Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Вылечить вич народными средствами


молитвы, чеснок, гомеопатия, эхинацея, золотой корень, пиявки

Народные способы лечения и нетрадиционная медицина часто конкурируют с медициной официальной, но при заболевании ВИЧ данные методы становятся только дополнением к стандартной терапии. Лечение ВИЧ народными средствами помогает поддерживать иммунитет, сопротивляться инфекциям и восстанавливать организм от сопутствующих патологий и чрезмерного потребления лекарств. Однако заменить противовирусные препараты и ВААРТ невозможно ни отварами, ни настоями, ни тем более гомеопатией.

Можно ли лечить ВИЧ в домашних условиях?

Всемирная паутина богата на альтернативные методы лечения ВИЧ, а самыми эффективными «считаются» народные способы для борьбы с иммунодефицитом. Использование нетрадиционной медицины не всегда приветствуется инфекционистами, а самолечение ВИЧ без обращения к специалистам, увы, всегда заканчивается одинаково – СПИДом. И когда такие самостоятельные пациенты обращаются к врачам, помочь уже невозможно.

Использование народных методов помогает укрепить здоровье, улучшить метаболизм и аппетит, нормализовать сон, пищеварение, артериальное давление, получить прилив бодрости и сил, очистить организм то вредных токсинов и шлаков.

Вылечить ВИЧ народные средства не могут.

Ни одно из лекарственных растений не обладает достаточно мощными противовирусными свойствами, как современные антиретровирусные препараты. Следовательно, с помощью целебных чаев, настоек, отваров и вытяжек невозможно  снизить вирусную нагрузку или полностью уничтожить возбудителя инфекции. Это же относится и к прочим нетрадиционным методам – голодание, закаливание, дыхательная гимнастика и прочее, далекие от лечения инфекционных болезней. Подобные практики не запрещаются к применению только на фоне соблюдения назначенной врачами терапии ВИЧ.

Помощь народных средств лечения от ВИЧ инфекции

Некоторые народные практики действительно применяются при лечении иммунодефицита, так как показали свою высокую эффективность в повышении сопротивляемости организма к инфекциям и в восстановлении иммунитета. Данные результативные методы рекомендуются врачами, но опять же, не стоит их назначать и применять самостоятельно. Даже в лечении травами необходимо соблюдать дозировку, способ применения, учитывать противопоказания, побочные эффекты и взаимодействие с другими лекарствами.

Ряд лекарственных растений рекомендуется при ВИЧ параллельно с ВААРТ:

  • настойка календулы – улучшает гематологические свойства крови, способствует выработке антител, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами;
  • отвар из зверобоя – обезболивает, способствует заживлению ран и регенерации тканей, имеет мочегонный и желчегонный эффекты;
  • настой из корня солодки – спазмолитическое и противовоспалительное средство, благотворно влияет на поджелудочную железу, стимулируя выработку инсулина, так же применяется при аллергической сыпи;
  • настойка эхинацеи – активизирует синтез интерферонов, способствует кроветворению и регенерации тканей, препятствует возникновению новообразований, выводит свободные радикалы и токсины, защищает печень;
  • отвар из цветов липы – мощное антиоксидантное средство, нейтрализует вредные соединения, препятствует росту опухолей, благодаря высокому содержанию витамина С укрепляет иммунитет и препятствует инфекционным заболеваниям;
  • отвар золотого корня при ВИЧ является природным иммуномодулятором – стимулирует выработку антител, улучшает реологические свойства крови, восстанавливает энергетический обмен;
  • отвар из плодов шиповника – содержит огромное количество витаминов и минеральных веществ, что способствует восстановлению защитных сил, повышению резистентности к инфекциям.

Помимо лекарственных трав часто используются морсы или отвары из ягод, богатых витаминами – клюква, брусника, малина, смородина, ежевика. Напиток улучшает пищеварение, снимает воспаление в мочевыводящих путях, укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую системы.

Нередко при ВИЧ врачи рекомендуют употреблять в пищу чеснок – научно доказано, что он может применяться для профилактики почти 150 заболеваний. Это народное средство от простуды на самом деле борется не только с ОРВИ – обладая противовирусным и антибактериальным свойством, чеснок в лабораторных условиях может даже полностью уничтожать некоторые вирусы и бактерии. А для больного ВИЧ крайне важно избежать любых инфекционных заболеваний, поэтому чеснок показан больше для профилактики, чем для лечения.

Очень популярными народными средствами являются продукты пчеловодства – мед, прополис, пчелиный воск, маточное молочко. Даже в официальной медицине появился специальный раздел – апитерапия, где ключевым лекарством стал пчелиный яд, часто применяющийся при лечении ВИЧ. Доказано, что пчелиный яд снижает активность ретровируса и несколько усиливает действие противовирусных препаратов, укрепляет иммунитет и борется почти со всеми известными медицине заболеваниями – от сыпи до злокачественных новообразований. Важным моментом является применение данного народного средства только по назначению и под контролем опытных врачей, так как пчелиный яд может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, требующую незамедлительных реанимационных мероприятий.

Современным методом лечения, где в основе лежат все те же народные средства, является гомеопатия. Принцип использования экстрактов целебных растений в многократном разведении применяется для терапии и профилактики многих заболеваний. Однако на сегодняшний день не существует доказательной базы и серьезных клинических исследований, подтверждающих эффективность этого метода. Поэтому при ВИЧ не стоит отдавать свое предпочтение гомеопатии, рекомендуется использовать те же травы и чаи в народном варианте.

Применение нетрадиционных методов

Больной ВИЧ часто готов к любым экспериментам и способам лечения, лишь бы избавиться от страшного диагноза, и в ход идут не только народные средства. Спрос рождает предложение, поэтому таких способов, весьма далеких от медицины, с каждым годом становится все больше. Самовнушение и вера в уникальность именно своего варианта избавления от ВИЧ заставляют пациентов пить перекись водорода, настойку из личинок насекомых, спиртовой раствор болиголова или чистотела, мазать кожу каменным маслом или содой, читать специальные молитвы от ВИЧ и носить обереги. Перечисленные псевдоцелебные методы не только не избавляют от ВИЧ, но и наносят дополнительный вред здоровью. Если официальная медицина и ученые всего мира не могут 40 лет найти лекарство от ВИЧ, то вряд ли его можно вылечить поваренной солью или йодом.

Следовательно, нельзя надеяться на исцеление методами из интернета, нужно настроиться на диалог с традиционной медициной и лечащим врачом, добавить рекомендованные народные средства и соблюдать выработанную годами тактику терапии ВИЧ.

Народное средство - RationalWiki

Народное средство - это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они родом, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также остались в использовании за счет продвижения в качестве патентованных лекарств или причуд альтернативной медицины.

Народные лечебные средства отличаются от многих альтернативных видов медицины и традиционных, научно подтвержденных лекарств, поскольку они возникли еще до эры современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие - нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства создавались людьми, которые обходились тем, что было под рукой в ​​эпоху до того, как лекарства, проверенные научным методом, стали легкодоступными. Обычные ингредиенты в народных средствах в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафрас и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «традиционной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственными практиками с основным отличием в том, что народные средства являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства лечения далеко не ушли в прошлое, но все еще являются значительной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства передачи предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-то экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить [1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. Современные народные средства включают такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

  • Бородавки - существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как протер ее пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить, что корреляция не равна причинности.
  • Головные вши - майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. [2]
  • Исцеление верой
  • Виски - как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. [3] Это, вероятно, эффективно в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
  • Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, - старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.
  • Чернослив - как натуральное слабительное средство.
  • Ожоги - некоторые народные средства утверждали, что использовали квази-магические методы, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, сжигание их приносит больше вреда, чем пользы.
  • Табак жевательный - для лечения стопы и глистов.
  • Куриный суп - известное средство от заложенности, особенно вызванной простудой. Безвреден, вкусен и, согласно недавним исследованиям, может быть эффективным. [4]
  • Кора дерева - традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, например, кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным ароматизатором для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными средствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
  • Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Итог [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте народных средств, которые, как известно, вредны (например, табак, сассафрас, скипидар, жир при ожогах, змеиное масло и бог знает что еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

.

датских ученых приблизились к излечению от ВИЧ - RT World News

Исследователи из Дании считают, что они находятся на пороге прорыва в поиске лекарства от ВИЧ «в течение нескольких месяцев».

Больница Орхусского университета в Орхусе, Дания проводит клинические испытания «новой стратегии» , где Вирус ВИЧ удаляется из ДНК человека, а затем уничтожается навсегда иммунной системой организма.

Вирус ВИЧ должен выделяться из «резервуаров» , которые образуются в клетках ДНК и выносятся на поверхность этих клеток.Когда дело доходит до поверхности, естественная иммунная система организма может убить вирус с помощью вакцины.

Результаты тестов, по их мнению, покажут, что «находка массово распространяемое и доступное лекарство от ВИЧ - это возможно », - говорится в заявлении датских ученых, работающих над лекарством, -

. Об этом сообщает The Telegraph.

Методика уже зарекомендовала себя в лабораторных условиях. испытания, и датские ученые в настоящее время проводят испытания.

Лабораторные испытания были настолько успешными, что датские исследования Совет присудил ученым 12 миллионов датских крон (2,97 доллара США). миллионов) для проведения клинических испытаний на людях.

«Я почти уверен, что нам удастся выпустить резервуары ВИЧ. Задача состоит в том, чтобы получить от пациента иммунная система, чтобы распознать вирус и уничтожить его. Это зависит о силе и чувствительности индивидуальных иммунных систем », Доктор Оле Согаард, старший научный сотрудник Орхусского университета Госпиталь в Дании, сообщил Telegraph.

В настоящее время в исследованиях принимают участие 15 пациентов, и если они реагируют на лечение, они затем будут проводиться в более широком масштаб.

Однако доктор Согаард подчеркнул, что борьба с поведением людей; такие как незащищенный секс и совместное использование игл оставались первостепенными важность в борьбе с ВИЧ и что лекарство - это не одно и то же как профилактическая вакцина.

При нынешнем лечении от ВИЧ пациент может жить относительно нормальная жизнь с небольшими побочными эффектами даже в пожилом возрасте, но если лечение завершается, затем симптомы появляются снова в течение двух недель.

Лекарство, а также экономия миллиардов фунтов стерлингов, избавит пациентов от необходимости постоянно принимать ВИЧ медикамент.

Датская команда - одна из самых продвинутых в мире, но техника также исследуется в Великобритании, США и Европе. хотя исследования еще не перешли в клинические испытания этап.

Пять университетов Великобритании, Оксфорд, Кембридж, Империал, Университетский колледж Лондона и Королевский колледж совместно создали Совместное искоренение водоемов Биомедицинские исследования Великобритании Center Group (CHERUB), которая занимается поиском лекарства от ВИЧ.

«Когда первый пациент вылечится таким образом, это будет захватывающий момент. Это докажет, что мы идем по правильному пути направление и продемонстрировать, что излечение возможно. Но я думаю это пройдет пять лет, прежде чем мы увидим лекарство, которое может быть предложено в больших масштабах », - сказал доктор Джон Фратер, клинический исследователь. в Медицинской школе Наффилда Оксфордского университета, член группа ЧЕРУБ.

В методике используются препараты, называемые ингибиторами HDAC, которые более обычно используется для лечения рака и был обнаружен почти случайно когда Тимоти Браун, больной ВИЧ, заболел лейкемией.Он имел трансплантация костного мозга от донора с редкой генетической мутацией, что сделало его клетки устойчивыми к ВИЧ. Мистер Браун, ставший известным будучи берлинским пациентом, стал первым человеком, полностью вылечившимся болезни.

Его случай произвел революцию в исследованиях с двумя новыми главными подходы. Первый - генная терапия, она дорогая и недорогая. легко переносится в генофонды по всему миру и направлен на сделать иммунную систему человека устойчивой к вирусу ВИЧ.

Второй - подход с ингибитором HDAC, который используется Датская команда, группа CHERUB в Великобритании и другие лаборатории в США и Европе.

Во всем мире число новых инфекций среди взрослых стало в целом стабильный в течение последних 4 лет. В 2011 г. 0,77% мировых населения или 34 миллиона человек были зарегистрированы как страдающие от ВИЧ, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Уровень заражения начал снижаться во всех областях мир, за исключением Африки к югу от Сахары и Восточной Европы, где он все еще растет.

В России ВИЧ СПИД - серьезная и растущая проблема. В 2012 В России зафиксирован рост инфицирования на 12%, при этом 200 человек стали заражаются каждый день.Почти 60% новых случаев были связаны с обменом инфицированные иглы, в то время как 39% были вызваны гетеросексуальным секс.

Тем не менее, у России один из лучших рекордов в мире. для успешного антиретровирусного лечения беременных женщин, которые потом родить здоровых детей, по мнению эксперта по ВИЧ, Доктор Алексей Мазус Руководитель московского департамента лечения и профилактики ВИЧ центр и специалист по ВИЧ.

Доктор Мазус также сказал, что Россия разрабатывает ряд вакцины в поисках лекарства от ВИЧ.

« Вакцины были разработаны в трех научных центрах, в г. Москва, Санкт-Петербург и Новосибирск. Будем надеяться, что хотя бы один из три вакцины, разработанные в России, станут научным шаг вперед », - цитирует доктор Мазус на сайте Россия вне заголовков в марте.

.

домашних средств от опухших лимфатических узлов

Лимфатические узлы (также известные как лимфатические узлы), которые находятся по всему телу, являются важной частью вашей иммунной системы. Они помогают организму распознавать микробы и другие инородные вещества и бороться с ними.

Обычно лимфатические узлы располагаются на шее, под челюстью и подбородком, за ушами, на затылке, в подмышках и паху.

Увеличение лимфатических узлов может вызвать проблему, известную как лимфаденопатия или лимфаденит.Увеличенный лимфатический узел может быть размером от горошины до яйца.

Изображение нормального и увеличенного лимфатических узлов

Увеличение лимфатических узлов является признаком того, что где-то в вашем теле что-то не так. Наиболее частой причиной является инфекция, которая включает абсцесс зуба , ушную инфекцию, простуду, корь, мононуклеоз, тонзиллит, гингивит и кожные инфекции .

Определенные иммунные или аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит, волчанка и ВИЧ, также могут приводить к увеличению лимфатических узлов.Иногда эту проблему вызывают рак и некоторые лекарства.

В дополнение к увеличению размера опухшие лимфатические узлы могут быть болезненными и болезненными . В зависимости от причины симптомы могут также включать насморк, боль в горле, лихорадку, кашель, опухшие конечности, ночную потливость и общую слабость.

Лечение лимфаденита зависит от причины. В некоторых случаях отек со временем уменьшится. Вы также можете внести определенные изменения в образ жизни и средства для лечения опухших лимфатических узлов.

Однако, если опухоль длится или продолжает увеличиваться более двух недель, обратитесь за медицинской помощью.

Вот 10 лучших домашних средств от опухших лимфатических узлов.

1. Теплые компрессы

Теплые компрессы - это проверенное временем средство для уменьшения отека лимфатических узлов. Высокая температура способствует увеличению кровообращения, что, в свою очередь, уменьшает отек и боль.

  1. Смочите тряпку горячей водой и отожмите излишки воды.
  2. Поместите эту теплую тряпку на опухшие лимфатические узлы на 5–10 минут.
  3. Повторяйте несколько раз в день, пока опухоль не исчезнет.

Можно даже промывать опухшее место теплой водой несколько раз в день.

2. Массаж

Еще одно действенное средство - массаж лимфатических узлов. Массаж стимулирует лимфатические узлы, чтобы помочь им нормально функционировать. Это помогает уменьшить отек в течение некоторого времени. Кроме того, это уменьшит скопление примесей в узлах.

  • Пальцами осторожно массируйте лимфатические узлы в течение 5 минут. Делайте это 2-3 раза в день, пока опухоль не исчезнет.
  • Вы также можете нанять профессионала, который сделает вам лимфодренажный массаж.

3. Соленая вода

Полоскание соленой водой может быть полезным для уменьшения отека и воспаления лимфатических узлов на шее, вызванных инфекцией в горле.

  1. Смешайте ½ чайной ложки соли в 1 стакане теплой воды.
  2. Для облегчения полощите горло этим раствором.
  3. Делайте это пару раз в день примерно в течение недели.

4. Чеснок

Чеснок обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить отек лимфатических узлов. Эта пища с антибиотиком также помогает очистить систему, облегчить симптомы и ускорить заживление.

  • Ешьте 2–3 сырых зубчика чеснока в день. Включите чеснок в свою готовку.
  • Массажируйте опухшую область чесночным маслом в течение нескольких минут 2 или 3 раза в день.
  • В качестве альтернативы принимайте чесночные добавки ежедневно после консультации с врачом.

5. Яблочный уксус

Яблочный уксус - еще одно эффективное домашнее средство от опухших лимфатических узлов. Он помогает создать щелочную среду и поддерживать здоровый уровень pH в организме.

Кроме того, его антибактериальные свойства помогают бороться с любой инфекцией, которая может вызывать эту проблему.

  • Смешайте равные количества сырого нефильтрованного яблочного уксуса и воды. Смочите в растворе тряпку для мытья посуды и нанесите ее на опухшее место.Подождите 5 минут, затем смойте теплой водой, а затем высушите. Повторяйте 1-2 раза в день.
  • Также смешайте 1 столовую ложку сырого нефильтрованного яблочного уксуса и немного сырого меда в стакане воды. Пейте дважды в день.

6. Мед

Мед - еще одно натуральное средство, помогающее лечить увеличенные лимфатические узлы. Его противовоспалительные свойства помогают облегчить боль и отек. Кроме того, его антибактериальные свойства помогают бороться с инфекцией, которая, вероятно, вызывает эту проблему.

  • Смешайте 1-2 чайные ложки сырого меда и немного свежего лимонного сока в стакане воды. Пейте дважды в день в течение недели.
  • Нанесите немного сырого меда на опухшее место, оставьте на 10–15 минут, а затем смойте теплой водой. Делайте это 2–3 раза в день, пока опухоль не спадет.

7. Касторовое масло

Вы также можете использовать касторовое масло, обладающее противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, для уменьшения отека лимфатических узлов.

Улучшает отток лимфы по телу, ускоряя выведение токсинов. Это помогает уменьшить размер опухших лимфатических узлов. Он даже укрепляет вашу иммунную систему.

  1. Осторожно втирайте немного касторового масла холодного отжима в опухшую область в течение 5 минут.
  2. Положите теплый компресс на это место еще на 5-10 минут.
  3. Повторяйте это средство один или два раза в день в течение недели.

8. Куркума

Это лечебное растение особенно эффективно при уменьшении отека увеличенных лимфатических узлов.Он обладает противовоспалительными, а также обезболивающими свойствами, которые помогают уменьшить отек и боль. Он даже может бороться с инфекциями и способствовать заживлению.

  • Смешайте 1 столовую ложку порошка куркумы с медом, чтобы получилась паста. Нанесите на опухший участок, подождите 10 минут, а затем смойте теплой водой. Применяйте это средство два раза в день примерно в течение недели.
  • Выпивайте стакан теплого молока с куркумой два раза в день.
  • Другой вариант - принимать добавки с куркумой после консультации с врачом.

9. Эхинацея

Еще одно часто используемое растение для лечения опухших лимфатических узлов - это эхинацея. Обладает мощными противомикробными и противовоспалительными свойствами. Он помогает укрепить лимфатическую систему, а также бороться с инфекциями, очищая кровь и лимфатические узлы.

  • Наносите крем или мазь с эхинацеей 2 или 3 раза в день, чтобы уменьшить отек.
  • Вы также можете пить от 1 до 2 чашек чая с эхинацеей в день не дольше 1 недели.
  • В качестве альтернативы принимайте 300 мг добавок эхинацеи два раза в день в течение недели. Перед приемом этой добавки посоветуйтесь с врачом.

Примечание: Избегайте приема этой травы внутрь более 1 недели. Люди, страдающие аутоиммунными заболеваниями, могут отказаться от этой травы.

10. Треугольники

Травники рекомендуют при лимфадените использовать тесаки (научное название Galium aparine), также известные как гусиная трава и липучка.

Это лечебное растение стимулирует лимфатическую систему, улучшая ее нормальное функционирование. Это помогает уменьшить отек.

  • Добавьте 2 чайные ложки этой травы в чашку горячей воды. Настаивать 10 минут, затем процедить. Пейте этот чай 2–3 раза в день, пока не заметите улучшение.
  • В качестве альтернативы ежедневно принимайте от 20 до 30 капель настойки тесака, смешанной с водой.

Примечание: Перед использованием этого растения проконсультируйтесь с врачом.

Дополнительные советы

  • Достаточно отдыхайте, чтобы помочь выздоровлению.
  • Принимайте теплую ванну или душ два раза в день.
  • Выпивайте 2–3 чашки зеленого чая в день.
  • Избегайте физических и умственных нагрузок.
  • Попробуйте йогу, иглоукалывание, медитацию и упражнения для борьбы с симптомами.
  • Бросьте курить, а также избегайте пассивного курения.
  • Прекратите пить, так как это может ухудшить ваше состояние.
  • Соблюдайте здоровую диету, богатую витаминами C и E, железом, кальцием, магнием и омега-3 жирными кислотами.
.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.