Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Средство от ожогов в домашних условиях народными средствами


Народные средства от ожогов — эффективные рецепты для лечения термических, солнечных или химических

Врачмедик

Поиск Найти

ВКонтакте
  • Обследования и анализы
    • МРТ
    • Анализ крови
    • Анализ кала
    • Анализ мочи
    • УЗИ
    • Флюорография
  • Здоровье от А до Я
    • Гинекология
    • Ревматология
    • Проктология
    • Онкология
    • Гастроэнтерология
    • Неврология
    • Кардиология
    • Урология
    • Отоларингология
    • Дерматология
    • Маммология
    • Терапия
    • Флебология
    • Трав

домашних средств от ожогов: что следует использовать

Легкие ожоги обычно полностью заживают через неделю или две и обычно не вызывают рубцов. Цель лечения ожогов - уменьшить боль, предотвратить инфекции и быстрее заживить кожу.

1. Холодная вода

Первое, что вы должны сделать при легком ожоге, это полить место ожога прохладной (не холодной) водой в течение примерно 20 минут. Затем промойте обожженный участок водой с мягким мылом.

2. Холодные компрессы

Холодный компресс или чистая влажная ткань, накладываемая на область ожога, помогает уменьшить боль и уменьшить отек.Вы можете прикладывать компресс с интервалом от 5 до 15 минут. Старайтесь не использовать слишком холодные компрессы, так как они могут сильнее раздражать ожог.

3. Мази с антибиотиками

Мази и кремы с антибиотиками помогают предотвратить инфекции. Нанесите на ожог антибактериальную мазь, такую ​​как Бацитрацин или Неоспорин, и накройте пищевой пленкой или стерильной непушистой повязкой или тканью.

Купите бацитрацин и неоспорин в Интернете.

4. Алоэ вера

Алоэ вера часто называют «ожоговым растением».Исследования показывают, что алоэ вера эффективно заживляет ожоги от первой до второй степени. Алоэ обладает противовоспалительным действием, улучшает кровообращение и подавляет рост бактерий.

Нанесите слой чистого геля алоэ вера, взятого из листа растения алоэ вера, непосредственно на пораженный участок. Если вы покупаете алоэ вера в магазине, убедитесь, что оно содержит высокий процент алоэ вера. Избегайте продуктов с добавками, особенно красителями и отдушками.

5. Мед

Мед стал слаще.Помимо восхитительного вкуса, мед может помочь излечить небольшой ожог при местном применении. Мед обладает противовоспалительным, естественным антибактериальным и противогрибковым действием.

6. Уменьшение воздействия солнечных лучей

Постарайтесь не подвергать ожог воздействию прямых солнечных лучей. Обожженная кожа будет очень чувствительна к солнцу. Накройте его одеждой.

7. Не лопайте волдыри

Как бы соблазнительно это ни было, оставьте свои волдыри в покое. Самостоятельное лопание волдыря может привести к заражению.Если вас беспокоят волдыри, образовавшиеся из-за ожога, обратитесь к врачу.

8. Примите безрецептурное обезболивающее.

Если вы испытываете боль, примите безрецептурное обезболивающее, такое как ибупрофен (мотрин, адвил) или напроксен (алев). Обязательно прочитайте этикетку для правильной дозировки.

.

8 домашних средств от ожогов

Если вы оказались жертвой легкого ожога, эти домашние средства, вероятно, помогут минимизировать боль. При более серьезных ожогах следует обратиться за медицинской помощью.

Из шкафа домашних средств

Мед. Если вы страдаете ожогом, лечение должно быть как минимум сладким. Мед издавна был народным средством дезинфекции ран и заживления ожогов. Все знают, что пчел привлекает мед, но знаете ли вы, что вода тоже? При нанесении на ожог мед вытягивает жидкость из тканей, эффективно очищая рану.Вы также можете нанести мед на марлевую повязку, которая менее липкая, чем прямое нанесение. На кусок стерильной марли нанесите ложку меда и наложите повязку прямо на ожог медом вниз. Меняйте повязку три-четыре раза в день.

Объявление

Овсянка. По мере заживления незначительных ожогов они могут становиться зудящими. Хороший способ облегчить зуд - положить эти хлопья для завтрака в ванну. Раскрошите 1 чашку сырых овсяных хлопьев в ванне с теплой водой, пока она наполняется.Выдержите 15-20 минут, а затем высушите на воздухе, чтобы на коже остался тонкий слой овсянки. Будьте осторожны при входе в ванну и выходе из нее, поскольку овсянка делает поверхность скользкой.

Соль. Ожоги рта можно снять, промывая их соленой водой примерно каждый час. Смешайте 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды.

Чай в пакетиках. Чаепитие можно подавать в любое время после легкого ожога. Дубильная кислота, содержащаяся в черном чае, помогает снять тепло от ожога.Положите 2–3 пакетика чая под носик с прохладной водой и соберите чай в небольшую миску. Аккуратно нанесите жидкость на место ожога.

Другой способ - приготовить смесь из 3 или 4 чайных пакетиков, 2 стаканов свежих листьев мяты и 4 стаканов кипятка. Процедите жидкость в банку и дайте остыть. Чтобы использовать, нанесите смесь на обожженную кожу ватным тампоном или мочалкой.

Если вы в пути, вы также можете сделать припарку из 2 или 3 влажных чайных пакетиков.Просто поместите прохладный влажный чай в пакетиках прямо на ожог и оберните их марлей, чтобы удерживать их на месте.

Уксус. Уксус действует как вяжущее и антисептическое средство при небольших ожогах и помогает предотвратить инфекцию. Разведите уксус в равных частях воды и промойте этим раствором место ожога.

Из морозильной камеры для домашних средств

Кубик льда. Ожог языка лучше лечить льдом, а не прохладной водой.Часто в большом нетерпении дети (и взрослые, если на то пошло) пьют суп или горячий шоколад, прежде чем он остынет и у них появится ожог языка. Поскольку засунуть под кран обгоревший язык сложно, попробуйте пососать кубик льда. Сначала промойте кубик под водой, чтобы он не прилипал к языку или губам.

Из холодильника домашних средств

Молоко. Есть молоко? Тогда у вас также есть отличный способ успокоить ожог. При небольшом ожоге замочите обожженное место в молоке на 15 минут или около того.Вы также можете приложить к этому месту ткань, смоченную в молоке. Повторяйте каждые несколько часов, чтобы уменьшить боль. Обязательно промойте ткань после использования, так как она быстро скиснет.

Листья подорожника. В народной медицине индейцев сенека, а также в современных письменах жителей Новой Англии и латиноамериканцев юго-запада Америки подорожник является популярным средством от ожогов. Эти зеленые сорные растения (подорожник крупный) произрастают в Европе и Азии, но теперь растут практически в любой точке мира при достаточном количестве воды.Только не путайте этот подорожник с одноименным овощем, похожим на банан.

Листья подорожника в основном используются в медицине. Основными составляющими подорожника являются слизь, иридоидные гликозиды (особенно аукубин) и дубильные вещества. Считается, что вместе эти компоненты обладают мягким противовоспалительным, противомикробным, антигеморрагическим и отхаркивающим действием. Чтобы добиться максимального эффекта от этого растения, раздавите несколько свежих листьев подорожника и вотрите сок прямо в ожог.

Из бытовой раковины

Холодная вода. В то время как лед полезен при болях в мышцах, прохладная вода - лучшее жидкое освежение для ожоговой кожи. Лед может ограничить приток крови к месту ожога и еще больше повредить нежные ткани. Вместо этого аккуратно налейте прохладную воду или приложите прохладный компресс к месту ожога на десять минут. Сделайте это как можно быстрее, желательно в течение нескольких секунд после ожога. Прохладная вода не только приятна на ощупь, но и помогает предотвратить распространение ожога, и чем раньше вы нанесете прохладную воду на ожог, тем сильнее будет эффект для его уменьшения.

Что можно и чего нельзя делать

  • Кухня - номер один для получения ожогов из всех частей дома. Причины очевидны, как и многие меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить несчастный случай.
  • ОБЯЗАТЕЛЬНО понизьте температуру вашего водонагревателя до уровня ниже 120 градусов по Фаренгейту. Ожог второй степени может произойти в течение нескольких секунд в воде, температура которой превышает 120 градусов.
  • НЕОБХОДИМО повернуть ручки кастрюль к задней части печи.
  • Держите эту дымящуюся чашку java вне досягаемости детей, то есть на кофейном столике или других низкорасположенных местах.
  • НЕ ЗАКРЫВАЙТЕ все электрические розетки специально изготовленными крышками, если присутствуют дети.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ оставлять детей на кухне без присмотра.
  • НЕ ДОПУСКАЙТЕ доступ детей к плите.
  • НЕОБХОДИМО установить замок для безопасности детей на дверце духовки.
  • ОБЯЗАТЕЛЬНО держите прихватки и прихватки под рукой во время готовки.
  • ОБЯЗАТЕЛЬНО держите поблизости огнетушитель и коробку с пищевой содой на случай возгорания жира.

Для получения дополнительной информации об ожогах и способах их лечения перейдите по следующим ссылкам:

  • Чтобы увидеть все наши домашние средства и условия, которые они лечат, перейдите на нашу главную страницу домашних средств.
  • Хотя серьезные ожоги необходимо показать врачу, вы можете лечить небольшие ожоги дома, используя растения, которые могут быть у вас в саду. Узнайте, как использовать травяные средства от ожогов.
  • Узнайте все о важной причине ожогов - пожаре - в How Fire Works.
  • Потушите пожар с помощью эффективного огнетушителя. Узнайте об этом важном устройстве в статье «Как работают огнетушители».

Дэвид Дж. Хафффорд, Ph.D. , профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук Медицинского колледжа государственного университета Пенсильвании.Он также является профессором кафедры нейронных и поведенческих наук, семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд является членом редакционных коллегий нескольких журналов, в том числе «Альтернативная терапия в здоровье и медицине» и «Исследовать».

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации.Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

.

9 домашних средств от ожогов и ожогов

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Серьезность ожога или ожога будет определять, нужно ли человеку обращаться за неотложной помощью. Не все ожоги требуют посещения больницы, и иногда человек может лечить ожог или ожог дома.

Хотя ожог или ожог могут быть чрезвычайно болезненными, люди могут помочь облегчить боль, уменьшить ожоговые повреждения и снизить риск инфицирования ожогов первой и второй степени, используя предметы, уже находящиеся в доме, в еде. в шкафу, либо на полке местного магазина.

Есть также множество средств, которые людям не следует использовать. Многие из них не работают эффективно и могут даже увеличить вероятность заражения.

Врачи измеряют ожоги по шкале от первой до четвертой степени. Обычно ожоги первой и второй степени лечат в домашних условиях. Тем не менее, человеку с ожогами третьей и четвертой степени следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

В этой статье мы объясним, какие домашние средства подходят, а какие нет.Мы также даем рекомендации, как распознать, когда ожог требует лечения.

Есть целый ряд домашних средств от ожогов, которые люди могут попробовать.

Следующие домашние средства могут помочь человеку безопасно и эффективно лечить ожоги первой и второй степени.

1. Обработка ожога холодной водой

Протекание ожога первой или второй степени холодной водой в течение 20 минут может охладить кожу, успокоить ожог и предотвратить дальнейшие травмы.

Это средство имеет два положительных эффекта.Он уменьшает или прекращает боль, а также предотвращает усиление ожога и повреждение более глубоких слоев кожи.

2. Очистите ожог

После обработки ожога под холодной водой необходимо тщательно очистить ожог. Людям следует использовать мягкое антибактериальное мыло и избегать чистки.

Осторожная очистка ожога поможет предотвратить заражение. Если в ожоге развивается инфекция, это может затруднить процесс заживления. Если ожог не зажил должным образом, человеку может потребоваться медицинская помощь.

3. Бинты

Если ожоговые пузыри не открыты, человеку может не понадобиться закрывать легкие ожоги первой или второй степени повязкой.

Однако, если расположение ожога означает, что вероятно натирание, если грязь может легко попасть на кожу или если начали сочиться волдыри, повязка может служить барьером против инфекции.

Важно наматывать повязку свободно и избегать наложения липких повязок непосредственно на рану.

4. Кремы с антибиотиками

Если на ожоге появляются открытые волдыри, можно использовать кремы и мази с антибиотиками.

Кремы с антибиотиками могут помочь предотвратить инфицирование раны и ускорить заживление ожога.

После нанесения крема с антибиотиком закройте все открытые волдыри, чтобы защитить рану от инфекции.

5. Обезболивающие, отпускаемые без рецепта

Ожоги первой и второй степени вызывают боль, пока не заживают. Человек может захотеть принять лекарство, чтобы уменьшить боль и отек.

Ибупрофен - безопасное и эффективное болеутоляющее. Это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), который также может уменьшить воспаление.

6. Держитесь подальше от солнца

Хранение ожога в тени на улице в жаркую или солнечную погоду может помочь уменьшить как боль, так и риск усиления или углубления ожога.

Если избежать попадания на солнце невозможно, человек должен носить свободную одежду, закрывающую рану.

7. Алоэ вера

Алоэ вера является обычным ингредиентом многих кремов, солнцезащитных и увлажняющих средств. Его гелевая форма является местным средством для лечения ожогов и ускорения заживления ран.

Алоэ обладает естественным противовоспалительным действием, способствует хорошему кровообращению. Он также обладает антибактериальными свойствами, которые останавливают рост бактерий.

8. Мед

Систематический обзор, проведенный в 2018 году, показал, что мед может принести некоторую клиническую пользу, когда человек наносит его на ожоги.

Нанесение меда на повязку, а затем наложение ее на ожог может помочь стерилизовать пораженную область и предотвратить инфекцию. Он также успокаивает обожженную кожу и частично облегчает боль.

Однако обзор показал, что доказательства были «ограниченного качества».

9. Пластиковая пленка

Национальная служба здравоохранения Соединенного Королевства рекомендует использовать домашнюю пластиковую пленку в качестве потенциального домашнего средства от ожогов. Лучше всего наложить стерильную пленку на ожог вместо того, чтобы обматывать конечность. При ожогах рук хорошей альтернативой будет стерильный прозрачный пластиковый пакет.

Исследование риска заражения, проведенное в 2014 году при наложении полиэтиленовой пленки на ожог, показало, что развитие инфекции крайне маловероятно.

Советы по лечению ожогов передавались из поколения в поколение.Однако нет никаких доказательств, подтверждающих эффективность многих из следующих средств.

Некоторые из этих предложений не только неэффективны, но и могут усугубить ожог.

Избегайте следующих средств, если нужно успокоить ожог.

Масла

Многие люди утверждают, что эфирные масла, а также некоторые обычные кулинарные масла, такие как кокосовое и оливковое масло, могут помочь при ожогах.

Однако масла удерживают тепло, не позволяя ему уйти от ожога.Удерживание тепла может вызвать усиление ожога, а не заживление.

Некоторые производители эфирных масел заявляют, что их продукт может помочь излечить широкий спектр кожных проблем и ран.

Некоторые исследования подтверждают использование эфирных масел, но это результаты небольших исследований. Никаких крупномасштабных исследований на людях для изучения связи между использованием эфирных масел и заживлением ожогов не проводилось.

Масло

Многие люди думают, что растирание масла на ожоге способствует более быстрому заживлению.Однако сливочное масло действует аналогично другим маслам и удерживает тепло, что может усугубить ожог.

Нет научных данных, подтверждающих использование сливочного масла для лечения ожогов.

Яичные белки

Еще одно средство, которого следует избегать, - это намазывать сырой яичный белок на ожог, чтобы облегчить боль. Нет никаких доказательств того, что сырое яйцо помогает.

Более вероятно, что яйцо распространит больше бактерий в ожог, что может увеличить риск заражения.

Ice

Многие люди обращаются к льду, а не к холодной воде, чтобы помочь с ожогом, думая, что холодная температура льда будет более эффективно охлаждать обожженную кожу.

Однако лед может принести больше вреда, чем пользы, и может вызвать дополнительное раздражение обожженной кожи. При контакте кожи со льдом человек может испытать холодный ожог.

Зубная паста

Некоторые люди считают, что нанесение зубной пасты на место ожога может помочь. Зубная паста, однако, не стерильна и может способствовать распространению бактерий в ожог.

Ожоги делятся на четыре категории:

  • Ожог первой степени: это наименее тяжелый тип ожога. Повреждает только внешний слой кожи.
  • Ожог второй степени: более серьезный, чем ожог первой степени, поражающий более глубокие слои кожи.
  • Ожог третьей степени: ожог этой категории поражает все слои кожи и требует госпитализации.
  • Ожог четвертой степени: это самый тяжелый тип ожога, который вызывает повреждение костей и суставов.

Домашнего лечения ожогов первой и второй степени часто бывает достаточно для устранения первоначальной боли и воспаления. Обычно осложнений не возникает, и выздоровление происходит без активного лечения.

Ожоги - это ожоги от горячей жидкости, и врачи измеряют их по аналогичной шкале.

Ожог первой степени заживает в течение 7–10 дней. Ожог второй степени заживает обычно через 2–3 недели. Человек должен следить за ожогом на предмет признаков инфекции, которая может потребовать медицинской помощи.

Типичные симптомы ожога первой степени включают:

  • покраснение
  • нежность или боль
  • незначительный отек
  • шелушение по мере заживления ожога

Типичные симптомы ожога второй степени включают:

  • крайнее покраснение
  • очень болезненная или болезненная кожа
  • волдырей, которые могут лопнуть и сочиться

Хотя ожоги первой и второй степени обычно не требуют медицинской помощи, люди должны следить за ожогом на предмет признаков его усугубления.

Ожоги первой степени могут перерасти в ожоги второй степени. Через несколько часов на коже могут появиться симптомы более глубокого повреждения.

Если человек испытывает ожог второй степени, который не улучшается или ухудшается, ему следует обратиться за медицинской помощью.

На что следует обратить внимание:

  • ожог кожи размером более 3 дюймов
  • ожоги вокруг суставов, таких как колени и локти
  • ожог лица, паха, ступней, рук , или ягодиц

Ожоги третьей и четвертой степени требуют немедленной медицинской помощи.Врачи обычно считают эти ожоги опасными для жизни. При такой серьезности ожога не следует пробовать домашние средства.

Большинство людей с ожогами первой и второй степени полностью выздоравливают за короткое время.

В течение этого времени человек должен следить за чистотой ожога. Человеку следует обратиться за медицинской помощью, если он подозревает инфекцию, если рана покрывает большую площадь или если она не заживает в разумные сроки.

Некоторые из домашних средств, перечисленных в этой статье, можно приобрести в Интернете.

.

домашних средств от изжоги | 10 лучших домашних средств

Изжога - распространенная проблема, которая вызывает ощущение жжения в груди (сразу за грудиной) и горле. Он также может сопровождаться горьким привкусом. Другие связанные симптомы могут включать газы, тошноту, вздутие живота и затрудненное дыхание. Симптомы обычно ухудшаются после обильной еды или в положении лежа.

Чувство жжения вызывается кислым желудочным соком, поднимающимся в пищевод, когда клапан между пищеводом и желудком не закрывается должным образом .Вот почему изжога часто возникает после употребления жирной, жареной или кислой пищи.

Изжога также может быть вызвана грыжей пищеводного отверстия диафрагмы, что означает, что часть желудка проталкивается через отверстие в диафрагме в грудную клетку. Изжога также является распространенным заболеванием во время беременности.

Другие состояния здоровья или образ жизни, которые могут вызвать изжогу, включают курение, ожирение, употребление кофеина, употребление алкоголя, употребление острой пищи, укладывание в постель сразу после еды и прием некоторых лекарств, таких как аспирин или ибупрофен.

Периодическая изжога - обычное дело, не вызывающее беспокойства. Разнообразные природные методы лечения могут облегчить симптомы изжоги.

Однако, если изжога возникает часто и мешает распорядку дня, возможно, вы страдаете гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Немедленно обратитесь к врачу, так как невылеченная ГЭРБ может серьезно повредить пищевод .

Вот 10 лучших домашних средств от изжоги.

1.Пищевая сода

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, обеспечивает быстрое и легкое избавление от изжоги. Являясь естественным антацидом , , он нейтрализует желудочную кислоту и действует в течение нескольких минут, облегчая боль при изжоге.

  1. Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды в стакане воды.
  2. По желанию вы также можете добавить несколько капель лимонного сока.
  3. Выпейте это для мгновенного облегчения.
  4. При необходимости повторяйте 2 или 3 раза в день.

Осторожно: Любой вид антацидов нельзя давать детям младше 6 лет.

2. Яблочный уксус

Если вы страдаете изжогой, попробуйте яблочный уксус. Это вызывает закрытие сфинктера под пищеводом, предотвращая тем самым подъем кислоты. Это также помогает снизить pH содержимого желудка, делая его более кислым, что улучшает пищеварение.

Кроме того, он содержит пробиотики и ферменты, которые помогают вашему телу бороться с инфекциями и предотвращают кислотный рефлюкс.

  1. Смешайте 1 столовую ложку сырого нефильтрованного яблочного уксуса в стакане теплой воды.
  2. Добавьте немного меда и тщательно перемешайте.
  3. Пейте перед каждым приемом пищи.

3. Семена фенхеля

Еще одно популярное средство от изжоги - семена фенхеля. В семенах фенхеля есть несколько соединений, которые помогают контролировать производство кислоты в желудке. Они также поддерживают правильное пищеварение.

  • Жуйте сушеные жареные семена фенхеля, особенно после еды.
  • Также можно пить чай из семян фенхеля. Чтобы приготовить этот травяной чай, добавьте 2 чайные ложки семян фенхеля в стакан кипящей воды. Дайте настояться 10 минут, затем процедите и выпейте.

4. Горчица

Горчица - очень полезный продукт, помогающий лечить изжогу. Он помогает нейтрализовать кислоту, которая может вызвать неприятный привкус в горле или во рту.

Кроме того, семена горчицы укрепят ваши пищеварительные органы и увеличат отток желудочного сока, который поможет вам правильно переваривать пищу.

Кроме того, питательные вещества в семенах горчицы, такие как кальций, магний, цинк, железо и жирные кислоты омега-3, улучшают пищеварение.

  • Просто проглотите 2 чайные ложки семян желтой горчицы, запивая стаканом воды. Помните, что семена нельзя жевать. Вы должны почувствовать немедленное облегчение изжоги.
  • Или смешайте 2 чайные ложки горчичной пасты в стакане пахты. Пейте один или два раза в день.

5. Имбирь

Свежий имбирь избавляет от изжоги двумя способами: он поглощает кислоту в желудке и помогает успокоить нервы, вызывающие изжогу.

Уменьшает вероятность попадания желудочной кислоты в пищевод. Он также уменьшает воспаление, обеспечивая быстрое облегчение симптомов изжоги.

Имбирь можно использовать в качестве специи в кулинарии, есть кусочки сырого имбиря или пить имбирный чай. Эту натуральную траву можно употреблять регулярно, чтобы предотвратить повторение изжоги.

Для приготовления имбирного чая:

  1. Добавьте 1 чайную ложку тертого имбиря на 1 стакан кипящей воды.
  2. Дайте настояться несколько минут.
  3. Пейте этот травяной чай несколько раз в день.

Осторожно: Принимайте имбирь небольшими дозами, так как слишком много может ухудшить ваши симптомы.

6. Сок алоэ вера

Сок, извлеченный из растения алоэ вера, является популярным домашним средством от изжоги. Сок алоэ вера контролирует изжогу, уменьшая воспаление и заживляя желудочно-кишечный тракт.

Он также улучшает пищеварение, а также выводит токсины из организма.

В исследовании, опубликованном в 2015 году в Журнале традиционной китайской медицины, сообщается, что сок алоэ вера может уменьшить симптомы кислотного рефлюкса без каких-либо побочных эффектов.Исследователи отметили, что алоэ вера снижает выработку кислоты, действуя как противовоспалительное средство.

Для достижения наилучших результатов выпивайте ¼ стакана сока за 20–30 минут до еды. Будьте осторожны, чтобы не пить слишком много за один день, так как это может вызвать диарею и боль в животе.

7. Вяз скользкий

Вяз скользкий веками использовался в медицине для лечения различных заболеваний, включая изжогу. Он утолщает слизистую оболочку желудка, тем самым создавая эффективный барьер против кислоты.

Вяз скользкий также стимулирует выработку слизи в кишечнике.

  1. Смешайте 1 чайную ложку порошка скользкого вяза в чашке с горячей водой.
  2. Пить после еды и перед сном.

8. Жевательная резинка

Жевание жевательной резинки без сахара может быстро избавить от изжоги.

Жевательная резинка стимулирует выработку слюны и делает ее более щелочной. Это может нейтрализовать кислоту в желудке.

В исследовании 2005 г., опубликованном в Journal of Dental Research, сообщается, что жевание жевательной резинки без сахара в течение получаса после еды может уменьшить кислотный постпрандиальный пищеводный рефлюкс.

После еды жуйте жевательную резинку без сахара в течение 30 минут, чтобы уменьшить кислотность и чувство жжения в груди и желудке.

Однако избегайте жевательной резинки с сахаром и мятой.

9. Соленый сок

Чтобы успокоить изжогу, также эффективен маринованный сок.

Поскольку маринованный сок богат уксусом, он помогает уменьшить образование кислоты в желудке.Естественно, ферментированный кисломолочный сок также содержит пробиотики, улучшающие пищеварение.

При изжоге сделайте несколько глотков или чайных ложек маринованного сока после еды. К соку также можно добавить маринад.

10. Миндаль

Любители миндаля будут рады услышать, что этот вкусный и очень полезный орех также эффективен при лечении изжоги. Из-за своей маслянистой природы горсть миндаля помогает уменьшить изжогу у некоторых людей.

Миндаль содержит эмульсию фермента, которая действует на гликозид амигдалин и расщепляет его до глюкозы.Это, в свою очередь, ускоряет пищеварение и дает немедленное облегчение при изжоге.

Кроме того, щелочная пища помогает нейтрализовать кислоту в желудке.

Сразу после еды или перекуса съешьте 3 или 4 миндаля. Вы можете выбрать сырой, жареный или соленый миндаль по своему вкусу. Жуйте их, пока они не превратятся в муку. Это высвободит масло из миндаля, которое успокаивает выработку кислоты в желудке.

Дополнительные советы

  • Стакан охлажденного молока может быть простым решением при ранних или легких симптомах изжоги.
  • Употребление охлажденного яблока или банана также может помочь при легкой изжоге.
  • Вы можете принимать безрецептурные антациды для нейтрализации желудочного сока.
  • Поддержание здорового веса поможет снизить риск изжоги.
  • Носите свободную одежду, чтобы уменьшить давление на живот и нижний сфинктер пищевода.
  • Избегайте таких продуктов, как газированные напитки, цитрусовые, помидоры, мята и жареные продукты, вызывающие изжогу.
  • Не ложитесь после еды, так как это может вызвать повышение кислотности.Подождите не менее часа после еды, чтобы лечь спать.
  • Держите изголовье кровати приподнятым, если вы регулярно испытываете изжогу по ночам или пытаетесь заснуть.
  • Вместо двух или трех обильных приемов пищи, ешьте чаще небольшими порциями, чтобы ослабить воздействие на пищеварительную систему.
  • Не курить. Курение снижает способность нижнего сфинктера пищевода функционировать должным образом.
  • Если у вас стойкая или сильная изжога, немедленно обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что это не признак более серьезного состояния.

Ресурсы:

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0254627215301515

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26742306

https: / /www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16246942

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.