Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства от ожогов солнца


Лечение солнечных ожогов народными средствами

Лечение солнечных ожогов народными средствами

Лето, солнце и пляж: все это снится нам в сладких снах зимой и так манит, как только наступает лето. Каждый хочет, как минимум пару раз за сезон отправиться на отдых, будь-то море либо местный водоем, нам очень хочется окунутся в них в летний зной. Ну и конечно же все мы так мечтаем о красивом летнем загаре.

Однако в стремлении стать красивее многие из нас слишком активно дорываются до солнечных ванн и летний красивый загар превращается в настоящую беду. Приходиться спасаться от солнечных ожогов, которые приносят много дискомфорта и зачастую препятствуют даже нормальному отдыху.

Как же помочь себе спастись от этой неприятности, используя подручные домашние средства? Как народная медицина может помочь вам спастись от солнечных ожогов? Все эти такие болезненные вопросы мы сегодня рассмотрим.

Как уберечь себя от солнечных ожогов?

В случае с солнечными ожогами, как и с другими заболеваниями лучше их предупредить чем мучительно лечить.

В какое время необходимо загорать?

Первое, что необходимо знать – это то, в какое время дня лучше всего принимать солнечные ванны, чтобы не получить злополучные ожоги.

  • Наилучшее время для загара это в утренние часы до 10 часов, в это время солнце еще находится низко и его лучи не так активно касаются предметов.
  • Затем необходимо сделать перерыв до 16 часов, после 16 часов солнце начинает опускаться и становится менее активным.
  • А чтобы наверняка уберечь себя, лучше воздержатся от загара до 17 часов, после этого времени активность снижается еще больше и риск ожогов снижается практически к нулю.
Где прятаться от солнца?

Мнение о том, что если вы находитесь под зонтиком или в тени дерева, то вы не получите солнечный ожог – ошибочно. Не слишком плотная ткань зонта и листва пропускают солнечные лучи довольно таки хорошо. Так как же быть?

Выбирать зонт для пляжа необходимо очень внимательно и тщательно. Он должен быть двухслойным, состоять из защитной и отражающей тканей. Обязательно спросите у продавца или почитайте информацию на изделии, есть ли отражающий слой и какой у него уровень защиты от ультрафиолета.

Если у вас нет такого зонта, не ищите защиту под деревом. В качестве защиты выберите навес, накрытый плотным материалом (шифер, металопрофиль и тому подобное). Если же ни одно из этих укрытий на пляже вам не доступны, тога лучше отправьтесь в помещение до безопасного времени дня.

Как быть, если нет возможности соблюсти временной режим?

Иногда случается так, что вы вырвались на отдых не на долго и очень хочется покупаться, но ваш отдых при этом попал на самую активную фазу солнца.

Так как же быть? Защитить себя вполне можно. Самые подверженные ожогу части тела при купании в воде остаются плечи и спина. Чтобы не получить ожоги вам просто необходимо прикрыть эти части тела. К примеру женщинам достаточно повязать себе на шею парео, прикрыв при этом им плечи и спину. Мужчины же могут просто купаться, не снимая футболку, так же оставить эту одежду можно маленьким детям. Такой простой способ даст вам возможность искупаться и при этом защитить себя.

Степени солнечных ожогов

Солнечные ожоги бывают трех степеней – легкие, средние и тяжелые.

  • При легкой степени ожога на коже появляется лишь покраснение, иногда возникают небольшие болевые ощущения и легкое жжение.
  • При средней степени солнечного ожога появляется сильное покраснение, выраженные болевые ощущение, жжение, так же после появляются волдыри.
  • При тяжелой степени солнечного ожога кроме всего перечисленного выше появляется сильная головная боль, головокружение, тошнота, так же не редко сильно повышается температура тела. Если вы получили сильный солнечный ожог, то вам обязательно необходимо обратиться за помощью к врачу, поскольку последствия такого ожога могут быть серьезными.

Что делать!? Первая помощь при солнечных ожогах

Придя домой с пляжа очень важно знать, что вы можете сделать для оказания помощи себе не прибегая к помощи медиков.

1. Вас непременно спасет вода, солнечный ожог приводит к частичному обезвоживанию организма потому этот баланс необходимо восстановить. Пейте как можно больше воды, соков или не сладкого чая. Ни в коем случае не пейте алкоголь так вы сильно усугубите ситуацию. Газированные сладкие напитки так же вам никак не помогут.

2. Ванна тоже станет отличным помощником. Наберите ванну с прохладной водой и полежите в ней или постойте под прохладным душем.

Ни в коем случае не используйте мыло либо гели для душа, они сушат кожу и усугубят ситуацию. И не используйте мочалку – просто вода.

Есть несколько рецептов лечебной ванны:

а) добавьте в свою ванну с водой 300 мл яблочного уксуса. Полежите в ней в течение 30 минут. Такая ванна охладит кожу и нормализует её кислотность.

б) высыпьте в ванну с водой 250-300 грамм измельченных на кофемолке овсяных хлопьев. Полежите в такой ванной в течении 30 минут. Такая ванна снимите жжение и зуд.

с) добавьте в воду 2 стакана по 200 мл обычной пищевой соды. Тщательно размещайте до полного её растворения. Полежите в такой ванной в течении 20 минут. Такая ванна поможет снять воспаление кожи.

После ванной ни в коем случае не вытирайте кожу полотенцем в местах ожога. Просто промокните воду при необходимости.

3. Приложите к коже что-то прохладное, например, смоченное полотенце. Ни в коем случае не используйте лед, так вы добавите к солнечному ожогу еще и ожог холодом.

4. Эта мера не является народной медициной, однако не стоит отказаться от неё поскольку она необходима. Если вы получили ожог средней тяжести вам просто необходимо принять жаропонижающее средство, самого обычного парацетамола будет вполне достаточно.

Народные средства для лечения солнечных ожогов

Существует не мало методов народной медицины для лечения солнечных ожогов. Ведь получать их люди начали довольно давно, в те времена, когда традиционной для нас сейчас медицины попросту не существовало.

Все эти средства очень эффективны, однако ПОМНИТЕ речь не идет о тяжелой степени, в этом случае необходима помощь медиков.

Сметана при солнечных ожогах

Сметана издревле была отличным средством при лечении солнечных ожогов. Сметана отлично снимает воспаление и уменьшает болевые ощущения. Её компоненты довольно быстро восстановят поврежденные кожные покровы. Заменить сметану можно кефиром или йогуртом без добавок. Наносится кисломолочный продукт до момента его впитывания, остатки смываются чистой водой. Делайте такую процедуру до 6 раз в день.

Чай при солнечных ожогах

Вашими помощниками могут стать чайные пакетики. Вам просто необходимо заварить их в небольшом количестве воды, примерно половина обычной нормы. Когда чай остынет смачивайте пакетиками места ожогов. В чае содержится природный танин, он обладает выраженным вяжущим свойством, благодаря которому ожоги заживают быстрее. Так же чай препятствует возникновению инфекции.

Алое при солнечных ожогах

Алое издревле известно своими лечебными свойствами. Для лечения возьмите лист алое, снимите с него пленку и хорошенько выжмите из него сок. Смазывайте как можно чаще поврежденные участки кожи этим соком. Так же можете пропустить через мясорубку несколько листов алое и наложить полученную массу как маску на поврежденные участки минут на 20, затем смойте её чистой прохладной водой, не используя мыло.

Маски для лечения солнечных ожогов

Маски, изготовленные дома из природных компонентов, помогут очень быстро вылечить вашу пострадавшую на солнышке кожу. Особенно хорошо подходят такие маски для лечения ожогов на лице. Такие маски не только быстрее помогут избавиться от боли и дискомфорта, но так же препятствуют возникновению пигментных пятен на коже, которые очень часто появляются при солнечных ожогах.

Маска из белой глины при солнечных ожогах

Белая глина обладает массой полезный свойств для кожи, она содержит большое количество полезных компонентов. Такая маска будет способствовать быстрейшему восстановлению кожи.

Вам необходимо разбавить глину водой комнатной температуры до консистенции сметаны, нанесите её на кожу. Держите маску в течении 15 минут. Затем смойте её водой без использования мыла.

Рисовая маска при солнечных ожогах

Маска из риса – это природное очищающее средство, такая маска препятствует возникновению инфекции.

Для маски вам необходимо взять 200 мл теплого молока, разведите в нем до растворения 1 столовую ложку меда. Затем возьмите рисовую муку, её можно изготовить, измельчив рис в кофемолке. Постепенно вводите муку в молоко тщательно перемешивая, у вас должна получиться однородная масса по густоте как сметана. Подержите маску на коже на протяжении 10-15 минут. Затем смойте её водой.

Кефиро-яичная маска при солнечных ожогах

Такая маска способствует быстрейшему заживлению, а также увлажнению кожи после ожога.

Для маски вам необходимо взять 200 мл жирного кефира. В него добавьте 2 яйца и тщательно перемешайте. Нанесите маску на ожоги. Держать такую маску необходимо до её высыхания. После смойте маску водой.

Маска из алое и меда при солнечных ожогах

Алое и мед вместе дают мощный ранозаживляющий эффект. Такая маска не только поможет быстрее вылечить ожоги, но и восстановить кожу в дальнейшем.

Для маски вам понадобится примерно 100 грамм листа алое, измельчите его в кашицу. Затем добавьте к алое жидкий мед и тщательно все перемешайте до полного растворения меда. Нанесите маску на поврежденные участки кожи. Оставьте маску на коже на 15-20 минут. Затем смойте маску водой.

Крема для защиты кожи от солнца

Как всем известно, лучшее лечение – это конечно же профилактика. Перед приемом солнечных ванн желательно нанести на кожу солнцезащитный крем. Не обязательно использовать крема из магазина вы можете сделать такой у себя дома из натуральных компонентов и смело использовать их даже для вашего ребенка.

Солнцезащитный крем №1

Этот крем имеет защитные свойства, защищающие от ультрафиолета с отметкой не менее 20. Кроме солнцезащитного свойства он еще обладает подтягивающим и омолаживающим свойством для вашей кожи. Этот крем не обладает водостойкими свойствами, потому его придется после купания в воде наносить заново.

Для приготовления крема вам необходимо взять:

  • 100 мл нерафинированного оливкового масла;
  • к оливковому маслу добавьте кокосовое масло в объеме 1 столовая ложка;
  • так же добавьте 1 столовую ложку пчелиного воска;
  • далее добавьте 1 чайную ложку масла семян моркови;
  • и 1 чайную ложку масляного витамина Е.

Поставьте все это на водяную баню, грейте до полного растворения и смешения компонентов. Затем снимите крем с бани и добавьте немного оксида цинка.

Перелейте крем в удобную ёмкость, закройте крышкой и храните при комнатной температуре. Хранится такой крем в течении нескольких месяцев.

Солнцезащитный крем №2

Этот крем обладает хорошим водостойким свойством, потому у вас не будет необходимости наносить его каждый раз после купания в воде.

Для приготовления вам необходимо взять стеклянную посуду, положите в неё 1-2 столовые ложки масла кокоса. К нему добавьте 2 столовые ложки масла Ши. Затем в небольшую кастрюльку налейте немного воды поставьте в неё ёмкость, в которой вы будете готовить крем. Поставьте на небольшой огонь и доведите до полного растворения компонентов. Заем снимите получившийся крем с паровой бани, добавьте оксид цинка и перемешивайте его до остывания.

Хранить такой крем необходимо в холодильнике или при комнатной температуре.

Помните, что все рекомендации по лечению солнечных ожогов не являются лекарственными средствами, а относятся к средствам народной медицины. Лечение народными средствами не допускается при тяжелой степени солнечных ожогов, а также при лечении детей до 3 лет и беременных женщин.

Будьте здоровыми и загорелыми!

Отлично(0)Плохо(0)

Средство от солнечных ожогов | Домашние средства для лечения солнечных ожогов

Вот 20 средств для снятия солнечных ожогов и лечения . Если у вас небольшой солнечный ожог (кожа покраснела или болезненна, но не покрыта волдырями и не сломана), попробуйте одно из этих средств от солнечных ожогов, чтобы облегчить вашу боль. Быстро избавьтесь от солнечных ожогов!

Облегчение солнечных ожогов - важная часть жизни летом! Солнечные ожоги могут вызывать зуд, болезненность и просто раздражение. Хорошие новости: лечить солнечные ожоги на самом деле намного проще, чем вы думаете, используя эти естественные средства от солнечных ожогов.

По мере того как дни начинают сокращаться,
Итак, жара начинает опалять их.

Средство от солнечных ожогов

  • «Если вы получили солнечный ожог, восстановите свою энергию с помощью солевых таблеток или горячего чая, которые взбодрят вас и охладят не хуже холодного напитка или даже лучше». - Альманах старого фермера, 1945
  • «Простое и безвредное средство от солнечных ожогов - омыть лицо пахтой». - Альманах старого фермера, 1898
  • Осторожно промойте водой с мылом, а затем нанесите гель из старых листьев алоэ вера, разрезая лист вдоль на необходимое количество.Узнайте больше о успокаивающих свойствах алоэ вера.
  • Нанесите мягкий настой эхинацеи пурпурной (также известной как эхинацея), чтобы уничтожить бактерии и успокоить кожу.
  • Натереть картофель и нанести на загорелую кожу. Крахмал охладит и успокоит ожог.
  • Нанесите разбавленное масло мяты перечной на обгоревшую кожу, пока она не покрыта волдырями. Используйте настой мяты перечной как более мягкое средство для мытья рук, чтобы охладить солнечный ожог.
  • Используйте яблочный уксус, простой или разбавленный, чтобы облегчить солнечный ожог.
  • Приготовьте мазь или бальзам с эфирным маслом зверобоя, чтобы ускорить заживление ожогов, которые не повредили кожу. Это не только противовоспалительное, но также противовирусное и антибактериальное средство.
  • Нанесите лед или холодную воду.
  • Растворите английскую соль или пищевую соду в воде, нанесите на чистую ткань и накройте ею пораженную кожу. Узнайте о более неожиданном использовании пищевой соды в быту.
  • Примите прохладную ванну, добавив в нее масло лаванды или бергамота.
  • Добавьте в ванну немного черного или зеленого чая, чтобы успокоить загорелую кожу. Или похлопайте обгоревшую кожу влажными чайными пакетиками.
  • Смешайте 1 стакан воды с 20-25 каплями масла лаванды и используйте, чтобы принять ванну в области солнечных ожогов. Или нанесите раствор из пульверизатора.
  • Сделайте настой охлаждающего чая из мяты перечной или мяты курчавой. Выпейте и используйте для омовения пораженного участка.
  • Нанесите припарку из листьев дока и воды.
  • Примите ванну после солнечного ожога с помощью настоя крапивы, ромашки или календулы.
  • Нанесите алоэ вера, простой йогурт с живыми культурами или кокосовое масло на солнечный ожог.
  • Коренные американцы настаивали молотый тысячелистник в воде и использовали его для мытья.
  • Промыть настоем цветов бузины или песчанки.
  • Приложите компресс из отварного гамамелиса.

Если ваш солнечный ожог вызывает зуд, а не болезненность, попробуйте овсянку, чтобы облегчить зуд.

Как всегда, профилактика - лучшее лекарство. Ознакомьтесь с нашей страницей УФ-индекса и советами по безопасности от солнца, чтобы узнать, как предотвратить передержку.

.

средств от солнечных ожогов | Домашние средства от солнечных ожогов

Домашние средства от солнечных ожогов

Лето здесь, а значит, пора выйти на улицу и понежиться на солнце. Но вместе со всеми этими часами, проведенными на открытом воздухе в летний сезон, обычно неизбежно возникает одна вещь: солнечный ожог. К счастью для всех нас, существует множество предметов домашнего обихода, которые можно использовать, чтобы охладить жжение, зуд и шелушение, вызванные повреждениями от солнца.

Продолжайте читать, чтобы узнать о домашних средствах, которые могут помочь заживить и успокоить вашу кожу.

Солнечный ожог - это воспаление кожи. Один из самых простых способов вылечить воспаление - охладить пораженный участок. Эффективный способ немедленно избавиться от солнечного ожога, даже когда вы все еще на улице, - это попрыгать в воде, будь то океан, озеро или ручей. Погружение в воду в течение дня поможет предотвратить обострение солнечного ожога. Остерегайтесь бассейнов, так как хлорированная вода может сильнее раздражать кожу. Вам также следует избегать прямого нанесения льда. Хотя это может выглядеть привлекательно, когда ваша кожа горит, на самом деле это может нанести еще больший вред вашей сверхчувствительной обгоревшей коже.

Вы также можете попробовать принять ванну, чтобы охладить и успокоить кожу.

Бросок нескольких столовых ложек пищевой соды с горкой в ​​ванну с прохладной водой и замачивание на 15–20 минут поможет минимизировать вредное воздействие солнца. Добавление чашки овса в ванну также снимает раздражение и помогает коже сохранять естественную влажность.

Не трите кожу ни в ванне, ни после выхода из нее. Вытрите себя полотенцем - не трите.

Если у вас дома нет растения алоэ вера, вам стоит его купить.Гель, содержащийся в этом суккулентном растении, веками использовался для лечения всех видов болезней, от расстройства желудка до почечных инфекций. Это также средство от солнечных ожогов, которое чаще всего продается без рецепта.

Отломите кусок растения и нанесите гель прямо на кожу, чтобы получить немедленное успокаивающее облегчение от укуса незначительного солнечного ожога. Если вы не можете достать растение, попробуйте 100-процентный гель алоэ вера (а не лосьон или мазь на основе алоэ). Вы можете найти эти гели в большинстве аптек.

Ромашковый чай успокаивает и успокаивает кожу, обгоревшую на солнце. Заварите чай как обычно и дайте ему остыть. Когда он будет готов, смочите в нем тряпку для мытья посуды и приложите к пораженному месту.

Если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует использовать это лечение. Это может вызвать аллергическую реакцию на коже.

Мнения по поводу использования уксуса для снятия солнечных ожогов неоднозначны. Некоторые говорят, что добавление двух чашек уксуса в прохладную воду для ванны может помочь избавиться от ожога, в то время как другие говорят, что высокая кислотность уксуса только усугубляет ситуацию.Если вы раньше не использовали средство для лечения небольших и легких солнечных ожогов, лучше не пробовать его для более крупных и серьезных ожогов.

По мере того, как ваша кожа восстанавливается, убедитесь, что вы носите одежду, которая не прилипает к коже. Кожа - самый большой орган вашего тела, поэтому лучше дать ей немного места для дыхания, пока она заживает после серьезного травматического события, такого как солнечный ожог. Натуральные волокна, такие как хлопок или бамбук, являются лучшим покрытием после загара.

Поскольку ваша кожа борется с повреждениями от солнечных лучей, ей требуется влага, которую она теряет во время пребывания на солнце.Если вы еще не выпиваете свои восемь стаканов воды в день, неприятный солнечный ожог должен быть достаточной причиной, чтобы вы начали это делать.

После первичной обработки ваша кожа все еще нуждается в нежном заботливом уходе. Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить шелушение кожи - или, по крайней мере, свести его к минимуму - это регулярно наносить увлажняющий крем на пораженные участки. Используйте увлажняющее средство без запаха и красителя (предназначенное для «чувствительной кожи»), чтобы свести к минимуму раздражение кожи.

Не допускайте обезвоживания, сохраняйте прохладу, а если солнечный ожог слишком болезненный, можно принять ибупрофен. Кроме того, в следующий раз, когда выйдете на улицу, вы должны накрываться одеждой, чтобы солнечный ожог не подвергался еще большему воздействию солнца. Обратитесь к врачу, если после солнечного ожога у вас поднялась температура или появились признаки обезвоживания.

И помните, самый простой способ лечить солнечный ожог - это избегать его.

.

11 домашних средств от солнечных ожогов (избавьтесь от солнечных ожогов)

Совместное использование - это забота!

Эти домашние средства от солнечных ожогов помогут облегчить зуд после солнечных ожогов и ускорить заживление от головы до пальцев ног. У нас есть безопасные средства от солнечных ожогов на лице, советы по принятию успокаивающей ванны и некоторые из лучших средств от солнечных ожогов.

Сколько времени нужно, чтобы заживал солнечный ожог?

Это зависит от тяжести ожога. При легком солнечном ожоге вы должны поправиться через 3-5 дней.Ожог средней степени тяжести, скорее всего, займет неделю или больше, а сильный ожог с волдырями - две недели или больше.

Помните, солнечные ожоги - это ожоги, поэтому всегда будьте осторожны с загорелой кожей. (См. Примечание внизу сообщения о том, когда следует обращаться к врачу при солнечном ожоге.) В большинстве случаев домашние средства от солнечных ожогов снимают ваши симптомы, но будьте осторожны.

# 1 - Быстрое снятие ожога путем охлаждения ожога

Загорелая кожа становится горячей , поэтому один из самых быстрых способов получить краткосрочное облегчение после загара - охладиться.Используйте прохладный влажный тканевый компресс или холодный компресс на небольших участках, например на солнечных ожогах на лице.

Для больших помещений попробуйте прохладный душ, искупайтесь в бассейне или озере или примите прохладную ванну. Смотрите, что душевая струя! Обгоревшая кожа может быть нежной, поэтому, если у вас сильный солнечный ожог, выберите более мягкую ванну перед душем. Промокните насухо, чтобы избежать дополнительного раздражения кожи. Не переусердствуйте - 15-20 минут вполне достаточно.

Добавление успокаивающих средств для кожи, таких как овсянка, ромашка, чайные пакетики (5–8 на ванну) или заваренный чай, помогут еще больше.Чтобы сделать бомбу для ванны из ромашки, наполните небольшой тканевый мешочек высушенной травой и повесьте его в потоке воды, пока вы наполняете ванну.

Не используйте мыло, которое может высушить кожу, или используйте мягкое увлажняющее мыло, например мыло из козьего молока. Вы также можете приобрести мыло с кокосовым маслом с алоэ вера и ромашкой, чтобы объединить несколько эффективных средств от солнечных ожогов в одно.

# 2 - Уксус от солнечных ожогов

Яблочный уксус - одно из домашних средств, которое появляется снова и снова, и лечение солнечных ожогов не исключение.Чтобы использовать яблочный уксус от солнечных ожогов, вы можете использовать его прямо или разбавить теплой водой. (Прямой уксус может немного пощипать из-за уксусной кислоты.)

Осторожно нанесите уксус на солнечный ожог с помощью ватного диска или постелите мягкую мочалку, смоченную в уксусе. При необходимости нанесите на час. (Вы можете использовать домашний яблочный уксус, если он у вас есть под рукой.) Для больших участков добавьте чашку уксуса в прохладную воду для ванны и оставьте на 15-20 минут. Компресс с уксусом и водой - хороший вариант для обгоревшей кожи головы, так как он не оставляет следов, которые трудно смыть с волос (которые могут потребовать очистки).

# 3 - Средство от солнечных ожогов с алоэ вера

Алоэ вера является надежным успокаивающим и увлажняющим средством для кожи, а также действует как травяной антибиотик. Давно рекомендуется в качестве лечения ожогов от других источников, а также помогает облегчить последствия солнечных ожогов. Если у вас есть растение алоэ, просто отрежьте лист и разрежьте его вдоль, чтобы извлечь гель и аккуратно нанести на пораженный участок. Вы также можете выдавить сок из листьев, если у вас есть соковыжималка.

Если у вас нет растения алоэ вера, вы можете купить гель алоэ вера, но обязательно прочтите этикетку.У многих брендов есть сомнительные ингредиенты, такие как искусственные красители и добавки, такие как мочевина. Aubrey Organics Aloe Vera имеет довольно короткий список ингредиентов: «Сок листьев алоэ барбаденсис (алоэ) *, экстракт цитрусовых грандис (грейпфрут), камедь цимопсиса тетрагонолоба (гуар) *, токоферол (витамин Е). * Органический». Вы часто можете найти продукты из алоэ в магазинах здорового питания.

Единственным недостатком использования алоэ является то, что оно образует на коже жесткое, несколько липкое покрытие. Я предпочитаю использовать его для небольших участков, которые не нужно сгибать (например, загорелое лицо или кончик носа).

# 4 - Средства от солнечных ожогов на основе овса

Овсянка - еще одно хорошее средство от солнечных ожогов. Овсяные ванны рекомендуются при различных кожных заболеваниях, но также могут помочь унять внутреннюю боль и уменьшить стресс. Овес - одна из трав, которые Сусун Виид обсуждает в Healing Wise, и она не может достаточно воспеть их похвалы. Вы можете использовать овсянку (сушеный зеленый овес), овсянку или специальные продукты, такие как коллоидная овсянка для ванн Aveeno.

Чтобы использовать овсяную солому для снятия солнечных ожогов, приготовьте настой из овсяной соломы, поместив две унции / 60 граммов сушеного растения в банку емкостью 2 литра на литр и залейте кипятком.Накройте и оставьте на четыре часа или на ночь. Процедите растительный материал и добавьте жидкость в теплую воду для ванны.

Нажмите здесь, чтобы купить органическую американскую овсянку.

Чтобы использовать овсянку в качестве средства от солнечных ожогов, возьмите около двух горстей сушеной овсянки (сырой - подойдет любой вид) и положите ее в старый носок или завяжите полотенцем. Тщательно намочите и выдавите молочную воду из овсянки в воду для ванны. (Вы можете оставить носок в ванне с собой и выдавить еще жидкости, пока вы замачиваете.Замочите по мере необходимости для снятия солнечных ожогов.

# 5 - Мед

В посте «Мед как лекарство - предотвращение инфекций, уничтожение бактерий, содействие исцелению» д-р Хаббард объясняет целебные свойства меда:

  • Мед запечатывает хорошую тканевую жидкость , содержащую ферменты и протеины, способствующие заживлению.
  • Обеспечивает питание тканей.
  • Мед снимает воспаление и отек.

Опять же, как и в случае с алоэ вера, мед часто рекомендуется для лечения ожогов.Это работает хорошо, как мы убедились на собственном опыте прошлой весной, когда мой муж обжег руку о культиватор. Волдырь был около дюйма длиной. Когда мы нанесли мед, боль и отек уменьшились. Первые два дня он наносил мед, после чего кожа в основном вернулась в нормальное состояние. Интересно, что когда он сменил повязку, чтобы залечить рану, он обнаружил, что мед под повязкой сухой, а не липкий. (Он боялся, что мед прилипнет, но этого не произошло.) Очевидно, влага в меде впиталась в кожу.(Повязка также была сухой.)

Чтобы использовать мед для лечения солнечных ожогов, нанесите мед непосредственно на меньшие участки или нанесите мед на повязку и наложите повязку на большую область. Я настоятельно рекомендую мед от солнечных ожогов, так как он уменьшит отек, не обнажая кожу под волдырями. (Как будто оно излечило ожоговый волдырь у моего мужа.)

# 6 - Кокосовое масло от загара

Я использую кокосовое масло как крем от загара и как средство после загара. Кокосовое масло не имеет высокого SPF (его оценивают от 4 до 10, в зависимости от исследования), поэтому оно позволяет здоровому количеству УФ-излучения достигать кожи и помогает предотвратить повреждение свободными радикалами.(У большинства из нас дефицит витамина D, и лучший источник витамина D - это солнечный свет.) (У Hybrid Rasta Mama есть отличная статья об использовании натуральных масел в качестве защиты от солнца.)

Когда я использовал кокосовое масло для снятия солнечных ожогов, успокаивает и увлажняет жжение и стянутость кожи. Кокосовое масло тает при температуре около 76 ° F (24 ° C), поэтому быстро впитывается кожей. Похоже, оно вообще не удерживает тепло (я видел этот комментарий относительно использования масел для лечения солнечных ожогов).

Жирные кислоты со средней длиной цепи в кокосовом масле могут всасываться местно и используются нашим организмом для лечения.Кокосовое масло содержит большое количество лауриновой и каприновой кислот, которые обладают антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми и противомикробными свойствами. Мое любимое кокосовое масло - Nutiva.

Если вы склонны к появлению прыщей, используйте кокосовое масло первого отжима от солнечных ожогов, так как оно меньше забивает поры, чем рафинированное кокосовое масло. Вы можете предпочесть более легкое масло, такое как масло жожоба, от солнечных ожогов на лице.

# 7 - Средство от солнечных ожогов на основе молока

Сок Moo - средство от солнечных ожогов, которое выбирают некоторые люди, страдающие от солнечных ожогов.Может, это из-за Среднего Запада? Я помню, как моя мама купала мои плечи молоком после слишком долгого пребывания на солнце на близлежащем озере. Мы жили на молочной ферме, так что, возможно, это как-то связано с выбором лечения. Это действительно помогло успокоить ожог, хотя от меня пахло кислым молоком. Просто аккуратно нанесите молоко на пораженный участок ватным тампоном или очень мягкой тканью. Йогурт, сметана и кефир также являются хорошими вариантами и могут оставаться на месте немного лучше, чем обычное молоко.

# 8 - Пищевая сода

Пользователь One Earth Clinic рекомендует нанести пасту из пищевой соды и воды на обгоревшую кожу и повторно нанести по мере необходимости, когда она высохнет.Вы также можете использовать несколько столовых ложек в прохладной ванне и полежать 15-20 минут. Это был бы не мой первый выбор, так как он может быть слишком сухим, но если у вас под рукой больше ничего нет, я бы попробовал. Промокните насухо или высушите на воздухе, чтобы избежать истирания.

# 9 - Эфирные масла от солнечных ожогов

Чтобы безопасно использовать эфирные масла для снятия солнечных ожогов, разведите 10 капель эфирного масла в 4 унциях масла-носителя. Хранить в стеклянной бутылке и при необходимости наносить на загорелую кожу, чтобы успокоить и увлажнить.

Не рекомендую наносить неразбавленные эфирные масла непосредственно на кожу, особенно на загорелую кожу.Лучше всего сначала использовать одно из других средств от солнечных ожогов, так как некоторые люди испытывают раздражение при нанесении эфирных масел на свежий ожог.

Рекомендуемые эфирные масла для загара включают:

Хорошие масла-носители включают:

# 10 - Масло, настоянное на подорожнике

Я почти забыл об этом, пока не начал настаивать свежую партию из сада. Обычный (широколистный) подорожник (Plantago major) и узколистный подорожник можно измельчить и настаивать в оливковом масле, чтобы сделать мазь, которая отлично подходит для раздражения кожи, такого как укусы насекомых, укусы пчел и солнечный ожог.О том, как настаивать подорожник в оливковом масле, вы можете прочитать в посте «Бабушка назвала это лекарственным листом».

# 11 - Hydrate

Пока вы пользуетесь продуктами местного действия для снятия солнечных ожогов, не забывайте также принимать внутрь много жидкости. Пейте много воды и других жидкостей, ешьте свежие фрукты и овощи. (Остерегайтесь кофе и алкогольных напитков, которые могут обезвоживать.)

Некоторые фрукты и овощи с высоким содержанием воды включают:

  • Азиатские груши
  • Огурцы
  • Сельдерей
  • Грейпфрут и другие цитрусовые
  • Дыня медовая роса
  • Салат и другая листовая зелень
  • Мускусная дыня
  • Персики и нектарины
  • Помидоры
  • Клубника
  • Арбуз
  • Цуккини
.

7 домашних средств для снятия солнечных ожогов

Солнечный ожог - это термин, используемый для описания красной и иногда болезненной и опухшей кожи, вызванной чрезмерным воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца. Солнечные ожоги могут быть легкими или тяжелыми. Степень нанесенного ущерба может варьироваться в зависимости от типа кожи и продолжительности пребывания на солнце. Риск получить солнечный ожог увеличивается по мере приближения к экватору.

Поминутно, самый высокий риск получить солнечный ожог - в солнечный полдень, когда солнце находится прямо над вами.Хотя вам может потребоваться улучшить режим ухода за кожей, необходимо также успокоить солнечный ожог, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. Продолжайте читать, чтобы узнать несколько естественных способов облегчить симптомы солнечного ожога.

Что вызывает солнечный ожог?

Солнце испускает УФ-лучи трех длин волн. Это:

Хотя UVC-лучи не достигают поверхности земли, два других луча не только проникают на поверхность земли, но и проникают через вашу кожу. Такое проникновение лучей UVA и UVB может привести к солнечным ожогам.

Загар - один из самых очевидных признаков того, что вы слишком много времени проводите на солнце. Однако повреждения, вызванные воздействием солнца, не всегда видны. Под поверхностью вашей кожи ультрафиолетовые лучи могут изменить вашу ДНК, что приведет к преждевременному старению.

Со временем накопление поврежденной ДНК может также способствовать возникновению опасных для жизни состояний, таких как рак кожи.

Загорелая кожа может проявлять следующие признаки и симптомы.

Каковы симптомы солнечного ожога?

Признаки и симптомы, связанные с солнечным ожогом, могут варьироваться от человека к человеку.Незначительный солнечный ожог часто сопровождается покраснением и болезненностью при прикосновении.

В случае сильного солнечного ожога могут появиться волдыри. В крайних случаях солнечные ожоги могут вызвать боль, доходящую до истощения. Такие солнечные ожоги могут потребовать медицинской помощи.

Другие симптомы, сопровождающие серьезные солнечные ожоги, включают:

  • Тошнота
  • Рвота
  • Лихорадка
  • Слабость
  • Озноб
  • Низкое кровяное давление
  • Потеря сознания

В тяжелых случаях солнечного ожога лучше всего лечить в больнице.Вот несколько распространенных лекарств, которые часто назначают для лечения солнечных ожогов.

Лекарства для снятия солнечных ожогов

  • Для облегчения боли можно использовать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или другие НПВП.
  • Местное применение формул гидрокортизона может помочь уменьшить зуд и воспаление.
  • При сильных солнечных ожогах вам могут назначить пероральную стероидную терапию.

Однако, если у вас солнечный ожог легкой или средней степени тяжести, его можно легко вылечить с помощью полностью натуральных домашних средств, например перечисленных ниже.

Домашние средства для избавления от солнечных ожогов

1. Кокосовое масло

Противовоспалительное и антисептическое действие кокосового масла может ускорить заживление ожоговых ран, а также может помочь успокоить солнечные ожоги (1).

Вам понадобится

Кокосовое масло первого отжима (при необходимости)

Что вам нужно сделать
  1. Возьмите немного кокосового масла первого отжима в ладони и нанесите его непосредственно на загорелую кожу.
  2. Оставьте, пока он полностью не высохнет.
Как часто вы должны это делать

Можно делать это несколько раз в день.

2. Эфирные масла

a. Масло ромашки

Масло ромашки обладает противовоспалительными свойствами (2). Его можно использовать для уменьшения боли и воспаления в области солнечных ожогов.

Вам понадобится
  • 2-3 капли масла ромашки
  • 1 столовая ложка любого масла-носителя
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте две-три капли масла ромашки в столовую ложку любого масла-носителя, например кокосовое масло.
  2. Хорошо перемешайте и нанесите на пораженный участок.
  3. Оставьте, пока он полностью не высохнет.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

г. Масло лаванды

Противовоспалительные и обезболивающие свойства масла лаванды могут помочь облегчить симптомы боли, воспаления и покраснения, связанные с солнечным ожогом (3).

Вам понадобится
  • 2-3 капли масла лаванды
  • 1 столовая ложка любого масла-носителя
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте две-три капли масла лаванды к столовой ложке любого масла-носителя.
  2. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на пораженный участок.
  3. Дать высохнуть.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

3. Пакет со льдом

Пакет со льдом или холодный компресс используется для облегчения солнечных ожогов, так как он может снизить чувствительность кожи, онемение пораженного участка и тем самым уменьшить воспаление (4).

Вам понадобится

Пакет со льдом или холодный компресс

Что нужно сделать
  1. Приложите пакет со льдом или холодный компресс к пораженному участку.
  2. Оставить на 5-10 минут.
  3. Снимите и при необходимости нанесите повторно.
Как часто вы должны это делать

Можно делать это несколько раз в день.

4. Алоэ вера

Гель алоэ вера, обладая противовоспалительными свойствами, может помочь в лечении симптомов солнечного ожога, таких как боль и воспаление (5).

Вам понадобится

Свежевыжатый гель алоэ

Что вам нужно сделать
  1. Извлеките гель из листа алоэ.
  2. Взбейте ложкой или вилкой.
  3. Нанесите гель на пораженный участок и оставьте на 15-20 минут.
  4. Смойте водой.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит полезные полифенолы, которые могут помочь в лечении, а также в профилактике солнечных ожогов (6).

Вам понадобится
  • 1-2 пакетика зеленого чая
  • 1 стакан горячей воды
Что вам нужно сделать
  1. Положите пакетик зеленого чая в чашку с горячей водой.
  2. Настаивать 5-10 минут и процедить.
  3. Выпейте чай.
  4. Вы также можете охладить использованный чайный пакетик и приложить его к пораженному месту.
  5. Смойте через 20-30 минут.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

6. Овсяная ванна

Овсянка обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием и используется для лечения различных кожных заболеваний (7). Эти свойства овсянки также могут быть полезны при солнечных ожогах.

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Наполните ванну водой.
  2. Налейте в нее чашку овсянки.
  3. Выдержать в овсяной ванне 15-20 минут.
Как часто вы должны это делать

Для достижения наилучших результатов вы можете делать это один раз в день.

7. Молоко

Молоко является богатым источником многих питательных элементов, оказывающих заживляющее действие на раны (8). Этот эффект также может помочь при лечении солнечных ожогов.

Вам понадобится
  • 1 стакан нежирного коровьего молока
  • Ватные шарики
Что вам нужно сделать
  1. Окуните ватный шарик в чашку нежирного коровьего молока.
  2. Приложите его к пораженному месту.
  3. Оставить на 20-30 минут.
  4. Смойте водой.
Как часто вы должны это делать

Можно делать это один раз в день.

В дополнение к этим средствам, вот несколько полезных советов по предотвращению солнечных ожогов в будущем.

Как предотвратить солнечные ожоги

  • Избегайте прямых солнечных лучей в часы пик - с 10:00 до 16:00.
  • По возможности оставайтесь в тени.
  • Используйте солнцезащитный крем с SPF 40+.
  • Носите солнцезащитные очки, обеспечивающие защиту от ультрафиолета.
  • Носите широкую шляпу на улице.
  • Используйте солнцезащитные кремы круглый год, даже зимой.
  • Используйте водостойкий солнцезащитный крем.
  • Нанесите солнцезащитный крем на кожу головы, если у вас истончение волос или ваша лысина.
  • Носите длинную одежду.
  • Используйте бальзам для губ, который защищает губы от солнечных ожогов.

Следование этим советам может помочь предотвратить солнечные ожоги, а также помочь описанным выше средствам улучшить результаты.

Не позволяйте солнцу одолеть вас! Попробуйте любое из этих домашних средств от солнечных ожогов или их комбинацию и сообщите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Какой лосьон лучше всего подходит для лечения солнечных ожогов?

Существует множество лосьонов для лечения солнечных ожогов, большинство из которых основано на натуральных ингредиентах, таких как алоэ вера и зеленый чай. Следовательно, вы можете попробовать любое из рассмотренных выше средств, чтобы успокоить солнечные ожоги без каких-либо побочных эффектов.

Могут ли темнокожие получить солнечный ожог?

Темнокожие люди производят больше меланина, чем их светлокожие собратья, и это может дать им дополнительную защиту от солнца. Тем не менее, все оттенки кожи в равной степени подвержены риску повреждения кожи от воздействия солнца в долгосрочной перспективе, что может даже привести к раку.

Сколько времени нужно, чтобы заживал солнечный ожог?

Солнечный ожог часто появляется примерно через 4-6 часов пребывания на солнце. В зависимости от степени тяжести солнечные ожоги могут длиться от 3 дней до более чем недели.

Можно ли обжечь глаза?

Если ваши глаза будут находиться в тепле на солнце в течение длительного времени без какой-либо защиты от солнца, это может привести к солнечным ожогам.

В чем разница между солнечным ожогом и солнечным отравлением?

Солнечный ожог и солнечное отравление имеют очень похожие симптомы.
Отравление солнцем - это тип аллергической реакции, которая возникает при слишком долгом пребывании на солнце. С другой стороны, солнечный ожог может быть вызван коротким, скажем, 15-минутным пребыванием на солнце.В тяжелых случаях солнечные ожоги приводят к отравлению солнцем.

Какие продукты могут помочь успокоить солнечный ожог?

Некоторые продукты защищают от солнечных ожогов. К таким продуктам относятся шоколад, зеленый чай, виноградные косточки и вино (6). В основном из-за наличия в них полифенолов эти продукты могут помочь предотвратить солнечные ожоги.

Ссылки

  1. «Заживляющие свойства Cocos nucifera для заживления ожоговых ран: оценка» Индийский фармакологический журнал, Национальная медицинская библиотека США.
  2. «Ромашка: лекарство на травах прошлого с светлым будущим» Отчеты по молекулярной медицине, Национальная медицинская библиотека США.
  3. «Антиоксидантное, обезболивающее и противовоспалительное действие эфирного масла лаванды». Анналы Бразильской академии наук, Национальная медицинская библиотека США.
  4. «Диагностика и неотложная помощь при тепловых заболеваниях и солнечных ожогах у спортсменов: серия ретроспективных случаев» Журнал Канадской ассоциации хиропрактиков, Национальная медицинская библиотека США.
  5. «Эффективность крема с алоэ вера при лечении ожогов первой, второй и третьей степени у мышей». Фитомедицина, Национальная медицинская библиотека США.
  6. «Полифенолы и солнечные ожоги». Международный журнал молекулярных наук, Национальная медицинская библиотека США.
  7. «Овсянка в дерматологии: краткий обзор». Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии, Национальная медицинская библиотека США.
  8. «Рано-заживляющие свойства молока в модели полнослойной раны кролика» Международный журнал хирургии, Национальная медицинская библиотека США.
Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она - генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием.В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.