Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Увлажнение вокруг глаз народные средства


Увлажнение кожи вокруг глаз в домашних условиях (13 рецептов)

Кожа лица постоянно подвергается влиянию внешних факторов. При этом она чувствительная и тонкая, особенно зона около глаз, и по своему физиологическому строению наиболее предрасположена к пересыханию. Поэтому здесь появляются первые возрастные изменения. И если не увлажнять кожу вокруг глаз, ранних морщинок не избежать.

Краткое содержание:

Почему кожа вокруг глаз становится сухой

На самом деле причин сухости кожи глазной области достаточно много и вызваны они внешними и внутренними факторами.

Внутренние причины

  1. Под кожей век практически отсутствуют сальные железы и мышцы. Рыхлая структура жировой клетчатки, отсутствие мышечной активности являются причиной нарушений обменных процессов. Из-за этого под глазами постоянно наблюдаются либо чрезмерное скапливание жидкости, либо напротив излишнее пересыхание. Без водной «подпитки» кожа истончается, шелушится и деформируется.
  2. А спровоцировать дисбаланс водного уровня может недостаточное потребление жидкости или неправильно организованное питание.
  3. Переутомление глаз, нарушение режима сна также негативно отражаются на состоянии кожи. Ведь и без этого она подвергается напряжению, во время бодрствования человека веки постоянно находятся в движении: мимика, моргание, прищуривание.
  4. Кроме этого сухость кожи может сигнализировать о серьезных нарушениях в организме: заболеваниях глаз, почек, эндокринной и пищеварительной систем, стрессах.

Внешние причины

К внешним признакам можно отнести: пыль, ветер, холод, яркий свет, сухой воздух, излучение, перепады температур.

Если анатомическим особенностям и климату практически невозможно противостоять, и довольно сложно самостоятельно устранить заболевания, то ряд внешних причин человек создает сам. Причем эти факторы наиболее часто являются провокаторами появления сухости кожи вокруг глаз:

  • Недостаточный или неправильный уход
  • Неправильное умывание
  • Чрезмерное использование декоративной косметики
  • Низкое качество средств для макияжа

Как предотвратить сухость кожи вокруг глаз, как правильно ухаживать

Если сухость кожи лица и вокруг глаз вызвана гормональными изменениями или болезнью, необходимо обратиться в клинику для сдачи анализов и назначения лечения. Пока организм не справится с заболеванием, все другие усилия будут напрасны.

В других случаях, когда причины не настолько серьезны, достаточно придерживаться несложных правил:

  1. Регулярное увлажнение кожи с помощью кремов, содержащих витамины Е и А
  2. Тщательное и своевременное удаление макияжа, особенно с век и глаз.
  3. При умывании исключить мыло
  4. Очищающие тоники и лосьоны должны содержать натуральные компоненты без ланолина, который вызывает еще большую сухость и покраснение
  5. Отдавать предпочтение домашним маскам и компрессам, которые просты в изготовлении и не содержат химических ингредиентов
  6. Нанося маски для лица необходимо избегать попадания состава на зону вокруг глаз
  7. Постоянная защита глаз и кожи около них от ультрафиолета (очками с темными стеклами и кремами с фильтрами)
  8. Соблюдение питьевого режима. Необходимо ежедневно употреблять не менее 2000 мл жидкости.
  9. Своевременный отдых для глаз, избегание их перегрузки под влиянием телеэкрана или компьютера
  10. Организация здорового рациона питания, исключение острой, соленой пищи, алкоголя.

Домашние рецепты увлажнения кожи вокруг глаз

Сделать кожу около глаз увлажненной, а, следовательно, более здоровой и молодой, способны компрессы, маски и кремы, приготовленные самостоятельно дома. Рецепты их просты. Главное, запастись необходимыми натуральными продуктами и желанием, так как ухаживающие процедуры нужно проводить регулярно.

Маски

«Банановая»
  • Половинка спелого банана
  • Масло сливочное – пол чайной ложки

Банан (без кожуры) тщательно размять, добавить масло, перемешать и нанести. Время действия маски – 20 минут.

«Бананово-огуречная»

Взять равные кусочки банана и свежего огурца, измельчить их в блендере. Если смесь получилась слишком жидкая, сок нужно отжать. Смазать проблемную область и держать около получаса. Массу можно наносить непосредственно на закрытые веки, если поместить ее в маленькие марлевые мешочки.

«Авокадо»
  • Авокадо (мякоть), сметана нежирная – в равных пропорциях (по чайной ложке)
  • Несколько капель масла какао или кокоса

Перемешать и нанести на веки очень аккуратно, чтобы средство не попало в глаза. Удалить через 15 минут.

«Петрушка»
  • Сметана – 25 г
  • Измельченная свежая зелень петрушки – 1 ложка

Смешать и нанести на проблемную зону, на четверть часа.

Это средство не только увлажнит кожу, но и сделает ее светлее.

«Апельсин + лимон»
  • Сок апельсиновый – 10 мл
  • Желток – 1
  • Масло оливковое – 10 мл
  • Сок лимонный – 5 мл

Смешать все компоненты и нанести на 15 минут

С соком лимона необходимо действовать предельно аккуратно, он может вызвать раздражение. Если кожа бледная и истонченная, этот ингредиент лучше исключить.

«Картофельная»
  • Некрупная картофелина (сырая или вареная)
  • Сметана и масло оливы – по пол чайной ложки

Картофель растереть с помощью мелкой терки, в эту кашицу добавить масло и сметану и перемешать. Маску нанести на зону глаз и держать треть часа.

«Яично-медовая»
  • Один желток
  • Мед и сухое молоко – по половинке чайной ложки

Молочный порошок вначале смешать с жидким медом, чтобы избежать образования комочков, затем ввести желток и все перемешать. Необходимо держать 20-25 минут.

Этот рецепт идеально подходит для тех, чья кожа подвержена раздражениям.

Сухое молоко при желании можно заменить овсяной мукой с соблюдением этих же пропорций.

«Яичная с маслом»

Судя по отзывам, эта маска особенно эффектна. А приготовить ее очень легко. Понадобится лишь одно перепелиное яйцо и пол чайной ложки растительного масла. Отделить желток и смешать с маслом оливковым, льняным, подсолнечным – которое есть под рукой. Держать четверть часа.
«Смесь масел»

Повысить уровень влаги в кожном покрове около глаз поможет смесь из различных масел, которые в изобилии представлены в аптеках. Для этой цели лучше приобретать эфирные масла фенхеля, укропа, петрушки, можжевельника. Каждого средства брать по 3 капли.

Или взять несколько капель эфирных масел сандала или нероли и 10 мл масла ростков пшеницы.

Наносить масляной состав на 1,5-2 часа, затем промокнуть кожу салфеткой без надавливаний и растираний.

«Алоэ»

Срезать с алоэ лист, порезать его на фрагменты по 2 см в длину и каждый кусочек вдоль на две части. Полученные пластинки сложить в полиэтиленовый пакет и убрать в холодильник. Через неделю средством можно пользоваться: кусочком алоэ протирать кожу около глаз.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Можно ускорить приготовление маски. Выжать сок из свежего листа (чайную ложку) и смешать его с таким же количеством растительного масла.

Маски «Моно продукт»

Для борьбы с сухостью кожи век можно использовать отдельные продукты без добавления других компонентов. С этим прекрасно справятся сырой картофель, свежий огурец, клубника, яблоко, банан. Отдельный фрукт или овощ разрезать на тонкие пластинки, лечь, чтобы голова находилась в горизонтальном положении, и нанести на глаза «вкусные» кусочки на срок от 10 до 30 минут.

Так же можно использовать для втирания в кожу свежевыжатый сок из этих растительных продуктов. Такой вариант можно назвать «экспресс – средством», так как готовится очень просто, а действует удивительно эффектно.

Компрессы

Одну ложку измельченной лекарственной травы (сушеной или свежей) залить 100 г горячей воды и дать настоятся около 30 минут. Процедить отвар и разделить на две части, одну слегка подогреть, вторую, напротив, охладить. Ватные диски или салфетки поочередно смачивать в холодную и теплую жидкость и прикладывать на несколько минут на глаза.

Для компресса подойдут травы: шалфей, ромашка аптечная, мать-и-мачеха.

Компрессы можно делать с помощью обычных чайных пакетиков. Для этого необходимо заранее положить несколько смоченных (можно использованных для заварки) пакетиков в морозилку. Прикладывать теплые и холодные пакетики поочередно.

Такие средства эффективны перед сном, оно увлажнит кожу и снимет напряжение и усталость с глаз.

Крем

  • Свиное сало (топленое, несоленое) – 1 ложка
  • Растительное масло – 2 ложки (лучше оливковое)
  • Эфирное масло (абрикос, персик) – несколько капель

Тщательно смешать ингредиенты и поместить получившуюся массу в баночку с плотной крышкой, можно в освободившуюся емкость от любого крема. Смесь наносить на проблемную зону дважды в неделю по вечерам и не смывать до утра.

Средство держать в холодильнике, но не более месяца.

Дополнительные советы и рекомендации

Кожа около глаз особенно чувствительная, поэтому подбирая средство для ухода за ней, нужно проявить внимание и осторожность. Некоторые продукты могут вызвать раздражение, например клубника, лимон, сок алоэ, мед.

Поэтому перед приготовлением маски необходимо заранее провести тест на аллергию. Буквально капельку сока того компонента, который вызывает опасение, нанести подушечкой пальца на кожу около глаз. Если через некоторое время почувствуется жжение или проявится легкое покраснение, участок тщательно протереть влажной салфеткой. И исключить ингредиент из рецепта. Даже убрав аллергенные продукты из представленных выше масок, средства прекрасно справятся с увлажнением кожи.

У каждой женщины есть в «арсенале» рецепты масок для лица. Важно помнить, что далеко не все из этих средств подойдут для век. Даже если чудодейственный состав отлично зарекомендовал себя в вопросах ухода и красоты, он может оказаться тяжелым для век.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation

15 домашних средств для лечения сухой кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень хрупкая. Без должного ухода становится сухим. Однако неправильный уход - не единственный виновник. Загрязнение, тяжелый макияж глаз, кофеин, плохой сон и множество других факторов перегружают ваши глаза и делают их тусклыми, усталыми и сухими.

Более того, поскольку кожа вокруг глаз нежная, вы не сможете легко замаскировать признаки пренебрежения. Не волнуйся. Вот арсенал простых и натуральных домашних средств, которые помогут справиться с сухостью кожи вокруг глаз.

Что вызывает сухость кожи вокруг глаз?

Сухость кожи вокруг глаз, особенно век и под глазами, может быть обусловлена ​​множеством факторов. Кожа вокруг глаз может быть сухой, зудящей и шелушащейся из-за:

  • Погодных условий (низкая влажность и сухая погода, особенно во время сезонных изменений)
  • Чрезмерное использование горячей воды
  • Старение
  • Неправильное удаление макияжа
  • Чрезмерное растирание
  • Агрессивные химические вещества (присутствуют в мыле, средствах для ухода за кожей и косметических продуктах)

Однако другие факторы, лежащие в основе здоровья, также могут вызывать сухость вокруг глаз и вызывать зуд и шелушение кожи.К ним относятся:

Это происходит, когда ваша кожа контактирует с раздражителем, содержащимся в средствах для ухода за кожей или глазами. Солнцезащитный крем, увлажняющий крем, средство для умывания, тушь для ресниц и средства для укладки - все, что может вызвать раздражение кожи. Избегание продуктов, которые раздражают кожу, может помочь в лечении контактного дерматита.

Это состояние характеризуется покраснением, зудом и шелушением на коже. Это хроническое заболевание, которое может быть вызвано вашей иммунной системой, вызвано окружающей средой или может передаваться в вашей семье.Вам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы контролировать его симптомы.

При псориазе веки становятся чешуйчатыми (чешуйки обычно покрывают ресницы), а область под глазами становится сухой и твердой.

Посетите дерматолога, если у вас есть какое-либо из этих состояний. Они могут оценить ваше состояние и предложить подходящее средство.

Однако, если сухая кожа вокруг глаз возникла из-за общего пренебрежения или по любой другой причине, вы можете проявить немного любви к домашним средствам. Эти средства обеспечат питание и увлажнение кожи вокруг глаз.Прокрутите вниз, чтобы проверить их.

Примечание : Убедитесь, что ни один из этих ингредиентов не попал вам в глаза. Кроме того, проверьте эти средства на внутренней стороне руки или запястья перед нанесением под глаза, поскольку существует риск аллергической реакции и может быть опасно для глаз.

.

15 домашних средств для лечения сухой кожи вокруг глаз

  1. Гель алоэ вера
  2. Миндальное масло
  3. Масло с витамином Е
  4. Глицерин
  5. Вазелин или вазелин
  6. Зеленый чай в пакетиках
  7. Авокадо
  8. Мед
  9. Огурец
  10. Молоко
  11. Масло Ши
  12. Оливковое масло
  13. Йогурт
  14. Молочные сливки
  15. Розовая вода

1.Гель алоэ вера

Алоэ вера увлажняет и увлажняет кожу. Он также способствует выработке коллагена, стимулируя фибробласты, тем самым предотвращая появление морщин (1). Это особенно полезно для ухода за сухой кожей вокруг глаз.

Вам понадобится

1 столовая ложка свежего геля алоэ вера

Метод
  1. Помассируйте гель алоэ вера вокруг глаз, уделяя особое внимание сухим частям.
  2. Оставить на ночь.
  3. Смыть на следующий день.
  4. Повторяйте это каждую ночь.

2. Миндальное масло

Миндальное масло - отличное смягчающее средство, которое может излечить сухую кожу. Это также полезно при лечении экземы и псориаза (2).

Вам понадобится

Несколько капель миндального масла

Метод
  1. Мягкими массирующими движениями нанесите миндальное масло на кожу вокруг глаз.
  2. Оставить на ночь.
  3. Смыть на следующее утро.
  4. Повторяйте это средство каждую ночь.

3. Масло с витамином E

Витамин E - отличный антиоксидант.Он увеличивает выработку коллагена, оказывает антивозрастное действие и уменьшает темные круги под глазами (3). Он также сохраняет кожу вокруг глаз молодой и здоровой.

Вам понадобится

2 капсулы витамина Е

Метод
  1. Осторожно вскройте капсулы и извлеките масло.
  2. Помассируйте маслом вокруг глаз.
  3. Оставить на ночь.
  4. Повторяйте это каждую ночь.

4. Глицерин

Глицерин сохраняет кожу увлажненной и предотвращает ее пересыхание.Исследование показало, что крем, содержащий глицерин, эффективен при лечении атопической сухой кожи (4).

Вам понадобится
  • Несколько капель глицерина
  • 2 ватных диска
Метод
  1. Нанесите немного глицерина на ватные диски.
  2. Наденьте подушечки на глаза.
  3. Оставьте их на 5 минут, а затем снимите.
  4. Оставьте глицерин на коже на ночь.
  5. Смыть на следующее утро.
  6. Повторяйте это каждую ночь.

5. Вазелин или вазелин

Вазелин помогает предотвратить потерю влаги с кожи (5). Это свойство вазелина сохраняет кожу увлажненной и предотвращает ее пересыхание. Однако он немного жирный, что может быть нежелательно для некоторых людей.

Вам понадобится

½ чайной ложки вазелина или любого вазелина

Метод
  1. Нанесите небольшое количество вазелина на кончики пальцев.
  2. Слегка помассируйте область вокруг глаз.
  3. Оставить на ночь.
  4. На следующее утро вымойте лицо теплой водой.
  5. Применяйте каждую ночь.

6. Зеленый чай в пакетиках

Зеленый чай обладает восстанавливающими и омолаживающими свойствами для кожи (6). Хотя нет никаких доказательств, подтверждающих эффективность зеленого чая в уменьшении сухости вокруг глаз, нанесение пакетиков зеленого чая на кожу может помочь предотвратить отечность и сухость в области глаз.

Вам понадобится
Метод
  1. Нагрейте воду в кастрюле и налейте ее в чашку.
  2. Погрузите два чайных пакетика в горячую воду на несколько минут.
  3. Выньте их и дайте остыть.
  4. Накройте веки.
  5. Оставьте чайные пакетики на 15-20 минут (или дольше).
  6. Снимите их и ополосните глаза прохладной водой.
  7. Повторяйте эти шаги один раз в день (желательно перед сном).

7. Авокадо

Масло авокадо чрезвычайно питательно для сухой и поврежденной кожи. Его местное применение показало увеличение синтеза коллагена в исследованиях на крысах (7).Это может помочь уменьшить появление морщин вокруг глаз. Мякоть авокадо показала более быстрое заживление ран в исследованиях на крысах.

Вам понадобится

Несколько капель масла авокадо или 1 столовая ложка мякоти авокадо (пюре)

Метод
  1. Если вы используете масло авокадо, аккуратно помассируйте кожу вокруг глаз с маслом.
  2. Оставьте на ночь и смойте на следующее утро.
  3. Если вы используете мякоть авокадо, нанесите мякоть вокруг глаз.
  4. Оставить на 15-20 минут.
  5. Осторожно удалите пульпу влажной салфеткой.
  6. Смыть теплой водой.
  7. Повторяйте раз в день перед сном.

8. Мед

Мед с древних времен использовался для лечения и лечения кожных заболеваний. Мед чрезвычайно увлажняет и является отличным смягчающим и увлажняющим средством, которое сохраняет вашу кожу здоровой, предотвращая потерю воды и сохраняя ее увлажненной (8).

Вам понадобится

1 чайная ложка органического меда или меда Манука

Метод
  1. Нанесите очень тонкий слой меда на кожу вокруг глаз.
  2. Оставить на 15-20 минут.
  3. Смыть теплой водой.
  4. Нанесите увлажняющий крем для глаз.
  5. Повторяйте эту процедуру каждую ночь.

9. Огурец

Огурец оказывает охлаждающее действие на кожу. При нанесении на область вокруг глаз он уменьшает темные круги, увлажняет кожу и уменьшает воспаление (9).

Вам понадобится
  • 4-5 столовых ложек огуречного сока (натрите огурец и извлеките сок)
  • 2 ватных диска
Метод
  1. Охладите огуречный сок на полчаса.
  2. Смочите ватные диски соком.
  3. Наденьте их на глаза.
  4. Оставьте на 15-20 минут.
  5. Удалите ватные диски.
  6. Смыть сок холодной водой.
  7. Повторяйте это средство каждую ночь.

10. Молоко

Молоко оказывает охлаждающее действие на кожу. Сохраняет питание и увлажнение кожи. Молоко содержит молочную кислоту, которая помогает улучшить текстуру кожи и сделать ее гладкой (10).

Вам понадобится
Метод
  1. Окуните ватные диски в сырое молоко и приложите их к глазам.
  2. Оставьте их на 20 минут.
  3. Снимите подушечки и промойте глаза холодной водой.
  4. Повторяйте это один раз в день.

11. Масло ши

Масло ши часто используется в коммерческих увлажняющих средствах и средствах по уходу за кожей из-за его увлажняющих, противовоспалительных и увлажняющих свойств (11). Следовательно, масло ши можно использовать для лечения кожи вокруг глаз.

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка сырого масла ши
  • 1 капсула витамина E (необязательно)
Метод
  1. Выдавите масло витамина E из капсулы и смешайте его с маслом ши.
  2. Разотрите немного смеси между пальцами.
  3. Слегка помассируйте кожу вокруг глаз.
  4. Оставить на ночь.
  5. Смыть на следующий день.

12. Оливковое масло

Местное применение оливкового масла оказывает противовоспалительное действие на кожу. Он уменьшает окислительное повреждение, лечит вашу кожу и способствует восстановлению дермы (7).

Вам понадобится

Несколько капель оливкового масла холодного отжима

Метод
  1. Слегка помассируйте оливковым маслом область вокруг глаз.
  2. Оставить на ночь.
  3. На следующее утро смойте прохладной водой.
  4. Повторяйте это каждую ночь.

13. Йогурт

Йогурт часто используется в масках для лица или применяется сам по себе из-за его увлажняющих свойств. Он осветляет вашу кожу, успокаивает ее и повышает уровень влажности (12).

Вам понадобится

1 столовая ложка простого йогурта или творога

Метод
  1. Нанесите йогурт вокруг глаз. Будьте осторожны, чтобы не попасть в глаза.
  2. Оставить на 10-15 минут.
  3. Смыть прохладной водой.
  4. Повторяйте это один раз в день.

14. Молочные сливки

Молочные сливки - это популярное домашнее средство, которое обладает увлажняющим действием. Это помогает сохранить кожу увлажненной и молодой, а также делает ее мягкой и гладкой.

Вам понадобится

1 чайная ложка молочных сливок или малайских

Метод
  1. Легкими массирующими движениями нанесите молочный крем на кожу вокруг глаз.
  2. Оставить на 15-20 минут.
  3. Используйте мягкую ткань, чтобы стереть крем.
  4. Повторяйте эту процедуру один раз в день.

15. Розовая вода

Розовая вода омолаживает кожу. Он оказывает противовоспалительное действие на вашу кожу и помогает уменьшить покраснение, отечность и воспаление (13). Это может не предотвратить сухость, но может помочь сохранить кожу спокойной и помолодевшей. Розовую воду можно легко приготовить дома. Розовая вода, приготовленная в домашних условиях, более полезна, чем имеющаяся в продаже.

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки розовой воды
  • 2 ватных диска
Метод
  1. Смочите ватные диски в розовой воде.
  2. Наденьте их на глаза.
  3. Оставьте их на 15-20 минут и расслабьтесь.
  4. Снимите подушечки и повторяйте то же самое каждый вечер перед сном.

Предотвратить сухость вокруг глаз - не сложная задача. Следуйте этим средствам, чтобы позаботиться о коже вокруг глаз.Кроме того, осторожное обращение с кожей и глазами поможет сохранить их здоровье надолго. Обратите внимание на меры предосторожности, которые необходимо соблюдать, чтобы предотвратить высыхание кожи вокруг глаз.

Как предотвратить сухость вокруг глаз - советы, которым нужно следовать

1. Держите себя гидратированным

Питьевая вода помогает поддерживать водный баланс в вашем теле и предотвращает сухость.

2. Избегайте агрессивных средств для мытья лица

Всегда выбирайте не содержащие мыла, гипоаллергенные и мягкие средства для мытья лица.Такие средства для умывания не перенапрягаются и не сушат кожу.

3. Поддерживайте увлажнение области вокруг глаз

Используйте хороший крем для глаз, чтобы увлажнить область вокруг глаз. Ваш обычный крем для лица не подойдет для нежной области вокруг глаз; ему нужны определенные продукты, чтобы оставаться здоровым.

4. Избегайте тереть глаза

Поскольку кожа вокруг глаз нежная, слишком сильное или чрезмерное растирание может повредить капилляры и сделать глаза опухшими и покрытыми синяками.

5. Ограничьте пребывание на солнце

Вредные ультрафиолетовые лучи солнца могут вызвать появление тонких линий, сухости и морщин на коже вокруг глаз (14).Всегда наносите солнцезащитный крем на эту область, чтобы она была защищена, и надевайте солнцезащитные очки, когда выходите на улицу.

6. Удаляйте макияж каждый день.

Если вы наносите макияж на глаза или вокруг них, старайтесь правильно снимать их каждую ночь перед сном. Также, покупая косметику, убедитесь, что у вас нет на нее аллергии.

7. Избегайте использования определенных ингредиентов в своих продуктах.

Избегайте попадания на кожу продуктов с парабенами, ланолином, формальдегидом и агентами, выделяющими формальдегид, и ароматизаторами.Они часто вызывают раздражение кожи и могут привести к сухости вокруг глаз.

8. Не царапайте область вокруг глаз

Если ваша кожа кажется сухой и зудящей, не царапайте ее. Это может ухудшить состояние. Нанесите противозудный крем или горячий или холодный компресс, чтобы уменьшить раздражение.

Помимо этих мер предосторожности, вам также необходимо позаботиться о своем питании, чтобы улучшить состояние вашей кожи и общее состояние здоровья.

Что есть и чего избегать для лечения сухой кожи вокруг глаз

1.Употребляйте пробиотики

Они улучшают общее состояние вашей кожи (15). Попробуйте включить в свой рацион пробиотики, такие как ферментированные продукты, йогурт и квашеную капусту.

2. Соблюдайте сбалансированную диету

Соблюдение сбалансированной диеты помогает вашему телу справляться с различными заболеваниями и состоянием кожи (16). Включите в свой рацион рыбу, яйца, мясо, овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Эти продукты богаты антиоксидантами, которые помогают восстанавливать поврежденные клетки кожи и улучшают ее качество.

3. Включите незаменимые жирные кислоты

Незаменимые жирные кислоты защищают липидный слой кожи и предотвращают ее высыхание (17). Поэтому при приготовлении блюд лучше использовать негидрированные растительные масла. Включите в свой рацион масло канолы и оливковое масло.

4. Употребляйте пищу, богатую клетчаткой.

Клетчатка помогает вывести из организма токсины, накопленные в результате воздействия факторов окружающей среды, таких как пыль и загрязнения. Ешьте такие продукты, как цельнозерновой хлеб, кукуруза, фасоль, яблоки и брюссельская капуста, чтобы удовлетворить ваши ежедневные потребности в клетчатке.

Кроме того, старайтесь избегать обработанной, жареной и острой пищи. Если ваше тело здоровое изнутри, это видно на вашей коже.

Все, что нужно вашим глазам, - это немного дополнительного внимания. Проявите им нежную любящую заботу с этими домашними средствами и наблюдайте, как они улучшаются. Однако, если это серьезное кожное заболевание, и через неделю вы не заметите улучшения, обратитесь к врачу.

Часто задаваемые вопросы

Может ли аллергия вызывать сухость кожи вокруг глаз?

Да, могут.Проконсультируйтесь с врачом и пройдите тест на аллергию. Вы можете получить аллергию на любой ингредиент или пищу местного действия.

Как успокоить раздраженную кожу вокруг глаз?

Следуйте домашним средствам, используйте местные мази и разработайте эффективный режим ухода за кожей, особенно за кожей вокруг глаз.

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.