Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Обильные месячные что делать народные средства


Как остановить месячные кровотечения в домашних условиях, если они уже начались

Выделения крови при менструации – это предусмотренное природой явление организма. Любые попытки вмешаться в этот процесс, чтобы остановить его досрочно, могут сказаться пагубным образом. Если же имеются явления патогенного характера, то рекомендации специалистов могут допустить какое-либо вторжение. Многие не знают, как остановить месячные, однако есть способы, которые в этом помогут. Как правило, они совершенно безвредны, но экспериментировать не всегда стоит. Некоторые сильные средства при долгих месячных прописываются по назначению доктора после консультации.

Почему долго идут месячные

Если менструальное кровотечение продолжается необычно долго, виной тому может быть как нечто невинное, наподобие стресса, так и серьезная проблема в виде венерической болезни. Имеются и другие причины долгих месячных, среди которых:

  • миома матки;
  • аномалии в работе органов малого таза;
  • гормональный сбой в производстве организмом гормона прогестерона, благодаря которому кровотечение и должно останавливаться.

Нарушение нормальной работы яичников, лишний вес, курение, злоупотребление алкоголем, плохое питание, обилие кофе могут привести к проблемам эндокринной и половой систем, влияющих на течение месячных. Нередко подобное явление отмечается после родов, аборта, прерывания беременности, при климаксе. Долгие месячные возникают после рождения ребенка? Следует обратиться к доктору для консультации, поскольку причины могут иметь и другой характер, в том числе угрожающий здоровью.

Можно ли остановить месячные безопасно для организма

Во время месячных происходит увеличение объема слизистой оболочки матки, которая готовится к тому, чтобы принять зародыш. Если стенка матки не принимает его, то гормоны перестают влиять на формирование слизистой, происходит его отторжение. Кровеносные сосуды лишаются покрытия и начинают кровоточить. Если отторжения оболочки не произойдет (нет нормальных месячных), она не выйдет наружу – а это опасно для здоровья. Иногда в матке даже образуются сгустки крови, и тогда врач прописывает лекарство, чтобы детородный орган стал сокращаться, исторгая все ненужное.

Если вы задумались над тем, как приостановить месячные, то имейте в виду – их отсутствие приведет к тому, что омертвевшая ткань оболочки станет подходящей средой для увеличения количества бактерий. Это часто приводит к воспалительным процессам и другим опасным для жизни моментам. Однако в определенных случаях (например, по медицинским показаниям), у женщины возникает необходимость сделать так, чтобы долгие месячные быстрее закончились, и она готова использовать для этого любые средства.

Нужно помнить, что частое вмешательство в менструальный цикл приводит к проблемам и развитию гинекологических заболеваний. Один же успешный раз по остановке месячных здоровью существенного вреда не нанесет. Но самостоятельность все равно лучше не проявлять. В некоторых случаях прерывание долгих месячных может посоветовать гинеколог. Если возникнет срочная необходимость, врач распишет курс препаратов и расскажет, как остановить кровотечение из матки.

Способы остановки кровотечения при месячных

Есть способы, которые помогают нормализовать цикл. Давайте рассмотрим, как остановить долгие месячные:

  1. Прием оральных контрацептивов воздействует на гормональную систему и на сам цикл. Их употребление приводит к сокращению времени и объема вагинального кровотечения.
  2. Гормональные противозачаточные средства позволяют сделать менструальный цикл более точным. Внешняя подпитка гормонами в совокупности с теми, которые вырабатываются организмом, приведет к тому, что месячные станут менее обильными и более короткими.
  3. Физические упражнения и регулярные интимные контакты оказывают самое благоприятное действие на продолжительность и обильность месячных.
  4. Правильное питание тоже немаловажно. Если вы принуждаете себя к строгой диете, то выделения могут быть дольше и сильнее.
  5. Имеются некоторые народные средства, способные ускорить или задержать наступление месячных и сделать их не такими сильными.
  6. В качестве профилактики сильных, долгих месячных уместно употребление оказывающего благоприятное воздействие на яичники витамина Е.

Медикаментозные методы

Женщины часто принимают кровоостанавливающие таблетки при месячных, которые призваны повлиять на свертываемость крови, или гормональные препараты, которые нормализуют цикл. При желании остановить долгие месячные, лучше проконсультироваться с врачом. Лекарственные препараты часто влияют на работу яичников, приведя к гормональному сбою, еще возможен риск возникновения тромбозов. Давайте рассмотрим, как быстро остановить месячные, если они долго идут.

Оральные контрацептивы

Оральные контрацептивы часто используют для того, чтобы прекратить долгие критические дни. Если женщина уже пьет комбинированный ОК и он является монофазным, то лучшим вариантом будет не прекращать его прием, а после окончания одного блистера приступать к другому. Оральный контрацептив оказывает предохраняющее действие помимо нормализации месячных. Если препарат является трехфазным, то нужно выбрать из следующей пачки только таблетки третьей фазы и помнить, что это снизит качество действия контрацептива. Через пару дней после окончания приема ОК начнутся месячные.

Имеются и другие показания для приема оральных контрацептивов без паузы, к таким относится эндометриоз. Самовольное употребление препаратов с целью остановить или смягчить долгие месячные может привести к кровотечению в матке. Для предотвращения этого следует делать недельные перерывы. Нужно принимать во внимание индивидуальные особенности, требующие точного подбора препарата для остановки долгих месячных.

Противозачаточные таблетки

Противозачаточные таблетки помогут отсрочить наступление месячных, для чего не нужно делать паузу между упаковками и начинать новую сразу же по окончании первой. Не лишним будет учитывать противопоказания и индивидуальные особенности. Противозачаточные таблетки при долгих месячных должен выписывать доктор, ведь проблемы с печенью, тромбы и диабет могут стать препятствием на пути такого лечения.

Лекарственные препараты

Женщины часто принимают кровоостанавливающие препараты при маточных кровотечениях, которые влияют на свертываемость крови. Для остановки долгих месячных в настоящее время употребляются такие препараты, как «Дюфастон», «Транексам», «Дицинон», «Викасол». Последний – это искусственно синтезированный витамин К, отвечающий за образование протромбина и свертываемость крови. Низкий уровень протромбина часто является причиной обильного менструального кровотечения.

  • Если принять препарат «Викасол» в первый день месячных, то процесс можно на некоторое время остановить.
  • «Дюфастон» является прогестероновым препаратом, искусственным нестероидным гормоном. Он не меняет свертываемость крови, что сводит к минимуму возможный вред для организма при остановке долгих месячных.
  • «Транексам» – одно из самых современных средств. Выпускается в виде инъекций (делаются кровоостанавливающие уколы при долгих месячных) и в таблетках. Употребление препарата для остановки долгих месячных делает кровянистые выделения из влагалища менее сильными.

Ни один препарат не является волшебной палочкой и не может полностью избавить женщину от обильного и долгого месячного кровотечения – он только слегка и временно облегчает положение. Чтобы понять причину долгих месячных, следует пройти обследование на предмет гормонального дисбаланса и других параметров, после которого гинеколог сможет назначить необходимые для лечения препараты, а обезболить женщину легко анальгином.

Народные средства

Многие задумывались над тем, как остановить маточное кровотечение в домашних условиях. Пока самый безопасный способ регуляции месячного цикла – это народная медицина. Травы и некоторые продукты, подаренные природой, благодаря влиянию на кровеносные сосуды, воздействуют на прохождение месячных. Сборы травок примечательны тем, что не вызывают аллергии. Народные средства не смогут полностью остановить месячные, но возможно отсрочить или отодвинуть на пару дней их начало и уменьшить срок. Давайте рассмотрим, чем остановить маточное кровотечение в домашних условиях.

Петрушка

Мелко порубленную петрушку (не кучерявую, а обычную) нужно залить кипяченой водой и подержать три часа. За семь дней до того, как должны начаться месячные, начните пить микстуру три раза в день по половинке кружки на голодный желудок. Используется только свежая пряная трава, сушеная будет иметь иное воздействие, потому не годится в таком случае.

Крапива

С давних времен отвар из крапивы используется как кровоостанавливающее средство. Для этого приготовления нужно пол-литра кипятка и четыре-пять ложек сухой крапивы. Залив ее водой, несколько минут подержите на водяной бане, а затем подождите минут 30, пока отвар настоится. Пить по половинке чашки микстуры три раза в день перед тем, как соберетесь есть. Продолжительность месячных удастся сократить.

Лимон

Оттянуть приход месячных может помочь лимон. Этот способ пригоден только для тех, кто не имеет язвенной болезни желудка. За несколько дней до прихода месячных начните употреблять лимон. Не забудьте, что увлекаться и проявлять чрезмерное усердие не стоит, большое количество этого солнечного фрукта может нанести вред пищеварительной системе. Лимон позволит месячным начаться на несколько дней позже.

Мед

Мед поможет, если вы хотите, чтобы месячные пришли немного раньше. Примерно за неделю до того, как должна начаться менструация, следует начать есть пчелиную сладость в больших количествах, это должно помочь. Не стоит разбавлять мед чаем, так он теряет свои свойства. Легко заменить жидкие сорта сотами, а вот другие продукты пчеловодства не подойдут.

Видео

Как отличить месячные от кровотечения? Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Обильные месячные после дюфастона: что делать?

перейти к содержанию
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Закрыть меню
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье
  • Аллергия
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон

Выбор редакции

Полезный барсучий жир: употреблять при кашле - народные рецептыМинимально физические глаза помогут улучшить зрение Рыбакин Артур: биография и фотоАлтайские бальзамы - настоящие сокровища матери-природыЛазерное обрезание крайней плоти: где они делают, плюсы и минусыЧем нужны брекеты? Детский дерматолог, Казань: адреса, отзывы пациентов, как добраться.

Причины обильных менструаций со сгустками крови, что делать

В норме за весь период менструального кровотечения у женщины должно быть 150-160 мл крови. Превышение этого объема гинекологи называют гиперменореей или меноррагией. По статистике обильные месячные со сгустками крови поражают около 35% женщин, но это лишь фиксированное количество пациенток.

Не все обращаются за помощью к врачу, на самом деле их гораздо больше. Помимо чрезмерного кровотечения, гиперменорея также характеризуется другими побочными эффектами:

  1. Боль во время менструации. В основном это тянущие и схваткообразные ощущения внизу живота. Они связаны с тем, что толщина эндометрия отслаивается от стенок матки. В результате раневая поверхность получается довольно обширной.
  2. Слабость , в отдельных случаях потеря трудоспособности. Симптом является следствием анемии, возникающей в период обильных менструаций.
    Головокружение, возникающее при резком изменении положения тела, повороте или наклоне.При особо сильной кровопотере головокружение может ощущаться даже в положении лежа на спине.
  3. Ощущение тяжести , давления в малом тазу. Это происходит из-за усиленного притока крови к матке. Ощущения усиливаются, если женщина долго стоит неподвижно, и исчезают, если она ложится.

Содержимое

  • 1 Причины гиперменореи
  • 2 Обильные месячные со сгустками
  • 3 Обильные ежемесячные выделения после родов
  • 4 Обильные выделения после задержки менструации
  • 5 Что делать, если у меня много менструаций сгустки крови?
    • 5.1 Лечебная терапия
    • 5.2 Применение лекарственных трав
  • 6 Что нельзя делать при обильном ежемесячном обильном количестве

Причины гиперменории

Чтобы выяснить, почему мужчинам с обильным ежемесячным состоянием необходимо проводить обследование эндокринной системы и органы репродуктивной системы. Обычно появлению гиперменории способствуют несколько факторов:

Гиперплазия эндометрия - чрезмерное разрастание внутреннего слизистого слоя матки толщиной до 20 мм.Причем патологически измененный эндометрий может наблюдаться как на всей поверхности слизистой оболочки, так и в отдельных ее частях (полиповидные выросты).

Полип шейки матки - опухоль ярко-красного цвета, имеющая пористую структуру. Появляется на поверхности цервикального канала. Во время месячных полипы незначительно увеличиваются за счет увеличения притока крови к малому тазу.

Миома матки - доброкачественная опухоль миометрия (мышечного слоя).Гиперменорея характерна, в основном, для подслизистых миом, поскольку они травмируются каждый раз, когда эндометрий отслаивается от матки.

Внутриматочная спираль - включает имплантацию в стенку матки небольшого медного устройства. Одним из побочных эффектов этого противозачаточного средства является появление обильных менструаций.

Гормональный сбой - сильное кровотечение может быть вызвано недостатком или избытком любого гормона в организме женщины. Часто меноррагия появляется на фоне приема оральных контрацептивов.

Обильные менструации со сгустками

Обильные менструации из-за внутриматочной спирали или гормонального сбоя - это кровотечение однородной консистенции. Но у некоторых женщин бывают обильные менструации со сгустками крови и слизи, причиной которых является отторжение эндометрия, имеющего толщину более 16 мм.

Слизистый слой, отделяющийся от стенок матки, накапливается и образуется в виде комков разного размера (до 25 мм).Это состояние не опасно, поэтому лечение не проводится. При повышении температуры могут образовываться сгустки.

Но в данном случае это просто свернувшаяся кровь, а не эндометрий. Они имеют небольшие размеры и не становятся постоянным явлением при каждой обильной менструации.

Если сгустки превышают размер 25 мм в диаметре, то это повод для предупреждения и консультации с врачом. Часто такой симптом указывает на наличие эндометриоза, который необходимо лечить, особенно если планируется будущая беременность.

Большие сгустки могут блокировать выход слизи и крови из цервикального канала - это чревато воспалительными процессами в полости матки.

Обильные ежемесячно после рождения

После прекращения работы репродуктивной системы женская репродуктивная система начинает работать так же, как и до рождения ребенка. Происходит созревание доминантного фолликула, овуляция и последующая менструация.

В некоторых случаях женщины замечают появление очень обильных менструаций после родов.

Причины этого состояния могут быть следующие:

  1. Матка не сморщилась до прежних размеров. Это чревато тем, что в ее полости во время менструации застаивается кровь и отслаивается эндометрий, что провоцирует большую кровопотерю.
  2. Полость матки или шейка матки во время родов были сильно повреждены. Поэтому всякий раз, когда слизистый слой отторгается под действием гормонов, место повреждения снова начинает кровоточить.
  3. Осложненная эктопия шейки матки.Патология образуется при родах из-за смещения цилиндрического эпителия цервикального канала. В норме эктопия протекает бессимптомно, но если она отягощена воспалительным процессом, то провоцирует обильные менструации.
  4. Инфекционное воспаление полости матки и придатков. Во время родов могут быть занесены болезнетворные бактерии. Они не только вызывают сильное менструальное кровотечение, но и провоцируют появление спаек. Инфекция также может вызвать обильные белые выделения перед менструацией.

Появление гиперменореи в послеродовом периоде - это всегда повод обратиться к врачу.

В этом случае использовать народные средства для уменьшения кровопотери слишком опасно, ведь необходимо выяснить причину обильных выделений.

Самолечение может устранить симптомы опасных послеродовых заболеваний, но не избавит от этих болезней, течение которых может стать латентным.

Обильные выделения после задержки менструации

Задержка менструации может произойти из-за гормонального сбоя.Однако через месяц после него должен выйти нормальный объем. Скудные выделения укажут на слишком тонкий эндометрий и низкий уровень эстрогенов в крови.

Но обильные месячные после задержки могут быть симптомом более опасного заболевания - гиперплазии эндометрия.

Это патологическое состояние внутреннего слоя слизистой оболочки матки необходимо вовремя выявить и начать лечение. В противном случае гиперплазия может переродиться в злокачественную опухоль.

Что мне делать, если у меня много менструаций со сгустками крови?

Существуют медикаментозные и популярные способы уменьшения кровотечения.Если меноррагия - единичный случай, а все остальные менструации имеют нормальный объем выделений, то уменьшить кровопотерю можно самостоятельно.

Перед тем, как проводить лечение, убедитесь, что не имеет склонности к тромбозам, поскольку в этом случае любые кровоостанавливающие препараты для остановки обильных менструаций следует принимать с осторожностью.

Медикаментозная терапия

  • Транексам - выпускается в форме таблеток и в виде раствора для внутривенного введения (капельная и струйная инфузия).Причем, капельницы назначают в случаях, когда кровопотеря угрожает жизни пациента.
  • Дицицин - выпускается в таблетках и ампулах для внутримышечного и внутривенного введения. Повышает стабильность капилляров. При введении непосредственно в кровь действие препарата начинается в течение 10 минут.
  • Викасол - существует в виде таблеток или раствора для внутримышечных инъекций. Снижает кровопотерю в течение 5 дней от начала применения препарата.

Существуют и другие препараты для остановки маточного кровотечения: Тугин, Хлорид кальция, Эпсилон-аминокапроновая кислота.

Но они предназначены только для внутривенного введения и используются в условиях стационара, в основном для остановки кровотечения сразу после диагностического выскабливания или в тех случаях, когда первые месяцы после соскоба очень обильные и женщина вынуждена лечь в больницу под наблюдение врачей.

Применение лекарственных трав

  • Земляника лесная - Столовую ложку измельченных листьев земляники залить 1.5 стаканов кипятка и настоять 5-6 часов. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день с начала менструации.
  • Крапива - 2 столовые ложки свежих листьев (или 1 пакетик сушеных, купленных в аптеке) залить стаканом горячей воды. Кипяток в этом случае использовать нельзя, так как иначе крапива потеряет вещества, повышающие гемоглобин. Полученный настой пить в течение дня небольшими порциями.
  • Хвощ полевой - чайную ложку измельченного сырья залить двумя стаканами кипятка.Пить каждые 2-3 часа по столовой ложке, пока менструальное кровотечение не станет менее обильным.

Чего нельзя делать при обильном ежемесячном уходе

  1. Следует избегать мытья в ванне или горячем душе. Любое повышение температуры тела в период обильных менструаций отрицательно сказывается на состоянии женщины: кровопотеря не только усилится, но и станет болезненной.
  2. При гиперменореи следует избегать активных занятий спортом не только во время самой менструации, но и за несколько дней до нее, а также через 2-3 дня после ее окончания.
  3. За несколько дней до начала менструации необходимо отменить прием разжижающих кровь препаратов.

Вы можете остановить ненормальные менструации дома. Но если сильное кровотечение повторяется несколько циклов, то заниматься самолечением не стоит. Необходимо обратиться к гинекологу для установления причин гиперменореи и назначения схемы лечения.

.

Как остановить или управлять обильными менструациями: лечение и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Месячные обильные, когда кровотечение обширное или продолжается более 7 дней. Некоторые домашние средства могут помочь уменьшить кровотечение и справиться с другими симптомами. Некоторым врачи могут порекомендовать лекарства или операцию.

Медицинское название обильных менструальных выделений - меноррагия.Человеку с меноррагией может потребоваться менять прокладки или тампоны каждый час в течение многих часов подряд. В менструальных выделениях регулярно могут появляться сгустки крови размером от четверти и более.

Обильные месячные могут прервать жизнь человека и нанести серьезный вред организму. Человек может чувствовать себя очень усталым, испытывать постоянную боль и спазмы. У некоторых людей обильные месячные приводят к слишком большой кровопотере и анемии.

Любой человек, страдающий меноррагией, должен поговорить с врачом, чтобы определить первопричину.

Помимо работы с врачом, некоторые домашние средства и вспомогательные средства могут помочь уменьшить симптомы и облегчить управление тяжелыми менструациями.

Используйте менструальную чашу

Поделиться на Pinterest Человеку, использующему менструальную чашу, возможно, придется менять ее реже, чем тампон или тампон.

Менструальные чаши - это маленькие силиконовые чашечки, которые устанавливаются во влагалище и собирают менструальную кровь во влагалищный канал. Хотя использование менструальной чаши не уменьшит выделение, это может помочь свести к минимуму посещения туалета.

Менструальные чаши обычно собирают больше крови, чем тампоны или прокладки, поэтому человеку, возможно, придется опорожнять чашу реже, чем нужно было бы менять прокладку или тампон.

Менструальные чаши можно приобрести в Интернете.

Попробуйте грелку

Грелки могут помочь уменьшить общие симптомы менструального цикла, такие как боль и спазмы. Это потому, что тепло грелки может расслабить задействованные мышцы.

Электрогрелки также можно приобрести в Интернете.

Трусики периода износа до постели

Абсорбирующие трусы, называемые трусиками периода, собирают кровь, как подушечку.

Сон в этих трусиках может быть более комфортным, чем спать с подушечкой, и человек может просыпаться ночью реже.

Трусы Period можно приобрести в Интернете.

Больше отдыхайте

Организму нужна энергия для восстановления крови, которую он теряет во время обильных менструаций. По возможности важно отдыхать, так как это помогает предотвратить усталость.

Exercise

Физические упражнения помогают некоторым людям справиться с меноррагией. Например, такие занятия, как йога, могут помочь уменьшить связанный с этим стресс.

По данным Института качества и эффективности в здравоохранении, ни одно исследование не показало, что одни только изменения в диете могут уменьшить обильные менструальные кровотечения или связанные с ними симптомы.

Тем не менее, поддержание водного баланса и обеспечение достаточного количества следующих питательных веществ в рационе может помочь справиться с симптомами обильных месячных, особенно когда человек также использует другие средства и методы лечения.

Железо

Поделиться на PinterestДобавка железа может помочь человеку получить достаточно красных кровяных телец в организме.

Человек с тяжелыми менструациями теряет много крови, а вместе с ней и много железа. Организм использует железо для создания новых клеток крови.

Прием добавок железа может помочь обеспечить достаточное количество эритроцитов в организме. Это может помочь предотвратить анемию - состояние, при котором не хватает красных кровяных телец.

Узнайте больше об анемии здесь.

Это также помогает есть больше продуктов, богатых железом, включая мясо, бобовые и темные листовые овощи.

Витамин C

Организм нелегко усваивает железо, но витамин C может помочь.

Прием добавок витамина С или употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, например цитрусовых, вместе с добавкой железа может помочь предотвратить дефицит железа.

Гидратация

Обильные месячные заставляют организм терять много воды, а также крови и железа. Пополнение этой воды за счет поддержания гидратации может поддерживать общее состояние здоровья и уровень энергии.

Травяные средства

Некоторые ранние данные свидетельствуют о том, что некоторые лечебные травы могут помочь при обильных менструальных кровотечениях.

В обзоре Phytotherapy Research изучалось влияние традиционных лечебных трав на меноррагию и отмечалось, что некоторые из них оказались многообещающими.

Следующее может уменьшить продолжительность менструации и тяжелой кровопотери:

  • капсулы имбиря
  • сироп плодов мирта
  • капсулы цветков граната

Однако необходимы дополнительные медицинские доказательства, и исследователи призвали к дальнейшим испытаниям, чтобы подтверждают свои выводы.

Врачи рекомендуют лекарства многим людям с обильным менструальным кровотечением.Несколько вариантов могут помочь при боли, спазмах и обильном кровотоке:

  • Ибупрофен (Advil) может уменьшить боль и спазмы, а также замедлить кровотечение.
  • Противозачаточные таблетки могут помочь сделать менструальный цикл более регулярным.
  • Внутриматочная спираль (ВМС) имплантируется в матку, чтобы помочь остановить кровотечение и предотвратить беременность путем выпуска лекарств.
  • Гормональная терапия , включая эстроген или прогестерон, может помочь уменьшить кровотечение и регулировать менструацию.
  • Десмопрессин назальный спрей высвобождает белок свертывания, который помогает предотвратить разрушение тромбов, что может уменьшить кровотечение.
  • Антифибринолитические препараты , такие как транексамовая кислота, также могут помочь уменьшить кровотечение, удерживая сгустки от разрушения.

Некоторые хирургические процедуры могут помочь при обильных менструациях. Врач с большей вероятностью порекомендует их, если в матке есть новообразования или полипы.

Эти процедуры включают:

  • Оперативная гистероскопия : Эта малоинвазивная процедура удаляет полипы и другие новообразования, чтобы уменьшить обильное кровотечение.
  • Расширение и кюретаж : Это включает удаление части слизистой оболочки матки, чтобы ограничить кровотечение. Человеку может потребоваться пройти процедуру более одного раза.
  • Абляция или резекция эндометрия : Эти процедуры удаляют большую часть или всю слизистую оболочку матки. В результате менструации могут прекратиться, а зачатие становится очень маловероятным.
  • Гистерэктомия : Это включает полное удаление матки. Он останавливает месячные и означает, что женщина не может забеременеть.

Обильные месячные могут вызывать различные факторы.

Когда один период особенно тяжелый, это может быть связано с внезапными колебаниями уровня гормонов, вызвавшими изменения в репродуктивной системе.

Когда менструация регулярно обильная, причиной может быть:

  • гормоны или железы, которые их вырабатывают
  • противозачаточные средства, такие как ВМС
  • некоторые лекарства, такие как аспирин
  • миома или полипы матки
  • внематочная беременность
  • недавняя потеря беременности
  • воспалительное заболевание органов малого таза
  • нарушение функции тромбоцитов
  • болезнь фон Виллебранда
  • злокачественные новообразования в матке или шейке матки

Заболевания, поражающие печень, почки или щитовидную железу, также могут приводить к сильному кровотечению.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что обильные менструальные выделения являются одной из наиболее распространенных проблем, о которых женщины сообщают своим врачам. В половине случаев медицинские работники не могут найти причину обильных месячных. Добавка железа может помочь обеспечить достаточное количество эритроцитов в организме.

Любой, у кого есть меноррагия - сильное менструальное кровотечение, - следует обратиться к врачу. Это определение включает периоды, которые длятся более 7 дней, и периоды, при которых прокладка или тампон полностью пропитываются каждый час в течение нескольких часов подряд.

Врач задаст вопросы об общем и менструальном здоровье, и он может назначить дополнительные тесты для диагностики любой основной проблемы.

Когда обильные месячные вызваны проблемами со здоровьем, доступны несколько методов лечения.

Тяжелые месячные очень распространены, и различные методы могут помочь с ними справиться.

Стратегии образа жизни, такие продукты, как менструальные чаши, добавки и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь с симптомами, пока человек работает со своим врачом, чтобы определить лучший подход.Некоторым врачи рекомендуют дополнительные лекарства или операцию.

Даже когда человек может справиться со своим обильным кровотечением, все же лучше проконсультироваться с врачом, который захочет исследовать и определить любые основные проблемы. Это может помочь уменьшить интенсивность и продолжительность потока.

.

Какие домашние средства могут помочь?

Нерегулярные периоды - это когда менструальное кровотечение непредсказуемо или случается чаще или реже, чем у обычного человека.

Научные исследования показали, что люди могут помочь регулировать нерегулярный менструальный цикл с помощью домашних средств и изменений образа жизни, таких как изменение диеты и режима упражнений.

Люди могут также попробовать другие природные средства, например, куркуму или ананас, хотя научных доказательств того, что эти методы работают, нет.

В этой статье исследуется, какие домашние средства могут помочь при регулярных нерегулярных менструациях, какие не имеют доказательств, подтверждающих их, и как их использовать.

Менструальный цикл - это количество дней между первым днем ​​каждой менструации. В среднем это 28 дней. У некоторых людей более длительный менструальный цикл, а у других - короче. Типичный диапазон составляет от 21 до 35 дней.

Нерегулярные периоды - это периоды, когда периоды происходят чаще, чем каждые 21–35 дней, или когда периоды очень изменчивы или непредсказуемы.Когда у человека нерегулярные периоды, время между ними может меняться каждый месяц.

В следующих разделах обсуждаются шесть домашних средств и изменения образа жизни, которые, согласно имеющимся данным, могут улучшить нерегулярные периоды.

Исследователи предполагают, что высокий уровень эмоционального стресса связан с нерегулярными менструациями.

Поиск способов уменьшить стресс может помочь человеку регулировать менструальный цикл. Может помочь избегание стрессовых ситуаций и управление ожиданиями семьи или рабочего места.

Когда невозможно избежать стресса, попробуйте выполнять действия, ограничивающие его воздействие на организм.

Медитация - это простой и бесплатный способ уменьшить стресс дома или на работе. Поскольку стресс и нерегулярные месячные связаны, снижение стресса может сделать менструальный цикл более регулярным.

Исследователи предполагают, что медитация может улучшить множественные побочные эффекты психологического стресса. Чтобы попробовать медитацию:

  • найдите тихое место, чтобы сесть
  • сядьте прямо, с расслабленными руками и руками на коленях
  • глубоко вдохните и выдохните
  • сосредоточьтесь на звуке дыхания
  • прислушайтесь к другим окружающим звукам
  • признавать мысли по мере их возникновения, но затем отпускать их

Сначала попробуйте медитировать всего несколько минут и увеличивайте время на минуту каждый день.

Йога - это физическая форма медитации, которую большинство людей может попробовать дома. Многие люди во всем мире ежедневно используют эту древнюю практику для улучшения своего самочувствия.

Практика йоги может быть эффективным способом регулирования месячных. Небольшое исследование 2013 года показало, что ежедневная практика йоги помогает сбалансировать гормоны, связанные с нерегулярными менструациями.

Yoga with Adriene предлагает простые видео йоги, подходящие для начинающих.

Изменения массы тела могут повлиять на менструальный цикл человека.

Низкая масса тела может означать, что у человека нерегулярные менструации или даже их прекращение. Телу требуется немного жира для выработки гормонов менструального цикла, поэтому набор веса может помочь регулировать менструальный цикл.

Точно так же ожирение или избыточный вес могут вызвать нарушения менструального цикла. Похудение может сделать менструальный цикл более регулярным.

Поддержание здорового веса необходимо для репродуктивного здоровья. Здоровая диета с контролем калорий и регулярные упражнения могут помочь человеку контролировать свой вес.

Поделиться на PinterestХотя регулярные упражнения приносят много пользы для здоровья, слишком много дел может прервать менструальный цикл.

Упражнения жизненно важны для психического и физического здоровья человека. Исследования показывают, что регулярные аэробные упражнения могут уменьшить менструальные спазмы.

Физические упражнения - эффективный способ поддерживать здоровый вес. Поскольку избыточный вес может вызвать нерегулярные периоды, снижение веса может сделать менструальный цикл более регулярным.

Однако, когда дело доходит до упражнений и месячных, важен баланс.Слишком много упражнений может прервать менструальный цикл. Экстремальные упражнения могут даже вызвать остановку менструаций.

Департамент здравоохранения и социальных служб рекомендует взрослым выполнять не менее 2,5–5 часов упражнений средней интенсивности или половину этого количества упражнений высокой интенсивности каждую неделю.

Витамин D способствует усвоению кальция в кишечнике, который необходим для здоровья костей.

Исследования показывают, что витамин D также помогает регулировать овуляцию. Исследование 2015 года обнаружило связь между низким уровнем витамина D и нерегулярными менструациями.

Нерегулярные месячные - частый симптом синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Небольшое клиническое исследование 2014 года показало, что прием добавок витамина D и кальция, наряду с метформином, может помочь регулировать менструальный цикл у людей с СПКЯ.

Солнечный свет заставляет организм человека вырабатывать витамин D. Чтобы восполнить запас витамина D, проводите время на улице на солнце.

Люди также могут получать витамин D из жирной рыбы, такой как лосось и тунец. Некоторые производители добавляют витамин D в обогащенное растительное молоко и злаки.Прием добавок - еще один способ убедиться, что организм получает достаточно витамина D.

Некоторые научные данные подтверждают шесть идей, изложенных в разделе выше. Хотя домашние средства, описанные в следующем разделе, требуют меньше исследований, чтобы подтвердить их, некоторые люди могут найти их полезными.

Яблочный уксус

Первоначальные исследования показывают, что употребление яблочного уксуса может регулировать овуляцию у людей с СПКЯ. Однако ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы доказать это преимущество.В рассматриваемом исследовании участвовало всего семь человек, поэтому его слишком мало, чтобы сделать окончательный вывод.

Ананас

Ананас содержит фермент бромелайн, который может уменьшить воспаление. Некоторые причины нерегулярных менструаций связаны с воспалением.

Некоторые люди считают, что употребление ананаса может помочь регулировать менструальный цикл, хотя исследования не обнаружили связи между ними. Исследователям необходимо провести больше исследований, чтобы увидеть, может ли ананас улучшить нерегулярные периоды.

Ананасовый сок, как и другие фруктовые соки, содержит много сахара и не является хорошим выбором для людей с диабетом.

Куркума

Куркума - популярное домашнее средство от ряда заболеваний, включая нерегулярные месячные. Однако его способность регулировать периоды не доказана.

Основное преимущество куркумы, которое обнаружили ученые, - это ее способность уменьшать воспаление. Исследования показывают, что куркумин, активный ингредиент куркумы, обладает противовоспалительным действием.

Нерегулярные месячные имеют много причин. Внесение изменений в образ жизни с целью снижения или контроля стресса и поддержания здоровой массы тела может помочь регулировать менструальный цикл.

Медитация и йога - эффективные методы управления стрессом. Регулярные упражнения и здоровая диета могут помочь людям контролировать свой вес. Получение достаточного количества витамина D также может поддерживать здоровый менструальный цикл.

Есть куркума или ананас и пить яблочный уксус - другие возможные домашние средства, но необходимы дополнительные исследования, прежде чем врачи смогут рекомендовать их в качестве эффективных методов лечения.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.