Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Повысить эрекцию народными средствами


Народные средства для улучшения эрекции: рейтинг ТОП-10

Слабая, нестабильная и отсутствующая эрекция – трагедия для мужчин, сопоставимая с неизлечимой болезнью. Правда, в отличие от последних, подобные трудности излечимы, причем, если начать терапию на ранней стадии, можно даже обойтись без лекарств. Народные средства для эрекции не менее эффективны, чем аптечные препараты, к тому же за счет натурального происхождения значительно меньше нагружают организм.

Народные средства для усиления эрекции. ТОП-10

Чаще всего, при словосочетании «народные средства» представляется кастрюлька с весело булькающим отваром трав. Несомненно, фитотерапия – значительная часть нетрадиционной медицины, однако знахари и целители не ограничиваются растениями и используют все доступные методы для возвращения мужчинам способности достигать эрекции.

Повышение эрекции за полчаса

Несмотря на то, что для гарантированного излечения половой дисфункции требуется время, бывают ситуации, когда необходимо максимально быстро добиться эрекции, чтобы не разочаровать любимую.

Оперативное решение проблемы возможно с помощью следующих способов:

  • Ходьбу босиком. Если снять носки и несколько часов походить по полу, а лучше, по траве, также активизируются точки, отвечающие за эрекцию. Можно сочетать с массажем стоп;
  • Горчичники. Обычные пластины, к которым прибегают для лечения простуды. Чтобы добиться эрегированного состояния полового члена, необходимо намочить их в теплой воде и приложить к подошвам на ступнях. Через четверть часа на рефлекторные зоны начнется воздействие, стабилизирующее эректильную функцию.

Продукты пчеловодства

Эффективно при сниженной эрекции ввести в меню мед. Полезен женьшеневый, цветочный, каштановый, гречишный. Для повышения фертильности и увеличения длительности сексуального акта будет полезен липовый мед.

Также эффективны следующие рецепты:

  • Очистить корень имбиря весом 100 г. Прокрутить в мясорубке или натереть на терке. К полученной массе добавить стакан меда и выжать туда сок одного лимона. Тщательно размешать и добавлять в чай 1-2 раза в день;
  • Для повышения эрекции также рекомендуется приготовить мазь из прополиса. 10 г сырья смешать с 50 г спирта и оставить на полсуток. По прошествии времени подогреть на водяной бане 50 г вазелина и немедленно смешать с настойкой. Полученный состав остудить и натирать им головку полового члена и крайнюю плоть. Таким образом, активизируется циркуляция крови, способствующая сильному физиологическому возбуждению.

Отвары

Приготовление и последующее употребление отваров – древнейший способ лечения любых человеческих недугов.

В частности, борьба со слабой и плохой эрекцией возможна при помощи таких снадобий:

  • Собрать 4-5 кустов молодой крапивы, отделить корни. Зеленые части прокрутить через мясорубку или измельчить в блендере так, чтобы получилась однородная субстанция. Пропустить массу через сито, чтоб отделился чистый сок. На медленный газ поместить термостойкую посуду с 1,5 л воды. В нее влить 75 мл жидкости, полученной после обработки крапивы, дождаться кипения и снять с огня. Остудить естественным способом. Употреблять по ¼ стакана отвара перед каждой основной трапезой;
  • Измельчить 100 г женьшеневого корня с помощью ножа, терки или блендера. Выложить в небольшую кастрюлю и добавить 2 стакана закипевшей воды. Оставить в прохладном, но не холодном помещении на 72 часа. По истечении времени поставить на медленный огонь на 4 часа. Дождаться остывания, добавить корицу на кончике ножа и 50 мл цветочного или каштанового меда. Пить 2 раза в сутки. Такое средство благотворно воздействует на способность к возбуждению.

Настои

Часто мужчины предпочитают настои отварам из-за более простого способа приготовления. Справиться сможет абсолютно каждый.

Чтобы сделать полезные для мужской силы средства, потребуется:

  • Собрать, высушить и измельчить зеленые части чабреца. 100 г сырья необходимо залить 15 мл кипятка. Оставить емкость с будущим настоем на 24 часа. Средство следует разбавлять водой из соотношения стакан жидкости на чайную ложку снадобья. Пить 3 раза в день;
  • 15 г розовой родиолы растереть в порошок. Добавить столько же укропных семян и 2 г имбирного корня. Всыпать в полулитровую банку. Долить до краев холодной очищенной водой. Настаивать 14 дней в прохладной комнате. Перед употреблением чайную ложку настоя следует разбавлять 2 частями воды и пить однократно в сутки перед приемом пищи.

Настойки

Настойки на спирту или вине – востребованные народные средства для улучшения эрекции. Чтобы избежать негативного воздействия этанола на здоровье мужчины, для усиления половой функции важно строго соблюдать указанные в рецепте нормы.

Готовятся настойки следующим образом:

  • Средний корень левзеи мелко порубить ножом. Переложить в удобную емкость, влить 2 стакана водки высокого качества. Настаивать не менее 2 недель. Пить по 30 капель трижды в день за полчаса до каждого приема пищи;
  • Измельчить до однородной массы 20 г корней аира. Положить в банку из стекла и влить 100 мл медицинского спирта. Поставить в холодное помещение на 2 недели. Пить по 15 капель, запивая стаканом воды.

Блюда для эрекции

Кроме фитотерапии, для нормализации эректильной функции целесообразно включить в рацион полезные блюда. Прежде всего, это яичница с луком, которую рекомендуется есть на завтрак несколько раз в неделю. 2 основных компонента блюда оказывают благотворное воздействие на сексуальную состоятельность.

Чтобы приготовить целебное кушанье, следует:

  • Разогреть в сковороде 50 мл оливкового масла;
  • Порезать кружками 2 средние луковицы и измельчить 3 крупных чесночных зубчика;
  • Выложить их в масло и обжарить до прозрачности;
  • Разбить и вылить в сковороду 8 перепелиных яиц или 4 куриных;
  • Довести до готовности.

Кроме завтраков подобное блюдо также можно употреблять перед актом близости, чтобы продлить бурную и страстную ночь, но в этом случае важно озаботиться освежителем дыхания.

Альтернативный и менее «ароматный вариант» – коктейль из ягод. Его смешают следующим образом:

  • Использовать нужно только свежие ягоды;
  • Можно взять на выбор черешню, ежевику, голубику, черную смородину, чернику;
  • 100 или 200 г ягод поместить в глубокий бокал;
  • Добавить 2 столовые ложки сливок или сметаны;
  • Употребить в пищу.

Рекомендуется есть такой коктейль ежедневно в период, когда возможно купить или собрать недавно созревшие ягоды.

Сухофрукты и орехи

С древнего Востока к нам пришли целебные рецепты на основе сухофруктов и орехов. Целители тех мест изучили свойства плодов и готовили специальные смеси для мужчин, страдающих половой слабостью.

Приготовить целебное снадобье просто:

  • Нужно смешать миндаль, фундук и ядра грецких орехов в равных частях. Слегка их раздробить. Добавить в ореховую смесь чернослив, изюм, курагу, инжир, финики. Как следует перемешать и убрать в банку, которая герметично закрывается. Есть по 15 г 3 раза в сутки;
  • Взять по ½ стакана кураги и инжира. Добавить туда 150 г грецких орехов, предварительно измельчив. Перемешать и есть по 2 столовые ложки после обеда, предварительно смешав с йогуртом без добавок.

Растительное масло

Растительное масло эффективно борется с нарушением эрекции, если подходить к такой терапии с умом. Прежде всего, речь идет не о подсолнечном масле, а о тыквенном и льняном. Первое содержит большой процент цинка, способствующего активному производству тестостерона. Жирные кислоты улучшают работу сердца и сосудистой системы, что обеспечивает хорошую и мощную эрекцию. ВАЖНО: средство не рекомендуются для диабетиков.

Масло льна способствует:

  • Нормализации гормонального баланса и повышению синтеза полового гормона;
  • Снижает уровень холестерина;
  • Помогает повысить защитные функции организма;
  • Укрепляет нервную систему и обеспечивает устойчивое и ровное эмоциональное состояние.

Льняное масло полезно добавлять в овощные салаты. Противопоказано гипертоникам и мужчинам, страдающих желчекаменной болезнью.

Специи для эрекции

Стоит помнить о воздействии специй на организм. С помощью пряностей не только улучшаются вкусовые качества блюда, многие из них имеют свойства афродизиаков и положительно влияют на половую функцию. Чеснок отличается мощным возбуждающим воздействием, подавляет активность патогенных микроорганизмов и стимулирует снабжение кровью гениталий.

Рекомендуется приготовить следующее снадобье, чтобы усилить мужскую силу:

  • Натереть на терке большое зеленое яблоко, 4 дольки чеснока и среднюю морковь;
  • В смесь добавить цветочный или гречишный мед;
  • Размешать;
  • Следует есть салат по утрам в течение месяца на голодный желудок.

Целебным для мужчин воздействием обладает гвоздика. Пряность повышает кровоток, насыщает тело энергией, освежает дыхание. Целесообразно регулярно употреблять молочный настой со специей. Для его приготовления требуется:

  • Ложку гвоздичных бутонов насыпать в термос;
  • Влить 200 мл сильно подогретого молока;
  • Настаивать 2 часа;
  • Процедить через марлю;
  • Пить утром и вечером по 100 мл.

Подобное средство не только позволяет увеличить эрекцию, но и способствует фертильности, улучшая качество семенной жидкости.

Ванна

В ряде случаев для стабилизации способности к физиологическому возбуждению следует прибегнуть к ваннам. Процедуры с добавлением лаврового листа, которые следует принимать незадолго до сексуального акта – эффективный способ нормализации эрекции. Один сеанс должен занимать не более 20 минут. Необходимо заварить насыщенный настой из соотношения стакан кипятка на горсть лавровых листьев. Полученное средство добавить в воду.

Ароматерапия все больше набирает популярность в нашей стране. Ванны с эфирными маслами помогают справиться с комплексом сексуальных нарушений. Перед тем, как прибегать к такому способу, необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на выбранную эссенцию. Для этого следует нанести пару капель на запястье или сгиб локтя и выждать. Отсутствие жжения, болезненности, зуда, красных пятен говорит о переносимости масла.

Для того чтобы восстановить эрекцию, рекомендуется смешивать с 2 столовыми ложками оливкового масла и сливок эссенцию сандала, иланг-иланга или какао. Продолжительность процедуры – не более четверти часа. Вода должны быть комфортной температуры, не следует делать ее слишком горячей.

Как мужчине подобрать самое эффективное средство?

Универсального и самого действенного народного средства для повышения эрекции не существует. Это связано с тем, что каждый организм индивидуально реагирует на натуральные вещества. Возможны ситуации, когда определенное снадобье идеально помогает одному мужчине, но совершенно бесполезно для другого.

Важно перед началом терапии проконсультироваться с врачом, чтобы определить, на какие причины сниженной потенции следует воздействовать. На этом основании подбирать средство и экспериментальным путем выяснять, насколько оно эффективно. Согласно мнению специалистов, если снадобье в течение месяца не дает результата, его следует заменить на альтернативное.

Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:

Как сохранить эрекцию дольше 20 способами

индивидуальное меню
  • Диван любви
    • Сладкая любовь
    • Лучшая любовь
    • Романтическая любовь
    • Ваш бывший
    • Разбитые сердца
  • Флирт флирт
    • Кокетничать
    • Игра знакомств
    • Дикие секреты
    • Непослушные дела
  • Чувственный дразнить
    • соблазнение
    • Одержимость
    • Фантазии
    • Таблетка страсти
    • Sizzle
  • Читает для женщин
    • Понимание мужчин
    • Привлечение мужчин
    • Советы для женщин
    • Как…
    • Girl Talk
  • Читает для мужчин
    • Понимание женщин
    • Привлечение женщин
    • Советы для мужчин
    • Как…
    • Guy Talk
    • Основы
  • Моя жизнь
    • Отношения
    • Работа и развлечения
    • Отражения
    • Лучшая жизнь
  • Развлекательная программа
    • Тесты
    • Опросы
    • Фильмы
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Ваш бывший
  • Разбитые сердца
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Wild Secrets
  • Непослушные дела
  • соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…
  • Guy Talk
  • Основы
  • Отношения
  • Работа и развлечения
  • Отражения
  • Лучшая жизнь
  • Тесты
  • Опросы
  • Фильмы
.

6 естественных методов лечения эректильной дисфункции

Что такое эректильная дисфункция?

Эректильную дисфункцию (ЭД) обычно называют импотенцией. Это состояние, при котором мужчина не может достичь или поддерживать эрекцию во время полового акта. Симптомы также могут включать снижение полового влечения или либидо. Ваш врач, скорее всего, поставит вам диагноз ЭД, если состояние длится более нескольких недель или месяцев. ЭД поражает до 30 миллионов мужчин в Соединенных Штатах.

Стандартное лечение ED включает рецептурные лекарства, вакуумные насосы, имплантаты и хирургическое вмешательство, но многие мужчины предпочитают естественные варианты.Исследования показали, что некоторые естественные средства могут улучшить симптомы ЭД. Читайте дальше, чтобы узнать о естественных вариантах, подтвержденных исследованиями.

Подробнее: ED причины »

Названный травяной виагрой, Panax ginseng (красный женьшень) имеет серьезные исследования. Исследователи рассмотрели семь исследований красного женьшеня и ЭД в 2008 году. Дозировки варьировались от 600 до 1000 миллиграммов (мг) три раза в день. Они пришли к выводу, что существуют «убедительные доказательства эффективности красного женьшеня в лечении эректильной дисфункции».”

Более современные исследования изучают, как красный женьшень влияет на ЭД. Гинзенозиды - это один из элементов экстракта женьшеня Panax ginseng , который на клеточном уровне улучшает эрекцию.

Действие Panax ginseng оказывается наиболее эффективным для людей с высоким содержанием липидов в крови и метаболическим синдромом. Известно, что это растение обладает противовоспалительным действием, улучшает функцию легких и улучшает кровоток при других заболеваниях - все это характеристики, которые могут уменьшить ЭД.

Одно небольшое исследование показало, что Rhodiola rosea может быть полезным. Двадцать шесть из 35 мужчин получали от 150 до 200 мг в день в течение трех месяцев. У них значительно улучшилась сексуальная функция. Было показано, что это растение повышает энергию и снижает усталость. Для понимания действий и обеспечения безопасности необходимы дополнительные исследования.

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) - это естественный гормон, вырабатываемый надпочечниками. Он может превращаться в организме как в эстроген, так и в тестостерон.Ученые делают биологически активную добавку из дикого ямса и сои.

Влиятельное исследование мужского старения в Массачусетсе показало, что у мужчин с ЭД более низкий уровень ДГЭА. В 2009 году 40 мужчин с ЭД участвовали в другом исследовании, в котором половина получала 50 мг ДГЭА, а половина получала плацебо один раз в день в течение шести месяцев. Те, кто получал DHEA, имели больше шансов достичь и поддерживать эрекцию.

Совсем недавно DHEA был определен как вариант лечения ЭД у мужчин с сопутствующим диабетом.ЭД обычно поражает этих мужчин из-за гормональных проблем, а также осложнений диабета, которые мешают кровотоку к органам.

L-аргинин - это аминокислота, которая естественным образом присутствует в вашем организме. Это помогает вырабатывать оксид азота. Оксид азота расслабляет кровеносные сосуды, способствуя успешной эрекции, и необходим для здорового сексуального функционирования.

Исследователи изучили влияние L-аргинина на ЭД. Тридцать один процент мужчин с ЭД, принимающих 5 граммов L-аргинина в день, испытали значительное улучшение сексуальной функции.

Второе исследование показало, что L-аргинин в сочетании с пикногенолом, растительным продуктом из коры дерева, через два месяца восстановил половую способность у 80 процентов участников. Через три месяца у 92% была восстановлена ​​сексуальная способность.

Другое плацебо-контролируемое исследование показало, что L-аргинин в сочетании с другими лекарствами хорошо переносится, безопасен и эффективен при легкой и умеренной ЭД.

Хотя исследования неоднозначны, многие из них показывают положительные результаты при использовании иглоукалывания для лечения ЭД.Например, исследование 1999 года показало, что иглоукалывание улучшило качество эрекции и восстановило сексуальную активность у 39 процентов участников.

Более позднее исследование, опубликованное в 2003 году, показало, что у 21 процента пациентов с ЭД, получивших иглоукалывание, эрекция улучшилась. Другие исследования показали противоречивые результаты, но это лечение имеет потенциал и может помочь вам.

Риски иглоукалывания низкие, если их проводит лицензированный иглотерапевт. Иглоукалывание перспективно для лечения ЭД, но необходимы дополнительные исследования.

Эта добавка извлекается из коры африканского дерева йохимбе. Некоторые исследования показали положительное влияние этого препарата на сексуальную активность.

Однако Американская ассоциация урологов не рекомендует йохимбе в качестве лечения ЭД. Это потому, что не так много доказательств того, что это работает. Его побочные эффекты могут нанести вред здоровью. К ним относятся повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений, раздражительность и тремор.

Если вы решили попробовать йохимбе, обязательно поговорите со своим врачом заранее.

Подробнее: Лекарства для лечения ЭД »

Другие альтернативные методы лечения, которые, как считается, помогают ЭД, включают добавки цинка (особенно для мужчин с низким содержанием цинка), травы ашваганды (также называемой индийским женьшенем) и гинкго билоба, но необходимы дополнительные исследования, чтобы знать наверняка.

Если у вас есть симптомы ЭД, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какое-либо лечение самостоятельно. Это потому, что ЭД может быть признаком других проблем со здоровьем. Например, болезнь сердца или высокий уровень холестерина могут вызвать симптомы ЭД.После постановки диагноза врач может порекомендовать несколько шагов, которые, вероятно, улучшат как здоровье вашего сердца, так и ЭД. Эти шаги включают снижение уровня холестерина, снижение веса или прием лекарств для прочистки кровеносных сосудов.

Если не установлено, что причиной эректильной дисфункции являются другие проблемы со здоровьем, врач, скорее всего, пропишет вам некоторые общие методы лечения. Однако вы также можете выбрать естественные варианты - просто обязательно сначала обсудите их со своим врачом.

Какой бы маршрут вы ни выбрали, имейте в виду, что ЭД - распространенное заболевание, которое легко поддается лечению.Путем проб и ошибок вы, вероятно, найдете лечение, которое подойдет вам и вашему партнеру.

Важно помнить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не регулирует качество, крепость, чистоту или упаковку трав. Если вы решите принимать травы, обязательно приобретайте их из надежного источника.

Во многих случаях изменение образа жизни и диеты может помочь облегчить симптомы ЭД. Изменения в образе жизни, которые могут помочь улучшить вашу сексуальную функцию, включают упражнения и похудение.Они также включают отказ от курения и ограничение употребления алкоголя.

Диета также может повлиять на вашу сексуальную активность. Чтобы узнать, какие продукты могут принести вам пользу, например, какао и фисташки, ознакомьтесь с этой статьей о диете и ЭД.

.

7 лучших добавок для эрекции и кровообращения (натуральные средства от ЭД)

Медицинский обзор доктора Стефано Пиццо, MD

Проблемы с эрекцией - одна из тех скрытых опасностей для здоровья, которые быстро растут во всем мире, особенно в странах с ожирением, плохое качество питания и отсутствие физических упражнений являются ключевыми атрибутами населения.

И, эй, может быть, у вас вообще нет никаких проблем, но кому не понравится дополнительное усиление кровообращения, которое могут дать природные ингибиторы PDE5 и усилители оксида азота?

Скорее всего, если у вас постоянно или время от времени возникают проблемы с эрекцией, и вы обращаетесь к врачу за помощью, вы, скорее всего, уйдете с рецептом добавки для эректильной дисфункции к Сиалис или Виагра .Хотя оба они работают очень хорошо, они также:

  • Невероятно дорогие.
  • Синтетические лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту, с множеством побочных эффектов.
  • Не собираюсь устранять первопричину проблемы (низкий тестостерон, плохая функция сосудов и т. Д.).

Как и многие современные фармацевтические добавки для лечения эректильной дисфункции, они всего лишь средство, чтобы замаскировать реальную проблему с помощью своего рода «роботизированной эрекции».

Нет ничего естественного в том, чтобы нуждаться в лекарстве для того, чтобы поднять свой боевой меч, хотя совершенно понятно, что многие мужчины предпочли бы получить любую помощь, прежде чем столкнуться с затруднением в спальне.

Что делать, если вы, например, где-то забыли прописанную волшебную пилюлю?

А что происходит, когда вы годами тыкали синей пилюлей, а затем у вас развиваются побочные эффекты и вам нужно прекратить ее употребление?

Позвольте мне дать вам подсказку: ничего хорошего (по крайней мере, если вы не сосредоточились на устранении основных проблем вашей проблемы).

Я бы порекомендовал вам начать с исправления определенных факторов здоровья и образа жизни (сон, упражнения, потеря веса и т. Д.), Прежде чем прыгать с головой в использование любых добавок, улучшающих кровообращение, у нас даже есть популярная статья о продуктах для улучшения эректильного здоровья .

Существует 7 (да, семь!) Натуральных добавок для здоровья полового члена, которые являются альтернативой синтетическим фармацевтическим препаратам, и все они доказали свою эффективность в ходе многочисленных научных исследований.

Используйте их стратегически, одновременно выполняя эти действия для оптимизации общего гормонального фона и здоровья сосудов, и я могу гарантировать вам, что после этого вам не понадобятся никакие фармацевтические средства.

7 лучших добавок для эректильного здоровья в 2019 году

1. Корейский красный женьшень

Женьшень был назван «натуральной виагрой» из-за его впечатляющих результатов в многочисленных научных исследованиях.

Хотя я могу гарантировать вам, что женьшень далеко не так силен, как синтетическая Виагра, преимущество заключается в том, что он полностью натуральный, стоит лишь небольшую часть цены и действительно работает в отличие от многих других добавок для естественной эректильной дисфункции.

Корни женьшеня наиболее известны как «адаптогены» - общий термин, придуманный учеными в Советской России для определения соединений, которые могут способствовать адаптации организма к стрессовым ситуациям и естественному поддержанию гомеостаза организма за счет уравновешивания стресса и стероидных гормонов.

Теоретической причиной этих эффектов часто считается высокое количество фитонутриентов (в основном гинзенозидов) и антиоксидантов, обнаруженных в корнях.

Хотя данные о способности женьшеня повышать уровень тестостерона неоднозначны (повышение уровня гормона у бесплодных мужчин 1 , но не у мужчин, не страдающих бесплодием 2 ), исследования его эффекта, способствующего эрекции, сильнее, чем у стальная труба.

В корейском двойном слепом плацебо исследовании 3 прием 900 мг женьшеня 3 раза в день в течение 8 недель смог значительно улучшить качество эрекции у субъектов с клинически диагностированной эректильной дисфункцией. Эти эффекты были отмечены анкетой, а также измерением RigiScan (да, это настоящее устройство, которое измеряет качество эрекции).

Другое исследование, проведенное пятью годами позже, показало аналогичные результаты при приеме 1000 мг женьшеня 3 раза в день, у всех пациентов, получавших женьшень, заметно улучшилось качество жесткости эрекции, сохранения и эффективности проникновения. 2 .

В исследовании сапонинов женьшеня было также отмечено, что женьшень обладает способностью значительно улучшать качество эрекции по сравнению с раствором плацебо. На этот раз исследователи использовали другое устройство для мониторинга силы эрекции, которое называется «AVS-пенограмма» 4 .

Механизм, лежащий в основе действия женьшеня, до конца не изучен, но, скорее всего, он представляет собой комбинацию нескольких соединений (сапонинов, антиоксидантов, гинсенозидов). Исследования на животных показали, что многие гинезониды обладают способностью повышать уровень оксида азота в крови и, таким образом, расширять кровеносные сосуды и улучшать кровообращение.

2. Пикногенол (экстракт коры морской сосны)

Пикногенол - это запатентованный водный экстракт коры французской морской сосны.

Стандарт содержит 65-75% процианидина , который, как известно, стимулирует синтез оксида азота и, следовательно, значительно улучшает состояние сосудов и кровоток.

И это механизм того, как Пикногенол действует как добавка при эректильной дисфункции. Он используется для повышения силы эрекции и содействия расслаблению артерий за счет повышения уровня оксида азота.

40 мг пикногенола использовались вместе с 1700 мг аргинина и аспарагиновой кислоты в болгарском исследовании. В исследовании участвовало 40 субъектов, страдающих эректильной дисфункцией с клинической оценкой, и они принимали комбинацию этих добавок для лечения эректильной дисфункции 3 раза в день (то есть 120 мг пикногенола).

Через три месяца исследования 92,5% испытуемых сообщили, что их способность восстанавливать эрекцию вернулась. 5 .

В 2003 году другая группа исследователей повторила исследование с аналогичными результатами, используя пикногенол в дозе 120 мг, на 21 испытуемом. 6 .

В 2007 году было обнаружено, что 180 мг пикногенола увеличивают артериальное расширение у молодых мужчин на ошеломляющие 42% 7 . Другое исследование отметило, что у пациентов с ишемической болезнью сердца пикногенол значительно улучшил здоровье сосудов и кровоток. 8 .

3. Экстракт чеснока + витамин C

И чеснок, и витамин C были изучены на предмет их влияния на улучшение кровотока, уменьшение воспалений и снижение артериального давления.

Фактически, чеснок часто более эффективен при снятии высокого кровяного давления, чем фармацевтические растворы. 9 .

Многие люди не знают, что, комбинируя витамин С с экстрактом чеснока, можно ожидать значительных улучшений кровообращения из-за повышенного производства оксида азота.

Этот эффект был замечен в исследовании, завершенном Mousa et al. 10 . когда они вводили 2 грамма витамина С в сочетании с 4 капсулами экстракта чеснока ежедневно в течение 10 дней своим пациентам с легкой гипертонией (высоким кровяным давлением).

Они увидели следующие улучшения;

  1. Производство эндолетиального оксида азота увеличилось на ошеломляющие 200%.
  2. В среднем систолическое артериальное давление упало с 142 до 115.
  3. В среднем диастолическое артериальное давление упало с 92 до 77.

4. Цитруллин и аргинин

Аргинин - аминокислота, которая действует Цитруллин, как предшественник оксида азота, с другой стороны, также является аминокислотой (например, содержится в арбузах), которая естественным образом превращается в аргинин в почках.

По этим причинам оба они широко используются в предтренировочных добавках для увеличения «накачки» мышц и улучшения кровотока.

Наука, стоящая за этими соединениями, довольно солидна, они оба, похоже, очень надежно увеличивают выход оксида азота. Однако по какой-то причине цитруллин кажется более сильным при этом 11 . Может быть, ваше тело преобразует его в более мощную форму аргинина, чем та, которую можно найти в добавках аргинина, кто знает.

В любом случае, аргинин работает, но цитруллин лучше.

5. Экстракт конского каштана

Экстракт конского каштана (HSE) часто стандартизирован до 10-20% активного ингредиента эсцина , который, как было установлено, чрезвычайно полезен для здоровья сосудов.

Механизм улучшения эрекции экстрактом конского каштана двоякий. Во-первых, его способность повышать уровень оксида азота, а во-вторых, он улучшает функцию «сосудистых клапанов» и, таким образом, предотвращает и облегчает образование варикоцеле (полублокированные вены с плохой функцией клапана, ведущие к яичкам и, таким образом, нарушая выработку тестостерона).

Последний механизм HSE особенно интересен тем, что примерно у 20% мужчин варикозное расширение вен в яичках иногда заметно, но часто настолько незначительно, что остается незамеченным.

Эти вены можно прооперировать хирургическим путем, но до сих пор эсцин (активное соединение в конских каштанах) был идентифицирован как единственное соединение, результаты исследований которого подтверждают его использование в качестве естественного средства лечения варикоцеле.

Существуют три исследования, в которых установлено, что стандартизованный эсцин способен значительно «разрешить» варикозное расширение вен по всему телу 12–14 , и, что наиболее важно, одно исследование показало, что эсцин, полученный из HSE, способен снижать частоту варикоцеле. и таким образом улучшить количество сперматозоидов и уровень тестостерона у бесплодных пациентов 15 .Одно исследование также проводило экспериментальные исследования грызунов с варикоцелием, чтобы выяснить, что стандартизованный эсцин может обратить вспять негативные эффекты. 16 .

... просто потому, что мы считаем, что улучшение функции клапана и снижение частоты варикоцеле может значительно улучшить качество эрекции у многих мужчин, которые не осознают, что у них может быть варикозное расширение вен, плюс это также увеличивает NO производство, так что в любом случае это было несложно.

6. Экстракт виноградных косточек

Виноградные косточки часто экстрагируют, чтобы получить стандартизованное количество активного ингредиента; процианидин.Это то же соединение, стимулирующее оксид азота, которое содержится в пикногеноле.

Было обнаружено, что помимо увеличения оксида азота, экстракт виноградных косточек (GSE) подавляет активность фермента ароматазы, который является ферментом, который превращает молекулы тестостерона в эстроген.

Механизм действия экстракта виноградных косточек делает его отличной добавкой для лечения эректильной дисфункции, поскольку он может принести пользу эректильному здоровью, повышая содержание оксида азота и сохраняя уровень тестостерона.

Исследование GSE интересно.Например, у крыс прием 100 мг / кг повысил уровень оксида азота на 125% в состоянии покоя и на 138% после упражнений. 17 . Исследования на людях постоянно показывают, как GSE увеличивает выработку NO и, таким образом, снижает кровяное давление, отек ног, частоту сердечных сокращений и риск сердечно-сосудистых заболеваний 18–20 .

7. Икариин (сорняк роговой козы)

Икариин - активный ингредиент, содержащийся в траве, называемой сорняком роговой козы (Epimedium). Есть исследования, показывающие, что он может действовать аналогично миметику тестостерона в организме, одновременно увеличивая выработку оксида азота и выступая в качестве ингибитора ФДЭ.

Поскольку икариин является ингибитором ФДЭ, его можно сравнить с виагрой, поскольку механизм, по которому действует силденафил (активный ингредиент виагры), также является ингибированием ФДЭ.

Мне грустно сказать, что по сравнению со своим синтетическим родственником икариин не так эффективен, но опять же, это натуральная и значительно более дешевая альтернатива.

Исследования показывают, что когда крысам-самцам вводят 80 мг / кг икариина, их уровень тестостерона увеличивается в 3 раза 21 , и это происходит без значительных изменений в ЛГ или ФСГ, что позволяет предположить, что икариин оказывает прямое влияние на выработку тестостерона в яичках. .

Когда икариин был протестирован на клеточных культурах 22 , исследователи отметили, что он способен ингибировать ферменты PDE5, поэтому многие производители добавок начали продавать его как афродизиак или под названием «натуральная виагра», хотя Икариин не так эффективен, как синяя таблетка.

Некоторые другие исследования показали, что икариин может увеличить рост нервов и кровообращение в тазовой области 23 , значительно увеличить выработку оксида азота 24 и замедлить рост гормона стресса кортизола 25 .

Я сомневаюсь, что икариин имеет хотя бы отдаленно сравнимые эффекты с Виагрой, если только вы не убедитесь, что вы оптимизируете свой образ жизни, состав тела и диету для более здоровой эрекции. Если ваши проблемы вызваны беспокойством по поводу производительности, эффект икариина может быть особенно полезен.

Заключение о лучших добавках для лечения эректильной дисфункции

Итак, 7 соединений, подтвержденных наукой, в качестве отличных добавок для лечения эректильной дисфункции.

Ни одно из соединений само по себе не может быть столь же эффективным, как Виагра или Сиалис, но, по крайней мере, они являются натуральными и не требуют рецепта. Также отсутствуют побочные эффекты (если только вы не сойдете с ума и не начнете накапливать слишком много лекарств от эрекции)

ПРИМЕЧАНИЕ: Не забудьте ознакомиться со статьей 9 продуктов, повышающих качество эрекции.

Ссылки

1.

Salvati G, Genovesi G, Marcellini L, et al. Эффекты Panax Ginseng C.Сапонины А. Мейера на мужскую фертильность. Panminerva Med . 1996; 38 (4): 249-254.

2.

де А, де М, Кларо Дж. И др. Изучение эффективности корейского красного женьшеня в лечении эректильной дисфункции. Азиатский Дж. Андрол . 2007; 9 (2): 241-244.

3.

Hong B, Ji Y, Hong J, Nam K, Ahn T. Двойное слепое перекрестное исследование, оценивающее эффективность корейского красного женьшеня у пациентов с эректильной дисфункцией: предварительный отчет. Дж Урол .2002; 168 (5): 2070-2073.

4.

Choi H, Seong D, Rha K. Клиническая эффективность корейского красного женьшеня при эректильной дисфункции. Int J Impot Res . 1995; 7 (3): 181-186.

5.

Экстракт сосновой коры и аргинин очень эффективны при лечении эректильной дисфункции. аминокислотные исследования. http://aminoacidstudies.org/pine-bark-extract-and-arginine-highly-effective-erectile-dysfunction-treatment/#fn-1455-1. По состоянию на 5 февраля 2017 г.

6.

Улучшение липидного обмена и эректильной функции с помощью пикногенола®, экстракта коры Pinus pinaster у пациентов, страдающих эректильной дисфункцией - пилотное исследование.ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/237929418_Lipid_metabolism_and_erectile_function_improvement_by_PycnogenolR_extract_from_the_bark_of_Pinus_pinaster_in_patients_suffering_from_erectile_dysfunction_-_state. Опубликовано 1 сентября 2003 г. По состоянию на 5 февраля 2017 г.

7.

Нисиока К., Хидака Т., Накамура С. и др. Пикногенол, экстракт коры французской морской сосны, усиливает эндотелий-зависимое расширение сосудов у человека. Hypertens Res . 2007; 30 (9): 775-780.

8.

Энселейт Ф, Судано И., Периа Д. и др. Влияние пикногенола на эндотелиальную функцию у пациентов со стабильной ишемической болезнью сердца: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Eur Heart J . 2012; 33 (13): 1589-1597.

9.

Рид К., Франк О., Стокс Н., Факлер П., Салливан Т. Влияние чеснока на кровяное давление: систематический обзор и метаанализ. BMC Cardiovasc Disord . 2008; 8:13.

10.

Муса А.Клеточные эффекты чесночных добавок и витаминов-антиоксидантов в снижении предельно высокого кровяного давления у людей: пилотное исследование. Science Direct. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S027153170700022X.

11.

Moinard C, Nicolis I, Neveux N, Darquy S, Bénazeth S, Cynober L. Влияние дозирования цитруллина на аминокислоты в плазме и гормональный фон у здоровых субъектов: фармакокинетическое исследование Citrudose. Br J Nutr . 2008; 99 (4): 855-862.

12.

Питтлер М., Эрнст Э. Экстракт семян конского каштана при хронической венозной недостаточности. Систематический обзор на основе критериев. Арка Дерматол . 1998; 134 (11): 1356-1360.

13.

Питтлер М., Эрнст Э. Экстракт семян конского каштана при хронической венозной недостаточности. Кокрановская база данных Syst Rev . 2012; 11: CD003230.

14.

Катальди А., Гасбарро В., Виагги Р., Соверини Р., Греста Е., Масколи Ф. [Эффективность комбинации альфа-токоферола, рутина, мелилотуса и центеллы азиатской в ​​лечении пациентов с хронической венозной недостаточностью] . Минерва Кардиоангиол . 2001; 49 (2): 159-163.

15.

Эсцин улучшает качество спермы у пациентов мужского пола с бесплодием, связанным с варикоцеле. ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/26744088_Escin_improves_sperm_quality_in_male_patients_with_varicocele-associated_infertility. Опубликовано 1 сентября 2009 г. По состоянию на 5 февраля 2017 г.

16.

Tian R, Ma M, Zhu Y, et al. Влияние эсцина на восстановление яичек у крыс с экспериментально индуцированным варикоцеле. Андрология . 2014; 46 (5): 504-512.

17.

Belviranlı M, Gökbel H, Okudan N, Büyükbaş S. Влияние полифенолов виноградных косточек на окислительное повреждение ткани печени крыс с острой и хронической физической нагрузкой. Фитотерапия . 2013; 27 (5): 672-677.

18.

Sivaprakasapillai B, Edirisinghe I., Randolph J, Steinberg F, Kappagoda T. Влияние экстракта виноградных косточек на кровяное давление у субъектов с метаболическим синдромом. Метаболизм .2009; 58 (12): 1743-1746.

19.

Феринга Х., Ласки Д., Диксон Дж., Коулман С. Влияние экстракта виноградных косточек на маркеры сердечно-сосудистого риска: метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний. J Am Diet Assoc . 2011; 111 (8): 1173-1181.

20.

Клифтон П. Влияние экстракта виноградных косточек и кверцетина на сердечно-сосудистые и эндотелиальные параметры у субъектов высокого риска. Дж. Биомед Биотехнология . 2004; 2004 (5): 272-278.

21.

Чжан З., Ян К.Тестостерон миметические свойства икариина. Азиатский Дж. Андрол . 2006; 8 (5): 601-605.

22.

Нинг Х, Синь З., Линь Дж., Бани Л., Лю Т., Линь С. Влияние икариина на активность фосфодиэстеразы-5 in vitro и уровень циклического гуанозинмонофосфата в гладкомышечных клетках пещеристых клеток. Урология . 2006; 68 (6): 1350-1354.

23.

Shindel A, Xin Z, Lin G, et al. Эректогенные и нейротрофические эффекты икариина, очищенного экстракта сорняков роговой козы (Epimedium spp.) in vitro и in vivo. Дж. Секс Мед . 2010; 7 (4 Pt 1): 1518-1528.

24.

Лю W, Xin Z, Xin H, Yuan Y, Tian L, Guo Y. Влияние икариина на эректильную функцию и экспрессию изоформ синтазы оксида азота у кастрированных крыс. Азиатский Дж. Андрол . 2005; 7 (4): 381-388.

25.

Пан Й., Чжан В., Ся Х, Конг Л. Влияние икариина на действие оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники и уровни цитокинов у подвергшихся стрессу крыс Sprague-Dawley. Биол Фарм Булл .2006; 29 (12): 2399-2403.

Али Куоппала

Али Куоппала - основатель Anabolic Men. Он является автором и соавтором нескольких книг о мужском здоровье и занимается поиском методов оптимизации гормонального здоровья. На сегодняшний день его статьи на различных сайтах прочитаны более 15 миллионов раз. Чтобы узнать больше об Али, посетите его статью на Medium.
Последние сообщения от Али Куоппала (посмотреть все)
.

Могут ли лучшие травяные средства от беспокойства помочь вам с эрекцией?

Большинство мужчин не осознают, что они могут восстановить свое эректильное здоровье, определив первопричину и используя лучшие лечебные травы от беспокойства. Страхи, беспокойство и стресс являются наиболее частыми факторами, вызывающими ваши сексуальные проблемы.

Следовательно, если вы хотите преодолеть эти проблемы, у вас нет лучшего способа, чем освободиться от этих негативных эмоций!

Мужчина, который понимает это, нашел решение своих проблем в спальне, а тот, кто этого еще не понял, может прочитать эту статью дальше, чтобы узнать, как лечебные травы, снимающие тревогу, могут улучшить их сексуальную жизнь.

Почему вам нужно использовать лучшие растительные средства от беспокойства?

Это просто. Вам нужно использовать лучшие травяные средства от проблем с тревогой, чтобы все, что произошло в вашей жизни из-за воздействия этого чувства, могло быть обращено вспять.

Беспокойство лежит в основе того, как ваша сексуальная жизнь начала страдать.

Причиной беспокойства может быть что угодно. Это может быть ваше рабочее давление или беспокойный образ жизни. Это также может быть любая другая проблема со здоровьем, от которой вы страдаете, например, диабет или высокий уровень холестерина.

Некоторые мужчины беспокоятся просто потому, что это их природа! Они просто не могут сохранять спокойствие или расслабляться!

Однако на самом деле не имеет значения, почему вы чувствуете беспокойство или что заставляет вас так себя чувствовать! Важно то, как это создает больше проблем в вашей жизни, особенно в вашей сексуальной жизни!

Когда вы беспокоитесь, у вас не может возникнуть сильная эрекция.

Вы не можете даже удерживать его дольше и, следовательно, эякулируете раньше! Вы не достигаете оргазма и засыпаете с разочарованием.

Беспокойство может быть признаком царапины на 17 очков, но оно не поможет вам набрать очки в вашей сексуальной жизни!

Вот почему; Когда такие вещи происходят в вашей спальне, вам нужно использовать лучшие лечебные травы от беспокойства, чтобы вы могли контролировать свои эмоции, чувствовать себя более уверенно и, таким образом, избегать их влияния на ваше здоровье и сексуальную жизнь.

Позвольте мне раскрыть некоторые из лучших лечебных трав от беспокойства, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от беспокойства и вызвать больше эрекции и оргазмов в свою жизнь!

Давайте начнем…

Лучшие травяные средства от беспокойства и плохого эректильного здоровья

Ваше психическое здоровье и функции мозга взаимосвязаны.Хотя эмоции являются частью вашего психологического благополучия, они регулируются гормонами, выделяемыми в вашем мозгу. Следовательно, если вы страдаете от стресса или беспокойства с плохой эрекцией, вам нужно использовать лучшие травы от беспокойства, которые улучшают работу вашего мозга.

Рехманния - мощное растение, которое может действовать как антиоксидант и подавлять любые повреждения вашего мозга, сохраняя его нормальную функцию. Эта трава также может действовать как афродизиак и улучшать сексуальное влечение.

Способность этого растения стимулировать секрецию некоторых гормонов, таких как дофамин, также может снимать стресс и беспокойство .Эти свойства Rehmannia наверняка защитят ваше эректильное здоровье от вредного воздействия тревоги и позволят вам получить сильную эрекцию и оргазм. [1]

Вы можете попробовать родиолу розовую, когда думаете, что ваше беспокойство играет очень тревожную роль во время секса. Эта трава может не только повысить ваше либидо, действуя как афродизиак, но и сбалансировать гормональный уровень в вашем мозгу, таким образом снимая ваше беспокойство .

Это может усилить позитивные мысли в вашей голове и помочь вам работать с уверенностью!

Природный лечебный потенциал Mucuna Pruriens может улучшить вашу сексуальную функцию, стимулируя выработку гормонов, участвующих в процессе эрекции.

Кроме того, эта трава также может действовать как адаптоген и создавать положительное отношение к неблагоприятным ситуациям в вашей жизни.

И когда это произойдет, вы можете войти в спальню, думая о хороших вещах, таких как секс, и вникать в нее все сильнее и сильнее! [2]

Mucuna Pruriens определенно может иметь этот «X-фактор» для вашего сексуального и психического здоровья.

Bacopa Monnieri - одно из лучших лекарственных средств на травах от беспокойства, рекомендованное для мужчин, страдающих плохой эрекцией и преждевременным прекращением эрекции.

Считается, что он оказывает адаптогенное действие и действует как антиоксидант. Это также может поддержать здоровье вашего мозга, чтобы этот орган мог посылать правильные сигналы вашему пенису во время полового акта, делая его твердым и эректирующим! [3]

Это растение также рекомендуется мужчинам, страдающим от стресса и беспокойства из-за старения, а также от хронических возрастных заболеваний, таких как рак, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.

Беспокойство может вызвать у вас усталость и слабость как физически, так и морально. На этом этапе вам нужна сильная поддержка от травы, повышающей выносливость, такой как Хэ Шоу Ву.

Это одна из лучших трав для страдающих тревогой, которая повысит вашу умственную, эмоциональную и физическую выносливость.

Считается, что его способность способствовать секреции гормонов хорошего самочувствия и подавлять выработку отрицательных гормонов, таких как кортизол. [4]

Когда у вас не получается достичь эрекции или удерживать ее дольше, снова и снова, вам, возможно, придется использовать лучших травяных средства от беспокойства , такие как Albizia.Способность этой травы снимать стресс и тревогу помогает сохранять спокойствие и расслабление во время секса, позволяя вам наслаждаться непринужденной работой. [5]

Когда тревога покидает ваш разум и цепочку мыслей, вы можете создать больше места для чувственных чувств.

Вы чувствуете себя лучше и увереннее в себе.

Вы чувствуете, что на самом деле хотите наслаждаться жизнью без каких-либо запретов, и какой другой способ для мужчин есть от жизни, кроме успешного полового акта и интенсивных оргазмов!

Альбизия, цветок, обладающий прекрасным действием, который может помочь вашей сексуальной жизни процветать.

Удовольствие, которое вы можете получить от твердой эрекции, не может сравниться ни с чем другим. Если вы действительно хотите, чтобы ваша эрекция улучшилась и была защищена от воздействия тревоги и стресса, используйте эти лучшие растительные средства от беспокойства.

Эти решения обладают мощным лечебным потенциалом, снимают стресс и беспокойство, и улучшают ваше психическое здоровье. Кроме того, эти травы обладают афродизиаком, адаптогенными свойствами и улучшают эрекцию, а также поддерживают ваши сексуальные функции и способствуют возбуждению и удовлетворению.

Итак, теперь, не тратя больше времени на излишнюю тревогу из-за своих проблем и раздоров, сделайте правильный поступок и начните использовать эти лечебные травы от вашего беспокойства.

** почтовая вставка **

Если у вас есть какие-либо вопросы относительно лучших лекарственных средств от беспокойства, оставьте комментарий ниже , и я обязательно свяжусь с вами как можно скорее.

Чао сейчас,

Разговор скоро,

Дерек

Артикул:

  1. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3310395
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3541197
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21925152
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20622335
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4615887
.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.