Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Обструктивный бронхит симптомы и лечение у взрослых народными средствами


Лечение обструктивного бронхита народными средствами в домашних условиях: самые эффективные рецепты

Обструктивный бронхит – сильное воспаление слизистой оболочки бронхов, вследствие чего значительно уменьшается их проходимость. Главная цель лечения – удалить скопившуюся слизь. Лечение обструктивного бронхита народными средствами в совокупности с традиционными методами ускоряет выздоровление.

Эффективность народной медицины

Эффективность лечения бронхита зависит от комплексного подхода к нему. Так как обструкция – это лишь спутник других заболеваний (ОРВИ, аллергии), то нельзя забывать про причину болезни. Ее обязательно надо лечить вместе с обструктивным бронхитом.

Для начала больному необходимо создать соответствующие условия:

Народные средства не заменяют медикаментозного лечения
  • температура в помещении – не выше 21 градуса;
  • влажность – не ниже 60-70%.

При сухом и теплом воздухе лечение будет менее действенным.

Лечиться от бронхита, осложненного обструкцией, исключительно народными средствами вряд ли получится. Они могут выступать помощниками традиционной медицины, ускоряющими выздоровление. Курс лечения назначает врач, с которым следует обсудить включение в него средств народной медицины:

  • настои и отвары;
  • растирания.

Разновидности

Ингаляции

Ингаляции с эфирными маслами

При сухом кашле ингаляция оказывает благотворное действие, однако при обструкции она может вызвать разбухание сгустка мокроты в бронхах. Чтобы выкашлять его, взрослому придется приложить немало усилий. А ребенок, не обладающий развитой грудной мускулатурой, начнет захлебываться и задыхаться.

Для разжижения мокроты более безопасный и действенный способ – пить больше жидкости. Чем чаще больной обструктивным бронхитом пьет, тем лучше. Делать это надо часто по чуть-чуть, во избежание отека.

Настои и отвары

При лечении бронхита из нетрадиционных методов широко применяются отвары и настои из лекарственных растений. Существует множество рецептов приготовления отхаркивающих смесей в домашних условиях. Лечебные травы заготавливаются или приобретаются в обычной аптеке.

Перед применением приобретенных лекарственных растений нужно внимательно ознакомиться с инструкцией на упаковке и проверить срок годности. Несоблюдение правил приготовления отваров и настоев, превышение рекомендуемых доз могут пагубно сказаться на самочувствии.

Для уменьшения обструкции в бронхах рекомендуются:

Отвар из листьев подорожника
  1. Отвар подорожника. У подорожника много полезных свойств. Настой из листьев этого растения хорошо справляется с симптомами бронхита. Чтобы его приготовить, нужно вскипятить 1 литр воды и засыпать в него 3 чайные ложки листьев подорожника. После повторного закипания уменьшить огонь и кипятить еще 10 минут. Дать настояться в течение 24 часов. Процедить и принимать.
  2. Отвар корня первоцвета весеннего. Корень весеннего первоцвета эффективно борется с обструкцией в бронхах. Собирать материал лучше осенью. Корни сушатся, затем измельчаются. Отвар приготовить несложно: измельченный корень первоцвета (20 граммов) развести в 400 мл воды. После закипания варить 10 минут. Затем дать настояться полчаса и процедить. Данный объем выпивается за день. Добавить отвару смягчающее и противовоспалительное свойство поможет медуница. Ее заваривают с корнем первоцвета в соотношении 1:1.
  3. Отвар сбора отхаркивающих трав. Отвар из нескольких трав поможет быстро и мягко избавить от слизи дыхательные пути. Ингредиенты должны присутствовать в сборе в равном количестве: мать-и-мачеха, фенхель, шалфей, укроп душистый, алтей. Две полные чайные ложки смеси заваривать в термосе в течение 2-3 часов. Для детей можно подсластить сахаром или (при отсутствии аллергии) медом.
  4. Настойка из корня солодки. Корень солодки (лакрицы) часто применяется при лечении и предупреждении различных заболеваний. Настойка из солодки – отличное муколитическое средство. Для приготовления потребуются на 1 часть корня лакрицы 5 частей водки. Настаивать сутки, в затемненной стеклянной бутылке. При применении капли разбавляются водой.

    Отвар мандариновой цедры

  5. Отвар мандариновой цедры. Мандарин – вкусный и полезный плод. Его цедра обладает рядом лекарственных свойств. Одно из них – облегчение симптомов при остром обструктивном бронхите. Чтобы приготовить настой, необходимо 50 г засушенной размельченной кожуры залить литром воды. Варить в кастрюле под крышкой 60 минут на самом маленьком огне. После снятия с огня, досыпать еще 50 г цедры. Оставить под крышкой на 2 часа настаиваться. Процедить, перелить в стеклянный сосуд. Хранить настой нужно в холодильнике. Чтобы мандариновая цедра помогла вылечить бронхит, ее требуется принимать по схеме, плавно снижая разовую дозу. Улучшение наступает через несколько часов после первого приема.
  6. Настой багульника болотного. Благодаря эфирным маслам багульник оказывает мягкое муколитическое и противомикробное действия. Так как это ядовитое растение, изготовление и применение настоя из него требует осторожности. Приготовление: чайную ложку багульника размешать в двух стаканах теплой питьевой воды (не горячей). Настоять 8-10 часов под крышкой. После процеживания можно принимать.

Повышать концентрацию или увеличивать рекомендуемую частоту приема настоев крайне нежелательно.

Растирания

Растирание – старый и проверенный годами способ борьбы с обструкцией. Благодаря ритмичным движениям грудная клетка разогревается, кровообращение ускоряется, мокрота в бронхах разжижается и легко выводится.

Для растираний используют специальные лекарственные мази или средства народной медицины. Важно помнить, что растирания не проводятся при высокой температуре у больного.

Для растираний используются:

Барсучий жир
  1. Животный жир. Для лечебного растирания применяется чистый животный жир, например, барсучий. Он содержит большое количество полезных веществ. Предварительно растопив жир, массирующими движениями растереть его по спине или груди. Согревая, он способствует выводу слизи и угнетению воспалительных очагов в дыхательных путях.
  2. Сливочное масло и мед. Сливочное масло пополам с медом используется для компрессов в подогретом виде. Масса не хранится, готовится каждый раз перед нанесением. Как правило, компрессы накладываются перед сном. Смесь растирается по спине или грудной клетке, сверху накрывается х/б тканью и полиэтиленом. Все это закрывается теплой кофтой и оставляется на ночь. Такой компресс следует делать каждый вечер в течение месяца, даже если наступило заметное облегчение симптомов бронхита.
  3. Спирт. Растирание спиртосодержащими жидкостями, например, водкой, ускоряет кровообращение и уменьшает воспаление и отеки. Спиртовое растирание проводится преимущественно перед сном.

Существует заблуждение, что средства народной медицины полностью безопасны и не имеют побочных действий, что настои и отвары можно смело принимать в любых объемах. Это не так. Возможны аллергические реакции, особенно у детей.

Обструктивный бронхит — это серьезное заболевание, требующее врачебного вмешательства. В первую очередь, нужно обсудить с лечащим врачом возможность применения тех или иных народных средств в каждом конкретном случае.

Народные средства при обструктивном бронхите помогают мягко, без вреда для здоровья вывести скапливающуюся в бронхах мокроту, нейтрализовать воспаление и ускорить выздоровление.

Определение, причины, симптомы и лечение

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

У людей с бронхитом наблюдается отек и воспаление бронхов, дыхательных путей, соединяющих рот и нос с легкими.

Симптомы бронхита включают кашель, хрипы и затрудненное дыхание. У людей также могут быть проблемы с удалением густой слизи или мокроты из дыхательных путей.

Бронхит может быть острым или хроническим.Острый бронхит обычно проходит, но хронический бронхит сохраняется и никогда не проходит полностью. Отказ от курения может помочь предотвратить бронхит.

В этой статье рассматриваются причины, симптомы, лечение и профилактика бронхита.

Поделиться на Pinterest У человека, страдающего бронхитом, может быть боль в горле, постоянный кашель и лихорадка.

Бронхит может быть острым или хроническим. Если остро, то случается один раз, а потом человек выздоравливает. Если это хроническое заболевание, оно никогда не проходит, и человек постоянно живет с ним, хотя временами он может становиться лучше и хуже.

Признаки и симптомы острого и хронического бронхита включают:

  • постоянный кашель, который может вызывать слизь
  • свистящее дыхание
  • слабую температуру и озноб
  • чувство стеснения в груди
  • боль в горле
  • боли в теле
  • одышка
  • головные боли
  • заложенный нос и носовые пазухи

У человека с бронхитом может быть кашель, который длится несколько недель или даже несколько месяцев, если для полного заживления бронхов требуется много времени.

Симптомы хронического бронхита могут обостряться регулярно. У многих это происходит в зимние месяцы.

Однако бронхит - не единственное заболевание, вызывающее кашель. Кашель, который не проходит, может быть признаком астмы, пневмонии или многих других заболеваний. Любой человек с постоянным кашлем должен обратиться к врачу для постановки диагноза.

Что вызывает кашель? Узнай здесь.

Острый бронхит

Острый бронхит длится определенное время.Это обычно происходит по аналогии с вирусной инфекцией, такой как простуда или грипп, и может быть вызвано тем же вирусом.

У человека могут быть:

  • кашель со слизью или без нее
  • дискомфорт или болезненность в груди
  • лихорадка
  • легкая головная боль и ломота в теле
  • одышка

Симптомы обычно проходят через несколько дней или недель.

Хронический бронхит

Хронический бронхит имеет симптомы, сходные с симптомами острого бронхита, но это продолжающееся заболевание.

Одно определение гласит, что человек страдает хроническим бронхитом, если у него ежедневный продуктивный кашель в течение как минимум 3 месяцев в году, 2 или более лет подряд.

Национальная медицинская библиотека описывает это как тип хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), при которой из бронхов выделяется много слизи. Оно либо не уходит, либо уходит и продолжает возвращаться.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что человеку, у которого наряду с хроническим бронхитом развивается эмфизема, будет поставлен диагноз ХОБЛ.Это серьезное и потенциально опасное для жизни состояние.

Узнайте больше о ХОБЛ здесь.

Если бронхит вызван вирусной или бактериальной инфекцией, инфекция может быть передана другому человеку воздушно-капельным путем при кашле.

Чтобы снизить риск передачи инфекции, человек должен:

  • часто мыть руки
  • кашлять в ткань
  • проявлять особую осторожность с маленькими детьми, пожилыми людьми и людьми с ослабленной иммунной системой

Узнайте больше о передаче острого бронхита здесь.

Бронхит возникает, когда вирус, бактерии или раздражающие частицы вызывают воспаление бронхов. Курение является ключевым фактором риска, но у некурящих также может развиться бронхит.

Острый бронхит

Острый бронхит может быть вызван:

  • вирусом, например вирусом простуды или гриппа
  • бактериальной инфекцией
  • воздействием веществ, раздражающих легкие, таких как табачный дым, пыль, пары, пары и загрязнение воздуха

Люди имеют более высокий риск развития острого бронхита, если они:

  • заражены вирусом или бактериями, вызывающими воспаление
  • курят или вдыхают пассивное курение
  • страдают астмой или аллергией

Способы лечения Избегайте заражения, включая регулярное мытье рук и избегание дыма и других частиц.

Хронический бронхит

Хронический бронхит возникает в результате многократного раздражения и повреждения тканей легких и дыхательных путей. Самая частая причина - курение, но не все, кто болеет бронхитом, являются курильщиками.

Другие возможные причины включают:

  • длительное воздействие загрязнения воздуха, пыли и паров окружающей среды
  • генетические факторы
  • повторяющиеся эпизоды острого бронхита
  • респираторные заболевания или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) в анамнезе

Воздействие пестицидов может увеличить риск.

Люди, страдающие астмой или аллергией, подвержены более высокому риску обоих типов заболевания. Лучший способ избежать хронического бронхита - отказаться от курения.

Врач может посоветовать человеку с бронхитом:

  • отдых
  • пить жидкости
  • принимать безрецептурные (OTC) лекарства, такие как ибупрофен

Прием безрецептурных лекарств поможет облегчить кашель и облегчить любое заболевание. сопутствующая боль. Со временем острый бронхит пройдет, часто без лечения.

Симптомы хронического бронхита могут исчезнуть или улучшиться на время. Однако они вернутся или снова станут хуже, особенно если будет воздействие дыма или других факторов.

Варианты, которые могут помочь, включают:

Лекарство от кашля : Кашель полезен для удаления слизи из бронхов, но лекарства могут помочь, например, ночью.

Лекарства от кашля можно приобрести в Интернете.

Прием меда : Прием 2 ложек меда может облегчить симптомы кашля.

Использование увлажнителя : Он может разжижить слизь, улучшить поток воздуха и уменьшить хрипы.

Бронходилататоры : Они открывают бронхи и могут помочь избавиться от слизи.

Муколитики : Разжижают или разжижают слизь в дыхательных путях, облегчая откашливание мокроты.

Противовоспалительные и стероидные препараты : они могут помочь уменьшить воспаление, которое может вызвать повреждение тканей.

Кислородная терапия : В тяжелых случаях человеку может потребоваться дополнительный кислород для облегчения дыхания.

Какое домашнее средство лучше всего от бронхита? Узнай здесь.

Поведенческие средства правовой защиты

Другие стратегии лечения бронхита включают следующее:

  • удаление раздражителя легких, например отказ от курения
  • упражнения для укрепления мышц грудной клетки, чтобы помочь дыханию
  • улучшение техники дыхания с помощью легочной реабилитации

Выполнение дыхательных упражнений, таких как дыхание поджатыми губами, может помочь замедлить дыхание и сделать его более эффективным.

Следует ли людям заниматься спортом при бронхите? Узнай здесь.

Антибиотики

Если острый бронхит возник в результате бактериальной инфекции, врач может назначить антибиотики. В некоторых случаях прием антибиотиков также может помочь предотвратить вторичную инфекцию.

Однако эти препараты не подходят для людей с вирусом.

Большинство врачей не назначают антибиотики, если они не установили бактерии как причину заболевания. Одна из причин этого - беспокойство по поводу устойчивости к антибиотикам, так как чрезмерное использование антибиотиков затрудняет долгосрочное лечение инфекции.

Узнайте больше об антибиотиках, их использовании и проблеме устойчивости к антибиотикам.

Врач проведет медицинский осмотр, используя стетоскоп, чтобы выслушать необычные звуки в легких.

Они также могут спросить человека о:

  • их симптомах, и особенно о кашле
  • их истории болезни
  • любых недавних приступах простуды или гриппа
  • курят ли они
  • воздействия вторичного дыма, пыли, паров, или загрязнение воздуха

Врач также может:

  • взять мазок мокроты для проверки на бактерии или вирусы в лаборатории
  • проверить уровень кислорода в крови человека
  • порекомендовать рентген грудной клетки, исследование функции легких , или анализы крови

Наиболее частым осложнением бронхита является пневмония.Это может произойти, если инфекция распространяется дальше в легкие. У человека с пневмонией воздушные мешки в легких заполняются жидкостью.

Пневмония чаще развивается у пожилых людей, курильщиков, людей с другими заболеваниями и любого человека с ослабленной иммунной системой. Это может быть опасно для жизни и требует медицинской помощи.

Узнайте больше о пневмонии.

Большинство людей с бронхитом могут вылечиться дома с помощью отдыха, противовоспалительных препаратов и большого количества жидкости.

Тем не менее, человеку следует обратиться к врачу, если у него есть:

  • кашель, который продолжается более 3 недель
  • лихорадка, которая продолжается 3 дня или дольше
  • кровь в слизи
  • учащенное дыхание, боли в груди или и то, и другое
  • сонливость или спутанность сознания
  • повторяющиеся или ухудшающиеся симптомы

Любой человек с существующим заболеванием легких или сердца должен обратиться к врачу, если у него начнутся симптомы бронхита.

Не всегда можно предотвратить острый или хронический бронхит, но несколько вещей могут снизить риск.

К ним относятся:

  • отказ от курения или отказ от курения
  • отказ от раздражителей легких, таких как дым, пыль, пары, пары и загрязнение воздуха
  • ношение маски, закрывающей нос и рот при высоких уровнях загрязнения
  • стирка руки часто, чтобы ограничить воздействие микробов и бактерий
  • спрашивать о вакцинации для защиты от пневмонии и гриппа

Узнайте больше о гриппе и способах его предотвращения.

Острый бронхит - обычное заболевание.Это может быть неудобно, но обычно проходит само в течение нескольких дней.

Хронический бронхит - хроническое заболевание. Если человек курит и продолжает курить, у него могут развиться ухудшение симптомов, эмфизема и ХОБЛ. Все эти состояния могут быть опасными для жизни.

Любой, кто обеспокоен возможными симптомами бронхита, должен обратиться к врачу.

Q:

Некоторые люди говорят, что вам не следует принимать лекарства от кашля, потому что кашель помогает избавиться от мокроты.Стоит или не стоит им пользоваться?

A:

Существуют разные виды лекарств от кашля.

Некоторые лекарства от кашля являются противокашлевыми или подавляющими средствами, такими как декстрометорфан. Примерами являются OTC Robitussion или Triaminic. Другие лекарства от кашля - это отхаркивающие средства, которые побуждают вас кашлять. Примерами являются безрецептурный Муцинекс или другие типы Робитуссина.

Если кашель не дает вам уснуть по ночам, возможно, вы захотите использовать подавляющее средство от кашля. Если вы хотите откашлять мокроту, то вам должно помочь отхаркивающее средство.

Alana Biggers, M.D., MPH Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Лечение традиционными и народными средствами

В наши дни люди подвергаются воздействию большого количества неблагоприятных для здоровья факторов. Это плохая экология, загазованность воздуха, курение, вирусные инфекции. Все эти явления могут стать виновниками такого крайне неприятного заболевания, как обструктивный бронхит у взрослых. Лечение патологии нужно начинать как можно раньше. В противном случае могут развиться серьезные осложнения.

Характеристика заболевания

Изначально необходимо понять, что собой представляет обструктивный бронхит у взрослых.Что это? Это достаточно серьезная патология. Он характеризуется прогрессирующим сужением дыхательных путей. Это состояние, к сожалению, практически необратимо. Заболевание связано с различными заболеваниями мелких дыхательных путей. Кроме того, для него характерна эмфизема - процесс, разрушающий паренхиму легких.

Подобные явления провоцируют появление вредных веществ, пыли, табачного дыма, с которыми больной сталкивается ежедневно. В результате у такого человека начинает развиваться воспалительная реакция.

Иногда заболевание протекает в хронической форме (ХОБЛ). Это крайне тяжелое и тяжелое состояние. В конце концов, ХОБЛ - неизлечимое хроническое заболевание. Прием лекарственных препаратов по традиционным рецептам помогает замедлить развитие патологии и значительно улучшить состояние пациента.

Однако не стоит недооценивать значарианские рецепты. Средства народной медицины в лечении этого заболевания играют очень важную роль. Известны случаи, когда пациенты выздоравливали, применяя в качестве лекарств травы, настои и отвары.

Причины заболевания

Что приводит к развитию у взрослых такого заболевания, как обструктивный бронхит? Симптомы и лечение, а также факторы, провоцирующие патологию, безусловно, заслуживают особого внимания, но не стоит забывать о причинах развития заболевания, так как известно, что любое заболевание легче предотвратить, чем лечить.

Для патологии характерно сужение дыхательных путей. В результате у мокроты нет выхода. Это состояние часто приводит к развитию воспалительного процесса в легких.

Виновниками заболевания являются:

  1. Частые простуды.
  2. Хронические формы заболеваний носоглотки.
  3. Плохая экология.
  4. Курение.
  5. Опасные условия на рабочем месте. Человек с воздухом вдыхает частички веществ, способствующих развитию болезни.
  6. Наследственность. Если у кого-то в семье есть обструктивный бронхит, патология может развиться у родственников. При появлении первых симптомов недуга следует немедленно обратиться к врачу.

Характерная симптоматика

Медики утверждают, что даже на начальной стадии можно заподозрить обструктивный бронхит у взрослых. Симптомы и лечение патологии лучше всего обсудить с врачом. Ведь самостоятельно поставить диагноз, а тем более подобрать терапию, бывает очень опасно.

Проявление симптомов заболевания зависит от причины, вызвавшей заболевание.

Если в результате вирусной инфекции развивается острая форма заболевания, то у пациента обычно наблюдается следующая клиническая картина:

  1. Кашель.Первая сухая, со временем начинается выделение мокроты. При остром бронхите продолжительность кашля составляет от одной до двух недель. Если долго не проходит, то, скорее всего, бронхит перешел в хроническую форму.
  2. Очень высокая температура (достигает 39 градусов).

Если острый бронхит возникает в результате бактериальной инфекции, его можно принять за простуду. Ведь симптомы очень напоминают такие недуги: низкая температура, влажный кашель, общее состояние слабости.

Острый обструктивный бронхит можно вылечить за неделю. Конечно, если вовремя поставить диагноз и провести правильную терапию.

При хроническом обструктивном бронхите у взрослых симптомы патологии следующие:

  • постоянный кашель, хуже по утрам;
  • температура тела в основном нормальная;
  • Развивающаяся одышка, поддающаяся лечению только на ранней стадии.

Диагностика заболевания

Очень важно своевременно диагностировать бронхит (обструктивный) у взрослых.Лечение и диагностику проводит врач-пульмонолог.

Для определения точной патологии используются следующие исследования:

  • иммунологические тесты;
  • общие анализы мочи и крови;
  • бронхоскопия;
  • прослушивание фонендоскопа легких;
  • Исследование мокроты и промывание дыхательных путей;
  • томография легких;
  • Рентген.

Лечение: общие рекомендации

Как быть в том случае, если диагноз «обструктивный бронхит» у взрослых подтвержден? Как лечить патологию?

Пациенту необходимо максимально защитить себя от негативного воздействия окружающей среды и других обстоятельств, которые могут ухудшить его здоровье.

Для этого вам необходимо сделать следующее:

  1. Регулярно принимать лекарства и средства народной медицины.
  2. Отказаться от курения, в том числе пассивного.
  3. Старайтесь не находиться в местах с загрязненным или загрязненным воздухом.
  4. Применяйте профилактические меры для защиты от инфекций. Старайтесь избегать многолюдных мест, принимайте препараты для укрепления иммунитета.
  5. Часто проветривать помещения, совершать прогулки.
  6. Занимаюсь дыхательной гимнастикой.
  7. Соблюдайте правильную диету.Употребление в пищу продуктов, богатых белком, калием, витамином С, кальцием. Обратите внимание: молочные продукты, способствующие образованию мокроты, противопоказаны.
  8. Пейте много жидкости (негазированной).
  9. Постарайтесь не солить пищу.

Медикаментозная терапия

Если диагностирован обструктивный бронхит у взрослых, лечение назначает исключительно врач (впрочем, как и в любом другом случае и при любом другом заболевании). И только после комплексного обследования пациента.

Обычно назначают следующие медикаменты:

  1. Для разжижения мокроты и расширения альвеол используются препараты Тербуталин и Сальбутамол.
  2. Для лучшего отделения мокроты и снятия кашля рекомендуются препараты «Амброксол», «АЦЦ», «Бромгексин».
  3. Антибиотики (таблетки или уколы): «Эритромицин», «Амоксицилин», «Азитромицин».
  4. Гормональные препараты назначают редко. Их рекомендуют только в том случае, если другие лекарства не помогают.
.

Домашние средства и время обращения к врачу

Некоторые люди находят следующие домашние средства и изменения образа жизни полезными при бронхите:

1. Достаточно отдыхать

Поделиться на Pinterest Хороший ночной сон может восстановить поврежденные ткани, повысить уровень энергии и способствовать выздоровлению от бронхита.

Один из основных симптомов бронхита - утомляемость. Инфекция и непрекращающийся кашель могут вызвать сильную усталость.

Исследования показали, что сон может укрепить иммунную систему и помочь вылечиться от инфекции.

Сон помогает организму восстанавливать поврежденные ткани и генерировать новые ткани, выделять важные гормоны и восстанавливать энергию.

Чтобы лучше уснуть, используйте больше подушек, чтобы поднять голову. Это положение для сна может помочь успокоить дыхание и очистить грудь от слизи.

Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует взрослым спать 7-8 часов в день, а детям - 10-12 часов в день. Достаточное количество сна поможет бороться с инфекцией и поможет вылечиться от бронхита.

2. Употребление достаточного количества жидкости

Бронхит - это инфекция нижних дыхательных путей, дыхательных путей и легких. Врачи часто советуют людям с респираторными инфекциями увеличить потребление жидкости.

Люди с бронхитом могут обезвоживаться из-за повышенной потери жидкости из-за лихорадки, учащенного дыхания, насморка, рвоты и диареи. Обезвоживание может вызывать головокружение, спутанность сознания, головную боль и еще больший дискомфорт во рту и горле.

Достаточное количество жидкости при бронхите может помочь:

  • избежать обезвоживания
  • уменьшить густоту слизи
  • ослабить носовую слизь
  • увлажнить горло

Жидкость может включать воду, сок, травяной чай, суп и воду в продуктах питания ,

Однако исследования не подтвердили или не опровергли рекомендацию увеличить количество жидкости при респираторных инфекциях, таких как бронхит. Однако гидратация компенсирует потерю жидкости.

3. Использование увлажнителя

Увлажнители повышают уровень влажности в помещении, выделяя водяной пар или пар.

Низкая влажность и низкие температуры связаны с увеличением инфекций дыхательных путей. Низкая влажность также может раздражать носовые ходы и горло, вызывать зуд в глазах и сухость кожи.

Вдыхание нагретого и увлажненного воздуха может помочь разжижить слизь и способствовать ее оттоку.

Различные увлажнители можно приобрести в Интернете.

Люди, использующие увлажнитель, должны следить за тем, чтобы за устройством правильно ухаживали и контролировали уровень влажности. Грязные увлажнители воздуха являются рассадником плесени или бактерий. Слишком высокая влажность может вызвать проблемы с дыханием, а также спровоцировать вспышки аллергии и астмы.

Люди без увлажнителя могут увеличить количество воды в воздухе, кипятя ее на плите в течение 5 минут каждый час.Они также могут добавить несколько капель эфирных масел перечной мяты или эвкалипта и повесить голову на миску или кастрюлю с кипящей водой на несколько минут, чтобы облегчить симптомы. Накинув полотенце на голову, вы сохраните влагу.

4. Отказ от курения

Курение - основная причина хронического бронхита. Отказ от курения и отказ от пассивного курения могут улучшить качество жизни человека.

Курение повреждает бронхи и нарушает защиту организма от инфекций.Вдыхание дыма может вызвать сильные приступы кашля, если у человека бронхит.

Полный отказ от курения или сокращение количества курящих ограничивает повреждение бронхов и способствует более быстрому заживлению. У человека, который бросает курить, меньше шансов заболеть острым бронхитом в будущем.

Людям также следует держаться подальше от других раздражителей, которые могут вызвать бронхит, таких как пыль, химические вещества в бытовых товарах и загрязнение воздуха. Фильтры в системах кондиционирования и отопления следует менять в соответствии с рекомендациями производителей.

5. Соблюдение здоровой диеты

Для облегчения симптомов бронхита и управления состоянием Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует изменить образ жизни, в том числе придерживаться здоровой диеты.

Здоровая диета состоит из фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также нежирного мяса, птицы, рыбы, бобов, яиц и орехов. Он также включает обезжиренные или обезжиренные молочные продукты и ограничивает насыщенные и трансжиры, холестерин, соль и добавленные сахара.

Здоровое питание поддерживает работу иммунной системы человека. Несоблюдение сбалансированной диеты может привести к нарушению иммунных функций человека. Это повреждение вызвано недостаточным поступлением энергии и макроэлементов, а также недостатком определенных микроэлементов.

6. Лечение болей в теле

Прием безрецептурных лекарств, таких как аспирин, ацетаминофен или ибупрофен, может помочь облегчить симптомы бронхита, такие как лихорадка, головная боль, боли и боли.

Аспирин не следует давать детям или подросткам без рекомендации врача из-за риска развития синдрома Рейе.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен, могут быть опасны для людей, страдающих астмой, и их следует избегать.

7. Избегайте безрецептурных средств от кашля

Поделиться на Pinterest Мед и чай с лимоном могут быть столь же эффективны, как и отпускаемые без рецепта лекарства от кашля, для уменьшения сухого кашля.

Существует два основных типа безрецептурных лекарств от кашля:

  • Средства от кашля, которые уменьшают сухой кашель, блокируя кашлевой рефлекс.
  • Отхаркивающие средства от кашля, которые разжижают и выводят слизь от влажного кашля, а также смазывают дыхательные пути.

Не рекомендуется использовать средства для подавления кашля при кашле с выделением слизи. Когда слизистая оболочка бронхов воспаляется раздражителями, выделяется избыток слизи, вызывая частый кашель. Откашливание слизи помогает удалить раздражители из легких и дыхательных путей.

В Кокрановском обзоре 2014 г. не было обнаружено убедительных доказательств за или против эффективности безрецептурных лекарств от кашля.

Существует мало свидетельств того, что лекарства от кашля более эффективны, чем домашние средства. Домашнее средство из меда и лимона, вероятно, даст тот же результат.

Не рекомендуется давать мед младенцам до 12 месяцев из-за риска развития детского ботулизма.

8. Дыхание через сжатые губы

Люди с хроническим бронхитом часто дышат быстро. Метод дыхания, называемый дыханием поджатыми губами, может помочь замедлить ритм дыхания и контролировать одышку.

Метод работает за счет уменьшения частоты вдоха, что позволяет держать дыхательные пути открытыми в течение более длительного периода. Поскольку дыхание поджатой губой позволяет большему количеству воздуха поступать в легкие и выходить из них, оно позволяет человеку быть более физически активным.

Чтобы дышать через сжатые губы, человек должен сначала сделать вдох через ноздри на два счета. Затем они должны медленно и осторожно выдохнуть через слегка поджатые губы, как будто собираясь кого-то поцеловать, считая до четырех.

9.Успокаивает боль в горле

Распространенным симптомом бронхита является боль в горле. Есть много способов успокоить боль в горле, в том числе:

  • полоскание соленой водой
  • пить холодную или теплую жидкость
  • есть прохладную и мягкую пищу
  • рассасывать леденцы, леденцы, кубики льда или ледяные леденцы. Пастилки можно приобрести в аптеках или в Интернете.
  • с использованием безрецептурных пастилок и спреев, которые можно приобрести в Интернете.
  • Принятие безрецептурных болеутоляющих

Воспитатели не должны давать детям младше 4 лет что-нибудь маленькое и трудное для сосания из-за риска удушья.

10. Прием пищевых продуктов и пищевых добавок

Есть некоторые свидетельства того, что добавки могут быть полезны людям с бронхитом. При выборе добавок людям следует посоветоваться с врачом. Некоторые добавки взаимодействуют с лекарствами или имеют побочные эффекты.

N-ацетилцистеин (NAC) является производным аминокислоты L-цистеина. Один обзор показал, что NAC может помочь предотвратить внезапное ухудшение симптомов хронического бронхита.

Пробиотики - это живые микроорганизмы.Считается, что при употреблении в пищу или в качестве добавок они поддерживают или восстанавливают полезные бактерии в пищеварительном тракте.

Пробиотики могут регулировать иммунную систему. Доказано, что пробиотики лучше, чем плацебо, предотвращают инфекции дыхательных путей и могут оказывать положительное влияние на продолжительность и тяжесть симптомов острого бронхита.

Различные пробиотические добавки можно купить в магазинах здорового питания и в Интернете.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.