Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства от пота


Как избавиться от запаха пота под мышками навсегда народными средствами

Характерные следы на одежде и неприятный запах из подмышек свидетельствуют о повышенном содержании ртути в организме. И хотя ситуация не сильно меняется зимой, потливость подмышек в теплое время года – самый сложный период. Не важно, сколько раз в день вы принимаете душ – даже после водных процедур кажется, что все бесполезно. Возможным спасением могут стать дезодоранты, однако их использование не устранит причину проблемы. Эта статья расскажет, как бороться с запахом пота народными средствами. Если вы ищите эффективные средства альтернативные химическим продуктам и хотите достигнуть долговременного результата, вы на верном пути. Продолжайте читать!

Что вызывает запах пота?

Что делать девушке, чтобы не пахли подмышки? Для начала стоит разобраться, почему мы чувствуем этот запах.

Запах подмышек, как и запах тела, связан с апокриновыми железами. Эти железы находятся в области паха, вокруг ареол молочных желез, в подмышечных впадинах и около слуховых проходов. Они выполняют ряд важных функций в организме. Грудное молоко, ушная сера, выделение секрета в области паха и подмышек – за все это отвечают апокриновые железы. Запах появляется в результате того, что бактерии разрушают богатый белками пот.

Иногда неприятный запах появляется не только у женщин, но и у детей. В таком случае, он может свидетельствовать о заболевании. Причины возникновения запаха пота у детей могут быть следующими:

  • Раннее половое созревание
  • Триметиламинурия
  • Одежда из синтетических тканей
  • Большое количество потовых желез
  • Употребление продуктов с сильным запахом, например, лука
  • Такие заболевания как диабет, фенилкетонурия и гипергидроз

Какова бы ни была причина появления запаха, вы сможете избавиться от него с помощью простых домашних средств, о которых пойдет речь ниже.

14 способов избавления от запаха пота под мышками в домашних условиях

Народные средства от запаха пота подмышками

1. Яблочный уксус

Понадобится:

— небольшая емкость с яблочным уксусом

— ватные диски

  1. Налейте немного яблочного уксуса в миску.
  2. Смочите ватный диск и приложите к области подмышек

Повторяйте процедуру два раза в день: утром и вечером.

Как это работает?

Кислота яблочного уксуса, наряду с его противомикробными свойствами может нейтрализовать среду в области подмышек и уничтожить бактерии, вызывающие неприятный запах. Регулярное использование яблочного уксуса поможет так же предотвратить накопление этих бактерий.

2. Йод

Понадобится:

— несколько капель йода

— мягкая щетка

  1. Нанесите несколько капель йода на область подмышек.
  2. Аккуратно потрите подмышки мягкой щеткой.
  3. Оставьте йод на 3 минуты, после чего примите душ.

Выполняйте процедуру один раз в день.

Как это работает?

Йод помогает избавить область подмышек от микробов и восстановить уровень pH. Со временем, это средство поможет устранить запах пота.

3. Эфирные масла

Масло лаванды

Понадобится:

—  4-5 капель эфирного масла лаванды

— 1 стакан воды

  1. Добавьте несколько капель масла в стакан воды.
  2. Перелейте жидкость в бутылку с распылителем и нанесите на область подмышек.

Выполняйте процедуру два раза в день.

Как это работает?

Масло лаванды используется для лечения различных проблем с кожей и здоровьем в целом. Его приятный аромат поможет скрыть неприятный запах, а антибактериальные свойства избавят от бактерий.

Масло чайного дерева

Понадобится:

— 2 капли масла чайного дерева

— 2 ст. л. воды

— ватные диски

  1. Добавьте несколько капель масла в воду.
  2. При помощи ватных дисков нанесите раствор на область подмышек.
  3. Можно добавить несколько капель масла в бутылку с распылителем и использовать средство как спрей.

Выполняйте процедуру два раза в день для достижения лучшего результата.

Как это работает?

Масло чайного дерева, несомненно, отличное средство от запаха пота. Его вяжущие и противомикробные свойства помогут сузить поры в области подмышек и избавиться от вызывающих запах бактерий.

4. Гамамелис

Понадобится:

— несколько капель масла гамамелиса

— ватные диски

  1. Нанесите несколько капель масла на ватный диск и приложите к подмышкам.
  2. Можно смешать несколько капель масла с водой и использовать раствор в качестве натурального дезодоранта.

Выполняйте процедуру утром и вечером.

Как это работает?

Гамамелис – еще одно хорошее средство, которое действует как природный дезодорант. Он может помочь снизить показатели pH кожи, избавляя от бактерий и борясь с запахом.

5. Пищевая сода

Понадобится:

— 1 ст.л. пищевой соды

— 1 ст.л. лимонного сока

  1. Смешайте соду и лимонный сок в равных пропорциях.
  2. Нанесите средство на область подмышек и оставьте на 2-3 минуты.
  3. Примите душ.

Выполняйте процедуру курсом один раз в день в течение нескольких недель.

Как это работает?

Сода является эффективным средством от запаха пота подмышками. Она поможет сохранить подмышки сухими, а ее антибактериальные свойства избавят от бактерий вызывающих неприятный запах.

6. Лимонный сок

Понадобится:

— ½ лимона

  1. Возьмите половину лимона и потрите ею область подмышек.
  2. Оставьте лимон на коже до полного высыхания, после чего смойте водой.
  3. Если вы обладатель чувствительной кожи, смешайте сок половины лимона с половиной стакана воды. Наносите раствор с помощью ватных дисков.

Выполняйте процедуру один раз в день до тех пор, пока не заметите улучшения.

Как это работает?

Лимон – это отличное средство от чрезмерной потливости подмышек. Благодаря своей кислоте он обладает бактерицидными действиями. Лимон может помочь снизить показатели pH вашей кожи, а так же создаст неблагоприятную среду для бактерий, которые вызывают неприятный запах.

7. Перекись водорода

Понадобится:

— 1 ч.л. перекиси водорода 3%

— 1 стакан воды

— ватные диски

  1. Смешайте указанное количество перекиси водорода 3% с водой.
  2. Смочите ватный диск в получившемся растворе и протрите область подмышек.

Используйте данный рецепт каждый раз при сильном потоотделении.

Как это работает?

Перекись водорода широко используется благодаря своим антисептическим свойствам, что эффективно помогают избавиться от бактерий и убрать пот подмышками.

8. Кокосовое масло

Понадобится:

— кокосовое масло

  1. Нанесите масло на область подмышек.
  2. Оставьте его на коже до полного впитывания.

Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.

Как это работает?

В кокосовом масле содержатся жирные кислоты средней цепи, которые считаются мощными противомикробными средствами. Они избавляют от бактерий и восстанавливают pH баланс вашей кожи.

9. Чеснок

Понадобится:

— чеснок

  1. Съедайте несколько зубчиков чеснока каждый день.
  2. Если вас беспокоит сильный запах, добавьте в свой рацион рубленый чеснок.
  3. Рассмотрите возможность приема специальных добавок.

Выполняйте процедуру каждый день.

Как это работает?

Как ни удивительно, потребление чеснока может уменьшить неприятный запах. Вероятно, это связано с его удивительными противомикробными и антиоксидантными свойствами.

10. Алоэ вера

Понадобится:

— сок алоэ вера

  1. Нанесите небольшое количество сока алоэ вера на область подмышек.
  2. Оставьте его на всю ночь и смойте утром.
  3. Кроме этого, вы можете каждый день выпивать ¼ стакана сока алоэ вера.

Выполняйте процедуру один раз в день.

Как это работает?

Помимо того, что алоэ вера богато антиоксидантами, это растение обладает бактерицидными свойствами, что делает его одним из лучших средств для борьбы с запахом пота. Сок алоэ способствует очищению организма и уменьшению неприятного запаха, а его местное применение помогает избавиться от бактерий.

11. Борная кислота

Понадобится:

— борная кислота

  1. Ежедневно наносите небольшое количество борной кислоты, чтобы избавиться от мокрых подмышек.

Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.

Как это работает?

Антисептические свойства и кислота помогут снизить pH уровень вашей кожи, тем самым создавая неблагоприятную среду для бактерий, что, в свою очередь, может быть весьма полезным в борьбе с неприятным запахом.

12. Касторовое масло

Понадобится:

— касторовое масло

  1. Нанесите немного касторового масла на подмышки.
  2. Оставьте его на всю ночь и смойте утром.

Выполняйте процедуру каждый день.

Как это работает?

Касторовое масло получают из семян растения клещевина и часто используют благодаря большому количеству полезных свойств. Одним из них является удивительная способность уменьшать неприятный запах пота. Причиной этого могут быть его антибактерицидные свойства.

13. Соль Эпсома

Понадобится:

— 1 чашка соли Эпсома

  1. Добавляйте соль Эпсома в воду, когда принимаете ванну.
  2. Продолжительность процедуры – 15-20 минут.

Используйте это средство по мере необходимости.

Как это работает?

Соль Эпсома способствует выведению токсинов из организма. Сера, содержащаяся в соли обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь убрать запах пота подмышками.

14. Картофель

Понадобится:

— 1 картофелина

  1. Нарежьте картофель тонкими ломтиками.
  2. Потрите область подмышек ломтиком картофеля и оставьте до полного высыхания.
  3. Нанесите дезодорант.

Выполняйте процедуру 1-2 раза в день.

Как это работает?

Картофель помогает контролировать процесс потоотделения, а так же избавляет от бактерий, понижая pH уровень кожи. Это связано с тем, что в картофеле имеется небольшое количество кислоты и содержатся противомикробные свойства.

Теперь вы знаете, как избавиться от запаха подмышек. В дополнение к вышесказанному, тщательно следите за своим образом жизни, чтобы избежать возникновения данной проблемы.

Как побороть неприятный запах?

  • Принимайте душ, по крайней мере, один раз в день
  • Используйте качественное антибактериальное мыло
  • Меняйте полотенце после каждого похода в душ
  • Пользуйтесь хорошим дезодорантом или антиперсперантом
  • Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, таких как шерсть или хлопок
  • Брейте волосы в области подмышек
  • С осторожностью употребляйте еду с сильным ароматом (например, лук или карри)
  • Ешьте больше фруктов, овощей, куриного мяса и рыбы
  • Пейте много воды

Эти советы могут помочь навсегда избавиться от неприятного запаха подмышек. Понравилась статья? Не забудьте оставить свой комментарий.

Ответы эксперта на вопросы читателей

На что указывает изменение запаха пота?

Изменение запаха может указывать на проблемы со здоровьем. Так, сладкий запах может быть признаком диабета из-за высокого уровня кетонов в крови. Если от ваших подмышек пахнет аммиаком, это может свидетельствовать о заболеваниях печени или почек.

Может ли запах пота быть привлекательным?

Да, некоторые запахи действительно связывают с сексуальным влечением. Люди на подсознательном уровне выбирают партнера по запаху.

Какое мыло лучше всего справляется с запахом подмышек?

Можно использовать любое антибактериальное или дезодорирующее мыло.

Причиной каких заболеваниях может стать неприятный запах в подмышках?

Заболевания, при которых может появиться неприятный запах:

  • Диабет
  • Заболевания щитовидной железы
  • Дисфункция почек или печени
  • Генетические нарушения, такие как триметиламинурия

Может ли сухость кожи стать причиной неприятного запаха?

Сухая кожа редко становится причиной неприятного запаха. Наоборот, бактериям сложнее разрушать потовые выделения на сухой коже.

Народные средства от потливости ног


В жаркое время года многие страдают повышенным потоотделением (гипергидрозом). Довольно неприятная проблема, которая доставляет много дискомфорта, не правда ли? Но с этим можно бороться и с помощью проверенных временем средств. Сегодня в Стране Советов - народных средства от потливости ног .

Конечно, не всякий гипергидроз народными средствами вылечить. Общий гипергидроз (повышенное потоотделение всего тела) может наблюдаться при ряде заболеваний (в том числе достаточно серьезных, например, туберкулез), эмоциональных и физических нагрузках.В этом случае нужно устранить первопричину потоотделения.

Но когда дело доходит до чрезмерного потоотделения стоп, мы имеем дело с локализованным гипергидрозом . Иногда эта форма повышенного потоотделения является проявлением вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Но чаще всего чрезмерная потливость ног проявляется при ношении тесной закрытой обуви из искусственных материалов, синтетических носков и т. Д. В таких случаях народные средства от потливости ног могут оказаться достаточно эффективными.

Обязательным лечением является повышенная потливость ног. Чрезмерное потоотделение вызывает не только дискомфорт. Довольно часто гипергидроз сопровождается неприятным запахом. Мокрые ноги гораздо легче тереть, поэтому возникают мозоли и натоптыши. Кроме того, пот создает условия для развития грибковых и инфекционных заболеваний , поэтому, если не обращать внимания на проблему, вместе с повышенным потоотделением придется лечить еще и грибок.

Как бороться с повышенной потливостью? В первую очередь необходимо сменить обувь .Летом желательно носить открытую обувь из натуральных материалов, если обувь закрытая - под нее нужно надевать хлопковые носки, а не синтетические. По возможности полезно ходить босиком. Также нужно следить за личной гигиеной и регулярно мыть ноги холодной водой. Кроме того, можно попробовать народные средства от потливости ног: присыпки, ванны, отвары и т.д.

В качестве порошков используют тальк, порошок борной кислоты, картофельный крахмал, смесь талька и крахмала (9: 1) или тальк, крахмал и салициловая кислота (27: 3: 1).Порошки используются после мытья ног, после их вытирания насухо. Можно засыпать носки или колготки порошком из квасцов или измельченной коры дуба.

Кроме того, отвар коры дуба можно использовать для ванн для ног . Для приготовления отвара коры дуба нужно взять 50-100 г коры на литр воды и прокипятить на медленном огне 20-30 минут. Процедите отвар и используйте его для ежедневных ванночек для ног. Можно приготовить отвар из коры дуба и ивы. Для этого возьмите 2 столовые ложки. кора дуба, 1 ст. кору ивы залить 1.5 литров воды и варить на медленном огне 15-20 минут. Отвар процедить и использовать для ванн каждый день или через день.

Помимо коры дуба для борьбы с повышенной потливостью помогают хвощ полевой, шалфей, мята, крапива, липа, ромашка, листья грецкого ореха, лавровый лист, зверобой, листья березы, трава чистотела сухой, листья рябины. , желтые греческие корни, цветы календулы, полынь, льняное семя.

Очень эффективный крепкий овсяный бульон .Лучше всего сочетать овсяную солому с корой дуба. Для этого возьмите 200 г овсяной соломы и 50 г коры дуба. Залейте смесь ведром воды, доведите до кипения и настаивайте 30 минут. Используйте этот отвар ежедневно для 20-минутных ванн для ног.

Кислота помогает при потении - лимонный сок , разбавленный водой в соотношении 1: 3 раствор столового уксуса . Они могут вытереть ноги или добавить их в ванну. Но учтите, что если на ногах есть царапины, трещины, другие незаживающие травмы, то этим средством пользоваться нельзя.

Для ванн и полосканий можно также использовать соль (морскую или вареную), слегка розоватый раствор перманганата калия, борную кислоту. Можно добавить в ванну масло тимьяна (это сильный антисептик), а в ступни втирать масло лаванды.

Если народные средства от потливости ног не помогают, обратитесь к врачу - Проблема может быть серьезнее, чем вы думаете.

.

Народные средства от потливости подмышек

Мокрые подмышки - что может расстроить больше? Этим трудно смываются пятна на одежде, неприятный запах и раздражение на нежной коже в области подмышечных впадин. И многие люди вынуждены сталкиваться с такой проблемой не только в жаркую погоду, но практически в любое время года. Мало кто из них удовлетворен таким положением дел. И это вполне естественно. И человек начинает искать методы решения проблемы интенсивного потоотделения.Как правило, все методы сводятся к покупке и использованию различных дезодорантов и антиперспирантов. Однако врачи предупреждают, что все эти косметические средства не так безопасны для кожи человека, как может показаться на первый взгляд. Принцип их действия прост - подавление деятельности потовых желез. Но при этом происходит закупорка именно этих потовых желез, что может привести к развитию определенных осложнений. Что делать? Попробуем вместе найти ответ на этот актуальный вопрос.И для этого мы обращаемся за помощью к природе. Ведь существует масса очень эффективных народных средств от потливости подмышек, которые с успехом применяли наши предки.

Хвощ полевой

Хвощ полевой очень эффективно регулирует работу потовых желез. Помогает при сильном потоотделении. Для изготовления следующего инструмента вам понадобится:

  • 2 столовые ложки сушеного полевого хвоща.
  • 100 грамм любой водки.

Поместите траву в стеклянную емкость и наливку, плотно закройте крышкой и тщательно перемешайте.Оставить настояться в темном холодном месте - лучше всего на нижней полке холодильника. Настаивать нужно 10 дней, периодически помешивая. Через 10 дней процедить спиртовую настойку марлевой салфеткой, добавить еще 100 грамм чистой холодной кипяченой воды. Все, спиртовая настойка готова к употреблению. Кстати, в холодильнике его тоже нужно хранить не больше года. Все очень просто. С помощью ваты два раза в день - утром и вечером - необходимо протирать данной настойкой кожу в области подмышечных впадин.Не забывайте о простых мерах предосторожности. Во-первых, не следует протирать кожу сразу после депиляции, поскольку спирт, попадая на микротравмы кожи, вызывает неприятные ощущения. Хотя, справедливости ради стоит отметить, что для здоровья это не вредит. Более того - есть дезинфекция. А во-вторых, не используйте это средство непосредственно перед выходом на открытое солнце - это может привести к появлению пигментных пятен. Продолжительность лечения должна быть не менее двух недель. И первые результаты будут заметны уже на третий-четвертый день применения спиртовой настойки хвоща.

Чайный гриб

Еще одним очень эффективным средством от чрезмерного потоотделения подмышек является самый распространенный чайный гриб, который встречается во многих домах. О том, что с помощью чайного гриба можно получить вкусный напиток, знают все. Но о лечебных веществах чайного грибка незаслуженно забыты. А чтобы лечить потливость, не нужно прилагать никаких усилий. Достаточно просто положить чайный гриб в воду и как обычно ухаживать за ним.Как правило, это делается следующим образом. Чайный гриб помещается в трехлитровую банку, наполненную чистой кипяченой водой. Каждый день нужно добавлять полстакана слегка заваренного чая и пять столовых ложек сахара. Обратите внимание - недопустимо употреблять чайный гриб менее четырех недель. Поэтому уже через месяц вы можете с чистой совестью наслаждаться вкусным напитком. А через месяц используйте настой чайных грибов для лечения повышенного потоотделения. Вам понадобятся только ватные диски. Смочите настоем ватный диск и тщательно протрите подмышки.Делать это нужно как можно чаще, но не реже пяти раз в день. Вы почувствуете облегчение через неделю, но лечение следует продолжать в течение месяца. При необходимости - что бывает очень редко - курс лечения можно продлить до двух месяцев. Как говорят люди, опробовавшие этот рецепт на себе, пот не возвращается около полугода.

Кора дуба

Не забывайте о полезных свойствах коры дуба - она ​​помогает избавиться от сильного потоотделения подмышек. Для этого нужно приготовить отвар коры дуба.Вам понадобится:

  • 2 чайные ложки измельченной коры дуба.
  • 1 лимон.
  • 0,5 л воды.

Поместите кору дуба в эмалированную посуду и залейте пол-литром воды. Довести бульон до кипения, постоянно помешивая. Убавить огонь и варить, пока не закипит половина объема. После этого накройте кастрюлю крышкой и заверните в толстое махровое полотенце, оставьте настаиваться на два часа. Отвар процедить марлевой салфеткой, перелить в стеклянную емкость. Отжать сок одного лимона, добавить в бульон дубовую кору и тщательно перемешать.Закройте крышку и поместите в холодильник на три дня. После этого можно начинать лечение чрезмерного потоотделения. Ежедневно не реже трех раз в день протирайте получившимся настоем область подмышек. Экстракты, содержащиеся в коре головного мозга дуба, нормализуют работу потовых желез и, соответственно, снижается потоотделение. А лимонный сок слегка дезодорирует кожу, придавая ей легкий аромат. Продолжительность лечения - не менее двух недель. При необходимости после недельного перерыва лечение можно продолжить.

Аптека Ромашка

Нельзя забывать и о лечебных травах. Так, например, обычная аптечная ромашка тоже способна уменьшить самое повышенное потоотделение. Вам понадобится:

  • 200 грамм сушеных соцветий ромашки.
  • 2 литра воды.
  • 5 столовых ложек крупной поваренной соли.

Для начала приготовьте отвар ромашки. Для этого поместите в эмалированный горшок аптечную ромашку, залейте водой и доведите до кипения.Убавьте огонь и тушите 20 минут, затем плотно накройте и оставьте на два часа. После этого тщательно процедите отвар марлевой салфеткой и растворите в нем соль. Перед сном приготовьте горячую ванну, без каких-либо добавок гелей, пенок и прочего. Вода должна быть настолько горячей, насколько может выдержать человек. Хотя, конечно, без фанатизма - термические ожоги нам ни к чему. Непосредственно перед принятием ванны добавьте заранее приготовленный раствор ромашки с солью. Продолжительность принятия ванны - не более 10 минут.Курс лечения не менее 10 дней. Заметка! Такое лечение категорически запрещено людям, страдающим гипертонией, другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также пожилым людям и беременным. Горячие ванны этим людям категорически противопоказаны.

Крапива и шалфей

Для людей с повышенной потливостью также очень эффективны травы, такие как шалфей и крапива. Отвар из них необходимо принимать внутрь. Для приготовления отвара понадобится:

  • 1 столовая ложка сушеной крапивы.
  • 1 чайная ложка сухого шалфея.
  • 1 стакан воды.

Положить в эмалированную кастрюлю с травой, залить водой и довести до кипения. Убавить огонь и тушить 10 минут. После этого дать отвару остыть и процедить его марлевой салфеткой. Полученный отвар разделить на две части. Принимайте утром, сразу после пробуждения и перед сном. Каждый день готовьте новый отвар, так как больше суток его нельзя хранить. Лечение должно длиться не менее двух недель.Как видите, лечение, с помощью которого можно устранить повышенное потоотделение, довольно разнообразно. И вы наверняка сможете выбрать именно то лечение, которое вам поможет. Главное - сохранять оптимизм и терпение! Советуем прочитать:

Комментарии

комментария

.

Лучшие 15 домашних средств от чрезмерного потоотделения

Потоотделение - естественный механизм контроля температуры нашего тела. Однако некоторые люди потеют больше, чем все остальные. Они могут страдать от гипергидроза из-за гиперактивных потовых желез. Хотя наследственность может быть одной из причин этого состояния, существует множество других, которые включают гормональные проблемы, инфекции, склонность к стрессу, беспокойство и т. Д. Гипергидроз может быть генерализованным, что означает, что все ваше тело сильно потеет, или оно может влиять только на некоторые части, например ладони, подмышки, ступни и пах.Хотя такое состояние повышенного потоотделения не опасно, но вызывает смущение и, конечно же, неудобно. Это также оставляет неприятный запах тела. Вы можете использовать определенные домашние средства от потливости, чтобы избавиться от дискомфорта.

Домашние средства от чрезмерного потоотделения

1. Яблочный уксус от пота

Яблочный уксус - лучшее домашнее средство, так как его используют при различных состояниях, включая потение. Этот уксус уравновешивает уровень pH в таких областях тела, как подмышки или ступни, так что бактериям трудно там размножаться.Вот несколько способов, как использовать ACV для устранения потоотделения.

  1. Если вы страдаете только потливостью подмышек, нанесите немного яблочного уксуса на эту область на ночь и лягте спать. Утром просто смыть водой.
  2. Если у вас потные ноги, тщательно вымойте их теплой водой с мягким мылом. Высушите и нанесите немного яблочного уксуса.
  3. Можно также вымочить ноги. Добавьте полстакана яблочного уксуса в литр воды. Погрузите ноги в этот раствор примерно на 15 минут, чтобы уменьшить потоотделение.
  4. Если вы страдаете от общего потоотделения, лучше употреблять яблочный уксус внутрь. Либо добавьте 1-2 столовые ложки ACV в стакан воды и принимайте ежедневно, либо добавьте 2 чайные ложки меда к двум чайным ложкам уксуса и принимайте утром натощак.

2. Пищевая сода для потоотделения

В поте присутствует определенная кислота, которая не только способствует размножению бактерий, но и производит неприятный запах. Пищевая сода имеет щелочную природу и, таким образом, снижает уровень pH потливых частей тела, противодействуя этой кислоте.Он не только уменьшает потоотделение, но и помогает избавиться от запаха тела . Просто нанесите немного пищевой соды на место, где вы больше всего потеете. Вы также можете приготовить натуральный дезодорант из пищевой соды, которая станет нашим следующим средством.

3. Домашний дезодорант от пота

Имеющиеся в продаже дезодоранты содержат химические вещества, которые могут нанести вред вашей коже. И они не предназначены для людей, которые много потеют, что в большинстве случаев делает их неэффективными. Решение заключается в том, чтобы сделать собственный дезодорант в домашних условиях, используя в качестве основного ингредиента пищевую соду.Из предыдущего лекарства вы знали, насколько эффективна пищевая сода в борьбе с потоотделением. В смеси с ароматным эфирным маслом они также могут освежить вас в течение всего дня.

Получите это:

  • Пищевая сода - 1 чайная ложка
  • Любое эфирное масло (например, лавандовое / лимонное / ванильное и т. Д.) - 3-4 капли
  • Несколько капель воды

Сделать это:

  • Смешайте воду с пищевой содой, чтобы получить густую пастообразную консистенцию.
  • Добавьте к этому эфирное масло на ваш выбор.
  • Нанесите это на подмышки.
  • Можно или нельзя смывать через 15-20 минут.

4. Лимон против потных подмышек

Лимоны традиционно использовались для контроля потоотделения. Его лимонная кислота уничтожает бактерии, а ее приятный аромат действует как естественный дезодорант. Однако вы не должны использовать лимон перед выходом на солнце, так как тогда вы получите темных подмышек . Вы можете применять его перед сном.Лимон разрезать на две половинки. Возьмите одну половину и потрите под мышками, нежными руками отжимая сок. Вы можете заснуть, оставив его на коже, или смыть через 15-20 минут. Вы также можете использовать лимонный сок с пищевой содой, как описано ниже:

Получите это:

  • Лимонный сок - 1 чайная ложка
  • Сода пищевая - 1 чайная ложка
  • Ватный диск

Сделать это:

  • Смешайте в равных частях лимонный сок и пищевую соду.
  • Хорошо перемешайте, чтобы получить однородную пасту.
  • С помощью ватного диска нанесите эту смесь под руки, чтобы избавиться от потных подмышек.
  • Смыть примерно через 20 минут.

5. Кокосовое масло от пота

Кокосовое масло используется в некоторых частях мира, особенно в азиатских странах, таких как Индия и Шри-Ланка, для различных целей. Одно из применений этого масла в качестве массажного масла, так как оно приносит пользу организму. Если вы не страдаете общим потоотделением, вы можете отказаться от массажной части и просто использовать кокосовое масло для подмышек.Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая может уничтожить бактерии, вызывающие пот с запахом. Один из мифов, связанных с кокосовым маслом, заключается в том, что оно окрашивает одежду, но если вы возьмете небольшое количество масла и хорошо помассируете его кожу, оно даже не испачкает вашу одежду. Легкий аромат масла освежает и освежает. Вам просто нужно нанести немного кокосового масла на пальцы и растереть им под мышками, чтобы избавиться от пота. Или приготовьте этот натуральный дезодорант, используя кокосовое масло и пищевую соду в домашних условиях.

6. Домашний дезодорант из кокосового масла и пищевой соды

Теперь вы знаете о пользе пищевой соды, а также кокосового масла для борьбы с потом и его запахом. Если вам кажется, что смешивать ингредиенты каждый раз, когда вам нужно (и это ежедневно, даже чаще, чем один раз в день!), Немного обременительно!), Почему бы не сделать дезодорант из этих ингредиентов и не хранить его, чтобы использовать его ежедневно, как и у вас. использовали эти коммерчески доступные дезодоранты и антиперспиранты. Вот вам рецепт.

Получите это:

  • Кокосовое масло - 3 ч.л.
  • Сода пищевая - 3 ч.л.
  • Масло ши - 2 чайные ложки
  • Порошок аррорута (по желанию) - 2 ч. Л.
  • Любое эфирное масло - несколько капель

Сделать это:

  • В пароварке растопите кокосовое масло и масло ши на среднем огне, пока они не растают.
  • Если вы не хотите использовать пароварку, нагрейте немного воды в кастрюле. Налейте кокосовое масло и масло ши в стеклянную банку с крышкой.Опустить банку в кастрюлю с горячей водой. Это растопит оба ваших ингредиента.
  • Снимите с огня, добавьте пищевую соду и аррорут и хорошо перемешайте.
  • Добавьте эфирное масло.
  • Хранить в банке.
  • Если хотите, можете залить в старый дезодорант. Но он тает, когда станет горячим. Вы можете хранить эту палочку в холодильнике, чтобы она не растаяла.

7. Черный чай от потливости ног

Чай содержит дубильную кислоту.Эта кислота обладает антиперспирантными и вяжущими свойствами. Вяжущие свойства заставляют потовые железы сужаться, так что они не могут переносить много пота на внешнюю кожу. С другой стороны, антиперспирантные свойства уменьшают потоотделение. В то время как вы всегда можете намочить чайные пакетики и держать их под мышками, чтобы контролировать потоотделение подмышек, чайные пакетики на самом деле являются отличным средством для ног, чтобы избавиться от пота.

Получите это:

  • Черный чай в пакетиках - 1-2
  • Горячая вода - 1 литр

Сделать это:

  • Наполните ванну для ног горячей водой.
  • Опустите чайные пакетики в воду.
  • Дайте им настояться, пока вода не станет достаточно теплой, чтобы пропитать ноги.
  • Погрузите ноги в эту воду на 20-30 минут.

8. Травы шалфея от пота

Трава шалфея обладает многими качествами, которые делают его отличным растительным средством от пота. В листьях шалфея содержится дубильная кислота. Эта кислота, благодаря своим вяжущим свойствам, сужает потовые железы и помогает уменьшить потоотделение. Шалфей также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и, таким образом, ограничивает рост бактерий, вызывающих потоотделение.

Способы использования шалфея от потоотделения

  1. взять 1 ч.л сушеных листьев шалфея. Варить их в 1-2 стаканах воды. Дайте ему остыть, пока он не достигнет комнатной температуры. Используйте эту воду для тщательной очистки подмышек, рук, ног, подошв или других мест, где вы больше потеете. Применяйте это не менее трех раз в день.
  2. Сделайте чай из шалфея, настаивая 1 чайную ложку травы шалфея в стакане горячей воды на 5-7 минут. Выпейте этот чай перед сном. Вы также можете добавить к этому немного лимонного сока.
  3. Добавьте 1-2 чайные ложки травы шалфея в таз для ног с горячей водой. Дайте настояться, пока вода не станет достаточно теплой. Теперь опускайте ноги в эту воду на 20-30 минут ежедневно. Это избавляет от потливости ног.

9. Пейте много воды и других жидкостей

Одна из задач потоотделения - поддерживать температуру тела и сохранять прохладу. Еще одна задача - вывести токсины из организма. Если вы пьете много воды, вы помогаете своему телу поддерживать прохладную температуру, а также вымывать токсины с мочой.Следовательно, вашему организму необходимо меньше потоотделения. Вода также сохраняет спокойствие и уравновешенность при возникновении стрессовых ситуаций. Как известно, стресс - одна из основных причин потоотделения. Поэтому рекомендуется пить много воды. Почему только вода, у вас должны быть и другие жидкости, чтобы вы могли восполнить минералы, которые вы теряете с потоотделением, вместе с токсинами. Некоторые напитки, которые можно пить вместе с водой, можно найти в следующем списке.

  • Фруктовые соки
  • Кокосовая вода
  • Лимонный сок
  • Травяной чай (от потоотделения лучше холодный или ледяной)

10.Ромашка от пота

Ароматная ромашка обладает антибактериальными, вяжущими и дезодорирующими свойствами, что делает ее идеальным средством от пота. В то время как его антибактериальные свойства могут устранить бактерии, вызывающие запах, вяжущие свойства могут сужать потовые железы, чтобы выделять меньше пота. Дезодорантные свойства не нужно выражать, так как он будет поддерживать свежесть в течение дня, нейтрализуя запах тела из-за чрезмерного потоотделения.

Способы использования ромашки от потоотделения
  1. Сделайте ромашковый чай, погрузив 1 чайную ложку травы в чашку воды и выпейте.
  2. Вы также можете дать чаю остыть, а затем намочить ватный диск или тампон и протереть подмышки и другие потные участки тела.
  3. Добавьте несколько капель эфирного масла ромашки в воду для ванны.
  4. Разбавьте масло ромашки кокосовым маслом и протрите им участки тела, склонные к поту.

Меры предосторожности: Тем, у кого аллергия на тостеры, хризантемы, амброзию и т. Д., Следует избегать использования ромашки.

11. Ведьма Хейзел от пота

Гамамелис - натуральное вяжущее средство, получаемое из листьев и коры кустарника гамамелиса, произрастающего в Северной Америке.Гамамелис использовался как традиционное средство от различных состояний, таких как язвы, синяки, отеки и общего ухода за кожей. Его легко найти в большинстве домов в Америке. Экстракт гамамелиса содержит дубильные вещества, галловую кислоту, катехины, флавоноиды, эфирные масла, такие как карвакрол, эвгенол и гексенол, холин и сапонины. Хотя гамамелис можно использовать при общем потоотделении, он особенно полезен для остановки потоотделения на лице. Возможно, именно по этой причине гамамелис широко используется в лосьонах после бритья.Благодаря своим сильным вяжущим свойствам гамамелис сужает поры кожи, предотвращая потоотделение.

Сделайте это:

  • Возьмите ватный диск и смочите его экстрактом гамамелиса.
  • Теперь нанесите это на вспотевшие части тела, такие как подмышки, ступни и даже лицо.

12. Томатный сок для потоотделения

Помидоры не только обладают полезными антиоксидантами, но и обладают вяжущими свойствами, которые помогают сужать поры. Он также имеет охлаждающий эффект.Томатный сок - народное средство от потливости, но, как многие экспериментировали, он, похоже, помогает уменьшить потоотделение. Просто выпивайте 1-2 стакана свежего томатного сока в день в течение недели. После этого вы можете уменьшить количество и принимать его через день. Вы сами заметите разницу в количестве своего потоотделения.

13. Ешьте продукты, богатые магнием, чтобы уменьшить потоотделение
Дефицит магния тоже иногда приводит к обильному потоотделению. С другой стороны, чрезмерное потоотделение в течение долгих часов каждый день также может привести к дефициту магния в организме.Это похоже на порочный круг. Поэтому ешьте продукты, богатые магнием, потому что этот минерал также помогает регулировать температуру тела. Он также снижает беспокойство, которое является еще одной причиной потоотделения. Вы также можете выбрать добавки с магнием после консультации с врачом. Вот список некоторых продуктов, богатых магнием, которые вы можете добавить в свой ежедневный рацион.

  • Зеленые листовые овощи
  • Брокколи
  • Картофель
  • Цельное зерно
  • Бобовые
  • Гайки
  • Семена
  • Бананы
  • Авокадо
  • Яблоки

14.Масло чайного дерева для потоотделения

Масло чайного дерева является прекрасным природным вяжущим и противогрибковым средством. Поэтому травники настоятельно рекомендуют контролировать потоотделение ног. Вам просто нужно нанести немного масла там, где вы больше потеете.

Сделайте это:

  • Возьмите немного масла чайного дерева в ватный диск.
  • Нанести на участки тела, подверженные потоотделению, такие как подмышки, задняя часть шеи, ступни, лицо, паховая область, внутренняя поверхность локтей, за коленями и т. Д.
  • Если масло окажется слишком сильным, разбавьте масло водой. Вы можете добавить 4-5 капель масла в полстакана воды, а затем использовать этот раствор таким же образом.

15. Сок ростков пшеницы против пота

Очень полезный сок ростков пшеницы также помогает контролировать потоотделение. Это очень богатый источник таких питательных веществ, как витамины A, C, B-12, B-6 и фолиевая кислота. Он предотвращает потоотделение, контролируя активность кислот и токсинов в крови. Фактически, он помогает нейтрализовать и разжижать токсины в крови, поэтому их не нужно вымывать через потоотделение.Вам просто нужно выпивать один стакан сока ростков пшеницы в день, чтобы значительно снизить потоотделение.

.

Как остановить потливость подмышек: 9 домашних средств

Существует несколько натуральных и отпускаемых без рецепта средств, которые могут уменьшить или устранить чрезмерное потоотделение подмышек. Вот некоторые из них:

1. Используйте антиперспиранты местного действия

Устали от пятен пота на рубашке? Попробуйте отказаться от стандартного дезодоранта и перейти на антиперспирант. Дезодорант может убить запах под мышками, но он не предназначен для полного прекращения потоотделения.

Антиперспиранты убивают бактерии, вызывающие неприятный запах, и активно блокируют потовые железы от образования пота под мышками.Это поможет уменьшить дискомфорт.

Для некоторых, однако, антиперспиранты, отпускаемые без рецепта, не помогают. Если вы обнаружите, что обычные антиперспиранты вам не подходят, поищите более сильные антиперспиранты с большим количеством хлорида алюминия, активного ингредиента (не менее 13 процентов). А если это не поможет, поговорите со своим врачом о рецепте более сильного антиперспиранта.

Также важно убедиться, что вы правильно наносите антиперспирант, чтобы он мог выполнять свою работу, как задумано.Это означает, что вам следует:

  • Наносить антиперспирант только на сухую чистую кожу (не наносить его на уже вспотевшие подмышки или подмышки, которые остались влажными после душа).
  • Используйте антиперспирант на ночь, после купания, когда ваше тело наиболее прохладно; это позволяет активному ингредиенту полностью проявить себя.
  • Брейтесь под мышками, так как волосы могут мешать антиперспиранту выполнять свою работу. (Однако не бриться непосредственно перед нанесением, так как антиперспирант может раздражать вашу недавно выбритую кожу.)
  • Дать поработать; Чтобы испытать полный эффект антиперспиранта, может потребоваться до четырех дней.

2. Подождите между принятием душа и одеванием

После душа подождите несколько минут, прежде чем одеться на день. Это особенно важно, если вы принимаете горячий душ или живете в жарком влажном климате. Если дать телу остыть и высохнуть перед тем, как надеть одежду, это поможет предотвратить потоотделение подмышек сразу после ванны.

3.Брейте подмышки

Бритье подмышек может уменьшить чрезмерное потоотделение. Волосы удерживают влагу, и волосы под мышками не исключение. Если вы уже сильно потеете под мышками, необходимо побриться. А если вы постоянно боретесь с запахом тела вместе с потом, бритье также может помочь уменьшить или устранить его.

4. Избегайте продуктов, вызывающих потоотделение

Знаете ли вы, что ваша диета может повлиять на то, сколько вы потеете? И некоторые продукты могут вызывать большее потоотделение в организме, чем другие.Если вам кажется, что вы слишком сильно потеете, попробуйте сократить или исключить из своего рациона продукты, вызывающие потоотделение.

Продукты с низким содержанием клетчатки заставляют вашу пищеварительную систему работать сверхурочно, чтобы расщепить пищу. Диета с высоким содержанием натрия означает, что ваше тело будет выводить всю эту соль в виде избыточной мочи и пота. А употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жира заставляет ваши внутренности согреваться, поскольку ваше тело обрабатывает жир.

Некоторые другие продукты и напитки, которые могут вызвать потливость подмышек, включают:

  • полуфабрикаты
  • ликеры и пиво
  • чеснок и лук
  • продукты с высоким содержанием жира
  • кофеин
  • горячие, острые блюда
  • лед крем

5.Ешьте больше продуктов, которые уменьшают потоотделение

Некоторые продукты действительно могут уменьшить количество пота, производимого вашим телом, и успокоить при этом сверхактивные потовые железы. Если вы хотите уменьшить потоотделение с помощью своего рациона, важно сосредоточиться на продуктах, которые не нагружают вашу пищеварительную систему. Вам также следует искать продукты, которые не чрезмерно стимулируют вашу нервную систему, а вместо этого успокаивают ее.

Некоторые продукты, снижающие потоотделение, которые вы, возможно, захотите включить, включают:

  • вода
  • продукты с высоким содержанием кальция (например, молочные продукты и сыр)
  • миндаль
  • бананы
  • сыворотка
  • овощи и фрукты с высоким содержанием воды содержание (например,г., арбуз, виноград, дыня, брокколи, шпинат, цветная капуста, болгарский перец, баклажаны, краснокочанная капуста)
  • оливковое масло
  • овес
  • зеленый чай
  • сладкий картофель

6. Оставайтесь гидратированными

Обильное питье вода и употребление в пищу продуктов с высоким содержанием воды могут охладить ваше тело и предотвратить чрезмерное потоотделение подмышек.

7. Носите воздухопроницаемую свободную одежду.

Ношение тесной одежды - особенно одежды, которая плотно облегает руки - может привести к появлению пятен на рубашке под мышками.Они также могут заставить вас больше потеть. Вместо этого попробуйте носить дышащие ткани и одежду с большей свободой. Это позволит подмышкам остыть должным образом и поможет предотвратить потоотделение и окрашивание вашей одежды.

8. Откажитесь от кофеина

Кофеин стимулирует нервную систему и усиливает потоотделение. Это также вызывает повышение артериального давления, учащение пульса и ускорение работы потовых желез.

А если вы поклонник кофе или других горячих напитков, содержащих кофеин, у вас может быть очень потный день, поскольку горячие напитки повышают температуру вашего тела и вызывают потоотделение.Попробуйте уменьшить количество кофеина или полностью отказаться от него.

9. Бросьте курить

Никотин, который вы принимаете во время курения - как и кофеин - повышает температуру вашего тела, заставляет ваше сердце биться чаще и заставляет ваши потовые железы работать сверхурочно. Курение связано с множеством других проблем, связанных с гигиеной и здоровьем, такими как неприятный запах изо рта, окрашенные зубы и рак. Итак, если вы готовы уменьшить избыточное потоотделение и улучшить общее состояние здоровья, отказ от курения может стать для вас ответом.

Можно внести некоторые изменения в свой образ жизни и привычки, чтобы минимизировать частоту потения. Обратитесь к врачу, если домашние и безрецептурные средства неэффективны. В некоторых случаях может потребоваться специальный антиперспирант, отпускаемый по рецепту. Существуют также методы лечения (например, инъекции ботокса), когда вы исчерпали свои возможности; Ваш врач подскажет, какие варианты лучше всего подходят для вашего тела.

В некоторых случаях у людей, которые слишком много потеют, может быть заболевание, называемое гипергидрозом, которое диагностирует и лечит врач.(Гипергидроз включает обильное потоотделение по всему телу, а не только под мышками.) При правильном подходе вы скоро снова будете наслаждаться более сухими и удобными подмышками.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.