Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства против геморроя


Лечение геморроя народными средствами: 6 способов

Геморрой – это достаточно деликатная проблема, с которой многие стесняются обратиться к врачу. Есть множество народных способов, которые помогут на начальных стадиях устранить мучительные симптомы. Чтобы избежать обострений и осложнений важно своевременно начать терапию и проводить процедуры на регулярной основе до исчезновения признаков заболевания.

Лечение наружного геморроя народными методами

Поскольку различают наружный и внутренний геморрой, способы терапии будут отличаться. Для того чтобы избавиться от таких симптомов, как дискомфорт, жжение, зуд, боль, кровотечение во время дефекации и воспаления тканей, можно прибегнуть к нескольким методам домашнего лечения.

Целебные травяные мази

Использовать лекарственные травы для лечения многих заболеваний начали давно. Чтобы избавиться от признаков внешнего геморроя, можно самостоятельно приготовить эффективную мазь на натуральной основе.

Действенные рецепты:

  1. Подорожник. Взять 100 г высушенных листьев растения и растереть в порошок. Добавить столько же сливочного масла и поставить на водяную баню. Томить около 30-33 минут. После следует процедить и остудить.
  2. Тысячелистник. Смешать в равных пропорциях нутряной или барсучий жир с высушенной и измельченной в порошок травой.
  3. Календула. Чашку соцветий календулы (измельченных до состояния порошка) смешать с любым жиром, которого потребуется 400-500 г. Томить на водяной бане час. Процедить и дать полностью остыть.
  4. Девясил и конский щавель. В равных пропорциях смешать корень девясила и дикого щавеля. Измельчить в кофемолке. Взять 2 ст.л. лечебного порошка и добавить 100 г сливочного масла и 1 ч.л. настойки прополиса (можно купить в аптеке). Перемешать, и смело приступать к лечению.
  5. Травяной сбор. Подорожник, соцветия календулы, лопух и шишки хмеля обыкновенного по отдельности измельчить до состояния порошка. Взять всего по 1 ч.л., добавить 120 г сливочного масла и поставить томить на водяную баню. Через 30 минут процедить и дать остыть.

Мазь наносится только после проведения личной гигиены. После процедуры рекомендуется 30-50 минут не посещать туалет и не мыться. Активные компоненты абсолютно безопасны для здоровья, если нет индивидуальной непереносимости.

Лечебные ванночки

Подобная процедура в основном проводится на основе теплой воды и лечебных растворов. Температура ванночки не должна превышать 37С°.

Рассмотрим, что можно использовать для этого метода:

  1. Ромашка лекарственная. Она обладает рядом полезных свойств, поэтому отвар из растения поможет снять зуд, воспаление, боль и устранить микробы. Для приготовления ванны нужно заранее приготовить отвар из 3 ст.л. высушенной ромашки и 1,8 горячей воды. Дать настояться 20 минут, подогреть и вылить в таз с теплой водой. Приступить к лечению.
  2. Марганцовка. Поможет заживить трещинки и ранки вокруг анального отверстия. Использовать следует только слабый раствор перманганата калия. Растворять в теплой воде нужно такое количество средства, чтобы раствор вышел бледно-розовым. На 5-7 литров уйдет примерно 1-2 ч.л. минерала.
  3. Дубовая кора. Борется с анальными трещинками, воспалительным процессом, зудом и микробами. Для отвара потребуется 50 г коры и 6 чашек кипятка. Томить на медленном огне 30-35 минут. После дать настояться 2 часа под закрытой крышкой. Процедить и добавить в таз с теплой водой.
  4. Лавровый лист. Специя обладает рядом важных при геморрое свойств. Ванночки с ее применением помогут предотвратить сгущение крови, снять зуд и отечность. Настой готовится из 5 литров кипятка и 50 лавров. Под закрытой крышкой нужно на 30 минут оставить настаиваться. Раствор, который получился перелить в таз и сразу начать процедуру, пока это позволяет температура.
  5. Пищевая сода. Подсушивает мокрый геморрой, уменьшает зуд и уничтожает патогенные бактерии. В таз с водой (5-7 литров) добавить 5-7 ст.л. соды. Хорошо перемешать и начать процедуру.

Воды в тазу должно быть столько, чтобы она покрывала проблемную зону. В основном достаточно 4-5 литров.

Совет! Процедура не должна длиться более 20 минут. Принимать лечебную ванночку следует дважды в день. Терапию продолжать до исчезновения симптомов.

Компрессы и примочки

Подобный метод показан не только при наружном, но и при внутреннем геморрое. Используют теплые компрессы, а при обострениях боли ледяные. Перед проведением процедуры кожу вокруг ануса необходимо будет очистить при помощи мыла и проточной воды.

Что используют для компрессов и примочек:

  1. Картофель. Сырой клубень натереть на терке. Завернуть кашицу в несколько слов марли и приложить к анальному отверстию на 20 минут. По окончанию процедуры кожу высушить салфеткой или бумажным полотенцем. Проводить дважды в день.
  2. Ромашка. Литром кипятка залить 2 ст.л. сырья. Оставить настаиваться 1 час, процедить. Бинт или марлю свернуть в несколько слоев и смочить в лекарственном настое. Приложить к проблемной зоне на 20-30 минут.
  3. Морковная ботва. Чашкой кипятка залить 1 с.л. измельченной свежей ботвы. Перелить в термос и дать постоять 6 часов. Теплые примочки прикладывать каждые 3 часа на 10 минут.
  4. Алоэ. Добыть сок из крупного и сочного листа растения, смочить в нем ватный тампон и приложить к больному месту на 20 минут (можно и на всю ночь).
  5. Облепиховое масло. На лоскуток хлопчатобумажной материи нанести 1 ч.л. средства. Приложить к анальному отверстию и зафиксировать полиэтиленовой пленкой и тугим нижним бельем.

Лечение примочками длится около месяца. Не нужно опускать руки, и если один метод не приносит спустя 2 недели никаких результатов, значит, его нужно заменить на другой.

Лечение внутреннего геморроя

В домашних условиях лечится и внутренний геморрой, но чаще всего терапия проходит в комплексе с традиционными методами. Однако если нет возможности посетить врача, стоит испробовать избавиться от симптомов деликатной проблемы самостоятельно.

Натуральные свечи

Суппозитории, приготовленные из народных лекарственных средств, помогут устранить кровотечение, снять боль, воспаление, зуд и дискомфорт. В общем, вернуть человеку привычный образ жизни. Главное не прекращать лечение и придерживаться регулярности.

Важно! Формочки для суппозиториев готовятся из напальчников (можно купить в аптеке) или обычной плотной бумаги и пищевой пленки.

Как и из чего приготовить лечебные свечи:

  1. Прополис. Сырье измельчить до состояния порошка, соединить со сливочным маслом (соотношение 10:1). Массу подогреть на водяной бане и разлить по подготовленным формочкам.
  2. Алоэ. Взять маленький и сочный лист алоэ. Разрезать и вывернуть мякоть наружу так, чтобы кожица была внутри, а лист напоминал свечу. Поставить в задний проход на всю ночь.
  3. Облепиховое масло. Свернуть ватный диск тампоном и завернуть его в марлю. Хорошо смочить в облепиховом масле и вставить в задний проход на всю ночь.
  4. Сырой картофель. Корнеплод очистить и вырезать из него свечу длиной 4-5 см, шириной не более 1 см. Обрезать ножом все углы, смазать растительным или облепиховым маслом и ввести в анальное отверстие перед сном. Для легкого выведения из прямой кишки следует продеть при помощи стерильной иглы кусочек нитки.
  5. Чеснок. Измельчить 1-2 зубчика на терке. Завернуть в несколько слоев бинта и использовать, как лечебную свечу.
  6. Лед. Для прекращения боли, отечности и кровотечения рекомендуется использовать ледяные свечи из очищенной воды или травяного настоя. Взять 1 ст.л. ромашки, залить чашкой кипятка, дать настояться. Процедить и разлить по пальцам в медицинской перчатке. Завязать нитками и отправить в морозильную камеру до полного застывания. Использовать суппозиторий 2 раза в день по 30-40 секунд.

Вставлять свечу легче в положении лежа на боку. После введения не нужно вставать около 20 минут. Так лекарство не вытечет и начнет свое действие. В ином случае все будет напрасно.

Микроклизмы

Процедура подразумевает введение лекарственного раствора в прямую кишку при помощи спринцовки. Вводить лекарство следует лежа на левом боку, ноги должны быть прижаты к животу. Одной рукой разводятся ягодицы, другой спринцовка.

Рецепты растворов для проведения лечебного метода:

  1. Ромашка. Раствор готовится из 1 ст.л. сырья и стакана кипятка. После настаивания нужно процедить и подогреть до комнатной температуры.
  2. Картофельный сок. Чтобы провести процедуру в спринцовку следует залить 6-7 ст.л. свежедобытого сока от картофеля.
  3. Листья земляники. На 300 мл кипятка взять 1 ст.л. измельченных листьев. Настаивать 30 минут. Подогреть до приятной температуры.
  4. Мумие. Взять 6 таблеток вещества, растолочь их и залить 100 мл теплой воды.
  5. Полынь горькая. На стакан кипятка взять 1 ст.л. сырья. Прокипятить 5-6 минут. Дать настояться 5 часов. Использовать раствор в подогретом виде.

Нужно обратить особое внимание на то, что спринцовка перед каждым применением должна проходить процедуру стерилизации. Для этого ее нужно прокипятить 3-4 минуты.

Отвары и настои

Для комплексного лечения, как внутреннего, так и внешнего геморроя, рекомендуется применять лечебные отвары или настои.

Действенные рецепты:

  1. Настоять на протяжении 14 дней на 500 мл водки 50 г конского каштана (плодов). Пить перед завтраком по 70 мл.
  2. Ягоды шиповника (70 г) залить 500 мл кипятка. Средство оставить в термосе на всю ночь. Процедить и пить по 100 мл дважды в день.
  3. Малиновые косточки (50 г) залить 300 мл кипятка. Дать настояться до тех пор, пока средство не остынет до комнатной температуры. Пить по 100-110 мл перед едой.

Терапию продолжать до исчезновения симптомов заболевания. При ухудшении общего состояния лучше обратиться к врачу-проктологу и терапевту.

Лечение геморроя домашними методами следует проводить только в тех ситуациях, когда нет серьезных осложнений. В ином случае будет упущено драгоценное время и тогда специалисты прибегнут к более радикальным мерам.

домашних средств от геморроя | Народная аптека

За последние несколько десятилетий мы собрали удивительный набор средств от геморроя, от мелассы и брюквы до кожуры банана и зеленого чая. Они продолжают приходить, как прилив. У нас есть несколько интересных новинок. Подробнее об этих домашних решениях чуть позже. Вы также узнаете, что такое геморрой, прямым и худым. Но сначала мы хотели поделиться комментарием о старом и ОЧЕНЬ противоречивом домашнем средстве от геморроя: Vicks VapoRub!

Вики от геморроя? Противоположные точки зрения!

Примерно 19 лет назад мы опубликовали этот комментарий в нашей синдицированной газетной колонке:

« Q. Некоторое время назад у меня закончился Preparation H для лечения моего геморроя, но Vicks VapoRub пригодились. Я попробовал, и обнаружил, что он обгорел несколько секунд, но затем давал постоянное облегчение от зуда в течение нескольких часов. Сейчас предпочитаю использовать Викс. Я подумал, что вы хотели бы добавить это в свою коллекцию использования Vicks.

Некоторое время спустя Джон Велтер, другой обозреватель газеты, опубликовал этот полусюмористический ответ:

«… В клинических условиях, где меня никто не мог видеть, я с научной точки зрения нанес достаточное количество VapoRub на воспаленную область и ждал. для результатов… активные ингредиенты в VapoRub - я думаю, это ментол, камфора и напалм - мгновенно охватили мою геморроидальную область в результате самовозгорания.Тепло VapoRub на переполненной груди может успокаивать; Применение его к самому чувствительному пути эвакуации в животе человека заставило меня представить, что я реактивный истребитель с форсажной камерой. Я рассеянно двигался по дому, как пилот F-15, говоря: «Первомай! Первое мая! Я попал прямо в хвостовую часть! Извлечь! Eject! '

«Использование VapoRub от геморроя должно было быть домашним средством, хотя, очевидно, оно имеет военное применение ... Я должен вежливо сообщить Джо Грэдону, что, хотя возможно, что некоторые люди могут извлечь выгоду из VapoRub при их геморрое, Думаю, большинство людей ответят такими известными выражениями, как: «Выстрелы! Офицер убит! У нас есть жертвы! »( Durham Herald-Sun , 24 марта 2001 г.).

Слышен новый голос Викс:

Излишне говорить, что мы неохотно рекомендовали Vicks VapoRub для лечения геморроя с тех пор, как Джон создал полушутливую зажигательную бомбу. Но вот другая точка зрения, которую мы недавно получили от Ю.Г. 6 марта 2019 г .:

«Это больше комментарий, чем вопрос. Я читал одну из ваших статей, в которой вы обсуждали эффективность или «нет» Vicks VapoRub при геморрое.

«Могу я сказать вам, что человек, который заявил, что это было похоже на напалм… вероятно, потому, что он нанес средство на не очень сухую поверхность.Все мы знаем, что Vicks содержит вазелин в качестве носителя и эвкалиптовое масло. Могу я также сказать, как тот, кто использует Vicks VapoRub для ряда кожных заболеваний, а также в качестве очевидного средства от заложенности грудной клетки, что Vicks VapoRub отлично подходит для лечения геморроидальных узлов и успокаивающего средства, и он действительно работает удивительно хорошо. Он одновременно охлаждает, сокращает и успокаивает, но опять же, наносите его на сухую кожу.

«Еще одна вещь, которую он делает - это минимизирует синяки и заставляет их заживать намного быстрее. Викс творит чудеса с мозолями на ногах, мозолями и бурситами.

«(Я отказываюсь от ответственности, я никоим образом не связан с производством, производством или продажей Vicks VapoRub. Этот материал просто работает. Да, он немного жирный, а некоторым не нравится запах , но это небольшой компромисс для облегчения и многих целебных свойств этой удивительной мази.) »

Народная аптека Заявление об отказе от ответственности!

Во-первых, FDA имеет НЕ одобренный Vicks VapoRub для местного лечения геморроя. Любой, кто задумывается о таком подходе, делает это на свой страх и риск.Мы не несем ответственности за этот эксперимент!

Мы предлагаем быть крайне осторожными относительно применения Vicks VapoRub в нижних регионах. Крошечный мазок в качестве теста будет предпочтительнее полнокровного применения. И никогда не применяют вики внутренне! Только для наружного применения!

Прочтите, чтобы узнать больше о домашних средствах от геморроя.

Что такое геморрой в первую очередь?

Это действительно наболевшая тема для многих наших читателей.И неудивительно. Геморрой - это варикозное расширение вен заднего прохода. Они бывают двух основных типов: внутренние и внешние. Внутренний геморрой - это вены, которые вышли из якоря в анальном канале. Они могут опускаться достаточно далеко, чтобы фактически выступать через анус, где их высокочувствительная слизистая оболочка подвергается физическому насилию в результате сидения, вытирания и т.д. на слизистую оболочку.Вены набухают и воспаляются, а кожа над ними становится очень нежной. В этих подушечках могут образовываться сгустки крови, и когда это происходит, боль может быть мучительной.

Степень тяжести и, следовательно, симптомы геморроя значительно различаются. У некоторых людей есть небольшие проблемы, но они не особо беспокоятся. Другие бесконечно страдают, пока наконец не избавятся от своих страданий хирургическим путем или одним из нехирургических методов, которые могут сработать, если состояние не слишком далеко.

Геморрой имеет тенденцию прогрессировать, и состояние значительно усугубляется запорами и натуживанием во время дефекации, что оказывает огромное давление на вены. У некоторых людей есть предрасположенность к слабым анальным венам, и беременность часто вызывает геморрой из-за давления, которое он оказывает на вены.

Холод против тепла

Мы стараемся никогда не относиться холодно к страданиям наших читателей, но в данном случае мы дали читателю испытание на холод в надежде, что это поможет.

Q. После особенно напряженной тренировки мои геморроидальные узлы стали опухшими и болезненными. Эта ситуация также возникает, когда мне приходится сидеть долгое время. Я перепробовал множество безрецептурных продуктов, но ничего не помогло. Стоит ли рассмотреть какие-либо домашние средства или другие методы? Я не готов рассматривать операцию.

A. Возможно, вы захотите изучить что-то под названием Anurex. Это необычное лечение, но некоторые люди говорят нам, что оно творит чудеса.

Anurex - это лед для ягодиц. Это небольшой цилиндр, внутри которого находится гель, удерживающий холода. Он хранится в морозильной камере и может быть вставлен как суппозиторий на шесть-восемь минут. Охлаждающее действие теоретически снимает воспаление и боль.

Если вы не хотите тратить деньги на покупку холодного тюбика, вы почувствуете облегчение, просто посидев некоторое время на мешке со льдом. Разбейте лед на мелкие кусочки, увеличивая площадь поверхности и облегчая формирование льда в проблемном месте.Тогда сядь на него! Пакет с замороженным горошком может работать точно так же.

Охлаждение работает двумя способами. Во-первых, он по крайней мере ненадолго заморозит область. Во-вторых, он имеет тенденцию уменьшать кровоток, что помогает уменьшить дискомфорт от расширенных вен и дает им шанс вернуться туда, откуда они пришли.

Противоположная техника - теплая сидячая ванна - также часто рекомендуется. Мы давно задавались вопросом, откуда появился этот термин. Насколько мы можем судить, оно происходит от немецкого слова Sitzbad . Плохой в переводе с немецкого означает ванна, а sitzen означает сидеть. Итак, сидячая ванна означает сидение в теплой воде примерно до уровня бедер.

В лучшем случае это дает временное облегчение, и в конечном итоге большинство людей ищут более сильное лекарство.

Домашние средства

Банановая кожура, рутин и листья капусты

В. Когда у меня впервые появился геморрой, я с трудом мог поверить, что это происходит со мной. Я позвонил своему врачу, и она предложила операцию, но я не хотел ложиться под нож.

В любимой книге о лечебных продуктах предлагалось прикладывать внутреннюю часть банановой кожуры к пораженному месту. Также рекомендованы таблетки биорутина. Я попробовала оба подхода и в течение трех дней у меня не было никаких признаков геморроя. Это может помочь кому-то другому.

A. Мы были очарованы вашим использованием рутина, поскольку этот флавоноид входит в состав многих трав, включая ромашку, бузину и боярышник. Заставить кожуру банана оставаться на месте может быть проблемой, но не больше, чем капустный лист.Мы слышали от другого человека:

«Когда я был в Италии, моя свекровь использовала капусту как средство от геморроя. Думаю, капусту годами использовали для снятия болезненности, боли и отеков ».

Q. Я был на обычном дородовом визите и пожаловался на очень болезненный внешний геморрой. Моя практикующая медсестра посоветовала соскоблить внутреннюю часть кожуры банана и смешать ее с небольшим количеством вазелина, чтобы смесь прилипла к участку.Я попробовал это вчера вечером и получил гораздо большее облегчение, чем подушечки из гамамелиса, которые я использовал.

A. Другие читатели восхваляют банановую кожуру от геморроя. Один человек предложил эту формулу:

«Отрежьте стебель пучка бананов (часть, где прикреплены все бананы в пучке). Удалите внешнюю оболочку, чтобы получился кубик стебля. Перемешайте очищенный кубик стебля банана в мини-кухонном комбайне вместе с 1 столовой ложкой гамамелиса.

«Вылейте смесь в посуду и окуните в нее полоску марли.Наносите на область геморроя. Повторите процедуру через 30 минут со свежей смоченной полоской марли. Это мощное натуральное вяжущее и обезболивающее. Я делаю это дважды в день, если у меня вспышка. Если геморрой не исчезнет, ​​обратитесь к врачу! »

Если это звучит слишком сложно, вот еще одно предположение читателя: «Готовый банановый крем намного проще и удобнее использовать, чем настоящие банановые кожуры. Просто погуглите "крем с экстрактом банановой кожуры", чтобы найти продавцов ".

Брюква

Q. Я хочу дать вам лекарство для моей семьи от геморроя. Возьмите брюкву, очистите ее, отварите и хорошо процедите, чтобы сделать припарку на марле. Положите его на геморроидальные узлы, пока он еще теплый.

Сделайте это ночью, и к утру они уйдут. Если это не так, вы можете сделать второе приложение на следующую ночь.

Я из Шотландии. Когда в 40-х годах моя мать приехала в Штаты, она рассказала об этом лекарстве женщине из Огайо. Мой муж тоже использовал его, и его геморрой больше не возвращался.

A. Брюква - корнеплод, родственный репе. Его давно готовят, растирают и используют в припарках, но мы впервые слышим об использовании такой припарки при геморрое.

Геморрой - это опухшие кровеносные сосуды, похожие на варикозное расширение вен. Если в одном образуется тромб, он может сильно болеть. Теплые ванны могут помочь расслоить тромб и уменьшить дискомфорт, поэтому, возможно, именно так работает припарка брюквы.

Ведьма Хейзел

Q. В течение многих лет я делал пачку туалетной бумаги, пропитывал ее гамамелисом и умывался после того, как сходил в ванную. У меня геморрой, и я страдаю от зуда и дискомфорта, если пренебрегаю этой практикой.

Что такое гамамелис? Я думаю, иногда на этикетке написано что-то вроде «вода гамамелиса».

A. Гамамелис - древесный кустарник, который уже много лет используется в народной медицине. Вода гамамелиса, которую вы используете, подвергается паровой дистилляции из веток и коры этого растения.Кроме того, коммерческий гамамелис, который можно найти в аптеках, содержит 14% чистого этилового спирта. Эта комбинация популярна как вяжущее средство, которое помогает при лечении геморроя и кожных воспалений. Коммерческий гамамелис обладает как антибактериальной, так и антиоксидантной активностью, что может объяснить, почему он так полезен для поддержания чистоты в этой деликатной зоне.

Оксид цинка

Q. Кто-то писал вам об использовании оксида цинка в качестве дезодоранта. Я пробовал, но у меня не получилось.

В то же время мои геморроидальные узлы горели и чесались, и даже препарат Н не помогал. Поскольку оксид цинка используется в креме для подгузников, я подумал, почему бы не попробовать?

С первого раза у меня не было повторения симптомов. Сначала я наносил его каждую ночь, но теперь я использую его только раз в неделю или реже.

A. Человек, который писал нам, обнаружил, что крем с оксидом цинка (обычно используемый для защиты от опрелостей или солнечных ожогов) эффективен в качестве дезодоранта для подмышек.Ваш опыт показывает, что контролировать запах тела может не у всех.

Мы смогли найти только одно упоминание об использовании оксида цинка для зуда и жжения при геморрое. Немецкая мазь (Мирфулан), содержащая оксид цинка плюс гамамелис, мочевину и витамины A и D, оказалась полезной ( ZFA Stuttgart , 20 октября 1979 г.).

Меласса Blackstrap

Q. Несколько лет назад у меня был настолько сильный геморрой, что я не могла даже пойти на работу.Единственное утешение, которое я мог найти, - это сидеть в ванне с теплой водой.

Друг, который интересовался старыми народными средствами, посоветовал мне купить патоки BLACKSTRAP. Я должен был глотать пару столовых ложек каждые несколько часов.

Поскольку я был в отчаянии, я чувствовал, что мне нечего терять, хотя это казалось глупым средством. Короче говоря, на следующий день я вернулся к работе.

Обычная патока не подходит для этой проблемы, только черная полоска. Даже патока не подойдет, если боль вызвана трещиной, а не геморроем.

Мой престарелый отец пошел еще дальше в этом тесте: в течение нескольких месяцев он ежедневно принимал пару столовых ложек патоки. Его варикозное расширение вен исчезло!

A. Меласса Blackstrap является побочным продуктом процесса рафинирования сахара. Этот густой темный жидкий подсластитель богат такими минералами, как марганец, медь, железо, кальций и калий.

Несмотря на то, что в сети есть сообщения о патоке, помогающей при геморрое и варикозном расширении вен, мы не смогли найти никаких научных исследований, подтверждающих эти утверждения.Две чайные ложки мелассы содержат 32 калории, как и сахар, поэтому людям с диабетом следует избегать ее употребления.

Мы слышали от многих людей, которые согласны с вами, что патока спасла положение. Однако другие были разочарованы. Еще одна история.

«Ладно, я не смог остановить кровотечение и попробовал оксид цинка, гамамелис, безрецептурные препараты и так далее. Эти вещи помогли с зудом, но у меня было кровотечение целых полторы недели.

«Наконец-то я купил мелассу. Я выпила пару чайных ложек (мне это нравится, хотя большинство людей смешивают ее с водой). Кровотечение остановилось позже в тот же день и не возвращалось за последние 5 дней! Я принимал от 2 чайных ложек до столовой ложки в день два раза в день, на всякий случай. Я не принимала его сегодня, и кровотечение не вернулось. Я клянусь этим сейчас, но понятия не имею, почему это работает - но это ДЕЙСТВУЕТ! »

У Дороти есть некоторые профессиональные мысли об этом подходе:

«Я много лет работала у общего хирурга, и мы увидели свою долю геморроя,« готового к хирургическому вмешательству ».Тем, кто хочет воздержаться, мы рекомендуем патоку на одну-две недели в день. У большинства людей были отличные результаты. Только один пациент спросил, как вы наносили его на ректальную область! »

Дороти, конечно, не рекомендовала применять местное применение. Это было бы грязно!

Кстати, стойкое кровотечение требует наблюдения врача. На всякий случай важно исключить другие причины кровотечения.

Конский каштан

Травяные чаи, содержащие конский каштан, веками использовались в народной медицине для лечения геморроя и диареи.Читательница сама открыла лекарство:

Кэролайн поделилась этой увлекательной историей:

«Я уже шесть месяцев страдаю геморроем. Я покупал тюбик препарата Н не реже одного раза в неделю и почти не получал облегчения.

«Я искал лекарственное средство на травах для облегчения геморроя и обнаружил, что мне предложили конский каштан. У меня уже была под рукой упаковка Venastat (конский каштан) (я хотел попробовать его при сосудистых звездочках).

«Результаты были фантастическими, больше, чем я мог надеяться! Однако мне нужно принимать его каждый день, иначе симптомы вернутся. Конечно, стоит попробовать всем, кто страдает ".

Узнать больше о конском каштане по этой ссылке. Существуют актуальные исследования ( Advances in Therapy , январь-февраль 2006 г.) для поддержки экстракта конского каштана при венозной недостаточности и варикозном расширении вен. Поскольку геморрой во многом похож на варикозное расширение вен, этот подход может иметь смысл.

Как насчет подготовки H?

Когда-то давно Preparation H фактически владел рынком, когда дело доходило до средств от геморроя. Это могло быть отчасти из-за больших доз рекламы. Мы также подозреваем, что это как-то связано с формулой. В старые добрые времена Prep H содержал два натуральных ингредиента: производное живых дрожжевых клеток (LYCD) и жир печени акулы. Мы сожалеем об акулах, которых принесли в жертву для этого продукта, но мы подозреваем, что такая комбинация ингредиентов действительно облегчила дискомфорт и ускорила заживление.

К сожалению, FDA заставило производителя Preparation H пересмотреть свою формулу. После изучения научных данных агентство определило, что данных, подтверждающих преимущества LYCD, недостаточно.

Мы не согласны. Мы обнаружили исследование, которое предполагает, что живые производные дрожжевых клеток ускоряют заживление ран. Читатели настаивают, что оригинальная формула Prep H избавляет их от геморроя лучше, чем что-либо еще. Они также утверждали, что он смягчает сухую, потрескавшуюся кожу, снимает зуд от хирургических шрамов и даже действует против морщин и мешков под глазами.

В наши дни в США существует множество формул Preparation H. Препарат H Геморроидальная мазь содержит:

Активные ингредиенты : Минеральное масло (Paraffinum Liquidum) (защитное средство), петролатум (71,9%) (защитное средство), фенилэфрин HCl (0,25%) (сосудосуживающее средство), масло печени акулы 3,0% (защитное средство). )

Неактивные ингредиенты : пчелиный воск (Apis Mellifera), бензойная кислота, BHA, кукурузное масло, глицерин, ланолин, ланолиновый спирт, метилпарабен, пропилпарабен, масло тимьяна (Thymus Vulgaris), токоферол (натуральный витамин E), вода.

Мы не в восторге от идеи нанесения сосудосуживающего средства (фенилэфрина) на чувствительную ткань. Мы обеспокоены тем, что у некоторых людей это может повысить кровяное давление (см. Эту ссылку). Хотелось бы, чтобы FDA не вмешивалось в создание идеального продукта.

Марк предлагает этот подход с использованием специй орегано:

«Мое средство:

» Орегано P73, разведенный в оливковом масле (1 чайная ложка оливкового масла и 3 капли масла орегано, смешать). Наносить наружно на геморроидальные узлы.

«Мой процесс:

  • Очистка салфетками из гамамелиса (Вытяните или купите ватные шарики, кольца или марлю и бутылку гамамелиса)
  • Сидячая ванна с теплой (не горячей) водой и столовой ложкой соли Эпсома ; 15 минут замачивания
  • Снова очистите салфетками из гамамелиса
  • Нанесите разбавленное масло орегано

«У меня это работает».

Noxzema Уловка.

Мэри использовала старомодный крем для кожи с отличными результатами:

«Несколько лет назад я обнаружил, что Noxzema лучше всего помогает от моего геморроя.Я перенес им операцию, когда мне было чуть больше двадцати, и обнаружил, что они вернулись, хотя и не так плохо, как раньше. За эти годы я перепробовал все… но не Викс.

«Не могу вспомнить, как наткнулся на Ноксзема. Я хочу сказать, что об этом мне рассказал мой брат. В любом случае, кроме крема по рецепту от моего врача, который требовался несколько раз, Noxzema сделала свое дело ».

Каково ваше решение геморроя?

Нам нравится слышать от посетителей этого сайта об их любимых домашних средствах? Народная аптека - это сообщество, в котором люди делятся своим опытом.Другие говорят нам, что меласса работает от геморроя, а многие считают ее бесполезной. Какая у вас история? Расскажите нам о своих успехах и разочарованиях в разделе комментариев ниже.

.

10 домашних средств от боли при геморрое - натуральные средства и лекарства от боли при геморрое

Геморрой - это воспаление , которое возникает в вене вокруг анальной области. Состояние возникает при избыточном давлении на эти вены, как в случае сидения, дефекации , а также из-за запоров и неправильного питания.

Геморрой может вызывать сильную боль, жжение, кровотечение , зуд и подергивание и может быть очень неприятным.Хотя большинство людей для лечения геморроя прибегают к диетическому контролю, лекарствам и иногда к хирургическому вмешательству, есть несколько замечательных домашних средств, которые можно использовать для контроля симптомов , а также для лечения боли, связанной с геморроем.

Советы по лечению боли при геморрое

Чеснок

Когда у вас геморрой, нужно заботиться о многом. боль, зуд, воспаление, жжение и т. Д. Могут быть очень сильными и мешать вашей повседневной жизни.Чеснок - это натуральное домашнее средство прямо с вашей кухни, которое может помочь в при лечении боли при геморрое , а также при самом воспалении.

Чеснок обладает противовоспалительным действием, а также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают предотвратить инфекцию при геморрое. Возьмите 3-4 зубчика чеснока и вскипятите его вместе с двумя стаканами воды. Варить десять минут и настаивать еще десять минут. Охладите и используйте воду для полоскания анальной области .Сначала вода могла ужалить эту область. Но скоро воспаление утихнет, и вы тоже избавитесь от боли.

Сидячая ванна

Сидячая ванна помогает лечить геморрой , а также контролировать боль и чувство жжения. Соль Эпсома - это лечебное средство, которое можно добавлять в воду для сидячей ванны. Дайте воде стать теплой или немного горячей и посидите пятнадцать минут за один сеанс.

Вы можете повторять процедуру несколько раз в день для значительного облегчения боли и воспаления . Регулярное использование сидячей ванны поможет залечить рану, вызванную геморроем, и вскоре вы почувствуете себя намного лучше и избавитесь от геморроя. Правильный контроль диеты .

Каштан конский

Конский каштан - народное средство , которое используется для лечения отеков, плохого кровообращения, воспалений и т. Д.Аэсцин, активное соединение , присутствующее в конском каштане , действует на рану и уменьшает боль и воспаление. Конский каштан также поможет укрепить кровеносные сосуды вокруг анальной области, предотвращая разрыв вены даже при небольшом давлении.

Конский каштан можно принимать в виде чая или в капсулах каждый день. Семена и кора молодого растения - единственная безопасная часть конского каштана; остальные растения ядовиты .Поэтому никогда не пытайтесь приготовить экстракт самостоятельно, если вы не знакомы с процедурой. Чай также можно использовать для полоскания анальной области, а также в качестве компресса для облегчения симптомов .

Алоэ Вера

Еще одна лечебная трава, которая может помочь немедленно охладить анальную область и уменьшить боль, жжение и зуд, - это алоэ вера. Лекарственные и противовоспалительные свойства алоэ вера хорошо известны.

Гель алоэ можно наносить непосредственно на воспаленный участок. гель немедленно охладит его, а также предотвратит боль и жжение. Для этой цели следует использовать гель алоэ, только что полученный из алоэ. Избегайте использования кремов с алоэ с химическим составом и препаратов, чтобы избежать инфекций и ухудшения состояния.

Ведьма Хейзел

Гамамелис обладает вяжущими свойствами и помогает уменьшить кровотечение, вызванное геморроем.Он также может помочь в лечении воспаления, боли и отека пораженного нерва и, следовательно, является еще одним отличным средством для лечения геморроя . Трава доступна в виде мази, жидкости или подушечек, которые можно наносить на пораженное место для облегчения боли и связанных с ней симптомов. Гамамелис нельзя употреблять внутренне .

Мясная метла

Метла мясника веками использовалась для лечения варикозного расширения вен и геморроя.Он лечит плохое кровообращение, сужает вены, лечит воспаленные ткани и вены, а также помогает сокращать воспаленные и поврежденные ткани.

Рускоген в метле Мясника вызывает эффект. Чтобы заварить чай, погрузите одну чайную ложку травы в стакан кипятка на пятнадцать минут. Капсулы тоже доступны для потребления . Чай также можно использовать для наружного применения, для полоскания и облегчения. Трава противопоказана людям с гипертонией, аденомой простаты, беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто принимает альфа-блокаторы .

Также читается

Натуральные средства от геморроя
Домашние средства от геморроя
14 Твердые домашние средства от геморроя

Картофель

Для от боли при геморрое можно использовать припарку, приготовленную из картофеля. Чтобы приготовить припарку, нарежьте картофель на более мелкие кусочки и смешайте в блендере, чтобы получилась паста.

Намажьте пасту на марлю и сложите, как носовой платок, чтобы паста оставалась на месте. Наносить на воспаленную вену . Продолжайте наносить пятнадцать минут. При необходимости повторите много раз. Это поможет в лечить боль и воспаление.

Уксус

Яблочный уксус или белый уксус полезны при лечении боли, жжения и воспалений. Вяжущие свойства уксуса могут поначалу уколоть кожу во время нанесения.

Но вскоре набухшие кровеносные сосуды спадут, и боль и жжение будут под контролем.Наносите повторно несколько раз в день. Вы можете окунуть уксус в ватный диск и использовать его для нанесения, оставив на десять минут.

Лед

Применение льда - это быстрый метод, который можно использовать для контроля зуда, боли, жжения, а также воспаления. Потрите и подержите кубиком льда воспаленную ткань и нерв и удерживайте его в месте в течение десяти минут . Если лед слишком холодный, можно накрыть его марлей и приложить. Лед охлаждает и обезболивает поверхность и маскирует боль на несколько минут.

Чернослив

Чернослив обладает слабительным действием и помогает при разжижении стула. Это поможет пациенту, страдающему геморроем, так как чаще всего геморроя обостряются при дефекации. Как только стул станет жидким и регулируемым, опухоль спадет, и рана начнет медленно заживать самостоятельно. Для предотвращения геморроя принимайте 2-3 чернослива в день. .


Осторожно: используйте домашние средства после надлежащего исследования и руководства. Вы соглашаетесь с тем, что следуете любым советам на свой страх и риск и будете должным образом исследовать или проконсультироваться с врачом.
.

7 лучших и худших домашних средств от геморроя - основы здоровья от клиники Кливленда

Вы подумываете о домашних средствах от геморроя? Вот что вам нужно знать, если вам нужно натуральное средство, которое поможет уменьшить их размер.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Во-первых, поймите, что геморрой обычно не вызывает боли, но может безболезненно кровоточить, - говорит колоректальный хирург Массарат Зутши, доктор медицины.

Она говорит, что если они действительно болят, возможно, геморрой переместился за пределы анальный канал (или выпадение) во время дефекации и становится увеличенным. Если в кроме того, при геморрое образуется тромб (или тромбируется), они может стать особенно болезненным.

Там Есть много способов уменьшить болезненный геморрой, которые могут быть в лучшем случае полезными, а в худшем - вредными.

Но Перед тем, как попробовать домашнее лечение, критически важен правильный диагноз."Это важно обратиться к врачу по поводу кровотечения, особенно если у вас никогда не было геморрой раньше », - говорит доктор Зутши.

Вот семь возможных домашних методов лечения геморроя. Доктор Зутши отзывов по каждому:

1. Сидячие ванны

Как правило, специалисты рекомендуют людям с болезненным геморроем. сидеть в теплой воде 15 минут несколько раз в день - особенно после испражнение.

Совет врача: Да, это одно из лучших методов лечения.Сидячую ванну обычно можно приобрести в местной аптеке; Эта небольшая чаша помещается прямо над унитазом и предлагает удобный способ намочить и успокоить место.

2. Гамамелис

Гамамелис уменьшает боль, зуд и кровотечение. пока не исчезнет геморрой. Его использование не имеет большой научной поддержки, но он действительно содержит дубильные вещества и масла, которые могут помочь уменьшить воспаление и замедлить кровотечение. Сторонники говорят, что он подтягивает кожу как естественное противовоспалительное средство.

Консультация врача: Это Можно использовать непосредственно на геморрое.

3. Яблочный уксус

Некоторые люди говорят, что яблочный уксус может принести облегчение геморроя, уменьшение зуда и боли.

Консультация врача: не используйте это средство, так как при чрезмерном использовании оно может обжечь кожу и усугубить проблемы.

4. Шелуха подорожника

Шелуха подорожника - это добавка, которая помогает увеличить потребление клетчатки и смягчает стул, чтобы облегчить его отхождение.Будьте осторожны, не увеличивайте количество клетчатки слишком быстро, так как это также может вызвать газы или спазмы в желудке.

Совет врача: Используйте это, чтобы смягчить стул и сделать опорожнение кишечника более регулярным. Это не повлияет на геморрой на местном уровне, но регулирует работу кишечника. Обязательно пейте много воды, если принимаете эту добавку.

5. Алоэ вера

Противовоспалительные свойства алоэ вера могут помочь успокаивают воспаление геморроя. Хотя исследования по его использовать для лечения геморроя, он показал некоторую пользу для других воспалительные состояния кожи.

Консультация врача: Это можно безопасно попробовать, если это чистое алоэ (а не крем с другими ингредиентами).

6. Масло чайного дерева

Некоторые говорят, что антисептическое и противовоспалительное свойства масла чайного дерева могут уменьшить отек и зуд, вызванные геморрой. Некоторые ранние исследования показали, что гель на основе масла чайного дерева уменьшились симптомы, но исследования отсутствуют.

Консультация врача: не попробуйте это средство, поскольку оно недостаточно изучено.

7. Соль Эпсома и глицерин

Это менее известное домашнее лечение может помочь геморрой. Используйте эти простые ингредиенты, чтобы приготовить состав, который вы наносите непосредственно на воспаленный участок:

  1. Смешайте 2 столовые ложки английской соли с 2 столовыми ложками глицерина.
  2. Нанесите смесь на марлевую салфетку и приложите к болезненному участку.
  3. Оставьте это приложение на участке на 15-20 минут.
  4. Повторяйте каждые четыре-шесть часов, пока боль не утихнет.

Консультация врача: Да, Я рекомендую это лечение.

Помните, что для лечения и профилактики геморроя важно потреблять достаточное количество клетчатки (25 граммов в день для женщин, 38 граммов в день для мужчин) и выпивать не менее восьми стаканов воды в день. Эти диетические изменения могут облегчить дефекацию и предотвратить повторение проблемы.

.

Домашние средства, изменения образа жизни и обзор

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Геморрой - распространенное заболевание среди взрослых, которое может вызвать сильную боль и дискомфорт, если его не лечить.

Геморрой, также известный как геморрой, часто проходит самостоятельно без лечения в течение нескольких недель. К счастью, есть несколько полезных домашних средств от геморроя, а также некоторые шаги, которые можно предпринять, чтобы помочь справиться с геморроем или вообще избежать его.

Поделиться на PinterestТеплая ванна с добавлением соли Эпсома может помочь облегчить симптомы геморроя.

Существует множество вариантов лечения геморроя в домашних условиях или в виде лекарств, отпускаемых без рецепта. Многие методы лечения включают простое ослабление симптомов геморроя, пока они не исчезнут сами по себе.

1. Теплые ванны

Сидение в ванне с теплой водой, наполненной ровно настолько, чтобы покрыть ноги, может помочь облегчить отек и уменьшить раздражение, вызванное геморроем.

Некоторые люди также добавляют в ванну другие ингредиенты, чтобы еще больше уменьшить симптомы. Эти ингредиенты могут включать чашку соли Эпсома или яблочного уксуса.

Другие люди добавляют яблочный уксус непосредственно к геморрою, но это может еще больше уколоть и раздражать опухшую кожу.

Соль Эпсома можно приобрести в Интернете, как и яблочный уксус.

2. Гамамелис

Людям следует с осторожностью относиться к тому, что кладут на геморроидальные узлы или рядом с ними, поскольку они могут легко воспаляться и раздражаться.Многие люди прикладывают гамамелис непосредственно к наружному геморрою, чтобы найти облегчение.

Натуральный гамамелис - это вяжущее вещество, которое вызывает усадку тканей. Он также обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Inflamssment . Гамамелис уменьшает образование синяков.

Добавление небольшого количества чистого гамамелиса на ватный диск и нанесение мазка на геморрой может облегчить многие симптомы. Если это усугубляет симптомы, людям следует попробовать менее прямой метод.

Важно, чтобы гамамелис не разбавлялся спиртом, так как он может высохнуть и вызвать раздражение геморроя.

Если вы хотите купить гамамелис, то в сети есть выбор.

3. Кокосовое масло

Кокосовое масло, доступное в Интернете, является естественным увлажняющим кремом, который также может помочь при симптомах геморроя. Применение кокосового масла может уменьшить раздражение и отек, а также уменьшить желание почесаться.

4.Алоэ вера

Алоэ вера использовалось во многих культурах для лечения различных заболеваний. Согласно исследованию BioMed Research International , растение оказывает противовоспалительное действие на организм и может помочь заживлять раны.

Алоэ может облегчить жжение, зуд и отек, вызванные геморроем, при нанесении на задний проход. Чистота очень важна, так как добавки и консерванты могут ухудшить симптомы.

Ряд гелей алоэ вера доступен для покупки в Интернете.

5. Пакеты со льдом

Прикладывание пакетов со льдом или холодом к геморрою также может помочь облегчить боль и воспаление. Прикладывание пакета со льдом в сидячем положении или при обострении геморроя может помочь притупить боль и временно уменьшить отек.

Люди должны обязательно завернуть лед в небольшое полотенце, чтобы не повредить кожу. Оставьте пакет со льдом на 15 минут и повторяйте процесс ежечасно.

6. Лекарства, отпускаемые без рецепта

В случаях, когда простых средств недостаточно или боль слишком сильна, отпускаемые без рецепта лекарства и кремы могут помочь.

Могут помочь нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ацетаминофен или ибупрофен. Нанесение на кожу кремов, содержащих такие ингредиенты, как гидрокортизон, также может принести временное облегчение.

Выбор определенного образа жизни может снизить риск развития геморроя или ограничить время, в течение которого он у человека. К ним относятся:

Обильное питье

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Permanente Journal , большинство анальных проблем, таких как геморрой, вызвано недостатком жидкости в рационе.

Обильное питье в течение дня сохраняет стул мягким и управляемым, поскольку он проходит через кишечник. В результате стул становится более мягким, на его прохождение уходит меньше энергии и меньше раздражается геморрой.

Диета, богатая клетчаткой

Диета с высоким содержанием клетчатки очень важна для здоровья пищеварительной системы, особенно когда речь идет о дефекации.

Клетчатка может поглощать воду, что помогает смягчить стул и придать ему более плотную форму.Это облегчает передачу.

Что надеть

Люди могут поддержать заживление геморроя, надев свободное, дышащее хлопковое белье и брюки. Это поможет предотвратить раздражение области вокруг геморроя из-за чрезмерного потоотделения и уменьшить симптомы.

Правильный образ жизни в ванной

При посещении туалета следует также учитывать несколько вещей, которые могут помочь контролировать или избежать геморроя.

Важно не вызывать опорожнение кишечника. Напряжение и толчки могут ухудшить геморрой. Если опорожнение кишечника не произошло через 2 минуты, лучше встать и повторить попытку позже. Это также помогает некоторым людям придерживаться аналогичного графика каждый день, например, посидеть в туалете несколько минут после каждого приема пищи.

В этих случаях также важно прислушиваться к телу. Лучшее время для этого - момент, когда организму требуется опорожнение кишечника. Ожидание менее социальной обстановки или ожидание, чтобы воспользоваться туалетом дома, на самом деле может спасти стул и вызвать больше стресса и напряжения.Это только усугубит геморрой.

Мягкость имеет большое значение при геморрое. Если туалетная бумага слишком раздражает, может помочь влажная туалетная бумага. Детские салфетки, не содержащие спирта и абсолютно без добавок, также могут облегчить процесс вытирания. Влажные салфетки, предназначенные для ягодиц, или салфетки для лечения геморроя, можно приобрести в аптеке или в Интернете, и они помогут при щадящей очистке после дефекации.

Также может помочь принять положение на корточках во время дефекации.Прямая кишка очищается легко и с меньшими усилиями в положении на корточках. Самый простой способ сделать это - поставить стопку книг или табурет возле унитаза, чтобы на них могли опираться ноги во время перерывов в ванной.

Чего следует избегать

Есть также некоторые важные вещи, которых следует избегать при лечении геморроя в домашних условиях. Следует избегать использования коммерческих детских салфеток или ароматизированной туалетной бумаги, которые распространены во многих домашних хозяйствах.

Геморрой очень чувствителен, а духи и другие химические вещества могут усугубить симптомы.Также важно не мыть задний проход с мылом при наличии геморроя. Это может высушить и еще больше вызвать раздражение геморроя.

Также следует избегать приема аспирина, поскольку он может разжижать кровь и усугублять кровотечение.

Геморрой - это опухшие и раздраженные вены вокруг заднего прохода или в нижней части прямой кишки, которая является последним сегментом толстой кишки, ведущим к анусу.

Они вызываются напряжением во время дефекации, длительным сидением, а также могут быть вторичным симптомом других заболеваний, таких как хронический запор, ожирение и образ жизни, связанный с высоким стрессом.

Внутренний геморрой возникает в прямой кишке или внутри заднего прохода. Они являются одной из наиболее частых причин кровянистого стула. Кровь может быть единственным признаком того, что у человека внутренний геморрой. Это связано с тем, что в прямой кишке очень мало нервов и болевых рецепторов.

Наружный геморрой находится под кожей вокруг анального отверстия. Здесь гораздо больше нервных окончаний, и внешний геморрой вызывает более четкие симптомы, чем внутренний геморрой.

Наружный геморрой встречается гораздо чаще и обычно вызывает типичные симптомы геморроя, такие как:

  • раздражение и боль вокруг ануса
  • сильнейший зуд или жжение вокруг ануса
  • трудности с сидением
  • болезненная или раздраженная шишка или опухшая область около ануса
  • болезненные испражнения
  • кровь, появляющаяся на туалетной бумаге после вытирания
  • утечка стула, когда не пытались испражняться

Хотя геморрой в большинстве случаев проходит сам по себе, важно, чтобы обратитесь к врачу, если симптомы не улучшатся с помощью каких-либо методов домашнего ухода.

Если стул кровавый, врач захочет убедиться, что это не более серьезное заболевание. Если кровянистый стул появляется вместе с чувством головокружения, головокружения или обморока, людям следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Симптомы могут быть признаком более серьезного заболевания.

Во многих случаях геморроя домашние средства - единственный вид лечения, который необходимо. Тем не менее, любой, у кого есть какие-либо сомнения, должен поговорить со своим врачом, но перспективы лечения большинства геморроя в домашних условиях хорошие.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.