Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства по уходу за ногтями


ТОП-5 народных средств для ухода за ногтями

Привет, милые читательницы!

Будем разговаривать про уход за ногтями, про их красоту, длину, блеск. Расскажу о народных средствах для ногтей и о том, как добиться того, чтобы ваши ноготочки были красивыми и здоровыми. Безусловно, сейчас есть такие способы, как использование гель-лаков и пр. Однако я против подобных способов, поскольку они дают лишь видимую красоту, со временем поря наши любимые ноготки, ведь после их использования со временем ногти истощаются и становятся ломкими. А между тем, красивые, ухоженные руки  — это зеркало женщины.  Как правило, на руки мы обращаем внимание чаще всего. И если  у вас короткие, отслаивающиеся ногти — то, поверьте, какой бы изысканный макияж не был на вас, все впечатление будет испорчено. Ведь красота, как известно, в мелочах. Поэтому расскажу про народные средства для ухода за ногтями и про естественные и недорогие способы добиться красоты ногтей. Сразу скажу, что самый главный способ иметь красивые ногти — это правильно питаться, т.е. иметь в своем районе большое количество кальция, причем того кальция, который усваивается организмом (а не кальция из молока и творога). А именно — семена кунжута, петрушка, базилик, мак, кешью. Поэтому, если питание ваше не содержит растительных источников кальция, то никакие народные методы сделать ваши ногти красивыми, к сожалению, не помогут. Поэтому прежде всего, корректируем питание, а уже затем приступаем к описанным ниже способам.

Итак, народные  средства для ухода за ногтями, использование которых не требует больших финансовых вложений: 

1. Морская соль 

Наверняка, многие из вас замечали, что когда приезжаешь из отпуска с теплого соленого моря, ногти становятся значительно крепче и белее. Тогда почему бы нам не создать дома свое, искусственное море? Именно поэтому делаем ванночки с морской солью. Для этого необходимо 2 столовые ложки морской соли растворить в стакане воды и опустить туда пальцы на 10-15 минут. Делайте такие ванночки ежедневно в течение месяца и ваши ногти станут заметно крепче.

2. Йод 

Для укрепления ногтей в домашних условиях проще всего нанести ватной палочкой на область кутикулы йод. Сразу после нанесения пальцы будут жёлтого цвета, но к утру йод впитается и неприятный эффект исчезнет. Это средство успешно укрепляет пластину, заживляет мелкие трещины и предотвращает слоение. Йод также добавляется в ванночки, примочки и маски для рук. Следует помнить, что йод имеет довольно агрессивную химическую среду и следует пользоваться этим средством с осторожностью, делая перерывы на 2-3 дня.

Кстати, с йодом можно делать ванночки. Для этого в 1 стакан теплой воды необходимо добавить несколько капель йода. Такие ванночки следует проводить ежедневно в течение двух недель. Затем делать недельный перерыв или другой вид ванночек.

3. Натуральные масла 

Масло виноградных косточек, масло жожлба, облепиховое масло, оливковое масло, миндальное масло — все это прекрасные средства для укрепления ногтевой пластины. Просто смазывайте ногтевую пластину любимым маслом каждый вечер перед сном и будет вам счастье и крепкие ноготочки.

4. Лимон 

Лимон также прекрасно укрепляет ногти. Для его использования разрежьте лимон на 2 половинки и держите в одной из них ногти в течение 10 минут каждый вечер. Помимо укрепления, лимон также отбеливает ногтевую пластину (это актуально для тех, кто любит постоянно пользоваться лаком для ногтей и в результате имеет пожелтевшие ноготки). Кстати, лимон также замедляет рост кутикулы, что приятно, ведь можно будет реже делать маникюр.

5. Травы 

Для ухода за ногтями можно делать вот такие травяные ванночки:

• Подорожниковая. Она смягчит кожу пальцев и ногти. Необходимо столовую ложку сухого подорожника залить стаканом кипятка и настоять час. Затем профильтровать, добавить горячей кипяченой воды до комфортной температуры и опустить кончики пальцев в емкость с настоем. Через 15 минут вынуть их, а после полного высыхания смазать кремом.

• Чистотеловая. Возьмите 10 граммов сухого чистотела, 5 граммов ромашки. Травяной сбор залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте 30-40 минут. Профильтруйте и опускайте ногти на 15 минут. Подобная процедура заживляет мелкие ранки, трещины, очищает.

• Крапивная. Необходимо взять три столовых ложки сухого сырья, обдать его полулитром кипятка, настоять 35-40 минут. После процеживания концы пальцев следует в целебной жидкости выдержать 15 минут. Ванночка служит для укрепления слоящихся, истонченных ногтей.

• Укропно-ромашковая. Манипуляция предназначена для стимуляции роста ногтей, их отбеливания. Приготовьте по столовой ложке аптечной ромашки и укропа в сухом виде, залейте полулитром кипятка, в течение 40 минут настаивайте, процедите. Ногти рекомендуется держать в ванночке не менее 15 минут.

Вот такие вот простые, но в то же время очень действенные средства для ухода за ногтями, а также для вашей красоты. Главное не лениться! )

Обязательно почитайте: 

• Недорогие аптечные средства, которые помогут волосам быть красивыми

Домашние средства для роста ногтей

Каждый хочет, чтобы его ногти росли быстро и крепко. Они добавляют красоту вашим рукам. Кроме того, здоровый рост ногтей отражает общее состояние вашего здоровья.

Ногти состоят из того же протеина, называемого кератином, что и волосы. Ногти на руках растут быстрее, чем на ногах, хотя рост все еще очень медленный. В среднем ногти на руках растут примерно на одну десятую дюйма каждый месяц. Но иногда они растут еще медленнее.

Медленному росту ногтей способствуют несколько факторов.К ним относятся процессы старения, гормональные изменения в организме, проблемы со здоровьем, химиотерапия, лекарства и дефицит питательных веществ. С другой стороны, более быстрый рост ногтей наблюдается у детей до полового созревания и у беременных женщин.

Медленный или плохой рост ногтей может также сопровождаться ломкими ногтями, поломками, расколами и другими проблемами с ногтями .

Соблюдение здоровой диеты и правильный уход за ногтями - простые способы сохранить ногти крепкими и здоровыми.Вы также можете способствовать росту ногтей с помощью простых натуральных средств с использованием простых ингредиентов.

Вот 10 лучших домашних средств для роста ногтей.

1. Оливковое масло

Чтобы ускорить рост, важно, чтобы ногти были хорошо увлажненными. Оливковое масло - лучшее средство для ухода за ногтями. Он глубоко проникает в кожу и ногти, тем самым питая ногти. Кроме того, он содержит витамин Е, который улучшает кровообращение, помогает восстанавливать поврежденные ногти и способствует их прочности и росту.

  • Перед сном нанесите теплое оливковое масло на ногти и кутикулу и нежно помассируйте в течение 5 минут. На ночь наденьте хлопчатобумажные перчатки. Делайте это один раз в день.
  • Можно также один раз в день замачивать ногти в теплом оливковом масле на 15–30 минут, чтобы ускорить рост ногтей.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло хорошо подходит для здорового роста ногтей. Он содержит важные питательные вещества, которые делают ногти увлажненными и крепкими. Он также укрепляет кутикулу, которая играет ключевую роль в росте ногтей.Кроме того, он помогает вылечить заусеницы, инфекции кутикулы и грибковые заболевания ногтей.

  • Ежедневно перед сном массируйте ногти и руки теплым кокосовым маслом первого холодного отжима. Массаж круговыми движениями для улучшения кровообращения.
  • Можно также приготовить раствор для ногтей. Смешайте 1/4 стакана органического кокосового масла, 1/4 стакана меда и 4 капли эфирного масла розмарина. Нагрейте раствор в микроволновке 20 секунд. Замочите в нем ногти на 15 минут. Применяйте это средство один или два раза в неделю.

3. Апельсиновый сок

Еще одним средством, способствующим росту ногтей, является апельсиновый сок. Содержащийся в нем витамин С способствует выработке коллагена и сохраняет ногти здоровыми. Кроме того, в нем есть фолиевая кислота, необходимая для роста ногтей.

  1. Смочите ногти свежевыжатым апельсиновым соком не менее 10 минут.
  2. Смойте их теплой водой, высушите и нанесите увлажняющий крем.
  3. Выполняйте это средство один раз в день, пока не будете удовлетворены результатами.

4. Лимоны

Лимоны содержат витамин С, необходимый для роста ногтей. Кроме того, он помогает избавиться от желтого цвета ногтей и придает им красивый блеск.

  • Приготовьте пропитку для ногтей, используя 1 столовую ложку лимонного сока и 3 столовые ложки оливкового масла. Слегка нагрейте раствор в микроволновой печи, а затем опустите в него ногти на 10 минут. Применяйте это средство ежедневно.
  • Также можно натереть ногти долькой лимона в течение 5 минут, а затем промыть их теплой водой.Промокните насухо и нанесите увлажняющий крем. Делайте это один раз в день. Не натирайте ногти лимоном, если у вас есть порезы или заусеницы, так как он может ужалить.

5. Хвощ полевой

По мнению древнегреческих и римских травников, хвощ является эффективным средством для роста ногтей. Являясь источником кальция, кремния и других полезных минералов, хвощ способствует общему здоровью ваших ногтей.

  1. Добавьте 3/4 чайной ложки сушеных стеблей хвоща в 2 стакана кипятка.
  2. Накройте и дайте настояться 10-15 минут.
  3. Процедить и дать остыть.
  4. Смочите ногти в этом растворе на 20 минут.
  5. Выполняйте эту процедуру не реже четырех раз в неделю.

Для здоровья ногтей можно пить чай из хвоща один раз в день.

6. Биотин

Ряд витаминов необходим для здорового роста ногтей. Одним из таких витаминов является биотин, также известный как витамин H. Биотин способствует росту ногтей и волос, поскольку он улучшает кератиновую инфраструктуру.

Медленный рост ногтей, а также такие аномалии, как слабые, тонкие и ломкие ногти, часто связаны с дефицитом биотина.

  • Биотин можно получить из таких продуктов, как яйца, цельнозерновые, морковь, помидоры, лосось, миндаль, цветная капуста, огурцы, молоко, соевые бобы, клубника, чечевица, овес и грецкие орехи.
  • Вы также можете принимать добавки с биотином, но сначала проконсультируйтесь с врачом.

7. Крапива двудомная

Еще одно старое средство для ускорения роста ногтей - крапива двудомная. Эта трава помогает ногтям расти, так как содержит большое количество кремнезема и других полезных минералов, необходимых для формирования ногтей.Кроме того, он укрепляет ногти, предотвращая тем самым слабые и ломкие ногти.

  1. Добавьте 2–3 чайных ложки сушеных листьев крапивы двудомной в чашку горячей воды.
  2. Накрыть крышкой и дать настояться 10 минут.
  3. Процедить и добавить немного меда.
  4. Выпивайте чашку этого травяного чая ежедневно.

8. Льняное масло

Льняное масло также очень эффективно ускоряет рост ногтей благодаря высокому содержанию омега-3 жирных кислот. Он также содержит микроэлементы, такие как витамины группы B, магний, калий, лецитин, цинк и белок, которые необходимы для общего здоровья ногтей.

Льняное масло не только способствует росту ногтей, но и помогает при растрескивании, расщеплении, высыхании или ломкости ногтей.

  1. Нанесите немного льняного масла на ногти и слегка помассируйте в течение нескольких минут.
  2. Позже наденьте перчатки на несколько часов, чтобы сохранить влагу.
  3. Делайте это один или два раза в день.

9. Помидоры

Помидоры содержат большое количество биотина, который способствует росту ногтей, а также делает их толстыми и блестящими.Кроме того, в помидорах есть витамины А и С, которые необходимы для здоровья ногтей и кожи.

  1. Смешайте в миске 1/2 стакана томатного сока и 2 столовые ложки оливкового масла.
  2. Смочите ногти в этом растворе на 10 минут.
  3. Делайте это один раз в день, пока не получите желаемый результат.

10. Белок

Ногти состоят из кератина, белка. Добавляя больше белка в свой рацион, вы можете способствовать росту ногтей. Недостаток белка может вызвать появление белых пятен на ногтях и ослабить их.

  • Ешьте нежирную птицу, рыбу, говядину и свинину, а также яйца, чтобы увеличить потребление белка.
  • Бобовые, орехи, семена, шпинат и зеленые овощи также содержат белок. Это хороший вариант для вегетарианцев.
  • Вы также можете пить протеиновые коктейли или добавлять протеиновый порошок в стакан молока. Перед приемом любых протеиновых добавок проконсультируйтесь с врачом.

Дополнительные советы

  • Не подвергайте ногти воздействию агрессивных химикатов, в том числе чистящих средств.Во время работы или чистки надевайте перчатки, чтобы защитить ногти от повреждений.
  • Чтобы предотвратить поражение ногтей грибковыми инфекциями, держите ногти и кутикулы чистыми и сухими. Если у вас инфекция ногтей, немедленно обратитесь к врачу.
  • Не грызите ногти и не ковыряйте заусеницы. Не царапайте ногти, так как это может сделать их слабыми.
  • Соблюдайте здоровую диету, чтобы ногти были здоровыми и крепкими. Увеличьте потребление зеленого чая, так как он улучшит качество ваших ногтей.
  • Регулярно подстригайте и стригите ногти, чтобы они быстрее росли. Сделайте частый маникюр, чтобы стимулировать более быстрый рост ногтей.
  • Нанесите вазелин на ногти и руки перед сном, чтобы они оставались увлажненными.
  • Избегайте использования лака для ногтей, содержащего формальдегид, толуол или сульфонамид.
  • Подвергните ногти раннему утреннему солнечному свету, чтобы помочь организму вырабатывать витамин D, необходимый для более быстрого роста ногтей.
  • Ежедневно выполняйте упражнения, чтобы улучшить кровообращение и ускорить рост ногтей.
  • Вы также можете принимать поливитамины для ускорения роста ногтей.
.

5 домашних средств для роста ногтей

Если у вас слабые, ломкие или шелушащиеся ногти, вам будет приятно узнать, что есть несколько натуральных средств, которые вы можете сделать дома, используя ингредиенты, которые, вероятно, уже есть в кухонном шкафу.

Использование силы питательных веществ, содержащихся в натуральных продуктах питания и маслах, также означает, что вы упускаете ненужные химические вещества и консерванты, которые часто добавляют в коммерческие средства и средства для ухода за ногтями.

Состав, подобранный вручную: Лучшие советы по борьбе с ломкими ногтями

Лимонный сок

Лимонный сок может помочь осветлить ногти и удалить пятна, а витамин С способствует более сильному их росту. С помощью ватного диска нанесите лимонный сок на каждый ноготь и дайте ему высохнуть. Вы также можете нанести ломтик лимона прямо на ноготь. Делайте это два раза в неделю, а затем наносите обильный увлажняющий крем.

Вы также можете добавить несколько капель лимонного сока к 2 столовым ложкам оливкового масла и поставить в чашку в течение 15 секунд, пока оно не станет теплым, чтобы создать маску для ногтей, которую можно втирать в ногти и оставлять на 30 минут, или если вы может, в одночасье для максимальной пользы.

Кокосовое масло

Кокосовое масло очень увлажняет, укрепляет ногти и смягчает кутикулу. Кроме того, он обладает противогрибковыми свойствами, что является отличной новостью, если вы склонны к инфекциям ногтей.

Для получения питательного ухода разогрейте кокосовое масло в течение 20 секунд в микроволновой печи и массируйте кутикулу перед сном. Чтобы закрепить лечение, наденьте на ночь пару тонких хлопковых перчаток.

Яблочный уксус

Яблочный уксус также обладает противогрибковым действием. 1 , поэтому его необходимо обязательно попробовать, если вы страдаете грибковой инфекцией ногтей, которая, если ее не лечить, может привести к потере инфицированных ногтей.

Яблочный уксус является кислым, он нейтрализует щелочную среду, которая способствует росту грибков. Рекомендуется принимать яблочный уксус дважды в день. Наполните ванну для ног или большую миску равными частями яблочного уксуса и теплой воды. Подержите ноги в воде не менее 20 минут, а затем промокните их чистым полотенцем.

Чесночное масло

Чеснок богат селеном, который способствует росту ногтей. Вы можете натереть ногти нарезанным кусочком чеснока или, если он слишком острый для вас, вы можете приготовить собственное чесночное масло для использования в качестве маски для ногтей.

Для этого обжарьте измельченный или измельченный чеснок на сковороде с небольшим количеством оливкового масла в течение 10 минут, следя за тем, чтобы масло не пузырилось и не курило. Дайте маслу остыть и процедите масло в стеклянную емкость, выбросив кусочки чеснока. Вы можете массировать этим маслом ногти и кутикулу каждую ночь перед тем, как смыть утром. Помните, что массаж стимулирует кровоток, который помогает доставить питательные вещества из кровотока к ногтям.

Мед

Мед помогает бороться с ростом бактерий и грибков, а также помогает поддерживать питание и эластичность ваших ногтей и кутикулы.Смешайте увлажняющие свойства меда с лимонным соком, чтобы создать медово-лимонную маску для ногтей, смешав 2 чайные ложки меда с несколькими каплями лимонного сока и массируя ногти перед тем, как оставить на 15-20 минут. Тщательно смойте, и у вас останутся более светлые ногти, мягкая кутикула, а при регулярном использовании - более сильные ногти со временем.

Материал, подобранный вручную: Узнайте, что ваши ногти могут сказать о вашем здоровье

Рекомендации предназначены только для информации и не заменяют собой медицинскую помощь.Перед тем, как пробовать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником.

Купите наш ассортимент витаминов и пищевых добавок

Источники

  1. [в Интернете] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25219289.
.

5 домашних средств для предотвращения проблем с ногтями

Почесать зуд. Брань на гитаре. Очистите апельсин. Ногти на руках пригодятся в течение всего дня, но слишком частое или неправильное использование может вызвать проблемы, начиная от неприятных грибковых инфекций и заканчивая ломкими ломкими ногтями.

Хотя с ногтями многое может пойти не так, одна из самых частых жалоб дерматологов - это то, что ногти ломкие или легко ломаются. Ногти могут стать ломкими либо из-за того, что они слишком сухие, что делает их твердыми и легко трескается, либо из-за того, что они слишком влажные, что делает их мягкими и склонными к разрыву.

Объявление

Травма , врачи называют травму, еще одна серьезная проблема для ногтей. Классический пример: удары молотком по ногтю. Если под ногтем образовался синяк, возможно, врачу придется снять давление, которое нарастает.

Травмы также открывают путь инфекциям, особенно грибковым. Хотя эти ногти обычно поражают ногти на ногах чаще, чем ногти (по той же причине, по которой развивается спортивная стопа - горячая и влажная среда обуви), грибковые инфекции могут поражать ногти на руках с некоторыми неприятными последствиями.Инфекция может сделать ногтевую пластину меловато-белой, желтоватой, коричневатой или даже зеленой, а ногтевую пластину - красной и раздраженной. (Если вы подозреваете инфекцию ногтей, обсудите это со своим врачом.)

И, наконец, кожных заболеваний , таких как псориаз, могут проявляться в ваших ногтях.

На следующей странице вы найдете домашние средства, которые эксперты рекомендуют вам сохранять как можно более здоровыми и привлекательными.

.

Прекратите грызть ногти: природные средства и советы

Берегите свои руки и ногти! Вот способы справиться с привычкой кусать ногти. и , что делать, если у вас ломкие ногти.

5 средств от кусания ногтей

Кусание ногтей часто начинается в детстве, и избавиться от этой привычки очень сложно. Вот несколько советов, как бросить курить.

  • Говорят, что самый простой способ перестать грызть ногти - это расслабиться, поскольку грызть ногти часто ассоциируется с давлением, тревогой или нервозностью.Ознакомьтесь с нашими средствами от стресса и беспокойства.
  • Физическое напоминание - наклеить липкую ленту на каждый палец. К тому времени, когда вы пережевываете ленту, вы, вероятно, отработаете импульс грызть ногти.
  • Нанесите яркий лак на ногти. Если вы уделяете время уходу за ногтями, у вас меньше шансов откусить их.
  • Большинство людей подсознательно кусают ногти. Чтобы заставить себя задуматься о том, что вы делаете, дайте себе небольшое вознаграждение за каждый ноготь, который вырастает достаточно долго, чтобы его можно было обрезать.

10 советов по борьбе с ломкими ногтями

Если у вас легко ломаются ногти, вот несколько советов. Несмотря на то, что вы читаете, редко возникает проблема с заболеванием или дефицитом витаминов. (Если у вас трещины на ногтях, но ногти на ногах крепкие, то причиной является внешний фактор.) Обычно ломкие ногти возникают просто из-за недостатка влаги. Хрупкие ногти ухудшаются зимой, когда в помещении низкая влажность и сухая жара.

  • Ногти становятся более ломкими от постоянного смачивания и высыхания.Не мойте посуду голыми руками. Надевайте сухие резиновые перчатки с хлопковой подкладкой, которые можно купить в большинстве аптек.
  • Пейте много воды. Если вы высохнете, ваши ногти будут.
  • Нанесите лосьоны, содержащие альфа-гидроксикислоты или лосьоны, содержащие ланолин, такие как «Илон», на ногти после первого замачивания ногтей в воде на 5 минут.
  • Некоторые лаки для ногтей содержат формальдегид, который может раздражать кожу и ногти. Если вы считаете, что полироль вызывает проблемы, используйте полироль, не содержащий формальдегида, или вообще избегайте полировки.
  • Биотин (витамин), принимаемый внутрь, полезен, если у вас круглогодичная проблема. Это занимает не менее 6 месяцев, но действительно помогает как минимум в ⅓ случаев. (Не принимайте это, если вы беременны.)
  • Ешьте желе. Серьезно, желатин помогает многим людям (хотя и не так надежно, как биотин). Или вы можете смешать свой любимый вкус Jell-O и выпить его, пока он еще теплый, если вам не хочется ждать, чтобы его охладить. Кальций также помогает некоторым людям.
  • Сохраняйте естественную форму ногтей.Скруглите кончики по плавному изгибу. Пилить в том же направлении, в котором растет ноготь, а не «вперед-назад».
  • Как можно скорее аккуратно удалите заеды от ногтей.
  • Не используйте металлические инструменты на поверхности ногтя, чтобы отодвинуть кутикулу.
  • Один из читателей говорит: «Наносите вазелин на ногти перед сном. Накройте их хлопковыми перчатками, и ваши ногти будут удерживать больше влаги ».

Если у вас есть еще несколько советов, опубликуйте их ниже!

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.