Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Увядание кожи лица народные средства


Уход за увядающей кожей лица и тела

Сухая кожа часто встречается у женщин после 40 лет. Со временем на ее поверхности появляются мелкие и глубокие морщинки, а также складки. Она становиться более тонкой и вялой. Чтобы замедлить процесс старения кожи, необходим хороший уход за увядающей кожей лица и тела.

Особенно быстро стареют участки вокруг глаз и рта. В первую очередь нужно обратить особое внимание на питание, сон и отдых. Так как длительная нехватка сна приводит к преждевременному старению и увяданию кожи.

Сон восстанавливает физическое и психологическое состояние организма, а ночью клетки кожи обновляются в два раза быстрее, чем днем.

Сегодня в статье:

Правила ухода за увядающей кожей лица

Прежде всего, стрессы ослабляют организм. Кожа от этого часто выглядит дряблой, а занятия спортом и работа на свежем воздухе повышается уровень кислорода в крови.

А это в свою очередь, стимулирует обмен веществ и кожа снабжается питательными веществами, становится более упругой. На коже даже могут разгладиться неглубокие морщинки.

Основные причины старения кожи

Если Вы курите, то желательно начиная с 35 лет бросить курить. Кожа курильщиц стариться в четыре раза быстрее, у них появляется вялый и серый цвет кожи лица. Воздействие солнечных лучей также ускоряет процесс старения кожи. Смазывайте увядающую кожу кремами с защитным UV-фактором, носите темные очки.

Недостаток влаги всегда сказывается на состоянии кожи лица. Пейте больше воды, будет меньше морщин на лице и кожа станет упругой. Для хорошего ухода и улучшения состояния увядающей кожи лучше всего пить фруктовые соки, разбавленные минеральной водой.

В первую очередь откажитесь от мыла и лосьонов содержащих алкоголь. Применяйте подходящие очищающие средства, а после очищения пользуйтесь увлажняющими жидкостями.

Выбирая косметические средства по уходу за сухой кожей лица и тела, обратите внимание на то, чтобы они снабжали кожу одновременно и жиром, и влагой. Обильно снабжайте увядающую стареющую кожу питательными веществами.

Для этого купите два крема – дневной более легкий и вечерний более жирный для ночи. Втирайте такие кремы мягкими массажными движениями. Легкий массаж с кремом чрезвычайно полезен для увядающей кожи лица.

Если у Вас сухая кожа лица, принимайте витамины А, D и E. Эти препараты называют витаминами красоты. Они стимулируют регенерацию клеток, укрепляют соединительные ткани и защищают от свободных радикалов.

В зимнее время года сухую увядающую кожу время от времени смазывайте оливковым маслом. Его также можно заменить другим нерафинированным маслом. А наносить его нужно вечером на очищенную кожу.

Народные средства по уходу за увядающей кожей тела

Чтобы избавиться от серой увядающей кожи на теле, попробуйте сделать себе соляной массаж. Смешайте по 5 ст.ложек морской и поваренной соли с маленьким пакетиком сливок. Затем ополоснитесь под душем. Не вытираясь, натритесь с ног до головы этой смесью.

Втирайте смесь легкими массирующими движениями, а через две минуты смойте смесь под душем. После этого не смазывайте кожу никаким кремом. Такие натуральные соляные массажи стимулируют обмен веществ в коже. Кожа быстрее обновляется, из нее выводятся шлаки, в ней образуются новые клетки.

В воду для ванны можно добавить 20 г лимонного сока и 50 г растительного масла. Кожа после этого станет чище, но не потеряет жир.

Как можно чаще делайте паровые ванночки. Доведите до кипения воду с любыми ароматными травами. Дайте настоятся в термосе, потом перелейте в миску или тазик. Наклонитесь над водой и накройте голову полотенцем. Вдыхайте влажный воздух в течение 5-15 минут. После этого пропитайте кожу лица маской.

Утром и вечером кожу можно очищать кислым молоком.

Уход за увядающей кожей лица в домашних условиях

Приготовьте для утреннего протирания увядающей кожи следующий лосьон:

2 чайные ложки сухой мяты и залейте 500 мл воды, прокипятить в течение двух  минут. В горячий отвар влейте 500 мл яблочного уксуса. Остудите лосьон. Перелейте в бутылку из темного стекла. Храните в холодильнике.

Лосьон можно приготовить из смеси сухих трав: полыни, мать-и-мачеха, одуванчика, тысячелистника, плодов и листьев рябины, апельсиновой и лимонной цедры.

Для этого залейте стаканом кипятка 1 ст.л. сухой смеси. Настаивайте в термосе. Процедите и смешайте с 0,5 чайной ложки глицерина и яблочного уксуса. Добавьте несколько капель сока алоэ и меда. Затем смешайте с 1 чайной ложкой водки.

Пейте не менее двух чашек зеленого чая в день. В зеленом чае содержится много жизненно важных витаминов, минеральных и дубильных веществ. Зеленый чай делает кожу более гладкой.

Уход за увядающей кожей очень важен для женщин после 40 лет. Применяя все рекомендации Вы сохраните молодость и красоту кожи. Будьте здоровы и красивы!

Если Вам понравилась статья, поделитесь, пожалуйста, со своими друзьями в соц.сетях или оставьте свои комментарии внизу страницы. Буду рада видеть Вас снова на страницах моего блога.

Домашние средства от дряблой кожи

Это неизбежно: у вас появятся признаки старения, такие как морщины и дряблая кожа. Профилактическая защита кожи от 25 лет до того, как начнут проявляться признаки старения, - это, пожалуй, лучший способ продлить ее молодость.

С возрастом структурная прочность кожи ухудшается из-за снижения выработки коллагена и эластина, потери или неравномерного распределения лицевого жира и постепенного ослабления лицевых мышц.

Кожа, являющаяся самым большим органом, охватывающим всю длину и ширину вашего тела, содержит два важных белка, которые делают ее гладкой, упругой и без морщин. Эти белки, а именно эластин и коллаген, имеют тенденцию разрушаться на лице из-за многолетнего воздействия солнца, воздействия токсинов окружающей среды и других факторов, связанных с образом жизни и возрастом.

Наряду с дряблой кожей вы также можете заметить увеличение морщин и тонких линий, особенно на лице.Кожа также может выглядеть более бледной и полупрозрачной, а также становиться более чувствительной.

Хотя вы ничего не можете сделать, чтобы повернуть вспять свой возраст или остановить ход времени, есть несколько проверенных способов избавить свое лицо от лет, отсрочив появление признаков старения.

Что вызывает старение вашей кожи?

Каким бы прискорбным это ни было, старение - это реальность, с которой вы должны смириться, прежде чем сможете в достаточной мере решить свои проблемы с кожей. Нет смысла отрицать неизбежность естественного процесса старения и связанных с ним последствий.

  • У всех нас со временем неизбежно появляются морщины и тонкие линии, поскольку наша кожа претерпевает определенные внутренние структурные изменения, в результате чего она становится тоньше и суше.
  • Снижение синтеза коллагена способствует снижению эластичности кожи, что ускоряет развитие тонких линий и морщин, а также провисание кожи.
  • Естественное удаление омертвевших клеток кожи с возрастом замедляется. Из-за этого замедленного обновления клеток кожа не может омолаживаться сама по себе.
  • Постепенное возрастное ослабление соединительной ткани, которая формирует опорную структуру для ваших хрящей и костей, вызывает обвисание окружающей кожи.
  • Мышцы, которые плотно удерживают кожу на своем месте, с возрастом изнашиваются и оставляют пространство для накопления жира, что в конечном итоге приводит к обвисанию кожи.
  • Сдвиг, скопление или уменьшение лицевого жира, которое может быть связано либо с возрастом, либо с внезапной потерей веса, является еще одним фактором, ответственным за дряблость кожи.

Другие причины

В то же время вашим надеждам на сохранение упругости и эластичности кожи еще больше препятствуют некоторые довольно распространенные условия окружающей среды и выбор образа жизни. Устранение этих неблагоприятных внешних факторов может помочь вам сохранить молодой вид вашей кожи.

  • Воздействие на солнце : Если ваша работа требует от вас долгих часов работы на открытом воздухе или вы просто наслаждаетесь солнцем, вы ставите под угрозу целостность своей кожи, подвергая ее воздействию мощных солнечных лучей UVA и UVB, которые постепенно расщепляют эластин и коллаген из-за активации определенных ферментов.
  • Быстрая потеря веса: Сильная потеря веса делает кожу структурно слабой и менее эластичной из-за более низкой плотности и толщины коллагеновых волокон и повреждения ее эластичных волокон. [1] Этот вид ослабления кожи наиболее заметен вдоль линии подбородка, которую обычно называют «шеей индейки», учитывая ее сходство с ней. Люди, которые выбирают строгую диету без адекватных упражнений, чтобы сбросить лишние килограммы, особенно склонны к развитию дряблой кожи.
  • Курение: Активное или пассивное воздействие вредного сигаретного дыма неизбежно плохо отразится на вашей коже, а также на вашем здоровье в целом. Табачный дым содержит определенные токсины, которые сушат кожу и снижают ее эластичность, вызывая ее провисание и обвисание.
  • Генетический: Некоторые люди генетически предрасположены к обвисанию кожи, особенно на определенных проблемных участках тела.
  • Недостаточное потребление жидкости: Это одна из основных причин дряблой, дряблой кожи.Поскольку кожа со временем продолжает терять свой естественный увлажняющий компонент, становится все более настоятельной необходимость восполнять свои потребности во влаге, ежедневно выпивая много воды, чтобы способствовать синтезу коллагена.

Как бороться с дряблой кожей?

Некоторые из предварительных шагов по борьбе с дряблостью кожи заключаются в приобретении хорошего увлажняющего и солнцезащитного крема и регулярном использовании ОБЕИХ. Рынок наводнен бесчисленными разновидностями и брендами увлажняющих средств для кожи.

Вы можете оптимизировать свои варианты, ища увлажняющие средства, которые включают витамин А, витамин С и гидроксикислоту или бета-гидроксикислоту.Регулярное увлажнение может помочь восстановить гидролипидный слой кожи. Кроме того, вы должны стремиться поддерживать кожу должным образом увлажненной изнутри, выпивая достаточное количество воды.

Добавление антиоксидантных витаминных добавок по рекомендации врача может помочь улучшить здоровье и сияние вашей кожи. Вы можете попросить дерматолога порекомендовать ночной ретиноид, подходящий для вашей кожи. Эти восстанавливающие кожу продукты способствуют более быстрому обновлению клеток и синтезу коллагена.

Точно так же определенные подходящие для кожи антиоксидантные сыворотки могут помочь уменьшить повреждение кожи свободными радикалами, а также повысить эффективность стандартных солнцезащитных кремов.

В крайних случаях ваш дерматолог может назначить относительно инвазивные методы лечения, чтобы решить проблему дряблости вашей кожи. Эти методы лечения включают, но не ограничиваются ими, процедуры лазерной шлифовки, микронидлинги, пилинги и радиочастотные процедуры, которые работают путем нагревания кожи под поверхностью для облегчения выработки нового коллагена.

Есть несколько натуральных домашних средств, которые могут помочь подтянуть обвисшую кожу лица, шеи, рук и груди. Однако, если вы ищете немедленных результатов, вы можете рассмотреть возможность медицинских процедур для подтяжки кожи или избавления от лишней кожи.

Натуральное лечение дряблой кожи

Вот несколько домашних средств от дряблой кожи, но не заменяйте ими медицинские процедуры.

1. Алоэ вера действует как бальзам для кожи

Алоэ вера лучше всего подходит для укрепления и подтяжки дряблой кожи.Яблочная кислота в геле алоэ вера помогает улучшить эластичность кожи и избавиться от дряблой кожи. Кроме того, это естественный увлажняющий крем для вашей кожи. [2] [3]

  • Извлеките гель из листа алоэ вера и нанесите его на лицо и шею. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой. Применяйте это средство несколько раз в неделю.
  • Другой вариант - смешать 1 столовую ложку геля алоэ вера и по 1 чайной ложке майонеза и меда.Нанесите на лицо и шею и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой, а затем ополосните холодной водой. Делайте это раз в неделю.

2. Лимон может творить чудеса для вашей кожи

Витамин С, содержащийся в лимоне, способствует увеличению выработки коллагена. Это, в свою очередь, помогает вернуть коже эластичность. Кроме того, лимон обладает вяжущими свойствами, которые помогают подтянуть кожу, уменьшить морщины и другие признаки преждевременного старения. [4]

  • Извлеките свежий лимонный сок и аккуратно нанесите его на лицо и шею.Оставьте на 5-10 минут, а затем ополосните лицо водой. Повторяйте эту процедуру два или три раза в день, а затем нанесите качественный увлажняющий крем.
  • Можно также добавить сок половинки лимона в стакан холодной воды. Распылите эту смесь на только что вымытое лицо. Дайте лимонной воде высохнуть на воздухе. Для достижения наилучших результатов используйте это средство один или два раза в день.

3. Огурец - лучший друг вашей кожи

Чтобы подтянуть дряблую и обвисшую кожу, можно также использовать огурец.Он прекрасно действует как натуральный тоник, оставляя вашу кожу свежей и омоложенной. [5]

  • Измельчите половину огурца и отожмите ее через ситечко, чтобы извлечь сок. Нанесите этот сок на лицо и оставьте, пока он не высохнет. Смойте прохладной водой. Применяйте это средство один раз в день.
  • Можно также смешать по 1 столовой ложке тертого огурца и простого йогурта. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10-15 минут.Смойте теплой водой. Повторяйте это несколько раз в неделю.
  • Вы также можете приготовить маску для лица из 2 столовых ложек свежего сока огурца, яичного белка из одного яйца и 3-5 капель масла витамина Е. Нанесите эту маску на лицо и шею, оставьте на 15 минут, а затем смойте прохладной водой. Используйте эту маску один раз в неделю.

4. Мед - естественный увлажнитель.

Мед обладает естественными увлажняющими, антиоксидантными и антивозрастными свойствами, которые полезны при лечении дряблой кожи. [6]

  • Смешайте 2–3 чайных ложки меда и по несколько капель лимонного сока и оливкового масла. Нанесите на лицо и шею, дайте высохнуть, а затем смойте теплой водой. Делайте это один или два раза в день для достижения наилучших результатов.
  • Вы также можете смешать по 1/2 столовой ложки меда и сметаны. Затем добавьте 1/2 чайной ложки порошка куркумы. Нанесите смесь на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой, а затем ополосните холодной водой. Используйте эту маску для лица один раз в неделю.

5. Клубника делает вашу кожу гладкой и эластичной

Клубника действует на кожу как вяжущее средство. Следовательно, они являются очень хорошим средством от дряблой кожи. Они содержат витамин С, мощный антиоксидант, который увеличивает выработку коллагеновых волокон, которые помогают сохранять кожу гладкой и упругой.

Клубника также богата альфа-гидроксильными кислотами, которые помогают задерживать видимые признаки старения кожи и дольше сохранять молодость. [7]

  1. Измельчите две-три спелых клубники и смешайте их с 2 чайными ложками йогурта и меда.
  2. Нанесите пасту на лицо и шею.
  3. Оставьте примерно на 5 минут, а затем смойте теплой водой.
  4. Применяйте это средство один раз в день в течение нескольких недель.

Кроме того, включите в свой рацион клубнику, чтобы получить результаты быстрее.

6. Корица может помочь от дряблой кожи

Еще одно хорошее средство от дряблой кожи - корица. Он помогает ускорить выработку коллагена, что делает кожу более упругой и упругой. [8]

  1. Смешайте по 1 чайной ложке порошка корицы и порошка куркумы с достаточным количеством оливкового масла, чтобы получилась паста.
  2. Затем добавьте 1/2 чайной ложки сахара или соли.
  3. Осторожно потрите этой пастой лицо и область шеи в течение нескольких минут.
  4. Вымойте лицо теплой водой.
  5. Используйте этот натуральный скраб один или два раза в неделю.

7. Тонизируйте кожу с помощью нежного масляного массажа

Массаж лица и шеи с использованием растительных масел, таких как оливковое масло, помогает подтянуть дряблую кожу, чтобы она оставалась упругой и гладкой. [9] Оливковое масло содержит антиоксиданты, в том числе витамины А и Е, которые оказывают антивозрастное действие.Это также помогает сохранить кожу хорошо увлажненной.

  1. Слегка нагрейте оливковое масло первого отжима в микроволновой печи.
  2. Нанесите это масло на лицо.
  3. Мягко помассируйте кончиками пальцев круговыми движениями в течение 10 минут.
  4. Выполняйте это средство один раз в день перед сном.

Вы также можете использовать масло авокадо, кокоса, виноградных косточек, жожоба или миндаля для массажа лица, шеи, рук и ног.

Выполняйте любое из этих средств один раз в неделю, чтобы кожа стала упругой и молодой.

Дополнительные советы

  • Регулярно выполняйте физические упражнения для получения хорошего тонуса в целом.
  • Отшелушивайте кожу один раз в неделю, чтобы избавиться от омертвевших клеток.
  • Спите 8 часов каждую ночь.
  • Избегайте резкой и быстрой потери веса.
  • Используйте солнцезащитный крем SPF 30 для защиты от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Избегайте длительного пребывания на солнце.
  • Бросьте курить и ограничьте потребление алкоголя; Курение сигарет и алкоголь ускоряют процесс старения.
  • Избегайте мыла, содержащего агрессивные химикаты.
  • Используйте косметические средства, разработанные для вашего типа кожи и предпочтительно сделанные из натуральных органических материалов.
  • Увеличьте потребление продуктов, богатых белком, которые могут предоставить вам дополнительную дозу коллагена и эластина, таких как органическая курица, яйца, дикая рыба, орехи и говядина травяного откорма.
  • Употребляйте свежие фрукты и овощи, богатые витаминами C и E и другими антиоксидантами, которые могут помочь бороться с окислительным стрессом, связанным с преждевременным старением кожи.
  • Избегайте рафинированного сахара и вредной пищи с высокой степенью переработки, которая, как известно, ускоряет старение кожи.
  • Вода действует как натуральный тоник, увлажняет, подтягивает кожу, сохраняет ее молодой и эластичной. Пейте достаточное количество воды в течение дня.
  • Поддерживайте увлажнение и гладкость кожи, выпивая достаточное количество воды. Вода действует как естественный тоник, который увлажняет и подтягивает кожу, сохраняя ее молодой и эластичной.
  • Следуйте регулярному и здоровому режиму ухода за кожей, чтобы сохранить молодой вид.

Может ли йога для лица помочь вам избавиться от морщин и дряблой кожи?

Чтобы избавиться от обвисания лица, вы можете попробовать несколько упражнений, предназначенных для сгибания и сжатия неиспользуемых мышц в области челюсти, а также подбородка, челюстей и шеи.

Выполнение этих упражнений для лицевых мышц два раза в день может помочь придать вашей коже гладкий и упругий вид, тонизируя расположенные под ней мышцы. Существуют отдельные упражнения для лица, специально разработанные для подтяжки мышц и кожи щек, глаз, губ, шеи и лба.

Было проведено исследование с участием 27 женщин в возрасте от 40 до 65 лет, чтобы оценить эффективность лицевых упражнений в качестве надежной стратегии против обвисания кожи. Испытуемые ежедневно выполняли 30-минутный сеанс различных упражнений, которые включали подтяжку, растяжку и подъем мышц щек и мышц вокруг рта и глаз.

Из 27 женщин только 16 прошли через 20-недельную программу. Согласно результатам этого исследования, которое было опубликовано в журнале JAMA Dermatology , [10] , рутина упражнений действительно достигла значительного успеха.К кульминации программы 16 женщин, завершивших исследование, оказались примерно на три года моложе, чем за 20 недель до этого.

The Final Word

Когда дело доходит до избавления от дряблой кожи с помощью упражнений для лица или домашних средств, нельзя рассчитывать на положительный результат в считанные дни. Следует помнить, что последовательность - ключ к успеху этих упражнений и лечебных средств.

Вам нужно набраться терпения с лекарствами в течение 5-6 недель, чтобы увидеть положительный результат.

Вы должны будете выполнять эти упражнения ежедневно по 20-30 минут в течение как минимум 5-6 недель. Однако, прежде чем начинать подобное упражнение, лучше всего проконсультироваться с дерматологом.

Ресурсы:

  1. Сами К., Эльшахат А., Мусса М., Аббас А., Махмуд А. Исследование анализатора изображений кожи у пациентов с патологическим ожирением и значительной потерей веса. Эпластика. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25671051. Опубликовано 23 января 2015 г.
  2. Surjushe A, Vasani R, Saple DG.АЛОЭ ВЕРА: КРАТКИЙ ОБЗОР - PubMed Central (PMC). Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Опубликовано в 2008 г.
  3. Чо С., Ли С., Ли М.-Дж. И др. Пищевые добавки с алоэ вера улучшают морщины на лице и эластичность, а также увеличивают экспрессию гена проколлагена I типа в коже человека in vivo. Анналы дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2883372/. Опубликовано в феврале 2009 г.
  4. Telang PS. Витамин С в дерматологии - PubMed Central (PMC).Индийский онлайн-журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/. Опубликовано в июне 2013 г.
  5. Кумар Д., Кумар С., Сингх Дж. И др. Удаление свободных радикалов и анальгетическая активность экстракта плодов Cucumis sativus L. Журнал молодых фармацевтов. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3019374/. Опубликовано в декабре 2010 года.
  6. МакЛоун П., Олувадун А., Варнок М., Файф Л. Хани: терапевтическое средство для лечения кожных заболеваний. Центральноазиатский журнал глобального здравоохранения.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/. Опубликовано в 2016 г.
  7. Гаспаррини М., Форбс-Эрнандес Т.Ю., Африн С. и др. Косметические составы на основе клубники защищают дермальные фибробласты человека от повреждений, вызванных УФА. Питательные вещества MDPI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490584/. Опубликовано в июне 2017 г.
  8. Takasao N, Tsuji-Naito K, Ishikura S, Tamura A, Akagawa M. Экстракт корицы способствует биосинтезу коллагена I типа за счет активации передачи сигналов IGF-I в дермальных фибробластах человека.Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22233457. Опубликовано 8 февраля 2012 г.
  9. Lin T-K, Zhong L, Santiago JL. Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел. Международный журнал молекулярных наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/. Опубликовано в январе 2018 г.
  10. Алам М., Вальтер А.Дж., Гейслер А. Ассоциация упражнений для лица с проявлением старения. JAMA Dermatology.https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/article-abstract/2666801?redirect=true. Опубликовано в марте 2018 г.
.

10 лучших средств для подтяжки кожи лица

У вас дряблая кожа лица? Морщины, дряблая кожа, тонкие линии, гусиные лапки, сухая кожа и т. Д. Являются признаками старения. Нам всем приходится проходить через эти стадии довольно часто, но большинство из нас столкнется с этими признаками или симптомами старения в любом раннем возрасте.

Эластиновая и коллагеновая структура кожи теряет свою эластичность, и, таким образом, кожа теряет способность к самовлажнению, что делает ее дряблой и дряблой.Кроме того, знаете ли вы, что старение ослабляет лицевые мышцы и, следовательно, приводит к обвисанию кожи?

Однако основной причиной дряблости кожи является старение, но есть и другие триггеры, такие как ожирение, неправильное или нездоровое питание, использование неправильных или химических средств по уходу за кожей, быстрая потеря веса, чрезмерное курение, чрезмерное воздействие вредных солнечных лучей, беременность, стресс, обезвоживание, употребление алкогольных напитков, загрязнителей окружающей среды и т. д., которые заставляют вашу кожу выглядеть старой.

Признаки старения появляются на всей коже, но лицо является основным и первым, кто замечает эти признаки.Признаки старения сделают вашу кожу более бледной и полупрозрачной (чувствительной). Беспокоитесь о признаках старения и хотите выглядеть молодо и красиво без дряблой кожи?

Тогда мы предлагаем вам несколько удивительных натуральных средств, которые вы можете практиковать дома, чтобы подтянуть кожу (особенно кожу лица) без каких-либо побочных эффектов или посещения салона.

Домашние средства для подтяжки кожи:

Вот лучшие домашние средства, которые естественным образом подтягивают вашу кожу. Все, что вам нужно, - это регулярно следовать им, пока не заметите стягивание кожи.

Средство - 1: (Яичный белок)

Белок альбумина и другие важные питательные вещества, содержащиеся в яйцах, помогут сделать кожу более упругой, улучшив ее эластичность. Он помогает восстановить клетки кожи, придает молодой вид и естественное сияние. Гидролипиды - это питательные для кожи ингредиенты яичного белка, которые помогают подтянуть дряблую кожу и тем самым подтянут ее.

Он содержит рибофлавин, который помогает удалить свободные радикалы и токсины, повреждающие кожу и вызывающие морщины или тонкие линии.Вот несколько способов использования яиц для подтяжки кожи.

  • Возьмите 2 яйца и отделите от них яичные белки. Взбейте, чтобы получилась пенистая текстура, а затем нанесите на лицо и шею чистым ватным тампоном. Оставьте на 20-25 минут и смойте прохладной водой. Повторяйте это дважды в неделю, чтобы кожа стала упругой и сияющей.
  • Или смешайте в миске 1 столовую ложку простого йогурта (очищает кожу) и 1 яичный белок. Взбейте и нанесите на чистую кожу лица и шеи. Подождите 20-30 минут, чтобы тщательно ополоснуть лицо и шею.Высушите кожу и продолжайте наносить эту маску два раза в неделю, чтобы кожа подтянулась.
  • Нанесите маску для лица, приготовленную путем размешивания 2 столовых ложек меда (увлажняет и омолаживает клетки кожи) в 1 смеси яичного белка на лицо. Оставьте маску на 15-20 минут и смойте водой. Высушивайте кожу и делайте это трижды в месяц.
  • Сахар отшелушивает, йогурт увлажняет, а яйцо сужает поры кожи. Таким образом, эта комбинация является отличным средством для подтяжки кожи, поскольку она очищает, увлажняет и обращает вспять признаки старения.Взбейте 1 яичный белок и 1/8 чайной ложки сахара в 1 столовой ложке йогурта. Размешайте и нанесите на лицо. После полного высыхания смойте теплой водой.
  • Земля Фуллера удаляет излишки кожного сала с кожи и тем самым стимулирует правильное кровообращение в лице. Такое сочетание не только подтянет кожу, но и сделает ее красивой. Размешайте 2 столовые ложки фуллеровой земли в 1 столовой ложке меда (или глицерина) и добавьте 1 яичный белок. Смешайте и нанесите на лицо пакетом. Через 20-25 минут смойте теплой водой.Повторяйте регулярно два раза в неделю.
  • Грамм муки эффективно подтягивает кожу. Итак, смешайте немного грамма муки с 1 яичным белком, пока он не образует мелкую пасту. Нанесите на лицо как маску и дайте высохнуть естественным путем. Промывайте водой и делайте это регулярно трижды в неделю. Вы также можете использовать его, чтобы избавиться от дряблой кожи на шее, руках и груди.

Узнайте больше о том, как избавиться от морщин на лице с помощью яичного белка.

Средство - 2: (Лимон)

Лимон обладает вяжущими свойствами, которые помогают подтянуть кожу и тем самым уменьшить признаки преждевременного старения.Богатое содержание витамина С способствует увеличению выработки коллагена и тем самым восстанавливает эластичность кожи.

Вот несколько способов использования лимона для подтяжки кожи лица.

  • Выдавите свежевыжатый сок лимона и аккуратно нанесите им на лицо и шею. Подождите 5-10 минут и смойте водой. Продолжайте регулярно наносить лимонный сок 2–3 раза в день, а затем наносите хороший увлажняющий крем.
  • Если у вас сухая или чувствительная кожа, разбавьте 1/2 стакана свежего лимонного сока 1 стаканом холодной воды.Распылите его на свежее лицо и дайте ему высохнуть естественным путем. Повторяйте это регулярно один или два раза в день, чтобы подтянуть кожу.
  • Банан богат необходимыми минералами и витаминами, которые помогают разглаживать и увлажнять кожу. Банан в этом процессе используется для уменьшения кислотности лимона. Разомните 1 спелый банан, выдавите к нему несколько капель свежего лимонного сока и хорошо перемешайте. Нанесите на лицо и шею и через 15 минут смойте водой. Повторяйте это дважды в неделю на регулярной основе.
  • Касторовое масло увеличивает выработку коллагена и эластина и тем самым сохраняет кожу упругой и гладкой. Смешайте 1 чайную ложку свежего лимонного сока с 1-2 столовыми ложками касторового масла и хорошо перемешайте. Используйте его для массажа лица и шеи круговыми движениями вверх в течение нескольких минут. Оставьте на ночь и умойтесь теплой водой, а затем прохладной.
  • Мед обладает увлажняющими и антивозрастными свойствами, помогает подтянуть кожу. Смешайте 2–3 чайные ложки меда и по несколько капель оливкового масла и лимонного сока.Нанесите на чистую кожу лица и шеи и оставьте сохнуть на несколько минут. Смойте теплой водой. Для наилучшего результата повторяйте это один или два раза в день.

Средство - 3: (Алоэ Вера)

Алоэ вера богато содержанием яблочной кислоты, фитохимических веществ и витамина Е, который помогает улучшить эластичность кожи и тем самым подтягивает кожу. Он не только подтягивает дряблую кожу, но также успокаивает увлажняющие средства, питает и защищает ее от внешних факторов.

Вот несколько способов использовать алоэ вера для подтяжки кожи.

  • Возьмите лист алоэ вера и извлеките из него гель. Нанесите его на чистую кожу лица и шеи и подождите 15-20 минут. Вымойте кожу теплой водой и повторяйте этот процесс несколько раз в неделю, пока не заметите идеальное уплотнение кожи.
  • Смешайте по 1 чайной ложке меда и майонеза с 1 столовой ложкой свежего геля алоэ вера, чтобы получилась прекрасная паста. Нанесите его на только что вымытое лицо и шею и подождите 15-20 минут, чтобы вымыть лицо теплой водой, а затем холодной водой.Делайте это регулярно раз в неделю.

Средство - 4: (Огурец)

Огурец - еще одно эффективное натуральное средство, которое широко используется для подтяжки дряблой и обвисшей кожи. Он действует как натуральный тоник для кожи, который помогает освежить и омолодить кожу.

Вот несколько способов использования огурца для подтяжки кожи лица.

  • Возьмите 1/2 огурца и измельчите. Выжмите сок через ситечко и нанесите свежий сок на чистое лицо и шею.Оставьте на несколько минут, пока полностью не высохнет. Промойте нанесенные участки прохладной водой и повторяйте эту процедуру один раз в день, пока кожа не станет подтянутой.
  • Перемешайте по 1 столовой ложке простого йогурта и тертого огурца и нанесите смесь на чистое лицо и шею примерно на 10–15 минут. Смойте через 10-15 минут теплой водой и продолжайте наносить регулярно несколько раз в неделю.
  • Приготовьте маску для лица, смешав яичный белок с 3-5 каплями масла витамина Е и 2 столовыми ложками свежего сока огурца.Нанесите на лицо и шею и через 15 минут смойте прохладной водой. Применяйте эту маску один раз в неделю на регулярной основе.
  • Смешайте 1 яичный белок, 2 столовые ложки сухого молока и по 1/2 авокадо и огурца (очищенных и нарезанных), пока он не станет однородной пастой. Поставьте в холодильник на час, а затем нанесите смесь на лицо и шею. Сполосните кожу теплой водой и через 30-40 минут ополосните прохладной водой.
  • Масло розмарина улучшает кровообращение и обогащает фибробласты своими антиоксидантами, тем самым улучшая эластичность кожи.Эта комбинация очень эффективна для замедления процесса старения. Очистите 1/2 огурца и измельчите до получения однородной жидкости. Затем добавьте 1 столовую ложку масла розмарина и хорошо перемешайте. Нанесите на лицо и другие обвисшие участки кожи и смойте через 15-20 минут. Делайте это дважды в неделю.

Средство - 5: (Масляный массаж)

Регулярный массаж кожи натуральными маслами, безусловно, поможет подтянуть дряблую обвисшую кожу, а также сделает ее мягкой, гладкой и хорошо увлажненной.

Можно использовать натуральные масла, такие как оливковое масло, горчичное масло, кокосовое масло, миндальное масло, масло витамина Е, масло авокадо, рыбий жир, масло примулы, масло арганы, масло жожоба, масло виноградных косточек и т. Д.поможет вам в лечении дряблой и дряблой кожи.

  • Слегка подогрейте натуральное масло в микроволновке или пароварке.
  • Наносите на лицо на ночь перед сном.
  • Слегка помассируйте кончиками пальцев круговыми движениями в течение 10–15 минут.
  • Оставьте на ночь и ополосните лицо теплой водой, а затем прохладной, чтобы закрыть поры кожи.
  • Повторяйте это регулярно каждую ночь перед сном.

Средство - 6: (Розовая вода)

Розовая вода обладает природными вяжущими свойствами, тонизирует кожу и подтягивает дряблую кожу.Эффективно сохраняет кожу чистой и сияющей.

Вот несколько способов использования розовой воды для подтяжки кожи.

  • Возьмите достаточно розовой воды и нанесите ее на чистое лицо и шею на ночь перед сном. Оставьте на ночь, чтобы сузить поры кожи и предотвратить преждевременные признаки старения. Полощите утром, чтобы избавиться от дряблой кожи.
  • Размешайте по 1 чайной ложке гамамелиса и свежего лимонного сока и 5-7 капель миндального масла в 1 стакане розовой воды.Хорошо перемешайте и нанесите на чистую кожу лица и шеи и смойте водой через 15-20 минут.

Средство - 7: (Корица)

Корица ускоряет выработку коллагена и тем самым подтягивает дряблую кожу.

  • Добавьте в миску по 1 чайной ложке порошка куркумы и порошка корицы и 1/2 чайной ложки сахара или соли.
  • Затем смешайте его с достаточным количеством оливкового масла до образования пасты для чистки.
  • Используйте эту смесь для очистки кожи лица и шеи в течение нескольких минут.
  • Смойте теплой водой и регулярно повторяйте эту процедуру очистки один или два раза в неделю.

Средство - 8: (Клубника)

Клубника действует как вяжущее средство для кожи и богата витамином С и антиоксидантами, которые помогают увеличить выработку коллагеновых волокон, которые помогают сохранять кожу гладкой и упругой. Он содержит альфа-гидроксильные кислоты, которые уменьшают или уменьшают появление стареющей кожи.

  • Возьмите 2–3 спелых ягоды клубники и тщательно разомните.
  • Затем смешайте по 2 чайные ложки меда и йогурта, чтобы получилась паста.
  • Нанесите на чистую кожу лица и шеи и оставьте на 5-10 минут.
  • Смойте теплой водой, а затем прохладной водой и высушите кожу.
  • Повторяйте эту процедуру один раз в день, пока не избавитесь от дряблой кожи.
  • Кроме того, вы можете включить клубнику в свой ежедневный рацион, чтобы подтянуть кожу и сделать ее естественным сиянием.

Средство - 9: (Папайя и рисовая мука)

Витамин Е и фермент папаин в папайе помогают увеличить выработку коллагена и, таким образом, повышают эластичность и упругость кожи.Эта комбинация усиливает регенерацию кожи и лечит воспалительные проблемы кожи, придает ей ровный оттенок и уменьшает пигментацию.

  • Возьмите 1 спелую папайю и измельчите ее в миске.
  • Добавьте в миску 1/4 стакана рисовой муки и 2 столовые ложки сырого меда.
  • Хорошо перемешайте, чтобы получилась тонкая паста, и нанесите ее на чистое лицо и шею.
  • Смойте теплой водой через 20–25 минут и вытрите кожу полотенцем.
  • Повторяйте это регулярно, пока не избавитесь от дряблой кожи.

Примечание: Капуста или капуста содержит калий, фосфор и витамины (A, B и C), которые помогают уменьшить и предотвратить дряблость кожи лица. Измельчите 2–3 капустных листа и смешайте 2 столовые ложки рисовой муки с несколькими каплями миндального масла. Размешайте и нанесите на кожу, а после естественного высыхания смойте теплой водой.

Средство - 10: (Безан и творог)

Besan отшелушивает кожу, удаляя омертвевшие участки кожи, загар и прыщи, тем самым делая кожу более яркой и тонкой.Творог увлажняет и питает кожу, эта комбинация улучшает кровообращение, подтягивает кожу и устраняет тусклость и старение.

  • Смешайте по 1 чайной ложке бесана (грамм муки) и творога в миске до образования тонкой пасты.
  • Нанесите эту смесь толстым слоем на чистое лицо.
  • Подождите несколько минут, пока он не высохнет естественным образом, и смойте водой.
  • Регулярное наблюдение за этой смесью определенно поможет вам избавиться от проблемы.

Советы и меры предосторожности:

  1. Выполняйте упражнения для лицевых мышц два раза в день, чтобы не только подтянуть кожу, но и заставить ее функционировать должным образом и получить естественное внутреннее сияние.
  2. Регулярное отшелушивание кожи 1-2 раза в неделю определенно поможет избавиться от излишков масла, грязи и омертвевших клеток кожи и тем самым предотвратить атаку свободных радикалов. Это поможет подтянуть кожу.
  3. ACV подтягивает вашу кожу и уменьшает появление тонких линий и морщин благодаря своим вяжущим и противовоспалительным свойствам.Разведите 1/4 стакана уксуса с половиной стакана воды и нанесите на чистое лицо и шею. Дайте ему высохнуть естественным путем и смойте водой (или) ополосните лицо водой, смешанной с уксусом, чтобы подтянуть и выглядеть мягче.
  4. Стресс - одна из основных причин различных проблем, в том числе дряблой кожи. Итак, спите не менее 7-8 часов каждую ночь, выполняйте йогу, медитацию, упражнения на глубокое дыхание и т.д., чтобы избавиться от стресса и тем самым подтянуть кожу, чтобы предотвратить дряблость.
  5. Всегда используйте солнцезащитный крем с сильным SPF 15 или 30, выходя на солнце, чтобы защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.Кроме того, избегайте чрезмерного воздействия солнечных лучей на кожу в течение многих часов.
  6. Вес также может быть причиной дряблой кожи или признаков старения. Так что уменьшайте лишний вес, но не внезапно или быстро. Медленный и устойчивый способ - лучший и надежный способ похудеть без потери структуры кожи.
  7. Курение и употребление алкогольных напитков также могут вызвать обвисание кожи. Итак, бросьте курить и сократите потребление алкогольных напитков, поскольку они ускоряют процесс старения и заставляют вашу кожу выглядеть старой в раннем возрасте.
  8. Избегайте использования на коже мыла на основе агрессивных химических веществ, косметических продуктов, кремов для лица и т. Д.
  9. Рафинированный сахар, жирная пища, нездоровая пища с высокой степенью переработки, пища, богатая углеводами, и т. Д. Заставят вашу кожу быстро потерять эластичность. Поэтому избегайте употребления этих продуктов в своем ежедневном рационе.
  10. Пейте много воды, ешьте продукты, богатые витамином С, свежие фрукты и овощи, чтобы поддерживать хорошее увлажнение тела и кожи и выводить токсины, вызывающие дряблость кожи.
  11. Нанесите медовую пасту из черники на лицо и шею и через 30 минут смойте теплой водой для питания и подтяжки кожи.
  12. Вы также можете нанести на кожу другие натуральные средства, такие как сырой мед, сандал с розовой водой, мед со сметаной и порошком куркумы, мед с йогуртом и персиковой пастой, втирание квасцов и т. Д., Которые хорошо подтянут кожу.
  13. Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом перед приемом каких-либо добавок для подтяжки кожи.

Последнее слово:

Все эти домашние средства и советы по подтяжке кожи определенно помогут вам предотвратить и подтянуть дряблую кожу лица, а также удалить опухшие глаза и темные круги.Но помните, что эти средства будут эффективными, если вы будете регулярно им следовать вместе с некоторыми режимами ухода за здоровой кожей, чтобы добиться моложавого вида.

Знаете ли вы какие-нибудь другие успешные средства для естественной подтяжки кожи лица? Тогда поделитесь с нами своим опытом в поле для комментариев.

.

10 домашних средств для жирной кожи

Вперед

HowStuffWorks выясняет, лучше ли с медицинской точки зрения лопнуть волдырь или оставить его в покое.


Статьи по теме

ОБ АВТОРАХ:

Тимоти Гауэр - писатель-фрилансер и редактор, чьи работы были опубликованы во многих публикациях, включая Reader's Digest, Prevention, Men's Health, Better Homes and Gardens, The New York Times и The Los Angeles Times.Автор четырех книг, Гауэр также является редактором журнала Health.

Элис Леш Келли - писатель о здоровье из Бостона. Ее работы были опубликованы в таких журналах, как Shape, Fit Pregnancy, Woman's Day, Reader's Digest, Eating Well и Health. Она является соавтором трех книг о женском здоровье.

Линнеа Лундгрен имеет более чем 12-летний опыт исследований, написания и редактирования газет и журналов.Она является автором четырех книг, в том числе «Здоровая жизнь при аллергии».

Мишель Прайс Манн - внештатный писатель, писавший для таких изданий, как журналы Weight Watchers и Southern Living. Бывшая помощница редактора по здоровью и фитнесу в журнале Cooking Light, ее профессиональная страсть - изучать и писать о здоровье.

О КОНСУЛЬТАНТАХ:

Иван Оранский, доктор медицинских наук, - заместитель редактора журнала The Scientist.Он является автором или соавтором четырех книг, в том числе The Common Symptom Answer GuideBostonGlobe, The Lancet и USA Today. Он занимал должности клинического доцента медицины и адъюнкт-профессора журналистики в Нью-Йоркском университете. (McGraw-Hill, 2004) и писал для публикаций, включая

Дэвид Дж. Хаффорд, доктор философии, , профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук Медицинского колледжа Государственного университета Пенсильвании.Он также является профессором кафедры нейронных и поведенческих наук, семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд является членом редакционных коллегий нескольких журналов, в том числе «Альтернативная терапия в здоровье и медицине» и «Исследовать». Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации.Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

.

10 замечательных домашних средств для подтяжки дряблой кожи лица

Привет, девочки,

С Новым годом всех вас. Какие у вас решения? Я не верю в решения, но моя старшая сестра хочет лечить свою обвисшую кожу. Вас тоже беспокоит дряблая и дряблая кожа? Если это так, я уверен, что эти домашние средства помогут вам достичь желаемых результатов. 🙂

1. Огурец

Огурец - один из лучших тоников для кожи.Он может подтянуть кожу, предотвращая дряблость кожи. Просто очистите огурец, разрежьте его пополам и хорошо перемешайте в мясорубке. Процедите сок через ситечко, а затем нанесите его на лицо. Оставьте этот сок на 10-20 минут или пока он не высохнет. После высыхания можно смыть лицо холодной водой.

2. Маска из яичного белка

Яичный белок творит чудеса для кожи в сочетании с любым из эфирных масел. Обычно масло тимьяна используют с яичным белком, чтобы подтянуть кожу.Яичный белок помогает стимулировать выработку коллагена на коже, а масло тимьяна способствует увлажнению. Если вы используете какое-либо другое эфирное масло, оно принесет вам пользу и своим особым качеством. Отделите один яичный белок, добавьте 3-4 капли масла тимьяна и смешайте все вместе. Нанесите эту маску и смойте, когда она высохнет.

3. Мед и оливковое масло

Благодаря естественным увлажняющим и антивозрастным свойствам мед помогает предотвратить дряблость кожи.Возьмите в миску 2 ложки меда и добавьте 5-6 капель лимона и 1 ложку оливкового масла. Смешайте все три ингредиента и нанесите на лицо. Смыть теплой водой. Приветствуем сияющую и подтянутую кожу.

4. Банановая маска для лица

Банан обладает антивозрастными свойствами, которые помогают сделать кожу более молодой. Разомните банан вилкой и добавьте к нему щепотку куркумы, 1 ложку меда и 1 ложку оливкового масла. Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо.После высыхания смойте теплой водой.

5. Порошок корицы

Порошок корицы также обладает антивозрастными свойствами, поэтому его можно использовать для лечения отвисшей кожи. Измельчите немного порошка корицы и смешайте с несколькими каплями меда. Теперь нанесите эту пасту на лицо и дайте ей высохнуть. Мед не сохнет, поэтому нужно подождать 15-20 минут. Смыть простой водой.

6. Оливковое масло

Сделайте масляный массаж лица с оливковым маслом.Оливковое масло содержит витамины А и Е, которые помогают оказывать антивозрастные свойства. Возьмите небольшую порцию оливкового масла в миску и немного разогрейте. Теперь массируйте лицо оливковым маслом кончиками пальцев круговыми движениями в течение 10 минут. Продолжайте делать это каждый день для достижения наилучших результатов. Принимайте это средство каждый день перед сном.

7. Розовая вода

Розовая вода является прекрасным тоником, а также помогает подтянуть кожу. Он также приносит пользу, делая кожу здоровой и сияющей.Перед сном нанесите немного розовой воды на лицо и шею. Это поможет сузить поры, а также предотвратит появление признаков старения. Не вытирайте розовую воду, просто распылите ее и дайте высохнуть на воздухе.

8. Куркума

Сделайте пасту из куркумы и молока и нанесите эту маску на лицо. Дайте пасте высохнуть, а затем смойте ее холодной водой. Если не молоко, вы также можете приготовить пасту из воды и куркумы. Куркума помогает вернуть эластичность.

9. Клубника

Размять две-три спелых клубники и смешать их с двумя чайными ложками йогурта и меда.
Сделайте из них пасту и нанесите ее на лицо и шею. Оставьте пасту примерно на пять минут, а затем смойте теплой водой. Важно принимать это средство ежедневно.

10. Томатный сок

Выжмите томатный сок и нанесите на лицо. Помассируйте лицо этим соком 10 минут и смойте холодной водой.Томатный сок поможет вам подтянуть обвисшую кожу и сузит поры. Это также сделает вашу кожу сияющей.

Источник изображения: 1, 2, 3, 4, 5, 6

Natio Apricot & Orange 10 Minute Осветляющая маска
Кисть для пудры Gucci # 10
Rodin Olio Lusso Luxury Face Oil
Diana of London Lasting Beauty 2000 Kisses Wonderful Lipstick
Самые эффективные домашние средства от преждевременного поседения волос
Домашние средства для отбеливания рук и Ноги
Домашние средства от трещин на пятках
Домашние средства от густых бровей
L'Oreal Age Perfect Anti-Sagging + Ultra Nourishing Moisturizer
Как подтянуть кожу лица

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.