Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства при подагре кистей рук


Чем лечить подагру на руках

Подагра на руках — это достаточно тяжелое заболевание, которое может привести к потере работоспособности и ухудшению качества жизни. Знание о причинах болезни, ее симптомах и профилактике помогут уменьшить риск развития патологии.

Содержание

Подагра на руках — это патологическое состояние, при котором в суставах собираются кристаллы мочевой кислоты. Данное заболевание может поражать суставы разных частей тела, но наиболее часто при этом страдают руки. Подагра может затрагивать как все пальцы обеих рук, так и пальцы одной руки или вовсе один палец (как правило, большой) на одной руке. В некоторых случаях может быть только подагра кистей рук.

Важно! Столкнуться с подагрой могут пациенты разных возрастов, но наибольшему риску болезни подвержены мужчины старше 40 лет.

Патология ухудшает физические возможности суставов и в некоторых случаях приводит к частичной или полной потере трудоспособности в сфере ручной деятельности.

Подагра деформирует суставы пальцев, что серьезно ограничивает их подвижность

Причины подагры

Главная причина подагры на пальцах рук или других суставах — это нарушение обмена веществ в организме, при котором наблюдается избыток кристаллов мочевой кислоты и отложение их в суставах.

Это приводит к тому, что остаточный продукт обмена белков — пурин — не может с кровью вывестись из организма, и он также начинает скапливаться на суставах.

Данное нарушение может быть спровоцировано следующим:

  1. Тяжелая наследственность. К сожалению, в некоторых случаях подагра суставов руки может передаваться генетически. Иногда болезнь поражает суставы всех или практически всех членов семьи, на протяжении нескольких поколений.
  2. Нарушения в работе почек.
  3. Неправильное питание, которое заключается в избыточном употреблении мяса и жирных блюд.
  4. Употребление алкоголя в течение долгого времени в больших объемах.
  5. Нарушение толерантности к глюкозе.
  6. Гипертония.
  7. Ожирение.

Избыточное потребление мясных продуктов является одним из предрасполагающих факторов возникновения подагры

Симптомы заболевания

Основные симптомы подагры на руках выглядят следующим образом:

  1. Сильные болевые ощущения в суставе приступообразного характера, которые возникают преимущественно в ночное время суток. К утру состояние больного значительно улучшается. Период, во время которого возникают боли, может длиться до 10–14 дней.
  2. Отек суставов.
  3. Воспалительный процесс в суставах и увеличение температуры в области поражения.
  4. Образование бугорков из мочевой кислоты под кожными покровами на пальцах пораженной руки — тофусов.
  5. Покраснение кожи в пораженной части и приобретение ею неестественного блеска.

Важно! Во время ремиссии у больного может возникать ложное ощущение отсутствия проблем с суставами. Причем ремиссия может продолжаться от нескольких недель до нескольких месяцев, однако со временем этот интервал уменьшается.

Подагра на руках проявляет себя сильными болями, особенно в ночное время

Диагностика болезни

Очень важно не заниматься лечением и диагностикой подагры самостоятельно в домашних условиях, так как в этом случае существует высокий риск перепутать данную патологию с другими, не менее опасными заболеваниями. Поставить диагноз может только квалифицированный врач после тщательного обследования, которое обычно включает в себя:

  • анализ крови на определение уровня мочевой кислоты в организме;
  • анализ мочи на определение количества выделяемой мочевой кислоты в течение суток;
  • пробы синовиального вещества из суставов для выявления кристаллов уратов.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Лечение подагры у мужчин»

Лечение подагры рук

Важно! Для достижения хороших результатов в максимально небольшие сроки специалисты рекомендуют воспользоваться комплексным подходом к лечению болезни.

Такое лечение должно включать в себя устранение неприятных симптомов, а также ликвидацию самой причины болезни — нарушения метаболизма.

На данный момент врачи применяют следующие методики для лечения патологии:

  1. Диета. Никакое лечение не поможет улучшить состояние больного, если он не будет придерживаться специальной диеты, цель которой заключается в снижении уровня мочевой кислоты. Здоровое питание при подагре подразумевает отказ от жирной рыбы, большого количества мясных продуктов, а также чая, кофе и спиртного. Пациенты с избыточным весом должны уменьшить потребление высокоуглеводных продуктов.
  2. Медикаментозная терапия включает в себя использование противовоспалительных средств для внутримышечного, внутривенного и перорального использования. При отсутствии эффекта или сильном воспалительном процессе могут использоваться лекарства на основе глюкокортикоидов (обычно их вводят внутрь суставов).
  3. Средства от подагры на руках для местного действия. Эти препараты выбирает только опытный специалист исходя из симптоматики пациентов в каждом отдельном случае. На суставы накладываются компрессы, делаются обертывания, используются мази. Они мягко действуют на организм, но при этом дополняют действие других медикаментозных средств.
  4. Физиотерапия — способна очень быстро снять дискомфорт, предотвратить обострение и продлить период ремиссии. Наиболее часто с этой целью применяется акупунктурная терапия, которая воздействует именно на очаг поражения, улучшая в нем кровообращение. Благодаря этому движения пальцев становятся более свободными. Настоятельно рекомендуется посещать курортно-санаторные заведения, в которых проводится лечение минеральными водами и лечебными грязями.

Для улучшения результатов медикаментозного лечения можно проводить специальный массаж и гимнастику рук.

Важно! Только врач знает, как лечить подагру на руках правильно в каждом конкретном случае!

Симптомы и способы лечения подагры на пальцах рук

Подагра на руках — патологический процесс, связанный с накоплением кристаллических солей в области суставов. Может поражать различные области опорно-двигательного аппарата, достаточно часто тофусы появляются на верхних и нижних конечностях. Болезнь может привести к деформации суставов одной или обеих рук. В группу риска входят мужчины пожилого возраста. Подагра ограничивает подвижность суставов, они могут опухнуть и начать сильно болеть. Симптомы заболевания делают человека неспособным к выполнению привычных действий. Вылечить подагру полностью невозможно, однако терапия позволяет перевести ее в стадию длительной ремиссии. На фото 1 можно увидеть как проявляется заболевание на руках.

Фото 1. Проявление подагры на руках

Клиническая картина заболевания

Подагра рук может иметь различные симптомы, характерным признаком является отек суставов. Боли имеют приступообразный характер, возникают они в ночное время и после физических нагрузок. Период обострения может длиться 7 — 10 дней, после чего неприятные ощущения стихают. Вхождение в период ремиссии дает пациенту ложное ощущение выздоровления. Перерывы между приступами составляют от нескольких недель до нескольких лет. Длительность ремиссии постепенно сокращается.

В период обострения наблюдается:

  • повышение температуры;
  • отек в области пораженного сустава;
  • ухудшается и общее состояние организма.

Характерным признаком подагры считается появление тофусов — солевых отложений. Располагаются они в области мелких суставов кисти.

Причины возникновения подагры

Усиленное образование и отложение солей мочевой кислоты — основная причина возникновения заболевания. Выделительная система становится неспособной очищать кровь от продуктов обмена пуринов. Именно эти вещества в процессе окисления превращаются в ураты. Метаболические нарушения могут возникать на фоне генетической предрасположенности. В некоторых случаях развитию подагры способствует повреждение определенных участков ДНК, в таком случае руки болят у нескольких поколений родственников. Отложению солей может способствовать ожирение или сахарный диабет. Другими причинами возникновения подагры считаются:

  • неправильное питание;
  • заболевания почек;
  • алкоголизм;
  • употребление большого количества кофе;
  • артериальная гипертензия.

Самостоятельная постановка диагноза и применение лекарственных препаратов недопустимы. Это может привести к усугублению тяжести течения заболевания с последующей потерей трудоспособности. Начинают обследование пациента с проведения анализа крови на уровень мочевой кислоты. Необходимо исследование мочи на количество выделяемых почками уратов. Как лечить подагру на руках?

Терапевтические методики

Лечение подбирается в зависимости от стадии заболевания, наличия сопутствующих патологий, общего состояния пациента. Своевременная диагностика и начало терапии способствуют продлению периода ремиссии. Лекарственные препараты, используемые при подагре, обладают различными действиями. Терапия должна быть направлена на снятие болевых ощущений и восстановление подвижности суставов.

Курс лечения включает специальную диету, применение средств наружного действия, физиотерапевтические мероприятия, народные способы.

Что делать, если лечащий врач выявил подагру?

Соблюдение диеты

Начинать лечение необходимо с изменения рациона. Исключить из меню необходимо богатые пуринами продукты:

  • курятины;
  • индюшатины;
  • вареной морской рыбы;
  • постной говядины.

Супы необходимо варить на овощном бульоне. При варке мяса большая часть пуринов выделяется в воду, поэтому употреблять ее в пищу категорически запрещено. Полностью отказаться нужно от маринованных и консервированных продуктов, колбасных изделий и копченостей. При приготовлении пищи не рекомендуется использовать специи. Животные жиры нужно заменить растительными. В рацион должны входить кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, крупы, яйца. Черный чай лучше заменить зеленым. Количество потребляемой жидкости необходимо довести до 2 л в сутки. Пищу нужно варить, тушить или готовить на пару. Такое меню обеспечивает потребность организма в питательных веществах и витаминах, нормализует уровень мочевой кислоты.

Лечение препаратами

Медикаментозная терапия направлена на:

  • устранение болевых ощущений;
  • уменьшение размеров тофусов;
  • предотвращение развития осложнений.

Урикозурические средства ускоряют выведение уратов из организма. Урикодепрессоры воздействует на синтез мочевой кислоты. Противовоспалительные препараты устраняют локальные проявления подагры. Обезболивающие — облегчают тяжесть течения обострения. Для снятия отечности и неприятных ощущений кисть обрабатывают противовоспалительными мазями.

Применение народных средств

Используются аппликации, примочки и компрессы, усиливающие действие лекарственных препаратов.

Касторовое масло, нашатырный спирт и йод берутся в равных частях. Их тщательно перемешивают и наносят на пораженную область. Месячный курс лечения способствует уменьшению размеров наростов.

Не менее эффективным является хвойный отвар. 500 г хвои заливают кипятком, настаивают в течение 2 часов, прогревают на водяной бане. Теплым отваром пропитывают марлю, которую прикладывают к рукам и покрывают теплой повязкой. Процедуру рекомендуется проводить перед сном.

К наиболее эффективным народным средствам лечения подагры рук считается настойка сирени. Банку объемом 0,5 л заполняют цветками этого растения, добавляют 200 мл водки и настаивают в течение 14 дней. Содержимое периодически перемешивают, по истечении указанного срока препарат процеживают и сливают в емкость из темного стекла. Принимают 3 раза в день до приема пищи, курс лечения длится 2 недели.

Для избавления от тофусов используют мазь на основе хозяйственного мыла. Его натирают на терке, смешивают с керосином и растительным маслом. Смесь прогревают на водяной бане. Мазь наносят на пораженные области несколько раз в день.

Другие рекомендации

Лечебная физкультура, массаж и физиотерапевтические методики облегчают состояние пациента при подагре. Комплексное лечение позволяет перевести болезнь в стадию стойкой ремиссии. Пальцы снабжены большим количеством акупунктурных точек, воздействие на которые восстанавливает подвижность суставов. Массаж должен проводить квалифицированный специалист.

В период ремиссии показано санаторно–курортное лечение, особенно в здравницах с щелочными минеральными водами и специальными ваннами.

Хорошей профилактикой подагры рук является правильное питание и активный образ жизни.

От чего возникает подагра на руках — симптомы и лечение

Нарушение метаболических процессов приводит к накоплению чрезмерного количества уратной кислоты в крови. Ее оседание в суставных тканях вызывает такое заболевание, как подагра. Эта болезнь приносит немало дискомфортных ощущений, как в плане симптоматики, так и с эстетической точки зрение. Чем опасна подагра на руках, а также способы ее лечения следует внимательно рассмотреть.

Причины возникновения заболевания

Чрезмерное отложение уратов на пальцах рук может возникать по различным причинам. Чаще всего этой патологии предшествует замедленный процесс метаболизма в организме. Также развитию подагры способствуют:

  • наследственная предрасположенность;
  • ожирение, чрезмерная масса тела;
  • повышенное артериальное давление;
  • бесконтрольное употребление алкогольных напитков;
  • сахарный диабет и другие заболевания, связанные с нарушением обменных процессов;
  • злоупотребление вредными продуктами питания, фаст-фудами;
  • серьезные заболевания почек.

Эти причины вызывают проблемы с очищением крови от пуринов. Это вещества, которые преобразуются мочевую кислоту.

Развитие подагры на руках имеет свои отличительные особенности. Для отложения солей в пальцах рук характерны такие признаки:

  • резкая острая боль в пальцах рук, возникающая без причины;
  • местное повышение температуры тела;
  • отечность верхних конечностей;
  • ослабление организма, ухудшение общего состояния;
  • образование тофусов.

Тофусы появляются в результате длительного развития заболевания. Это подкожные новообразования, которые представляют собой небольшие уплотнения в области пальцев рук.

Подагра пальцев может постепенно затрагивать и запястье. Как выглядит это заболевание на руках в период активного развития можно увидеть на фото.

Фото подагры на руках

Диагностика патологии

Для того чтобы начать правильное лечение, требуется установить точный диагноз. Поскольку некорректная терапия может привести к опасным последствиям. Образованные шишки на пальцах очень сложно устранить. Их рост и развитие обычно имеют необратимый характер. Наиболее информативными после осмотра врача являются такие анализы:

  • анализ крови и мочи на определение количества солей мочевой кислоты;
  • биопсия синовиальной жидкости, позволяющая выявить наличие уратных кристаллов;
  • магнитно-резонансная томография.

На основе результатов проведенных исследований доктор должен установить точный диагноз, после чего назначает необходимое лечение, учитывая состояние пациента и степень тяжести заболевания.

Способы лечения

Комплексная терапия предусматривает несколько видов воздействия, которые помогают облегчить состояние больного. Рассмотрим, как следует лечить подагру на руках.

Медикаментозное лечение

Терапия с использованием медикаментозных препаратов направлена на уменьшение уровня мочевой кислоты в крови, а также на устранение болезненных и других дискомфортных ощущений в период обострения. Для этого применяются такие лекарства:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики. Они применяются в качестве симптоматического лечения. Такие препараты снимают отечность, боль и воспаления в период обострения. Наиболее эффективными лекарственными средствами являются: Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен. Их можно использовать не только в виде таблеток, но и в форме мазей.
  2. Препараты, снижающие уровень мочевой кислоты. Ураты оседают в суставных тканях. Их чрезмерное количество вызывает приступы подагры. Поэтому требуется регулярно принимать лекарства этой группы в период ремиссии. Для этого используются такие медикаменты: Аллопуринол, Фебуксостат, Пробенецид, Пеглотиказа.
  3. Глюкокортикостероиды. Их следует использовать в случаях, когда другие лекарственные средства не дают желаемого результата. Они выпускаются в виде инъекций для внутримышечного введения или непосредственно в больной сустав. Примеры таких препаратов: Гидрокортизон, Преднизолон, Кортизон и прочее.

Важно знать! Аспирин при обострении подагры на руках противопоказан! Его действующее вещество задерживает выведение мочевой кислоты, что может значительно ухудшить самочувствие.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия при подагре помогает улучшить подвижность пораженного сустава, а также препятствует образованию тофусов. Эти процедуры оказывают согревающее действие на кисти рук или запястье, в зависимости от локализации воспаления.

Наиболее эффективными физиопроцедурами являются: магнитотерапия, фонофорез, воздействие лазером, электрофорез. Также полезно делать массаж и выполнять специальные упражнения.

Важно знать! Физиопроцедуры не применяются при приступах подагры! Их использование в эти периоды может навредить больным суставам.

Отложение солей на пальцах рук: лечение диетой

Соблюдение специального режима питания – неотъемлемая часть лечения подагры на руках. Поскольку обострение может быть вызвано неправильным питанием, то есть употреблением продуктов, содержащих большое количество пуринов. Эти вещества преобразуются в ураты, которые накапливаются в крови.

Наиболее полезными продуктами питания при развитии данного заболевания являются овощи и фрукты. Какие фрукты можно есть при подагре? Серьезных ограничений нет, но следует воздержаться от употребления малины и инжира. Что касается овощей, то запрещена только брюссельская и пекинская капуста, а также шпинат и щавель. Полностью требуется исключить из рациона сухофрукты, кроме чернослива.

Не следует переедать. Питание должно быть по режиму, через одинаковое количество времени. В период обострения следует пить больше жидкости. Оптимальным вариантом будет употребление лечебных минеральных вод, таких как Нафтуся, Ессентуки, Боржоми и другие.

Важно помнить! Людям с подагрой следует полностью исключить из повседневной жизни алкогольные напитки! Особенно это касается красного вина и пива.

Народные средства при подагре рук

Лечение народными средствами помогает снять воспалительные процессы, а также облегчить боль. Рассмотрим наиболее эффективные лекарства, приготовленные на основе рецептов нетрадиционной медицины.

Данный метод воздействия подходит ля лечения подагры на запястьях. Наиболее действенными рецептами примочек являются:

  1. Активированный уголь. Следует взять 5 таблеток этого лекарства, измельчить до состояния порошка. Добавить немного воды для того чтобы получилась вязкая кашица. Наложить полученную субстанцию на марлю, прикладывать к больному участку.
  2. Свиное сало. Нарезать этот продукт тонкими кусочками, приложить к больной руке. Держать до тех пор, пока боль не будет уходить. Этот рецепт больше подходит для лечения подагры на пальцах.
  3. Ромашка аптечная. Потребуется 1 ст. л. сушеной аптечной ромашки, залить ее 1 стаканом кипящей воды, добавить 0,5 ч. л. морской соли. Оставить настояться в течение 20 минут. По истечении времени приготовленный раствор процедить, пропитать им кусочек марли. Прикладывать к пораженным участкам.

Эти средства следует держать на больных суставах до полного облегчения состояния.

Эти процедуры следует проводить на ночь для максимальной эффективности. В период обострения можно делать такие компрессы:

  1. Касторовое масло, нашатырный спирт, йод. Эти лекарственные средства следует взять в одинаковых пропорциях, тщательно перемешать. Готовым раствором пропитать небольшой кусочек марли, наложить на пораженный сустав, зафиксировать полиэтиленом и бинтом.
  2. Горчица, мед, сода. Эти компоненты следует взять в одинаковом количестве, перемешать до однородной массы. Обработать приготовленной мазью пораженные суставы, наложить бинт.
  3. Рыбный фарш. Филе любой рыбы измельчить, наложить на больные суставы обмотать пищевой пленкой, укутать в тепло.

Поскольку приступы подагры беспокоят больного преимущественно в ночное время суток, использование компрессов – незаменимый способ лечения заболевания.

Средства для приема внутрь

Отвары и настойки помогают, приготовленные в домашних условиях, помогают снять воспалительные процессы. Для этой цели можно приготовить такие средства:

  1. Еловые шишки. 2-3 шишки ели следует залить 0,5 л крутого кипятка. Оставить настояться на протяжении 12 часов. По истечении времени готовый настой принимать по 100 мл 3 раза в день.
  2. Лавровый лист. 0,5 л воды налить в кастрюлю, добавить 4 лавровых листа. Поставить на огонь вариться около 5 минут. После этого дать настояться отвару в течение 4 часов. Готовое средство употреблять по 1 стакану 2 раза в сутки.
  3. Репчатый лук. В 1 л воды поместить 3 луковицы среднего размера, предварительно очищенные от корневища и шелухи. Поставить на огонь вариться на протяжении 40 минут. Готовый отвар следует пить 3 раза в сутки перед употреблением пищи.

Несмотря на высокую эффективность народных средств при подагре, их использование все же лучше согласовать с лечащим врачом. Поскольку не для каждого пациента подходит такое лечение. Через некоторое время могут образоваться тофусы значительного размера, убрать которые поможет только хирургическое вмешательство.

Источники:

http://sustavinfo.com/bolezni/podagra/podagricheskiy-artrit-kisti-ruki/

Симптомы и способы лечения подагры на пальцах рук

http://systavu.ru/podagra/podagra-na-rukah.html

Как облегчить приступ подагры: лечение и домашние средства

Подагра - это разновидность воспалительного артрита, связанного с кристаллами , который в основном проявляется как острый приступ, но также может вызывать хронический артрит.

Это состояние характеризуется усилением боли и припухлостью суставов стоп, особенно большого пальца ноги или пальцев, запястий, колен, лодыжек и локтей.

Мочевая кислота является продуктом распада, когда организм метаболизирует химические соединения, известные как пурины .Подагра развивается при избытке мочевой кислоты в кровотоке.

Избыточная кислота кристаллизуется с образованием игольчатых отложений внутри и вокруг суставов и сумок, которые могут вызывать сильную боль, отек, покраснение, тепло и временами ограниченную подвижность в пораженном суставе (суставах).

Постепенное накопление выпавших в осадок кристаллов мочевой кислоты или уратов может сделать пораженный сустав чрезвычайно опухшим и болезненным на ощупь, что делает подагрический артрит серьезно изнурительным и деформирующим состоянием.

Подагра поражает людей обоих полов, но чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Только после менопаузы у женщин повышается склонность к развитию подагры.

Что вызывает подагру?

Мочевая кислота - это обычный продукт метаболизма, который содержится в крови, который отфильтровывается почками и выводится с мочой.

Подагра возникает, когда в организме происходит накопление мочевой кислоты , что может произойти из-за перепроизводства этого вещества или неспособности почек избавиться от него достаточно быстро.

Со временем избыток мочевой кислоты становится очень насыщенным и образует острые кристаллы мононатриевого урата, которые затем откладываются в тканях ваших суставов.

Следующие факторы могут способствовать высокому уровню мочевой кислоты в организме и могут увеличить ваши шансы на приступ подагры:

  • Чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как красное мясо, рыба и моллюски (1)
  • Употребление слишком большого количества алкоголя
  • Чрезмерное потребление сладких напитков и продуктов, содержащих много фруктозы

Ткани, на которые может повлиять подагра

В организме нет суставов, защищенных от симптомов подагры, но это заболевание нацелено на сустав у основания большого пальца стопы на больше, чем любой другой.Во многом это связано с расположением пальца ноги, который находится дальше всего от сердца.

На таком расстоянии свежеприготовленная кровь имеет тенденцию терять тепло к тому времени, когда достигает конечностей, в результате чего ваши ноги естественно холоднее, чем верхняя часть тела.

Мочевая кислота затвердевает с образованием кристаллов урата под воздействием низких температур.

Подагра в основном поражает следующие типы тканей:

a. Суставы

Подагра может развиться в любом суставе, включая позвоночник.Однако сустав, который чаще всего поражается подагрой, - это первый плюснефаланговый сустав (1stMTP), , который находится на нижней стороне большого пальца стопы. Подагра, поражающая этот сустав, обычно известна как подагра .

Подагра часто возникает в мелких суставах, таких как суставы пальцев, запястий и локтей, а также в крупных суставах, таких как колено и бедро.

г. Бурсы

Бурсы - это тонких мешочков, заполненных жидкостью, которые лежат на стыке между костями и окружающими мягкими тканями .

Эта смазочная подушка позволяет коже, мышцам, связкам и сухожилиям в суставе плавно скользить по кости и предохраняет их от трения друг о друга.

Сводя к минимуму трение между скелетной тканью и противоположной мягкой тканью, синяя сумка помогает облегчить движение сустава.

Несмотря на то, что бурсы присутствуют по всему телу, подагра поражает в первую очередь области, покрывающие кончик локтя и переднюю часть коленной чашечки.

Каковы признаки и симптомы подагры?

Следующие симптомы объясняют прогрессирование приступа подагры:

  • Симптомы приступа подагры возникают внезапно и быстро .
  • Большинство приступов подагры начинаются ночью или рано утром и поражают сустав большого пальца ноги.
  • В начале приступа вы можете испытать сильную боль и отек в пораженном суставе, который усиливается в течение следующих 12-24 часов.
  • На пике приступа боль в суставе может стать настолько сильной, что даже легкое прикосновение к мягкой легкой ткани может быть невыносимым.
  • Кожа над воспаленным суставом может стать блестящей, красной и теплой на ощупь .
  • Кожа над пораженным суставом может даже начать шелушиться после точки.
  • По мере того, как вы избегаете использования пораженного сустава, со временем может становиться все более жестким , что может значительно затруднить диапазон его движений, а также ваше движение в целом.
  • Приступы подагры могут первоначально поражать только один сустав, но последующие приступы могут поражать несколько суставов .
  • Изнурительные симптомы приступа подагры могут длиться неделю или дольше .
  • В тяжелых и длительных случаях подагры прогрессирующее накопление кристаллов уратов в суставах может вызвать эрозию суставов, а также деформации костей и суставов .

Диагностика подагры

Подагра диагностируется на основании истории болезни, физического осмотра пораженного сустава и дополнительных тестов, таких как следующие:

Тест на мочевую кислоту

Врач проведет анализ крови или мочи чтобы оценить уровень мочевой кислоты.

Анализ крови на мочевую кислоту включает использование иглы для взятия небольшого количества крови из вены на руке, а затем анализ образца крови для измерения содержания мочевой кислоты.

Анализ мочи на мочевую кислоту , , с другой стороны, требует, чтобы пациент собирал мочу в течение дня. Затем образец мочи проверяется, чтобы определить уровень мочевой кислоты в нем.

Результаты этих тестов сами по себе не могут определить, есть у вас подагра или нет, но они могут определить повышенный уровень мочевой кислоты, что является важным условием для начала подагры.

Тем не менее, вполне вероятно, что у некоторых людей с высоким уровнем мочевой кислоты подагра никогда не разовьется.

Анализ жидкости

Присутствие кристаллов уратов в пораженном суставе окончательно определяет, есть у вас подагра или нет.

С этой целью врач извлечет жидкость из сустава через иглу , которая затем исследуется под микроскопом на наличие следов кристаллов на основе мочевой кислоты.

Если подагру не лечить в течение длительного времени, кристаллизованная мочевая кислота может накапливаться и образовывать массу под кожей.

Такие конденсированные отложения кристаллов уратов обозначаются как tophi и обычно появляются на поздних стадиях подагры.

В таком случае врач будет использовать специальную процедуру под названием артроцентез для забора жидкости из опухшего сустава .

Рентген

Необходимость в рентгене может возникнуть в запущенных случаях подагры до определения степени повреждения . На начальных стадиях подагры отложение уратов слишком мало, чтобы его можно было зафиксировать с помощью этих методов визуализации.

Таким образом, рентгеновский снимок сустава редко бывает полезным для ранней диагностики состояния.

Большинство пациентов с подагрой обращаются за медицинской помощью из-за боли в суставах задолго до того, как кристаллы уратов и физическая деформация становятся видимыми на рентгеновском снимке.

Тем не менее, рентгеновский снимок может помочь врачу определить любой другой фактор, который может быть причиной вашего артрита.

опорно-двигательного аппарата ультразвуковой

Дополнительные методы визуализации, используемые для обнаружения подагры включают в себя опорно-двигательного аппарата УЗИ пораженного сустава (ов).

опорно-двигательное аппарат УЗИ может выявить двойной контур знак на пораженном хряще и пургу внешнего вид предполагая наличие плавающего или накопленные кристаллы мононатрии уратов внутри сустава или вдоль сухожилий. Оба этих маркера могут указывать на образование тофусов в месте, подвергнутом рентгеновскому облучению. (14)

МРТ и КТ используются редко, но полезны при давних, но редких случаях подагры с поражением позвоночника.

Лечение подагры

Пациентам с подагрой обычно назначают двунаправленный план лечения.Один аспект лечения связан с облегчением симптоматической боли и отека, вызванных приступом подагры, а другой связан с предотвращением будущих приступов за счет снижения уровня мочевой кислоты в организме.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

НПВП относятся к классу противовоспалительных препаратов , которые используются в качестве варианта предварительного лечения для сдерживания продолжающегося приступа подагры.

НПВП помогают уменьшить воспаление в суставе и уменьшить боль, связанную с подагрой.

Некоторые НПВП, например ибупрофен и напроксен, можно легко приобрести без рецепта. Однако вам, скорее всего, понадобится рецепт врача, чтобы получить более сильные.

Колхицин - еще одно противовоспалительное лекарство, которое лучше всего работает при приеме на начальной стадии обострения подагры.

Колхицин также назначают ежедневно в качестве поддерживающего лекарства до тех пор, пока не будет достигнуто целевое значение мочевой кислоты менее 6 мг / дл у пациентов с хроническим подагрическим артритом.

При неправильном применении, в основном при приеме слишком высокой дозы или слишком частого приема, могут возникнуть побочные эффекты в виде тошноты, диареи и рвоты.

Аспирин, с другой стороны, категорически не рекомендуется, так как он может повысить уровень мочевой кислоты и ухудшить ваше состояние. (8)

Примечание: Продолжительное или чрезмерное употребление НПВП может вызвать заболевание почек. НПВП не рекомендуются людям с почечными заболеваниями, так как они могут усилить токсическую нагрузку на почки.

Кортикостероиды

Кортикостероиды используются для быстрого облегчения воспаления и боли, вызванных активным приступом подагры.Их нельзя использовать долгое время из-за их побочных эффектов.

В тяжелых случаях подагры врач может назначить пероральные кортикостероиды или ввести их внутримышечно (IM) или внутривенно (IV) .

Кортикостероиды обычно назначают в следующих случаях:

  • Если нестероидные противовоспалительные препараты или колхицин не помогают справиться с обострением подагры
  • Если НПВП или колхицин считаются небезопасными для пациента из-за активного заболевания почек или язвы в анамнезе и желудочно-кишечное кровотечение
  • У пациентов с тяжелым острым приступом, затрагивающим один или несколько суставов

Лекарственное средство, снижающее мочевую кислоту

Профилактическая медицинская помощь может быть оправдана для снижения стабильно высоких уровней мочевой кислоты, особенно если вы склонны к частым приступам подагры, и у вас длительная подагра.

Ваш врач составит план лечения, чтобы уменьшить накопление избытка мочевой кислоты в кровотоке, что может привести к образованию тофусов или камней в почках, если их не остановить.

Этот вид профилактической терапии включает рецептурные препараты, включая аллопуринол, фебуксостат и пеглотиказу, и направлен на снижение выработки мочевой кислоты в организме.

Другие препараты, которые могут помочь улучшить выведение мочевой кислоты из организма, включают пробенецид и лесинурад.

Советы по уходу за собой и домашние средства

1.Советы по уходу за собой

Изменения образа жизни не могут вылечить подагру, но они могут помочь контролировать уровень мочевой кислоты в крови.

Рекомендации по образу жизни для лечения подагры:

  • Отдых: Первое, что нужно сделать при приступе подагры, - дать отдых пораженному суставу . Чрезмерное напряжение или давление на и без того болезненный сустав только усугубляют и продлевают симптомы.

    Поскольку сустав большого пальца стопы является наиболее частой целью приступа подагры, может быть разумным не стоять на ногах большую часть времени, пока заболевание не проходит.

  • Приложите пакет со льдом: Вы можете обработать пораженный сустав с помощью небольшой холодовой терапии, чтобы временно облегчить симптомы приступа подагры. Это может оказаться эффективным домашним средством для снятия воспаления и снятия боли. Просто заверните несколько кубиков льда в кухонное полотенце и приложите к болезненному участку на 10 минут за раз.

    Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к обморожению. Также категорически не рекомендуется класть пакет со льдом на кожу слишком долго.

  • Поднимите ногу: Вы можете почувствовать некоторое облегчение симптомов подагры, подняв ногу вверх.

    Поднятие ноги может помочь улучшить приток крови к пораженному участку и тем самым снизить интенсивность приступа подагры.

  • Увеличьте потребление жидкости: Вы должны потреблять достаточное количество жидкости ежедневно, чтобы ваше тело оставалось достаточно гидратированным.

    Вода - ваш лучший выбор, но вы также можете восполнить свои потребности в жидкости с помощью полезных соков и сочных фруктов или овощей.

    Также важно ограничить потребление алкоголя и подслащенных напитков, таких как газированные напитки, которые оказывают мочегонное действие на организм.

  • Поддержание здоровой массы тела: Пациентам с подагрой абсолютно необходимо поддерживать массу тела в пределах здорового диапазона, чтобы снизить нагрузку на суставы.

    Поскольку ожирение является фактором, способствующим повышению уровня мочевой кислоты, необходимость в контроле веса становится еще более острой. (2)

  • Упражняйтесь регулярно и правильно: Выполняйте умеренные упражнения, которые не сильно нагружают ваше тело, но поддерживают его достаточно активным, чтобы избежать ненужного набора веса.

    Поскольку подагра может вызывать болезненные ощущения в суставах и ослаблять их, тяжелые тренировки только увеличивают напряжение и ухудшают ваше состояние.

    Попросите врача порекомендовать упражнения, подходящие для вашего состояния. (2)

  • Употребляйте алкоголь в умеренных количествах: Чрезмерное употребление алкоголя может способствовать развитию подагры, и этого следует избегать.

    Тем, у кого уже диагностировано это заболевание, еще более важно соблюдать умеренность, когда речь идет о потреблении алкоголя.

    Мужчинам не следует превышать суточную дозу более 2 порций, в то время как женщинам следует придерживаться только 1 порции или меньше в день.

    Полностью отказаться от алкоголя - это идеальный вариант, но если вы все-таки вынуждены пить, то в ограниченных количествах. Кроме того, вам может пригодиться воздержание от пива и других спиртных напитков. (2)

  • Пейте лимонный сок : Пациентам с подагрой может быть полезно пить лимонную воду каждое утро, но лучше всего получить одобрение врача, прежде чем добавлять ее в свой распорядок дня.

    Результаты исследования 2017 года, опубликованного в Scientia Horticulturae , показали, что сок или водорастворимые экстракты, полученные из плодов лимона, могут помочь снизить уровень мочевой кислоты в сыворотке крови как у людей, так и у грызунов. (10)

  • Употребляйте противовоспалительные продукты: Противовоспалительные продукты, такие как имбирь и куркума, могут помочь уменьшить интенсивность симптомов подагры.

    Увеличьте потребление таких продуктов, которые помогут вашему организму бороться с вызванным подагрой воспалением изнутри.(3) (6) (9)

  • Примерно Китайские растения: Есть определенные китайские растения, которые блокируют ксантиноксидазу и могут также помочь при подагре. (15) (16)
  • Добавьте в свой рацион продукты, богатые магнием: Было обнаружено, что магний полезен для снижения повышенного уровня мочевой кислоты в организме.

    Этот положительный эффект был подчеркнут исследованием, которое обнаружило связь между повышенным потреблением магния и уменьшением гиперурикемии . (7)

  • Сократите потребление продуктов и напитков, богатых пуринами: Продукты и напитки, богатые пуринами, способствуют увеличению накопления мочевой кислоты в организме.

Если вы хотите контролировать уровень мочевой кислоты, важно свести к минимуму потребление следующих продуктов:

  1. Мясные субпродукты, в том числе печень, почки и сладкий хлеб
  2. Красное мясо, особенно баранина и говядина
  3. Некоторые овощи, включая грибы, спаржу и цветную капусту
  4. Морепродукты и моллюски, такие как крабы, омары и сардины
  5. Продукты с высоким содержанием натрия, особенно соусы и подливы

Эти диетические включения должны сопровождаться правильным диетическим питанием. добавки, которые в основном включают продукты с низким содержанием пуринов, такие как злаки, овощи, продукты на основе соевых бобов, а также молочные продукты.

2. Вишня

Включение в рацион богатой антиоксидантами вишни может помочь в лечении подагры, уменьшив количество повторяющихся приступов .

Согласно перекрестному исследованию 2012 года, в котором участвовали 633 пациента с подагрой, потребление плодов вишни и ее экстракта связано с более низким риском обострений подагры. (11)

Другое исследование 2019 года, проведенное на 24 пациентах с подагрой, показало, что длительное употребление концентрата вишневого сока может снизить количество и риск повторных приступов подагры.(9)

Несмотря на то, что вишня демонстрирует значительный терапевтический потенциал в снижении интенсивности и частоты приступов подагры, все еще существует потребность в дальнейших крупномасштабных рандомизированных контролируемых исследованиях, чтобы окончательно подтвердить эти утверждения.

Заключение:

Вишня может быть полезным дополнением к диете больных подагрой. Однако прием вишни рекомендуется в качестве дополнительной меры только для снижения риска приступов подагры, а не как самостоятельное лечение. Нельзя ожидать, что уровень мочевой кислоты снизится просто из-за вишни.

Этот полезный фрукт должен быть включен в диету, соответствующую подагре, и вы должны строго соблюдать рекомендованный врачом план лечения для эффективного лечения подагры.

Поговорите со своим врачом о правильной дозировке, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

3. Кофе

Употребление кофе может помочь снизить повышенный уровень мочевой кислоты в организме и замедлить или предотвратить начало подагры.

Этот положительный эффект можно проследить до кофеина, который является преобладающим алкалоидом, содержащимся в кофе.

Кофеин может помочь снизить риск подагры, подавляя высвобождение ксантиноксидазы, фермента, который способствует образованию мочевой кислоты .

Согласно исследованию 2010 года, проведенному в течение 26 лет с участием 89 433 женщин, длительное употребление кофе может помочь снизить заболеваемость подагрой у женщин. (4)

В другом обзоре 2014 года было обнаружено, что кофе является более полезным мочегонным средством, чем зеленый чай, для повышения уровня мочевой кислоты в крови, возможно, за счет увеличения выведения мочевой кислоты за счет увеличения диуреза.

Однако этот благоприятный эффект нельзя отнести к кофеину, так как умеренная отрицательная корреляция наблюдалась также между более высоким потреблением кофе без кофеина и более низким уровнем мочевой кислоты. (5) (13)

Таким образом, напиток не обязательно должен содержать большое количество кофеина для достижения желаемого результата.

Учитывая противоречивые данные, необходимы более обширные и тщательные исследования, чтобы установить точный механизм, благодаря которому кофе полезен для облегчения подагры.

Перед увеличением потребления кофе лучше посоветоваться с врачом.Как правило, людям рекомендуется сократить потребление кофе до двух чашек в день.

Следует избегать чрезмерного употребления кофе в интересах вашего общего здоровья.

Заключение:

Кофе может быть полезным диетическим помощником в снижении накопления избытка мочевой кислоты в организме, но только при умеренном употреблении или в соответствии с рекомендациями врача. Кофе - известное мочегонное средство, а это значит, что он может стимулировать почки вырабатывать больше мочи. Лучший способ вывести мочевую кислоту из организма - вывести ее с мочой, и кофе может помочь в этом отношении.

Каковы осложнения подагры?

Подагра при неправильном лечении может привести к следующим осложнениям.

Tophi

Если подагру не лечить в течение длительного времени, кристаллы урата могут слипаться, образуя затвердевшую массу под кожей , известную как тофи.

Этот тип усиленной консолидации уратных солей в значительной степени обусловлен постоянно высоким уровнем мочевой кислоты в организме.

Формирование тофусов обычно происходит на поздних стадиях подагры и может поражать практически любой сустав тела.

Развитие тофусов в основном безболезненно, но повреждения, которые они вызывают, достаточно значительны, чтобы необратимо деформировать пораженный сустав.

Повреждение и деформация суставов

Хроническая подагра может привести к стойкому воспалению суставов , которые могут сделать их более жесткими и неподвижными с течением времени.

Это только усугубляется образованием тофусов на пораженном суставе, что также является обычным явлением у длительно страдающих подагрой.

В некоторых случаях хронической подагры поражение сустава настолько серьезно, что может потребоваться операция для устранения повреждения или полной замены сустава.

Камни в почках и заболевание почек

Повышенный уровень мочевой кислоты, особенно при хронической подагре, может привести к образованию камней в почках.

Кристаллы уратов могут откладываться в мочевыводящих путях со временем, что может вызвать рубцевание или повреждение почек и постепенно привести к развитию почечной недостаточности.

Психологические и эмоциональные проблемы

Люди с хронической подагрой борются с постоянной или длительной болью и воспалением в суставах, что также может серьезно сказаться на их психическом и эмоциональном здоровье.

Если состояние прогрессирует до тяжелой степени, это может сделать движения в суставах все более болезненными.

Вам может быть трудно ходить или выполнять самые простые повседневные дела, что может привести к разочарованию и эмоциональному стрессу .

Жить с болью может быть сложно, и вам потребуется профессиональное руководство вашего врача или специалиста по психическому здоровью, чтобы придумать здоровые механизмы преодоления.

Факторы риска подагры

Следующие факторы могут увеличить вероятность развития подагры:

  • Пол : Подагра чаще встречается среди мужчин, чем среди женщин. Кроме того, заболевание обычно поражает мужчин в возрасте от 30 до 50 лет, тогда как среди женского населения оно возникает относительно поздно.

    У женщины чаще всего развивается подагра после наступления менопаузы.

  • Ожирение : Люди с избыточным весом или ожирением имеют повышенную тенденцию к развитию подагры.
  • Диета : Неправильный выбор диеты может повысить уровень мочевой кислоты и сделать вас более восприимчивым к подагре.

    Люди, которые едят слишком много фруктозосодержащих продуктов, мяса с высоким содержанием пуринов, таких как субпродукты или красное мясо, а также определенные разновидности морепродуктов, а также те, кто злоупотребляет алкоголем, подвергаются повышенному риску подагры. ,

  • Метаболический синдром: Люди с метаболическим синдромом, который включает гиперлипидемию, гипертензию или диабет с поздним началом (тип 2), как правило, имеют повышенный уровень уратов, поскольку их почки не могут достаточно эффективно отфильтровывать ураты из крови. ,

    Это приводит к накоплению избытка мочевой кислоты в организме, что открывает путь к подагре.

  • Семейный анамнез: Некоторые люди генетически предрасположены к развитию подагры, когда заболевание передается в их семье.
  • Лекарства: Некоторые лекарства также могут повысить риск подагры за счет повышения уровня мочевой кислоты.

    Эти лекарства включают мочегонные препараты или «водные пилюли» для лечения высокого кровяного давления и некоторые иммунодепрессанты, принимаемые людьми с ревматоидным артритом, псориазом и реципиентами трансплантатов.

Мифы о подагре

1. Подагра поражает только богатых и страдающих ожирением людей.

Подагра поражает людей любого роста, но чаще встречается у людей с тяжелым весом.

Избыточный вес или ожирение может подвергнуть вас повышенному риску развития других связанных с весом проблем со здоровьем, таких как диабет, высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина.

Эти проблемы называются метаболическим синдромом и могут сделать вас более уязвимыми для подагры.

Утверждение о том, что подагра поражает людей с более высокими доходами больше, чем представителей среднего и низшего классов, полностью необоснованно.

2.Боль при подагре поражает только большой палец ноги.

Подагра чаще всего поражает суставы большого пальца стопы, но это не означает, что заболевание ограничивается только большим пальцем ноги. Приступ подагры может поражать практически любой сустав тела, большой или маленький.

На самом деле, если вы женщина с уже существовавшим остеоартритом, очень вероятно, что боль подагры сначала проявится в мелких суставах рук, а затем перейдет в другие суставы.

Первые несколько эпизодов обострения подагры обычно поражают только один или два сустава, но это состояние может стать более распространенным, когда достигнет более поздней стадии.

Пациенты с хронической подагрой нередко испытывают боль и воспаление сразу в нескольких суставах.

3. Подагра - редкое заболевание.

Подагра - не редкое заболевание, как показывают данные. Это воспалительное заболевание поражает более 8 миллионов человек только в Америке, что свидетельствует о его подавляющей распространенности.

Более того, у мужчин старше 40 лет вероятность развития подагры выше, чем у любой другой формы артрита.

Когда обращаться к врачу

Лицам, у которых диагностирована подагра и периодически возникают обострения, следует регулярно обращаться за помощью к своему врачу.

Ваш врач может направить вас к ревматологу, чтобы избежать образования тофусов и последующего необратимого повреждения и деформации суставов.

Раннее лечение и мониторинг уровня мочевой кислоты, чтобы увидеть, насколько хорошо вы реагируете на текущее лечение, важны для оптимального контроля над заболеванием.

Что может спросить ваш врач?

  1. Болезнен и опух ли пораженный сустав (суставы)?
  2. Какие действия ухудшают ваши симптомы?
  3. Как долго длится приступ подагры?
  4. Принимаете ли вы другие лекарства или диуретики?
  5. Какой диеты вы придерживаетесь?

Что вы можете спросить у своего врача?

  1. Передается ли подагра по наследству?
  2. Как я могу контролировать уровень мочевой кислоты?
  3. Как снять боль при приступе подагры?
  4. Какие изменения в образе жизни мне нужно предпринять?
  5. Увеличивает ли подагра риск каких-либо других заболеваний?
  6. Как я могу предотвратить ухудшение?
  7. Как долго мне нужно принимать эти лекарства?

Ответы экспертов (Q&A)

Отвечено Dr.Хай-Энь Пэн (ортопед)

Каких продуктов следует избегать при подагре? Помидоры вредны при подагре?

Пищевые продукты, которых следует избегать при подагре или употреблять в строгой умеренности: алкоголь, особенно пиво и крепкие напитки, красное мясо / субпродукты, такие как печень и почки, морепродукты, сладкие напитки / продукты с высоким содержанием фруктозы, полуфабрикаты и рафинированные углеводы.

Недавно было показано, что помидоры вредны для подагры, и недавно было проведено исследование, связывающее это с высоким содержанием кристаллов уратов.

Можно ли вылечить подагру навсегда?

Это всегда возможно, но это скорее изменение образа жизни. Иногда наш организм не может очистить или вырабатывать слишком много мочевой кислоты.

Итак, нам всегда нужно помогать себе, соблюдая правильную диету и принимая соответствующие лекарства, чтобы держать уровень в страхе и снижать частоту приступов.

Обостряется ли подагра в ночное время?

Приступ подагры может случиться в любое время, но да, если уровень мочевой кислоты слишком высок, на следующее утро вы просыпаетесь с острым приступом подагры.

Все зависит от того, как наш организм использует сон и отдых для самоисцеления, что, в свою очередь, влияет на уровень мочевой кислоты.

Является ли подагра признаком рака костей?

Не столько, сколько сам рак костей, но было показано, что пациенты с подагрой имеют повышенный риск определенных видов рака.

Как справиться с болью, связанной с подагрой?

Подагра - это все о модификации и умеренности диеты. Если вы строго соблюдаете его, вы можете помочь избавиться от множества частых приступов и связанной с ними боли.

Если диеты недостаточно, обратитесь к ближайшему ревматологу, чтобы получить подходящее лекарство, которое поможет снизить уровень мочевой кислоты.

О докторе Хай-Эн Пэн, ортопеде: Доктор Пэн родился в Найаке, штат Нью-Йорк, и учился в Калифорнийском колледже ортопедической медицины в Сан-Франциско, Калифорния. Он провел там следующие 4 года и получил высшее образование в 15% лучших в своем классе.

Доктор Пэн также прошел трехлетнюю ординатуру по реконструктивной хирургии стопы и голеностопного сустава.

Ссылки
  1. Канеко К., Аояги Ю., Фукуучи Т., Инадзава К., Ямаока Н. Общее содержание пуринов и пуриновых оснований в обычных пищевых продуктах для облегчения нутритивной терапии при подагре и гиперурикемии. Биологический и фармацевтический вестник. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24553148. Опубликовано в 2014 г. Проверено 12 сентября 2019 г.
  2. Choi HK. Рецепт изменения образа жизни у больных гиперурикемией и подагрой. Современное мнение в ревматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20035225.Опубликовано в марте 2010 г.
  3. Кияни М.М., Сохаил М.Ф., Шахназ Г. и др. Оценка наночастиц куркумы как средства против подагры: модернизация традиционного лекарства. Медицина (Каунас, Литва). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6359362/. Опубликовано 11 января 2019 г.
  4. Choi HK, Curhan G. Потребление кофе и риск возникновения подагры у женщин: исследование здоровья медсестер. Американский журнал лечебного питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2937590/. Опубликовано в октябре 2010 г.
  5. Макфарлейн Л.А., Ким СК. Подагра: обзор немодифицируемых и изменяемых факторов риска. Клиники ревматических заболеваний Северной Америки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4251556/. Опубликовано в ноябре 2014 г.
  6. Машхади Н.С., Гиасванд Р., Аскари Г., Харири М., Дарвиши Л., Мофид М.Р. Антиоксидантное и противовоспалительное действие имбиря на здоровье и физическую активность: обзор текущих данных. Международный журнал профилактической медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/.Опубликовано в апреле 2013 г.
  7. Чжан И, Цю Х. Потребление магния с пищей и гиперурикемия среди взрослых в США. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5872714/. Опубликовано 2 марта 2018 г.
  8. Zhang Y, Neogi T, Chen C, Chaisson C, Hunter DJ, Choi H. Использование низких доз аспирина и повторяющиеся приступы подагры. Летопись ревматических болезней. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC34/. Опубликовано в феврале 2014 года.
  9. Хассан Ф. Аль-Аззави и СамахА.Абд. Подробности статьи.Международный журнал перспективных исследований. https://www.journalijar.com/article/6574/effects-of-crude-flavonoids-from-ginger-(-zingiber-officinale),-on-serum-uric-acid-levels,-biomarkers-of-oxidative -stress-и-ксантин-оксидаза-активность-в-оксонат-индуцированной-гиперурикемическая-крыс /. Опубликовано в 2015 г.
  10. Коллинз М.В., Сааг К.Г., Сингх Дж. Есть ли роль вишни в лечении подагры? Терапевтические достижения в области опорно-двигательного аппарата заболевания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6535740/. Опубликовано 17 мая 2019 г.
  11. Wang Hongjing, et. и др. Плоды лимона снижают уровень мочевой кислоты в крови у людей и мышей. Scientia Horticulturae. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0304423817301851. Опубликовано 31 марта 2017 г.
  12. Zhang Y, Neogi T, Chen C, Chaisson C, Hunter DJ, Choi HK. Употребление вишни и снижение риска повторных приступов подагры. Артрит и ревматизм. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23023818. Опубликовано в декабре 2012 г.
  13. Чжан И, Ян Т., Цзэн Ц. и др. Связано ли потребление кофе с меньшим риском гиперурикемии или подагры? Систематический обзор и метаанализ.BMJ открыт. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27401353. Опубликовано 8 июля 2016 г.
  14. Огди А., Тейлор В.Дж. и др. и др. Эффективность ультразвука в диагностике подагры в многоцентровом исследовании: сравнение с анализом кристаллов моногидрата моногидрата урата натрия в качестве золотого стандарта. Артрит и ревматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27748084. Опубликовано в феврале 2017 г.
  15. Чжоу Л., Лю Л., Лю X и др. Систематический обзор и метаанализ клинической эффективности и побочных эффектов китайского травяного отвара для лечения подагры.PloS один. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24465466. Опубликовано 21 января 2014 г.
  16. Kong LD, Cai Y, Huang WW, Cheng CH, Tan RX. Подавление ксантиноксидазы некоторыми китайскими лекарственными растениями, используемыми для лечения подагры. Журнал этнофармакологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11025157. Опубликовано в ноябре 2000 г.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

Подагра: симптомы, причины и лечение

Подагра - это общий термин, обозначающий различные состояния, вызванные накоплением мочевой кислоты. Это накопление обычно влияет на ваши ноги.

Если у вас подагра, вы, вероятно, почувствуете отек и боль в суставах стопы, особенно в большом пальце ноги. Внезапная и сильная боль или приступы подагры могут вызывать ощущение, будто ваша ступня горит.

У некоторых людей в крови слишком много мочевой кислоты, но симптомы отсутствуют. Это называется бессимптомной подагрой.

Симптомы острой подагры возникают быстро из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в суставе и длятся от 3 до 10 дней. Вы почувствуете сильную боль и отек, и в суставе может стать тепло. Между приступами подагры у вас не будет никаких симптомов.

Если не лечить подагру, она может перейти в хроническую форму. Твердые шишки, называемые тофусами, со временем могут образоваться в ваших суставах, а также в окружающей их коже и мягких тканях. Эти отложения могут необратимо повредить ваши суставы.

Своевременное лечение важно для предотвращения перехода подагры в хроническую форму.Знание того, как определить симптомы, поможет вам обратиться к врачу до того, как подагра может вызвать необратимые проблемы.

Накопление мочевой кислоты в крови в результате распада пуринов вызывает подагру.

Определенные условия, такие как нарушения крови и обмена веществ или обезвоживание, заставляют ваше тело вырабатывать слишком много мочевой кислоты.

Проблема с почками или щитовидной железой или наследственное заболевание может затруднить выведение избытка мочевой кислоты из организма.

У вас больше шансов заболеть подагрой, если вы:

У некоторых людей причиной подагры является диета.Узнайте, какие продукты особенно богаты пуринами, вызывающими подагру.

Ваш врач может диагностировать подагру на основе анализа вашей истории болезни, медицинского осмотра и ваших симптомов. Ваш врач, скорее всего, основывает ваш диагноз на:

  • вашем описании боли в суставах
  • как часто вы испытывали сильную боль в суставе
  • насколько красна или опухла эта область

Ваш врач также может назначить анализ чтобы проверить скопление мочевой кислоты в суставе.Образец жидкости, взятой из сустава, может показать, содержит ли она мочевую кислоту. Врач также может сделать рентген вашего сустава.

Если у вас есть симптомы подагры, вы можете начать с посещения лечащего врача. Если у вас тяжелая подагра, возможно, вам потребуется обратиться к специалисту по заболеваниям суставов.

Если не лечить, подагра может в конечном итоге привести к артриту. Это болезненное состояние может привести к необратимому повреждению и опуханию сустава.

План лечения, рекомендуемый вашим врачом, будет зависеть от стадии и тяжести вашей подагры.Лекарства для лечения подагры действуют одним из двух способов: они снимают боль и снимают воспаление или предотвращают будущие приступы подагры, снижая уровень мочевой кислоты.

Лекарства для облегчения боли при подагре включают:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин (буферин), ибупрофен (адвил, мотрин) и напроксен (алев)
  • колхицин (Colcrys, Mitigare)
  • кортикостероиды

Препараты, предотвращающие приступы подагры, включают:

  • Ингибиторы ксантиноксидазы, такие как аллопуринол (лопурин, цилоприм) и фебуксостат (улорик)
  • пробенецид (пробалан)

Вместе с лекарствами ваш врач может порекомендовать вам изменить образ жизни. управлять своими симптомами и снизить риск будущих приступов подагры.Например, врач может посоветовать вам:

  • уменьшить потребление алкоголя
  • похудеть
  • бросить курить

Лекарства и изменение образа жизни - не единственный способ справиться с подагрой. Несколько альтернативных методов лечения также показали себя многообещающими.

В некоторых продуктах содержится много пуринов, которые в организме расщепляются на мочевую кислоту. У большинства людей нет проблем с продуктами с высоким содержанием пуринов, но если у вашего тела есть проблемы с высвобождением излишка мочевой кислоты, вы можете избегать таких продуктов и напитков, как эти:

  • красное мясо
  • мясные субстраты
  • определенные морепродукты
  • алкоголь

Подслащенные сахаром напитки и продукты, содержащие сахарную фруктозу, также могут быть проблематичными, даже если они не содержат пуринов.

Определенные продукты помогают снизить уровень мочевой кислоты в организме. Узнайте, какие продукты лучше всего выбрать, если у вас подагра.

Некоторые средства от подагры не продаются в бутылках в вашей аптеке. Данные исследований показывают, что эти природные средства могут помочь снизить уровень мочевой кислоты и предотвратить приступы подагры:

  • терпкая вишня
  • магний
  • имбирь
  • яблочный уксус
  • сельдерей
  • чай крапивы
  • одуванчик
  • семена расторопши

Но простого употребления этих продуктов может быть недостаточно, чтобы приручить подагру.Узнайте, сколько из них нужно принять, чтобы максимально повлиять на ваши симптомы.

Подагра обычно лечится без хирургического вмешательства. Но по прошествии многих лет это заболевание может повредить суставы, разорвать сухожилия и вызвать инфекции кожи над суставами.

Твердые отложения, называемые тофами, могут накапливаться на суставах и в других местах, например в ухе. Эти образования могут быть болезненными и опухшими, а также могут необратимо повредить ваши суставы.

Три хирургических процедуры лечат тофусы:

  • Операция по удалению тофусов
  • Операция по сращению суставов
  • Операция по замене суставов

Какая из этих операций рекомендует ваш врач, зависит от степени повреждения, места расположения тофусов и ваши личные предпочтения.Узнайте, как операция может помочь стабилизировать суставы, ослабленные подагрой.

Некоторые продукты, лекарства и состояния могут вызывать симптомы подагры. Возможно, вам придется избегать или ограничивать такие продукты и напитки, как эти, с высоким содержанием пуринов:

  • красное мясо, например свинина и телятина
  • субпродукты
  • рыба, такая как треска, гребешки, мидии и лосось
  • алкоголь
  • газированные напитки
  • фруктовый сок

Некоторые лекарства, которые вы принимаете для лечения других состояний, повышают уровень мочевой кислоты в крови.Поговорите со своим врачом, если вы принимаете какие-либо из этих препаратов:

  • диуретики или водные таблетки
  • аспирин
  • лекарства, снижающие артериальное давление, такие как бета-блокаторы и блокаторы рецепторов ангиотензина II

Ваше здоровье также может быть фактором в вспышках. Все эти состояния связаны с подагрой:

  • ожирение
  • диабет или преддиабет
  • обезвоживание
  • травма сустава
  • инфекции
  • застойная сердечная недостаточность
  • высокое кровяное давление
  • заболевание почек

Иногда это может быть Трудно определить, какой из этих факторов стоит за приступами подагры.Ведение дневника - это один из способов отслеживать свою диету, лекарства и состояние здоровья, чтобы определить причину ваших симптомов.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить подагру:

  • Ограничьте употребление алкоголя.
  • Ограничьте количество продуктов, богатых пуринами, таких как моллюски, баранина, говядина, свинина и субпродукты.
  • Придерживайтесь обезжиренной немолочной диеты, богатой овощами.
  • Похудеть.
  • Бросить курить.
  • Упражнение.
  • Оставайтесь гидратированными.

Если у вас есть заболевания или вы принимаете лекарства, повышающие риск подагры, спросите своего врача, как можно снизить риск приступов подагры.

Когда кристаллы мочевой кислоты накапливаются в суставах в течение длительного времени, они образуют твердые отложения, называемые тофусами, под кожей. Без лечения эти тофусы могут повредить кости и хрящи и навсегда обезобразить суставы.

Tophi - это опухшие комочки вокруг суставов, похожие на узелки на стволе дерева. Вы увидите их в суставах, таких как пальцы, ступни и колени, а также в ушах.Сами Tophi не болят, но вызываемое ими воспаление может быть болезненным.

Иногда тофусы образуются в соединительной ткани вне суставов. Откройте для себя некоторые из наиболее необычных мест, где вы можете найти эти наросты.

Да, подагра может быть болезненной. Фактически, боль в большом пальце ноги часто является одним из первых симптомов, о которых сообщают люди. Боль сопровождается более типичными симптомами артрита, такими как отек и тепло в суставах.

Боль при подагре может различаться по степени тяжести. Поначалу боль в большом пальце ноги может быть очень сильной.После острого приступа может стихнуть тупая боль.

Боль, а также опухоль и другие симптомы являются результатом того, что организм запускает защиту (иммунной системой) от кристаллов мочевой кислоты в суставах. Эта атака приводит к высвобождению химических веществ, называемых цитокинами, которые вызывают болезненное воспаление.

Эфирные масла - это вещества растительного происхождения, используемые в ароматерапии. Считается, что некоторые масла обладают противовоспалительным, обезболивающим и антибактериальным действием.

Некоторые из эфирных масел, используемых для лечения подагры, включают:

  • масло лемонграсса
  • масло семян сельдерея
  • масляный экстракт тысячелистника
  • экстракт оливковых листьев
  • китайская корица

Вы можете дышать этими маслами, натирать разбавленного масла на коже или заварить чай из сушеных листьев растения.Только не берите масло в рот. Их небезопасно глотать.

Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какие-либо альтернативные лекарства, даже те, которые обычно считаются безопасными, например эфирные масла. Если вы все же используете эти масла, соблюдайте меры предосторожности, чтобы убедиться, что у вас нет реакции.

Подагра, по крайней мере, частично обусловлена ​​наследственностью. Исследователи обнаружили десятки генов, повышающих предрасположенность людей к подагре, в том числе SLC2A9 и ABCG2 .Гены, связанные с подагрой, влияют на количество мочевой кислоты, которую организм удерживает и выделяет.

Из-за генетических факторов подагра передается по наследству. Люди, у которых есть родители, братья или сестры или другие близкие родственники, болеющие подагрой, чаще сами заболеют этим заболеванием.

Скорее всего, гены создают основу только для подагры. Факторы окружающей среды, такие как диета, на самом деле вызывают болезнь.

Алкоголь, как красное мясо и морепродукты, богат пуринами. Когда ваше тело расщепляет пурины, в процессе выделяется мочевая кислота.

Увеличение количества мочевой кислоты увеличивает риск подагры. Алкоголь также может снизить скорость выведения мочевой кислоты из организма.

Не у всех пьющих разовьется подагра. Но высокое потребление алкоголя (более 12 порций в неделю) может увеличить риск, особенно у мужчин. Пиво с большей вероятностью влияет на риск.

В ходе опросов люди сообщали, что употребление алкоголя вызывает приступы подагры. Узнайте, может ли изменение привычки пить алкоголь предотвратить подагру.

.

типов масел и способы их использования

Подагра вызвана накоплением мочевой кислоты в суставах. Чаще всего поражаются стопы и сустав большого пальца ноги, но может поражаться любой сустав. Ваше тело вырабатывает мочевую кислоту, когда оно расщепляет пурины, которые естественным образом обнаруживаются в вашем теле, но также попадают в организм, когда вы едите определенные продукты.

Когда в вашем теле слишком много мочевой кислоты, она начинает накапливаться. Он кристаллизуется в суставах, как осколки стекла в пальце ноги.Наиболее частым признаком подагры является то, что она вызывает внезапные приступы боли, а также отек, покраснение и жжение. Приступы подагры (обострения) могут быть настолько серьезными, что даже вес простыни на большом пальце ноги может казаться пыткой.

Лечение подагры направлено на снижение уровня мочевой кислоты, чтобы она не накапливалась и не вызывала приступ. Диета - важная составляющая лечения. Существует множество доступных лекарств, которые могут лечить приступ подагры и предотвращать возникновение приступов в будущем.Если вы испытываете боль, поговорите со своим врачом о том, какие лекарства могут вам подойти.

Есть и другие способы снизить уровень мочевой кислоты в организме, например, придерживаясь диеты, благоприятной для подагры.

Некоторые люди считают, что эфирные масла дополняют лечение. Эфирные масла используются в ароматерапии, где эссенция вдыхается. Эфирные масла также можно разбавить маслом-носителем и нанести на кожу. Не глотайте эфирные масла.

Лемонграсс обычно используется в увлажняющих кремах и шампунях из-за его легкого и приятного запаха.Исследования этого эфирного масла показывают, что сильная доза может снизить уровень мочевой кислоты. В народной медицине чай из лемонграсса используется для уменьшения боли и воспалений. Исследования показывают, что он также обладает антимикробными и антибактериальными свойствами.

Попробуйте заварить чашку чая из лемонграсса, сделанного из травы, и посмотрите, как это работает. Тепло от пара выделяет масло лемонграсса. Исследования показывают, что лучший эффект от подагры достигается при употреблении масла из стеблей (стеблей) лимонной травы.

Исследования показывают, что масло семян индийского сельдерея усиливает действие лекарств от подагры, включая нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и кортикостероиды. Масло семян сельдерея может усилить противовоспалительное действие, уменьшая болезненный отек. Это также может помочь облегчить желудочные побочные эффекты кортикостероидов.

Разбавьте масло семян сельдерея, смешав его с маслом-носителем, таким как масло жожоба, миндаля или кокоса. Нанесите смесь наружно, непосредственно на болезненные участки.

Масло тысячелистника получают из цветкового растения, известного как achillea millefolium , или просто тысячелистник обыкновенный. Тысячелистник тысячелистник использовался для лечения ран, артрита и несварения желудка. Недавние исследования показывают, что местное применение разбавленного экстракта масла тысячелистника может значительно уменьшить воспаление.

Заваривайте и пейте чай из тысячелистника, чтобы уменьшить воспаление в суставах. Вы также можете смешать экстракт масла тысячелистника с маслом-носителем, например оливковым маслом, и нанести его непосредственно на пораженный сустав.

Olea europaea L. leaf (Ph.Eur.), Полученный из листьев оливкового дерева, уже сотни лет используется в средиземноморской народной медицине. Его до сих пор широко используют как средство от подагры. Клинические исследования доказывают, что оливковый лист эффективен для уменьшения симптомов подагры. Другие исследования показали, что он обладает мощными антиоксидантными эффектами, которые также могут предотвращать приступы подагры.

В чай можно заваривать свежие или сушеные оливковые листья. Он может быть горьким, поэтому держите под рукой немного меда.Сушеные листья превращаются в порошок, который можно глотать в капсулах.

Экстракт Biota orientalis (BO) получают из листьев китайского кипариса. Он используется в традиционной китайской народной медицине для лечения подагры и других воспалительных состояний. Исследования поддерживают использование экстракта Biota orientalis (BO) и предполагают, что он может помочь снизить уровень мочевой кислоты.

Экстракт Biota orientalis (BO) выпускается в виде таблеток, масел и настоек.Разведите эфирное масло и нанесите на воспаленный участок.

Имбирь ( zingiber officinale Roscoe) используется во всем мире как приправу и как лечебное средство. По мнению исследователей, имбирь обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антиподагрическими свойствами. Экстракт имбиря может снизить уровень мочевой кислоты и предотвратить обострения подагры в будущем.

Корень имбиря можно использовать в свежем виде в кулинарии или в качестве чая. Жидкий экстракт имбиря можно добавлять в чай ​​или другие напитки, а порошкообразную форму можно глотать в капсуле.Эфирные масла имбиря можно разбавить маслом-носителем и нанести на пораженный участок.

Cinnamomum cassia , которое также известно как китайская корица или масло кассии, обычно используется в китайской медицине для лечения боли в желудке и воспалительных заболеваний. В китайской медицине он известен как одна из важнейших лекарственных трав. Недавние исследования подтверждают использование китайской корицы для лечения воспалений.

Во время одного исследования исследователи кормили мышей маслом кассии и наблюдали значительное снижение уровня мочевой кислоты.Это говорит о том, что масло кассии может предотвратить будущие приступы подагры.

Эфирные масла китайской корицы можно разбавлять и использовать местно.

Эфирные масла могут быть натуральными, но это не значит, что они безвредны.

  • Никогда не наносите эфирные масла прямо на кожу. Разведите масляные экстракты в масле-носителе, таком как оливковое масло, кокосовое масло или масло жожоба.
  • Проведите патч-тест. Нанесите небольшое количество масляной смеси на отдельный участок. Подождите один-два дня, чтобы убедиться, что у вас нет плохой реакции.
  • Многие эфирные масла токсичны, поэтому не принимайте их внутрь.
  • Некоторые травы и добавки могут мешать приему рецептурных лекарств, поэтому обсудите их со своим врачом.
  • Эфирные масла имеют высокую концентрацию и предназначены для местного применения или распространения в качестве ароматерапии. Они могут вызывать неприятные побочные эффекты, например, головные боли.

Если вы испытываете болезненные приступы подагры, поговорите со своим врачом о плане лечения. Если вы хотите придерживаться естественных методов лечения, у вас есть много вариантов.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.