Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Псориаз народные средства лечения бабушкины рецепты


53 народных рецепта от ПСОРИАЗА. Вылечите в домашних условиях!

Народные средства для лечения псориаза должны обладать успокаивающим, общеукрепляющим, тонизирующим действием (препараты для приема внутрь). А чтобы избавиться от внешних проявлений, нужны противовоспалительные и отшелушивающие средства. Мы подобрали 53 народных рецепта для лечения псориаза, основываясь на отзывах с форумов и на научной работе «Фитотерапия в дерматологии и косметике».

Основные симптомы псориаза — красные пятна на теле, на голове, руках.

При псориазе клетки верхнего слоя кожи делятся хаотично и избыточно. В результате образуются псориатические папулы и бляшки, а защитные функции кожи нарушаются. На фото — пятна псориаза.

Псориаз на руках

Если у вас псориаз, причины могут быть разными — наследственность, плохая экология, нарушения работы органов.

Перед лечением пройдите полное обследование у дерматолога и других специалистов:

  • отоларинголога;
  • терапевта;
  • невропатолога;
  • эндокринолога;
  • стоматолога.

Некоторые растения помогают восстановить нормальное деление клеток и функции других систем организма. Давайте рассмотрим 2 больших блока народных рецептов: для лечения псориаза изнутри и снаружи. 

1. Рецепты для лечения псориаза изнутри

Различают с адаптогенным, седативным, дермотоническим  действием на организм, нормализующие работу надпочечников, для восстановления липидного обмена и для повышения тонуса организма. А так же витаминные народные рецепты для лечения псориаза.

Четко соблюдайте рекомендации по лечению псориаза в домашних условиях. Лечить болезнь нужно комплексно, поэтому все приведенные рецепты нужно сочетать для достижения результата.

Рецепты с адаптогенным действием на организм

Адаптогенное — действие, которое повышает сопротивляемость организма вредной внешней среде.

  1. Экстракт элеутерококка колючего.
    Принимайте по 20-30 капель 3 раза в день, за полчаса до еды. Курс — месяц.
  2. Настойка аралии высокой.
    Принимайте по 30-40 капель 3 раза в день, за полчаса до еды. Курс — месяц.

    Аралия высокая

  3. Настойка плодов лимонника китайского.
    Принимайте по 20-30 капель 2-3 раза в день, до еды.
  4. Настойка заманихи высокой.
    Принимайте по 30-40 капель 2-3 раза в день, до еды.
  5. Экстракт корней родиолы розовой.
    Принимайте по 10-30 капель 2-3 раза в день, за полчаса до еды.
  6. Отвар чистотела большого.
    В пропорции 1:20 принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.
  7. Настойка облепихи крушиновидной.
    Принимать по 30 капель 3 раза в день.
  8. Настойка семян ячменя обыкновенного (50%-я).
    Принимать по 30 капель 3 раза в день.
  9. Настой чаги (березового гриба).
    Высушенный гриб залейте холодной кипяченой водой на 4 часа, затем измельчите в ступке. Залейте этой же водой в пропорции 1:5, настаивайте 2 суток. Слейте жидкость, а осадок отожмите. Принимайте по стакану в день, за полчаса до еды.
  10. Препарат «Бефунгин».
    В составе препарата также экстракт березового гриба (чаги). Разведите 2 ч. л. препарата в 150 мл. кипяченой воды, принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день, за полчаса до еды. Курс — 3-5 месяцев, с перерывом 7-10 дней.

    Бефунгин

Методы с седативным действием на организм

Седативное действие — успокаивающее, снимающее напряжение (без снотворного эффекта).

  1. Настой душицы обыкновенной.
    Возьмите 2 ч.л. травы, залейте кипятком, дайте настояться. Принимайте теплым 3-4 раза в день, по полстакана, до еды.

    Душица обыкновенная

  2. Настойка травы пустырника обыкновенного (пропорция 1,5:20).
    Принимайте по 30-50 капель 3-4 раза в день.
  3. Настой из валерианы лекарственной (корневище с корнями).
    Возьмите 6-20 г растения, залейте стаканом кипятка. Принимайте по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

    Валериана лекарственная

  4. Отвар цикория обыкновенного.
    Чайную ложку измельченного корня залейте стаканом кипятка. Принимайте по четверти стакана 4 раза в день.
  5. Настойка пиона уклоняющегося.
    Принимайте от 30-40 капель до чайной ложки 3 раза в день, до еды. Курс — 30 дней.
  6. Настой синюхи голубой.
    Пропорция — 0,6-0,8:20. Принимайте по 1 ст. л. 3-5 раз в день.  
  7. Настой кипрея узколистного.
    Возьмите 2 ст. л. травы, залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте 6 часов. Принимайте эту дозу 1 раз в день.
  8. Отвар первоцвета весеннего.
    Пропорция корней — 2:40. Принимайте по полстакана 3-4 раза в день.
    Пропорция листьев — 1,5:20. Принимайте по полстакана 3 раза в день.

Народные способы для нормализации работы надпочечников

Надпочечники участвуют в обмене веществ и помогают организму адаптироваться к неблагоприятным факторам внешней среды. При псориазе их функция нарушается, и перестают вырабатываться нужные гормоны.

  1. Настой цветов бузины черной.
    Возьмите 2 чайные ложки растения, залейте кипятком. Принимайте по 2 ст. л. 5-6 раз в день.

    Бузина черная

  2. Настой травы череды трехраздельной.
    Соотношение 1:20, принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
  3. Настой смородины черной (5%-й).
    Принимайте по 300-500 мл в день.
  4. Настой вахты трехлистной.
    Возьмите 2 ч. л. листьев, залейте стаканом кипятка. Принимайте по четверти стакана 2-3 раза в день, за полчаса до еды.

Настои для восстановления липидного обмена

Восстановить липидный обмен помогут следующие рецепты.

  1. Настой одуванчика лекарственного.
    Возьмите 1 ч. л. измельченного корня растения, залейте кипятком. Принимайте по четверти стакана 3-4 раза в день, за полчаса до еды.
  2. Настой подорожника большого.
    Листья растения настаивайте в пропорции 1:20. Принимайте по 1 ст. л. 3-4 раза в день, за полчаса до еды.

    Подорожник большой

Лечебные средства для повышения тонуса организма

В комплексном лечении важно снизить утомляемость организма и повысить общий тонус. Сделать это помогают народные средства от псориаза.

  1. Настой зверобоя продырявленного.
    Пропорция — 1:20. Принимайте по трети стакана 3 раза в день, за полчаса до еды.
  2. Настой (отвар) ивы белой.
    Возьмите 1 ст. л. коры, залейте 2 стаканами кипятка. Принимайте по 2 ст. л. 3-5 раз в день.
  3. Настой вербены лекарственной.
    Возьмите 1 ст. л. травы, залейте стаканом кипятка. Принимайте 1 раз в сутки.

    Вербена лекарственная

Народные методы с дермотоническим действием

Такие средства повышают тонус кожи, усиливают ее защитную функцию. В зависимости от стадии псориаза и тяжести заболевания, принимайте одно или несколько средств.

  1. Отвар стальника колючего.
    Столовую ложку измельченного корня залейте 2 стаканами кипятка. Принимайте по полстакана 3-4 раза в день.

    Стальник колючий

  2. Настой фиалки трехцветной.
    Пропорция — 1:10, принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
  3. Ежевика сизая — сок, свежие плоды, отвар.
    Пропорция 1:10, принимайте треть стакана 3 раза в день, до еды.
  4. Настойка коровяка скипетровидного.
    1-2 ст. л. цветов растения залейте стаканом кипятка. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день, после еды.
  5. Малина обыкновенная — плоды, сок, отвар плодов.
    Пейте маленькими глотками в течение дня, пропорция 1:20.
    Отвар листьев и цветков (2 ч. л. на стакан кипятка) принимайте по полстакана 4 раза в день.
  6. Облепиха крушиновидная — сок, настой, отвары.
    Принимайте по полстакана 3 раза в день (пропорция 1:10). Облепиховое масло по 1-2 ст. л. в день вместе с едой.
  7. Настой ряски малой.
    Залейте 1 ч. л. растения стаканом кипятка. Принимайте по стакану 3 раза в день.
  8. Настойка сирени обыкновенной.
    Возьмите 1 ст. л. цветов, листьев или почек, залейте стаканом кипятка и настаивайте 6 ч. Принимайте по 1-2 ст. л. 3 раза в день.
  9. Сок из корней сельдерея и петрушки.
    Принимайте по 1-3 ст. л. один раз в день.
  10. Настой туи западной.
    Залейте 1 ст. л. молодых побегов стаканом кипятка. Выпейте этот настой в 3 приема, за полчаса до еды.
  11. Настойка эвкалипта шаровидного.
    Принимайте 5-20 капель раз в день.
  12. Отвар терна колючего.
    Возьмите 1 ч. л. цветов и залейте стаканом кипятка. Принимайте по полстакана 2-3 раза в день.

    Терн колючий

  13. Настой или отвар осоки песчаной.
    2 ч. л. измельченного корневища залейте 2 стаканами кипятка. Принимайте по полстакана 4 раза в день.
  14. Отвар татарника колючего.
    Столовую ложку листьев или цветов залейте стаканом кипятка. Принимайте по 1 ст. л. 3-4 раза в сутки.

Витаминные чаи для больных псориазом

При псориазе принимайте витаминные чаи, они восполняют недостаток веществ и помогают бороться с болезнью.

Плоды и цветы шиповника

  1. Витаминный чай №1.
    Плоды шиповника и плоды черной смородины (по 1 ч. л.) залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте час. Пейте по полстакана 3-4 раза в день.
  2. Витаминный чай № 2.
    Плоды шиповника и ягоды рябины (по 1 ч. л.) залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте час. Пейте по полстакана 3-4 раза в день.

2. Рецепты для лечения псориаза наружно

Наружные средства для лечения псориаза должны обладать отшелушивающим, противовоспалительным и смягчающим действием. Лекарственные растения помогают убрать псориатические бляшки и папулы.

  1. Ванны с отварами следующих лечебных растений: чистотел большой, репейничек обыкновенный, можжевельник обыкновенный (ягоды), любисток лекарственный (корни), ива белая (корень). Особенно результативны и удобны для псориаза волосистой части головы (можно принимать ванну вместе с мытьем волос).
  2. Солидоловая мазь с настойкой заманихи высокой или элеутерококка колючего (пропорция 5:1). Особенно эффективно солидоловые мази (в сочетании с растениями) лечат псориаз ногтей.
  3. Мазь солидоловая с порошком травы чистотела большого (пропорция 5:1).
  4. Колхаминовая мазь (0,25-0,5%) применяется на небольших участках с псориазом. Только при контроле анализов крови и мочи. Курс — 18-20 дней.
  5. Солидоловая мазь с подофиллом щитовидным, туей западной (пропорция 1:5).

    Солидоловая мазь

  6. Спиртовая настойка софоры японской.
  7. Свежий сок дымянки лекарственной.
  8. Сок из плодов калины обыкновенной.
  9. Настойка коры облепихи крушиновидной (10%).
  10. Настойка семян ячменя обыкновенного (30%).

Выводы

Псориаз — заболевание, которое затрагивает несколько систем организма. Многие задаются вопросом: заразен или нет псориаз. Отвечаем: нет, заболевание не заразно. Его причины, в основном, генетические.

Народная медицина предлагает лечить псориаз изнутри и наружно. Санатории, где лечат псориаз, также используют народные методы. Грязи, минеральные ванны, водные процедуры помогают вылечить заболевание.

Несмотря на безопасность, этот путь лечения псориаза слишком сложный и долгий. Только подумайте, что из 53 рецептов вам нужно будет выбрать несколько. Затем найти эти лекарственные растения, заготовить, приготовить самостоятельно отвары, настойки, мази. И в день не забывать употреблять несколько таких самодельных лекарств. На это уйдет 1-2 часа в день (минимум).

Кроме того, минимальный курс лечения — месяц. Но это при легком течении болезни и в начальной стадии. И ни один врач не даст гарантии, что вы вылечитесь за этот месяц. Просто потому, что псориаз у каждого индивидуален и болезнь малоизучена. 

Словом, современная медицина предлагает более удобные и действенные методы лечения псориаза.

Ответьте на 4 вопроса и получите индивидуальную инструкцию по лечению Псориаза

Получите пошаговую инструкцию, диету и план лечения!

Бесплатная и эффективная программа от Псориаза!
Выберите любимую социальную сеть:

Лучшие средства от Псориаза

53 народных рецепта для лечения псориаза2016-08-242017-04-11https://dermalight.su/wp-content/uploads/logo-footer.pngДЕРМАЛАЙТ — официальный магазин по продаже УФ лампы DERMALIGHThttps://dermalight.su/wp-content/uploads/psoriasis-fitotherapy.jpg200px200px

12 домашних средств и как избежать триггеров

Поделиться на Pinterest Немного солнечного света каждый день может помочь, но слишком много солнца может ухудшить симптомы.

Использование домашних средств самостоятельно или в сочетании с лечением может улучшить симптомы псориаза.

Однако некоторые домашние средства могут взаимодействовать с лекарствами, поэтому любой, кто думает об использовании любого из них, должен сначала поговорить с врачом.

Также важно контролировать симптомы псориаза, чтобы убедиться, что лекарства не вызывают их ухудшение.

1. Воздействие солнечного света

Воздействие солнечного света иногда может улучшить внешний вид кожи человека, страдающего псориазом. Люди должны открывать кожу постепенно и на короткое время.

Национальный фонд псориаза рекомендует начинать с 5–10 минут полуденного пребывания на солнце один раз в день.

Очень важно покрывать здоровую кожу солнцезащитным кремом и одеждой, чтобы на солнце попадали только пораженные участки. Если их кожа переносит это, человек может постепенно увеличивать время пребывания на солнце с шагом 30 секунд каждый день.

Если человек получил солнечный ожог, ему следует избегать дальнейшего пребывания на солнце. Им также следует поговорить с врачом, потому что солнечный ожог может усугубить псориаз.

На симптомы псориаза полезны солнечные лучи UVB, а не лучи UVA. Солнце и солярии в помещении в основном излучают UVA-лучи.

У людей, использующих солярии в помещении, больше шансов повредить кожу. Их использование также может увеличить на 59 процентов риск развития рака кожи, называемого меланомой.

Многие эксперты, в том числе Национальный фонд псориаза и Американская академия дерматологии, не рекомендуют использовать коммерческие солярии.

Некоторые лекарства также могут сделать кожу более чувствительной к солнцу.

Людям следует посоветоваться со своим врачом, прежде чем пробовать пребывание на солнце в качестве домашнего средства. Тем, у кого в семье есть рак кожи, возможно, придется держаться подальше от солнца и искать другие методы лечения.

2. Рыбий жир или жиры омега-3

Исследования показали, что жирные кислоты омега-3, которые часто содержатся в рыбах и рыбьих жирах, могут уменьшить воспаление и улучшить аутоиммунные заболевания.

Мета-анализ 2014 года обнаружил «умеренные доказательства» того, что рыбий жир может помочь людям с псориазом, который является как воспалительным, так и аутоиммунным.

Однако степень этого преимущества может зависеть от типа рыбьего жира, дозировки и типа псориаза.

Омега-3 жирные кислоты являются наиболее эффективным компонентом масла.

Возможно, у некоторых людей могут возникнуть побочные эффекты при употреблении рыбьего жира. Возможные побочные эффекты:

Люди, принимающие антикоагулянты, такие как варфарин (кумадин), имеют более высокий риск кровотечения, если они также принимают добавки с омега-3.

Люди должны тщательно соблюдать инструкции по дозировке, чтобы избежать возможного дискомфорта в желудке.Поскольку добавки рыбьего жира могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, людям следует поговорить с врачом, прежде чем принимать их.

В идеале, лучше есть рыбу, содержащую омега-3, а не принимать добавки.

Добавки омега-3 широко доступны для покупки в Интернете и в магазинах.

3. Капсаицин

Капсаицин является компонентом красного перца и продемонстрировал способность бороться с воспалениями. Хотя следующие примеры экспериментальных исследований относительно старые, это самые последние исследования в этой области.Оба показывают, что капсаицин может улучшить симптомы псориаза.

В 1986 году, в исследовании, опубликованном в Журнале Американской академии дерматологии, 44 человека с умеренными и тяжелыми симптомами применяли крем с капсаицином для местного применения в течение 6 недель.

Почти половина участников отметила жжение, покалывание, зуд и покраснение при первом нанесении крема, но это прекратилось или значительно уменьшилось, когда они продолжали его использовать. Исследователи предположили, что капсаицин может быть полезным средством от псориаза.

В 1993 году в другом исследовании изучалось использование вещества P, компонента капсаицина, при зудящем псориазе. 98 участников, которые использовали крем четыре раза в день в течение 6 недель, сообщили о более значительном улучшении толщины кожи, шелушении, покраснении и зуде, чем участники группы плацебо.

Однако некоторые участники сообщили о побочных эффектах, в том числе о чувстве покалывания в области нанесения крема.

Похоже, что существует мало дополнительных исследований, подтверждающих эти выводы.

Кремы с капсаицином доступны в Интернете, в аптеках и магазинах здорового питания, а также в Интернете.

4. Пробиотики

Пробиотики - это полезные бактерии, которые присутствуют в йогурте и ферментированных продуктах. Люди также могут употреблять их в виде добавок.

Правильный баланс бактерий в организме может помочь иммунной системе. Псориаз - это аутоиммунное заболевание, поэтому пробиотики могут помочь при лечении симптомов.

Исследования показывают, что определенный тип пробиотика под названием Bifidobacterium infantis 35624 может помочь регулировать воспалительные реакции в организме, которые способствуют возникновению симптомов псориаза.

5. Куркумин

Поделиться на Pinterest Куркумин обладает противовоспалительными свойствами и может помочь в лечении псориаза.

Куркумин - активный ингредиент куркумы. Это может уменьшить воспаление в организме, а также снизить псориатическую активность.

Авторы недавнего обзора исследований заявили, что существует множество доказательств, подтверждающих терапевтический эффект куркумина при лечении псориаза.

До этого результаты исследования 2016 года на мышах привели исследователей к выводу, что куркумин обладает «большим потенциалом для лечения псориаза.”

Куркумин доступен для покупки в Интернете или в магазинах в форме таблеток или капсул.

Для получения дополнительной информации о том, как куркумин может помочь людям с псориазом, щелкните здесь, чтобы просмотреть нашу специальную статью.

6. Виноград Орегон

Виноград Орегон, или Mahonia aquifolium , представляет собой лечебное средство на травах, которое может помочь успокоить иммунный ответ при псориазе.

В отчете о трех клинических испытаниях с участием 104 человек авторы делают вывод, что крем от M. aquifolium является «безопасным и эффективным» средством лечения псориаза легкой и средней степени тяжести.

В 2018 году авторы, изучавшие доказательства в поддержку лечения псориаза с помощью M. aquifolium , обнаружили семь исследований, посвященных его применению. Они пришли к выводу, что M. aquifolium может улучшить симптомы, безопасен и эффективен с небольшими побочными эффектами.

7. Алоэ вера

Традиционная медицина давно использовала гель из растения алоэ вера для лечения кожных ран. Применение мази, содержащей алоэ вера, также может помочь уменьшить покраснение, шелушение и воспаление, вызываемые псориазом.

Исследование 2018 года, в котором 2248 человек с псориазом легкой и средней степени тяжести использовали мазь, содержащую 50 процентов прополиса и 3 процента алоэ вера, или плацебо, показало, что алоэ вера может быть полезным для людей с этим заболеванием.

У тех, кто принимал препарат, содержащий алоэ вера, наблюдалось «заметное улучшение» симптомов.

Однако до этого Американская академия дерматологии (AAD) отметила, что только два рандомизированных плацебо-контролируемых исследования изучали влияние алоэ вера на лечение псориаза.Один показал, что это было полезно, а другой показал, что это не имело эффекта.

Люди должны наносить алоэ вера непосредственно на кожу и избегать его приема внутрь.

Национальный фонд псориаза рекомендует выбирать крем или гель, которые содержат не менее 0,5% алоэ.

Во многих магазинах здорового питания продаются кремы и гели с алоэ, которые также можно приобрести в Интернете.

8. Яблочный уксус

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что яблочный уксус может помочь успокоить зуд и жжение, вызванные псориазом кожи головы, хотя он не подходит для нанесения на участки сломанной или потрескавшейся кожи.

Обладает естественными свойствами уничтожения микробов и успокаивает кожу головы.

Для более бережного обращения можно разбавить уксус равным количеством воды. Если он горит во время или после нанесения, необходимо прекратить его использование.

По-видимому, нет никаких научных доказательств в поддержку использования яблочного уксуса при псориазе.

9. Увлажняющие средства

Зуд и шелушение могут ухудшить внешний вид и самочувствие псориаза, поэтому очень важно сохранять кожу увлажненной.

AAD отмечает, что увлажняющие кремы или смягчающие средства являются стандартным средством для использования вместе с другими методами лечения.

Нанесение густой мази или густого крема три раза в день может помочь контролировать симптомы и сохранить ощущение комфорта на коже.

Людям следует искать продукты, не содержащие отдушек и красителей, с этикеткой «для чувствительной кожи».

Может помочь крем, содержащий алоэ вера.

Увлажняющие средства, подходящие для людей с псориазом, можно приобрести в Интернете.

Врачи также могут порекомендовать средства для местного применения и кремы, содержащие каменноугольный деготь, салициловую кислоту и другие лекарственные ингредиенты.

10. Влажные повязки и теплые ванны с солями или овсом

Ванны и душ могут быть расслабляющими, но слишком длительные или слишком горячие могут лишить кожу масел, что может усугубить псориаз.

Некоторые люди считают, что теплая ванна с коллоидной овсянкой или английской солью успокаивает и облегчает симптомы.

Согласно исследованиям, овсяная ванна или влажная повязка могут уменьшить зуд, а теплая ванна с подходящим маслом для ванн может помочь увлажнить кожу.

В 2005 году исследователи обнаружили доказательства того, что соли Мертвого моря могут помочь при сухой коже. Добровольцы погрузили предплечье в воду с 5-процентной концентрацией солей магния, наиболее распространенных минералов Мертвого моря, на 15 минут.

Защитная функция кожи участников улучшилась, их кожа была лучше увлажнена, а шероховатость и воспаление уменьшились по сравнению с контрольной группой, которая вместо этого использовала водопроводную воду.

После купания нанесение подходящего увлажняющего крема на влажную кожу поможет предотвратить потерю влаги.

11. Физические упражнения и диета

Некоторые люди, страдающие псориазом, имеют больше шансов иметь избыточный вес и имеют более высокий риск некоторых других заболеваний, таких как сердечные заболевания и диабет 2 типа. Упражнения могут помочь снизить риск этих дополнительных проблем.

Диета также является ключом к поддержанию здорового веса и предотвращению сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Советы, которые могут помочь:

  • избегать сахара
  • пить много воды
  • исключить трансжиры, которые присутствуют во многих продуктах быстрого приготовления и полуфабрикатах
  • употребление в пищу продуктов с противовоспалительными свойствами, в том числе многих фруктов и овощей

Для получения дополнительной информации о том, что поесть, щелкните здесь, чтобы просмотреть нашу специальную статью.

12. Другие альтернативные методы лечения

Другие домашние средства, которые пробовали люди, включают:

Нет никаких доказательств того, что какое-либо из них может принести пользу больному псориазом.

Однако иглоукалывание и массаж могут помочь облегчить боль, и они могут быть полезны для людей, страдающих псориатическим артритом.

Люди должны поговорить со своим врачом перед тем, как проходить какое-либо лечение, которое может включать эфирные масла, например массаж, поскольку некоторые из этих продуктов могут ухудшить симптомы.Врач может посоветовать подходящие продукты.

.

натуральных средств от псориаза: рецепты супов от псориаза

Здесь вы найдете рецепты полезных супов, богатых питательными веществами для борьбы с псориазом.


По мнению некоторых больных псориазом, молочные продукты могут усугубить псориаз. Для тех, кто не может употреблять молочные продукты, существует множество безмолочных альтернатив обычным молочным продуктам, таким как молоко, сливки и сыр. Когда дело доходит до приготовления кремовых супов, не содержащих молочных продуктов, один из лучших заменителей, которые вы можете использовать, - это пюре из авокадо! И, помимо того, что авокадо придает супам кремообразность, он обладает противовоспалительными свойствами, а также полон антиоксидантов и витаминов.В этом простом супе кремовая текстура авокадо идеально сочетается с брокколи, богатым питательными веществами овощами, богатыми бета-каротином, витаминами C и K, фолиевой кислотой и калием.

► См. Рецепт

Вот еще один бархатистый зеленый суп, который приобретает кремовый оттенок благодаря авокадо. В этом суперпитательном веганском супе сливочный авокадо сочетается с капустой, зеленым горошком и цукини. И капуста, и зеленый горошек содержат борющийся с псориазом бета-каротин, витамин С и витамин К, а цуккини обеспечивает текстуру и больше витамина С.Лимонный сок добавлен в суп, чтобы придать ему глубину и еще больше витамина С, но если ваш псориаз усугубляется при употреблении цитрусовых, вы можете отказаться от лимонного сока.

► См. Рецепт

Некоторые больные псориазом находят облегчение, избегая картофеля и других пасленовых овощей, таких как сладкий перец и перец чили. Однако важно знать, что сладкий картофель не принадлежит к семейству растений пасленовых ( Solanaceae ). На самом деле сладкий картофель, который входит в семейство Convolvulaceae , считается гипоаллергенным.Более того, сорта с оранжевой и желтой мякотью богаты бета-каротином. Эти питательные клубни также фигурируют во многих рецептах, описанных в кулинарной книге Сары Баллантайн « The Healing Kitchen », которая была специально создана для людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как псориаз. В этом сытном супе сладкий картофель сочетается с имбирем - острой противовоспалительной специей, которая также может обладать антипсориатическими свойствами (см. Имбирь и псориаз). Черный перец добавляет аромата этому супу без паслена (и да, черный перец - это , а не паслен - см. Псориаз и Черный перец).

► См. Рецепт

В этом рецепте морковь сочетается со свеклой, чтобы получился красивый малиновый суп, который от природы богат питательными веществами против псориаза. Свекла богата фолиевой кислотой - витамином, который имеет особое значение для пациентов с псориазом, у которых обычно низкий уровень этого питательного вещества в сыворотке крови. Морковь в этом супе содержит много бета-каротина и витамина С. Имбирь и чеснок добавлены, чтобы придать этому супу характер и повысить его противовоспалительный потенциал.

► См. Рецепт
ЗАБРОНИРОВАТЬ МОГУТ
Dr.Джон Пагано получил международную известность благодаря своей новаторской книге « Healing Psoriasis » (доступна здесь), в которой он представляет полностью естественный режим, разработанный для контроля симптомов псориаза без лекарств или лечения ультрафиолетом. Поваренная книга доктора Джона «Исцеляющий псориаз» - незаменимый помощник в книге «Исцеление псориаза». В этой необычной кулинарной книге, занимающей почти 600 страниц, представлено более 300 проверенных на кухне рецептов, разработанных для людей, страдающих псориазом, псориатическим артритом или экземой, а также множество общей информации о питании и советов.Чтобы узнать больше об этой кулинарной книге или заказать копию, щелкните здесь . .

Натуральное лечение, домашние, травяные и альтернативные средства правовой защиты

Можно ли лечить псориаз?

Это действительно большой вопрос, но да, есть натуральные травы и природные средства, очищающие кровь, которые могут оказаться очень полезными альтернативными методами лечения псориаза. Псориаз - одно из самых стойких кожных заболеваний. Это хроническое заболевание, характеризующееся толстыми, красными, серебристыми чешуйчатыми пятнами на коже. Это заболевание одинаково поражает обоих полов и чаще встречается в течение первых пятнадцати-тридцати лет, хотя может появиться в любом возрасте.Псориаз не заразен.

Причины и симптомы псориаза

Обычно кожа человека, страдающего этим заболеванием, выглядит красной и раздраженной и может быть покрыта яркими серебристыми чешуйками. Иногда также появляется небольшой зуд. Обычно поражаются локти, колени, кожа за ушами, туловище и кожа головы. Заболевание также может поражать подмышки и половые органы. Поражения различаются по размеру от мелких папул до листов, покрывающих большие части тела.Нередко это диски размером от полдюйма до нескольких дюймов. Поражения всегда сухие и редко инфицируются.

Недавние исследования показали, что псориаз вызывает нарушение механизма роста и самовосстановления кожи. Нарушение связано с метаболизмом аминокислот, основных строительных блоков природы для воспроизводства клеточных тканей. Наследственность также играет роль в развитии псориаза, поскольку это часто встречается в семьях.Факторами, которые усугубляют и ускоряют вспышку этого заболевания, являются физический и эмоциональный стресс, инфекции и использование определенных лекарств для лечения других заболеваний.

Травяные средства от псориаза

Planet Ayurveda предлагает лучшую комбинацию эффективных лечебных трав, таких как PSORA Care Pack, для аюрведического лечения псориаза. Эти лечебные травы приготовлены из высококачественных трав и строго следуют принципам Аюрведы. Все эти лечебные травы Planet Ayurveda на 100% чистые, натуральные и вегетарианские.Они не содержат химикатов, добавок и консервантов. Они безопасны в использовании, поскольку не имеют побочных эффектов.

Применение
  1. Навкарщик Чурна - 1 чайная ложка два раза в день после еды, запивая простой водой.
  2. Формула для ногтей для сияющей кожи - 2 капсулы два раза в день, запивая простой водой после еды.
  3. Ним в капсулах - по 1 капсуле два раза в день после еды, запивая простой водой.
  4. Manjishtha Capsules - 2 капсулы два раза в день, запивая простой водой после еды.
  5. Pitta Balance - по 1 капсуле два раза в день после еды, запивая простой водой.
  6. Jatyadi Tailam и Recumin Gel - Только для наружного использования, этот Jatyadi Tailam и Recumin Gel можно смешивать вместе и наносить два раза в день на пораженный участок после очистки.

Преимущества Psora Care Pack

PSORA Care Pack - это комбинация аюрведических трав, которые, как было доказано, показали отличные результаты у пациентов с псориазом. Предлагаемая здесь комбинация этих травяных добавок от псориаза снимает зуд и помогает очистить чешуйки псориаза в течение нескольких месяцев после их использования.Травы - дар природы человечеству и придают коже приятный блеск. Кожа становится более гладкой, а ее сияние и нормальная текстура восстанавливаются в течение нескольких месяцев (3-4 месяцев) после использования этих натуральных средств от псориаза.

Пакет PSORA Care Pack разработан опытным аюрведическим врачом и рекомендуется для всех пациентов с псориазом в соответствии с рекомендованной дозировкой. Многие люди получили пользу от совместного использования этих добавок в этой комбинации и получили отличные результаты.

Ним - лучший очиститель крови. Он очень полезен среди различных трав при псориазе. Регулярное употребление нима - эффективное естественное лечение псориаза. Хотя существуют различные травы для проблем с кожей, ним - одна из немногих и уникальных трав, которая занимает первое место среди них. Сегодня доступны различные травяные продукты из нима, но порошок из сырых трав из нима является очень эффективным естественным решением различных проблем с кожей. Мы используем экстракт нима в наших чисто вегетарианских капсулах, и он отлично работает.

Ним - самое эффективное растение среди различных лекарственных средств от псориаза. С давних времен он используется как лечебное средство от псориаза. Поэтому всякий раз, когда вы ищете лечение травами от псориаза, ваш поиск и лечение не будут завершены без нима. Продукт 100% натуральный, без побочных эффектов.

Капсулы нима с другими травами от псориаза - Ним можно использовать с другими травами от псориаза. Согласно аюрведической медицине, псориаз - это болезнь питта-капхи. Аюрведа - это традиционная система здравоохранения Индии, и согласно Аюрведе все горечи полезны при заболеваниях питта-капхи, особенно при кожных заболеваниях.

Если вы хотите купить PSORA Care Pack, посетите store.planetayurveda.com/products/psora-care-pack

Домашние средства и диета от псориаза

Псориаз - это болезнь питта-капхи. Таким образом, пациенту, страдающему псориазом, следует избегать кислой диеты. Не рекомендуются все цитрусовые, апельсины, лимоны. Помидоры можно использовать изредка, но хорошо, если человек их не ест. Также не рекомендуются ананас (ананас), йогурт, клубника.Сладости тоже не рекомендуются. Также избегайте безалкогольных напитков и алкоголя. Старайтесь избегать сочетания кисло-сладкого вкуса. Горячие и холодные блюда. Спите рано ночью.

Кокосовая вода - это хорошо, горечь - хорошо, овощи, салаты (шпинат, огурцы и тыквы - все хорошо). Дыхательные упражнения, такие как пранаяма (бхастрика пранаяма), превосходны. Капал-бхати также является отличной пранаямой при псориазе.

1. Листья капусты

Листья капусты успешно применяют в виде компрессов при лечении псориаза.Самые толстые и зеленые внешние листья лучше всего использовать в качестве компрессов. Их следует тщательно вымыть в теплой воде и высушить полотенцем. Листья следует сплющить, размягчить и разгладить, скатывая их скалкой после удаления толстых жилок. Их следует согреть, а затем плавно нанести на пораженную часть внахлест. Поверх них следует накрыть подушечкой из мягкой шерстяной ткани. Затем весь компресс следует закрепить эластичной повязкой.

2. Горькая тыква

Горькая тыква - ценное средство от псориаза. Стакан свежего сока этого овоща, смешанный с чайной ложкой сока лайма, следует принимать каждый день натощак в течение четырех-шести месяцев.

3. Масло авокадо

Масло авокадо оказалось полезным при лечении этого заболевания. Его следует аккуратно нанести на пораженные участки.

4. Масло кешью

Масло, извлеченное из внешней оболочки ореха кешью, имеет едкий и резкий вкус.Его можно благотворно нанести на пораженный участок.

5. Пахта

Использование творога в виде пахты доказало свою эффективность при псориазе, и пациенту следует пить его в больших количествах. Применение компрессов из пахты на пораженные участки также будет полезно при лечении этого состояния.

6. Витамин E

Было установлено, что терапия витамином E эффективна при лечении псориаза. Пациенту следует принимать этот витамин в терапевтических дозах 400 мг в сутки.Это поможет уменьшить зуд и образование корки.

7. Лецитин

Лецитин также считается замечательным лекарством от псориаза. Пациент может принимать от шести до девяти капсул лецитина в день - два или три капсулы до или после каждого приема пищи. Если принимать в виде гранул, можно принимать четыре столовые ложки ежедневно в течение двух месяцев. После этого дозу можно уменьшить до двух столовых ложек.

Диета при псориазе

Так как псориаз является метаболическим заболеванием, в начале лечения всегда желательно недельное очищающее голодание на соках. Морковь, свекла, огурцы и виноград можно использовать для приготовления соков.После сокового голодания пациенту следует придерживаться хорошо сбалансированной диеты, состоящей из семян, орехов, зерен, овощей и фруктов. Сок Long Guard - это чудо для пациентов с псориазом, а также при любых других кожных проблемах. Особое внимание следует уделять сырым семенам и орехам, особенно семенам кунжута, тыквенным семечкам, семенам подсолнечника и большому количеству экологически чистых сырых овощей и фруктов. Все животные жиры, включая молоко, масло, яйца; рафинированные или обработанные пищевые продукты; продукты, содержащие гидрогенизированные жиры или белый сахар; все приправы; следует избегать чая и кофе.При значительном улучшении в рацион можно добавить козье молоко, йогурт и домашний творог. Соковое голодание можно повторить примерно через месяц.

Другие меры при псориазе

Во время начального сокового голодания ежедневно следует использовать клизму с теплой водой для очищения кишечника. Следует избегать частых ванн. Мыло использовать нельзя. Полезны регулярные ванны с морской водой и нанесение морской воды наружу на пораженные участки один раз в день.Горячие ванны с солью Эпсома также полезны при псориазе. После ванны с солью Эпсома можно нанести немного оливкового масла. Кожу следует поддерживать в абсолютной чистоте сухим трением или ежедневным протиранием.

.

домашних средств: 30 утвержденных бабушкой решений, которые полностью работают

Ни для кого не секрет, что наши родители, бабушки и дедушки выросли в эпоху, когда все просто заставляли работать. Просто посмотрите на тот факт, что среди бэби-бумеров довольно широко известно, что касторовое масло может вызывать роды. (Какие уловки из заднего кармана есть в репертуаре миллениалов?) Но факт в том, что эти традиционные домашние средства - это больше, чем просто сказки старых жен - многие из этих отваров на удивление эффективны при успокоении всевозможных болей и болей. и недуги.

От использования экстракта ванили для облегчения мучительной зубной боли до удаления бородавок с помощью всего лишь полоски надежной клейкой ленты - большинство этих гениальных решений требует лишь небольшого осмотра кухонного шкафа. Так что читайте дальше, чтобы узнать, как отказаться от своей аптечки и начать использовать домашние средства, которые ваша бабушка определенно одобрит. (И в качестве бонуса, используя такие домашние средства, вы получите шанс расслабиться в расслабляющей ванне с желе!)

Натрите растяжение связок красной глиной и уксусом.

Некоторые маленькие дети особенно категоричны, что они не могут держать лед на своей коже в течение нескольких минут, поэтому в случае растяжения связок полезно знать альтернативный способ уменьшить опухоль. Вот тут и пригодится компресс из красной глины и уксуса. Смешайте эти два вещества в пасту и прикладывайте к растяжению связок на 20 минут за раз. Решение настолько эффективно, что, как сообщает газета The Herald , футболисты, страдающие растяжениями в средней школе Честера, в Честере, Южная Каролина, используют его перед выходом на поле.

Возьми имбирь за Все .

Имбирь вполне может быть ne plus ultra домашних средств. Если у вас кружится голова от головокружения, примите немного корня имбиря. Если вас бьет холодный пот, съешьте немного свежего имбиря. Если вы испытываете внезапную волну тошноты, да, вы догадались: согласно исследованиям, проведенным в Университете Эксетера, имбирь лечит и это.

Избавьтесь от простуды с помощью меда, лимона и имбирного чая.

Кстати, про имбирь, знаете ли вы, что его тоже можно пить? Добавьте немного меда и лимона, и вы получите идеальное домашнее средство для борьбы с простудой, говорится в исследовании, опубликованном в Korean Journal of Nutrition . Корень имбиря является известным усилителем иммунитета, а в лимоне есть запасы витамина С, который, как известно, укрепляет вашу иммунную систему. (Мед просто способствует плавному уходу всей смеси.)

Разрыхлить мозоли с помощью солодки

Нет, не леденец - солодка корень .Если вы часто испытываете сильные мозоли, подумайте о том, чтобы купить их. Солодка содержит химическое вещество, подобное эстрогену, которое особенно эффективно разглаживает мозоли. Все, что вам нужно сделать, это потереть лакричник о мозоли, но если вы чувствуете себя особенно находчивым, вы можете даже раздавить несколько палочек солодки и смешать их с вазелином, чтобы получилась паста.

Лечите икоту сахаром.

Вместе с сахаром вам даже не нужно никаких лекарств! Достаточно одной-двух чайных ложек сахара для того, чтобы утихла раздражающая икота.Согласно исследованию, опубликованному в журнале New England Journal of Medicine , крупные гранулы могут действовать, чтобы задеть раздраженный нерв, из-за которого ваша диафрагма вздымается.

Успокойте стиль чистым золотом.

Любой, у кого на глазу был ячмень, знает, что такие шишки могут быть очень болезненными. К счастью, решение есть прямо в вашей шкатулке для драгоценностей. Просто потрите кольцо из чистого золота между ладонями или пальцами, пока оно не станет теплым, и поместите его на ячмень.Нагретый металл не вылечит ваш ячмень сразу - для этого вам понадобятся антибиотики, - но тем временем он поможет успокоить боль от опухоли.

Замените мешочки под глазами на чайные пакетики.

Попрощайтесь со всем этим лишним багажом! Возьмите пару пакетиков черного чая и опустите их на несколько минут в горячую воду. Поместите их в холодильник, чтобы они остыли, затем положите и накройте пакетами закрытые глаза на 10 минут или около того. Содержащиеся в чае танины помогают вернуть дряблой коже под глазами былую упругую красоту.

Вылечите приступ кашля шоколадом.

В частности, темный шоколад (это что-либо с рейтингом какао 70 процентов или выше). Исследование, опубликованное в журнале Journal of Thoracic Disease , показало, что соединение в темном шоколаде на самом деле может быть даже более эффективным, чем кодеин, для успокоения отхаркивающего кашля, поэтому побалуйте себя парой кусочков хороших продуктов.

«Жевать вишню от бессонницы».

Оказывается, вишня полна мелатонина (гормона, который сообщает вашему телу, что пора заснуть), поэтому, если вы обнаружите, что ворочаетесь, откройте холодильник и положите горсть вишен в рот.

Отбелите зубы клубникой.

Возможно, вы уже слышали, что пищевая сода - это проверенный метод полировки зубов до белого блеска. Но для получения более сладкого метода, чтобы эти жемчужно-белые сияли, добавьте в смесь горсть клубники. Разотрите три или четыре продукта в кашицу, затем добавьте немного пищевой соды и немного воды, чтобы получилась паста. Затем почистите зубы зубной щеткой и повторяйте это каждые четыре месяца. Фактически, исследователи из Университета Паджаджаран в Сумеданге, Индонезия, обнаружили, что эта смесь чрезвычайно эффективна при удалении трудноудаляемых кофейных пятен.

Нанесите оливковое масло на потрескавшиеся губы.

Когда подует первый осенний ветер, и вы обнаружите, что у вас пара неизбежно потрескавшихся губ, нет необходимости выходить и покупать пригоршню гигиенической помады. Вместо этого просто сморщитесь и нанесите немного оливкового масла по краям губ - согласно недавнему исследованию, опубликованному в Международном журнале исследований в области косметологии , оно работает так же хорошо.

Лечите бородавки изолентой.

В случае сомнений, изолента может справиться с работой - любой работой - выполненной. И да, это верно даже в отношении бородавок. Все, что вам нужно, чтобы избавиться от надоедливой бородавки, - это скотч и немного терпения. Сначала на неделю закройте бородавку полоской изоленты. Это медленно задушит бородавку. Оставляйте ленту на неделю, затем снимите ее и тщательно очистите кожу вокруг бородавки. При необходимости повторите процесс, пока бородавка полностью не исчезнет. Как показало исследование Архивов детской и подростковой медицины , использование этого метода клейкой ленты более эффективно при удалении бородавок, чем даже криотерапия, наиболее распространенный метод удаления бородавок в медицинском сообществе.

Обработайте укусы осы табачным соком.

В связи с резким сокращением потребления табака в последние десятилетия, что касается домашних средств, этот вариант может оказаться не столь практичным, как когда-то. Тем не менее, многие люди, пострадавшие от разъяренной осы, клянутся, что прикусывание табака помогло облегчить болезненность их укуса. Но не забирайте это у них! Возьмите это из недавнего исследования Университета Джорджии, которое подтвердило эффективность таких анекдотических свидетельств.(Примечание: табак необходимо заранее пережевывать, чтобы получить сок, что мы не всегда оправдываем.)

Положите картофель на укусы насекомых.

Знаете ли вы, что картофель хорош не только для пюре, запекания и жарки по-французски? На самом деле они также обладают противовоспалительными свойствами; нарезанный сырой картофель, согласно исследованию, опубликованному в журнале Food and Agriculture Immunology , является одним из лучших компрессов для лечения зудящих укусов насекомых.

Используйте экстракт ванили от зубной боли.

Не волнуйтесь, мы не предлагаем вам добавлять в полость больше сахара. Однако крошечная концентрация алкоголя в экстракте ванили может творить чудеса, обезболивая десны вокруг болезненной зубной боли. Просто смочите ватный тампон в ванильном экстракте, добавьте пару капель на палец или потрите пораженный участок, чтобы получить в буквальном смысле сладкое облегчение.

Чеснок для борьбы с инфекциями.

Чеснок предназначен не только для защиты от вампиров, ребята. Как показало исследование Копенгагенского университета, добавление небольшого количества чеснока в свой рацион путем жевания зубчиков или приготовления его в горячем напитке (чесночный чай, кому-нибудь?) Может дать вашей иммунной системе дополнительное преимущество, облегчая бороться с хроническими инфекциями.Совет: обязательно полощите рот сильным ополаскивателем после того, как проглотите весь этот чеснок.

Избавьтесь от запаха ног с помощью уксуса.

Вы один из тех, кто борется с постоянным смущением из-за зловония, исходящего от ваших ног после долгого дня? Если вы ищете старомодное домашнее средство, вам не останется ничего другого, как бутылка уксуса в кухонном шкафу. Клиника Кливленда рекомендует на ночь замачивать ноги в смеси, состоящей из одной части уксуса и двух частей воды. Это поможет снизить склонность ног к вонючей.Всего 20 минут замачивания должно помочь.

Избавьтесь от неприятного запаха изо рта с помощью лимонного сока.

Если вы обнаружите, что независимо от того, как долго вы полоскаете рот утром, ваше дыхание уже несвежее через пару часов после рабочего дня, вы можете выбрать одно из самых эффективных оральных домашних средств: лимонный сок. Сначала полощите горло небольшим стаканом кислого лимонного сока. (Это убьет бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.) Затем сделайте несколько укусов несладкого йогурта, чтобы заменить вредные бактерии полезными.Это позволит сохранить свежесть дыхания как минимум на 12 часов.

Окунитесь в овсянку.

Овсяная ванна - одно из самых проверенных домашних средств для расслабления, независимо от того, какие боли или недомогания вы испытываете. Это особенно полезно для успокоения сухой кожи - овсяные ванны даже поддерживаются Национальной ассоциацией экземы в качестве средства от экземы.

Перейти в ванну с желе.

Вы можете добавить половину коробки желе без сахара в воду для ванны, чтобы получить веселую фруктовую альтернативу традиционной овсяной ванне, чтобы успокоить сухую кожу.Понимаете, кости и хрящи животных являются ключевыми ингредиентами Jello, которые, согласно исследованиям, опубликованным в журнале Nutrients , эффективны в противодействии естественному процессу старения вашей кожи. (Просто убедитесь, что вы покупаете коробку без сахара Jello - в конце концов, вы же не хотите, чтобы кончился нашествием муравьев.)

Удушение вшей в кокосовом масле.

Возможно, у вас слишком яркие воспоминания о том, как ваша мать намазывала майонезом ваши волосы в разгар практически неизбежного нашествия вшей в начальной школе.Сегодня кокосовое масло считается одним из лучших домашних средств от вшей, тем более что масло более твердое, чем майонез. Кроме того, обработанная кожа головы будет пахнуть островным ветерком (а не приправой) после того, как масло нанесено и смыто.

Успокойте ИМП с помощью пищевой соды.

Хотя вам, скорее всего, понадобятся какие-либо антибиотики для борьбы с бактериями, вызывающими инфекцию мочевыводящих путей, домашние средства могут помочь облегчить худшие симптомы.Просто используйте немного пищевой соды. Поскольку кислая моча является причиной жжения, которое испытывает человек с ИМП во время мочеиспускания, употребление вещества с более высоким содержанием основного (вспомните pH, кислотно-щелочную шкалу из химии средней школы) поможет облегчить жжение. Лучший способ сделать это - смешать одну чайную ложку пищевой соды с одним стаканом воды, а затем выпить смесь натощак.

Отгоняйте комаров с такой мягкой кожей.

Хотя этот продукт Avon фактически позиционируется как масло для ванны (и, для чего это стоит, компания упорно не делает никаких заявлений, что это нечто большее, чем это), многие бэби-бумеры непреклонны, что это один из лучших репелленты от комаров, доступных.

Удалите шипы и наклейки черной мазью.

Нет ничего хуже, чем бегать по траве босиком и беззаботно, а потом почувствовать резкий укол в стопу от наклейки. К счастью, черная мазь, также известная как мазь Ихтаммол, особенно удобна среди домашних средств: она помогает плавно и безопасно вытягивать всевозможные наклейки, шипы и занозы, вонзившиеся в вашу кожу.

Кормящие мамы: ешьте йогурт, чтобы вылечить колики у ребенка.

Это случается с каждым родителем: вы испробовали все, чтобы помочь своему ребенку преодолеть колики, но никакие раскачивания, шиканье или движение не заставят его рыдания утихнуть. Если вы действительно сошли с ума, попробуйте съесть больше йогурта. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Family Practice , у грудных детей, чьи мамы ели пробиотики (обычно присутствующие в йогурте), время плача сократилось на 50%.

Отбеливатель для пятен от укусов комаров.

Ключевое слово здесь - «пятно». Согласно исследованию Техасского университета A&M, всего лишь нанесение разбавленного бытового отбеливателя на укусы комаров может успокоить зуд и предотвратить царапины, которые еще больше усилят укус. Да, и он также может быть эффективным при лечении укусов чиггера и высыпаний от ядовитого плюща.

Лечите раны медом.

Попрощайтесь с надоедливыми шрамами от прыщей. Просто возьмите здоровую ложку меда - в частности, если вы возьмете это из исследования в World Journal of Otorhinolaryngology , мед Манука, который, как было доказано, вызывает заживление шрамов «эстетическим способом» - и вотрите ее в рубцы перед сном, чтобы кожа стала гладкой.Для более глубоких ран вы можете подумать о том, чтобы нанести повязку на рану поверх, чтобы она впиталась. А если при этом немного попадет в рот, это также может стать сладким удовольствием!

Примите ванну с английской солью.

Некоторые эксперты утверждают, что соли Эпсома способны замедлять накопление молочной кислоты в ваших мышцах, что предотвращает их чрезмерную болезненность. Хотя это может быть правдой, а может и нет, определенно полезно расслабить мышцы, приняв ванну с теплой водой, и, ну, добавление полстакана соли Эпсома в воду, безусловно, не повредит.

Полощите горло соленой водой, чтобы облегчить боль в горле.

Неважно, боретесь ли вы с болью в горле или заложенностью, полоскание горла соленой водой в течение нескольких минут - несколько встряхиваний соли в стакан объемом восемь унций - обязательно поможет избавиться от худших из ваших симптомов. Однако не глотайте воду. Употребление вещества с таким концентрированным содержанием натрия может привести к обезвоживанию.

Облегчите ожоги с помощью растения алоэ вера.

Забыли повторно нанести солнцезащитный крем на пляже и получили неприятный ожог? Вытащил противень из духовки и покрыл пальцы волдырями? Согласно исследованию, опубликованному в журнале Международного общества ожогов травм , алоэ вера из настоящего растения является одним из самых естественных домашних средств, и оно наверняка успокоит все ваши ожоги, будь то солнечный ожог или гореть гореть.Просто отломите лист, разломите его и потрите внутренней стороной обгоревшего участка для некоторого органического облегчения.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.