Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Воспаление легких лечение в домашних условиях народными средствами


Лечение пневмонии народными средствами: самый популярный рецепт

Заболевание пневмония относится к опасным болезням. Характеризуется тяжелым воспалением легких. При возникновении первых признаков недуга следует немедленно обращаться к врачу, иначе возможно развитие неблагоприятных последствий для здоровья и жизни. Ни одно лечение воспаления легких не проходит с использованием медикаментов, однако достаточно эффективно и лечение пневмонии народными средствами. Пользуясь народными рецептами, сочетая их с лекарственными средствами, можно вылечить болезнь намного быстрее.

Общие моменты

Развитие болезни может быть внезапным и очень быстрым. Факторы ее появления различные.

  1. Осложнения после болезней, связанных с простудой.
  2. Проникновение в легкие вредоносных микроорганизмов.
  3. Следствия перенесенного травмирования грудной клетки.
  4. Хирургическое вмешательство.

Симптомы при воспалении легких на этапе развития очень схожи с признаками вирусной инфекции.

  1. Резко увеличивается температура до 40 градусов.
  2. Не проходящий постоянный кашель.
  3. Озноб.
  4. Бледная кожа.
  5. Слабость в теле.

При наличии таких признаков важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Когда лечение воспаления легких проходит в дома, следует придерживаться строгого постельного режима. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Если исчез сильный кашель, разрешено принять теплую ванну, благодаря которой ускорится рассасывание очагов и улучшится снабжение кровью легких. Воздух в помещении, где пребывает больной, должен быть насыщен кислородом. Необходимо каждый день проветривать комнату, что приведет к уменьшению бактерий, которые попадают в воздух через кашель.

Как подобрать лучший метод?

При подтверждении диагноза болезни легких, используют лечение пневмонии народными средствами. Самый популярный рецепт в данном случае не определен, по причине индивидуальности организма каждого больного. Изначально чтобы знать, как лечить пневмонию, необходимо отталкиваться от выраженности признаков.

К основным синдромам относят:

  • общая интоксикация;
  • катаральный;
  • поражение легких;
  • гематологические сдвиги.

Общий интоксикационный синдром

Появляется при пневмонии из-за выделения токсинов возбудителя в кровь, развивается воспалительный процесс на месте нахождения вирусов, бактерий. Для его определения необходимо знать признаки.

  1. Бледная кожа.
  2. Сердце сокращается с повышенной частотой.
  3. Увеличиваются дыхательные движения.
  4. Возбуждение на эмоциональном уровне, апатия.
  5. Потеря сознания.
  6. Рвота.
  7. Тошнота.

При типичном проявлении недуга возникает лихорадка, на которую не может повлиять нормально ни один жаропонижающий препарат.

Рецепты при синдроме интоксикации.

  1. Заварить листья мать-и-мачехи. На стакан воды 2 ложки травы. Настоять полчаса, пить 3 раза на день ¼ стакана.
  2. Чай из шиповника повысит иммунитет. Он обладает успокоительным действием после лечения.
  3. Вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку свиного жира, мед. Когда полученная смесь остудится, добавить к ней сырое яйцо. Перемешать, выпить. Средство пить 3 раза на день на протяжении месяца.

Лечение народными средствами, которые перечислены выше, способствует снижению лихорадки спустя 7 дней.

Катаральные изменения

Данный синдром представлен разрушением, отделением бронхиального и альвеолярного эпителия. Его можно наблюдать на начальном этапе развития пневмонии. Основным симптомом болезни является кашель, благодаря которому удаляется мокрота из дыхательных путей, облегчается дыхание.

Для устранения катарального синдрома помогут и народные средства лечения.

  1. Ингаляции с использованием хрена. Потребуется измельчить корень хрена, положить в емкость, делать вдохи на протяжении 15 минут, прерываясь на такое же время. Процедура длится 2 часа.
  2. Измельчить корень девясила и варить 10 минут. Настоять 10 минут, а затем укутать на 4 часа. Пить 4 раза на день до приема пищи.
  3. Смешать в равных количествах измельченный подорожник, мед. Употреблять для отхождения мокроты за 20 минут до приема пищи 1 столовую ложку до 4 раз на день.
  4. Разрезать напополам сваренную картошку и приложить к груди. Укутаться полотенцем. Лежать до тех пор, пока продукт не остынет. В среднем 2 часа.

Очистка легких

При болезни легких народными средствами пользуются в случае подтверждения воспаления экссудата в альвеолах. Потребуется провести рентгенографию. Патологию можно определить самостоятельно.

  1. Одышка.
  2. Увеличенная температура.
  3. Хрипы.
  4. Жесткое дыхание.
  5. Бронхи сужены.
  6. Легочный звук укорочен.

При инфильтративных изменениях легких возникает сужение бронхов. Определить его возможно по свистящему дыханию больного.

Для лечения пневмонии у взрослого назначают традиционный вариант – это антибиотики. При этом наряду с ними, возможно использование народных средств.

  1. Смазать чесноком корочку ржаного хлеба. Кушать по возможности чаще, так как в чесноке содержаться антибактериальные свойства.
  2. Ингаляции чесноком. Необходима пластиковая емкость, в ней проделать отверстия. Порезать чеснок и положить на дно. Вдыхать пары чеснока.

Гематологический синдром

Наблюдается данный синдром при опасной пневмонии, требующей этиологического излечения. Народные способы применяются при изменениях в легких воспалительного характера.

Используют средство кальциумит. Раньше его применяли при кровотечениях, повышенной температуре, кашле. Чтобы его приготовить потребуется:

  • лимоны – 10 штук;
  • яйца – 6 штук;
  • банка меда;
  • коньяк – ¾ стакана.

В банку положить яйца вместе со скорлупой, залив их соком выжатых 10 лимонов. Емкость покрыть марлей, а затем ее обернуть темной, плотной бумагой. Банку поставить в теплое место. Ждать до тех пор, пока яичная скорлупа не разрушится полностью. Далее, необходимо разогреть мед, затем остудить и налить в него ранее приготовленную смесь. Лекарство перелить в темную емкость и хранить в прохладном месте. Пить смесь 1 чайную ложку 3 раза на день после приема пищи.

Приготовленное средство нельзя хранить более 3 недель.

Народные способы излечения

Народные методы лечения в борьбе с воспалением легких имеют много положительных результатов. Многие люди давно используют народные рецепты, еще с тех времен, когда лекарства от пневмонии не было.

Для лечения пневмонии используют следующие способы:

  • настои;
  • отвары из лекарственных растений;
  • компрессы;
  • примочки.

Действенность народных методов вполне очевидна, так как в природные составляющие входят нужные вещества и микроэлементы, необходимые для больного, чтобы облегчить развитие болезни и быстро поправится.

Лечить воспаление легких следует вместе с терапией, которую назначает лечащий врач.

Достаточно тяжело развивается заболевание у людей в пожилом возрасте. Болезнь атакует их чаще, чем в молодости. Лечение пневмонии у взрослых проходит сложнее, по причине сопутствующих болезней, при которых не все препараты могут подойти. В данном случае народные средства от воспаления легких нередко ставят на первый план.

Рецепты

Травяной настой

Необходимо соединить душицу с корнем и листьями мать-и-мачехи. Затем залить смесь горячей водой, отставить настаиваться на протяжении часа. Процедить настой и пить полстакана 2 раза на день перед употреблением пищи.

Средства на меде

Для настоя на меде потребуется смешать чайную ложку меда, столовую ложку анисовых семян и соли, довести до кипения. Настой процедить и употреблять каждые 2 часа.

При воспалении легких используют теплый компресс на основе меда, с добавлением горчицы и водки. Необходимо смешать в равных пропорциях все ингредиенты и положить компресс на всю ночь между лопаток, на правую область груди.

Для приготовления отвара из алоэ и меда следует измельчить лист столетника, добавить 300 грамм меда и залить пол стаканом воды. Проварить смесь 2 часа. Пить 1 большую ложку 3 раза на день.

Отвар из лекарственных трав

Взять в равных пропорциях корень алтея, шалфей, солодку, почки сосны, анис. Вскипятить воду и залить смешанные компоненты. Употреблять отвар в течение недели, ¼ стакана, через каждые 3 часа.

Рецепты из алоэ

Вылечить пневмонию поможет бальзам, приготовленный из листьев столетника, залитых медом, который предварительно, разбавленный кагором. Бальзам нужно настоять на протяжении 2 недель. Пить перед приемом пищи 3 раза на день.

Эффективным и вкусным рецептом является настой из алоэ и почек березы. Смешивается мед с кагором, в пропорции 1:1. Также необходим светлый виноград – 2 стакана, лист алоэ, большая ложка почек березы. Настаивать смесь на протяжении недели. Употреблять на день 60 грамм.

Компресс из подорожника

Этот способ довольно простой. Необходимо приложить вымытые листья подорожника на грудную клетку и спину. Поверх положить ткань и обмотаться целлофаном. Затем можно одеться в теплый свитер либо плотно укрыться одеялом. Наутро симптомы болезни должны уйти.

Чеснок и лук

Среди множества рецептов при болезни легких лечение не обходится без чеснока и лука. Овощи полезны при ослабленном организме, так как в них присутствуют фитонциды (искусственные антибиотиками), которые способствуют очистке и укреплению дыхательной системы.

При пневмонии острого течения отличный помощник сок из чеснока. Для его приготовления необходимо измельчить чеснок и положить в емкость, плотно закрыв крышкой. Чеснок должен пустить сок в течение 3 часов. Затем к соку влить 1 литр кагора и отставить настаиваться смесь на протяжении 2 недель. Полученный настой отфильтровать. Пить каждый час 1 большую ложку.

Данное народное средство поможет и при гнойной пневмонии. Можно приготовить настой из чеснока. Потребуется измельчить 10 головок продукта и залить 1 литром водки. Поставит в темное место, и настаивать на протяжении 8 дней.

Отличное средство от пневмонии – это отвар из молока и лука. Нужно сварить в молоке 2 луковицы в течение 5 минут. Процедить и настаивать отвар четыре часа. Пить по 1 ложке через каждые 3 часа.

Народные средства очень действенны и эффективны, хорошие помощники чтобы вылечивать пневмонию. Благодаря средствам народной медицины можно повысить иммунитет, активизировать защитную силу при борьбе с недугом, быстро поправиться. При лечении важно следовать рекомендации специалиста и понимать, что данные средства являются вспомогательным элементом основной терапии.

12 способов облегчить симптомы естественным путем

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Пневмония - это воспалительное заболевание легких, вызванное инфекцией дыхательных путей. Это серьезное заболевание, и домашние средства не помогут его вылечить.

Однако некоторые домашние средства могут помочь облегчить симптомы и улучшить заживление в период выздоровления.

Пневмония может быть опасной для жизни. Медицинская помощь необходима, и многим людям придется проводить время в больнице.После этого на выздоровление может уйти несколько недель или месяцев.

Хотя медицинское лечение имеет важное значение, домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и повысить уровень комфорта, когда он не находится в больнице.

Факторы, которые увеличивают риск пневмонии, включают:

  • человек младше 5 или старше 65 лет
  • подверженный воздействию табачного дыма и загрязненного воздуха
  • имеющий астму
  • имеющий ослабленную иммунную систему
  • имеющий другие заболевания , включая COVID-19

Из этой статьи вы узнаете больше о причинах, симптомах и домашних средствах, связанных с пневмонией и ее последствиями.

Поделиться на Pinterest Больному пневмонией следует много отдыхать и пить много жидкости.

Пневмония может возникнуть по разным причинам. Например, он часто развивается из-за другого заболевания или инфекции, например, хронической обструктивной болезни легких, гриппа или COVID-19.

Когда иммунная система человека здорова, его организм часто может предотвратить тяжелые инфекции.

Однако, если бактерии, грибки или вирусы подавляют иммунную систему, это может привести к более серьезному заболеванию.

Наиболее частые симптомы пневмонии:

  • кашель
  • одышка
  • боль в груди
  • лихорадка
  • озноб
  • усталость и мышечные боли
  • головная боль из-за постоянного кашля

COVID -19 и пневмония

Основные симптомы COVID-19 включают постоянный сухой кашель и лихорадку.

Если у человека появляется сильная боль в груди или затрудненное дыхание, врач расценивает это как пневмонию.

Человеку, возможно, придется провести время в больнице, используя респиратор, чтобы помочь ему дышать. Домашние средства в этом случае не помогут.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что большинство людей будут испытывать легкие симптомы и должны оставаться дома, пока они не почувствуют себя лучше.

Однако, если у человека более серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

В зависимости от причины пневмонии врач назначит лекарство для лечения инфекции.

Во время выздоровления они также порекомендуют:

  • много отдыхать
  • есть питательную пищу
  • пить много жидкости

Кроме того, некоторые домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и ускорить выздоровление. В следующих разделах они будут рассмотрены более подробно.

Если легкие производят дополнительную слизь в результате иммунной реакции, организм будет кашлять, чтобы попытаться удалить эту жидкость из легких. По этой причине врач может не рекомендовать использование средств от кашля.

Однако некоторые естественные методы могут помочь уменьшить тяжесть кашля, в том числе:

1. Чай перечной, эвкалипта и пажитника

Многие теплые травяные чаи могут помочь успокоить першение в горле, но травы могут быть более полезными.

Исследование 2011 года показало, что травы, в том числе мята перечная и эвкалипт, оказывают успокаивающее действие на горло людей с инфекциями верхних дыхательных путей. Эти травы могут помочь разрушить слизь и облегчить боль и воспаление, вызванные пневмонией.

В обзоре от 2018 года отмечается, что семена пажитника могут помочь разрушить слизь. Поэтому чай из молотых семян пажитника может облегчить постоянный кашель.

Масла эвкалипта и чайного дерева также могут помочь при кашле. Люди могут использовать их в диффузоре. Однако сначала им следует попытаться ограничить свое воздействие, чтобы гарантировать, что использование масел не ухудшит их симптомы.

2. Полоскание соленой водой

Слизь в горле и груди может вызвать усиление кашля и раздражения.Полоскание теплой соленой водой может помочь устранить слизь или микробы из горла, что может принести некоторое облегчение.

Одышка - частый симптом респираторных инфекций. Если у человека затруднено дыхание, ему требуется немедленная медицинская помощь.

Однако, если симптомы легкие, могут помочь следующие советы:

3. Кофеин

Употребление небольшого количества кофеина, например чашки кофе, черного или зеленого чая, может помочь открыть дыхательные пути в легкие.Это может помочь человеку легче дышать.

4. Теплый влажный воздух

Вдыхание теплого влажного воздуха может облегчить дыхание и препятствовать сжатию горла. Может помочь вдыхание пара от душа или над чашкой теплого чая.

5. Отдых

Отдых жизненно необходим для восстановления клеток в организме, но он может быть особенно полезен при одышке. Больному пневмонией может быть полезно свести физические нагрузки к минимуму.

Дискомфорт в груди - частый симптом пневмонии.Следующие средства могут помочь облегчить этот симптом:

6. Имбирь или чай с куркумой

Постоянный кашель может вызвать боль в груди. Употребление теплого чая из свежего имбиря или корня куркумы может помочь уменьшить эту боль.

Корни обоих этих растений обладают естественным противовоспалительным действием на организм.

Порубите корень размером с большой палец и сварите его примерно в пинте воды. Если человек предпочитает крепкий чай, он может варить его дольше или добавить больше корня.Если вкус слишком резкий, можно попробовать добавить ложку меда.

У человека с пневмонией также может быть высокая температура. Пока температура умеренная, человек может захотеть использовать естественные средства для ее устранения.

Однако, если температура высокая или стойкая, важно обратиться за медицинской помощью. Это может быть симптом тяжелой инфекции.

Следующие средства могут помочь при легкой лихорадке:

7. Гидратация

Когда у человека жар, потребление жидкости и электролитов может помочь предотвратить обезвоживание.Прохладительные напитки или домашнее мороженое могут помочь увлажнить тело и охладить его.

8. Чай из пажитника

Как отмечается в обзоре 2018 года, приготовление чая из семян пажитника может побудить человека потеть, что может снизить температуру.

9. Безрецептурные обезболивающие

Некоторые безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), могут помочь снизить температуру и боль. Важно принимать эти лекарства во время еды и не превышать рекомендованную дозировку.

10. Теплая ванна или компресс

Замачивание тела теплой водой может помочь охладить его.

Если невозможно принять ванну, приложите к телу полотенца или мочалки после того, как окуните их в теплую воду и отожмите. Это поможет телу остыть. Когда полотенца нагреются, снова окуните их в воду и снова нанесите.

Озноб часто является вторичным симптомом лихорадки. Следующие домашние средства могут помочь облегчить озноб:

11. Теплые жидкости

Питье теплых жидкостей может помочь согреть тело и предотвратить озноб.

Вот некоторые примеры:

  • теплая вода
  • травяные чаи
  • тарелка супа

Избегайте газированных напитков и употребляйте воду или жидкости, содержащие питательные вещества.

Некоторые продукты, содержащие соединения, могут помочь укрепить иммунную систему, бороться с бактериями и управлять воспалениями. Это может помочь облегчить симптомы пневмонии в целом. Например:

12. Дополнительные природные соединения

Ряд продуктов для дома содержит соединения, которые могут помочь ускорить процесс заживления.Примеры включают:

  • чеснок
  • сырой мед
  • кайенский перец
  • масло чайного дерева
  • эхинацея

Стоит отметить, что ни одно из этих веществ или средств не лечит пневмонию или любые связанные с ней заболевания. , в том числе COVID-19.

Однако, пока симптомы не выражены или человек выздоравливает, они могут помочь ему почувствовать себя лучше и способствовать их общему благополучию.

Всем, у кого затрудненное дыхание, следует обратиться за медицинской помощью для диагностики и лечения.

Важно следовать любому плану лечения, который рекомендует врач, и обращаться за дополнительной помощью, если симптомы ухудшаются или не улучшаются через несколько дней.

Врач также может посоветовать некоторые способы предотвращения повторного развития пневмонии.

Не всегда можно предотвратить пневмонию, но выбор образа жизни может снизить риск ее развития или серьезных симптомов.

К ним относятся:

  • принятие разнообразной и здоровой диеты
  • регулярные физические упражнения
  • отказ от курения
  • предотвращение загрязнения воздуха, если возможно
  • управление уровнями стресса и получение достаточного количества сна
  • правильное мытье рук для уменьшения риск заражения
  • следуйте инструкциям врача для сохранения здоровья

В случае COVID-19 эксперты советуют физически дистанцироваться от других людей, чтобы предотвратить распространение вируса.

Здоровый образ жизни может помочь укрепить организм в борьбе с инфекциями, в том числе с теми, которые приводят к пневмонии.

Пневмония может быть опасной для жизни и обычно требует лечения.

Многим людям придется проводить время в больнице, и для полного выздоровления могут потребоваться месяцы.

В период выздоровления некоторые домашние процедуры могут помочь человеку почувствовать себя лучше и стимулировать заживление его тела.

МАГАЗИН СРЕДСТВ ДЛЯ ДОМА

Многие из вышеперечисленных домашних средств можно приобрести в Интернете:

Прочтите статью на испанском языке.

.

Домашние средства от пневмонии: как облегчить симптомы

Домашние средства не лечат пневмонию, но их можно использовать для эффективного лечения ее симптомов. Однако они не заменяют ваш план лечения, одобренный врачом. Вы должны продолжать следовать рекомендациям врача при использовании этих дополнительных методов лечения.

Прочтите, чтобы узнать, как можно использовать домашние средства для облегчения кашля, боли в груди и т. Д. Если ваши симптомы ухудшаются или сохраняются за пределами вашего прогнозируемого прогноза, обратитесь к врачу.

В начале пневмонии у вас может развиться кашель. Оно может появиться в течение первых 24 часов или развиться в течение нескольких дней.

Кашель помогает избавить организм от инфекции, удаляя жидкость из легких, поэтому вы не хотите полностью прекращать кашель. Но вы все же хотите уменьшить кашель, чтобы он не мешал вам отдыхать и не причинял боли и раздражения.

Ваш кашель может сохраняться в течение некоторого времени во время выздоровления и после него.Он должен значительно исчезнуть примерно через шесть недель.

Полощите горло соленой водой.

Полоскание соленой водой - или даже просто водой - может помочь избавиться от слизи в горле и уменьшить раздражение.

Для этого:

  1. Растворите от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды.
  2. Полощите горло смесью в течение 30 секунд и выплюньте.
  3. Повторяйте не менее трех раз в день.

Пейте острый чай с мятой.

Мята перечная также помогает снять раздражение и избавиться от слизи.Это потому, что это доказанное противоотечное, противовоспалительное и болеутоляющее средство.

Если у вас еще нет мятного чая, вы можете купить рассыпной чай или чай в пакетиках в местном продуктовом магазине или в Интернете. А если у вас есть свежая перечная мята, вы легко можете приготовить себе чай из любого вида мяты.

Для приготовления свежего чая:

  1. Вымойте, нарежьте свежие листья мяты и поместите их в чашку или чайник.
  2. Добавьте кипяток и настаивайте около пяти минут.
  3. Процедить и подавать с лимоном, медом или молоком.

Вы можете глубоко вдохнуть аромат мятного чая, пока чай заваривается. Это поможет очистить носовые пути.

У вас может повыситься температура внезапно или в течение нескольких дней. После лечения он должен исчезнуть в течение недели.

Примите безрецептурные обезболивающие.

Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил), могут помочь снизить температуру и облегчить боль.

Если можете, принимайте обезболивающие во время еды или на полный желудок.Это помогает снизить риск побочных эффектов, таких как тошнота.

Взрослые обычно могут принимать одну или две капсулы по 200 миллиграмм (мг) каждые четыре-шесть часов. Вы не должны превышать 1200 мг в день.

Для детей следуйте указаниям на упаковке.

Приложите теплый компресс

Вы также можете использовать теплый компресс, чтобы охладить свое тело снаружи. Хотя может возникнуть соблазн использовать холодный компресс, резкое изменение температуры может вызвать озноб.Теплый компресс обеспечивает более постепенное изменение температуры.

Чтобы сделать компресс:

  1. Смочите небольшое полотенце или мочалку теплой водой.
  2. Отожмите лишнюю воду и приложите компресс ко лбу.
  3. Повторяйте столько раз, сколько хотите.

Озноб может появиться до или во время лихорадки. Обычно они проходят после того, как у вас спадет температура. Это может длиться до недели, в зависимости от того, когда вы начали лечение.

Пейте теплую воду

Если мятный чай вам не нравится, подойдет стакан теплой воды.Это поможет вам избежать обезвоживания и согреет вас изнутри. Приложите дополнительные усилия, чтобы попасть в жидкость.

Приготовьте тарелку супа

Горячая тарелка супа не только питательна, но и может помочь пополнить запасы жизненно важных жидкостей, пока он согревается изнутри.

При пневмонии дыхание может внезапно стать учащенным и поверхностным или постепенно развиваться в течение нескольких дней. Вы можете даже почувствовать одышку во время отдыха. Ваш врач может прописать вам лекарства или ингаляторы.Если следующие рекомендации не помогают и ваше дыхание становится еще короче, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Сядьте перед вентилятором

Исследование 2010 года показало, что использование портативного вентилятора может уменьшить одышку. Добровольцы направили вентилятор на нос и рот, что вызвало ощущение прохлады на лице. Они делали это по пять минут, попеременно направляя вентилятор к ногам. Вы можете использовать портативный вентилятор, пока симптомы не исчезнут.

Выпейте чашку кофе.

Выпейте чашку кофе, чтобы уменьшить одышку.Это связано с тем, что кофеин похож на бронхолитическое средство под названием теофиллин. Их можно использовать для открытия дыхательных путей в легких, что может помочь облегчить симптомы. Эффект кофеина может длиться до четырех часов.

Боль в груди может возникнуть внезапно или в течение нескольких дней. При пневмонии ожидается некоторая боль в груди. После лечения боль в груди обычно проходит в течение четырех недель.

Выпейте чашку чая с куркумой

Было доказано, что куркума обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в облегчении боли.Хотя существующие исследования посвящены другим формам боли, считается, что их воздействие может распространяться и на боль в груди. Куркума также обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами.

Чай с куркумой можно купить в местном продуктовом магазине или в Интернете. Вы также можете приготовить себе чай из порошка куркумы.

Для приготовления свежего чая:

  1. Добавьте 1 чайную ложку порошка куркумы в несколько стаканов кипящей воды.
  2. Убавьте огонь и варите на медленном огне 10 минут.
  3. Процедить и подавать с медом и лимоном.
  4. Добавьте щепотку черного перца для лучшего впитывания.
  5. Пейте столько, сколько хотите.

Выпейте чашку имбирного чая.

Было доказано, что имбирь обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что делает его полезным для уменьшения боли. Как и в случае с куркумой, текущие исследования имбиря не изучали его эффективность при боли в груди, но предполагается, что его обезболивающее действие применимо и здесь.

Имбирный чай в пакетиках или рассыпной чай можно купить в местном продуктовом магазине или в Интернете.Вы можете использовать сырой имбирь, чтобы приготовить имбирный чай.

Для приготовления свежего чая:

  1. Нарежьте или натрите несколько кусочков свежего имбиря и добавьте его в кастрюлю с кипящей водой.
  2. Убавьте огонь и тушите около 20 минут.
  3. Процедить и подавать с медом и лимоном.
  4. Пейте столько, сколько хотите.

Типичный план лечения пневмонии состоит из отдыха, приема антибиотиков и повышенного потребления жидкости. Вам следует расслабиться, даже если ваши симптомы начинают исчезать.

В некоторых случаях врач может прописать противовирусный препарат вместо антибиотика.

Вам следует пройти весь курс лечения даже после того, как вы заметите улучшение. Если вы не заметите улучшения в течение трех дней, обратитесь к врачу.

Вам следует:

  1. Выпивать не менее 8 чашек воды или жидкости в день. Жидкости разжижают слизистую и снижают температуру.
  2. Обязательно достаточно отдыхайте. Вашему телу нужно дополнительное время, чтобы восстановиться и как следует выздороветь.Достаточный отдых также может помочь предотвратить рецидив.
  3. Соблюдайте сбалансированный план здорового питания, включающий все группы продуктов. Во время выздоровления рекомендуется есть шесть небольших приемов пищи в день вместо трех больших.

Ваша пневмония должна начать неуклонно улучшаться после начала лечения. Пневмония является серьезным заболеванием и может потребовать госпитализации. В большинстве случаев для полного выздоровления требуется около шести месяцев.

После того, как вы поставили первоначальный диагноз, важно подождать, пока ваше тело восстановится.Главное - правильно питаться и много отдыхать.

После того, как вы однажды переболели пневмонией, у вас больше шансов перенести ее снова. Поговорите со своим врачом о том, что вы можете сделать, чтобы улучшить свое общее состояние здоровья и максимально снизить общий риск.

.

20 эффективных домашних средств для лечения пневмонии

Вы чихаете, хрипите, кашляете и у вас высокая температура? Тогда есть большая вероятность, что вы заразились пневмонией. Эта инфекция не только заразна, но и может иметь опасные для жизни последствия. А если у вас дома есть дети или пожилые люди, вам нужно быть тем более осторожным. Но не бойтесь. В этой статье мы перечислили несколько замечательных домашних средств, которые помогут вылечить пневмонию на ранних стадиях. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Содержание

Что такое пневмония?

Пневмония - это микробная инфекция, которая может поражать одно или оба ваших легких. Это инфекционное состояние может вызвать у вас сильное заболевание, вызывая воспаление легких, которые наполняются жидкостью или мокротой. У людей, заболевших простудой или гриппом, больше шансов заболеть пневмонией из-за ослабленного состояния легких.

Пневмония подразделяется на разные типы в зависимости от того, какие микробы ее вызвали, где она была приобретена и как.Давайте посмотрим на то же самое ниже.

Вернуться к TOC

Типы пневмонии

На основе микробов
  • Бактериальная пневмония: Определенные бактерии, такие как Streptococcus pneumoniae, Chlamydophila pneumoniae, и Legionella pneumophila вызывают.
  • Вирусная пневмония: Респираторные вирусы - еще одна частая причина пневмонии. Однако вирусная пневмония не так серьезна, как бактериальная пневмония.Вирусы гриппа A и B являются основной причиной пневмонии у взрослых, а основной причиной вирусной пневмонии у младенцев является респираторно-синцитиальный вирус (RSV).
  • Mycoplasma pneumonia: Mycoplasma pneumonia вызывается бактериями рода Mycoplasma pneumoniae. У этого вида бактерий отсутствует клеточная стенка, поэтому на него не действуют большинство антибиотиков, отпускаемых без рецепта.
  • Грибковая пневмония: Этот тип пневмонии в основном вызывается грибами, присутствующими в почве или птичьем помете.Грибковая пневмония легко поражает тех, у кого есть хронические заболевания или слабая иммунная система.

В зависимости от того, где она была приобретена (местонахождение)

  • Пневмония, приобретенная в больнице: Если у вас развивается пневмония во время пребывания в больнице, это называется пневмонией, приобретенной в больнице.
  • Пневмония, приобретенная в сообществе: Пневмония этого типа обычно возникает в общественных местах, а не в больницах или учреждениях.

В зависимости от того, как она была получена

  • Аспирационная пневмония: Если у вас возникла пневмония в результате вдыхания бактерий из продуктов питания, напитков или слюны, это называется аспирационной пневмонией.Этот тип обычно возникает, когда инфицированный человек испытывает трудности с глотанием.
  • Пневмония, связанная с ИВЛ: У людей, пользующихся аппаратом ИВЛ, также может развиться пневмония.

Теперь, когда вы знакомы с видами пневмонии, понять ее причины стало намного проще.

Вернуться к TOC

Причины пневмонии

Пневмония часто вызывается микробами, такими как бактерии, вирусы и грибки. Если вы вдохнете эти микробы через воздух, пищу или воду, высока вероятность того, что у вас разовьется пневмония.А если вы уже боретесь с гриппом, простудой или другими заболеваниями, такими как астма или диабет, ваши шансы заразиться пневмонией намного выше.

Читайте признаки и симптомы, которые появляются с началом пневмонии.

Вернуться к TOC

Признаки и симптомы пневмонии

Наиболее частые симптомы, сопровождающие пневмонию, следующие:

  • Приступы кашля с выделением мокроты
  • Затрудненное дыхание
  • Боль в груди, усиливающаяся при кашле
  • Лихорадка и озноб

Некоторые симптомы пневмонии могут различаться в зависимости от ее причины.К ним относятся:

  • При вирусной пневмонии проявляются гриппоподобные симптомы (например, хрипы), за которыми следует высокая температура.
  • Бактериальная пневмония вызывает сильную лихорадку и синюшность губ и ногтей.

Признаки пневмонии также различаются у младенцев и взрослых и заключаются в следующем:

  • У детей младше 5 лет может развиться учащенное дыхание
  • Младенцы могут рвать и стать очень слабыми
  • Возможно падение тела температура пожилых людей, страдающих пневмонией

Пневмония может оказаться летальной, особенно для молодых и пожилых людей.Следовательно, необходимо лечить его, как только вы заметили его начало. Ниже перечислены некоторые из лучших домашних средств, которые можно использовать для лечения пневмонии на начальной стадии.

Вернуться к TOC

20 лучших домашних средств для лечения пневмонии

  1. Яблочный уксус
  2. Чеснок
  3. Витамин C
  4. Эфирные масла
  5. Куркума
  6. Имбирь
  7. Овощные соки
  8. Vicks 21 Vapor Сок пастернака
  9. Священный базилик
  10. Морковь
  11. Семена пажитника
  12. Семена кунжута
  13. Мед
  14. Камфора
  15. Масло орегано
  16. Чай из одуванчиков
  17. Яблоки
  18. Кора ивы
  19. Паровое вдыхание
9000

Как лечить пневмонию естественным путем

1.Яблочный уксус

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка меда
  • 1/2 стакана теплой воды
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте яблочный уксус, чтобы он согрелся вода.
  2. К этому добавить половину чайной ложки меда и хорошо перемешать.
  3. Употребляйте эту смесь в течение дня.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает?

Яблочный уксус обладает противовоспалительными, антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с бактериями и вирусами, вызывающими пневмонию (1), (2).

Вернуться к TOC

2. Чеснок

Вам понадобится

3-4 зубчика чеснока

Что вам нужно сделать
  1. Вы можете либо жевать зубчики чеснока, либо добавлять их в свой рацион.
  2. Вы также можете раздавить зубчики чеснока и нанести пасту на грудь.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Чеснок - одно из лучших натуральных средств от пневмонии.Он содержит соединение под названием аллицин, которое проявляет антибактериальные и противогрибковые свойства, которые помогают бороться с инфекцией (3), (4). Он также действует как отхаркивающее средство и выводит мокроту из легких и горла.

Вернуться к TOC

3. Витамин C

Дефицит витамина C может увеличить ваши шансы на пневмонию (5). Витамин С (аскорбиновая кислота) известен своими антиоксидантными свойствами, а также усиливает антибактериальные свойства других веществ (6), (7).Эти свойства делают его полезным при пневмонии и ее симптомах.

Вы можете увеличить потребление витамина С с помощью ежедневного рациона или добавок. Такие продукты, как цитрусовые, орехи и листовые овощи, являются богатыми источниками витамина С. Однако, если вы планируете принимать дополнительные добавки витамина С, рекомендуется перед этим проконсультироваться с врачом.

Вернуться к TOC

4. Эфирные масла

1. Масло перечной мяты
Вам понадобится
  • 2-3 капли масла мяты перечной
  • 1 чайная ложка любого масла-носителя (оливкового или миндального масла)
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте несколько капель масла мяты перечной с маслом-носителем по вашему выбору.
  2. Нанесите эту смесь на грудь и спину.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает?

Масло мяты перечной обладает антимикробными и обезболивающими свойствами, которые могут помочь в борьбе с пневмонией (8). Это также естественное отхаркивающее средство, которое помогает уменьшить заложенность носа, часто сопровождающую инфекцию.

2. Эвкалиптовое масло
Вам понадобится
  • 4-5 капель эвкалиптового масла
  • Чаша с горячей водой
Что вам нужно делать
  1. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в миску с горячая вода.
  2. Накройте голову одеялом и наклонитесь над миской.
  3. Глубоко вдохните пар.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день для немедленного облегчения.

Почему это работает?

Эвкалиптовое масло получают из листьев эвкалипта и широко используются благодаря своим лечебным свойствам. Он обладает противовоспалительными, обезболивающими, антибактериальными и противоотечными свойствами, которые могут быть полезны при лечении пневмонии (9), (10).

Вернуться к TOC

5. Куркума

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка порошка куркумы
  • 1 стакан горячего молока, предпочтительно миндального, кокосового или рисового молока (пожалуйста, избегайте молочного молока, например коровьего , так как это может увеличить выработку слизи)
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте порошок куркумы в стакане горячего молока.
  2. Хорошо перемешать и употреблять ежедневно.
Как часто вы должны это делать

Делайте это хотя бы один раз в день.

Почему это работает

Куркума содержит куркумин, соединение, которое проявляет противовоспалительные и антимикробные свойства, которые могут быть эффективными против бактерий, вызывающих пневмонию (11), (12). Он также действует как муколитик, что означает, что он помогает изгнать слизь и катар из бронхиальных протоков, тем самым облегчая дыхание.

Вернуться к TOC

6. Имбирь

Вам понадобится
  • 1-2 дюйма имбиря
  • 1 стакан горячей воды
  • Мед (необязательно)
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте имбирь в чашку с горячей водой
  2. и дайте ему настояться 5-10 минут.
  3. Процедить и добавить мед по вкусу.
Как часто вы должны это делать

Пейте это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Имбирь - еще одно растение, которое помогает естественным образом лечить пневмонию. Обладая противовоспалительными и антибактериальными свойствами, имбирь способен бороться с инфекционными микробами, вызывающими пневмонию (13), (14).

Вернуться к TOC

7. Овощные соки

Многие овощные соки могут повысить ваш иммунитет и ускорить выздоровление от этой заразной инфекции.Соки, извлеченные из огурца, шпината, моркови и свеклы, не только улучшают ваше общее состояние здоровья, но и борются с бактериями и вирусами, вызывающими пневмонию (15).

[Читать: 10 удивительных преимуществ употребления овощных соков ]

Вернуться к оглавлению

8. Vicks Vapo руб.

Вам понадобится

Vicks VapoRub

Что вам нужно сделать

руб щедрый количество Vicks VapoRub на груди и спине перед сном.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает?

Vicks VapoRub содержит камфору, ментол и эвкалипт, которые эффективны при лечении пневмонии. Исследования также доказали, что Vicks VapoRub обладает противозастойными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы заложенности носа, которые часто проявляются при пневмонии (16).

Вернуться к содержанию

9. Сок пастернака

Вам понадобится

1/2 стакана сока пастернака

Что вам нужно сделать

Выпейте около половины стакана сока пастернака.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Пастернак содержит большое количество витаминов, которые помогают повысить иммунитет против всех болезней в целом. Содержание витамина С в пастернаке делает его эффективным при различных респираторных заболеваниях, включая пневмонию (17).

Вернуться к оглавлению

10. Святой базилик

Вам понадобится

3-4 листа базилика

Что вам нужно сделать

Пожуйте несколько листьев базилика.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Базилик священный обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь вашему организму бороться с пневмонией (18).

Вернуться к TOC

11. Морковь

Вам понадобится

1 стакан нарезанной моркови

Что вам нужно сделать

Съешьте чашку моркови.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Морковь - богатый источник клетчатки, витаминов и минералов. Они обладают антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые могут бороться с микробами, вызывающими пневмонию (19), (20). Витамины А и С, содержащиеся в моркови, улучшают ваше общее состояние здоровья и ускоряют выздоровление.

Вернуться к TOC

12. Семена пажитника

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка семян пажитника
  • 1 стакан горячей воды
  • Мед (необязательно)
Что вам нужно сделать
  1. Замочите семена пажитника в горячей воде на 10 минут.
  2. Процедить и добавить мед для аромата.
  3. Выпейте чай из пажитника до того, как он остынет.
Как часто вы должны это делать

Вы должны пить этот чай 2–3 раза в день.

Почему это работает

Семена пажитника являются потенциальными терапевтическими средствами для лечения различных заболеваний (21). Они обладают мощными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить воспаление и другие симптомы пневмонии (22).

Вернуться к оглавлению

13.Семена кунжута

Вам понадобятся
  • 1 столовая ложка семян кунжута
  • 1 стакан воды
  • 1 чайная ложка меда
  • Щепотка соли
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте семена кунжута и воду в кастрюлю и доведите до кипения.
  2. Дайте ему покипеть в течение 5 минут.
  3. Процедить, добавить соль и мед.
  4. Выпейте эту смесь, пока она не остынет.
Как часто вам следует это делать

Пейте этот раствор один раз в день.

Почему это работает?

Семена кунжута содержат фитоэстрогены, которые обладают сильными антимикробными свойствами и помогают при лечении пневмонии. Эти семена также обладают отхаркивающими свойствами и могут облегчить заложенность носа и другие симптомы инфекции (23), (24).

Вернуться к TOC

14. Мед

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка меда
  • 1/4 стакана воды
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте чайную ложку меда в воде ,
  2. Принимайте этот раствор ежедневно.
Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.

Почему это работает

Мед - это смесь соединений, которые придают ему антибактериальные, противогрибковые и антиоксидантные свойства (25), (26). Исключительные лечебные свойства меда веками использовались для лечения различных заболеваний, включая кашель и простуду, которые часто являются симптомами пневмонии (27).

Вернуться к оглавлению

15.Камфора

Вам понадобится
  • 2-3 капли камфорного масла
  • 1 чайная ложка любого масла-носителя (масла жожоба или оливкового)
Что вам нужно делать
  1. Добавьте около трех капель камфорного масла в чайная ложка любого масла-носителя.
  2. Осторожно вотрите эту смесь в грудь и спину.
Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Почему это работает

Сильные антисептические и противоотечные свойства камфорного масла могут помочь облегчить симптомы пневмонии (28).

Осторожно

Держите это в недоступном для детей месте.

Вернуться к TOC

16. Масло орегано

Вам понадобится
  • 1-2 капли масла орегано
  • Ватный тампон
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите несколько капель орегано масло на ватном тампоне.
  2. Ставьте его рядом с кроватью каждую ночь перед сном.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это на регулярной основе.

Почему это работает?

Масло орегано обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его эффективным при борьбе с пневмонией (29), (30). Он также обладает противозастойными свойствами, которые могут быть полезны для разрушения мокроты и облегчения кашля и заложенности.

Вернуться к TOC

17. Чай с одуванчиком

Вам понадобится
  • 1-2 чайные ложки травы одуванчика
  • 1 стакан горячей воды
  • Мед (по желанию)
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте траву одуванчика в чашку горячей воды.
  2. Дайте настояться 5-10 минут.
  3. Процедить и добавить к этому мед.
  4. Выпейте чай из одуванчика.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 3-4 раза в день.

Почему это работает

Корни одуванчика широко используются из-за их пользы для здоровья. Помимо противовоспалительного действия, они также обладают антимикробными свойствами, которые могут быть эффективными против различных микробов, таких как бактерии, вирусы и грибки (31), (32). Это делает корни одуванчика весьма полезными при лечении пневмонии.Они также обладают противозастойными свойствами, которые помогают облегчить кашель и другие симптомы пневмонии.

[Читать: 15 удивительных преимуществ чая из одуванчиков для здоровья ]

Вернуться к TOC

18. Яблоки

Вам понадобятся
Что вам нужно сделать
  1. Съешьте яблоко на завтрак или в качестве закуска.
  2. Вы также можете смешать яблоко с стаканом воды и выпить сок.
Как часто вы должны это делать

Ежедневно ешьте яблоки.

Почему это работает?

Яблоки богаты клетчаткой и витамином С, которые улучшают общее состояние здоровья, а также помогают в лечении и профилактике пневмонии. Фитохимические вещества и флавоноиды в яблоках обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь уменьшить воспаление в легких (33), (34).

Вернуться к TOC

19. Кора ивы

Вам понадобится
  • 1-2 чайные ложки коры ивы
  • 1 стакан горячей воды
  • Мед
Что вам нужно сделать
  1. Крутой кора ивы в стакане горячей воды.
  2. Раствор процедить и добавить к нему мед.
  3. Выпейте это до того, как он остынет.
Как часто вы должны это делать

Вы должны пить этот раствор не менее трех раз в день.

Почему это работает?

Кора ивы содержит полифенолы и флавоноиды, которые обладают антисептическими и жаропонижающими свойствами (35). Эти соединения также улучшают ваш общий иммунитет. Следовательно, кора ивы - отличный вариант для лечения пневмонии.

Вернуться к оглавлению

20.Вдыхание пара

Вам понадобится
  • Таз с горячей водой
  • Полотенце
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите миску с горячей водой и наклоните над ней голову.
  2. Накройте голову полотенцем и вдохните горячий пар.
  3. Вы также можете добавить в горячую воду эфирные масла, такие как масло эвкалипта или мяты перечной.
Как часто вы должны это делать

Можно делать 1-2 раза в день.

Почему это работает

Горячий пар из воды может помочь облегчить кашель и заложенность носа, разрушая мокроту в легких.Он также обладает противомикробным действием и убивает микробы, вызывающие инфекцию (36).

Вернуться к TOC

Пневмония, если ее лечить на ранних стадиях, легко вылечить с помощью вышеперечисленных домашних средств. Вы также можете воспользоваться некоторыми профилактическими советами, чтобы избежать повторения этой инфекции.

Профилактические советы

  • Бросьте курить, поскольку это делает вас более восприимчивым к респираторным инфекциям.
  • Мойте руки, особенно до и после еды.
  • Прикрывайте нос и рот при кашле и чихании, чтобы избежать распространения инфекции.
  • Соблюдайте здоровую диету и много отдыхайте для повышения иммунитета.
  • Также доступны прививки от пневмонии. Хотя они не могут полностью предотвратить пневмонию, они, несомненно, снизят риск осложнений.

Помимо этих советов, важно знать факторы риска пневмонии.

Вернуться к TOC

Факторы риска пневмонии

Определенные группы людей более восприимчивы к развитию пневмонии и имеют более высокий риск развития ее осложнений.В их число входят

  • новорожденные и дети в возрасте до 2 лет.
  • Лица старше 65 лет.
  • Лица, принимающие лекарства или уже страдающие каким-либо заболеванием, подвергаются более высокому риску из-за ослабленного иммунитета.
  • Курильщики и люди, злоупотребляющие наркотиками, также имеют более высокую вероятность развития пневмонии.

Вернуться к TOC

Если у вас серьезные симптомы или вы долгое время страдали пневмонией без лечения, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Не следует относиться легкомысленно к лечению пневмонии в самом начале. Это потому, что, если его не лечить, он может стать опасным для жизни. Следовательно, используйте эти домашние средства для лечения пневмонии, как только вы заметите начало ее симптомов, и сообщите нам, если вы нашли их полезными.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как распространяется пневмония?

Микробы, вызывающие пневмонию, передаются инфицированными людьми через пищу, воздух и воду.

Сколько времени нужно, чтобы вылечиться от пневмонии?

Пневмония обычно длится от 1 до 3 недель.

Какие врачи лечат пневмонию?

Пневмонию обычно лечит терапевт или специалист по здоровью легких.

Вызывает ли пневмония проблемы с дыханием?

Микробы, вызывающие пневмонию, обычно поражают легкие и воздушные мешки человека. Это приводит к воспалению легких, сопровождающемуся сильной простудой и кашлем, а в некоторых случаях - затруднением дыхания.

В чем разница между пневмонией и бронхитом?

При пневмонии легкие воспалены и заполнены жидкостью, тогда как при бронхите воспаляются дыхательные пути.

Опасно ли пневмония во время беременности?

Пневмония сама по себе является серьезным заболеванием и может иметь опасные для жизни последствия. Следовательно, это может оказаться довольно опасным во время беременности, и его следует попробовать и избегать любой ценой.

Заразна ли пневмония?

Если пневмония вызвана бактериями или вирусами, она заразна. Однако пневмония, вызванная грибком, не заразна.

Как диагностируется пневмония?

Пневмония может быть диагностирована врачом с помощью простого медицинского осмотра с использованием стетоскопа.Если при вдохе из легких появляются пузыри и урчание, это признак того, что вы инфицированы пневмонией.

Какая возрастная группа чаще всего страдает пневмонией?

Пневмония чаще встречается у детей младше 1 года и людей старше 65 лет.

Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии.Она - генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.