Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Уход за линолеумом народными средствами


Чем мыть линолеум в домашних условиях так, чтобы он блестел

Линолеум практичен, недорог, его легко постелить на пол. Широкий спектр расцветок, узоров и даже структуры поверхности позволит подобрать такое покрытие для любой комнаты в доме. Но чаще всего мы встречаем его в коридоре и на кухне, то есть в помещениях, где загрязнения появляются быстрее всего. Даже такой стойкий материал может быстро потерять привлекательный внешний вид, покрываясь пятнами, трещинами, царапинами и потёртостями. Что делать, чтобы избежать этого и продлить жизнь покрытию из линолеума, обсудим в этой статье.

Несколько слов о линолеуме и особенностях его эксплуатации

Слово «линолеум» происходит от латинских linum — лён, полотно и oleum — масло. В наше время его в основном изготавливают из полимерных материалов, практичных и недорогих, благодаря чему он обладает массой достоинств:

  • устойчивостью к влажности, температуре, многим механическим воздействиям;
  • простотой в уходе при эксплуатации;
  • невысокой ценой;
  • простотой укладки;
  • долговечностью;
  • высокими тепло- и звукоизоляционными свойствами.

Такой популярный и универсальный материал не мог остаться без внимания оптимизаторов, и теперь на рынке есть несколько видов линолеума, разделяемых по способу изготовления.

  1. Натуральный линолеум долговечен, износоустойчив, экологичен. Обладает огнеупорностью и антистатичными качествами. Находится в более высокой ценовой позиции относительно других видов.

    Натуральный линолеум отличается прочностью и экологичностью

  2. Поливинилхлоридный линолеум (ПВХ) – самый распространённый и дешёвый из всех видов, очень практичен и прост в уходе. Из недостатков можно отметить только то, что при низких температурах становится хрупким, теряет пластичность.

    Линолеум ПВХ очень популярен благодаря дешевизне и хорошему качеству

  3. Глифталевый, или алкидный линолеум проигрывает ПВХ из-за большей хрупкости: на нём часто появляются трещины. Для кухни и коридора такой вид брать не стоит, но он хорошо подойдёт для спальни.

    Глифталевый линолеум имеет хорошие характеристики, но уступает ПВХ в пластичности

  4. Линолеум релин, или резиновый, пластичный и водостойкий. Состоит из двух слоёв, общая толщина которых составляет от 3 до 6 мм.
  5. Коллоксилиновый линолеум производят из нитроцеллюлозы, которая обеспечивает покрытию гибкость и влагоустойчивость, одновременно придавая характерный блеск. Этот вид не относится к огнеустойчивым, поэтому на кухне ему не место.

    Коллоксилионовый линолеум обладает характерным блеском

Ещё линолеум делят на 2 типа по наличию или отсуствию основы. Покрытие без основы состоит из нескольких слоёв и обладает высокой износоустойчивостью. Имеется широкий спектр расцветок и рисунков. Материал на основе может быть двух типов:

  • со вспененной основой — очень гибкий линолеум, с высокими показателями долговечности, подходит для жилых помещений и имеет большую палитру расцветок и узоров;

    Линолеум на вспененной основе прочный и долговечный

  • на тканевой (джутовой) основе — подходит для комнат, где не предполагается большого скопления людей и требуется хорошая теплоизоляция, износостойкость покрытия зависит от толщины защитного слоя.

    Линолеум на тканевой или джутовой основе отлично подойдёт для спальни и детской

Как влияет на линолеум микроклимат в помещении

Напольное покрытие из линолеума настолько универсально, что его можно положить в любом помещении, будь то квартира, дача или надворные постройки. Срок службы материала и его внешний вид напрямую будет зависеть от условий эксплуатации, в том числе температуры и влажности внутри помещения, то есть его микроклимата. Эти характеристики могут сильно различаться в зависимости от времени года.

  1. В помещениях, предназначенных для постоянного проживания (дом, квартира), обычно поддерживается постоянный уровень влажности и температуры, подходящий для жильцов. Он также оптимален и для эксплуатации линолеума. Но в дачном домике или надворной постройке, температура почти такая же, как на улице — летом жарко, а зимой холодно, а влажность не зависит от прогнозов Гидрометцентра. В таких условиях линолеум то размягчается, то твердеет и становится хрупким, отчего достаточно быстро портится и теряет свои качества.
  2. Покрытие из линолеума, постеленное на бетонный или деревянный пол, смонтированный по всем строительным правилам поверх качественного гидроизоляционного слоя, прослужит достаточно долго. Но если речь идёт о помещении с наспех сколоченным настилом без гидро- и теплоизоляции, то линолеум в таких условиях быстро потеряет пластичность и прочность.

    Срок и качество эксплуатации линолеума напрямую зависит от того, на какой пол он был уложен

  3. В жилом доме поддерживается высокая температура в холодное время года за счёт отопления. От этого неизбежно образуется конденсат. Если на улице мороз, то излишки влаги вымерзают. Но при более тёплой погоде они концентрируются внутри помещения, особенно на полу. Линолеум накапливает влагу, отчего тускнеет, становится уязвимым к механическим повреждениям, начинает расслаиваться.

Главные враги линолеума

В первую очередь разберёмся, какие средства наносят линолеуму ущерб, и отставим их подальше.

  1. Не применяйте для мытья пола горячую воду. Конечно, она легче справляется с грязью, но кроме этого, вызывает вздутие линолеума.
  2. Сода отлично подходит для очистки поверхностей, но не для линолеума. Щёлочь, входящая в её состав, создаёт на поверхности микротрещины, со временем расширяющиеся и накапливающие грязь.

    Несмотря на все положительные качества, сода не подходит для мытья линолеума

  3. Любые абразивные средства — стиральные или чистящие порошки, — вызывают появление царапин на поверхности.
  4. Не используйте отбеливатели (тем более хлорсодержащие) и растворители. Они обесцвечивают рисунок и могут даже разъесть линолеум до основания.

Если на вашем напольном покрытии образовались сложные для очистки пятна, лучше воспользуйтесь советами ниже.

Учимся правильно ухаживать за линолеумом

Влажная уборка — необходимый шаг для поддержания чистоты в доме. И хоть линолеум не требует такого осторожного обращения, как некоторые напольные покрытия, но и для его очистки существуют определённые правила.

  1. Для мытья линолеума используйте только мягкие тряпки. Жёсткий материал оставит на покрытии царапины. После мытья пола либо выбросьте использованную тряпку, либо тщательно отмойте, выполощите и просушите. Но лучше всё-таки возьмите новую.

    Для мытья линолеума нужно использовать только мягкие чистые тряпки

  2. При ежедневной влажной уборке полов без сильных загрязнений протирайте их тряпкой, смоченной в тёплой воде. Еженедельная уборка предполагает большую тщательность: применяйте для мытья линолеума мыльный раствор — 100 г хозяйственного мыла натрите на тёрке и растворите в слегка тёплой воде.
  3. При сильных загрязнениях используйте раствор жидкого мыла с водкой. На 1 л воды вам потребуется 1 ч. л. жидкого мыла и 200 мл водки. Мойте этим раствором пол, особенно тщательно протирайте сильно грязные участки, а потом вымойте чистой водой и протрите насухо.
  4. Самое дешёвое и простое средство для очистки линолеума — вода с уксусом (1 стакан на ведро воды). Используйте его для ежедневной уборки помещения, где готовят и принимают еду. В остальных комнатах мойте пол 1 раз в неделю. Этот способ избавит вас от разводов на полу.
  5. Дешевле уксуса — только вода, в которой вы отварили картофель. Только не забудьте, что она должна остыть до комнатной температуры.
  6. Если вы пролили на линолеум воск, аккуратно соберите его скребком. Оставшееся пятно протрите бензином и тут же помойте пол тёплой водой.
  7. Если на линолеуме в коридоре много следов от травы, протрите их водой с добавлением небольшого количества отбеливателя. Сразу после этого промокните обрабатываемый участок салфеткой, хорошо смоченной в лимонном соке.

Какую швабру лучше использовать

Швабру очень удобно использовать при мытье полов. Но поскольку линолеум можно легко поцарапать, следует внимательно отнестись к выбору этого приспособления.

  1. На моющей поверхности швабры не должно быть выступающих твёрдых элементов, способных нанести царапины. В идеале она должна быть покрыта резиновой прокладкой или слоем мягкой ткани.
  2. Желательно обзавестись двумя швабрами: широкой и узкой. При помощи первой вы легко приберётесь в больших комнатах, а вторая пригодится для уборки узких помещений и труднодоступных мест.
  3. Сейчас стали очень популярны швабры ПВА, сочетающие в себе удобство в использовании и тщательность в удалении загрязнений. На их моющей поверхности закреплена твёрдая поролоновая губка, которая при взаимодействии с водой становится мягкой и не царапает поверхности. Также швабра оснащена механизмом отжима, а значит, у вас отпадает необходимость лишний раз нагибаться и пачкать руки.

    Швабры ПВА идеально подходят для мытья линолеума

  4. Если у вас линолеум с антискользящим покрытием, советуем использовать модель с пластиковым ворсом. Он отлично оттирает загрязнения, но не причиняет покрытию вреда. Лучше, если у шавбры будет невыдвижная ручка, чтобы не приходилось лишний раз давить на неё при уборке.

    Швабра с пластиковым ворсом — лучший выбор для мытья линолеума с антискользящим покрытием

Как избавиться от специфического запаха

Причиной неприятного запаха нового линолеума становятся вещества, использованные при его изготовлении. Они высвобождаются из пор, открытых по линии среза, смешиваясь с молекулами воздуха. Ощущения не самые приятные, но обычно запах сам по себе выветривается примерно через неделю. Этот процесс можно ускорить, если у вас нет времени ждать.

  1. Разверните рулон нового линолеума и разложите его по полу подложкой вверх. Через 2–3 дня запах должен полностью выветриться. У этого способа есть ещё одно преимущество: полотно линолеума распрямится, смягчится, и вам будет гораздо легче его уложить.
  2. Если линолеум уже уложен, зажгите в комнате несколько свечей. Химические соединения, источающие неприятный запах, быстро сгорают на открытом огне.
  3. Возьмите обычный столовый уксус и обработайте им срезы линолеума. После этого разведите его в воде (1–2 стакана на ведро воды) и помойте весь пол. Неагрессивная кислота нейтрализует неприятные запахи. Не забудьте проветрить помещение после обработки.

    Вымойте линолеум раствором уксуса, чтобы избавиться от специфического запаха

Как мыть линолеум, чтобы он блестел

Со временем напольное покрытие может потускнеть, даже если вы проводите влажную уборку ежедневно. Но так хочется, чтобы линолеум блестел, как новенький. Можно вернуть ему былую свежесть и сияние, воспользовавшись рекомендациями.

  1. Перед тем как мыть линолеум, тщательно выметите пол веником или пропылесосьте. Так вы удалите песок и пыль, которые при мытье будут оставлять разводы и мелкие царапины, отлично видные на гладкой поверхности.
  2. Как можно чаще меняйте воду, особенно если пол грязный. В противном случае вы просто размажете грязь, так и не добившись блеска.
  3. В хозяйственных магазинах легко найти жидкости для мытья полов. Среди них есть те, что предназначены специально для линолеума. В них содержатся ПАВ, очищающие и аккуратно полирующие покрытие.

    Помыть линолеум до блеска можно с помощью специального средства

  4. Можно воспользоваться простым народным рецептом. Разведите молоко с холодной водой в соотношении 1:1 и протрите этим раствором пол. После пройдитесь ещё раз тряпкой, смоченной в чистой воде.

    Народное средство для мытья линолеума — раствор из равных частей молока и воды

  5. Добиться блеска линолеума можно, натерев его льняным маслом или олифой, используя шерстяную ткань. После обработки начищенный участок хорошенько отполируйте кусочком шёлка. Но этот способ травмоопасен, так как пол будет очень скользким.

Видеоурок: как обновить потускневший линолеум

Как очистить линолеум на кухне

Кухня — наиболее посещаемое место в квартире. И в силу специфики помещения полы в ней загрязняются чаще всего. Причиной загрязнения могут стать:

  • чай и кофе;
  • жир;
  • пролитые сладкие напитки;
  • соки.

Кроме того, вы можете обувью оставить чёрные полосы или, обрабатывая порез, пролить на пол йод. А если дети любят гулять на кухне, то линолеум превратится в холст для будущего произведения искусства, и вам придётся оттирать следы от чернил и фломастеров.

  1. Застарелые пятна от кофе или чая, если они находятся на незаметном участке, лучше не трогать. Но если они на видном месте, придётся их удалять, применив бензин или керосин. Протирайте пятна очень аккуратно, поскольку эти вещества вредны для покрытия. Старайтесь не заходить за пределы загрязнения, чтобы не допустить появления выцветшего пятна.
  2. Если вы не протёрли пятна от жирной пищи сразу же, вам поможет избавиться от них нашатырный спирт.
  3. Также можно воспользоваться средством для мытья посуды. Разведите совсем немного вещества в воде (1–2 ст. л. на ведро) и помойте весь пол. Это поможет вам избавиться как от жирных, так и от сладких пятен от соков и газировок. Не нужно переусердствовать, чтобы потом не заниматься отмыванием мыльных разводов.
  4. Чёрные полосы от обуви легко вытираются обычным ластиком.
  5. Пятна йода протирайте камфорным спиртом до полного исчезновения.
  6. Удалить чернила и фломастер с линолеума сможет только мелкая наждачка. Аккуратно натирайте ею пятно, не заходя за его пределы. Когда загрязнение исчезнет, отполируйте обработанное место кусочком шерстяной ткани.

Обратите внимание! Какое бы средство вы ни применяли, предварительно опробуйте его на маленьком незаметном участке. Если при обработке поверхность испортится, это будет незаметно.

Линолеум на кухне чаще всего подвергается механическим повреждениям и загрязнениям

Чистим пол после ремонта

Предотвратить неприятность часто легче, чем исправлять её последствия. Прежде чем начинать ремонт в комнате с линолеумом, застелите весь пол газетами. Так вы обезопасите себя от последующей длительной и трудоёмкой уборки. Но если ремонт уже закончился и на полу, покрытом линолеумом, лежат груды мусора, начните с сухой уборки.

  1. Тщательно уберите весь строительный мусор и выметите пол веником. На всякий случай можно дополнительно пройтись пылесосом. Теперь вымойте пол чистой водой, а потом водой с добавлением нескольких капель уксуса или марганцовки.

    Прежде чем приступить к мытью линолеума после ремонта, тщательно уберите весь мусор пылесосом

  2. После ремонта на полу может остаться монтажная пена. К линолеуму она липнет не хуже, чем к другим поверхностям. Возьмите очень острый нож и соскоблите пену, только очень аккуратно, чтобы не повредить напольное покрытие. На оставшееся пятно положите смоченную в воде тряпку и оставьте как минимум на день или на ночь. За это время пена должна отмокнуть. А лучше сразу же, пока пятно ещё свежее, воспользуйтесь специальным средством для удаления монтажной пены. Его можно купить в строительном магазине. После его применения тщательно протрите линолеум влажной чистой тряпкой.
  3. Краску, нередко остающуюся на полу после ремонта, ототрите жидкостью для снятия лака. Это же касается и лака для ногтей, который постоянно норовит пролиться на линолеум. Удаляйте пятно аккуратно, чтобы жидкость не взаимодействовала с покрытием слишком долго, после чего протрите обработанное место влажной чистой тряпкой.
  4. Избавиться от ржавчины и плесени вам поможет раствор отбеливателя в большом количестве воды (буквально 50 г вещества на ведро). Если вы боитесь агрессивного воздействия отбеливателя на линолеум, воспользуйтесь лимонным соком. Смочите в нём чистую тряпку и оттирайте загрязнение до полного исчезновения.
  5. Клей, попавший на линолеум, нужно вытирать сразу. Для удаления подсохшего пятна придётся использовать бензин или Уайт-спирит. Используйте эти средства осторожно, чтобы не протереть верхний слой линолеума до обесцвечивания, и после обработки вымойте участок чистой водой.

Можно ли использовать паровую швабру (пароочиститель)

При мытье линолеума пароочиститель может стать незаменимым, поскольку он очень удобен. Чтобы пар не повредил поверхность линолеума, нужно снизить его температуру, переведя паровой регулятор в положение 2 или 3. Некоторые модели снабжены специальными насадками, среди которых есть и швабра. Она поможет вам очистить труднодоступные места: под кроватью, за шкафами, в углах.

Обратите внимание! Моющие пылесосы тоже отлично подходят для очищения линолеума. Но прежде чем приступить к работе, убедитесь в целостности напольного покрытия и герметичности стыков. В противном случае вода попадёт под линолеум и спровоцирует его вздутие и ещё массу проблем с полом.

Кстати, если у вас на полу лежит ребристый или пористый линолеум, то пароочиститель или моющий пылесос с такой функцией вам буквально необходим. Опыт показывает, что мыть покрытия такого типа водой бесполезно. Грязь забивается в поры и ложбинки прочно.

Некоторые хозяйки применяют средства для чистки плит или мытья полов, нанося их на 5–10 минут и после оттирая щёткой. Это очень долгий и трудоёмкий процесс. Если вы решили постелить линолеум с нестандартным покрытием, лучше сразу озаботьтесь покупкой парогенератора или моющего пылесоса, который сэкономит вам уйму времени и сил. Помните, что такие виды линолеума загрязняются довольно быстро, и если в жилых комнатах может быть достаточно 1 уборки в неделю, то в коридоре и на кухне вам придётся мыть пол ежедневно.

Парогенератор и моющий пылесос отлично справляются с грязью на линолеуме

Видео: как мыть линолеум

Типичные повреждения линолеума и способы их самостоятельного устранения

Едва ли не самое распространённое повреждение линолеума — трещины. Пока они маленькие, их можно прикрыть стулом или небольшим половиком, в общем, сделать незаметными. Но если уж трещина появилась, то она со временем обязательно разрастётся, и её придётся залатать.

  1. Увеличьте её в длину, разрезав с обоих краёв острым ножом буквально на пару сантиметров.
  2. Аккуратно вычистите мусор, скопившийся внутри.
  3. Срезы обработайте спиртом, чтобы обезжирить.
  4. На внутреннюю сторону нанесите клей (это может быть Момент или специальный клей для линолеума).
  5. Плотно приложите покрытие к полу, придавите сверху чем-нибудь тяжёлым и оставьте на 1–2 часа.
  6. После этого удалите остатки клея с поверхности.

Если линолеум порвался, нужно заменить повреждённый участок.

  1. Вырежьте ровный квадрат на том месте, где образовалась дырка.
  2. Постарайтесь подобрать кусок нового линолеума так, чтобы полностью совпал рисунок.
  3. Удалите весь мусор и обезжирьте поверхность спиртом.
  4. Нанесите клей на кусок линолеума, особенно на срезы, и приложите его к полу. Стыки должны полностью совпадать.

Заменить повреждённый участок линолеума легко, главное — проконтролировать совпадение рисунка

Часто линолеум выцветает и покрывается пятнами. Обычно причиной этому служит высокая влажность. Например, вы можете заметить такие изменения рядом с раковиной или на участке, где стоит миска с водой для домашнего питомца. Честно говоря, проще не допускать таких повреждений, своевременно протирая пол сухой тряпкой. Но если неприятность уже случилась, попробуйте вымыть линолеум во всей комнате мыльным или уксусным раствором. Белесые и жёлтые пятна побледнеют и станут не такими заметными.

Профилактика и защита от механических повреждений

Чтобы продлить жизнь линолеума, за ним нужно правильно ухаживать. И начать стоит с того самого момента, когда вы постелили это покрытие на пол.

  1. Существуют специальные полироли, мастики и воски для линолеума. Они создают на поверхности защитную плёнку, предупреждающую выгорание, мелкие механические повреждения и оседание пыли. Наносить такие средства нужно на линолеум сразу после того, как он будет постелен. Желательно повторять процедуру каждые 3 месяца.
  2. Много неприятностей приносит тяжёлая мебель, продавливая линолеум до ямок. Лёгкие предметы — столы, стулья — тоже не отстают: из-за частой перестановки с места на место они оставляют на поверхности царапины. Перед тем как ставить мебель в комнату, на полу которой лежит линолеум, наклейте на ножки кусочки войлока. Он значительно смягчает механическое воздействие предмета на поверхность, а при движении даже полирует её.

    Чтобы линолеум прослужил дольше, наклейте кусочки войлока на ножки мебели и не допускайте длительного воздействия солнечных лучей

  3. Из-за солнечных лучей расцветка линолеума и рисунок на нём могут сильно потускнеть. В комнатах, выходящих окнами на солнечную сторону, старайтесь держать шторы закрытыми в дневное время.

Линолеум — отличное изобретение. Но и он тоже требует определённого ухода. Надеемся, наши советы убедят вас, что вымыть линолеум и впредь содержать его в чистоте и свежем виде вовсе не сложно. Теперь мероприятия по уборке будут отнимать у вас минимум времени и усилий.

Добрый день! Меня зовут Светлана. Этот сайт стал для меня не только дополнительным источником заработка, но и возможностью поделиться с вами своими знаниями в ведении домашнего хозяйства. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

16 домашних средств, которые показывают целительную силу матерей

В заботе есть целительная сила, сила, которой матери, кажется, обладают от рождения. В детстве мы верили, что прикосновение матери может вылечить нас от любого недуга или болезни. Независимо от того, была ли боль внутренней или внешней, матери всегда точно знали, как избавить нас от нее.

В этих сценариях важнее всего всегда была мысль.

В частности, для маргинализированных сообществ этот процесс часто требует, чтобы матери одновременно действовали как культурные привратники.Эти ритуалы и гордость за них передаются из поколения в поколение и передаются им от матерей. Без сохранения практик эти домашние средства и наша уверенность в их исцелении могут быть потеряны.

От Канады до Эквадора мы получили рассказы женщин о домашних средствах, которые были преобладающими в их собственной жизни.

В то время как паровая мазь и лук казались фаворитами при лечении широкого спектра заболеваний, различное происхождение этих лекарств просто свидетельствует о том, что женщины во всем мире гораздо более тесно связаны, чем мы думаем.

Следующие истории рассказывают, как исцеление распространяется на поколения. Пожалуйста, не используйте эти истории в качестве доказательства научных исследований, медицинских рекомендаций или лечения.

С юных лет моя мама всегда подчеркивала важность нашей мексиканской культуры. Когда бы мы ни болели, у нее всегда было лекарство, которое она узнала от своей матери, чтобы помочь нам чувствовать себя лучше.

Когда мы простужались, она заставляла нас сесть на стул с ведром с очень горячей водой у наших ног. Она намазывала паровой мазью подошвы наших ног и заставляла нас окунуть их в воду.

Пока наши ноги мокли, нам пришлось выпить горячего чая с корицей. После этого мы всегда будем чувствовать себя лучше. Я готов попробовать это еще раз для своих детей в будущем.

- Эми, Чикаго

Помимо обливания меня паром, [моя мать] заставляла меня спать сидя прямо , потому что это, по-видимому, почти сразу же облегчало начало кашля.

Я бы просто использовал это как предлог, чтобы читать перед сном.

- Кейли, Чикаго

Сила паров мази Втирка паров содержит эфирное масло эвкалипта, которое помогает разжижать слизь в груди. Чтобы узнать больше о домашних средствах от мокроты, нажмите здесь.

Я вырос в нигерийском доме и вырос с целостным пониманием здоровья. Одно из распространенных лекарств от простуды, которое передала мне моя мама, заключается в следующем: наполните таз горячей водой (не теплой, горячей) и смешайте с чайной ложкой Vicks Vaporub, затем возьмите кухонное полотенце.

Смочите полученной смесью кухонное полотенце и положите его поверх раковины. Положите лицо на ткань и глубоко дышите в течение 5–10 минут. Это очистит ваши носовые пазухи и, несомненно, вернет вам нормальное дыхание.

Он еще не был опубликован в каких-либо медицинских журналах, которые я читал, но я считаю его священным средством.

- Сара, Нью-Йорк

Когда мы были моложе, когда одна из моих сестер или я начинали чувствовать тошноту, мама заставляла нас полоскать горло соленой водой.Если бы у нас была боль в горле, насморк или какой-либо симптом, похожий на грипп, , мы иногда ждали, чтобы сказать ей, потому что мы знали, что первое, что она сделает, - это потянется за Morton Salt .

Ее мать всегда заставляла ее делать это, и она считала, что соль убивает бактерии в горле.

Это всегда работало или, по крайней мере, помогало. Думаю, со временем я заставлю своих детей сделать это, потому что я не хочу, чтобы бремя разрыва этого суеверного цикла.

- Шарлотта, Нью-Йорк

Моя мать живет за счет имбиря.Она всегда была активным сторонником того, чтобы исправить проблему, начав изнутри. Я никогда не знал времени, когда в холодильнике не было бы свежесваренного кувшина имбирного пива. Честно говоря, это ее панацея при спазмах, застойных явлениях или вялости.

Она перемалывает имбирь с лаймом и продолжает процеживать до однородной массы. Затем она добавляет гвоздику и пьет ее ежедневно. Она утверждает, что это помогает укрепить ее иммунную систему. Чем крепче партия, тем лучше!

- Хадиату, Чикаго

Моя мама - гречанка, и она любит горячее красное вино от простуды.Имейте в виду, что «горячее красное вино» не означает глинтвейн, это означает, что красное вино, купленное в продуктовом магазине, положите в кружку и поставьте в микроволновую печь на 30 секунд.

Она считает, что алкоголь лечит тебя, но я думаю, что это только делает его более терпимым. Я любил это, потому что это означало, что я мог пить, когда был моложе.

- Джейми, Чикаго

В случае синяков мы ели лук (или любой красный овощ), потому что считалось, что именно они попадают непосредственно в эритроциты и помогают их воспроизводству.

Поедание лука действительно помогло [мне], но побочный эффект заключается в том, что если вы тренируетесь или потеете, вы плохо пахнете, потому что вы, по сути, потеете от лука.

- Габриэлла, Гуаякиль, Эквадор

В детстве моя мама всегда пыталась исцелять нас естественным путем так часто, как только могла. Она продолжала и уважала традиции, переданные ей от прадедов. Я часто легко получал синяки или небольшие порезы, играя на улице с моими двоюродными братьями.

Моя мама использовала остатки картофельной кожуры, чтобы залечить мои раны. Картофель способствует более быстрому заживлению ран, уменьшая воспаление. Они также помогают избавиться от гиперпигментации, поэтому отлично подходят для лечения постран [рубцевания].

- Татьяна, Нью-Йорк

Меня воспитывала одна мама. Она родилась в Мексике и приехала в Штаты в молодом возрасте. Некоторые лекарства, на которых она выросла, мы используем и сегодня.

Когда у нас болело ухо, она промывала наши уши теплой водой, а затем клала нам в уши колпачок перекиси, пока она не шипела. Как только он перестанет шипеть, мы позволим ему стечь.

- Андреа, Хьюстон

Никому не разрешалось курить в доме, но всякий раз, когда кто-то начинал заразиться ушной инфекцией, моя мама зажигала сигарету и вставляла ее в ухо, чтобы уменьшить зуд.

Я не думаю, что это на самом деле работает, хотя она и несколько женщин старшего поколения, которых я встречал, клянутся этим.

- Палома, Чикаго

Южно-итальянские обычаи укоренились в суевериях, язычестве и ритуалах. Всякий раз, когда у меня болит голова, моя мама настаивает на том, что это от малоккио, сглаза, , и проводит ритуал с маслом и водой.

Она читает, как и другие с чайными листьями, как масло движется по воде. Если присутствует малоккио, следует еще одна молитва, чтобы избавить человека от «проклятия». Если честно, работает!

- Элизабетта, Торонто

Одно средство, которым клянется моя мама, - это растирание паром ваших висков, задней части ушей и задней части шеи. После нанесения паровой втирания очистите лук и обжарьте кожуру, пока она не станет теплой и мягкой. После размягчения посыпьте смесь солью. Затем нанесите теплую луковую шелуху на виски.

Она делает это каждый раз, когда у нее болит голова. Она научилась этому от своей матери, и он передавался из поколения в поколение.

- Мария, Чикаго

В Гондурасе моя мама использовала золу от дров, когда у ее братьев и сестер появлялись высыпания на коже. Пепел , очевидно, поднимет бактерии, химические вещества и грязь на поверхность кожи , так что, когда пепел смывается, смываются и токсины.

Это похоже на то, как сейчас люди используют угольные маски для лица при таких проблемах, как избыток масла.

- Амелия, Чикаго

В случае укусов комаров моя мама держала половину лайма над пламенем печи. После обугливания лайма она позволяла ему лишь слегка остыть, так как для работы он должен быть достаточно горячим. Затем она терла обугленную часть места укуса - чем больше сока, тем лучше.

Это ускорило процесс выздоровления и избавило от зуда. Я определенно делаю это и сегодня, потому что это очень эффективно и дешево.Моя мама узнала это от своей мамы и свекрови. Все они использовали этот маленький трюк.

- Julyssa, Чикаго

Домашние средства для лица Угольные маски - популярный ингредиент для ухода за кожей, но прежде, чем наносить на лицо какой-либо вид золы или кислой жидкости, обязательно изучите его. Чтобы получить советы по очистке кожи, щелкните здесь.

Моя мама ругалась на чае, сделанном из шелухи лука, который ее мать и бабушка использовали для облегчения менструальных болей. Будучи придирчивым (и наивным) подростком, я всегда отказывался от ее предложения и принимал слишком много таблеток Мидола.

Но однажды моя боль стала невыносимой, поэтому я уступил. К моему шоку, это сработало.

Конечно, вкус был невкусный, и я немного подслащила его медом, но луковый чай успокаивал мои менструальные спазмы быстрее, чем любая таблетка . С тех пор я нашел и другие сорта чая, которые лучше на вкус, но этот опыт навсегда останется в моей книге как одно из многих определений слова «мать знает лучше».

- Бьянка, Нью-Йорк

Передано моей прабабушкой , мне давали ложки касторового масла по разным причинам, но в основном как средство от боли в животе .Ужасно на вкус, но у меня определенно работает. Лично для того, чтобы полностью раскрыть свой потенциал, обычно требуется две-три ложки.

- Shardae, Detroit

В современном мире матери из разных слоев общества несут ответственность за сохранение древних, культурных домашних средств - практика смирения, замедления и возвращения к своим корням.

В детстве моя собственная мать клялась ложками меда от боли в горле, лимонным соком для лечения кистозных прыщей и нарезанным картофелем для предотвращения лихорадки.Она полагалась на эти домашние средства, переданные от ее собственной матери, прежде чем прибегать к чему-либо еще. Иногда эти средства работали, хотя часто - нет, но это не имело значения.

В этих сценариях важнее всего всегда была мысль.

Западная культура превратила здоровье в товар, особенно в США, где компании и организации по-прежнему преобладают над здравоохранением. В процессе этого мы привыкли к немедленному удовлетворению, а не к полному и терпеливому исцелению.

Может быть, это наши матери, а не сами лекарства, действительно обладают силой исцелять нас. Обращаясь к ним и слушая их истории, мы можем открыть для себя те части нашей истории, которые остаются священными.


Аделина - алжирский мусульманский писатель-фрилансер, живущая в районе залива. Помимо статей для Healthline, она писала для таких изданий, как Medium, Teen Vogue и Yahoo Lifestyle. Она увлечена уходом за кожей и исследует взаимосвязь между культурой и здоровьем.После того, как вы вспотели во время сеанса горячей йоги, вы можете найти ее в маске для лица с бокалом натурального вина в руке в любой вечер . .

Народное средство - RationalWiki

Народное средство - это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они происходят, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также остались в использовании благодаря продвижению в качестве патентованных лекарств или альтернативной медицины.

Народные лечебные средства отличаются от многих альтернативных видов медицины и традиционных, научно подтвержденных лекарств, поскольку они возникли еще до эры современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие - нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства были созданы людьми, которые довольствовались тем, что было под рукой в ​​эпоху до того, как лекарства, проверенные научным методом, стали легко доступны. Обычные ингредиенты в народных средствах в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафрас и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «народной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственными практиками с основным отличием в том, что народные средства лечения являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства, отнюдь не ушли в прошлое, по-прежнему являются важной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства передачи предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-нибудь экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить [1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. Современные народные средства включают такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

  • Бородавки - существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как потёрла о ней пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить, что корреляция не равна причинности.
  • Головные вши - майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. [2]
  • Исцеление верой
  • Виски - как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. [3] Это, вероятно, эффективно в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
  • Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, - старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.
  • Чернослив - как натуральное слабительное средство.
  • Ожоги - некоторые народные средства утверждали, что используют квази-магические методы, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, сжигание их приносит больше вреда, чем пользы.
  • Табак жевательный - для лечения стопы и глистов.
  • Куриный суп - известное средство от заложенности, особенно вызванной простудой. Безвреден, вкусен и, согласно недавним исследованиям, может быть эффективным. [4]
  • Кора дерева - традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, например, кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным ароматизатором для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными средствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
  • Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Нижняя строка [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте заведомо вредных народных средств (например, табака, сассафраса, скипидара, жира при ожогах, змеиного масла и неизвестно чего еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

.

10 натуральных и домашних средств от язв

В апреле 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) (FDA) потребовало исключить все формы ранитидина (Зантак), отпускаемого по рецепту и без рецепта (без рецепта). Рынок США. Они сделали эту рекомендацию, потому что неприемлемые уровни NDMA, вероятного канцерогена (или вызывающего рак химического вещества), присутствовали в некоторых продуктах ранитидина. Люди, принимающие ранитидин по рецепту, должны поговорить со своим врачом о безопасных альтернативных вариантах, прежде чем прекращать прием препарата.Люди, принимающие ранитидин без рецепта, должны прекратить прием препарата и обсудить со своим врачом альтернативные варианты. Вместо того, чтобы приносить неиспользованные продукты ранитидина в пункт приема лекарств, человек должен утилизировать их в соответствии с инструкциями к продукту или в соответствии с руководством FDA .

Язвы могут развиваться во многих частях тела, включая слизистую оболочку желудка. Некоторые натуральные домашние средства могут облегчить боль и другие симптомы, связанные с язвой.

Язвы желудка - это язвы, которые развиваются на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки, которая является первой частью тонкой кишки. Язвы желудка также известны как пептические язвы, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

Язвы желудка развиваются, когда кислота желудка раздражает слизистую оболочку желудка.

Причины язвы включают:

  • инфекцию, вызванную бактериями Helicobacter pylori ( H. pylori )
  • длительное использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен или аспирин

Некоторые люди считают, что стресс или острая пища могут вызвать язву.Они не вызывают язвы, но могут усугубить их, увеличивая выработку кислоты в желудке.

Прочтите о десяти основанных на фактических данных методах облегчения боли при язве желудка.

Если у человека язва, он может чувствовать жжение в животе. Это ощущение жжения часто:

  • длится несколько минут или несколько часов
  • проходит после приема антацидов или прекращения приема пищи
  • начинается посреди ночи или во время еды
  • возникает периодически в течение нескольких недель

Люди можно облегчить эти симптомы с помощью следующих домашних средств:

1.Пробиотики

Поделиться на Pinterest Йогурты содержат пробиотики, которые помогают восстановить баланс бактерий в пищеварительном тракте.

Пробиотики - это живые организмы, которые помогают восстановить баланс бактерий в пищеварительном тракте. Они не только помогают достичь оптимального здоровья кишечника, но и помогают при лечении язв.

Согласно обзору от 2014 года, пробиотики не могут убить бактерий H. pylori . Однако они могут уменьшить количество присутствующих бактерий, ускорить процесс заживления и улучшить некоторые симптомы.

При одновременном приеме с другими препаратами пробиотики могут помочь уничтожить вредные бактерии.

Пробиотики можно найти в следующих источниках:

  • йогурты
  • ферментированные продукты
  • добавки с пробиотиками

В некоторых продуктах есть пробиотики. Но рассмотрите возможность приема добавок, поскольку они содержат более высокие концентрации пробиотиков на порцию.

2. Имбирь

Многие думают, что имбирь обладает гастропротекторным действием.Некоторые люди используют его для лечения желудка и расстройств пищеварения, таких как запор, вздутие живота и гастрит.

Обзор от 2013 года показывает, что имбирь может помочь при язве желудка, вызванной бактериями H. pylori . Употребление имбиря также может предотвратить язвы, вызванные НПВП.

Однако многие из этих результатов получены в результате исследований на животных, поэтому неясно, будут ли подобные эффекты у людей.

3. Разноцветные фрукты

Многие фрукты содержат соединения, называемые флавоноидами, которые являются полифенолами.Флавоноиды придают насыщенный цвет некоторым фруктам.

Согласно обзору 2011 года, полифенолы могут помочь при язве желудка. Они также могут помочь при ряде других проблем с пищеварением, включая спазмы и диарею.

Флавоноиды защищают слизистую оболочку желудка от развития язв. Они делают это за счет увеличения слизи желудка, которая подавляет рост H. pylori . Флавоноиды также обладают антиоксидантными свойствами.

Флавоноиды присутствуют в таких фруктах, как:

4.Бананы подорожника

Подорожник - это разновидность банана. Исследования 2011 года показывают, что незрелые подорожники могут оказывать положительное влияние на язвенную болезнь желудка.

Незрелые бананы содержат флавоноид под названием лейкоцианидин. Лейкоцианидин увеличивает количество слизи в желудке. Этот фрукт также может снизить кислотность, что помогает предотвратить и облегчить симптомы язвы.

5. Мед

Поделиться на PinterestМед манука обладает антимикробными свойствами, которые могут быть полезны при лечении язв.

Мед - популярный натуральный подсластитель, используемый в США. Люди, которые регулярно потребляют мед, могут получить ряд преимуществ для здоровья.

В обзоре от 2016 года говорится, что мед манука обладает антимикробным действием против H. pylori . Это говорит о том, что мед может быть полезен при лечении язвы желудка.

Люди также используют мед для ускорения заживления ран, в том числе кожных язв, ожогов и ран.

6. Куркума

Куркума - популярная желтая специя, часто используемая в Индии и других частях южной Азии.Как и перец чили, куркума содержит соединение под названием куркумин. Исследователи начинают изучать куркумин с точки зрения его пользы для здоровья.

В обзоре 2013 года сделан вывод, что куркумин обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, что может помочь предотвратить язву желудка. Однако количество исследований на людях ограничено.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить, насколько эффективна куркума при лечении язв. Тем не менее, первые результаты кажутся положительными. Ученые надеются, что куркума поможет облегчить симптомы язвы и вылечить язвы.

7. Ромашка

Некоторые люди используют цветки ромашки и ромашковые чаи для лечения легкого беспокойства, спазмов кишечника и воспалений.

Обзорное исследование, опубликованное в 2012 году, сообщает, что экстракты ромашки также могут иметь противоязвенные свойства. Некоторые исследователи считают, что он может замедлить развитие язвы желудка и сократить время их заживления.

Однако большая часть этих исследований проводится на животных. Исследователи не знают, окажет ли ромашка такое же влияние на людей.

8. Чеснок

Чеснок популярен во многих частях мира для придания вкуса пище. Чеснок обладает антимикробными и антибактериальными свойствами, что делает его полезным при борьбе с инфекциями.

Некоторые исследования подтверждают эффективность чеснока при лечении язв. Например, исследование на животных в 2016 году показало, что чеснок может помочь предотвратить развитие язв и ускорить процесс заживления.

Согласно обзору 2015 года, чеснок также может помочь предотвратить рост H.pylori .

Одно небольшое исследование 2015 года показало, что употребление двух зубчиков чеснока во время еды два раза в день может иметь антибактериальный эффект против H. pylori .

Однако не все исследования согласны с тем, что чеснок влияет на H.pylori или предотвращает образование язв. Ученым еще нужно провести дополнительные исследования.

9. Солодка

Солодка - популярная специя, произрастающая в Средиземноморье и Азии. Люди использовали солодку в традиционных лекарствах на протяжении сотен лет.Некоторые люди считают, что употребление сушеного корня солодки может помочь вылечить и предотвратить язвы.

Однако исследования, как правило, сосредоточены на использовании добавок, а не сушеного корня солодки. Итак, люди, заинтересованные в использовании этой специи при язве, могут попробовать ее в качестве добавки.

Одно исследование 2013 года показало, что прием добавок солодки может помочь бороться с инфекциями H. pylori . Исследование предполагает, что добавка помогает предотвратить рост бактерий.

10. Алоэ вера

Алоэ вера - популярное масло растительного происхождения, которое содержится во многих лосьонах для местного применения, косметике и продуктах питания.

Некоторые исследования влияния алоэ вера на язву желудка дали положительные результаты.

Например, одно исследование 2011 года на крысах показало, что алоэ вера лечит язвы аналогично популярному противоязвенному препарату.

Но исследователи изучали животных, а не людей. Итак, ученым необходимо провести больше исследований, чтобы увидеть влияние алоэ вера на человека.

Поделиться на Pinterest Врачи могут посоветовать людям прекратить прием определенных лекарств, которые могут вызвать язву.

Лечение язвы желудка зависит от того, чем вызвана язва.

Если язва вызвала прием НПВП, врач, скорее всего, посоветует человеку прекратить или сократить употребление этих препаратов. Люди могут перейти на другое обезболивающее.

Врач может назначить ингибиторы протонной помпы (ИПП) для снижения кислотности желудка и защиты слизистой оболочки желудка. Они не могут убить бактерии, но могут помочь бороться с инфекцией H. pylori . Некоторые примеры включают Nexium, Prilosec и Prevacid.

Врач также может назначить блокаторы гистаминовых рецепторов.Это предотвращает выработку желудком слишком большого количества кислоты.

Также врач может назначить защитное средство под названием сукральфат (карафат). Это помогает предотвратить дальнейшее повреждение области вокруг язвы.

Когда инфекция H. pylori вызвала язву, врач также может назначить антибиотики. Поскольку H. pylori трудно убить, человек должен принимать все дозы точно в соответствии с предписаниями даже после исчезновения симптомов.

Часто врач комбинирует несколько лекарств и методов лечения при лечении язвы.Комбинированная терапия помогает уменьшить боль, предотвратить дальнейшее повреждение и вылечить любую инфекцию.

.

натуральных средств, которые вы можете попробовать дома

Вишня или терпкий вишневый сок

Согласно опросу 2016 года, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или в сыром виде - очень популярна и потенциально успешное домашнее средство для многих.

Одно исследование 2012 года и другое в том же году также предполагают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры.

Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным.

Магний

Магний - диетический минерал. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя исследования этого не доказывают.

Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватное количество магния связано с более низким и более здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры. Это относилось к мужчинам, но не к женщинам, участвовавшим в исследовании.

Попробуйте принимать добавки магния, но внимательно читайте инструкции на этикетке.Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе.

Имбирь

Имбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна.

Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке. Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно.

Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к месту, где вы испытываете боль, не реже одного раза в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи.

Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут. Выпивайте 3 чашки в день.

Возможны взаимодействия.Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу.

Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумой

Яблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство.

Нет убедительных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты.

Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день.

Сельдерей или семена сельдерея

Сельдерей - это продукт, который традиционно используется для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща.

Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление.

Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена.

При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Чай из крапивы

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль.

Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но испытуемыми были кролики-самцы, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика.

Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день.

Одуванчик

Чаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек.

Они могут снизить уровень мочевой кислоты у лиц с риском повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре.

Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Семена расторопши

Расторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снизить уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах.

Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом.

Гибискус

Гибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах.

Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах.

Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Местное холодное или горячее нанесение

Также может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам.

Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти.

Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное.

Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима.

Яблоки

Сайты естественного здоровья могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты.

Однако нет никаких исследований, подтверждающих это в отношении подагры.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры.

Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара.

Бананы

Считается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать.

Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо.

Для пользы съедайте один банан в день. Нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре.

Английская соль

Некоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры.

Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья.

Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.