Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства лечения печени от алкоголя


Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя — доказанные методы

Постоянное употребление алкоголя приводит к ряду нарушений в работе внутренних органов. Одной из главных мишеней становится печень.

Статистика неутешительная: примерно у 30% людей, злоупотребляющих алкоголем, развивается цирроз, а еще в 15% случаев развивается гепатоцеллюлярная карцинома (в просторечии рак печени). Кроме того, злоупотребление спиртным увеличивает риск возникновения жирового гепатоза, гепатита и множества других патологий.

По мере развития алкогольного поражения печени неблагоприятные последствия приобретают всё более выраженный характер. Существует ряд симптомов, которые помогают определить возникновение проблем в работе этого органа.

К счастью, большинство заболеваний печени, вызванных злоупотреблением спиртным, имеют обратимый характер и поддаются лечению. Печёночные клетки обладают высокой способностью к регенерации. Сроки же их восстановления зависят от тяжести поражения и индивидуальных особенностей.

В этой статье мы рассмотрим основные правила и методы, которые позволят ускорить процесс восстановления печени после длительного и регулярного приема алкоголя.

8 последствий регулярного употребления

Приём алкоголя неизбежно оказывает негативное действие на печень. Именно этот орган вынужден перерабатывать и выводить продукты распада этилового спирта – наиболее активного компонента алкогольных напитков.

Подробно механизм воздействия алкоголя на печень мы описали в прошлой статье.

Последствия можно свести к нескольким отрицательным эффектам, которые наиболее ярко проявляются после регулярного продолжительного поступления спиртосодержащих напитков в организм.

  1. Нарушение липидного обмена. После употребления алкоголя происходит усиление выработки жирных кислот, при этом синтез фермента, способного их расщеплять, уменьшается. Так этанол провоцирует увеличение содержания липидов в крови, что приводит к гиперлипидемии. Это состояние не является нормальным для организма, поэтому включаются естественные механизмы защиты сердечно-сосудистой системы. Клетки печени – гепатоциты — берут на себя работу по связыванию жиров. Результатом становится накопление в них большого количества липидов.
  2. Сокращение поступления белков и витаминов. Для своевременной регенерации тканей печени необходим постоянный приток аминокислот – строительного материала белков. Этанол оказывает разрушающее воздействие на слизистую кишечника, которая обеспечивает всасывание этих полезных веществ. Но на поглощении жиров это не сказывается. Вместе эти два фактора приводят к формированию состояния, известного как жировая дистрофия – гепатоз.
  3. Жировое перерождение тканей. При накоплении определенного критического количества жиров гепатоцитами эти клетки перестают выполнять свои функции. Их внутренняя структура и строение мембран изменяется, адаптируясь к необходимости удерживать столь большое количество липидов.
  4. Окисление алкоголя в печёночной ткани. Процесс расщепления и переработки этанола в организме приводит к образованию значительного объёма ацетальдегида. Это органическое соединение помимо прочих своих особенностей обладает высокой токсичностью. Под его воздействием в гепатоцитах появляются очаги некроза – начинается отмирание. Это патологическое состояние приводит к следующей стадии алкогольного поражения – гепатиту.
  5. Алкогольный гепатит. Может протекать в острой или хронической форме. Степень выраженности зависит как от индивидуальной устойчивости организма, так и от употребляемых доз этанола. В обеих формах отличительной чертой является нарушение функции обезвреживания экзогенных, то есть внешних, токсинов. Повреждённые гепатоциты не в состоянии участвовать в процессе детоксикации, а уменьшение их количества приводит к всё более серьёзным сбоям в работе этого механизма.
  6. Нарушение иммунной функции. Ещё одним весьма важным последствием постоянного приёма алкогольных напитков становится нарушение клеточного иммунитета. Повышение чувствительности клеток иммунной системы, вызванное ацетальдегидом, приводит к аутоиммунным реакциям: происходит уничтожение клеток силами самого организма, нарастают признаки воспаления. Естественный фильтр организма перестаёт справляться с функцией выведения токсинов.
  7. Увеличение образования фибрина. Одним из веществ, которые вырабатываются под влиянием ацетальдегида, является гиалин. При наличии воспалительного процесса, отмирающие гепатоциты замещаются фиброзными волокнами, основой которых становится гиалин. Они нарушают нормальный транспорт веществ, вызывая сбои в питании тканей и ухудшая вывод токсинов, что приводит к ещё большему поражению этого органа. Так развивается фиброз, а затем и цирроз, изменения приводят к окончательной утрате печенью своих функций.
  8. Канцерогенный эффект. Ацетальдегид известен как один из канцерогенов. Под его влиянием происходит перерождение печёночных клеток. Одним из исходов длительного злоупотребления алкогольными напитками может стать аденокарционома.

 

Симптомы и признаки поражения печени алкоголем

Столь значимые изменения в строении печени и ее внутренних процессах не могут проходить без внешних проявлений. При невысокой степени поражения организм ещё может, задействовав резервы, компенсировать частичную потерю работоспособности печёночной ткани. При дальнейшем развитии патологического процесса первые симптомы и признаки цирроза и других тяжелых поражений проявляются всё ярче.

  1. Нарушение пищеварения. К этой группе симптомов относятся те неприятные проявления, которые связаны с ферментной деятельностью. Прежде всего отмечают возникновение тошноты и даже рвоты после употребления продуктов, для переработки которых требуется значительное количество желчи. Её продукция снижается по мере сокращения процента здоровых тканей, что приводит также к расстройствам кишечника.
  2. Кожные проявления. Больная печень и проблемы обмена веществ часто манифестируются высыпаниями на коже, изменением её окраски, появлением шелушения. При нарастании интоксикации они будут становиться всё более очевидными. На первых этапах изменения касаются появления нездорового, тусклого цвета кожных покровов, по мере развития гепатита появляется характерный желтоватый оттенок. Высыпания носят характер пятен или мелкой сыпи. Следует учитывать, что при интоксикации усиливается склонность к аллергическим реакциям, поэтому часто зуд и расчёсы на коже – результат повысившейся чувствительности к аллергенам.
  3. Неприятные ощущения в брюшной полости. После приёма тяжёлой, богатой жирами пищи возникает чувство тяжести и боль в правой части живота. При этом некоторые говорят, что печень будто «ноет» или «тянет». Отдельно этот признак не свидетельствует о начавшихся патологических изменениях, но учитывается в совокупности с другими симптомами. При прогрессировании алкогольного поражения болезненность усиливается.
  4. Снижение работоспособности. Нарушение функций этого органа проявляется и в заметно более быстром утомлении, сонном и апатичном состоянии. Эти признаки тесно связаны не только с угнетением нервной деятельности, но и снижением артериального давления.
  5. Ухудшение аппетита и снижение массы тела. Расстройство пищеварения и обмена веществ ведут к существенному снижению аппетита. Пациент интуитивно избегает жирной и острой пищи, после которой ему становиться хуже. Усвоение белков и углеводов страдает из-за нарушения обменных механизмов. Следствием этого становится потеря веса больными.
  6. Изменение цвета продуктов жизнедеятельности. Из-за нарушения механизма трансформации билирубина изменяется цвет мочи и кала: каловые массы обесцвечиваются, а моча, наоборот, темнеет. Этот признак наблюдается при развитии гепатита.

Отсутствие видимых внешних проявлений не может служить доказательством отсутствия вредного воздействия алкоголя.

Восстанавливается ли орган после отказа?

Гепатоциты отличаются высокой способностью к регенерации. В нормальном состоянии этот процесс идёт непрерывно, а видимые признаки болезни появляются только при исчерпании компенсаторных возможностей.

На ранних этапах восстановление происходит в подавляющем большинстве случаев при прекращении неблагоприятного воздействия этанола. То есть после полного отказа от спиртного печень у человека может восстановиться сама.

При гепатозах для пациентов, стремящихся изменить образ жизни, прогноз развития ситуации весьма благоприятный.

Гепатиты требуют более глубокого и систематического лечения, но гепатоциты активно делятся и увеличиваются в размерах для замещения погибших. Замещение печёночных клеток фибриновыми волокнами – процесс необратимый, работоспособность органа восстанавливается за счёт уцелевших участков нормальной ткани.

Для успешной регенерации необходимо создать благоприятные условия – полностью отказаться от употребления спиртных напитков, соблюдать диету и выполнять наставления врача.

Сроки регенерации

Через сколько времени после отказа от алкоголя орган возвращает свои прежние функции? Время, необходимое для восстановления, зависит от степени поражения печени и длительности приёма.

В случае первичного, пусть и длительностью в несколько дней, поступления в организм больших доз этилового спирта на обезвреживание продуктов его распада и возвращение к нормальным показателям работы требует около двух недель.

Если же подобные эпизоды носят повторяющийся характер, то каждый раз восстановительный срок будет длиннее.

При развитии воспалительных процессов следует ожидать нормального функционирования не ранее полугода после последнего приёма. Такие заболевания, как цирроз, могут стать причиной дисфункции на несколько лет, а выздоровление будет зависеть во многом от проведённого лечения.

4 общих правила в период восстановления

  1. Отказ от спиртосодержащих продуктов. Предполагает полное исключение поступления этилового спирта из рациона. В первый период следует избегать даже лекарственных препаратов, в составе которых есть спиртовой раствор, например, настойки. Даже эпизодические возвраты приведут к общей неэффективности лечения.
  2. Соблюдение норм здорового образа жизни. Включает в себя установление режима труда и отдыха. Степень допустимой вовлеченности в трудовую деятельность определяют, исходя из самочувствия пациента. Создание условий для ночного отдыха, поддержание оптимального уровня физической активности помогут в деле восстановления.
  3. Создание сбалансированного рациона на основе диетических предписаний. При заболеваниях, при которых основным пострадавшим органом стала печень, назначается щадящая диета. Её состав позволяет составлять ежедневное меню, сохраняя разнообразие и вкусовое богатство питания. Необходимо следить, чтобы количество и качество употребляемой пищи были достаточными.
  4. Обращение за медицинской помощью. Если есть основания предполагать, что процесс алкогольного отравления перешёл в стадию жировой дистрофии, то дальнейшее лечение должен назначать врач. В его распоряжении есть многочисленные лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, а при необходимости, и хирургические методы.

Диетическое питание

Классической диетой для людей, страдающих заболеваниями печени и желчного пузыря, считается стол №5. Он предполагает полное устранение из меню острой и жирной пищи.

Налагает строгие ограничения и в выборе методов приготовления блюд – запрещена жарка, нежелательно тушение. Предпочтение отдаётся приготовлению на пару, варке.

В современных условиях удобно будет использовать для приготовления диетических блюд мультиварку, так как этот агрегат позволяет обеспечить максимально щадящую обработку продуктов.

Поскольку усвоение белков нарушено, то особое внимание уделяется поступлению достаточного количества животных продуктов из числа разрешённых. К ним относятся телятина, курятина, крольчатина, нежирная рыба. Свинина и баранина не рекомендованы, как и яйца. Желательно присутствие в рационе большого количества овощей и фруктов.

Овощи предпочтительнее есть после термической обработки, фрукты и ягоды – в свежими или в виде напитков и десертов. Исключением становятся кислые плоды, так как они могут вызвать обострение проблем с желчным пузырём.

Народные средства

Некоторые народные методы действительно обладают доказанной эффективностью и могут помочь восстановить нормальную работу органа. К наиболее проверенным относят:

  1. Мёд. Признанное средство для ускорения регенерации. Для оздоровления печени предлагается использовать смесь мёда с корицей. На 300 г мёда нужно взять 1 ст. л. молотой корицы. Тщательно перемешать и дать настояться в течение суток. Принимать до еды, 2-3 раза в день, однократная доза – 2 ст.л. Это средство поможет также поддержать силы за счёт поступления углеводов. Пропить это средство следует 10-12 дней, затем нужно сделать перерыв. Подробнее о влиянии меда на печень тут →
  2. Древесный гриб. Его традиционно принимают в виде напитка. Для этого в течение суток настаивают тёртый гриб, залитый тёплой водой. Получившееся питьё нужно принимать по полстакана до еды, 3 раза в сутки, но не более 10 дней подряд.
  3. Соки. Фруктовые и ягодные соки богаты витаминами и могут ускорять все обменные процессы. Наиболее эффективными при печёночных проблемах будут морковный, томатный, гранатовый, тыквенный соки. Употреблять их следует осмотрительно, не более литра в сутки, желательно в разбавленном виде.

Лекарственные травы

Некоторые растения обладают гепатопротекторными и регенерирующими свойствами, а также помогут почистить печень от вредных веществ. Следует воспользоваться одним из следующих рецептов:

  1. Расторопша. Плоды этого растения зарекомендовали себя как отличное средство против воспалений в печени и желчном пузыре. Для приготовления лечебного чая нужна 1 ч.л. плодов и 250 мл кипятка. В керамической или стеклянной посуде с крышкой оставить на 20-25 мин. Процедить. Пить до еды, по 100-120 мл, можно смешивать с обычным чаем или мятным отваром для улучшения вкуса.
  2. Зверобой. Его листья обладают противовоспалительным действием, он используется как эффективное лекарство при гепатитах и для очистки при токсических поражениях печени. Наиболее удобным способом приёма считается отвар или чай. Отвар из зверобоя со смородиной готовят из равных частей того и другого – по 1 ч.л. на 300 мл. Заливают горячей водой и настаивают на водяной бане в течение 15 мин. Пить нужно перед едой, по 150 мл.
  3. Овёс. Известен своей способностью выводить токсины и связывать жиры. При алкогольном поражении печёночной ткани можно использовать овсяной кисель для эффективной чистки. Для приготовления этого средства нужно дополнительно измельчить 500 г овсяных хлопьев. Залить 1,5 л горячей воды и дать постоять 5-6 часов. Полученную смесь процедить, довести до кипения и подержать на огне ещё 5 мин. Остудить. Пить до еды по 0,5 стакана.

Аптечные препараты

В качестве лекарств для восстановления и защиты гепатоцитов, профилактики и лечения алкогольного поражения печени, используются несколько групп препаратов.

Растительные

Многие растительные таблетки созданы на основе различных лекарственных растений и их комбинациях.

  1. Карсил. Производится из плодов расторопши. Связывает токсины, не позволяя им разрушать гепатоциты. Выпускается в виде таблеток в оболочке. Подходит для лечения взрослых и детей старше 12 лет.
  2. Аллохол. В его основе – крапива и чеснок. Поддерживает продукцию желчи и облегчает её выведение. Можно использовать для пациентов старше 3 лет.
  3. Лив 52. Недорогой комбинированный препарат, включает в себя большое количество экстрактов лекарственных растений, в том числе цикория, паслёна, тысячелистника. Применяется для взрослых и детей старше 2 лет.

Животного происхождения

  1. Гепатосан. В качестве сырья использованы печёночные клетки свиньи. Основное действие – устранение токсинов и содействие регенерации. Может вызывать аллергические реакции.
  2. Сирепар. Сырьём послужила печёночная ткань крупного рогатого скота. Наиболее эффективен при гепатозах. Вводят парентерально – в/м или в/в.

Синтетические

  1. Препараты урсодезоксихолиевой кислоты: Урсофальк, Урсосан. Регуляция липидного обмена, понижение уровня холестерина, восстановление выработки желчи.
  2. Гептрал. Содержит регулятор липидного обмена – адеметионин. Оказывает комплексное воздействие: защищает и очищает тканей печени, противодействует замещению их фибрином.

Фосфолипидные препараты

  1. Эссенциале форте. Основной эффект – защитный, поддерживает структуру клеточной мембраны, препятствует процессу замещения фибрином гепатоцитов.
  2. Эссливер форте. Сочетание фосфолипидов с витаминами. Препятствует развитию фиброза, поддерживает функцию выведения токсинов. Комплекс витаминов помогает регенерации тканей.

Что делать при тяжелой степени поражения?

При тяжелой стадии развиваются сопутствующие патологии, ослабляющие организм. Возникает артериальная гипертензия, ухудшается выведение жидкости, в результате чего развивается асцит, страдают сердце и лёгкие.

На этом этапе излечение в домашних условиях представляется маловероятным. Цирроз, раковые заболевания требуют не только приёма лекарственных препаратов, но и хирургического вмешательства.

Прогноз зависит от возраста, готовности пациента изменить образ жизни, своевременно оказанной медицинской помощи. Срок восстановления также очень длительный.

Правила приема для минимизации вреда

  1. Количество и качество. Считается, что употребление более, чем 70-80г чистого этилового спирта ежедневно приводит к возникновению устойчивых нарушений в организме. Соответственно, относительно безопасной дозой будет 1 стакан вина или 100 г коньяка или 1 л пива, но не каждый день. Смешение напитков или употребление сомнительных по качеству увеличивает вероятность наступления неблагоприятных последствий.
  2. Правильное сочетание. Нельзя пить спиртное на пустой желудок: повреждение слизистой кишечника вызовет увеличение числа токсинов, с которыми встретятся гептоциты. Не следует запивать и заедать алкоголь острым и жирным. Более удачным решением будет нежирное мясо, свежие или тушеные овощи, запеченная рыба.
  3. Движение. Для более быстрого выведения продуктов расщепления алкоголя из организма на следующий день после приёма нужно обеспечить умеренную физическую нагрузку. Нельзя отлёживаться в постели или заниматься сидячей работой: застой только ухудшит ситуацию.

Видео по теме

Советуем просмотреть такие видео:

Заключение

Таким образом, гепатоциты могут регенерироваться при создании благоприятных условий. Следует лишь придерживаться определенных правил и не отступать от них. Главными из них будут полный отказ от алкоголя на время лечения, соблюдение необходимой диеты, следование требованиям врача и приём предписанных медикаментов.

Природные средства для лечения печени

Народные средства лечения болезней печени

Печень - один из важнейших органов, в котором хранятся такие витамины, как A, B, C, D, K, PP и фолиевая кислота. Любое заболевание или травма печени негативно сказываются на функционировании всего вашего тела. К счастью, существуют разные лекарства, помогающие устранить патологию.

Народные медикаменты применяются как дополнительное средство для печени. Вот список некоторых популярных и эффективных рецептов альтернативной медицины:

Мякоть тыквы помогает восстановить работу поврежденной печени.В лечебных целях рекомендуется употреблять 500 г сырой (вареной) измельченной тыквы или ½ стакана тыквенного сока. Этот овощ эффективен при болезни Бодкина, так как восстанавливает антитоксическую функцию, обладает холерическим и противоопухолевым действием.

• Разрезать зеленые грецкие орехи на 4-6 частей и переложить их в трехлитровую банку так, чтобы они заполнили ½ емкости. Добавьте 800 г меда и 1 литр водки; хорошо перемешать, накрыть крышкой и поставить в темное прохладное место на 14 дней. После того, как средство осядет, слейте излишки.Полученный сок принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день, запивая дополнительно мятным чаем или отваром шиповника. Это лекарство очищает печень и пищеварительный тракт, оказывая антисклеротический эффект.

• Для устранения воспалительных заболеваний принимать смесь молока и пива , принимать один-три раза в день до еды.

• Смешайте в равных частях свежий томатный сок и квашеную капусту . Пить по 1/3 стакана сока 3 раза в день после еды.

• Измельчить 100 г лавровых листьев , смешать с 500 г меда, 500 мл воды и 50 г малинового сиропа.Готовить нужно в закрытой посуде. Принимать по 1/3 стакана при гепатите, болях в мочевом пузыре.

• 500 г ягод калины измельчить и протереть через сито, добавить 500 г меда и тщательно перемешать. Принимать по 1 столовой ложке трижды в день за 10-15 минут до еды.

• Смешайте сок черной редьки и мед в равных пропорциях. Принимать по 1 ложке трижды в день до еды. Он эффективен при острой болезни печени и желчного пузыря, может применяться при камнях в желчном пузыре и улучшает работу пищеварительной системы.

• Для нормализации работы печени съесть свежих дынь . Этот фрукт удаляет мелкие камни из мочевого пузыря и печени, помогает при запорах, анемии, желтухе и истощении.

• Разрежьте свежий лимон на несколько частей и залейте 300 мл кипятка. Настоять средство должно 10-12 часов. Принимать натощак маленькими глотками. Эффективен при увеличении печени.

• Для восстановления организма после тяжелой болезни или при болях в эпигастрии и желудочно-кишечном тракте используйте смесь измельченных семян фисташек , используйте 50 г фисташек и 500 мл кипятка.Принимайте 3-4 раза в день независимо от того, когда вы едите.

.

Как лечить алкоголизм | 10 лучших домашних средств

Алкоголизм широко признан в Соединенных Штатах как болезнь. Он может проявляться по-разному от одного человека к другому, от частого и ежедневного до запоя. Болезнь прогрессирует, то есть становится более серьезной, а ее последствия со временем ухудшаются.

Американская медицинская ассоциация сообщает, что около 18 миллионов человек в США злоупотребляют алкоголем, а более 70 миллионов американцев страдали алкоголизмом в своей семье.

Алкоголизм может вызвать проблемы как физического, так и психического здоровья. Это может быть связано с генетическими, психологическими и экологическими факторами.

Признаки и симптомы алкоголизма включают неспособность ограничить употребление алкоголя, сильные побуждения к питью, толерантность к алкоголю (требующую его большего количества для того же физического эффекта) и раздражение, когда алкоголь недоступен.

Некоторые люди также испытывают физические симптомы отмены, такие как тошнота, потливость и дрожь, когда они не пьют.

Проблемы со здоровьем, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя, включают болезни печени, проблемы с пищеварением, проблемы с сердцем, осложнения диабета, сексуальные проблемы, проблемы с глазами, потерю костной массы, неврологические осложнения, ослабленную иммунную систему и повышенный риск рака.

Алкоголизм также связан со случайными травмами, нападениями, материальным ущербом, неудачным браком, увеличением преступности и самоубийствами.

Большинство людей не могут избавиться от алкогольной зависимости без посторонней помощи.Отрицание проблемы - распространенная проблема, которая откладывает правильное лечение алкоголика. Вот почему необходимы семейная поддержка, ободрение и профессиональная помощь.

Наряду с профессиональной помощью, изменение образа жизни, диетические изменения и домашние средства могут помочь человеку бороться с алкоголизмом и вести трезвый образ жизни.

Вот 10 лучших способов лечения алкоголизма.

1. Физические упражнения

Регулярные физические упражнения помогут уменьшить долгосрочные последствия алкоголизма.Согласно исследованию, опубликованному в 2013 году в журнале Alcoholism: Clinical & Experimental Research, регулярные физические упражнения помогают предотвратить повреждение мозга и потерю когнитивных функций в результате многолетнего пьянства.

Кроме того, упражнения поддерживают здоровье тела, снимают стресс, улучшают настроение, борются с депрессией и уменьшают тягу к еде. Регулярные упражнения также способствуют лучшему сну ночью. Учитывая физические и умственные преимущества упражнений, многие программы реабилитации от алкоголя содержат некоторый компонент упражнений.

При борьбе с алкоголизмом включите в свой распорядок дня такие упражнения, как быстрая ходьба, бег, езда на велосипеде, плавание или аэробика. Если вы не можете заниматься самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту.

2. Иглоукалывание

Некоторые алкоголики обнаружили, что иглоукалывание, форма древней китайской медицины, является полезным методом противодействия тяге и предотвращения рецидивов. Согласно исследованию 2002 года, опубликованному в Журнале лечения злоупотребления психоактивными веществами, иглоукалывание в правильных точках давления на ухе может помочь уменьшить влечение к алкоголю.

Кроме того, иглоукалывание помогает уменьшить беспокойство и депрессию, две основные причины чрезмерного употребления алкоголя. Он также улучшает общее самочувствие.

Найдите обученного практикующего врача, который сделает за вас акупунктуру.

3. Йога и медитация

Йога и медитация также могут помочь в борьбе с алкоголизмом. Йога помогает людям восстановить связь между своим телом и разумом, одновременно повышая физическую силу. Это также может быть полезно при значительном стрессе и эмоциональной борьбе.Кроме того, медитация помогает расслабить ум и душу.

Некоторые из поз йоги, которые могут помочь при алкоголизме: Шавасана (поза трупа), Джатхара Паривартанасана (вращение позвоночника в объятия колена), Апанасана (маленькая лодка, обнимающая колени), Випарита Карани (поза с поднятыми ногами по стене), Баддха Конасана (Поза бабочки), Пашчимоттанасана (Наклон вперед сидя), Баласана (Поза ребенка) и Ваджрасана (Сидящая гора).

Чтобы изучить эти позы йоги, присоединяйтесь к классу йоги или учитесь у эксперта.

4.Здоровая диета

Диета играет важную роль в способности оставаться трезвым и уменьшать последствия употребления алкоголя. Алкоголизм снижает аппетит и снижает способность организма усваивать питательные вещества. Вот почему большинство алкоголиков страдают от дефицита питательных веществ. Организму нужно много витаминов и минералов, чтобы преодолеть побочные эффекты чрезмерного употребления алкоголя.

  • Ешьте продукты с высоким содержанием витамина B12, чтобы улучшить работу печени и избавиться от тяги к алкоголю.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием витамина С, чтобы улучшить работу мозга и снизить интерес к алкоголю.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием аминокислот, чтобы стабилизировать настроение, что, в свою очередь, поможет разорвать цикл зависимости.
  • Избегайте кофеина, сахара и никотина, которые могут усилить желание пить.

Лучше всего есть цельнозерновые, крупы, свежие фрукты и овощи и другие сложные углеводы, богатые клетчаткой, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Низкий уровень сахара в крови вызывает тягу к алкоголю.

5. Одуванчик

Одуванчик широко используется для лечения абстинентного синдрома.Эта трава помогает лечить побочные эффекты чрезмерного употребления алкоголя. Кроме того, он помогает омолаживать ткани печени, а также улучшает выработку желчи и стимулирует ее отток.

  • Заварите 1 чайную ложку сушеного корня одуванчика в стакане кипящей воды в течение 5–10 минут. Процедите и пейте по 2–3 чашки этого чая ежедневно в течение нескольких месяцев.
  • Вы также можете принимать 500 мг капсулы корня одуванчика 2 или 3 раза в день. Перед приемом добавок проконсультируйтесь с врачом.

6.Кокосовое масло

Кокосовое масло - еще одно отличное натуральное средство для лечения алкогольной зависимости. Употребление алкоголя приводит к окислительному стрессу, который способствует резистентности к инсулину и мешает метаболизму глюкозы в мозге. Кокосовое масло, богатое антиоксидантами и насыщенными жирами, помогает питать и лечить мозг.

Также считается, что, поскольку кокос помогает убить дрожжи в организме, он также помогает снизить тягу к сахару и алкоголю, поскольку дрожжи питаются сахаром. Кроме того, этот суперпродукт полезен для снижения уровня холестерина, обеспечения энергией и поддержания здорового веса.

  • Ежедневно ешьте несколько столовых ложек кокосового масла первого отжима.
  • Вы также можете добавить его в горячие напитки или смузи и использовать для приготовления пищи.

7. Кудзу

Изофлавоновые соединения в китайской траве под названием кудзу могут оказать большую помощь в уменьшении похмелья и тяги к алкоголю. В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Psychopharmacology, исследователи обнаружили, что стандартизированный экстракт кудзу может помочь людям сократить потребление алкоголя.

Принимайте экстракт, содержащий от 30 до 40% кудзу, не реже двух раз в день. Продолжайте это лечение еще пару месяцев.

Примечание: Проконсультируйтесь с врачом перед приемом этой травы, так как она может мешать приему многих лекарств.

8. Горькая тыква

Горькая тыква, также называемая горькой дыней, является естественным противоядием, которое помогает выводить токсины из организма. Более того, он помогает излечить повреждение печени из-за употребления алкоголя.

  1. Извлеките сок из нескольких листьев горькой тыквы.
  2. Смешайте 3 чайные ложки этого сока в стакане пахты.
  3. Пейте один раз в день натощак.
  4. Следуйте этому средству в течение нескольких месяцев.

Также включите в свой рацион горькую тыкву.

9. Сельдерей

Являясь естественным противоядием, сельдерей также помогает при лечении алкоголизма. Он помогает выводить токсины из организма и улучшает общее состояние здоровья. Это также помогает свести к минимуму желание сахара, потому что в нем нет алкоголя.

  1. Смешайте ½ стакана сока сельдерея с ½ стакана воды.
  2. Пейте дважды в день в течение нескольких месяцев.

10. Даты

Финики помогают детоксикации и выведению токсинов из печени из-за длительного употребления алкоголя. Кроме того, финики помогают уменьшить тягу к еде и восполнить потерю питательных веществ.

  1. Замочите 4 или 5 фиников в 1 стакане воды на 1 час.
  2. Размоченные финики разомните в воде и удалите семена.
  3. Пейте этот отвар два раза в день.
  4. Повторяйте это средство в течение 1-2 месяцев.

Дополнительные советы

  • Дайте понять друзьям и семье, что вы хотите бросить пить.
  • Избегайте общения с друзьями и семьей, которые много пьют.
  • Спите от 6 до 8 часов в день.
  • Пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание и помочь организму восстановиться.
  • Проводите время, делая то, что помогает отвлечься от выпивки.
  • Проводите больше времени с семьей, особенно с детьми, чтобы поддерживать мотивацию.
  • Слушайте музыку. Это может снять стресс и успокоить вас.
  • Наслаждайтесь массажем, поскольку он помогает вывести токсины и продукты жизнедеятельности из организма.
  • Заведите домашнего питомца или найдите другое увлечение, которое вас сильно интересует.
  • Избегайте курения, так как это увеличивает тягу к алкоголю.

Ресурсы:

https://www.journalofsubstanceabusetreatment.com/article/S0740-5472(01)00217-3/abstract
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/acer.12135 / аннотация
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23070022
http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/alcoholism
https://www.helpguide.org/ статьи / наркомания / алкоголизм и злоупотребление алкоголем.htm

.

Народное средство - RationalWiki

Народное средство - это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они родом, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также продолжают использоваться благодаря рекламе в качестве патентованных лекарств или альтернативной медицины.

Народные лечебные средства отличаются от многих альтернативных видов медицины и традиционных, научно подтвержденных лекарств, поскольку они возникли еще до эры современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие - нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства были созданы людьми, которые довольствовались тем, что было под рукой в ​​то время, когда лекарства, проверенные научным методом, стали легко доступны. Обычные ингредиенты в народных средствах в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафрас и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «народной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственными практиками с основным отличием в том, что народные средства лечения являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства, отнюдь не ушедшие в прошлое, все еще являются важной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства распространения предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-то экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить [1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. К современным народным средствам относятся такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

  • Бородавки - существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как протер ее пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить о том, что корреляция не равна причинности.
  • Головные вши - майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. [2]
  • Исцеление верой
  • Виски - как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. [3] Это, вероятно, эффективно в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
  • Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, - старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.
  • Чернослив - как натуральное слабительное средство.
  • Ожоги - некоторые народные средства утверждали, что использовали квази-магические методы, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, сжигание их приносит больше вреда, чем пользы.
  • Табак жевательный - для лечения стопы и глистов.
  • Куриный суп - известное средство от заложенности, особенно вызванной простудой. Безвреден, вкусен и, согласно последним исследованиям, может быть эффективным. [4]
  • Кора дерева - традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, например, кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным ароматизатором для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными средствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
  • Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Итог [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте заведомо вредных народных средств (например, табака, сассафраса, скипидара, жира при ожогах, змеиного масла и неизвестно чего еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

.

Домашние средства для лечения болезней печени

Что такое болезнь печени?

Любые нарушения функции печени, которые могут привести к заболеванию человека, известны как заболевание печени. Печень - это орган, отвечающий за ряд важнейших функций организма. Когда они получают травмы или заболевают, это влияет на нормальное функционирование организма. Заболевание печени иначе известно как заболевание печени. Печень играет важную роль в метаболизме сахара, жира и железа. Он производит желчь, которая помогает переваривать жир.Он также участвует в производстве белка и факторов свертывания крови. Симптомы заболеваний печени включают усталость, слабость, потерю веса, тошноту, рвоту, изменение цвета кожи на желтый, известное как желтуха и т. Д. Для того чтобы повлиять на функцию печени, требуется повреждение более 75% тканей печени. Печень может легко регенерировать поврежденные клетки, но если более 75% клеток будут потеряны, она не сможет удовлетворить потребности организма. Некоторые проблемы с печенью можно лечить домашними средствами.Некоторым могут потребоваться лекарства, а при печеночной недостаточности может потребоваться пересадка печени.

Домашние средства от болезней печени

1. Расторопша пятнистая

Эта трава эффективна при большом количестве заболеваний печени. Есть свидетельства того, что это средство полезно при вирусном гепатите, циррозе, алкогольном гепатите, токсичности, вызванной химическими веществами, грибами и т. Д.

  • Принимайте 900 миллиграммов этого средства два раза в день во время еды.

2.Яблочный уксус

Это средство помогает вывести токсины из печени. Если принимать его перед едой, это помогает легко усваивать жир

  • Смешайте одну столовую ложку яблочного уксуса с одним стаканом воды
  • Добавьте в эту смесь одну чайную ложку меда
  • Пейте эту смесь три раза в день, чтобы очистить печень.

3. Чай из корня одуванчика

Это средство способствует здоровому функционированию печени. Приготовьте чай из порошка корня одуванчика, доступного в продуктовом магазине. Принимайте это средство по крайней мере два раза в день, чтобы получить от него пользу.Вы также можете отварить небольшое количество корней в стакане воды и выпить его.

4. Амла или индийский крыжовник

Это один из богатейших источников витамина С, который помогает поддерживать функцию печени на оптимальном уровне. Исследования доказали, что амла обладает защитными функциями печени.

  • Можно съедать 4-5 сырых амла в день
  • Вместо этого вы можете использовать их в салатах или натереть на терке и есть с творогом и солью.

Не пропустите: лучшие продукты, очищающие печень

5.Солодка

Это отличное средство от безалкогольной жировой болезни печени. Это средство используется в аюрведических препаратах для лечения заболеваний печени.

  • Присыпка корня солодки
  • Заварить чай, заливая порошок кипятком
  • Подержать несколько минут и процедить жидкость
  • Пейте этот чай один или два раза в день.

6. Куркума

Куркума обладает антисептическими свойствами, а также действует как антиоксидант.Они могут значительно улучшить здоровье печени. Противовирусное действие куркумы предотвращает размножение вирусов, вызывающих гепатиты B и C

  • Включите куркуму в приготовление пищи
  • Можно смешать ½ чайной ложки куркумы с молоком и пить каждый день
  • Вы можете ежедневно принимать половину чайной ложки куркумы, смешанной с 1 чайной ложкой меда.

7. Семена льна

Печень удаляет гормоны, циркулирующие в крови. Это вызывает нагрузку на печень.Фитокомпоненты в семенах льна предотвращают циркуляцию гормонов в крови и снижают нагрузку на печень.

  • Используйте цельные или измельченные семена льна для тостов или салатов.
  • Вы также можете использовать их вместе с хлопьями.

8. Папайя

Плоды папайи - эффективное средство от цирроза печени. Это одно из самых безопасных натуральных средств от болезней печени.

  • Добавьте половину чайной ложки лимонного сока к двум чайным ложкам сока папайи и употребляйте каждый день
  • Принимайте эту смесь в течение трех-четырех недель, чтобы полностью вылечить проблему.

9. Шпинатно-морковный сок

Это домашнее средство также эффективно при циррозе печени

  • Смешать половину стакана шпинатного сока и половину стакана морковного сока
  • Пейте этот натуральный сок каждый день не менее трех часов

10. Избегайте алкоголя

  • Если вы хотите сохранить здоровье печени, не употребляйте алкоголь. Алкоголь нагружает печень.

11. Авокадо и грецкие орехи

Если вы хотите защитить свою печень от болезней, включите в свой рацион авокадо и грецкие орехи.

  • Глутатион, содержащийся в авокадо и грецких орехах, очищает токсины, откладывающиеся в печени

12. Яблоки и листовые овощи

Листовые овощи стимулируют отток желчи, а присутствующий в яблоке пектин выводит токсины из пищеварительного тракта. Это поможет защитить печень.

13. Пейте воду без фтора

Пейте много воды, не содержащей фторидов. Вода помогает очистить вашу систему.

  • Выпивайте 10-12 стаканов воды в день, чтобы ваша печень была здоровой и не содержала токсинов.

14. Упражнение

Регулярные упражнения стимулируют правильное переваривание пищи и выведение жира из организма. Физические упражнения усиливают потоотделение, что помогает выводить токсины через кожу. Это снижает нагрузку на печень.

  • Для получения преимуществ необходимо заниматься физическими упражнениями не менее 40 минут в течение 5 дней в неделю.

15. Зеленый чай

Это отличное средство от проблем с печенью. Зеленый чай содержит большое количество катехинов, поддерживающих функции печени.

  • Выпивайте 3-4 чашки зеленого чая каждый день, чтобы избавиться от болезней печени и защитить ее.

Помимо этих средств, избегайте курения и чрезмерного употребления добавок железа, если вы хотите защитить свою печень от болезней.

Страдаете ли вы какими-либо заболеваниями печени? Вы ищете домашние средства для очистки печени от токсинов, влияющих на работу этого органа? Если вы чувствуете, что ваше заболевание печени не является серьезной проблемой, требующей немедленной медицинской помощи, вы можете выбрать любое из вышеперечисленных домашних средств.Не все домашние средства действуют одинаково для всех, поэтому методом проб и ошибок выясните, какое из них эффективно для вас.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.