Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

От простуды народные средства с медом


способы и рецепты от заболевания

Содержание:

1. Целебные свойства меда
2. Какой мед выбрать от простуды
3. Рецепты меда от простуды

3.1. Молоко с медом

3.2. Гоголь-моголь от кашля

3.3. Мед от насморка при простуде

3.4. Мед при кашле

3.5. Мед при ларингите

4. Заключение

Мед — уникальное средство, известное не только своим приятным вкусом, но и целым рядом полезных свойств, широко используемых в сфере медицины.

Проблема современного мира — простудные заболевания. Их высокая частотность объясняется особыми микроорганизмами, имеющими удивительную способность быстро размножаться в человеческом организме.

Первым средством, приходящим на помощь в такой ситуации, является мёд. Эффективность лечения простуды медом давно доказана.

Целебные свойства меда


 
Эффективность мёда при лечении заболеваний простудного типа достигается посредством лечебных свойств продукта.
    Лекарственные свойства меда:
  • Бактерицидное. Уничтожает болезнетворные микробы, провоцирующие развитие болезней.
  • Метаболическое. Ускоряет и усиливает обменные процессы организма.
  • Регенерирующее. Способствует быстрому заживлению тканей.
  • Противовоспалительное. Купирует процесс воспаления, характерный для простуды.
  • Потогонное. Провоцирует обильное потоотделение, вместе с которым наружу выводятся вредные вещества.
  • Смягчающее. Способствует смягчению слизистых оболочек при наличии кашля или болей в горле.
  • Иммуномодулирующее. Не только восстанавливает, но и укрепляет защитные силы организма.

Помимо описанных выше свойств, мед оказывает тонизирующее и рассасывающее действие. Благотворным образом воздействует на нервную систему и пищеварительные органы.

Какой мед выбрать от простуды


 
В зависимости от места сбора, времени года и некоторых других характеристик, существует большое количество разновидностей меда. Среди них существуют виды, более направленные на столовые нужды. Другие более подходят именно для лечения простуды благодаря наличию определённых лекарственных свойств.

Какой мед выбрать от простуды:

Мед с прополисом
    Прополис известен своим целебным составом. В прополисе собраны вещества антибактериального типа, а также витамины группы В. В совокупности с мёдом достигаются следующие положительные эффекты:
  • Болеутоляющий.
  • Иммуноукрепляющий.
  • Стимулирующий.
  • Противовоспалительный и противоопухолевый.

За счёт прополиса усиливаются антимикробные и антиокислительные свойства мёда.

Акациевый

Мёд, полученный из акаций, пользуется популярностью при лечении простудных явлений. Он отличается своим уникальным составом, пониженным содержанием кислот в сравнении с другими разновидностями.

Эффективность акациевого мёда при простуде объясняется его антибактериальным действием, посредством которого происходит уничтожение простейших микроорганизмов.

Главным достоинством считается возможность его применения детской возрастной категорией. Акациевый мед не содержит пыльцу, являющуюся основным провокатором аллергических реакций.

Липовый

Является самой вкусной и ароматной разновидностью мёда, которая становится незаменимой в период обострений простудных заболеваний.

    Липовый мед обладает рядом полезных свойств:
  • Антибактериальное.
  • Противовоспалительное.
  • Потогонное.
  • Жаропонижающее.

Также мёд из липы способствует общему укреплению организма, положительно воздействуя на все системы органов и тканей.

Малиновый

Отличается лёгкой усвояемостью, в процессе которой происходит лечение дыхательных органов и всей системы дыхания в целом. Малиновый мед может стать полезными и при профилактике заболеваний простудного типа.

Гречиховый

Характеризуется богатым составом с большим количеством полезных микроэлементов. Способствует уничтожению бактерий, повышению иммунных сил, тем самым защищая от простуды. Также оказывает мощное мочегонное воздействие, что немаловажно в период заболевания — так выводятся избытки жидкости, а вместе с ними — болезнетворные организмы.

Цветочный

Может быть однокомпонентным, состоящим из нектара только одного цветочного растения, или смешанным с разными цветочными нектарами. При простуде эффективным образом борется с болями в голове, укрепляет иммунитет и насыщает ослабленный организм недостающими витаминами.

Рецепты меда от простуды


 
Народная медицина предлагает огромное разнообразие самых разных сочетаний мёда с другими полезными продуктами. Однако хотелось бы обратить внимание на самые действенные из них:

Молоко с медом


 
Представленная комбинация ингредиентов — самая распространённая из-за её мощного влияния на процесс выздоровления.

Молоко с медом оказывает эффективное действие на организм больного простудой человека. Особенный эффект направляется на горло — смягчаются очаги болей в горле, хорошо выводится мокрота.

В народной медицине много рецептов с молоком от простуды, представим самые действенные.

    Молоко с медом от простуды:
  • Молоко (200 мл) нагревается до 60 градусов. Здесь важно не довести напиток до кипячения.
  • В подогретое молоко добавляется пара чайных ложек мёда.
  • Компоненты тщательным образом перемешиваются до получения смеси однородной консистенции.

Полученный напиток употребляется внутрь каждый день за полчаса до отхода ко сну.

Данный рецепт эффективен при наличии кашля, поскольку оказывает отхаркивающее действие, способствуя продуктивному выведению мокроты. Приём молочно-медового напитка перед сном обуславливается его седативным и снотворным влиянием. Организм, в свою очередь, избавляется от бактерий и укрепляет свои защитные функции.

    Молоко с медом и чесноком от простуды:
  • Зубчики чеснока (5 долек) трутся на мелкой терке или расталкиваются в ступке.
  • 100 мл молока нагревается до температуры 50-60 градусов.
  • Измельчённый чеснок смешивается с ложкой мёда, после чего медовая смесь добавляется в молоко, где все компоненты тщательным образом перемешиваются.
  • Полученный напиток употребляется 5 раз за день. Дозировка – 1-2 чайных ложки вне зависимости от приёма основной пищи.
  • При ярко выраженном терпком и концентрированном вкусе допускается запивать напиток тёплым молоком в чистом виде.

Обратите внимание! Наличие чеснока в составе лекарства позволяет достичь антимикробного эффекта.

Показаниями к употреблению напитка являются процессы воспаления, поражающие верхние органы дыхания, а также высокая температура тела в период заболевания простудой.

    Молоко с медом и соком лимона от простуды:
  • В 200 мл молока добавляется сок половины лимона и две чайных ложки мёда.
  • Все ингредиенты хорошенько перемешиваются.
  • Употреблять полученный напиток необходимо по несколько раз в день на протяжении недели.

Достигается противовоспалительное и потогонное действие. За счёт входящего в состав лимона организм насыщается важным витамином С.

Гоголь-моголь от кашля


 
Несмотря на столь незатейливое название, гоголь-моголь является настоящим спасением при простудных болезнях, сопровождающихся сильным кашлем.

Под воздействием данного лекарства исчезает першение в горле, происходит смягчение кашля, а также сокращаются боли в горле.

Данным средством можно проводить профилактику заболеваний дыхательных путей — напиток обильно смягчает .

    Гоголь-моголь от простуды:
  • Один яичный желток тщательно взбивается.
  • К нему добавляется мёд (5 столовых ложек) и 500 мл молока тёплой температуры.
  • Полученная смесь подогревается, в неё добавляется один яичный белок, заранее взбитый с сахаром.
  • Готовое лекарство употребляется в количестве одной столовой ложки перед каждым основным приемом пищи.
    Гоголь-моголь с маслом от простуды:
  • В 200 граммов сливочного масла добавляется чайная ложка мёда и один желток.
  • Все ингредиенты тщательно перемешиваются до получения однородной массы.
  • Средство принимается раз в день, дозировка – чайная ложка.

Обратите внимание! Представленный рецепт особенно полезен для детей, поскольку не содержит в своём составе сахар.

    Гоголь-моголь с йодом от простуды:
  • Один куриный или перепелиный яичный желток взбивается с ложкой сливочного масла.
  • К перемешанной смеси добавляется капля йода и 20 грамм мёда.
  • Лекарство употребляется внутрь перед отходом ко сну.

Данный рецепт эффективен при наличии сухого типа кашля, характеризующегося плохим отхождением мокроты. Рецепт эффективен при легочном воспалении, но не рекомендуется к употреблению детям грудного возраста.

Мед от насморка при простуде


 
    Рецепты с соком алоэ:
  • Капли. Мед и сок растения смешиваются в равных количествах, затем по капле полученной смеси закапывается в каждый носовой проход.
  • Турунды. Сок алоэ (40 мл) смешивается с 30 граммами мёда, плодами шиповника (20 граммов) и 40 мл масла эвкалипта. После смешивания ингредиентов получается смесь жидкой консистенции, в которой смачиваются два тампона и закладываются в каждый носовой ход на 20 минут.
    Рецепты с соком лука:
  • Капли. Из репчатого сорта лука выжимается сок, разводится водой в соотношении 1:2. К полученному раствору добавляется мёд (10 грамм). После тщательного перемешивания лекарство оставляется настаиваться на протяжении получаса. Раствор закапывается по 2 капли в каждый носовой проход.
  • Полоскания. Представленное выше лекарственное средство на основе лука и мёда может также использоваться в качестве профилактики простудных заболеваний. Для этого полученным раствором полоскают полость горла один раз в день.
    Рецепты со свеклой:
  • Свекла моется и очищается от кожуры, после чего натирается на терке.
  • Из измельчённой свекольной массы выжимается 10 грамм сока, которые затем смешиваются с 10 граммами мёда.
  • Готовое средство закапываются в оба носовых прохода в количестве 5 капель в каждый.

Мед при кашле


 
    Рецепт с калиной:
  • Сушёные ягоды калины в количестве одного стакана заливаются одним литром кипятка.
  • Состав оставляется томиться на медленном огне на протяжении 10 минут, по истечении которых отвар сцеживается и остужается.
  • После полного остывания в настой добавляется 20 грамм мёда.
  • Готовый состав должен употребляться в теплом виде по половине стакана ежедневно.
    Рецепты с черной редькой:
  • В равных пропорциях смешиваются мёд и сок чёрной редьки. Готовая смесь употребляется в количестве двух столовых ложек каждый день.
  • Также возможно применение следующего рецепта: овощ режется на кубики мелкого размера, после чего складывается в банку и заливается мёдом. Банка накрывается марлей и ставится на несколько дней в прохладное место.
    Рецепт с мать-и-мачехой:
  • Сушеная трава заливается стаканом кипятка.
  • Горячий состав сцеживается и остужается, после чего в него добавляется мёд.
  • Лекарственная смесь делится на три равные части, которые должны быть употреблены в течение дня.

Мед при ларингите


 
    Рецепт с соком лимона:
  • Из одного лимона выжимается сок, который смешивается с 10 граммами мёда.
  • Готовая смесь употребляется внутрь небольшими дозами, при этом запивается горячим чаем.
    • Рецепт с морковным соком:
    • Из моркови получают пол стакана свежевыжатого сока, в него добавляется 10-20 грамм меда.
    • Полученный напиток принимается раз в день.
      Рецепт с молоком и морковным соком:
    • В равных пропорциях смешиваются мёд, молоко и сок моркови.
    • После тщательного перемешивания смесь готова к употреблению. Принимать по полстакана перед отходом ко сну.
      Рецепты с лекарственными травами:
    • Из любой разновидности целебной травы готовится отвар. Хорошо подойдут: ромашка, шалфей, календула, мята.
    • В подогретую настойку добавляется 10 грамм меда и 3 капли любого эфирного масла.
    • Пары лечебного раствора должны вдыхаться под плотным полотенцем.

    Заключение


     

    Широкое разнообразие свойств, видов и рецептов мёда поражают. Однако это позволяет эффективно и в короткие сроки победить различные проявления простуды. По данной причине всегда полезно иметь в доме баночку пчелиного продукта.

    Обратите внимание на фото и видеоматериалы — они подготовлены для лучшего понимания и раскрытия темы статьи.

    Мед при простуде: рецепты и способы лечения

    Оцените статью:

Средства от простуды с медом Откройте для себя преимущества меда

Все мы знаем, что от простуды нет настоящего лекарства. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), существует более 200 различных вирусов, которые могут вызывать простуду. А поскольку мы имеем дело с вирусами, антибиотики неэффективны.
Абсолютно все лекарства, которые мы принимаем от простуды, предназначены для борьбы с симптомами, а не с причиной.
Большинство людей излечиваются без лекарств в течение 10 дней.

Даже если аллопатическая медицина не признает их эффективность, природные средства оказались очень эффективными. Они помогают нашему организму восстанавливаться легче и быстрее, некоторые люди говорят, что вылечились за несколько часов, другие говорят, что всего за один, два или три дня. Конечно, это зависит от иммунитета и состояния каждого организма, образа жизни, возраста и убеждений. Вот несколько средств от простуды, которые я нашел, за эффективность которых люди ручаются.

1. Лимон + чеснок + мед (LGH)

Рецепт включает эти три ингредиента, предпочтительно со свежим чесноком (это очень важно, потому что выдержанный чеснок теряет аллицин, который является наиболее важным в нем веществом, что также придает чесноку специфический запах.Так что чем больше пахнет, тем лучше. Лимоны могут быть из супермаркета, так как мы используем только сок, а вредители остаются на его кожуре. Мед должен быть сырым, по возможности органическим. Если нет, то хотя бы сырое, нефильтрованное. Вот рецепт:

Один из наших читателей поделился с нами своим способом иммунизации и лечения простуды в своей семье. Он использовал LGH и сумел уберечь своих детей от вакцин и антибиотиков. Вот его показания: Лимон-Чеснок-Мед от простуды и иммунитета.Спасибо, Фил, за ваш вклад.

Будьте осторожны!

• У чеснока есть противопоказания. Посмотрите страницу о чесноке и убедитесь, что вы не попали в одну из таких ситуаций.

• После нескольких доз у некоторых людей могут возникнуть такие симптомы, как тошнота, головная боль и слизистые выделения. Это естественное явление, поскольку токсины выводятся, а организм выводит их. Это называется эффектом Герксмайера. Как в крупной быстрой уборке. Тем не менее, если становится слишком неудобно, сделайте перерыв в смеси, а затем начните с меньшего количества и посмотрите, как вы себя чувствуете.

2. Мед + корица

Здесь имеется в виду сырой мед и цейлонская корица. Это средство было опубликовано в Weekly World News некоторое время назад. Вот рецепт:

3. Мед и виски

Люди всегда находили множество лекарств, пробовали их и распространяли информацию. Некоторые из них довольно любопытны и могут быть назначены только взрослым. Например, это средство: «Смешайте 1 чайную ложку меда с половиной кружки горячей воды и добавьте мерку виски.Принимать на ночь перед сном ». Не принимайте слишком много, потому что слишком много алкоголя вызывает воспаление мембран и контрпродуктивно.
И, конечно же, принимая это алкогольное средство, мы не должны принимать антибиотики или другие лекарства, запрещающие комбинацию. Виски должен сжигать вирус (или выпить его?).

4. Мед, лимон и уксус

Комбинация не утверждает, что убивает вирус, но борется с сопутствующими симптомами, такими как заложенность носа и боль в горле.

Сироп от кашля

От кашля мы также можем приготовить сироп, используя мед, уксус и имбирь, также известные как естественные противовоспалительные, антибактериальные и противовирусные средства:
- 2 ст.горячей воды,
- 1 ст. яблочного уксуса,
- 1 ст. меда,
- 1/4 ч. л. молотого кайенского перца
- 1/4 ч. молотого имбиря.
Смешайте все и возьмите 1 ч. каждые пару часов.

Взрослые также могут использовать известное средство из кофе и меда от кашля.

Прополис

Еще один продукт, который, как считается, очень помогает при простуде, - это прополис. Мы можем найти его в виде свежей смолы, настойки или таблеток. Вероятно, наиболее эффективным было бы пережевывать свежую смолу, но ее вкус не так хорош, и она покрывает зубы.Не говоря уже о том, как сложно найти свежий сырой прополис. Настойка очень хороша, да и таблетки тоже хороши. Вы можете найти их здесь: Vitamin World Bee Propolis, 100 капсул
На рынке также есть капли от кислого горла. Настойку можно использовать в ингаляциях или на меде (или даже на куске хлеба, но не в воде).

Дозировка:
· Капли настойки: 20 капель 20% прополиса, смешанного с медом, 3 раза в день. Это означает почти 200 мг прополиса в день, что является хорошей дозой, учитывая максимально допустимую дозу в 1400 мг.
Половина дозы для детей.
· Таблетки: 1 таблетка, содержащая 50 мг прополиса, 4-6 раз в день. Половина дозы для детей.

Будьте осторожны с прополисом. Не принимайте более 1400 мг в день для тела 70 кг, хотя я не могу себе представить, зачем кому-то принимать такое количество. После этой дозы существует риск токсикологии.

Лихорадка

Если простуда связана с лихорадкой, и вы также замечаете следующие симптомы: легкая дрожь, головная боль, ломота в теле, чрезмерная жажда, истощение, снижение потока мочи, концентрированная моча, учащение пульса, учащенное дыхание, повышенное потоотделение, вы можно попробовать некоторые натуральные средства от лихорадки.

Все 3 лекарства основаны на принципах Аюрведы, древней индийской науки исцеления, являются полностью естественными, неинвазивными и могут быть приготовлены дома. Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу.
Я нашел их здесь: http://www.homeveda.com/

Тем не менее, все лечебные травы трудно стандартизировать, как это делается с синтетическими лекарствами. Существует так много разных видов меда, которые могут зависеть от географического региона, погоды в этом году, загрязнения и т. Д., И то же самое относится ко всем другим травам.Более того, состояние здоровья людей настолько разнообразно, что каждый из нас отреагирует по-своему. Не ждите одинаковой реакции в двух разных телах.

Чем заняться при простуде

Остальное много . Не заставляя свое тело заниматься другими делами, вы позволяете ему сосредоточиться только на борьбе с инфекцией и ни на чем больше. Кроме того, во время сна наше тело подключается к энергии Вселенной и перезаряжается.

Положите дополнительную подушку. Вы можете поднять матрас, подложив под него одеяло, или просто положить дополнительную подушку так, чтобы голова и грудь образовали наклон 30% к горизонтали. Вы можете положить кирпичи или толстые книги под ножки у изголовья кровати. Это помогает отводить слизь.

Обеспечить влажность в помещении. Используйте увлажнитель воздуха или разложите вокруг себя несколько теплых влажных полотенец. Это предотвращает воспаление мембран.

Пейте много воды и чая .Очень важно поддерживать организм хорошо увлажненным.

Высморкаться. И сделай правильно. Надавите пальцем на одну ноздрю и осторожно подуйте, чтобы прочистить другую. Не дуйте слишком сильно, иначе вы рискуете воспалить уши.

Нанесите на лицо теплые маски . На самом деле их следует размещать вокруг заложенных носовых пазух. В аптеке есть маски для лица или можно использовать немного подогретой соли (поваренной соли). Положите на сковороду чашку соли, нагрейте ее в духовке, затем заверните в полотенце.Или просто нагрейте полотенце в микроволновке на 20-30 секунд.

Используйте эфирные масла. Поместите их в масляную горелку. Они обладают антибактериальным, противовоспалительным и множеством других антибактериальных свойств. И они творят чудеса. Можно использовать: тимьян, корицу, базилик, сосну, пихту, эвкалипт.
Или поместите кусок ткани с ментоловой мазью под нос, чтобы открыть дыхательные пути и восстановить раздраженную кожу у основания носа. Ментол, эвкалипт и камфора содержат мягкие ингредиенты, вызывающие онемение, которые могут помочь облегчить боль от натертого носа.

Полоскание горла. Можно полоскать горло соленой водой, питьевой содой и водой или смесью меда, лимонного сока и горячей воды.

Вдыхать пары. Позвольте душу течь в ванную, создавайте много пара и просто оставайтесь там, пока не сможете дышать через нос.

Ешьте меньше, больше пейте. Принимайте больше сырых веганов, потому что овощи содержат много живой энергии, а она вам очень нужна.

Найдите баланс в своих мыслях и чувствах. Избавьтесь от любого внутреннего конфликта, который может у вас возникнуть. Забудьте о сожалении, сомнениях или гневе на себя. Посмотрите хорошую комедию и посмейтесь как можно больше.

Если вы знаете какое-либо другое средство, которое сработало для вас, особенно если оно включает мед, оставьте, пожалуйста, комментарий здесь, и я буду рад разместить его на этом веб-сайте, чтобы любой мог извлечь из него пользу. Спасибо.

На Amazon я нашел очень хорошую комбинацию, которую можно принимать зимой, чтобы предотвратить простуду или грипп.Я рекомендую это: Stakich ROYAL JELLY BEE POLLEN PROPOLIS RAW HONEY 40-OZ - 100% чистый, необработанный, без подогрева .

Похожие сообщения:

Лучшие натуральные средства от простуды - часть 1
Лучшие натуральные средства от простуды - часть 2
Лучшие натуральные средства от простуды - часть 3
Лучшие природные средства от простуды - часть 4
Черная редька - черная магия!
Чеснок, друг или враг?
Мед и кофе от стойкого постинфекционного кашля
Мед помогает от кашля
Лимонно-чесночный мед от простуды и иммунитета

.

11 Домашние средства от простуды и гриппа

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Быть больным, даже когда ты дома в постели, - это не весело. Сочетания болей в теле, лихорадки, озноба и заложенности носа может быть достаточно, чтобы сделать любого несчастным.

Существует множество домашних средств, которые могут облегчить ваши симптомы и вернуть вас к нормальной жизни. Если через несколько недель вы все еще чувствуете себя плохо, запишитесь на прием к врачу.Если у вас проблемы с дыханием, учащенное сердцебиение, слабость или другие серьезные симптомы, скорее обратитесь за медицинской помощью.

Продолжайте читать, чтобы узнать, какие лекарства от простуды и гриппа вы можете придумать дома.

Куриный суп, возможно, и не панацея, но это отличный выбор, когда вы заболели. Исследования показывают, что тарелка куриного супа с овощами, приготовленная с нуля или подогретая в банке, может замедлить движение нейтрофилов в организме. Нейтрофилы - это распространенный тип лейкоцитов.Они помогают защитить ваше тело от инфекции. Когда они двигаются медленно, они больше концентрируются на тех частях тела, которые требуют наибольшего исцеления.

Исследование показало, что куриный суп эффективен для уменьшения, в частности, симптомов инфекций верхних дыхательных путей. Суп с низким содержанием натрия также обладает большой питательной ценностью и помогает поддерживать водный баланс. Независимо от того, как вы себя чувствуете, это хороший выбор.

Мед обладает множеством антибактериальных и антимикробных свойств.Употребление меда в чае с лимоном может облегчить боль в горле. Исследования показывают, что мед также является эффективным средством от кашля. В одном исследовании исследователи обнаружили, что употребление 10 граммов меда перед сном снижает тяжесть симптомов кашля. Сообщается, что дети спали крепче, что также помогает уменьшить симптомы простуды.

Никогда не давайте мед детям младше 1 года, так как он часто содержит споры ботулина. Хотя они обычно безвредны для детей старшего возраста и взрослых, иммунная система младенцев не в состоянии с ними бороться.

Найдите разнообразный мед на Amazon прямо сейчас.

Чеснок содержит соединение аллицин, которое может обладать противомикробными свойствами. Добавление чеснока в свой рацион может уменьшить тяжесть симптомов простуды. Согласно некоторым исследованиям, это может даже помочь вам вообще не заболеть.

Необходимо провести дополнительные исследования потенциальных преимуществ чеснока для борьбы с холодом. А пока добавление чеснока в свой рацион, вероятно, не повредит.

Коренные американцы уже более 400 лет используют травы и корень эхинацеи для лечения инфекций.Его активные ингредиенты включают флавоноиды, химические вещества, оказывающие терапевтическое воздействие на организм. Например, флавоноиды могут укрепить вашу иммунную систему и уменьшить воспаление.

Исследования эффективности травы в борьбе с простудой и гриппом были неоднозначными. Но в одном обзоре говорится, что прием эхинацеи может снизить риск развития простуды более чем на 50 процентов. Это также может уменьшить продолжительность простуды. Если вы здоровый взрослый человек, подумайте о том, чтобы принимать от 1 до 2 граммов корня или травы эхинацеи в виде чая три раза в день не дольше одной недели.

Витамин С играет важную роль в организме и имеет множество преимуществ для здоровья. Наряду с лаймом, апельсинами, грейпфрутами, листовой зеленью и другими фруктами и овощами лимоны являются хорошим источником витамина С. Добавление свежего лимонного сока в горячий чай с медом может уменьшить мокроту, когда вы больны. Также может помочь горячий или холодный лимонад.

Хотя эти напитки не могут полностью избавить вас от простуды, они могут помочь вам получить витамин С, в котором нуждается ваша иммунная система. Получение достаточного количества витамина С может облегчить инфекции верхних дыхательных путей и другие заболевания.

Пробиотики - это «дружественные» бактерии и дрожжи, которые содержатся в вашем организме, в некоторых продуктах питания и добавках. Они могут помочь сохранить здоровье кишечника и иммунной системы, а исследования показывают, что пробиотики могут снизить вероятность заболевания инфекцией верхних дыхательных путей.

Включите в свой рацион пробиотический йогурт, чтобы он был вкусным и питательным источником полезных бактерий. Помимо потенциальных преимуществ для вашей иммунной системы, йогурт - это полезная закуска, которая содержит много белка и кальция.Ищите продукты, на этикетке которых указаны живые бактерии.

Соленая вода

Полоскание горла соленой водой может помочь предотвратить инфекции верхних дыхательных путей. Это также может уменьшить тяжесть симптомов простуды. Например, он может облегчить боль в горле и заложенность носа.

Полоскание горла соленой водой уменьшает и разжижает слизь, содержащую бактерии и аллергены. Чтобы попробовать это средство в домашних условиях, растворите 1 чайную ложку соли в полном стакане воды. Полоскайте им рот и горло.Тогда выплюнь.

Vapor rub

Вам может не понравиться запах, но некоторые старомодные мази для местного применения, такие как паровые мази, по-видимому, уменьшают симптомы простуды у детей старше 2 лет. Всего одно или два применения перед сном помогут избавиться от заложенности дыхательных путей, уменьшить кашель и улучшить сон. Некоторые врачи все чаще призывают родителей избегать применения безрецептурных лекарств от простуды маленьким детям из-за нежелательных побочных эффектов.

Влажность

Грипп легче развивается и распространяется в сухих условиях. Повышение влажности в доме может снизить воздействие этого вируса, вызывающего грипп. Повышенная влажность также может уменьшить воспаление носа, облегчая дыхание во время болезни. Если вы временно добавите прохладный увлажнитель воздуха в спальню, это поможет вам чувствовать себя более комфортно. Это особенно актуально зимой, когда сухое тепло в помещении может усугубить ваши симптомы. Добавление нескольких капель масла эвкалипта также может стимулировать дыхание.

Купите увлажнитель воздуха онлайн и начните дышать легче.

Помните, что воду, используемую в увлажнителях, необходимо менять ежедневно, чтобы предотвратить рост плесени и других грибков. Чтобы добиться того же эффекта без увлажнителя, примите длительный душ или задержитесь в душной ванной.

Теплые ванны

Иногда можно снизить температуру у ребенка, обмыв его теплой губкой. Теплые ванны также могут уменьшить симптомы простуды и гриппа у взрослых. Добавление в воду английской соли и пищевой соды может уменьшить боль в теле.Добавление нескольких капель эфирного масла чайного дерева, можжевельника, розмарина, тимьяна, апельсина, лаванды или эвкалипта также может иметь успокаивающий эффект.

Есть много способов лечения симптомов простуды и гриппа домашними средствами. Некоторые из этих средств могут показаться немного странными, но есть люди и сообщества, которые клянутся их эффективностью. Чтобы узнать больше о самых необычных вариантах, ознакомьтесь с самыми странными средствами лечения простуды со всего мира.

Если вы хотите вообще не заболеть, вам следует активно укреплять свою иммунную систему.Для этого узнайте наши секреты, как никогда не заболеть.

.

10 Домашние средства от простуды

Головная боль. Заложенность носа. Кашель. Высокая температура. Глаза чешутся. Больное горло. Мышечные боли. Если вы похожи на большинство людей, вы слишком хорошо знаете симптомы простуды. Хотя американцы ежегодно тратят миллиарды долларов на посещения врача и лекарства от простуды (от тканей и витамина С до безрецептурных противоотечных средств и травяных чаев), лекарства от простуды нет. К счастью, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы облегчить выздоровление.В этой статье мы обсудим все аспекты простуды, в том числе домашние средства, когда вам следует вызвать врача и как избежать передачи простуды невинным прохожим. Для начала обсудим истоки и причины простуды.

Простуда - это инфекция верхних дыхательных путей, вызываемая одним из сотен различных вирусов. К сожалению, ученые не придумали, как уничтожить эти вирусы. Организму приходится полагаться на собственные естественные защитные механизмы: во время простуды частицы вируса проникают в слизистую оболочку носа и горла и прикрепляются к находящимся там клеткам.Вирусы пробивают дыры в клеточных мембранах, позволяя вирусному генетическому материалу проникать в клетки.

Объявление

За короткое время вирус берет верх и заставляет клетки производить тысячи новых вирусных частиц. В ответ на это вирусное вторжение организм выстраивает свои защитные механизмы: нос и горло выделяют химические вещества, которые зажигают иммунную систему; поврежденные клетки производят химические вещества, называемые простагландинами, которые вызывают воспаление и привлекают борющиеся с инфекцией белые кровяные тельца; крошечные кровеносные сосуды растягиваются, открывая пространство, позволяющее кровяной жидкости (плазме) и специализированным лейкоцитам проникать в инфицированную область; повышается температура тела, усиливается иммунный ответ; и гистамин высвобождается, увеличивая выработку носовой слизи, чтобы улавливать вирусные частицы и удалять их из организма.По мере того как бушует битва с вирусом холода, организм контратакует своей тяжелой артиллерией: специализированными лейкоцитами, называемыми моноцитами и лимфоцитами; интерферон, часто называемый «собственным противовирусным препаратом организма»; и 20 или более белков, которые циркулируют в плазме крови и покрывают вирусы и инфицированные клетки, что облегчает их выявление и уничтожение лейкоцитами. Симптомы простуды на самом деле являются естественным иммунным ответом организма. Фактически, к тому времени, когда вы почувствуете, что заболели простудой, вы, вероятно, уже были инфицированы в течение полутора дней.

Однако после заражения вы можете попытаться облегчить некоторые боли. В следующем разделе мы рассмотрим некоторые домашние средства для облегчения симптомов простуды.

Данная информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации.Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

.

35+ природных средств от простуды и гриппа

Неважно себя чувствуете? Ознакомьтесь с этими более чем 35 натуральными средствами от простуды и гриппа, которые вы можете приготовить из простых ингредиентов на своей кухне.

Неважно себя чувствуете? Или ухаживать за больным ребенком… или, что еще хуже, за мужем, который замерз?

Ознакомьтесь с более чем 35 натуральными средствами от простуды и гриппа. Вы можете приготовить эти натуральные средства из простых ингредиентов со своей кухни, чтобы укрепить вашу иммунную систему, дать естественное облегчение симптомов простуды и гриппа и помочь питать ваше тело, чтобы ускорить выздоровление.

В чем разница между простудой и гриппом?

Грипп и простуда - это респираторные заболевания, но их вызывают разные вирусы. Поскольку эти два типа заболеваний имеют схожие симптомы, может быть трудно определить разницу между ними, основываясь только на симптомах. В общем, грипп хуже, чем простуда, и симптомы более выражены. Простуда обычно мягче, чем грипп. У людей, больных простудой, чаще бывает насморк или заложенность носа. Простуда обычно не приводит к серьезным проблемам со здоровьем, таким как пневмония, бактериальные инфекции или госпитализация.Грипп может иметь очень серьезные сопутствующие осложнения.

Чем отличаются симптомы простуды и гриппа?

Поскольку у простуды и гриппа много общих симптомов, бывает трудно (или даже невозможно) определить разницу между ними, основываясь только на симптомах. Специальные тесты, которые обычно необходимо сделать в течение первых нескольких дней болезни, могут определить, есть ли у человека грипп.

Симптомы гриппа могут включать жар или ощущение лихорадки / озноба, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, боли в мышцах или теле, головные боли и утомляемость (усталость).Симптомы простуды обычно мягче, чем симптомы гриппа. У людей, больных простудой, чаще бывает насморк или заложенность носа. Простуда обычно не вызывает серьезных проблем со здоровьем.

Как долго вы заразны простудой или гриппом?

Как правило, вы заразны за 1 день до появления каких-либо симптомов. Вы остаетесь таким в течение 5-7 дней после того, как почувствуете себя плохо. Дети могут распространять вирус еще дольше, пока не исчезнут все симптомы.

В большинстве случаев вирус распространяется воздушно-капельным путем.Больные люди чихают или откашливают капельки влаги, содержащие вирус гриппа. Они могут путешествовать на высоту до 6 футов. Вы подвергаетесь заражению вирусом гриппа, когда вдыхаете капли или если они попадают вам в рот, нос или глаза. Вы также можете получить его, если коснетесь места, куда падают эти капли - например, стола, стойки или дверной ручки, - а затем коснетесь своего лица. Вирус может жить на твердых поверхностях до 48 часов.

35+ натуральных средств от простуды и гриппа

Об ингредиентах

  • Чеснок - удивительное противовирусное средство, которое может помочь при простуде, гриппе и желудочном гриппе.
  • Мед обладает антибактериальными свойствами и отлично борется с инфекциями. Он отлично помогает при простуде, гриппе, кашле и боли в горле.
  • Куркума богата антиоксидантами и помогает бороться с воспалениями. Он идеален при простуде, заложенности, головной боли и боли в горле.
  • Ягоды бузины богаты витаминами А и С и помогают укрепить иммунную систему организма.
  • Имбирь с высоким содержанием витамина С и магния, отлично помогает при простуде, кашле и заложенности.
  • Лимоны содержат витамин С в соке и антиоксиданты в кожуре.Они обладают антибактериальным и противовирусным действием, что отлично помогает от простуды и гриппа.

Природные средства от простуды

Природные средства от гриппа и желудочного гриппа

Природные средства от кашля

Природные средства для поддержки иммунитета

Природные средства от лихорадки Природные средства от боли в горле

Лучшие советы по натуральным средствам от простуды и гриппа

  • Эти натуральные средства можно приготовить из простых ингредиентов на своей кухне.
  • Избегайте обезвоживания. Вода, сок, прозрачный бульон или теплая лимонная вода с медом помогают ослабить заложенность носа и предотвратить обезвоживание. Избегайте алкоголя, кофе и газированных напитков с кофеином, которые могут усугубить обезвоживание.
  • Остальное. Ваше тело нуждается в исцелении.
  • Добавьте влаги в воздух. Холодный испаритель тумана или увлажнитель может добавить влаги в ваш дом, что поможет уменьшить скопление. Ежедневно меняйте воду и очищайте устройство в соответствии с инструкциями производителя. Не используйте пар, который не помогает и может вызвать ожоги.

Какие ваши любимые натуральные средства от простуды и гриппа?

Еще сообщения, которые могут вам понравиться

Вы пробовали эти природные средства от простуды и гриппа? Не забудьте поставить оценку рецепту и оставить комментарий ниже, чтобы я узнал, как все прошло. Вы также можете ПОДПИСАТЬСЯ НА МЕНЯ на Facebook , Instagram и Pinterest .

Фото: Bigstockphoto.com / BondDLegion, Seva_Blsv

БЕСПЛАТНЫЙ гид по настоящей еде

Ешьте здоровее всего за 7 дней с моим настоящим руководством по еде и курсом электронной почты.Вы узнаете, как легко отказаться от глютена и по-прежнему наслаждаться любимой едой.

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

10 видов применения и преимуществ активированного угля Супер легкий рецепт латте с куркумой (золотой молочный напиток) + приготовление растворимого латте-микса.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.