Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Разогнать лимфу народными средствами


Как улучшить лимфоотток в организме: препараты, народные средства

Лимфатическая система является важной частью организма, обеспечивая его очищение и защиту. По ряду причин лимфоотток может ухудшаться, и тогда развивается застой лимфы. Чтобы быть здоровым, необходимо обеспечить поддержку своей лимфатической системы. По сути, лимфа является важной составляющей крови, с ее помощью обеспечивается очищение организма от токсических соединений и патогенных микроорганизмов. Если лимфоотток ухудшается, в первую очередь на нарушение реагирует иммунитет. Улучшить движение лимфы можно несколькими способами, на которых необходимо остановиться подробнее.

Как работает лимфатическая система?

В нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, одновременно иммунной системой уничтожаются вирусы и бактерии, всё это частично обезвреживается в лимфоузлах, на выходе из узлов лимфа появляется уже очищенной

Лимфа обеспечивает очищение крови от вредных и опасных соединений. Благодаря этой жидкости поддерживается нормальная трофика тканей. Лимфа представляет собой светлую жидкость, которая циркулирует по всему организму, двигаясь по капиллярам, впадающим в лимфатические сосуды, и далее – в лимфатические узлы.

Лимфатические узлы – важная часть иммунной системы организма. Лимфа, впадая в узлы, обогащается специальными белковыми соединениями (иммунные клетки) и проходит тщательную очистку от токсинов и патогенных микроорганизмов.

После очистки лимфа переходит в шейный и грудной лимфатический проток, а оттуда поступает в вены, расположенные под ключицами.

Основные функции лимфы:

  • очищение организма;
  • транспорт белка из тканей в кровь;
  • транспорт полезных веществ, поступающих с пищей, в кровь;
  • поддержание трофики тканей;
  • регуляция иммунной защиты за счет транспорта иммунных клеток.

Лимфоток обеспечивает нормальный обмен веществ, принимая участие в распределении минералов, метаболитов, ферментов.

Количество лимфы может увеличиваться под действием различных патогенных факторов, в первую очередь, при сильных травмах, обширных ожогов или злокачественных процессов. Лимфоток осуществляется только в восходящем направлении – от кончиков пальцев до грудного протока лимфатических узлов.

Лимфоток – это постоянный процесс, обеспечивающий нормальную работу всего организма.

Что такое застой лимфы?

Под действием различных факторов лимфоток может нарушаться, тогда развивается застой лимфы. Так как лимфа движется от нижних конечностей к грудной клетке, застой лимфы чаще всего наблюдается в ногах. При этом происходит задержка лимфы в тканях. Застой лимфы, называемый также лимфостазом, быстро прогрессирует и сопровождается отеком. Если нарушение своевременно не выявить и не вылечить, патология приводит к выраженной отечности, которая сопровождается болевым синдромом.

Как правило, застой лимфы наблюдается у тучных пожилых людей, но в целом от этого нарушения не застрахован никто. В МКБ-10 нарушение обозначается кодом I89.0.

Типичные симптомы лимфостаза

Патология наблюдается чаще у тучных людей, но в целом от этого нарушения никто не застрахован

Застой лимфы проявляется выраженным отеком нижних или верхних конечностей. Именно эти зоны чаще всего подвергаются лимфостазу. При нарушении лимфооттока пораженная конечность увеличивается в объеме. Причем чем дольше патология остается без внимания, тем ярче проявляется застой лимфы. В запущенных случаях развивается так называемая слоновость, то есть пораженная конечность принимает очень большие размеры.

При выраженном нарушении оттока лимфы в конечности наблюдаются следующие симптомы:

  • выраженная отечность;
  • нарушение трофики тканей;
  • изменение цвета пораженной области;
  • развитие рожистого воспаления эпидермиса;
  • гиперкератоз.

Кожа приобретает буро-синий цвет, образуются участки гиперкератинизации – плотные ороговевшие наросты на коже. Также при поражении конечностей может развиваться папилломатоз.

Нарушение оттока лимфы от молочной железы сопровождается набуханием груди.

Пути лимфооттока от молочной железы проходят через внутригрудные лимфатические узлы. Лимфоотток от сердца осуществляется через лимфоузлы средостения. Патологии этих лимфатических узлов могут приводить к застою лимфы.

Нарушенный лимфоотток от молочной железы также проявляется нагрубанием груди и ноющим болевым синдромом, усиливающимся при пальпации и резких движениях.

Симптомы застоя лимфы на лице – выраженная отечность. Кожа лица при этом часто краснеет.

Отток лимфы от головы и шеи осуществляется через шейные и грудные лимфатические протоки. Застой в этой зоне также сопровождается отечностью.

Таким образом, симптоматика застоя лимфы зависит от локализации нарушения: в ногах появляется боль и изменение тканей, в лице наблюдается припухлость и отек, в молочных железах появляется тяжесть и нагрубание.

Причины застоя

Факторы, способствующие движению лимфы – это сокращение скелетных мышц и гладкомышечных структур в узлах лимфатической системы. При застое лимфы причины следует искать в образе жизни человека. Основные факторы, увеличивающие риск лимфостаза – это малоактивный образ жизни, сидячая работа и наличие лишнего веса.

Кроме того, лимфатический отток может ухудшаться вследствие:

  • травм лимфатических узлов;
  • тяжелых инфекционных заболеваний;
  • операций по удалению лимфоузлов;
  • компрессии лимфатических сосудов;
  • новообразований в лимфосистеме;
  • ожирения.

Нарушение оттока лимфы нижних конечностей нередко связывают с травмами ног, например, вывихами и переломами. При этом чем старше человек, тем выше риск развития лимфостаза, так как поврежденные ткани медленно восстанавливаются.

Чем опасен застой лимфы?

Самое страшное осложнение застоя лимфы – это доброкачественные и злокачественные опухоли (онкология)

Застой лимфы в ногах, лечение которого не было проведено своевременно, потенциально опасен для всего организма в целом. Дело в том, что нарушение движения лимфы приводит к ухудшению очищения организма. В результате в тканях накапливаются токсические соединения. Иммунитет реагирует на это выделением особых антител, которые начинают атаковать ткани пораженной области, принимая их за потенциально опасный элемент. Такая реакция называется аутоиммунным нарушением.

Кроме того, в зоне лимфостаза нарушаются трофические процессы, что приводит к изменению тканей. Это проявляется образованием трофических язв.

При лимфостазе увеличивается уязвимость организма перед различными инфекциями, поэтому патология часто сопровождается бактериальным поражением тканей конечностей.

Самое опасное осложнение застоя лимфы – это онкологические заболевания. Риск рака повышается из-за снижения иммунитета и нарушения питания клеток пораженной области.

Методы улучшения лимфоттока

Разобравшись, что такое лимфоотток, следует знать, как убрать застой лимфы и увеличить скорость ее движения в организме. Врачи утверждают: чтобы оставаться здоровым, следует регулярно проводить чистку лимфатической системы.

Если же у пациента диагностирован лимфостаз, необходимо разогнать лимфу. С этой целью используются различные лимфостимуляторы. Интересно, что лимфостимуляция может осуществляться как с помощью специальных препаратов, так и натуральных средств (лимфодренажный чай, соковая диета).

В первую очередь лимфостимуляция подразумевает изменение образа жизни. Человеку необходимо ликвидировать действие факторов, которые привели к замедлению тока лимфы. В таком случае лимфостимуляция обязательно включает:

  • дыхательную гимнастику для улучшения тока лимфы в средостении;
  • упражнения для лимфодренажа и избавления от лишнего веса;
  • специальное питание для ускорения скорости тока лимфы.

Лимфостимуляция может проводиться в домашних условиях. В случае выраженного лимфостаза необходим прием специальных лимфодренажных препаратов и применение лимфодренажных кремов. Препараты для лимфодренажа должен назначать врач, в зависимости от причины лимфостаза и выраженности нарушения.

Такие средства, как лимфодренажные напитки и гимнастика для улучшения тока лимфы, можно и нужно применять в домашних условиях. Домашние методы улучшения лимфотока рекомендованы всем людям, ведущим малоактивный образ жизни, в качестве профилактики застоя лимфы.

Дыхательная гимнастика

Гимнастику следует повторять не менее пяти раз в день

Йоги знают, как разогнать лимфу по организму. При занятиях йогой практикуется особая техника дыхания, при которой вдох и выдох происходят с помощью мышц брюшного пресса. Такая техника помогает улучшить ток лимфы по всему организму и насытить ткани кислородом.

Дыхательная гимнастика поможет как улучшить циркуляцию лимфы, так и укрепить нервную систему и улучшить общее самочувствие.

Освоить такое дыхание очень просто. Вдох следует делать, выдвигая живот вперед. Вдох делается на пять счетов. Затем следует на два счета задержать дыхание и сделать медленный выдох, считая до 10. При выдохе живот максимально втягивается.

Такое упражнения следует повторять не менее пяти раз в день. Дыхательную гимнастику можно делать в любых условиях, в том числе и на работе.

Упражнения для улучшения лимфотока

Схема движения лимфы в организме человека указывает, что лимфа движется снизу вверх. Таким образом, для ускорения этого процесса необходимо делать упражнения для нижней части тела. Это помогает как разогнать лимфу по всему организму, так и ускоряет уменьшение отеков на ногах. Упражнения достаточно простые, но повторять их необходимо ежедневно по 5 раз.

  1. Лечь на пол, прижав лопатки к полу и подняв вытянутые ноги вверх, широко раздвинув их. Из этой позиции следует вращать стопой левой и правой ноги в течение 15 секунд по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.
  2. Сесть на пол, расставив колени в сторону и прижав стопу правой ноги к стопе левой конечности. Из этой позы следует опускать бедра, стараясь прижать их к полу.
  3. Для прокачки лимфы в брюшной полости следует выполнять специальные упражнения для живота. Необходимо встать на четвереньки и выгнуть спину вверх, одновременно напрягая живот. Затем следует сделать глубокий вдох, втягивая живот, задержать дыхание на несколько секунд, а затем сделать медленный выдох, расслабляя живот и спину.
  4. Чтобы улучшить отток лимфы от молочных желез, необходимо поработать над грудным отделом. Для этого необходимо встать прямо, сложить согнутые в локтях руки напротив груди. Затем в течение 10 секунд необходимо сильно давить ладони друг об друга, чувствуя, как напрягаются мышцы грудной клетки.

Такая простая гимнастика помогает улучшить движение лимфы, а также устраняет основные факторы, которые приводят к замедлению лимфотока – отсутствие физических нагрузок и компрессию сосудов при длительном сидении.

Массаж

Работу механизмов лимфообразования и лимфооттока можно улучшить с помощью простого самомассажа для разгона лимфы. Лимфодренажный массаж в домашних условиях рекомендуется делать с помощью специальной щетки с натуральной щетиной. Необходимо щеткой мягко растирать кожу, двигаясь от стопы к бедру. При этом не следует использовать массажный крем или масло, так как это уменьшит воздействие на лимфатическую систему. После массажа ног можно перейти на руки, также растирая кожу от кончиков пальцев к подмышечной впадине.

Контрастный душ

Чистка лимфы  позволяет «вымыть» микробы из очагов инфекции, убить их, а главное, ликвидировать застои лимфы, которые способствуют образованию воспалений и опухолей

Лимфодренажная система человека нуждается в постоянной тренировке для улучшения лимфотока. При таком заболевании, как нарушение лимфооттока нижних конечностей, медикаментозную лечебную терапию можно дополнить контрастным душем. Кроме того, чередование холодной и горячей воды станет отличной тренировкой для кровеносных сосудов.

При лимфостазе, артериальной гипертензии, варикозном расширении вен и нарушении трофики тканей вследствие сахарного диабета необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать лечение контрастным душем.

Начинать процедуру необходимо с холодной воды. Затем постепенно нужно добавлять горячую воду, в течение примерно 40-60 секунд доводя температуру воды до максимума, который можно выдержать. Под горячей водой следует постоять 10-15 секунд, а затем начать постепенно добавлять холодную воду, медленно доведя температуру до минимума. Такие манипуляции следует повторить несколько раз, закончив прием душа “на холодной ноте”.

Диета

Лимфодренажная диета используется для похудения и избавления от целлюлита. Основные правила такого питания:

  • пить много чистой воды;
  • ограничить потребление соли до 2 г в сутки;
  • уменьшить потребление мяса;
  • добавить в рацион много зелени, свежих фруктов и овощей.

Лимфогонные травы и зелень – петрушка, укроп, зеленый лук. В рацион следует ввести побольше продуктов, богатых витамином С, особенно цитрусовых.

Такая диета поможет как восстановить лимфоток, так и устранить отечность лица и нижних конечностей. Для разгона лимфы следует придерживаться такого питания в течение двух недель. В целом уменьшение потребления соли и увеличение количества воды, выпиваемой в сутки, рекомендовано всем людям, склонным к отекам. Чистая питьевая вода необходима для разжижения лимфы, а вот от кофе, сладкой газировки, пакетированных соков и энергетических напитков стоит полностью отказаться.

Лекарственные препараты

Дозы препарата и курс лечения назначает лечащий врач в зависимости от заболевания и индивидуальных характеристик пациента

Препараты для стимуляции оттока лимфы должен назначать врач. Лимфогонные препараты – Троксевазин, Венорутон, Эскузан. Дополнительно назначают витамин С в таблетках. Прежде чем принимать таблетки и капсулы, влияющие на лимфоток, необходимо изучить инструкцию, а лучше проконсультироваться с врачом. Лечить застой лимфы на ногах часто предлагается с помощью мазей с местнораздражающим действием. Лимфодренажные мази и кремы содержат разогревающие и тонизирующие компоненты, которые уменьшают отек.

Среди всех таблеток для улучшения лимфооттока отдельное место занимают препараты с растительным составом (Эскузан). Как правило, такие лекарства врачи рекомендуют для профилактики застоя лимфы.

Народные средства

Если не хочется применять медикаментозную терапию и пить препараты, улучшающие лимфодренаж, можно приготовить травяной отвар из высушенных листьев подорожника. Для этого две больших ложки листьев заливают литром кипятка и настаивают в термосе 8 часов. Принимать отвар необходимо по 50 мл утром и вечером.

Лечение застоя лимфы народными средствами подразумевает использование различных мочегонных средств и общеукрепляющих средств. Напиток, улучшающий лимфодренаж, – это отвар петрушки с медом.

Усилить лимфоток в организме также поможет измельченный чеснок с медом. Необходимо пропустить через мясорубку 200 г очищенных зубчиков чеснока и залить смесь 400 г меда. Лекарство должно настояться сутки в холодильнике, а затем его нужно принимать по большой ложке утром и вечером.

причин и лечение народными средствами

Болит подмышка, воспалился лимфоузел? Это, конечно, явление неприятное, но не смертельное. Воспалительный процесс может начаться по ряду причин, но, каким бы он ни был, приступать к лечению заболевания немедленно.

Общая характеристика

Что означают слова «лимфатический узел подмышкой»? Как известно, лимфатические узлы расположены не только в подмышечных впадинах. Этот термин в медицине относится к телу, необходимому для фильтрации лимфатической жидкости, циркулирующей по телу.Если лимфатическая система прижимается к инфекции, у человека развивается заболевание, называемое лимфаденитом. Как было отмечено выше, таких узлов в организме человека очень много - около шестисот. Однако, как правило, они не должны пальпироваться. При осмотре особое внимание специалисты уделяют таким из них, как лимфатический узел в подмышечной впадине, в паху, шее и затылке.

Причины воспаления

Если с лимфатическими узлами у вас все в порядке, они вас не побеспокоят. Многие люди не подозревают об их существовании.Однако, о чем свидетельствует увеличение лимфатической железы в подмышечной впадине? Любой специалист скажет вам, что это признак воспалительного процесса, поразившего близлежащие органы. Соответственно, чтобы начать лечение, необходимо установить причину воспаления. Так что если вы обнаружите в подмышечной впадине небольшое уплотнение округлой формы, которое реагирует на каждое прикосновение резкой болью, немедленно обратитесь к врачу.

Терапия

Лимфатический узел подмышки можно привести в нормальное состояние. Процесс лечения во многом будет зависеть от симптомов.Например, если он увеличился в размерах, но не болит, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Однако если вы чувствуете резкое ухудшение самочувствия, у вас поднялась температура, у вас болит голова, у вас поднялась температура, не откладывайте визит в поликлинику. Самостоятельность не только бесполезна, но может вызвать ряд осложнений.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, при этом, потрескавшейся кожей на руках.В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами. ...

Лечат в домашних условиях

Настой эхинацеи давно считается очень эффективным средством для удаления опухшей лимфатической железы в подмышечной впадине. Все очень просто: приготовьте специальный раствор - 100 мл воды на 10 капель настойки. Принимайте лекарство не менее трех раз в день. Это не только поможет навести порядок в лимфатических узлах, но и значительно укрепит вашу иммунную систему.Если такое средство покажется слишком горьким, на основе той же эхинацеи можно лично приготовить сироп. В стакан кипятка положить четыре столовых ложки корня растения и прокипятить двадцать минут. Затем снимите емкость с огня и добавьте немного мяты перечной и пару столовых ложек меда. Готовить сироп тоже нужно трижды в день. Воспаленный лимфоузел довольно быстро уменьшится, если приложить компресс. У вас есть аптечка и троксевазина, гепариновая мазь, вазелин? Большой! Перемешать, пропитать массой ватный тампон и нанести его на пораженный участок, закрепив сверху повязкой.Но не забывайте: если вы почувствуете сильную боль, вы заметите, что лимфоузел изменил цвет и розовый стал ярко-красным, сразу записывайтесь на прием к специалисту!

.

домашних средств от опухших лимфатических узлов

Лимфатические узлы (также известные как лимфатические узлы), которые находятся по всему телу, являются важной частью вашей иммунной системы. Они помогают организму распознавать микробы и другие инородные вещества и бороться с ними.

Обычно лимфатические узлы располагаются на шее, под челюстью и подбородком, за ушами, на затылке, в подмышках и паху.

Увеличение лимфатических узлов может вызвать проблему, известную как лимфаденопатия или лимфаденит.Увеличенный лимфатический узел может быть размером от горошины до яйца.

Изображение нормального и увеличенного лимфатических узлов

Увеличение лимфатических узлов является признаком того, что где-то в вашем теле что-то не так. Наиболее частой причиной является инфекция, которая включает абсцесс зуба , ушную инфекцию, простуду, корь, мононуклеоз, тонзиллит, гингивит и кожные инфекции .

Определенные иммунные или аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит, волчанка и ВИЧ, также могут приводить к увеличению лимфатических узлов.Иногда эту проблему вызывают рак и некоторые лекарства.

В дополнение к увеличению размера опухшие лимфатические узлы могут быть болезненными и болезненными . В зависимости от причины симптомы могут также включать насморк, боль в горле, лихорадку, кашель, опухшие конечности, ночную потливость и общую слабость.

Лечение лимфаденита зависит от причины. В некоторых случаях отек со временем уменьшится. Вы также можете внести определенные изменения в образ жизни и средства для лечения опухших лимфатических узлов.

Однако, если опухоль длится или продолжает увеличиваться более двух недель, обратитесь за медицинской помощью.

Вот 10 лучших домашних средств от опухших лимфатических узлов.

1. Теплые компрессы

Теплые компрессы - это проверенное временем средство для уменьшения отека лимфатических узлов. Высокая температура способствует увеличению кровообращения, что, в свою очередь, уменьшает отек и боль.

  1. Смочите тряпку горячей водой и отожмите излишки воды.
  2. Поместите эту теплую тряпку на опухшие лимфатические узлы на 5–10 минут.
  3. Повторяйте несколько раз в день, пока опухоль не исчезнет.

Можно даже промывать опухшее место теплой водой несколько раз в день.

2. Массаж

Еще одно действенное средство - массаж лимфатических узлов. Массаж стимулирует лимфатические узлы, чтобы помочь им нормально функционировать. Это помогает уменьшить отек в течение некоторого времени. Кроме того, это уменьшит скопление примесей в узлах.

  • Пальцами осторожно массируйте лимфатические узлы в течение 5 минут. Делайте это 2-3 раза в день, пока опухоль не исчезнет.
  • Вы также можете нанять профессионала, который сделает вам лимфодренажный массаж.

3. Соленая вода

Полоскание соленой водой может быть полезным для уменьшения отека и воспаления лимфатических узлов на шее, вызванных инфекцией в горле.

  1. Смешайте ½ чайной ложки соли в 1 стакане теплой воды.
  2. Для облегчения полощите горло этим раствором.
  3. Делайте это пару раз в день примерно в течение недели.

4. Чеснок

Чеснок обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить отек лимфатических узлов. Эта пища с антибиотиком также помогает очистить систему, облегчить симптомы и ускорить заживление.

  • Ешьте 2–3 сырых зубчика чеснока в день. Включите чеснок в свою готовку.
  • Массажируйте опухшую область чесночным маслом в течение нескольких минут 2 или 3 раза в день.
  • В качестве альтернативы принимайте чесночные добавки ежедневно после консультации с врачом.

5. Яблочный уксус

Яблочный уксус - еще одно эффективное домашнее средство от опухших лимфатических узлов. Он помогает создать щелочную среду и поддерживать здоровый уровень pH в организме.

Кроме того, его антибактериальные свойства помогают бороться с любой инфекцией, которая может вызывать эту проблему.

  • Смешайте равные количества сырого нефильтрованного яблочного уксуса и воды. Смочите в растворе тряпку для мытья посуды и нанесите ее на опухшее место.Подождите 5 минут, затем смойте теплой водой, а затем высушите. Повторяйте 1-2 раза в день.
  • Также смешайте 1 столовую ложку сырого нефильтрованного яблочного уксуса и немного сырого меда в стакане воды. Пейте дважды в день.

6. Мед

Мед - еще одно натуральное средство, помогающее лечить увеличенные лимфатические узлы. Его противовоспалительные свойства помогают облегчить боль и отек. Кроме того, его антибактериальные свойства помогают бороться с инфекцией, которая, вероятно, вызывает эту проблему.

  • Смешайте 1-2 чайные ложки сырого меда и немного свежего лимонного сока в стакане воды. Пейте дважды в день в течение недели.
  • Нанесите немного сырого меда на опухшее место, оставьте на 10–15 минут, а затем смойте теплой водой. Делайте это 2–3 раза в день, пока опухоль не спадет.

7. Касторовое масло

Вы также можете использовать касторовое масло, обладающее противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, для уменьшения отека лимфатических узлов.

Улучшает отток лимфы по телу, ускоряя выведение токсинов. Это помогает уменьшить размер опухших лимфатических узлов. Он даже укрепляет вашу иммунную систему.

  1. Осторожно втирайте немного касторового масла холодного отжима в опухшую область в течение 5 минут.
  2. Положите теплый компресс на это место еще на 5-10 минут.
  3. Повторяйте это средство один или два раза в день в течение недели.

8. Куркума

Это лечебное растение особенно эффективно при уменьшении отека увеличенных лимфатических узлов.Он обладает противовоспалительными, а также обезболивающими свойствами, которые помогают уменьшить отек и боль. Он даже может бороться с инфекциями и способствовать заживлению.

  • Смешайте 1 столовую ложку порошка куркумы с медом, чтобы получилась паста. Нанесите на опухший участок, подождите 10 минут, а затем смойте теплой водой. Применяйте это средство два раза в день примерно в течение недели.
  • Выпивайте стакан теплого молока с куркумой два раза в день.
  • Другой вариант - принимать добавки с куркумой после консультации с врачом.

9. Эхинацея

Еще одно часто используемое растение для лечения опухших лимфатических узлов - это эхинацея. Обладает мощными противомикробными и противовоспалительными свойствами. Он помогает укрепить лимфатическую систему, а также бороться с инфекциями, очищая кровь и лимфатические узлы.

  • Наносите крем или мазь с эхинацеей 2 или 3 раза в день, чтобы уменьшить отек.
  • Вы также можете пить от 1 до 2 чашек чая с эхинацеей в день не дольше 1 недели.
  • В качестве альтернативы принимайте 300 мг добавок эхинацеи два раза в день в течение недели. Перед приемом этой добавки посоветуйтесь с врачом.

Примечание: Избегайте приема этой травы внутрь более 1 недели. Люди, страдающие аутоиммунными заболеваниями, могут отказаться от этой травы.

10. Треугольники

Травники рекомендуют при лимфадените использовать тесаки (научное название Galium aparine), также известные как гусиная трава и липучка.

Это лечебное растение стимулирует лимфатическую систему, улучшая ее нормальное функционирование. Это помогает уменьшить отек.

  • Добавьте 2 чайные ложки этой травы в чашку горячей воды. Настаивать 10 минут, затем процедить. Пейте этот чай 2–3 раза в день, пока не заметите улучшение.
  • В качестве альтернативы ежедневно принимайте от 20 до 30 капель настойки тесака, смешанной с водой.

Примечание: Перед использованием этого растения проконсультируйтесь с врачом.

Дополнительные советы

  • Достаточно отдыхайте, чтобы помочь выздоровлению.
  • Принимайте теплую ванну или душ два раза в день.
  • Выпивайте 2–3 чашки зеленого чая в день.
  • Избегайте физических и умственных нагрузок.
  • Попробуйте йогу, иглоукалывание, медитацию и упражнения для борьбы с симптомами.
  • Бросьте курить, а также избегайте пассивного курения.
  • Прекратите пить, так как это может ухудшить ваше состояние.
  • Соблюдайте здоровую диету, богатую витаминами C и E, железом, кальцием, магнием и омега-3 жирными кислотами.
.

21 натуральное домашнее средство от опухших лимфатических узлов на шее и др.

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские свидания
    • Знакомства женщин
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle
Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.