Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Заброс кислоты из желудка в пищевод лечение народными средствами


13 средств для лечения рефлюкс-эзофагита народными средствами

Знания о методах лечения, созданных эмпирическим народным опытом, передавались в поколениях. Рецепты дорабатывались, изменялись, подстраивались под насущные потребности. Лечить народными средствами такое заболевание, как рефлюкс-эзофагит, рекомендуется дополнительно к основной терапии. Эффективные домашние средства помогут ликвидировать остаточные явления после курса медикаментов.

Обволакивающие средства

Ведущая причина рефлюкс-эзофагита – обратный заброс соляной кислоты из желудка. От кислоты возникает воспаление пищевода. Обволакивающие снадобья содержат много крахмала. Впитывая воду, он становится гелем, покрывает стенки пищеводного канала защитным слоем. В лечении ГЭРБ народными средствами особое внимание уделяется следующим растениям.

Семя льна

Богаты биологически активными веществами – пектином, клетчаткой, жирными кислотами, селеном, калием, витаминами группы В. Получить вязкий кисель можно, залив две столовые ложки семян 500 мл тёплой кипячёной воды на ночь. Утром поставить настой на водяную баню, томить 20 минут. Дать остыть и процедить. Принимать между едой 4 раза за день по 100 мл. Курс лечения – 2 недели.

Овёс

Даёт целебный слизистый отвар, смягчающий гастроэзофагеальный рефлюкс.

Густой овсяный кисель имеет традиционный способ приготовления: залить стакан овсяных хлопьев 700 мл воды и добавить хлебную корочку. Прикрыть ёмкость неплотной крышкой. Овсяная масса будет сбраживаться в течение суток. Появился кислый запах – откинуть через дуршлаг или средне ячеистое сито. Процеженный настой прокипятить 3 минуты на среднем огне, помешивая. Перед подачей добавить мёд, ягоды по вкусу.

Снижающие кислотность желудка

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь проявляется жжением за грудиной. При повышенной кислотности желудочного сока помогут следующие средства.

Сода

Бикарбонат натрия является щелочным основанием, вступает в реакцию с соляной кислотой, осаждая её в виде поваренной соли, углекислоты и воды. Соду от сильной изжоги нужно пить исключительно как симптоматическое средство, не чаще 1 раза за неделю. Треть чайной ложки порошка растворить в 100 мл холодной кипячёной воды.

Выпить содовую воду маленькими глотками. Это одно из самых действенных народных средств от рефлюкса.

Овощные соки

Морковный, свекольный, картофельный сок имеет слабощелочную реакцию. Применяют в лечении эзофагита пищевода для снятия изжоги и отрыжки после еды. Промытые, очищенные корнеплоды натирают на мелкой тёрке, отжимают через двойной слой марли. Концентрированный сок разводят водой наполовину. Пьют при приёме пищи до 4 раз за день по 100 мл разведённого сока. Лечиться можно долго, периодически меняя корнеплод.

Улучшающие моторику желудка

Сборы трав при рефлюкс-эзофагите нормализуют моторику органа, ускоряют эвакуацию желудочного содержимого. От застойных явлений ЖКТ можно приготовить следующие средства.

Сбор № 1

Измельчённая трава зверобоя продырявленного, листья вахты трёхлистной, соцветия пижмы, корень валерианы, корневище аира. Смешать сухое сырьё по чайной ложке каждого вида трав. Столовую ложку смеси заварить 400 мл кипятка в термосе, оставить на 2 часа. Принимать в остывшем процеженном виде по 100 мл за час до еды трижды в день.

Сбор № 2

Корень одуванчика, листья шалфея, лапчатка прямостоячая, цветы липы сердцевидной, плоды укропа. Три чайных ложки травяной смеси залить двумя стаканами кипящей воды, настоять час. Свежий настой сбора употреблять за час до еды 3-4 раза в день.

Лечение эзофагита народными средствами из трав продолжают 2-3 недели. Затем берут паузу на месяц и повторяют, меняя сбор.

Бактерицидные средства

Подавляющее число гастритов, язв вызывается бактерией Helicobacter pylori. Лечение рефлюкс-эзофагита народными средствами предполагает антимикробную терапию следующими снадобьями.

Яблочный уксус

Получают из забродившего яблочного сока. Содержит фруктовые кислоты, витамины, ферменты, минеральные вещества. При ГЭРБ с эзофагитом используют в комбинации с мёдом и зверобоем. Залить столовую ложку травы зверобоя 100 мл яблочного уксуса, настоять 7 дней в тёмном прохладном месте. К процеженной жидкости примешать 100 мл мёда. Можно подержать на водяной бане для лучшего растворения. Три раза в день за час до еды рассосать во рту чайную ложку полученного средства. Народные методы лечения предусматривают месячный приём лекарства. Не употребляют в фазе обострения.

Прополис

Продукт пчеловодства, клейкое вещество, которым пчёлы запечатывают и дезинфицируют свои соты. С давних времён известно как лекарство с мощным целебным воздействием. Активен в отношении широкого спектра микробов.

Для лечения воспаления пищевода используют настойку прополиса. Готовят её так: 10 г предварительно замороженного прополиса натереть на мелкой тёрке, залить холодной водой. Слить всплывший наверх сор. Откинуть на мелкое сито и просушить осадок. Смешать со 100 мл водки и потомить на водяной бане, не доводя до кипения, пока раствор не станет однородным. Снять с огня, процедить сквозь мелкое сито, перелить в плотно закупоривающуюся бутыль. Хранить в тёмном, сухом, прохладном месте. Употребляют через час после завтрака, накапав 15-20 капель в 100 мл воды или молока. Курс лечения – 2 недели.

Прополис и яблочный уксус – продукты, позволяющие избавиться от таких симптомов, как изжога, отрыжка, болезненные ощущения в пищеводе при глотании. Они активируют иммунитет, стимулируют кроветворение, укрепляют сосуды.

Заживляющие средства

В тяжелых случаях  эзофагит осложняется повреждением слизистой оболочки – эрозиями. Лечить эрозивный эзофагит рекомендуется прополисом, облепиховым маслом, льняным маслом.

Облепиха

Растение с высокой биологической ценностью. Облепиха — источник каротиноидов, витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, токоферола, флавоноидов, минералов. Облепиховое масло при рефлюкс-эзофагите оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное действие. Для заживления пищевода используют масло внутрь по чайной ложке за 30 минут до еды 2 раза в день. Принимать 3-4 недели. Целебные качества облепихи настолько велики, что ей врачуют рубцовое сужение пищеводного канала. Свежие рубцы уменьшаются, стенки пищевода приобретают эластичность.

Масло из облепихи продаётся в аптеке, но можно приготовить его самостоятельно. Перебрать и промыть стакан спелой облепихи, отбраковав повреждённые ягоды. Положить ягоды в стеклянную банку объёмом 0,7-1 л. Тщательно подавить деревянной толкушкой. Залить 500 мл растительного масла, закрыть крышкой, оставить на неделю в тёмном месте. Масло процедить, хранить в прохладном, затенённом отделении шкафа.

Льняное масло

Снабжает организм Омега-3 жирными кислотами, витаминами, минералами. Регулирует усвоение витаминов А, D, E. Благотворно влияет на слизистую, ускоряет регенерацию тканей без образования рубцов и стриктур.

Нельзя допускать окисление льняного масла. Хранят его в тёмной, стеклянной, плотно закупоренной бутыли при температуре не выше +15°С, оберегая от солнечных лучей. Горькое масло использовать нельзя. Пьют по чайной ложке за час до еды 2 раза в день на протяжении 10 дней.

Противовоспалительные средства

Воспаление пищевода в начальной стадии можно вылечить травами. Снять острую симптоматику помогут растительные средства из ромашки, солодкового корня, мелиссы.

Ромашка

Препараты ромашки при эзофагите избавят от боли, спазмов, успокоят воспалённую слизистую. Ценится растение за уникальное эфирное масло – хамазулен. Ромашка обладает противовоспалительными, регенерирующими, антисептическими свойствами. Усилить действие ромашкового отвара, улучшить его вкусовые качества можно, сочетая его с мелиссой. Трава мелиссы славится приятным вкусом и запахом, седативным влиянием. По чайной ложке мелиссы и ромашки заварить 500 мл кипятка в термосе. Подождать 30 минут, остудить, принимать по стакану тёплого отвара вместо чая 3-4 раза за день.

Солодка

Отвар корня солодки содержит сапонины, флавоноиды, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества. Принятый внутрь отвар обволакивает пищевод, укрепляет мышцы и сосуды пищеводного сфинктера, активирует выделение защитной слизи. Чайную ложку измельчённых корней залить 200 мл кипящей воды в термосе, настоять 40 минут. Принимать по 50 мл три раза в день до еды.

Лечение корнями солодки длится не более недели.

Мята перечная

Мята перечная входит в топ-5 продуктов провокаторов изжоги. Ментол расслабляет мышцы пищеводного сфинктера, позволяя соляной кислоте просачиваться в пищевод. Тем не менее, листья мяты перечной – прекрасное средство от воспаления, снимающее болезненные спазмы и успокаивающее нервную систему.

Если употребление мятного отвара не влечёт приступов изжоги, используйте его в лечении эзофагита. Чайную ложку травы заварить 200 мл кипятка, настоять полчаса, принимать по 50 мл между приёмами пищи 3 раза в день и на ночь.

Продукты в лечении эзофагита

Даже привычные подручные средства, обычные продукты избавляют от некоторых признаков заболевания. С неприятными симптомами рефлюкса справится пломбир из натурального молока. Холод устранит боль, а молочный кальций нейтрализует кислоту.

С большим успехом используют в санаторно-курортном и народном лечении эзофагита слабощелочные минеральные воды. Столовую минералку без газов температурой +30..+40°С употребляют при гиперацидных гастритах во время еды или после.

Спелые бананы прекратят жжение за грудиной. Их мякоть обволакивает стенки желудка, мешая выходу агрессивных ферментов в пищевод. Другие экзотические фрукты – ананас, папайя также нейтрализуют кислоту. Медленное жевание кусочка имбиря стимулирует выделение слюны, которая смывает раздражитель.

Не стоит забывать о диете. Категорически запрещаются кофе, крепкий чай, шоколад, цитрусы, томаты. Избегают сладких газировок, жирных, жареных, острых, маринованных блюд. Алкоголь и табак тоже под запретом. Готовят отварные, паровые овощи, нежирную вырезку, супы на овощном бульоне, разваренные каши. Умеренно употребляют спелые сладкие фрукты, кисломолочные продукты. Полезен отвар шиповника, компот из сухофруктов, овсяный кисель. Пищу и напитки принимают тёплыми, распределив дневную норму на 5 порций. Ужин не позднее чем за 2 часа до сна. Спят с приподнятым на 20 см изголовьем кровати.

Воспаление пищевода лечится народными средствами под контролем врача-гастроэнтеролога. Неоправданное применение лекарств повлечёт печальные последствия. На травы бывает сильная аллергия. Некоторые растения противопоказаны беременным и кормящим. Пользу принесёт лечение, назначенное после обследования и установки достоверного диагноза.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Повреждение пищевода, осложнения и профилактика

Кислотный рефлюкс и его влияние на горло

Иногда изжога или кислотный рефлюкс может случиться с кем угодно. Однако, если вы испытываете это два или более раз в неделю в большинстве недель, вы можете подвергнуться риску осложнений, которые могут повлиять на здоровье вашего горла.

Узнайте об осложнениях обычной изжоги и о том, как защитить горло от повреждений.

Во время нормального пищеварения пища проходит по пищеводу (трубка в задней части глотки) через мышцу или клапан, известный как нижний сфинктер пищевода (LES), и попадает в желудок.

Когда вы испытываете изжогу или кислотный рефлюкс, LES расслабляет или открывается, хотя этого не должно быть. Это позволяет кислоте из желудка подниматься обратно в пищевод.

Хотя у большинства людей время от времени может возникнуть изжога, тем, у кого более тяжелые случаи, может быть диагностирована гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). В этих случаях важно лечить это состояние, чтобы уменьшить болезненные и неприятные симптомы и защитить пищевод и горло.

Чувство жжения, которое вы испытываете при изжоге, - это желудочная кислота, которая повреждает слизистую пищевода.Со временем многократное воздействие кислоты желудочного сока на слизистую оболочку пищевода может вызвать состояние, известное как эзофагит.

Эзофагит - это воспаление пищевода, которое делает его склонным к травмам, таким как эрозии, язвы и рубцы. Симптомы эзофагита могут включать боль, затруднение глотания и усиление кислотной регургитации.

Врач может диагностировать это состояние с помощью комбинации тестов, включая верхнюю эндоскопию и биопсию.

Ваш врач, скорее всего, немедленно начнет лечение, если вам поставили диагноз эзофагит, поскольку воспаленный пищевод может привести к большему количеству осложнений со здоровьем.

Если не взять под контроль симптомы ГЭРБ и эзофагита, желудочная кислота может и дальше повреждать пищевод. Со временем повторное повреждение может привести к следующим осложнениям:

  • Сужение пищевода: это называется стриктурой пищевода и может быть вызвано рубцовой тканью в результате ГЭРБ или опухолей. Вы можете испытывать затруднения при глотании или попадание пищи в горло.
  • Кольца пищевода: это кольца или складки аномальной ткани, которые образуются в нижней части пищевода.Эти полосы ткани могут сжимать пищевод и вызывать проблемы с глотанием.
  • Пищевод Барретта: это состояние, при котором клетки слизистой оболочки пищевода повреждаются желудочной кислотой и становятся похожими на клетки, выстилающие тонкий кишечник. Это редкое состояние, и вы можете не ощущать никаких симптомов, но оно может увеличить риск развития рака пищевода.

Всех трех из этих осложнений можно избежать при правильном лечении частой изжоги или ГЭРБ.

Помимо потенциального повреждения нижних отделов пищевода, частая изжога или ГЭРБ могут также повредить верхнюю часть глотки. Это может произойти, если желудочная кислота проникает в заднюю часть глотки или носовые дыхательные пути. Это состояние часто называют ларингофарингеальным рефлюксом (LPR).

LPR также иногда называют «тихим рефлюксом», потому что он не всегда проявляет симптомы, которые люди легко распознают. Важно, чтобы люди с ГЭРБ были проверены на LPR, чтобы избежать любого потенциального повреждения горла или голоса.Симптомы LPR могут включать следующее:

  • охриплость
  • хроническое прочищение горла
  • ощущение «комка» в горле
  • хронический кашель или кашель, который пробуждает вас от сна
  • эпизодов удушья
  • «саднение» в горло
  • проблемы с голосом (особенно у певцов или профессионалов озвучивания)

Независимо от того, есть ли у вас частая изжога, ГЭРБ, LPR или их сочетание, важно контролировать свои симптомы, чтобы избежать дополнительных проблем со здоровьем.Поговорите со своим врачом и попробуйте следующие изменения образа жизни:

  • Ешьте небольшими порциями чаще и не торопитесь жевать.
  • Избегайте переедания.
  • Увеличьте физическую активность при избыточном весе.
  • Увеличьте количество клетчатки в вашем рационе.
  • Увеличьте количество фруктов и овощей в своем рационе.
  • Оставайтесь в вертикальном положении не менее одного часа после еды.
  • Избегайте еды за 2–3 часа до сна.
  • Избегайте продуктов, вызывающих раздражение, таких как продукты с высоким содержанием жира и сахара, алкоголь, кофеин и шоколад.
  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Бросить курить.
  • Поднимите изголовье кровати на шесть дюймов.
.

ГЭРБ: симптомы, причины и лечение

Если вы купите что-либо по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это хроническое заболевание, при котором кислота из желудка попадает в пищевод.

Многие люди иногда испытывают гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР).

Однако, если у человека наблюдается стойкий кислотный рефлюкс, который происходит более двух раз в неделю, ему может быть поставлен диагноз ГЭРБ.Другими словами, ГЭРБ - это длительное регулярное проявление ГЭР.

На этой странице представлена ​​информация о симптомах, причинах, диагностике и лечении ГЭРБ.

Краткие сведения о ГЭРБ

Вот некоторые ключевые моменты о ГЭРБ. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Желудочная кислота, попадающая в пищевод, может вызвать опасное повреждение тканей.
  • ГЭРБ может возникнуть в результате дисфункции клапана в верхней части желудка и нижней части пищевода.
  • Поддержание здорового веса, отказ от курения и снижение стресса могут помочь снизить риск ГЭРБ.
  • Лечение ГЭРБ может включать использование ингибиторов протеиновой помпы, антацидов и других лекарств, а также изменение образа жизни.
Поделиться на PinterestЕсли сфинктер в верхней части желудка не закрывается должным образом, содержимое желудка может течь вверх.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - это состояние, при котором желудочная кислота постоянно и регулярно попадает в пищевод.

Пищевод также может называться пищеводом или пищеводом, и это трубка, по которой пища транспортируется изо рта в желудок.

Кислота в пищеводе вызывает изжогу и другие симптомы, а также возможное повреждение тканей.

Американский колледж гастроэнтерологии утверждает, что по крайней мере 15 миллионов американцев, или 20 процентов населения Америки, испытывают изжогу каждый день.

Случайный кислотный рефлюкс - довольно распространенное явление, часто возникающее в результате переедания, ложного положения после еды или употребления определенных продуктов.

Однако рецидивирующий кислотный рефлюкс, диагностированный как ГЭРБ, обычно имеет другие причины и факторы риска и может иметь более серьезные осложнения.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь возникает у людей любого возраста, а иногда и по неизвестным причинам.

Короче говоря, ГЭРБ возникает, когда сфинктер в нижней части пищевода становится слабым или открывается, когда этого не должно происходить.

ГЭРБ чаще встречается у людей, которые:

  • имеют избыточный вес или ожирение из-за повышенного давления на живот
  • беременных, из-за того же повышенного давления
  • принимают определенные лекарства, в том числе некоторые лекарства от астмы, блокаторы кальциевых каналов, антигистаминные препараты , седативные средства и антидепрессанты
  • курение и воздействие вторичного табачного дыма

Хиатальная грыжа - это состояние, при котором отверстие в диафрагме позволяет верхней части желудка подниматься в грудную клетку.Это снижает давление в сфинктере пищевода и повышает риск ГЭРБ.

Основным признаком ГЭРБ является изжога.

Изжога - это ощущение дискомфорта за грудиной в виде жжения. Это имеет тенденцию ухудшаться, если человек ложится или наклоняется, а также после еды.

Однако не все люди с ГЭРБ испытывают изжогу, и есть другие возможные симптомы:

  • тошнота или рвота
  • неприятный запах изо рта
  • проблемы с дыханием
  • трудности или боль при глотании
  • кариес

ГЭРБ может ухудшиться и превратиться в другие условия, если их не лечить.

К ним относятся:

  • Эзофагит : это воспаление пищевода.
  • Стриктура пищевода : В этом состоянии пищевод становится узким, что затрудняет глотание.
  • Пищевод Барретта : клетки, выстилающие пищевод, могут превращаться в клетки, подобные слизистой оболочке кишечника. Это может перерасти в рак.
  • Респираторные проблемы : Можно вдыхать желудочную кислоту в легкие, что может вызвать ряд проблем, включая заложенность грудной клетки, охриплость голоса, астму, ларингит и пневмонию.

Каждому, кто испытывает частые симптомы кислотного рефлюкса, следует поговорить со своим врачом, который может направить его к специалисту по кишечной медицине, известному как гастроэнтеролог, для дальнейшего исследования.

Существует несколько возможных тестов для диагностики ГЭРБ, в том числе:

  • pH пищевода и мониторинг импеданса : измеряет количество кислоты в пищеводе, когда организм находится в различных состояниях, например, во время еды или сна.
  • Эндоскоп верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) : это трубка с прикрепленной камерой, которая используется для осмотра пищевода.Одновременно с биопсией можно взять небольшой образец ткани.
  • Серия верхних отделов желудочно-кишечного тракта : это тип рентгеновского снимка, который выявляет определенные физические отклонения, которые могут вызвать ГЭРБ.
  • Манометрия пищевода : Измеряет сокращение мышц пищевода во время глотания. Он может измерить силу сфинктера.
  • Bravo беспроводной мониторинг pH пищевода : В этом тесте к пищеводу прикрепляется небольшая временная капсула.Он измеряет кислотность непрерывно в течение примерно 48 часов.

ГЭРБ часто лечат лекарствами, прежде чем пытаться использовать другие методы лечения.

Ингибиторы протонной помпы - один из основных вариантов фармацевтического лечения людей с ГЭРБ. Они уменьшают количество кислоты, производимой желудком.

Другие варианты включают:

  • Блокаторы h3: Это еще один вариант, помогающий снизить выработку кислоты.
  • Антациды: Они противодействуют кислоте в желудке с помощью щелочных химикатов.Побочные эффекты могут включать диарею и запор. Антациды можно приобрести в Интернете.
  • Prokinetics: Они помогают желудку быстрее опорожняться. Побочные эффекты включают диарею, тошноту и беспокойство.
  • Эритромицин: Ths - это тип антибиотика, который также помогает опорожнять желудок.

Варианты хирургического лечения

Если изменение образа жизни не приводит к значительному улучшению симптомов ГЭРБ или лекарства не оказывают желаемого эффекта, гастроэнтеролог может порекомендовать операцию.

Хирургические процедуры включают:

  • Фундопликация: Хирург сшивает верхнюю часть желудка вокруг пищевода. Это увеличивает давление на нижний конец пищевода и обычно помогает уменьшить рефлюкс.
  • Эндоскопические процедуры: Это диапазон процедур, включающий эндоскопическое шитье, при котором используются швы для сжатия мышцы сфинктера, и радиочастота, при которой тепло используется для образования небольших ожогов, которые помогают укрепить мышцу сфинктера.

Другие изменения в образе жизни и поведении могут помочь облегчить ГЭРБ:

  • Ешьте умеренное количество пищи и избегайте переедания.
  • Прекратите есть за 2–3 часа до сна.
  • Бросьте курить или не курите.
  • Если у человека избыточный вес, снижение веса может помочь предотвратить симптомы.
  • Не носите одежду, облегающую живот.
  • Спите под небольшим углом, слегка приподняв голову.

Определенные продукты могут вызывать симптомы ГЭРБ у некоторых людей.

Сюда входят:

  • жирные продукты
  • острые продукты
  • шоколад
  • мята перечная
  • кофе
  • продукты, содержащие томатные продукты
  • алкогольные напитки

Если вы избегаете этих продуктов и все еще испытываете регулярную изжогу, Важно посетить врача, так как симптомы могут быть вызваны другими причинами.

.

Как естественным образом нейтрализовать желудочную кислоту домашними средствами

Кислота, выделяемая в желудке, способствует пищеварению и расщеплению пищи. Ключевым ингредиентом желудочной кислоты является соляная кислота. Когда в желудке наблюдается высокий уровень секреции кислоты, мы называем это состояние повышенной кислотностью. Повышенная кислотность может вызвать изжогу, боли в желудке и желудочные расстройства. В тяжелых случаях он может разрушить слизистую оболочку желудка, что является предвестником развития язвы желудка.

Обычно организму не требуется внешняя помощь для нейтрализации кислоты, поскольку клетки слизистой оболочки желудка также производят бикарбонат в качестве буферного агента.Желудок также производит слизь, которая обволакивает его внутреннюю оболочку и защищает ее от кислоты. Гиперсекреция может возникнуть после употребления определенных продуктов, таких как кофе, вино, чай, напитки с колой и алкоголь. Это также связано с некоторыми заболеваниями. В таких случаях необходимо нейтрализовать кислоту. Многие люди пробуют отпускаемые без рецепта лекарства, чтобы избавиться от повышенной кислотности. Но есть более безопасные способы естественной нейтрализации желудочного сока.

Естественные способы нейтрализации желудочной кислоты

  • Избегайте тяжелой еды в ночное время.Это одна из основных причин повышенной кислотности желудка.
  • Вместо трех больших приемов пищи ешьте 5-6 небольших приемов пищи. Употребление меньшего количества пищи за один раз способствует тому, что желудок выделяет меньше кислоты.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием сложных углеводов для нейтрализации желудочного сока. Некоторые из продуктов - сладкий картофель, кукуруза, бобы, хлеб, макароны, пшеница, овес, рис и т. Д. Сложные углеводы дольше остаются в пищеварительном тракте и, следовательно, замедляют процесс пищеварения. Это также помогает абсорбировать избыток кислоты.Однако его нужно есть за одну порцию. При чрезмерном употреблении эти продукты могут вызвать избыточную секрецию кислоты.
  • На самом деле, есть любую пищу следует в умеренных количествах, так как переедание заставляет слизистую оболочку желудка выделять больше кислоты для переваривания пищи.
  • Избегайте употребления алкоголя, напитков, богатых кофеином, таких как чай и кофе. Хорошо известно, что алкогольные напитки за час вдвое превышают секрецию кислоты, чем обычно.
  • Избегайте жареной пищи и нездоровой пищи, а также продуктов с избытком жиров.
  • Не ложитесь после еды. Оставайтесь в вертикальном положении или сядьте в течение часа после еды. Это поможет содержимому желудка опуститься в двенадцатиперстную кишку, вместо того, чтобы возвращаться в пищевод, что может привести к изжоге.

Домашние средства для нейтрализации желудочной кислоты

  • Чашка имбирного чая считается эффективным домашним средством для нейтрализации желудочного сока. Имбирь содержит химические вещества, которые помогают сократить избыточную секрецию кислоты. Это помогает уменьшить тошноту и рвоту, вызванные повышенной кислотностью.
  • Пищевая сода или бикарбонат натрия, как его еще называют, считается натуральным домашним средством для нейтрализации желудочного сока. Смешайте чайную ложку бикарбоната натрия в стакане теплой воды и медленно пейте как можно больше.
  • Овес - еще один хороший продукт для нейтрализации секреции кислоты.
  • Фруктовый банан считается эффективным естественным нейтрализатором кислоты в желудке. Банан стимулирует секрецию слизи в желудке, что помогает защитить внутреннюю оболочку желудка.
  • Один из лучших способов нейтрализовать избыток желудочного сока - это пить после пробуждения стакан воды.
  • Йогурт помогает облегчить симптомы, вызываемые желудочной кислотой.
  • Травяной чай из мяты курчавой полезен для снятия повышенной кислотности.
  • Выпивайте стакан кокосовой воды не менее трех раз в неделю, если вы хотите, чтобы в желудке был сбалансированный кислотный баланс.
.

Изжога: причины, симптомы и лечение

Изжога - распространенная проблема, вызванная кислотным рефлюксом, состоянием, при котором часть содержимого желудка выталкивается обратно в пищевод. Создает жгучую боль внизу груди.

Стойкий кислотный рефлюкс, который случается чаще двух раз в неделю, называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Изжога ощущается, когда желудочная кислота попадает обратно в пищевод, трубку, по которой пища проходит изо рта в желудок. Изжога - это симптом ГЭРБ.

По оценкам Американского колледжа гастроэнтерологии, по меньшей мере 15 миллионов американцев испытывают изжогу каждый день. Узнайте больше о желудочной жидкости, сфинктере между пищеводом и желудком и о том, как рефлюкс может быть вредным.

Краткие сведения о изжоге:

  • Причины включают диету, ожирение и отсутствие физических упражнений.
  • Первичный симптом - ощущение жжения в горле или груди от желудочного сока.
  • Во многих случаях изжога мало влияет на общее состояние здоровья.
  • Существует множество методов лечения, включая препараты ИПП (ингибиторы протонной помпы).

Периодическая изжога является нормальным явлением и редко является серьезным поводом для беспокойства.

Рецидивирующий кислотный рефлюкс ставит диагноз гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ или ГЭРБ) и может иметь серьезные последствия для здоровья и указывать на другие основные проблемы со здоровьем.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь наблюдается у людей любого возраста, и ее причина часто связана с факторами образа жизни, такими как ожирение, курение и низкий уровень физической активности.

Подробнее о причинах гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) см. Здесь.

Симптомы изжоги довольно очевидны для большинства больных. Наиболее распространенным является ощущение тепла или жара, иногда жжения в груди и горле, вызванное кислотой желудка.

Другие симптомы включают:

  • ощущение жжения в середине грудной клетки.
  • Возникающая боль, возможно, достигающая челюсти.
  • жжение и боль, похожая на несварение желудка.
  • неприятный едкий привкус во рту.

Если человек часто испытывает симптомы кислотного рефлюкса, ему следует проконсультироваться со своим врачом, который может направить его к гастроэнтерологу - специалисту по кишечной медицине - для дальнейшего исследования. Узнайте больше о ГЭРБ.

Основное лечение повторной изжоги, вызванной гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, заключается в снижении выработки желудочной кислоты.

Средства для образа жизни могут помочь предотвратить или уменьшить изжогу.

Предложения, собранные исследователями от врачей, включают:

  • соблюдение здоровой диеты с ограниченным потреблением жиров
  • избегать еды перед тем, как лечь, и сидеть прямо во время еды
  • избегать подъема тяжестей и напряжения
  • мониторинг и предотвращение триггеров например, алкоголь, кофеин, острая пища, цельное молоко, газированные продукты, такие как безалкогольные напитки, и кислые продукты, такие как томатный, лимонный или апельсиновый сок
  • снижение веса, при необходимости
  • отказ от курения
  • поддержание формы упражнения
  • есть небольшими порциями, чаще
  • есть обзор существующих лекарств

Не все из них были подтверждены исследованиями.Если да, это может означать, что меньше людей нуждаются в лекарствах.

Изжога и несварение желудка часто возникают во время беременности из-за гормональных изменений и давления ребенка на живот.

Есть изменения в диете и образе жизни, которые часто могут помочь облегчить симптомы.

Американская ассоциация беременных предлагает:

  • есть пять-шесть небольших приемов пищи в течение дня
  • не ложиться в течение часа после еды
  • избегать жирной и острой пищи

Перед едой можно съесть немного йогурта или выпейте молока, возможно, с ложкой меда.

Помимо изменения образа жизни, изжогу можно уменьшить с помощью таких препаратов, как:

  • антациды
  • ингибиторы протонной помпы (ИПП)
  • блокаторы гистамина-2

Однако они могут иметь побочные эффекты.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.