Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства от трещин на пальцах рук


мази, крема, средства и другие способы народного лечения

Автор Наталья Симонова На чтение 7 мин. Просмотров 625 Опубликовано

Ввиду погоды, условий работы и прочих факторов поражаются руки. Распространенной проблемой является образование трещин. Они негативно отражаются на внешнем виде и доставляют массу дискомфорта.

Болезненность из-за повреждений мешает выполнению ряда действий. Кроме того, заживающие ранки быстро трескаются и кровоточат.

Избавиться от такой напасти можно народной медициной, которая является не менее эффективной и более безопасной за счет использования натуральных компонентов.

Пускать все на самотек ни в коем случае нельзя, через повреждения в организм может попасть инфекция. Народная медицина как способ лечения трещин на руках довольно эффективна.

В этом случае предполагается использование мазей, масок, кремов, ванночек и прочих средств. Помимо этого, важную роль играет и питание, которое способствует скорейшему заживлению ран.

Использование мазей приготовленных в домашних условиях

Приготовление мазей в домашних условиях не составляет труда. Большинство ингредиентов находится под рукой.

[attention type=yellow]ВАЖНО! Натуральные мази лучше всего готовить в небольших количествах и по возможности чаще использовать свежеприготовленное средство. Не стоит забывать, что некоторые компоненты быстро теряют свои свойства.[/attention]
  1. Для лечения рук можно использовать мазь из цветов и меда. Для начала потребуется столовую ложку травяного сбора из подорожника, календулы, ромашки и череды залить кипятком и оставить в термосе примерно на 8 часов настаиваться. По истечении указанного времени столовую ложку отвара нужно смешать с животным жиром, который собственно является основой и чайной ложкой меда. В результате должна получиться густая однородная смесь. Наиболее полезным в данном случае является норковый или барсучий жир. Если под рукой ни одного из вариантов нет, и достать их сложно, можно использовать сливочное масло. Использовать полученную смесь можно не более 5 дней при условии хранения в холодильнике.
  2. Не менее эффективной является мазь, приготовленная из столовой ложки предварительно измельченной мыльнянки и двух столовых ложек гусиного жира. Смесь можно использовать в профилактических целях. Лучше использовать в комплексе и с другими методами.
  3. Для рук можно использовать мазь, в которую входит цветочная пудра. В данном случае пудра представляет собой измельченные оранжевые лекарственные ноготки. При этом смешивается одна часть пудры и 4 вазелина. Вместо вазелина лучше использовать свиной жир, предварительно растопленный на водяной бане. При эго использовании пропорции ингредиентов будут составлять 1 к 2. Данное средство помогает быстрее избавиться от глубоких трещин, снизить уровень бактериальной атаки и снять воспаление. Мазь нужно использовать несколько раз в сутки.

Крема и маски

Здоровье рук зависит от правильности ухода. Не стоит злоупотреблять покупными средствами, использовать в больших объемах мыло и работать без перчаток с бытовой химией.

От последствий агрессивного воздействия на руки негативных факторов помогают избавиться маски и крема приготовленные в домашних условиях.

Загрузка...

  1. Маска из ржаного хлеба. Для приготовления маски для рук, которую рекомендуется использовать и в профилактических целях хотя бы раз в неделю, потребуется размочить в молоке мякиш ржаного хлеба. Для маски достаточно половины кирпичика. Размоченный хлеб нужно прикладывать к пораженным областям. Маску лучше закрепить стрейч-пленкой. Смывать ее нужно не водой, а теплым молоком или отваром шалфея, так эффективность используемого средства будет гораздо лучше.
  2. Довольно популярной является маска из молока и картофельного пюре. Для смеси потребуются ингредиенты в равных пропорциях. Ладони лучше всего замотать целлофаном. Выдерживать маску нужно 20 минут, этого вполне достаточно для запуска процесса заживления. Дополнительно, после процедуры, рекомендуется использовать крем или мазь.
  3. Яичный крем-маска. Пальцы рук быстрее заживают, если использовать крем на основе желтков. Для его приготовления потребуется один желток, по столовой ложке растительного масла и уксуса. Смесь из данных ингредиентов лучше всего наносить перед сном, а для лучшего эффекта на руки рекомендуется надевать вязаные рукавички, чтобы создать согревающий эффект. Срок хранения крема не более 5 дней в холодильнике. При лечении трещин рекомендуется смазывать руки полностью, а не только пораженные участки, в целях профилактики. После нанесения ближайший час не рекомендуется мыть руки.
  4. Отличным эффектом обладает глицерин, который может входить в состав многих домашних средств. Для приготовления крема потребуется 10 миллилитров воды, 3 столовые ложки сока лимона и чайная ложка глицерина. В сутки крем можно использовать до 3 раз.

Какие компрессы и ванночки наиболее эффективны для лечения рук?

Трещины на руках образовываются в результате многих факторов. Одним из них является чрезмерная сухость рук.

[blockquote_gray”]Подробнее о сухости кожи рук и трещинах читайте в статье “Почему появляются трещины?”[/blockquote_gray]

Прежде всего, чтобы кожа оставалась в порядке, ее нужно смягчать, увлажнять и защищать. Для лечения рекомендуется использовать и специальные ванночки и компрессы.

  1. Масляная ванна. Для предотвращения растрескиванию рук или обращения вспять уже развивающегося процесса нужно использовать масляные ванночки. Для этого потребуется в специальную тару, в которую можно окунуть руки, налить теплой воды и добавиться туда подсолнечного или оливково масла. Принимать такие ванночки нужно не более 20 минут. После, руки нужно промокнуть полотенцем, не усердствуя при этом и обработать кремом.
  2. Овсяная ванна. Большую популярность получила овсяная ванночка. Злак оказывает заживляющее действие. Для этого потребуется отвар их хлопьев. В результате кожа рук существенно смягчается. Для эффективности процедура проводиться не менее 20, но не более 30 минут.
  3. Ромашково-малиновый компресс для рук потребует использование двух стаканов воды, половины стакана предварительно измельченных и высушенных цветов и примерно 200 грамм малины. Ромашка заваривается одним стаканом кипятка и настаивается полчаса. Малина также заваривается и оставляется на такое же время. Как истечет указанный срок, требуется процедить оба отвара и смешать. В данном случае нужно удалить мякоть. Для компресса подходит марля, которая предварительно смачивается в приготовленном средстве и прикладывается на 10 минут к пораженным мессам. ЗА это время компресс меняется, по меньшей мере, 4 раза.
  4. В лечении трещин используется лопух. Растение в сочетании с другими ингредиентами прикладывается в качестве компресса. Чтобы сделать компресс потребуется один лист, 2 стакана воды и пол стакана малины. И лопух и малина завариваются в разных тарах на протяжении получаса. После смешивания процеженных настоев, смоченный кусочек марли или ватный диск прикладывается к пораженным местам. Компресс нужно выдерживать не более 20 минут.
[attention type=green]ВНИМАНИЕ! После каждой процедуры использования ванночек или компрессов не стоит забывать про использование мази или крема.[/attention]

Питание при заживлении трещин на руках

[one_quote type=left]Специалисты утверждают: «Зачастую, виновником возникновения трещин на руках и пальцах является недостаток витаминов. Поэтому и решить проблему можно путем насыщения организма недостающими элементами.»[/one_quote]Правильное и полезное питание помогает избавиться от трещин и предотвратить их появления.

Суть его заключается в наполнении организма необходимыми веществами. Поэтому, рацион в период лечения составляется из богатой минералами и витаминами пищи. Должны потребляться продукты или комплексы витаминов А, Е и В.

Кроме того, организму требуются жиры Омега 3 в большом объеме, содержащаяся в жирной рыбе, рыбьем жире и прочих морепродуктов.

[attention type=yellow]ВНИМАНИЕ! Стоит помнить, что злоупотреблять использованием комплексов витаминов не стоит. Лучше потреблять продукты, которые являются кладезю всех необходимых веществ.[/attention]

Забывать про руки никогда не стоит. Они требуют ухода и бережного отношения. Независимо от того, в каких условиях приходится работать, меры безопасности требуется предпринимать всегда.

Трещины – это результат кожных заболеваний или пренебрежения гигиеной и отсутствием правильного ухода. С трещинами следует бороться как можно раньше, а лучше предотвратить их появление, в чем помогут народные средства.

В противном случае, из-за повреждений, некоторые привычные действия выполнять станет невозможным ввиду испытываемого дискомфорта. В профилактических целях средства можно использовать 1 или 2 раза в неделю, это позволит поддерживать руки в полном порядке.

Полезное видео

На видеоролике – лечение трещин на руках народными средствами, которое отличается простотой и доступностью:

Если вы нашли ошибку или следы кода (например, отдельные символы >, ],=…), пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поиск врача по теме статьи

Закончила Московский государственный медицинский университет им.Пирогова

натуральных домашних средств от потрескавшихся пальцев

Кому нравятся грязные и потрескавшиеся кончики пальцев? На самом деле, это может быть довольно болезненное дело. Если вам приходится часто сталкиваться с этой проблемой, вы знаете, насколько это неприятно. Итак, как это исправить? Все, что вам нужно, это несколько простых и естественных домашних средств. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше.

Содержание

Что вызывает трещины на коже на кончиках пальцев?
Как естественным образом лечить трещины на кончиках пальцев
Советы по предотвращению трещин на кончиках пальцев

Что вызывает трещины на коже на кончиках пальцев?

Хотя шелушение или потрескавшаяся кожа на кончиках пальцев не вызывает большого беспокойства, это может иметь болезненные последствия.Отслоение кожи на кончиках пальцев может быть вызвано рядом факторов. Это:

  • Сухая кожа, особенно зимой
  • Повторяющееся мытье рук
  • Использование мыла и других продуктов с агрессивными химическими веществами
  • Загар (часто за ним следует сухость и шелушение кожи через несколько дней после первого ожога)
  • Сухая, жаркая и холодная погода
  • Сосание пальца

Шелушение и трещины на коже также могут быть вызваны некоторыми основными заболеваниями, такими как:

  • Аллергия: если ваша кожа контактирует с аллергеном, это может начинаем чистить.
  • Дефицит ниацина (или витамина B3).
  • Токсичность витамина А: потребление слишком большого количества витамина А также может вызвать трещины и шелушение кожи.
  • Экзема рук: Генетика, а также воздействие определенных химических веществ могут вызвать экзему рук.
  • Псориаз: заболевание кожи, которое может проявляться в виде серебряных бляшек или высыпаний на коже.
  • Эксфолиативный кератолиз: заболевание кожи, при котором появляются волдыри, которые позже могут начать шелушиться.
  • Болезнь Кавасаки: Редкое заболевание, обычно поражающее детей в возрасте до 5 лет.

Давайте теперь узнаем, как справиться с этим состоянием с помощью естественных средств.

Вернуться к TOC

Как естественным образом залечить трещины на пальцах

  1. Вазелин
  2. Парафиновый воск
  3. Соль Эпсома
  4. Кокосовое масло
  5. Масло чайного дерева
  6. Касторовое масло
  7. Крем для подгузников
  8. Льняное семя
  9. Super Glue
  10. Жидкая повязка
  11. Перчатки
  12. Помада
  13. Flexitol

Домашние средства от трещин на кончиках пальцев

1.Вазелин

Вам понадобится

Вазелин (при необходимости)

Что вам нужно сделать

Возьмите немного вазелина и аккуратно нанесите его на пальцы и руки.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это несколько раз в день, особенно когда ваши руки начинают сохнуть.

Почему это работает

Вазелин также называют вазелином. Помимо мгновенного увлажнения сухих и потрескавшихся кончиков пальцев, он образует слой на вашей коже и защищает ее от дальнейшего заражения (1).

Вернуться к TOC

2. Парафиновый воск

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите блок парафина и нагрейте его.
  2. Вымойте руки мягким мылом и увлажните их.
  3. Погрузите руки в воск и оставьте их на несколько секунд.
  4. Выньте руки и повторите этот процесс 3-4 раза.
  5. К настоящему времени у вас на руках должна была образоваться парафиновая перчатка.
  6. Положите руки в пластиковый чехол и дайте им высохнуть в течение 10–15 минут.
  7. Осторожно снимите крышку и удалите остатки воска с рук.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это раз в неделю или две.

Почему это работает?

Парафин обладает смягчающими свойствами, благодаря которым ваши руки становятся мягкими и эластичными. Он также задерживает влагу и помогает избавиться от омертвевших клеток кожи (2).

Вернуться к TOC

3. Английская соль

Вам понадобится
  • 1/2 стакана английской соли
  • Вода (по мере необходимости)
Что вам нужно сделать
  1. Наполните ведро или таз с теплой водой.
  2. Добавьте примерно полстакана английской соли.
  3. Опустите обе руки в воду на 10–15 минут.
  4. Вы также можете отшелушивать сухие руки с помощью крупнозернистой английской соли.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это трижды в неделю.

Почему это работает?

Соль Эпсома широко используется для успокаивания и омоложения кожи. Замачивание рук в растворе английской соли поможет удалить с кожи омертвевшие клетки и тем самым вылечить потрескавшиеся кончики пальцев (3).

Вернуться к TOC

4. Кокосовое масло

Вам понадобится

1 столовая ложка кокосового масла

Что вам нужно сделать
  1. Возьмите столовую ложку кокосового масла первого отжима и помассируйте ее обеими руками.
  2. Дайте коже полностью впитать масло.
Как часто вы должны это делать

Можно делать это один раз в день, желательно после принятия ванны.

Почему это работает

Жирные кислоты со средней длиной цепи в кокосовом масле обладают отличными смягчающими и увлажняющими свойствами, которые помогают успокоить сухую и потрескавшуюся кожу вокруг кончиков пальцев (4).Кроме того, антимикробные свойства кокосового масла защищают вашу кожу от инфекций (5), (6).

Вернуться к TOC

5. Масло чайного дерева

Вам понадобится
  • 2-3 капли масла чайного дерева
  • 1-2 чайные ложки кокосового масла
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте две-три капли масла чайного дерева в кокосовое масло и хорошо перемешайте.
  2. Нанесите эту смесь на кончики пальцев и оставьте на ночь.
  3. На следующее утро тщательно вымойте руки.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это не реже одного раза в день перед сном.

Почему это работает

Масло чайного дерева - природный антисептик с превосходными антимикробными свойствами (7). Следовательно, он может ускорить заживление потрескавшейся кожи и защитить ее от микробных инфекций.

Осторожно

Не используйте масло чайного дерева, не разбавив его каким-либо маслом-носителем, так как оно может вызвать раздражение.

Вернуться в TOC

6.Касторовое масло

Вам понадобится

Касторовое масло (при необходимости)

Что вам нужно сделать
  1. Возьмите немного касторового масла и аккуратно вотрите его в пораженный участок.
  2. Смыть через 15-20 минут.
  3. Вы также можете оставить масло на ночь.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это не реже одного раза в день.

Почему это работает

Касторовое масло - богатый источник рицинолевой кислоты и витамина Е.Эти питательные вещества придают ему удивительные смягчающие и заживляющие свойства, которые могут помочь излечить вашу кожу. Масло также может сохранять ваши руки мягкими и увлажненными на долгое время (8).

Вернуться к TOC

7. Крем для подгузников

Вам понадобится

Крем для подгузников (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать

Нанесите крем для подгузников на руки перед сном и оставьте на ночь .

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день перед сном.

Почему это работает

Крем для подгузников вашего ребенка, который используется для предотвращения высыпаний, также можно использовать для лечения сухой и потрескавшейся кожи на кончиках пальцев. Это главным образом потому, что большинство кремов для подгузников содержат цинк. Цинк не только помогает заживить потрескавшуюся кожу, но и смягчает ее благодаря своим противовоспалительным и антимикробным свойствам (9), (10).

Вернуться к TOC

8. Льняное масло

Вам понадобится

Несколько капель льняного масла

Что нужно делать
  1. Возьмите несколько капель льняного масла и нанесите на пораженные участки.
  2. Помассируйте оставшееся масло на обеих руках.
  3. Вы также можете принимать добавки с льняным маслом после консультации с врачом.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Льняное масло получают из льняного растения. Он содержит жирные кислоты, которые излечивают сухую кожу и сохраняют ее мягкость. Мощные противовоспалительные свойства льняного масла могут помочь уменьшить воспаление и покраснение (11).

Вернуться в TOC

9.Супер клей

Вам понадобится

Супер клей

Что вам нужно сделать

Нанесите каплю суперклея на болезненные трещинки на кончиках пальцев и дайте ему высохнуть.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день перед сном.

Почему это работает

Супер клей может быть быстрым средством для заживления трещин на кончиках пальцев. Просто нанесите его, чтобы ваша кожа была покрыта (12). Однако некоторые клеи могут быть сделаны из ингредиентов, которые могут раздражать кожу.Так что не забудьте посмотреть на упаковку, прежде чем использовать это средство.

Вернуться к TOC

10. Жидкая повязка

Вам понадобится

Жидкие повязки

Что нужно делать
  1. Используйте жидкие повязки, чтобы закрыть глубокие и болезненные трещины на кончиках пальцев.
  2. Если у вас нет под рукой жидких бинтов, подойдут и обычные.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в 1-2 дня.

Почему это работает

Жидкая повязка образует полимерный слой, который прикрепляется к потрескавшемуся кончику пальца. Это блокирует влагу в вашей коже и защищает ее от грязи и микробных инфекций, тем самым помогая вашей потрескавшейся коже быстрее заживать (13).

Вернуться к TOC

11. Перчатки

Вам понадобятся
  • Перчатки для увлажнения рук
  • Вазелин (необязательно)
Что вам нужно сделать
  1. Наденьте пару увлажняющих гелевых перчаток Специально разработан для ухода за сухими и потрескавшимися руками.
  2. Если вы не можете найти такие перчатки, нанесите тонкий слой вазелина на обе руки и закройте его хлопковыми перчатками. Оставьте на ночь.
Как часто вы должны это делать

Носите эти перчатки ежедневно для более быстрого результата.

Почему это работает?

Перчатки удерживают влагу в руках и защищают их от суровой погоды на улице зимой. Также доступны увлажняющие перчатки, которые сохраняют ваши руки влажными в течение большей части дня и способствуют быстрому заживлению сухой и шелушащейся кожи.

Вернуться к содержанию

12. Помада

Вам понадобится

Неароматизированная помада

Что вам нужно сделать

Нанесите толстый слой гигиенической помады на потрескавшиеся кончики пальцев.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это несколько раз в день, почти столько же раз, сколько вы наносите его на губы.

Почему это работает

Большинство гигиенических помад содержат смягчающие и увлажняющие компоненты, такие как пчелиный воск, камфора и витамин Е.Эти ингредиенты обладают отличными заживляющими и смягчающими свойствами и, следовательно, являются одним из лучших вариантов для лечения потрескавшейся кожи, в том числе на кончиках пальцев (14).

Вернуться к TOC

13. Флекситол

Вам понадобится

Флекситол

Что нужно делать

Нанесите флекситол на пораженные участки.

Как часто вы должны это делать

Делайте это два раза в день.

Почему это работает

Flexitol - это концентрированный увлажняющий и отшелушивающий крем, который помогает сохранить кожу мягкой.Регулярное применение также может помочь избавиться от трещин на кончиках пальцев. Флекситол является противогрибковым средством и, таким образом, может защитить ваши потрескавшиеся пальцы от микробных инфекций.

У большинства людей потрескавшаяся и шелушащаяся кожа в основном является результатом климатических изменений. Если снова наступило то время года, когда ваша кожа начала сохнуть, вы можете принять следующие меры предосторожности.

Вернуться к содержанию

Советы по предотвращению трещин на пальцах

  • В холодную погоду старайтесь прикрывать руки всякий раз, когда вы выходите на улицу.
  • Всегда держите руки и ноги влажными.
  • Пейте много воды и избегайте обезвоживания.
  • Для мытья рук используйте теплую (не горячую) воду.
  • Не используйте жесткое мыло - вместо этого выберите мягкое увлажняющее.
  • Старайтесь не использовать дезинфицирующие средства, так как они сушат кожу.
  • Используйте увлажнитель воздуха в доме.

Вернуться к TOC

Легкие симптомы, связанные с этим заболеванием, можно легко вылечить с помощью приведенных выше советов и средств.Тем не менее, если ваши симптомы становятся серьезными и вы испытываете сильную боль или кровотечение, вы должны немедленно обратиться к врачу, поскольку это может быть результатом какого-либо основного заболевания.

Вам больше не нужно прятать руки! Эти средства и советы обязательно помогут залечить потрескавшиеся кончики пальцев и сделают ваши руки мягкими.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Оставьте свой отзыв в разделе комментариев ниже.

Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она - генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

.

10 простых домашних средств от трещин на кончиках пальцев

Уход за телом

oi-Staff

Автор Debdatta Mazumder

|

Если вы хотите иметь здоровую и красивую кожу, очень важно заботиться обо всем своем теле. Но иногда случается, что вы упускаете из виду некоторые области и никогда не сосредотачиваетесь на них, пока не произойдет что-то важное.

Например, вы можете не забыть нанести бальзам для губ на губы, но забыть использовать крем для ног на ночь.Что происходит в результате? Вы получаете сухие, потрескавшиеся и потрескавшиеся пальцы и ладони.

10 домашних средств для лечения трещин на пятках

Зимой кожа обычно теряет влагу и становится сухой. Но если у вас сухая кожа, проблема с растрескиванием кожи сохраняется в течение всего года. Руки и ступни - это органы, которые переживают все суровые будничные волнения.

Если вы много работаете в воде, пальцы теряют свой естественный цвет, становятся бледными и сухими. Мужчинам обычно приходится носить закрытую обувь в течение максимального времени дня.Таким образом, их ноги могут столкнуться с атакой бактерий или грибков и стать сухими.

Поэтому очень важно знать домашние средства от трещин на руках и пальцах.

Домашние средства от мозолей стопы

Какое средство от трещин на кончиках пальцев можно использовать? Много. Какие бы домашние средства от трещин на руках и пальцах вы ни использовали, убедитесь, что они способны поддерживать уровень влажности и сохранять ваши органы мягкими.

Слишком сильное растрескивание приводит к зуду и кровотечению.Итак, вот несколько домашних средств от трещин на руках и пальцах:

Замочите в теплой воде

В течение дня ваши руки и ноги покрываются грязью. Кроме того, сухие кожные клетки откладываются и на верхней части кожи. Замачивание в теплой воде перед сном очистит вашу кожу. Добавьте в воду соль для купания или мягкое мыло.

Нанесите масло или топленое масло

Очень эффективное средство от трещин на кончиках пальцев. В этих ингредиентах достаточно влаги, чтобы ваши руки оставались мягкими.Нанесите на ночь на всю руку и пальцы и накройте мягкими хлопковыми перчатками.

Кокосовое масло

Это одно из домашних средств от трещин на руках и пальцах. Поскольку кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, оно предотвращает любые грибковые и бактериальные атаки. После очистки аккуратно нанесите его. Регулярное использование даст положительный результат в течение двух недель.

Глицерин

Полезное средство от потрескавшихся кончиков пальцев рук и давних пор. Глицерин помогает удерживать влажность ладоней и пальцев.Сделайте раствор из равных частей глицерина и сока лайма. Добавьте несколько капель розовой воды. Постирать через 15 минут. Повторяйте это в течение двух недель.

Ice-Pack

Иногда ваше незнание приносит большие проблемы. Итак, если вы обнаружите, что у вас болят потрескавшиеся кончики пальцев, приложите к ним пакет со льдом. Таким образом, область онемеет, и вы почувствуете меньшую боль.

Избегайте мыла с высоким уровнем pH.

Такое мыло делает вашу кожу суше и легко трескается. Поэтому такие мыла лучше не использовать.При покупке проверьте, есть ли в нем мята или алоэ вера. Эти компоненты сохраняют увлажненность кожи.

Petroleum Jelly

Несмотря на то, что у вас есть проблемы с потрескавшимися кончиками пальцев, вы никогда не сможете избежать этого решения. В частности, зимой вазелин должен быть вашим лучшим другом. На ночь никогда не забывайте равномерно нанести вазелин на руки и ноги.

Используйте солнцезащитный крем

Да, вы наносите его на лицо, но как часто вы используете его на руках и ногах? Когда вы выходите на улицу, никогда не забывайте наносить солнцезащитный крем с хорошим уровнем SPF.Если вам приходится проводить много времени на улице, всегда носите его и используйте на определенных промежутках.

Носите перчатки

Возможно, вы использовали множество домашних средств от трещин на руках и пальцах, но если вы не примете никаких мер предосторожности, проблемы всегда будут устранены. Итак, накройте руки мягкими хлопковыми перчатками. Если вы не можете избежать чрезмерного контакта с водой, вам помогут резиновые перчатки.

Домашние средства от (फटे होंठ) трещин на губах | Boldsky

Обратитесь к врачу

Это последнее лекарство, которое вы можете искать.Никогда не позволяйте своей проблеме зайти так дальше. Тем не менее, если вы столкнулись с болью, кровотечением и другими серьезными проблемами, без промедления обратитесь к кожному специалисту.

ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ БОЛЬДСКОГО!

Разрешить уведомления

Вы уже подписались на

.

20 Домашние средства от трещин на пятках + причины и советы по профилактике

Трещины на пятках, также называемые трещинами пяток, являются распространенным заболеванием стопы. Согласно опросу, проведенному группой NPD, 20% взрослых в США в возрасте 21 года и старше испытывают трещины на пятках (1). Хотя это происходит как у взрослых, так и у детей, у женщин оно кажется тяжелым.

Для большинства людей трещины на пятках - всего лишь проблема, но если они глубокие, они могут быть довольно болезненными. Иногда эти трещины могут привести к кровотечению.Поэтому попробуйте средства, которые мы перечислили в этой статье, чтобы избавиться от трещин на пятках. Прокрутите вниз для получения дополнительной информации.

Причины сухости и трещин на ногах?

Кожа на ступнях становится суше, так как на ней отсутствуют сальные железы. Эта сухость вызывает растрескивание кожи. Отсутствие увлажнения, чрезмерное воздействие загрязнений и заболевания, такие как экзема, диабет, щитовидная железа и псориаз, приводят к сухости и потрескиванию ног. Читайте дальше, чтобы узнать больше о домашних средствах от трещин на пятках.

Средства для избавления от трещин на пятках

1. Маска для ног с солью, глицерином и розовой водой

Розовая вода содержит антиоксиданты, предотвращающие повреждение клеток. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить сухость и раздражение кожи (2), (3). Глицерин является эффективным увлажнителем, который помогает вашей коже сохранять естественный уровень влажности (4). Эти свойства могут помочь увлажнить потрескавшиеся пятки.

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка соли
  • 2 столовые ложки глицерина
  • 2 чайные ложки розовой воды
  • Теплая вода
  • Пемза / очиститель для ног

Что нужно сделать

  1. Добавьте сырую соль, одну столовую ложку глицерина и одну чайную ложку розовой воды в таз, наполненный теплой водой.Погрузите ноги в эту смесь примерно на 15-20 минут.
  2. Потрите пятки и боковые поверхности ступней пемзой или щеткой для ног.

(Или)

  1. Смешайте одну чайную ложку глицерина и одну чайную ложку розовой воды и нанесите ее на потрескавшиеся пятки. Так как это будет липкая смесь, вы можете надеть пару носков и оставить их на ночь.
  2. Утром смыть теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Повторите это в течение нескольких дней.

2. Растительное масло

Исследования показывают, что растительные масла обладают смягчающими свойствами, а также антимикробными, антиоксидантными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Они действуют как строительные блоки для здоровой кожи. Эти мощные свойства растительных масел могут помочь в лечении трещин на пятках (5).

Вам понадобится

2 чайные ложки растительного масла

Что вам нужно сделать

  1. Вымойте ноги и вытрите их чистым полотенцем.Нанесите на пораженный участок слой растительного масла.
  2. Наденьте толстые носки и оставьте их на ночь.
  3. Мойте ноги по утрам.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно перед сном.

3. Маска для ног с бананом и авокадо

Авокадо содержит витамины A, E, омега-жирные кислоты и другие питательные вещества, способствующие заживлению ран (6). Банан действует как увлажняющий крем. Эти свойства могут помочь в лечении трещин на пятках.

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте спелый банан и половину авокадо.
  2. Нанесите эту густую кремообразную пасту на пятки и ступни.
  3. Держите на 15-20 минут, а затем смойте ноги теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

4. Вазелин

Вазелин помогает восстановить влажность сухих и потрескавшихся пяток.Уменьшает потерю воды с внешней стороны кожи. Это сохраняет вашу кожу мягкой и увлажненной (4). Шерстяные носки удерживают тепло тела и повышают эффективность смеси.

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка вазелина
  • Увлажняющее средство
  • Пемза
  • Теплая вода

Что вам нужно сделать

  1. Замочите ноги в теплой воде примерно 15-20 минут.
  2. Используйте пемзу, чтобы очистить твердую или сухую кожу.Промокните ноги насухо.
  3. Нанесите увлажняющий крем на пораженный участок.
  4. Нанесите на него вазелин, чтобы удержать влагу.
  5. Наденьте шерстяные носки. Держите их на ночь, а утром мойте ноги.

Как часто вы должны это делать

Делайте это регулярно перед сном.

5. Parafin Wax Natural Remedy

Парафиновый воск действует как естественное смягчающее средство, которое помогает смягчить вашу кожу. Это эффективное средство от трещин и болей на пятках (7).

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка парафинового воска
  • 2-3 капли горчичного / кокосового масла

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте парафиновый воск с горчичным или кокосовым маслом.
  2. Нагрейте смесь на сковороде, пока воск не растает должным образом.
  3. Дайте смеси остыть до комнатной температуры. Нанесите его на ноги перед сном и наденьте пару носков.
  4. Смыть утром.

Как часто вы должны это делать

1-2 раза в неделю перед сном.

Осторожно: Не окунайте ноги в горячий воск. Если у вас диабет, не пробуйте это лечение.

6. Мед

Мед - природный антисептик, который помогает залечить трещины на ногах, а его успокаивающие свойства помогают оживить кожу (8).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте одну чашку меда с половиной ведра теплой воды.
  2. Погрузите ноги в водно-медовую смесь на 15-20 минут.
  3. Осторожно очистите.

Как часто вы должны это делать

Делайте это регулярно для мягких и гибких ног.

7. Рисовая мука

Рисовая мука помогает отшелушивать, очищать и реминерализовать кожу, делая ее гладкой и гладкой (9).

Вам понадобится

  • 2-3 столовые ложки молотого риса
  • 1 чайная ложка меда
  • 3-4 капли яблочного уксуса

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте два-три ложки молотого риса с несколькими каплями меда и яблочного уксуса, чтобы получилась густая паста.
  2. Если ваши пятки очень сухие и потрескавшиеся, вы можете добавить в смесь чайную ложку оливкового масла или масла сладкого миндаля.
  3. Опустите ноги в теплую воду на 10 минут и аккуратно протрите их пастой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи ног.

Как часто вы должны это делать

Применяйте скраб для ног 2 раза в неделю.

8. Оливковое масло

Оливковое масло обладает питательными свойствами, которые делают вашу кожу мягкой и эластичной (10). Однако он подходит не для всех типов кожи.Поэтому сделайте тест на пластырь, прежде чем использовать его на пораженном участке.

Вам понадобится

1 столовая ложка оливкового масла

Что вам нужно сделать

  1. Нанесите немного оливкового масла с помощью ватного тампона и аккуратно помассируйте ступни круговыми движениями в течение 10-15 минут.
  2. Наденьте толстые хлопковые носки и смойте через час.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

9.Oatmeal Remedy

Овсянка обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами, которые помогают избавиться от мертвых клеток кожи и смягчают ее (11).

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка измельченной овсянки
  • 4-5 капель оливкового масла

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте измельченные овсяные хлопья и оливковое масло, чтобы получилась густая паста.
  2. Нанесите эту пасту на ступни, особенно на пятки и любые трещины.Оставьте примерно на полчаса.
  3. Смойте холодной водой и высушите.

Как часто вы должны это делать

Делайте это через день.

10. Кунжутное масло

Кунжутное масло обладает питательными, увлажняющими и восстанавливающими кожный барьер свойствами (12). Это помогает смягчить и успокоить сухие и потрескавшиеся ноги.

Вам понадобится

4-5 капель кунжутного масла

Что вам нужно сделать

  1. Нанесите кунжутное масло на пятки и любые другие трещины.
  2. Хорошо помассируйте, пока он не впитается в кожу.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно перед сном.

11. Кокосовое масло

Кокосовое масло увлажняет сухую кожу, а также помогает избавиться от омертвевших клеток кожи (13). Он может проникать в более глубокие слои кожи и питать их (14).

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки кокосового масла
  • Пара носков

Что вам нужно сделать

  1. Обильно нанесите кокосовое масло на ноги.
  2. Надеть носки и лечь спать.
  3. Утром душ как обычно.

Как часто вы должны это делать

Повторите это в течение нескольких дней.

12. Listerine Soak

Погрузка ног в Listerine может смягчить затвердевшую омертвевшую кожу и облегчить ее очистку. Листерин также является антисептиком и успокаивает кожу из-за присутствующих в ней фитохимических веществ, таких как ментол и тимол. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих эти эффекты.

Вам понадобится

  • 1 стакан Listerine
  • 1 стакан белого уксуса
  • 2 стакана воды
  • Таз
  • Напильник для ног или пемза

Что вам нужно сделать

  1. Замачивание ноги на 10-15 минут в жидкой смеси, содержащей вышеперечисленные ингредиенты.
  2. Снимите ступни и потрите их пилкой или пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу.
  3. Промыть чистой водой, высушить и увлажнить.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждый день в течение 3-4 дней, пока не пройдет омертвевшая кожа.

13. Пищевая сода

Пищевая сода - широко используемый эксфолиант (15). Он удаляет мертвые клетки, а также успокаивает кожу.

Вам понадобится

  • 3 столовые ложки пищевой соды
  • Теплая вода
  • Ведро
  • Пемза

Что вам нужно сделать

  1. Заполните две трети ведра теплой водой и добавьте пищевую соду.Хорошо перемешайте, пока пищевая сода не растворится в воде.
  2. Погрузите ноги в эту смесь на 10–15 минут.
  3. Выньте ступни из замачивания и аккуратно потрите пемзой.
  4. Промыть чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в неделю.

14. Яблочный уксус

Мягкие кислоты, присутствующие в ACV, действуют как химические отшелушивающие вещества (16). Они помогают смягчить сухую и омертвевшую кожу и сделать кожу свежей и здоровой.

Вам понадобится

  • 1 чашка яблочного уксуса
  • Теплая вода
  • Таз

Что вам нужно сделать

  1. Наполните таз достаточным количеством воды, чтобы впитать ноги - примерно от трех до четырех чашек.
  2. Добавьте яблочный уксус и хорошо перемешайте.
  3. Погрузите ноги в воду примерно на 15 минут и потрите их, чтобы удалить омертвевшие участки кожи.

Как часто вы должны это делать

Повторите это на следующий день или после дневного перерыва, если необходимо.

15. Соль Эпсома

Соль Эпсома смягчает кожу, а также успокаивает уставшие ноги (17). Он также улучшает защитную функцию кожи, уменьшает воспаление и сохраняет кожу увлажненной (18).

Вам понадобится

  • 1/2 стакана соли Эпсома
  • Теплая вода
  • Ванночка для ног

Что вам нужно сделать

  1. Заполните ванночку для ног водой и смешайте с солью Эпсома.
  2. Подержите в нем потрескавшиеся ноги на 15 минут.Скраб для удаления омертвевшей кожи.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2-3 раза в неделю.

16. Алоэ вера

Алоэ вера успокаивает сухую и омертвевшую кожу. Он лечит образовавшиеся гребни и трещины за счет увеличения синтеза коллагена. Присутствующие в нем аминокислоты помогают смягчить кожу (19).

Вам понадобится

  • Гель алоэ вера
  • Теплая вода
  • Раковина для ног
  • Пара носков

Что вам нужно сделать

  1. Погрузите ноги в теплую воду на несколько минут .
  2. Промокните насухо и обильно нанесите гель алоэ вера на ноги.
  3. Наденьте носки и оставьте гель на ногах на ночь.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь в течение 4-5 дней.

17. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева помогает уменьшить воспаление (20). Он также обладает ранозаживляющими свойствами, которые помогают заживлению трещин. Кокосовое масло (или масло любви) увлажняет сухую кожу и заживляет трещинки.

Вам понадобится

  • 5-6 капель масла чайного дерева
  • 1 столовая ложка кокосового или оливкового масла
  • Пара носков

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте чайное дерево масло и кокосовое масло (или оливковое масло).
  2. Нанесите смесь на потрескавшиеся ступни и помассируйте минуту или две.
  3. Накройте ноги носками на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждую ночь перед сном.

Осторожно: Не используйте масло чайного дерева напрямую, так как это может вызвать сыпь.

18. Пемза

Шероховатая поверхность пемзы может легко соскрести мертвую кожу, обнажив здоровую и мягкую кожу.

Вам понадобится

  • Пемза
  • Теплая вода
  • Раковина / ванна

Что вам нужно сделать

  1. Погрузите ноги в теплую воду на 10-15 минут.
  2. Аккуратно потрите ступни пемзой, чтобы удалить мертвые клетки кожи.
  3. Смойте водой и высушите. Не забывайте увлажнять ноги.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Осторожно: Не трите пемзу слишком сильно, так как это может повредить здоровые слои кожи.

19. Масло с витамином Е

Масло с витамином Е питает и увлажняет кожу, а также делает пятки гладкими и мягкими (21).

Вам понадобится

Капсулы витамина E

Что вам нужно сделать

  1. Сделайте отверстие примерно в трех-четырех капсулах и соберите масло, находящееся внутри, в миску.
  2. Нанесите это масло на пораженный участок и помассируйте его в течение минуты.

Как часто вам следует это делать

Повторно наносите масло с витамином Е 2-3 раза в день.

20. Масло ши

Масло ши увлажняет, питает и увлажняет кожу (22).Он также обладает лечебными свойствами и улучшает различные кожные заболевания, связанные с сухостью, благодаря содержанию в нем витамина А и витамина Е.

Ингредиенты
  • 1-2 столовые ложки органического масла ши
  • Пара носков
Как это сделать
  1. Нанесите масло ши на ноги и помассируйте их в течение минуты или двух, чтобы оно было легко впитывается.
  2. Наденьте носки и оставьте масло ши на ночь.
Как часто следует это делать

Повторите это несколько ночей для мягких пяток.

При правильном уходе первые признаки заживления появляются через 7-14 дней. Это зависит от того, насколько сильно у вас потрескались пятки. Если у вас есть проблемы с кожей, такие как псориаз и экзема, или такие заболевания, как диабет и гормональный дисбаланс, немедленно обратитесь к врачу, чтобы избежать побочных эффектов.

Ниже приведены причины трещин на пятках.

Что вызывает трещины на пятках?

Сухие и потрескавшиеся пятки могут быть вызваны множеством факторов. На коже пяток нет сальных желез.Таким образом, если не принять надлежащий уход, они высыхают, в результате чего кожа трескается и кровоточит. Другие причины трещин на пятках:

  • Кожные заболевания, такие как псориаз и экзема.
  • Заболевания, такие как щитовидная железа, диабет и гормональный дисбаланс.
  • Воздействие загрязнения на пятки.
  • Чрезмерная ходьба и долгое стояние на твердом полу.

Каковы симптомы сухости и трещин на пятках?

Симптомы сухости и трещин на пятках:

  • Сухость вокруг пятки и в области под ногами, чуть ниже пальцев ног.
  • Красные шелушащиеся участки кожи.
  • Пилинг кожи на тонких прядях.
  • Трещины и выступы на коже.
  • Зуд
  • Кровотечение из трещин.
  • Выделение из трещин в результате развитой инфекции.

Профилактика лучше лечения. Есть много домашних средств и советов по образу жизни, чтобы предотвратить растрескивание пяток. Взглянуть.

Советы по предотвращению трещин на пятках

  • Правильное увлажнение - первый шаг к предотвращению высыхания пяток.
  • Ношение удобной обуви, воздержание от чрезмерной ходьбы и чрезмерное воздействие загрязнений - самые простые способы предотвратить появление трещин на пятках.
  • Регулярно протирайте пятки пемзой и погружайте их в теплую соленую воду или воду с добавлением лимонного сока, чтобы они оставались чистыми и мягкими.
  • Расслабление ног и массаж ступней с маслом также предотвращают сухость и трещины на пятках.
  • Пейте много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной и эластичной.

Есть много способов ускорить процесс заживления трещин на ногах. Самые эффективные из них - это хорошо увлажнять ноги, не подвергать их воздействию загрязнений, расслаблять ноги, принимать натуральный массаж ног на масляной основе, замачивать ноги в теплой воде с добавлением небольшого количества лимонного сока и лечить заболевания, проблемы с кожей. и ожирение.

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от трещин на пятках, чего вы ждете? Попробуйте эти домашние средства от трещин на пятках и почувствуйте разницу.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Вызывает ли диабет трещины на пятках?

Да, диабет - одна из причин трещин на пятках (23). Неконтролируемый уровень сахара в крови повреждает нервы стоп, что приводит к сухости кожи. Поскольку на коже ступней нет сальных желез, они обычно сухие. На толстой сухой коже на пятках, известной как мозоль, могут образоваться пяточные трещины. Поскольку он слишком сухой, он трескается и кровоточит. Люди с диабетом склонны к серьезным инфекциям из-за трещин на пятках, которые трудно лечить.Следовательно, людям с диабетом рекомендуется тщательно заботиться о ступнях и лечить трещины на пятках на начальном этапе.

Сколько времени нужно, чтобы вылечить трещины на пятках?

При правильном уходе и расслаблении нужно около 7-14 дней, чтобы увидеть первые признаки заживления. Это зависит от того, насколько сильно потрескались ваши пятки, от проблем с кожей, таких как псориаз и экзема, или от медицинских проблем, таких как диабет и гормональный дисбаланс.

Почему трескаются только пятки, а другие части стопы нет?

Так как на коже ног нет сальных желез, эта область имеет тенденцию становиться сухой.Кожа на пятках толстая и сухая, при чрезмерной активности имеет тенденцию кровоточить и трескаться. Стоять на холодном или твердом полу при длительной интенсивной ходьбе и иметь лишний вес - вот некоторые из причин трещин на пятках. Средняя часть стопы полая и хорошо закреплена. Большую часть веса тела приходится на пятки. Поскольку они сухие и раздутые, они легко трескаются. Иногда эти трещины углубляются и начинают кровоточить.

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.