Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства от отеков во время беременности


Народные средства от отеков при беременности: лучшие рецепты

Растущая, в процессе развития плода, матка будет оказывать давление на тазовые вены и артерию, расположенную с правой стороны. Они задействованы в системе кровотока и, как следствие, – ток крови будет замедляться, застаиваться в конечностях, что приведет к отечности.

Как определить степень тяжести отека

Характерными признаками отеков является то, что туфли начали невероятно жать, кольцо невозможно снять, а также стремительно набирается вес – более 300 г в неделю. В этом случае потребуются применять народные средства для устранения отеков.

Если при беременности у женщины от отеков страдают только ноги – это вполне естественное состояние. Когда стопы и лодыжки отекают ближе к вечеру, а уже на утро проходят самостоятельно. Но если при беременности страдают от отеков руки и ноги, они не проходят даже на утро, беспокоят женщину постоянно – стоит посетить врача. Поскольку данная симптоматика может говорить о развитии достаточно серьезного осложнения – гестоза, а точнее сказать позднего токсикоза.

Устраняем отек при беременности своими силами

Воспользуйтесь несколькими советами и рекомендациями, которые в сочетании с традиционной медициной усилят народные средства и их действие, окажут положительный эффект.

В первую очередь, старайтесь не сидеть на месте, а двигаться, но в меру – чрезмерное хождение, как и сидячий образ жизни противопоказаны при отечности. Возьмите за привычку каждый день с утра и вечером лежать на ровной, твердой поверхности, приподняв при этом ноги на возвышенность. Проводите такие сеансы на протяжении 10-15 минут.

Проводите каждый день массаж ступней. Делать его можно самостоятельно, массируя ступни пальцами рук, жесткой мочалки, практикуйте соляные ванночки для ног, температура которых не должна превышать 30-35 градусов. При беременности и развитии отеков не стоит ограничивать свой организм в жидкости – когда идет нехватка воды, тело будет наоборот, накапливать жидкость.

Каждый день делайте легкие физические упражнения, приучите себя делать зарядку, гуляйте на свежем воздухе. Введите в собственный рацион продукты, богатые натрием – маслины и орехи. Ограничьте потребление соли – за день норма не должна быть более 1,5 грамма. Уберите из рациона копчения и соления, острые и маринованные блюда, которые задерживают излишек жидкости в организме.

Не только народные целители, а также врачи, для недопущения развития отеков во время беременности, рекомендуют убрать из рациона сладкие напитки, газировку. Меньше ходите по жаре и не пренебрегайте использовать наружные средства в виде гелей и мазей.

Народные средства и отечность – как побороть, не навредив?

Прежде чем применять народные средства беременная женщина в борьбе с отечностью должна, прежде всего, проконсультироваться с врачом гинекологом. Но сегодня врачи и фитотерапевты против отеков приводят следующие народные средства – безвредные и эффективные, которые не навредят при беременности и помогут устранить негативные симптомы и проявления скопления излишка жидкости в организме.

  • Прекрасно при беременности против отеков помогает настой листьев березы – отвар действует как природное мочегонное средство, помогая при проблемах с мочеиспусканием. Половину столовой ложки листьев березы запаривают крутым кипятком, дают настояться пару часов и принимают по 3-4 раза в день, до приема пищи по половине стакана.
  • Семена петрушки оказывают сильный мочегонный эффект – их в виде порошка либо же, как настой принимают во внутрь. Так, если речь идет о приеме такого средства против отеков при беременности, как порошок семян льна – его стоит съесть, запив водой. Норма – 1 грамм, курсом на протяжении 1-2 недель, 3-4 раза в день. Если беременная принимает отвар из семян льна – достаточно предварительно запарить столовую ложку в 2 ст. крутого кипятка, дать настояться 8-12 часов, после принимать по половине стакана дважды в день.

  • Толокнянка, а точнее сказать ее лист, в виде приготовленного настоя также при беременности прекрасно помогает справиться с излишней отечностью. Она оказывает мочегонный эффект, действуя, как противовоспалительный отвар. Также прекрасно помогает при хронической форме цистита и камнях в мочеполовой системе. Приготовить настой просто – 1 ст. л. листьев следует запарить на 2-3 часа в стакане крутого кипятка и принимать по 1 ст. л. 3-5 раз в сутки, до приема пищи. Но толокнянка может привести к развитию побочных эффектов, таких как тошнота и приступы рвоты.
  • Рыльца от кукурузных початков – издавна рекомендовали использовать их против отечности, скопления лишней жидкости в организме. Помогает нормализовать водно-соляной отвар, оказывая мягкий мочегонный эффект. Приготовить сам настой достаточно просто – 1.5-2 ст.л. рыльцев заваривают стаканом крутого кипятка и дают настояться несколько часов. После можно добавить для вкуса мед и принимают по 2-3 столовые ложки каждые 3 часа.
  • Положительный эффект в борьбе с отечностью дает и лекарственное растение – лабазник. Отвар изданного растения принимают во внутрь, как сильное и эффективное мочегонное. Достаточно заварить 2 ст. л. растения в 2 стаканах крутого кипятка, настоять пару часов и принимать по половине стакана – 3-4 раза в день, до приема пищи.
  • Лекарственное растение, известное как почечный чай, также применяют, как народное средство при отечности в период вынашивания плода. Для приготовления настоя заварите в 2 стаканах кипятка пару ложек травы, дайте настояться 2-3 часа и принимайте по половине стакана 3-5 раз в день, до приема пищи.
  • Корневище и трава синеголовника – прекрасное мочегонное средство, принимаемое вовнутрь при чрезмерной отечности и водянке, иных заболеваниях. Одну столовую ложку сырья заваривают в стакане кипятка, дают настояться пару часов и принимают по 3 ст. л. 4-5 раз в день, до приема пищи.

Как побороть отечность при беременности с помощью соков

Помимо того, что определенные лекарственные растения обладают сильным мочегонным эффектом и применяются как средства в борьбе с отечностью. Также можно брать на вооружение и фруктовые, овощные и ягодные соки. Такие средства не только эффективны, но и это просто вкусны. Достаточно выбрать для себя 1-2 сока и наслаждаться лечением.

Применяя соки в борьбе с отечностью, можно принимать не только сок какого-то одного фрукта или овоща, но и смешивать их меж собой. Принимают их по трети стакана в день, если врач не назначит иное. Среди самых эффективных соков, которые помогут вывести излишек жидкости, действуя как мягкое, природное мочегонное, можно выделить следующие:

  • сок моркови, приготовленный с мякотью – принимают его по половине стакана с самого утра, на голодный желудок;
  • свежеприготовленный сок тыквы и березовый сок – принимают их по половине стакана с утра натощак, чередуя между собой;

Помимо соков беременная женщина может вводить в свой рацион и свежие ягоды клюквы. Предварительно разотрите их с медом или же сахаром, достаточно съедать такое лакомство по 1 ст. л. трижды в день до еды. Прекрасный результат дает и отвар из ягод ежевики или же створок самой обыкновенной, зеленой фасоли.

Последний отвар приготовить легко. Просто заваривают в 300 мл воды 2 ст. л. створок фасоли и варят на медленном огне 10 минут, дают настояться пару часов. Принимают по трети стакана, трижды в день до еды.



25 природных средств от отеков + причины и советы по профилактике

Отек, который возникает в вашем теле после травмы или воспаления, известен как отек. Обычно это происходит из-за скопления лишней жидкости в тканях и может повлиять на любую часть вашего тела. Отечным считается любая часть тела, пораженная отеком. Отек чаще всего возникает на ногах и руках. В этом случае это называется периферическим отеком.

Отеки часто являются побочным эффектом приема лекарств, беременности и длительного периода неподвижности.Читайте дальше, чтобы узнать о причинах и симптомах отека, а также о некоторых простых, но эффективных средствах, которые можно использовать при его лечении.

Как лечить отек естественным путем

1. Зеленый чай

Зеленый чай обладает стимулирующими и мочегонными свойствами (1). Это может помочь в метаболизме лишней жидкости в организме. Это, в свою очередь, также может помочь при лечении отеков.

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка экстракта зеленого чая
  • 1 стакан воды
  • Мед (необязательно)
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте экстракт зеленого чая в воду и дайте ей отварить в кастрюле.
  2. Добавьте мед для аромата и немедленно употребляйте.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2-3 раза в день.

2. Экстракт виноградных косточек

Экстракт виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами (2). Это может быть использовано при лечении отеков.

Вам понадобится

Добавка с экстрактом виноградных косточек (100 мг)

Что вам нужно сделать

Включите в свой рацион добавки с экстрактом виноградных косточек.

Как часто вам нужно это делать

Принимайте эту добавку 2 раза в день.

3. Масло можжевельника

Масло можжевельника обладает антиоксидантными свойствами (3). Также считается, что он обладает мочегонными и детоксицирующими свойствами. Следовательно, использование можжевелового масла может помочь уменьшить отек и задержку воды, вызванные отеком.

Вам понадобится
  • 5-6 капель можжевелового масла
  • 30 мл масла-носителя (оливковое или кокосовое масло)
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте эфирное масло с маслом масло-носитель.
  2. Нанесите эту смесь на опухшие участки.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

4. Экстракт оливковых листьев

Экстракт оливковых листьев содержит биологически активные соединения, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами (4). Эти свойства могут помочь уменьшить воспаление и окислительный стресс, вызванные отеком мозга.

Вам понадобится

Капсулы с экстрактом листьев оливы (500 мг)

Что вам нужно сделать

Включите капсулы с экстрактом листьев оливы в свой ежедневный рацион.

Как часто вам нужно это делать

Принимайте это один раз в день.

5. Клюквенный сок

Клюква богата многими минералами, такими как кальций и калий. Они также обладают мочегонными свойствами (5). Эти свойства могут сделать клюкву отличным натуральным средством для лечения отеков.

Вам понадобится

Клюквенный сок (несладкий)

Что вам нужно сделать

Выпейте чашку клюквенного сока.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это один раз в день.

6. Экстракт семян сельдерея

Экстракт семян сельдерея, который в науке называют Apium graveolens, является мочегонным средством с противовоспалительными и антимикробными свойствами (6). Таким образом, его можно использовать для лечения отеков.

Вам понадобится

250-500 мг добавка экстракта семян сельдерея

Что вам нужно сделать

Включите в свой рацион добавки экстракта семян сельдерея после консультации с врачом.

Как часто вам нужно это делать

Принимайте эту добавку ежедневно или в соответствии с указаниями врача.

7. Экстракт семян конского каштана

Конский каштан является мочегонным средством. Он также содержит эсцин, который проявляет противовоспалительные и противоотечные свойства (7). Вместе эти свойства экстракта конского каштана могут помочь в борьбе с отеком и его симптомами.

Вам понадобится

Экстракт семян конского каштана (200 мг)

Что вам нужно сделать

Ежедневно потребляйте 200 мг экстракта семян конского каштана.

Как часто вам нужно это делать

Принимайте эту добавку ежедневно после консультации с врачом.

8. Ананасовый сок

Ананасы богаты соединением под названием бромелайн, обладающим противовоспалительными свойствами (8). Это может помочь в лечении отека и его симптомов.

Вам понадобится
  • 1/4 ананаса
  • 1 стакан воды
Что нужно сделать
  1. Снимите кожицу ананаса и нарежьте ее на мелкие кусочки.
  2. Смешайте это в миксере с водой и немедленно выпейте сок.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это один раз в день.

9. Лечебный массаж

Массаж улучшает кровообращение (9). Это может помочь при лечении отеков.

Вам понадобится
  • 5-6 капель любого эфирного масла, такого как масло грейпфрута или можжевельника
  • 30 мл масла-носителя, такого как кокосовое масло
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте эфирное масло масло с маслом-носителем.
  2. Мягкими массирующими движениями нанесите смесь на ногу в течение 5–10 минут.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

Примечание: Держите ногу в приподнятом положении в течение 15 минут перед массажем. Это гарантирует, что жидкость, скопившаяся в опухшей области вашего тела, может стекать обратно. В результате задержка воды в пораженном месте снижается.

10. Куркума

Куркума содержит соединение под названием куркумин, обладающее противовоспалительными и детоксицирующими свойствами (10).Эти свойства могут помочь в лечении отека и боли, связанных с отеком.

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка порошка куркумы
  • 1 стакан молока или воды
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте куркуму в стакане теплой воды или горячего молока.
  2. Немедленно выпейте.
  3. Также можно смешать чайную ложку куркумы с несколькими каплями воды, чтобы получилась паста. Затем эту пасту можно нанести на участки тела, пораженные отеком.
Как часто вам нужно это делать

Выполняйте это средство каждое утро и ночь, пока не увидите, что отек исчез.

11. Яблочный уксус

Яблочный уксус имеет много преимуществ для здоровья. Он обладает противовоспалительными свойствами, а также содержит калий (11). Калий может помочь уменьшить задержку жидкости, а противовоспалительные свойства яблочного уксуса могут помочь при лечении воспаленной кожи.

Вам понадобится
  • 2 стакана яблочного уксуса (ACV)
  • 2 стакана теплой воды
  • Чистое полотенце
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте яблочный уксус с теплой водой вода в миске.
  2. Смочите в смеси чистое полотенце и оберните им опухшие участки.
  3. Оставьте на 5 минут.
  4. Повторите процесс, используя смесь холодной воды и уксуса.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день, пока опухоль не исчезнет.

12. Витамины

Считается, что витамины уменьшают задержку воды и обладают противовоспалительным действием. Таким образом, их можно использовать для лечения отека и его симптомов.Однако нет никаких научных исследований, подтверждающих эти эффекты.

Вам понадобится
  • Мультивитаминная добавка, состоящая из витаминов A, C, E
  • Витамины комплекса B
  • Микроэлементы, такие как магний, кальций, селен и цинк
Что вам нужно сделать

Примите поливитамины, состоящие из указанных выше витаминов и минералов, после консультации с врачом.

Как часто вам нужно это делать

Принимайте это один раз в день.

13. Горячий или холодный компресс

Применение горячего компресса увеличивает приток крови к пораженному участку. Это уменьшает боль и воспаление, связанные с отеком. Точно так же наложение холодного компресса вызывает онемение пораженного участка и уменьшает отек и воспаление (12).

Вам понадобится
  • Холодная вода
  • Теплая вода
  • Чистое полотенце
Что делать
  1. Смочите чистое полотенце теплой водой.
  2. Оберните полотенцем опухшее место.
  3. Оставьте на 5 минут и разверните.
  4. Намочите полотенце в холодной воде и повторите процедуру.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день, пока опухоль не исчезнет.

14. Измельченные семена льна

Семена льна являются богатым источником омега-3 жирных кислот. Эти жиры могут помочь в выведении токсинов из организма и обеспечении правильного функционирования органов (13).Следовательно, семена льна могут помочь в лечении отека, устраняя его первопричину.

Вам понадобится

1 чайная ложка измельченных семян льна

Что вам нужно сделать
  1. Смешайте измельченные семена льна в стакане теплой воды.
  2. Немедленно потреблять.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

15. Горчичное масло

Горчичное масло содержит аллилизотиоцианат, который, как показали исследования на животных, снижает воспаление (14).Следовательно, он может облегчить боль, связанную с отеком.

Вам понадобится

1/2 стакана горчичного масла

Что вам нужно сделать
  1. Разогрейте горчичное масло.
  2. Слегка помассируйте пораженный участок.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

16. Семена кориандра

Семена кориандра обладают мочегонными и противовоспалительными свойствами (15). Эти свойства могут помочь при лечении отеков.

Вам понадобится
  • 3 чайные ложки семян кориандра
  • 1 стакан воды
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте семена кориандра и воду в кастрюлю.
  2. Доведите эту смесь до кипения, пока количество воды не уменьшится наполовину.
  3. Дать остыть. Немедленно выпейте процеженную жидкость.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

17. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает сильными болеутоляющими и противовоспалительными свойствами (16). Это может помочь в лечении отека и боли, связанных с отеком.

Вам понадобится
  • Эфирное масло чайного дерева
  • Ватные диски
Что вам нужно сделать
  1. Налейте 4-5 капель масла чайного дерева на ватный диск.
  2. Аккуратно нанесите на опухшую область.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

18. Чай с одуванчиком

Одуванчик известен своими природными антиоксидантными и мочегонными свойствами (17). Следовательно, это можно использовать для уменьшения задержки жидкости, связанной с отеком.

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка экстракта чая из одуванчика
  • 1 стакан воды
  • Мед (по желанию)
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте экстракт чая из одуванчика в воду и принесите ее до кипения в кастрюле.
  2. Процедить и дать остыть.
  3. Добавьте мед для аромата и выпейте этот чай.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

19. Листья петрушки

Петрушка является естественным мочегонным средством и может помочь вывести токсины и лишнюю жидкость из организма (18). Это одна из лучших трав, которые можно использовать для лечения отеков.

Вам понадобится
  • 1/2 - 1 стакан листьев петрушки
  • 1 л кипяченой воды
Что делать
  1. Нарежьте листья петрушки на более мелкие кусочки и замочите их в воде .
  2. Процедить воду.
  3. Добавьте мед для аромата и употребляйте его в течение дня.
Как часто это нужно делать

Ежедневно регулярно употребляйте чай из петрушки.

20. Имбирный чай

Имбирь содержит соединение под названием зингерон, которое может помочь при лечении отеков (19).

Вам понадобится
  • 1 или 2 дюйма имбиря
  • 1 стакан воды
  • Теплое молоко (по желанию)
Что вам нужно сделать
  1. Раздавить небольшой кусочек имбиря и вскипятить это в стакане воды.
  2. Процедить и выпить смесь, пока она не остынет.
  3. Вы также можете пожевать кусочек имбиря или выпить чайную ложку сухого имбиря со стаканом теплого молока.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это один раз в день.

21. Чай из крапивы

Крапива двудомная очень питательна и обладает противовоспалительными свойствами (20). Он может выводить из организма токсины и лишнюю жидкость, стимулируя работу почек.Эти свойства крапивы двудомной могут помочь в лечении и последующем устранении отека и его симптомов.

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка сушеных листьев крапивы
  • 1 стакан воды
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте сушеные листья крапивы в чашку с водой и доведите до кипятить.
  2. Процедите воду и выпейте чай, пока он не остынет.
  3. Можно также добавить мед для аромата.
Как часто вам нужно это делать

Пейте этот чай 3 раза в день.

22. Масло орегано

Масло орегано обладает противовоспалительным и антисептическим действием (21). Это может помочь уменьшить отек и боль, связанные с отеком.

Вам понадобится
  • 5-6 капель масла орегано
  • 30 мл любого масла-носителя (миндального или оливкового)
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте масло орегано с масло-носитель по вашему выбору.
  2. Мягкими массирующими движениями нанесите смесь на пораженный участок.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

23. Касторовое масло

Касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, которая проявляет противовоспалительные свойства (22). Это может быть очень полезно при лечении отека и воспаления, которые сопровождаются отеком.

Вам понадобится

Касторовое масло

Что вам нужно сделать

Помассируйте немного касторового масла на опухших участках тела.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

24. Ванна с солью Эпсома

Соль Эпсома также называют сульфатом магния, который обладает противовоспалительными свойствами (23). Это может уменьшить отек и воспаление.

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте английскую соль в воду для ванны.
  2. Примите ванну и расслабьтесь в течение 15–20 минут.
  3. Кроме того, вы также можете добавить полстакана английской соли в ведро с теплой водой и опустить в нее опухшие ноги на 10–15 минут.
Как часто вам нужно это делать

Делайте это не реже одного раза в день.

25. Пирог с вишневым соком

Пирог с вишней богат антиоксидантами. Антиоксидантная природа терпкой вишни, как известно, эффективна при лечении отеков и боли, связанных с отеками (24).

Вам понадобится

1 стакан несладкого терпкого вишневого сока

Что нужно сделать

Выпейте стакан несладкого терпкого вишневого сока.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

Помимо этих домашних средств, есть и другие методы лечения отеков. Они обсуждаются ниже.

Другие способы

а) Перчатки

Эти перчатки специально разработаны для лечения отеков. Они могут мягко сжать и согреть пораженный участок и избавиться от отека.

Вам понадобятся

Лечебные перчатки для лечения отеков

Что необходимо сделать

Наденьте терапевтические перчатки для лечения отеков, если вы заметили опухоль на руках.

Как часто вам нужно это делать

Носите перчатки в течение дня и снимайте их только тогда, когда вы хотите принять ванну или умыться.

b) Kinesio Tape

Эта лента создает отрицательное давление на область, на которую она наложена, и может помочь слить лишнюю жидкость и отек.

Вам понадобится

Кинезиологическая лента

Что вам нужно сделать

Наклейте полоски этой ленты непосредственно на опухшее место.

Как часто вам нужно это делать

Продолжайте носить эту ленту от 3 до 5 дней за раз.

c) Носите компрессионные носки

Компрессионные носки могут помочь в лечении отеков, способствуя кровотоку в опухших ногах.

Вам понадобятся

Компрессионные носки

Что вам нужно сделать

Носите компрессионные носки ежедневно.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это ежедневно, пока не заметите улучшение своего состояния.

г) Насосы для ног

Компрессионные насосы предназначены для лечения отеков и лимфедемы. Эти насосы могут способствовать циркуляции жидкости в пораженной области и уменьшать отек.

Вам понадобятся

Насосы компрессионных ног

Что вам нужно сделать

Наденьте насосы компрессионных ног на пораженную ногу.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это ежедневно, пока не заметите положительные изменения в своем состоянии.

Это одни из лучших средств, которые могут помочь при лечении отеков. Определенные изменения в образе жизни могут усилить действие этих средств, а также предотвратить повторение отеков.

Советы по предотвращению отеков

  • Не занимайтесь деятельностью, требующей от вас длительного сидения или стоя.
  • Время от времени поднимайте ноги вверх.
  • Ограничьте потребление соли.
  • Физические упражнения каждый день.
  • Держите себя хорошо гидратированным в жаркую погоду.
  • Избегайте тяжелых тренировок и делайте перерывы между ними.
  • Избегайте курения.
  • Не сидите непрерывно более 3 часов.

Давайте теперь разберемся в причинах возникновения отеков.

Что вызывает отек?

Отек обычно возникает в результате травмы тела, например перелома или инфекции. Укусы пчел также могут вызвать отек. В случае инфекций отек больше помогает, потому что жидкость, выделяемая в результате инфекции, обычно состоит из лейкоцитов (WBC), и эти клетки участвуют в борьбе с инфекциями.Помимо этого, отек также может быть результатом некоторых других серьезных основных осложнений, таких как:

  • Гипоальбуминемия: Это состояние, которое может привести к отеку. Это термин, обозначающий дефицит альбумина и других белков в организме (25).
  • Аллергия: Отек также может быть аллергической реакцией на аллерген. Это связано с тем, что в случае вторжения инородного тела из ваших сосудов течет жидкость в пораженный участок, чтобы бороться с любой вероятной инфекцией.
  • Сгусток крови: Сгусток крови в любой части тела также может вызвать отек. Точно так же любое состояние, препятствующее току жидкости в организме, может привести к развитию отека.
  • Состояние здоровья: Отек обычно является результатом серьезных проблем со здоровьем, таких как болезни сердца и печени. Оба эти состояния могут препятствовать или замедлять поток жидкостей организма, что может привести к отеку (26).
  • Травма головы: Любая травма головы, которая приводит к блокировке оттока церебральной жидкости, также может вызвать отек.
  • Беременность: Отеки довольно часто встречаются у беременных. Обычно это происходит в ногах во время беременности.

Отек часто поражает только определенные части тела. Существуют разные типы отеков, и их обычно называют в соответствии с пораженными частями тела. Давайте посмотрим на них сейчас.

Какие бывают отеки?

  • Периферический отек: Отек рук или ног обычно называется периферическим отеком.Это может быть связано с целлюлитом, лимфаденитом, сердечной недостаточностью, печеночной недостаточностью или побочными эффектами антигипертензивных препаратов.
  • Отек легких: Когда в легких наблюдается задержка жидкости, это называется отеком легких. Это серьезное состояние, которое часто является результатом другой медицинской проблемы, например сердечной недостаточности или повреждения легких (27).
  • Отек головного мозга: Обычно это происходит, когда есть препятствие потоку жидкости в головном мозге. Это также критическое состояние и требует немедленного осмотра (28).Это может наблюдаться после травмы головы или инфекций, таких как вирусный энцефалит, денге и малярия.
  • Макулярный отек: Когда есть жидкостная непроходимость в желтом пятне глаза, это называется отеком желтого пятна. Макула - это часть глаза, которая отвечает за детальное зрение (29). Это может быть связано с диабетом или гипертонией.

Отек может поражать и другие части тела, но упомянутые выше участки являются наиболее частыми участками, подверженными этому заболеванию.

Начало отека обычно сопровождается рядом симптомов, которые при некоторых обстоятельствах могут быть болезненными.

Признаки и симптомы отека

Симптомы, связанные с отеком, обычно различаются в зависимости от его типа и местоположения. Однако боль, отек и чувство стеснения в пораженной области обычно являются общими симптомами отека. Некоторые из других его симптомов включают:

  • Растянутая и опухшая кожа
  • Кожа с ямочками при надавливании
  • Отечность пораженного участка
  • Боль в пораженной части тела
  • Жесткость в суставах
  • Вены на руке и шея становится полнее
  • Повышенное артериальное давление
  • Боль в животе
  • Чувство тошноты
  • Рвота
  • Слабость
  • Нарушение зрения

Примечание: Можно быть уверенным, что может возникнуть отек, если опухшая часть тела при надавливании образует ямочки.

Отеки - обычное явление, и велика вероятность, что вы могли испытать их, даже не осознавая этого. Это потому, что даже такая незначительная вещь, как укус комара, может привести к небольшому отеку, но он исчезнет через несколько минут. Упомянутые здесь средства в основном помогают преодолеть отек и воспаление, вызванные отеком. Однако, если отек сочетается с болью и другими осложнениями, настоятельно рекомендуется обратиться за медицинской помощью, чтобы найти первопричину вашего состояния.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как узнать, есть ли у вас отек?

Вы можете быть уверены, что у вас отек, если при надавливании на опухшей части тела появляются ямочки.

Какая диета лучше всего помогает при отеках?

Увеличьте потребление продуктов с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, таких как ягоды, овощи, рыба, оливковое масло и цельнозерновые продукты.

Каких продуктов следует избегать при отеках?

Если у вас отек, избегайте алкоголя и молочных продуктов.Вам также следует избегать любых диет с высоким содержанием натрия, таких как сыр и другие полуфабрикаты.

Сколько времени нужно, чтобы исчез отек?

В зависимости от причины отек может длиться от 30 минут до более месяца. Однако, если опухоль не проходит даже через месяц, лучше обратиться к врачу.

Что будет, если не лечить отек?

Если не лечить отек, это может привести к болезненному отеку и рубцеванию тканей. Отек также может быть симптомом более серьезного медицинского осложнения, поэтому вы должны проверить его, если в вашем состоянии нет улучшения.

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.