Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства для интимной гигиены


дегтярное мыло, раствор ромашки, эфирные масла и др.

Интимная гигиена для женщины любого возраста – это достаточно важная процедура для сохранения здоровья и для увеличения сексуальности.

Каждая женина должна знать, что от качества ухода прямо зависит здоровье, причем самым прямым образом.

Для обеспечения качественного ухода можно использовать покупные средства, но если есть желание сэкономить или применять натуральные компоненты можно использовать народные средства для интимной гигиены.

Преимущества народных средств

Процесс очищения интимной зоны опытные врачи не рекомендуют теми средствами, которые предназначены для всего тела. Причина в том, что в деликатной зоне присутствует совершенно иной pH, это очень нежный участок, требующий особого внимания и применения специальных средств.

Основное преимущество народных средств, предназначенных для интимной гигиены, заключается в простоте их приготовления. К иным преимуществам можно отнести:

  1. Входящие в состав компоненты являются натуральными, соответственно безопасные.
  2. Домашние средства не просто дезинфицирующими свойствами, но также лечебными.
  3. Есть возможность добавить такие компоненты, которые есть под рукой, а также те, на которые нет аллергии.
  4. Доступность в плане приобретения и стоимости.

Народная медицина предлагает большое разнообразие рецептов и методов лечения, можно без проблем подобрать самое лучшее средство. Многие из них можно сделать из подручных средств или недорогих аптечных.

Вот самые популярные народные средства, предназначенные для интимной гигиены.

Ромашка для интимной гигиены

Среди народных средств большой популярностью пользуется раствор ромашки для интимной гигиены. Это уникальное натуральное средство.

Это одно из древних средств, которое является достаточно надежным гигиеническим и одновременно антисептических средств, которое применяется для дезинфекции деликатной области.

Преимуществом данного средства является то, что оно идеально подходит беременным, так как совершенно безопасно.

Среди основных положительных характеристик средства лечения можно отметить такие свойства, как:

  • антисептические;
  • ранозаживляющие;
  • противовоспалительные;
  • бактерицидные.

Для приготовления средства нужно приготовить настой на ромашке. Чтобы приготовить его, нужно взять ложку сырья и заварить стаканом кипятка. Использовать можно после того, как средство настоится примерно 15 минут.

После процеживания можно использовать для подмывания, но желательно теплым раствором. Водой после этого пользоваться не нужно, достаточно просто промокнуть промежность чистым полотенцем.

Ромашка преимущественна тем, что помогает не просто соблюдать чистоту в интимной зоне, ее можно использовать в качестве лечебного средства при молочнице.

Ромашку можно использовать для промывания половых органов, спринцевания, ванночек, компрессов. Противопоказанием может являться только повышенная чувствительность к данному растению.

Разные народные средства

Кроме ромашки можно использовать иные, не менее эффективные средства для обработки и дезинфекции интимных участков. Каждый из них отличается своими положительными характеристиками и особенностью приготовления.

Среди самых простых, доступных и эффективных средств можно отметить следующие:

  1. Идеальное противовоспалительное средство на основе одной чайной ложки чистого лимонного или гранатового сока и стакана кипяченой воды. Средство очень эффективное, его лучше использовать перед сном.
  2. Настой успокаивающий. Состав делается на основе промытой кожуры лимона и двух чайных ложек мяты, которые заливаются стаканом кипятка. Все ингредиенты тщательно смешиваются, плотно закрываются крышкой. Использовать можно после 2-хчасового настаивания. Данным раствором можно пользоваться не только вечером перед сном, но в любое время по необходимости.
  3. Травяной настой для гигиены интимных участков. Сделать его можно на основе таких компонентов, как 3 ложки льняного семени, по одной столовой ложке корня алтея, цветков мальвы, донника. Все компоненты заливаются тремя стаканами только что закипевшей воды. Примерно через 15 минут раствор процеживается, а использовать его можно при любой необходимости. Если средство используется в качестве лечения, использовать его можно до тех пор, пока раздражение полностью не пройдет.
  4. Уникальное средство для интимной гигиены, которое состоит из таких компонентов, как ягоды можжевельника, трава шалфея, тысячелистника, эвкалипта, ромашки, почек березы и тополя, а также календулы. Все компоненты должны быть сухими. Для приготовления все тщательно смешивается, потом берется пара ложек смеси и литр кипятка. Средство можно использовать только после того, как оно всю ночь настоится в термосе. Настой можно использовать не только для ухода, но также для лечения таких проблем, как молочница и иные воспаления слизистой. Для примочек, компрессов и ванночек – это идеальное средство.
  5. Для обработки деликатных участков тела и для снятия воспаления можно использовать средство на основе 3 частей коры дуба, а также нужно взять по две части крапивы и череды и одной части лаванды. Все очень тщательно смешивается и для приготовления смеси нужно взять ложку состава. Ее нужно запарить стаканом кипятка. Смесь нужно настоять в термосе на протяжении двух часов. Это уникальный раствор, который идеально подходит для подмывания, а также характеризуется уникальными дезодорирующими и противовоспалительными характеристиками.
  6. Лосьон на меде. Одну чайную ложку продукта нужно растворить в теплой кипяченой воде и можно использовать для ежедневного подмывания.
  7. Молочная сыворотка также подходит для ухода за интимной областью. Продукт разводится с водой в соотношении 1:1. В полученный состав добавляется чайная ложка календулы на спирте. При раздражении интимных органов, при молочнице стоит использовать именно это средство.
  8. Если отмечается непереносимость мыла, стоит подмываться свежим картофельным соком, а потом все смывается чистой теплой водой. Это уникальное заживляющее, противовоспалительное и подсушивающее средство.

Стоит знать, что использовать данные средства мало, важно знать основные правила интимной гигиены. Уход за данной нежной зоной должен быть очень тщательным.

Причина в том, что кожа в данной области очень нежная и чувствительная. Здесь по самой незначительной причине может развиться воспалительный процесс.

Какое мыло можно использовать?

Среди косметических средств, которые можно приобрести и использовать для ухода за интимной зоной, можно отметить разные натуральные мыла.

Довольно часто используется дегтярное мыло для интимной гигиены. Не менее безопасно и эффективно при уходе мыло детское и хозяйственное, то есть продукты с полным отсутствием химических компонентов.

Дегтярное мыло

Аптечное дегтярное мыло, благодаря своему составу, идеально подходит для ухода за интимной гигиеной. С его помощью можно быстро избавиться от воспалительных процессов в интимной зоне, а также от раздражения.

Мыло практически сразу после первого применения полностью уничтожает болезнетворные микробы в организме, в положительную сторону изменяет pH влагалища, оно становится более щелочным, соответственно намного быстрее заживают разные трещинки и ранки.

Применение данного средства должно быть умеренным, так как мыло при частом применении приводит к пересушиванию. Как только уходят все неприятные симптомы, можно использовать более мягкие средства.

Хозяйственное мыло

Хозяйственное мыло для интимной гигиены используется не менее часто. В составе данного продукта присутствует большое количество солей натрия, а также растительный натуральных масел и животных жиров. Все это делает данное средство уникальным по своим характеристикам.

Мыло является щелочным, потому очень быстро уничтожает разные грибки и микроорганизмы. С данным мылом можно проводить разные процедуры:

  1. Обычное промывание интимной области.
  2. Спринцевание.

Чтобы провести внутреннюю обработку промежности, готовится раствор, выполненный из мыла и воды в пропорции, где воды примерно в два раза больше, чем мыльного раствора. Примерно через час можно принять обычный душ, тем самым смыв мыльный состав чистой водой.

Если проводить данную процедуру регулярно, можно быстро избавиться от таких неприятных явлений, как молочница и разные воспалительные процессы.

Хозяйственное мыло – это не только уникальное лечебное средство, но также используется в качестве профилактики.

Схожими качествами и положительными характеристиками обладает и детское мыло. В нем содержится минимальное количество вредных химических и косметических компонентов.

Если использовать детское мыло для интимной гигиены, можно достаточно быстро восстановить микрофлору, а также предотвратить появление раздражения.

Масла в качестве ухода за нежной кожей

Эффективное средство для интимной гигиены можно сделать самостоятельно не только на основе трав, но также используя специальные масла. В первую очередь речь идет о таком набирающем популярность продукте, как гидрофильное масло.

Это уникальный продукт, который совершенно не раздражает кожу на интимных участках. При попадании на нежную кожу и на слизистую, масло сразу оказывает уникальное регенерирующее свойство, производит восстанавливающее и антисептическое действие.

Чтобы приготовить такое масло, за основу нужно взять любой продукт, то есть любое масло в объеме 80-90%. Это может быть конопляное, кокосовое масло, выжимка из авокадо.

В данные масла добавляется 10% полисорбата-80, а также эфирное масло по желанию. Чтобы полисорбат лучше смешался с остальными маслами, его стоит немного разогреть на водяной бане.

Данная смесь идеально заживляет трещинки и ранки, регенерирует кожу, а также смягчает ее и снимает воспаление. Полисорбат в этом составе выполняет функцию солюбилизатора.

Как только масло гидрофильное соединяется с водой, оно приобретает вид и консистенцию молочка, причем достаточно мягкого по текстуре.

Как избежать дискомфорта в интимной зоне?

Раскрывая тему об уходе за интимной зоной, можно ознакомиться с советами относительно того, как защитить себя от неприятного дискомфорта.

Чтобы не заниматься лечением и восстановлением микрофлоры в интимной зоне, стоит соблюдать следующие правила:

  1. Важно по максимуму увеличить объем потребляемой воды. Желательно выпивать не менее двух литров воды в день. Это оптимальная возможность наполнить свой организм водой и эффективно побороть неприятный зуд, который может быть связан как раз с излишней сухостью.
  2. Желательно ограничить потребление сладких, а также мучных продуктов, которые часто вызывают стремительный рост патогенной микрофлоры. Данное правило полезно еще и тем, что предотвратит нарушения в обмене веществ.
  3. Белье большинство времени должно быть выполненное из натуральных материалов. Стоит по максимуму исключить синтетические трусики. Подобное предостережение основано на том, что кожа в синтетике не пропускает воздух и влагу, что будет способствовать образованию раздражения и воспаления.
  4. После посещения бассейна очень важно сразу снимать купальник, так как долговременное соприкосновение с влажной средой крайне недопустимо.

Соблюдение данных мер поможет защитить женский организм от воспаления и раздражения в интимной зоне. В качестве профилактики можно использовать одно из перечисленных выше средств для гигиены.

Например, если постоянно пользоваться настоем ромашки, можно гарантированно обезопасить себя от разных раздражений.

Подводя итоги

Основным преимуществом и достоинством народных средств, предназначенных для интимной гигиены, является их безопасное и мягкое воздействие.

Передозировка данными средствами просто невозможна. Их можно использовать при беременности и во время кормления грудью, когда настоятельно не рекомендуется использовать разные лекарственные препараты и косметические средства ухода.


Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Избавляемся от купероза: маски, скрабы, мази, масла и другие эффективные средства Купероз заболевание не смертельное, но неприятное. Его внешние проявления на...
  2. Как избавиться от раздражения в интимной зоне после бритья? Раздражение – самый неприятный и дискомфортный побочный эффект после бритья....
  3. Как убрать зуд и жжение в интимной зоне у женщин? Неприятные ощущения и дискомфорт в интимной зоне знакомы почти каждой...

10 средств правовой защиты, причин и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Зуд влагалища может быть симптомом многих заболеваний. Это может быть вызвано чем-то вроде сухости влагалища или химическими раздражителями, такими как те, что содержатся в ароматизированном мыле. Зуд также может быть результатом дрожжевой инфекции, бактериального вагиноза, инфекции, передающейся половым путем (ИППП), или чего-то еще.

Существует множество домашних средств от зуда во влагалище, но выбор лекарства будет зависеть от причины зуда.

Например, если у вас зуд во влагалище, это может быть грибковая инфекция. Если зуд находится на коже вокруг влагалища, это может быть вызвано экземой или другим заболеванием кожи.

Также важно знать, когда следует обратиться к врачу, но вот 10 домашних средств, которые вы можете попробовать в первую очередь.

Ванны с пищевой содой потенциально могут лечить дрожжевые инфекции, а также определенные кожные кожные заболевания.

Согласно исследованию 2013 года, пищевая сода обладает противогрибковым действием. Исследование 2014 года показало, что пищевая сода убила клеток Candida , тех же клеток, которые вызывают дрожжевые инфекции.

Национальный фонд по борьбе с экземой рекомендует добавить в ванну 1/4 стакана пищевой соды или превратить ее в пасту и нанести на кожу для лечения экземы. Исследование, проведенное в 2005 году, показало, что ванны с пищевой содой также являются эффективным средством лечения псориаза.

попробуйте это: Ванна с пищевой содой
  • Добавьте в ванну от 1/4 до 2 чашек пищевой соды и дайте ей раствориться.
  • Полежать в ванне от 10 до 40 минут.

Греческий йогурт - обычное домашнее средство от дрожжевых инфекций.

Пробиотик, йогурт, способствует росту «хороших» бактерий во влагалище. Эти бактерии могут убить часть дрожжей и сохранить здоровье влагалища.

В исследовании 2012 года приняли участие 129 беременных женщин с дрожжевыми инфекциями. Исследователи лечили йогуртом и медом 82 из них и давали 47 пациентам противогрибковые кремы, отпускаемые без рецепта. Исследование показало, что смесь меда и йогурта более эффективна при лечении вагинальных дрожжевых инфекций, чем противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта.

Исследование 2015 года с участием 70 небеременных женщин пришло к такому же выводу: йогурт и мед были более эффективными, чем коммерческие противогрибковые кремы.

попробуйте Это: греческий йогурт
  • Вы можете ввести немного йогурта во влагалище, чтобы уменьшить зуд.
  • Можно также смазать тампон греческим йогуртом и вставить его.
  • Если вы попробуете любой из этих методов, наденьте тампон, чтобы йогурт не попал на одежду.
  • Используйте простой греческий йогурт без добавления ароматизаторов или сахара.

Хлопковое белье полезно, если у вас есть какой-либо дискомфорт во влагалище или вульве. Нижнее белье из хлопка является воздухопроницаемым, а значит, помогает уменьшить кожный зуд. Нижнее белье из 100% хлопка может предотвратить заражение дрожжами, поскольку дрожжи процветают в плохо вентилируемых местах.

Интернет-магазин полностью хлопкового белья.

Многие люди считают, что добавление яблочного уксуса в ванну может успокоить дрожжевую инфекцию. Это также обычное домашнее средство от кожного зуда.

К сожалению, доказательств в поддержку этого утверждения мало. Тем не менее, это дешевое средство, которое стоит попробовать, и у него нет известных побочных эффектов.

Попробуйте это: Ванна с яблочным уксусом
  • Добавьте полстакана яблочного уксуса в воду для ванны.
  • Полежать в ванне от 10 до 40 минут.

Бактерии необходимы для здоровья влагалища, а пробиотики могут увеличить количество «полезных» бактерий во влагалище.

Пробиотические добавки, такие как капсулы и тоники, можно найти в местной аптеке или магазине товаров для здоровья или сделать покупки в Интернете.Они способствуют росту полезных и полезных бактерий во влагалище и кишечнике.

Это тоже может быть профилактическая мера. Ваш врач может порекомендовать принимать пробиотики при назначении антибиотиков.

Интернет-магазин пробиотических добавок.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что кокосовое масло может убить Candida albicans , вызывающих дрожжевые инфекции. Однако это исследование было проведено в лаборатории, и нет достаточных доказательств, чтобы подтвердить, работает ли оно на людях.

Попробуйте это: кокосовое масло
  • Вы можете вводить кокосовое масло прямо во влагалище.
  • Обязательно используйте высококачественное чистое кокосовое масло.
  • Если вы попробуете это средство, наденьте тампон, иначе он может оставить след на вашей одежде.

Если дрожжевая инфекция вызывает у вас дискомфорт, существует множество безрецептурных противогрибковых кремов, которые могут принести вам облегчение. Они убивают дрожжи, успокаивая зуд. Они также могут быть в форме вагинальных суппозиториев, которые вводятся во влагалище.

Если вы наносите противогрибковый крем или суппозиторий на влагалище, лучше всего надеть прокладку, чтобы она не просочилась в штаны.

Интернет-магазин противогрибковых кремов.

Если после бритья лобковых волос у вас появляется зуд в промежности, лучшим выбором может быть крем с кортизоном. Его также можно использовать для лечения экземы, аллергических заболеваний кожи и некоторых высыпаний. Уменьшает зуд и успокаивает его.

Крем с кортизоном никогда не следует наносить внутрь влагалища, его можно наносить на кожу за пределами влагалища, где растут лобковые волосы.

Купите крем с кортизоном в Интернете.

Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, может способствовать росту «здоровых» бактерий во влагалище и кишечнике. Это важно для вашего влагалища и здоровья кишечника.

Пробиотические продукты включают:

  • йогурт
  • чайный гриб
  • кимчи
  • квашеная капуста
  • мисо

Если у вас дрожжевая инфекция, употребление вышеуказанных продуктов может помочь вашему организму бороться с ней.

Соблюдение правил гигиены влагалища может предотвратить и успокоить зуд во влагалище.

Иногда, когда дело касается промывания влагалища и вульвы, лучше меньше, да лучше. Ваше влагалище моется само, поэтому все, что вам нужно сделать, это вымыть внешнюю часть влагалища - вульву - теплой водой.

Не используйте ароматизированное мыло, гели или очищающие средства. Избегайте даже тех, которые продаются как средства женской гигиены или средства для интимной гигиены. Спринцевание следует проводить только по назначению врача.

Спринцевание и чрезмерное промывание влагалища и вульвы может вызвать зуд.Мыло и ароматизаторы могут раздражать влагалище и вызывать аллергические реакции и инфекции.

Зуд влагалища часто возникает по одной из следующих распространенных причин:

Дрожжевая инфекция

По данным Mayo Clinic, если у вас есть влагалище, с вероятностью 75 процентов вы в какой-то момент своей жизни заразитесь дрожжевой инфекцией. . Помимо зуда, дрожжевые инфекции могут вызывать густые белые творожистые выделения.

Бактериальный вагиноз

Это происходит, когда во влагалище разрастается определенный вид бактерий, чаще всего Gardnerella vaginalis .Бактериальный вагиноз часто сопровождается рыбным запахом; выделения серого, белого или зеленого цвета; и жжение при мочеиспускании.

Сухость влагалища

Это симптом многих заболеваний. Это может вызвать зуд во влагалище. Это также может вызвать дискомфорт во время секса или мастурбации. Лубриканты на водной основе могут помочь при сухости влагалища. Вы можете посетить своего врача, если вам кажется, что эта проблема постоянно возникает у вас.

Интернет-магазин смазочных материалов на водной основе.

Воздействие раздражителей

Раздражающие химические вещества в подушечках, средствах для мытья рук, спреях и т. Д. Могут раздражать кожу и вызывать зуд во влагалище. Вот почему не рекомендуется использовать для мытья вульвы ничего, кроме воды. Если вы подозреваете, что прокладка раздражает вашу кожу, попробуйте другую марку или переключитесь на тампоны или менструальную чашу.

Состояние кожи

Экзема, псориаз и сухость кожи часто могут вызывать зуд, а также поражать лобковую область и кожу вокруг вульвы.

ИППП

Ряд ИППП могут вызывать вагинальный зуд. К ним относятся:

Вышеуказанные условия требуют медицинской помощи, поэтому поговорите со своим врачом, если вы считаете, что у вас ИППП.

Хотя зуд во влагалище часто можно лечить домашними средствами, вам, возможно, придется обратиться к врачу, если у вас есть определенные симптомы. Эти симптомы включают:

  • боль или жжение во время секса или мочеиспускания
  • боль в области гениталий или тазовой области
  • генитальное покраснение или припухлость
  • волдыри или странные пятна на вульве
  • необычные выделения из влагалища, особенно выделения зеленого цвета , желтый или серый
  • выделения, которые выглядят пенистыми или имеют текстуру творога
  • неприятный запах

Как правило, ваш врач спросит о ваших симптомах и изучит вашу историю болезни.Они могут провести осмотр органов малого таза, который включает осмотр вульвы и влагалища.

Есть много эффективных домашних средств от зуда во влагалище, от греческого йогурта до кокосового масла. Если у вас есть необычные или необъяснимые симптомы, обратитесь к врачу.

.

Домашние средства от вагинального зуда и жжения

Женщины всех возрастов время от времени страдают от вагинального зуда. Зуд, жжение или раздражение в чувствительной области, такой как влагалище и вульва, могут быть очень неудобными.

Некоторыми частыми причинами зуда, жжения и раздражения в области влагалища и вокруг него являются бактериальные или дрожжевые инфекции, заболевания, передаваемые половым путем (ЗППП), менопауза и химические раздражители .

Вагинальные инфекции остриц также могут вызывать вагинальный зуд; однако этот тип инфекции часто встречается у детей.Чрезмерный стресс и слабая иммунная система могут увеличить вероятность страдания от этой неприятной проблемы.

Помимо зуда и жжения, может быть покраснение и припухлость во влагалище и вульве и вокруг них. . Также могут присутствовать выделения и запах из влагалища. Часто женщины также испытывают дискомфорт во время мочеиспускания или полового акта.

Чтобы остановить вагинальный зуд, необходимо соблюдать надлежащую гигиену, а также придерживаться здорового образа жизни и диеты. Кроме того, попробуйте несколько простых домашних средств, чтобы временно избавиться от симптомов.Однако для правильной диагностики и лечения обратитесь к врачу.

Вот 10 лучших домашних средств от вагинального зуда и жжения.

1. Яблочный уксус

Яблочный уксус является хорошим средством для лечения вагинального зуда благодаря своим антибактериальным и противогрибковым свойствам. Это также помогает восстановить естественный pH-баланс влагалища.

  • Добавьте 2 столовые ложки сырого нефильтрованного яблочного уксуса в стакан теплой воды. Используйте этот раствор для мытья влагалища дважды в день в течение нескольких дней.
  • Также добавьте 1 столовую ложку сырого нефильтрованного яблочного уксуса и 1 чайную ложку сырого меда в стакан теплой воды и пейте дважды в день.

2. Холодный компресс

Чтобы мгновенно облегчить вагинальный зуд, используйте холодный компресс. Это поможет обезболить кожу и уменьшить зуд и воспаление.

  1. Оберните несколько кубиков льда чистой тканью и свяжите их вместе.
  2. Положите этот пакет со льдом на влагалище на несколько минут.
  3. Сделайте перерыв на 30 секунд и нанесите его повторно.
  4. Повторяйте, пока зуд не прекратится.
  5. Используйте это средство по мере необходимости.

Также можно полоскать область влагалища холодной водой несколько раз в день.

3. Ванна с соленой водой

Ванна с соленой водой также может облегчить вагинальный зуд. Соль будет контролировать рост микробов, вызывающих инфекцию, и, в свою очередь, уменьшить зуд и другие неприятные ощущения.

  • Добавьте 1 столовую ложку соли в стакан воды и промойте ею влагалище всякий раз, когда почувствуете зуд.Это принесет вам мгновенное облегчение.
  • Или наполните ванну теплой водой и добавьте в нее ½ стакана соли. Посидите в воде на корточках от 10 до 15 минут. Повторяйте процедуру 2–3 раза в день в течение нескольких дней для достижения наилучших результатов.

Примечание: Не используйте солевые средства, если у вас есть разрывы кожи или открытые язвы.

4. Йогурт

Обычный несладкий йогурт с активными культурами - еще одно хорошее средство от зуда и жжения во влагалище и вокруг него.Активные культуры могут контролировать распространение инфекции в организме. Он также помогает убить дрожжи и вредные бактерии во влагалище и способствует росту хороших бактерий.

  • Окуните тампон в йогурт и введите его во влагалище на два часа. Делайте это дважды в день, пока не почувствуете облегчение.
  • Кроме того, ешьте несколько чашек простого несладкого йогурта каждый день.

5. Чеснок

Чеснок обладает антибактериальными и антибиотическими свойствами, которые помогают убивать бактерии и дрожжи.Он также улучшает иммунную систему и помогает организму бороться с инфекциями.

  • Разбавьте несколько капель чесночного масла 1 чайной ложкой масла витамина Е и нанесите на пораженный участок. Подождите 10 минут, затем смойте теплой водой. Используйте это средство два раза в день в течение нескольких недель.
  • Жуйте 3 зубчика сырого чеснока в день. В качестве альтернативы вы можете принимать добавки с чесноком после консультации с врачом.

6. Сирень индийская

Сирень индийская, также известная как ним, является хорошим средством, если вы страдаете от вагинального зуда из-за дрожжевой инфекции.Его антисептические свойства помогают бороться с инфекцией и уменьшают зуд и другие неприятные ощущения.

  • Отварить горсть листьев нима в 2-3 стаканах фильтрованной воды. Процедите и дайте остыть. Используйте этот раствор для полоскания области влагалища один раз в день в течение нескольких недель.
  • Или добавьте несколько капель масла нима в таз с теплой водой и используйте его как полоскание для влагалища. Повторяйте это средство дважды в день в течение нескольких недель.
  • Вы также можете пить чай нима пару раз в день или принимать капсулы нима после консультации с врачом.

7. Кефир

Кефир, ферментированный молочный продукт, богатый пробиотиками, является эффективным домашним средством для лечения вагинального зуда и связанных с ним симптомов.

Большое количество пробиотических бактерий, особенно лактобацилл и бифидобактерий, в кефире помогает избавиться от дрожжей и вредных бактерий, вызывающих вагинальные инфекции и зуд. Этот напиток также укрепляет вашу иммунную систему, предотвращая инфекции.

  • При вагинальной инфекции окуните тампон в кефир и введите его во влагалище на два часа.Делайте это дважды в день, пока не избавитесь от проблемы.
  • Также пейте от 1 до 2 стаканов кефира в день в течение нескольких недель.

8. Мед

Непастеризованный мед - еще одно эффективное средство от зуда. Он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые помогают избавиться от любой микробной инфекции, которая может вызвать проблему.

  • Нанесите непастеризованный мед в виде мази на пораженный участок. Оставьте на 30 минут, затем примите ванну с теплой водой.Повторяйте процедуру не реже двух раз в день, пока симптомы не улучшатся.
  • Также дважды в день ешьте 1-2 столовые ложки непастеризованного меда, запивая стаканом теплой воды.

9. Клюквенный сок

Употребление несладкого клюквенного сока также помогает при раздражении и зуде влагалища. Клюква создает кислую среду, которая помогает подавить рост дрожжей и бактерий.

Кроме того, он помогает предотвратить инфекции мочевыводящих путей и другие виды инфекций мочевого пузыря.

  • Выпивайте около 2 стаканов несладкого клюквенного сока в день, пока не прекратится зуд.
  • Если клюквенный сок недоступен, вы можете принимать клюквенные таблетки два раза в день. Проконсультируйтесь с врачом по поводу правильной дозировки.

10. Борная кислота

Борная кислота также может облегчить вагинальный зуд и раздражение благодаря своим антисептическим и противогрибковым свойствам.

  1. Разбавьте борную кислоту водой.
  2. Нанесите раствор на пораженный участок.
  3. Оставьте на 1-2 минуты, затем тщательно смойте теплой водой.
  4. Применяйте это средство один раз в день в течение нескольких недель.

Дополнительные насадки

  • Держите область влагалища максимально сухой. Влага вокруг влагалища ухудшит состояние.
  • Соблюдайте гигиену, чтобы предотвратить вагинальный зуд. После посещения туалета всегда вытирайте его спереди назад.
  • Носите только хлопковое белье и меняйте его дважды в день.
  • По возможности спите без нижнего белья, пока зуд не пройдет.
  • Избегайте пенных ванн, душистых гигиенических прокладок и любых других химических раздражителей.
  • Не спринцуйтесь и не используйте жесткое мыло для мытья влагалища. Также не поддавайтесь искушению почесать зудящую область.
  • Избегайте полового акта, пока зуд не исчезнет.
  • После тренировки или плавания немедленно примите душ.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием витамина С, чтобы укрепить иммунную систему.Это уменьшит количество инфекций в организме.
  • Избегайте сахара при хроническом вагинальном зуде, вызванном дрожжевой инфекцией.
.

18 Домашние средства от импотенции

Если вы страдаете импотенцией или эректильной дисфункцией (ЭД), не позволяйте смущению удерживать вас от сексуального здоровья и счастья. Попробуйте описанные ниже домашние средства самопомощи, но если проблема не исчезнет, ​​не бойтесь обращаться за профессиональной помощью.

Проверьте рецепты. Различные лекарства могут вызывать ЭД, в том числе лекарства от кровяного давления, антигистаминные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы, средства для подавления аппетита и циметидин, лекарство от язвы.Спросите своего врача или фармацевта, могут ли какие-либо из принимаемых вами лекарств способствовать развитию ЭД. Если у одного из принимаемых вами лекарств есть ЭД как побочный эффект, ваш врач может прописать другой.

Объявление

Удалите требование производительности. Для мужчины нередко случаются эпизодические эпизоды ЭД - например, после употребления алкоголя или после особенно напряженного дня. Однако, если он уделяет слишком много внимания происшествию и питает страх, что это может повториться, само беспокойство может стать причиной эректильных проблем.Однако в этом может помочь модификация поведения. Одна из стратегий, которую часто используют сексологи, заключается в том, чтобы заставить пары полностью воздерживаться от полового акта, вместо этого предлагая им обниматься и несексуальные прикосновения. Постепенно, в течение недель или месяцев, в зависимости от пары, партнеры стремятся к более сексуальным прикосновениям, а затем к половому акту. Идея состоит в том, чтобы сделать секс менее опасным.

Вырваться из колеи. Добавьте пикантности в занятия любовью: сходите в отель или другое место.Измените распорядок дня. Пробуй новые позы. Купите своему партнеру новое нижнее белье.

Научитесь расслабляться. Стресс, возникающий либо из-за беспокойства по поводу производительности, либо из других жизненных ситуаций, может усугубить ЭД. Независимо от причины, трудно получать удовольствие, когда у вас слишком много мыслей. Попробуйте упражнения на расслабление, такие как глубокое дыхание или прогрессивное расслабление мышц, при котором вы последовательно сознательно напрягаете и расслабляете каждую часть тела.

Выразите свои чувства. Трудности в браке или во взаимоотношениях являются печально известными причинами сексуальных проблем. Гнев, обида и обида часто проникают в сексуальную жизнь пары, превращая спальню в поле битвы. Эта ситуация особенно вероятна, если партнеры не общаются. Работайте, чтобы поделиться своими чувствами с партнером. Используйте утверждения типа «я» и сосредоточьтесь на своих чувствах, а не на действиях партнера. Тщательная уборка отношений вместо того, чтобы накапливать эмоциональный мусор, вполне может расчистить путь для более здорового сексуального союза.

Поговорим о сексе. Иногда проблемы с эрекцией возникают из-за того, что вы просто не чувствуете возбуждения. В этих случаях сексопатологи часто работают, чтобы помочь пациентам более открыто рассказать о своих сексуальных отношениях - что им нравится, что им не нравится, хотят ли они поэкспериментировать. Опять же, чтобы избежать защиты и обиды, ключевые слова «я». Делайте уверенные, а не агрессивные комментарии.

Не пейте перед сексом. Употребление алкоголя или состояние алкогольного опьянения могут значительно ухудшить ваше сексуальное функционирование.

Вспомните свой успешный опыт. Если беспокойство по поводу производительности подорвало вашу уверенность, размышления о позитивных сексуальных отношениях или опыте, которые у вас были в прошлом, могут помочь повысить вашу самооценку. Это также может убедить вас в том, что в будущем вы сможете вести полноценную половую жизнь.

Вовлеките своего партнера. Хотя проблемы с эрекцией исходят от мужчины, они являются проблемой пары и имеют два решения.Если проблема не медицинского характера, существует множество стратегий, таких как те, которые обсуждаются в этой главе, которые могут помочь. Однако ваши шансы на улучшение намного выше, если ваш сексуальный партнер участвует в решении проблемы.

Знайте, что вы не ненормальный. Никогда нельзя сказать достаточно: наличие проблем с эрекцией не означает, что вы каким-либо образом физиологически или психологически ненормальны. Это не ваша вина, и вы не должны чувствовать себя виноватыми или позволять своей самооценке страдать.

Прочтите, потом поговорите. Воспользуйтесь преимуществами множества источников информации о сексе - книг, которые могут помочь вам и вашему партнеру решить ваши проблемы и работать над тем, чтобы сексуальная жизнь была более взаимоприемлемой, а также руководства по сексу и даже видео.

Пропустите афродизиаки. Испанская муха и другие так называемые афродизиаки обычно представляют собой не более чем плацебо - сахарные пилюли, которые только повышают вашу уверенность в себе. Более того, испанская муха очень опасна в использовании и даже может быть смертельной.Избегайте альтернативных или травяных средств.

Используйте фантазию. Многие мужчины с проблемами эрекции занимаются "наблюдением" или постоянным наблюдением за своей сексуальной активностью. Это уводит человека от момента и приводит к чрезмерной критике. Вместо того, чтобы судить себя, сосредоточьтесь на удовольствиях от общения с партнером. Фантазии о партнере и вместе с ним могут отвлечь от вас внимание.

Попробуйте мастурбацию. Беспокойство по поводу выступления - это всего лишь беспокойство по поводу выступления для вашего партнера.Но не забывайте, что, хотя важно доставить удовольствие своему партнеру, вы также здесь, чтобы доставить удовольствие себе. Мастурбация - доведение себя до оргазма в одиночестве - может быть полезной, если заново научить вас, как достичь собственного удовольствия (если с этим не перестараться). Следующий шаг - применить эту способность в сексуальной ситуации с вашим партнером. Таким образом, вы можете сместить акцент с выступления на взаимно приятное взаимодействие.

т бойтесь обращаться за помощью. Если у вашего ED нет медицинской причины, могут возникнуть психологические проблемы. Вина, стыд, гнев, страх, печаль и другие эмоции могут ухудшить вашу сексуальную активность. Помощь можно получить от терапевтов, специализирующихся на сексуальных проблемах. Обратитесь к врачу или урологу за направлением.

В следующем разделе мы обсудим несколько домашних средств, которые помогут вам избежать эректильной дисфункции или импотенции.

Для получения дополнительной информации об импотенции и способах борьбы с ней перейдите по следующим ссылкам:

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей.НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

.

16 домашних средств, которые показывают целительную силу матерей

В заботе есть целительная сила, сила, которой матери, кажется, обладают от рождения. В детстве мы верили, что прикосновение матери может вылечить нас от любого недуга или болезни. Независимо от того, была ли боль внутренней или внешней, матери всегда точно знали, как избавить нас от нее.

В этих сценариях важнее всего всегда была мысль.

В частности, для маргинализированных сообществ этот процесс часто требует, чтобы матери одновременно действовали как культурные привратники.Эти ритуалы и гордость за них передаются из поколения в поколение и передаются им от матерей. Без сохранения практик эти домашние средства и наша уверенность в их исцелении могут быть потеряны.

От Канады до Эквадора мы получили рассказы женщин о домашних средствах, которые были преобладающими в их собственной жизни.

В то время как паровая мазь и лук казались фаворитами при лечении широкого спектра заболеваний, различное происхождение этих лекарств просто свидетельствует о том, что женщины во всем мире гораздо более тесно связаны, чем мы думаем.

Следующие истории рассказывают, как исцеление распространяется на поколения. Пожалуйста, не используйте эти истории в качестве доказательства научных исследований, медицинских рекомендаций или лечения.

С юных лет моя мама всегда подчеркивала важность нашей мексиканской культуры. Когда мы болели, у нее всегда было лекарство, которое она узнала от своей матери, чтобы помочь нам чувствовать себя лучше.

Когда мы простужались, она заставляла нас сесть на стул с ведром с очень горячей водой у наших ног. Она намазывала паровой мазью подошвы наших ног и заставляла нас окунуть их в воду.

Пока наши ноги мокли, нам пришлось выпить горячего чая с корицей. После этого мы всегда будем чувствовать себя лучше. Я готов попробовать это еще раз для своих детей в будущем.

- Эми, Чикаго

Помимо обливания меня паром, [моя мать] заставляла меня спать, сидя прямо, , потому что это, по-видимому, почти сразу облегчало начало кашля.

Я бы просто использовал это как предлог, чтобы читать перед сном.

- Кейли, Чикаго

Сила паров мази Втирка паров содержит эфирное масло эвкалипта, которое помогает разжижать слизь в груди. Чтобы узнать больше о домашних средствах от мокроты, нажмите здесь.

Я вырос в нигерийском доме и вырос с целостным пониманием здоровья. Одно из распространенных лекарств от простуды, которое передала мне моя мама, заключается в следующем: наполните таз горячей водой (не теплой, горячей) и смешайте с чайной ложкой Vicks Vaporub, затем возьмите кухонное полотенце.

Смочите полученной смесью кухонное полотенце и положите его поверх раковины. Положите лицо на ткань и глубоко дышите в течение 5–10 минут. Это очистит ваши носовые пазухи и, несомненно, вернет вам нормальное дыхание.

Он еще не был опубликован в каких-либо медицинских журналах, которые я читал, но я считаю его священным средством.

- Сара, Нью-Йорк

Когда мы были моложе, когда одна из моих сестер или я начинали плохо себя чувствовать, моя мама заставляла нас полоскать горло соленой водой.Если бы у нас была боль в горле, насморк или какой-либо симптом, похожий на грипп, , мы иногда ждали, чтобы рассказать ей, потому что знали, что первое, что она сделает, - это потянется за Morton Salt .

Ее мать всегда заставляла ее делать это, и она считала, что соль убивает бактерии в горле.

Это всегда работало или, по крайней мере, помогало. Думаю, со временем я заставлю своих детей сделать это, потому что я не хочу, чтобы бремя разрыва этого суеверного цикла.

- Шарлотта, Нью-Йорк

Моя мать живет за счет имбиря.Она всегда была сторонником того, чтобы исправить проблему, начав изнутри. Я никогда не знал времени, когда в холодильнике не было бы свежесваренного кувшина имбирного пива. Честно говоря, это ее панацея при спазмах, застойных явлениях или вялости.

Она перемалывает имбирь с лаймом и продолжает процеживать до однородной массы. Затем она добавляет гвоздику и пьет ее ежедневно. Она утверждает, что это помогает укрепить ее иммунную систему. Чем крепче партия, тем лучше!

- Хадиату, Чикаго

Моя мама - гречанка, и она любит горячее красное вино от простуды.Имейте в виду, что «горячее красное вино» не означает глинтвейн, это означает, что красное вино, купленное в продуктовом магазине, положите в кружку и поставьте в микроволновую печь на 30 секунд.

Она считает, что алкоголь лечит тебя, но я думаю, что это только делает его более терпимым. Я любил это, потому что это означало, что я мог пить, когда был моложе.

- Джейми, Чикаго

В случае синяков мы ели лук (или любой красный овощ), потому что считалось, что именно они попадают непосредственно в эритроциты и помогают их воспроизводству.

Поедание лука действительно помогло [мне], но побочный эффект заключается в том, что если вы тренируетесь или потеете, вы плохо пахнете, потому что вы, по сути, потеете от лука.

- Габриэлла, Гуаякиль, Эквадор

В детстве моя мама всегда пыталась исцелять нас естественным путем так часто, как только могла. Она продолжала и уважала традиции, переданные ей от прадедов. Я часто легко получал синяки или небольшие порезы, играя на улице с моими двоюродными братьями.

Моя мама использовала остатки картофельной кожуры, чтобы залечить мои раны. Картофель способствует более быстрому заживлению ран, уменьшая воспаление. Они также помогают избавиться от гиперпигментации, поэтому отлично подходят для лечения постран [рубцевания].

- Татьяна, Нью-Йорк

Меня воспитывала одна мама. Она родилась в Мексике и приехала в Штаты в молодом возрасте. Некоторые лекарства, на которых она выросла, мы используем и сегодня.

Когда у нас болело ухо, она промывала наши уши теплой водой, а затем клала нам в уши колпачок перекиси, пока она не шипела. Как только он перестанет шипеть, мы позволим ему стечь.

- Андреа, Хьюстон

Никому не разрешалось курить в доме, но всякий раз, когда кто-то начинал заразиться ушной инфекцией, моя мама зажигала сигарету и клала ее в ухо, чтобы уменьшить зуд.

Я не думаю, что это на самом деле работает, хотя она и несколько женщин старшего поколения, которых я встречал, клянутся этим.

- Палома, Чикаго

Южно-итальянские обычаи укоренились в суевериях, язычестве и ритуалах. Всякий раз, когда у меня болит голова, моя мама настаивает, что это от малоккио, сглаза, , и проводит ритуал с маслом и водой.

Она читает, как и другие с чайными листьями, как масло движется по воде. Если присутствует малоккио, следует еще одна молитва, чтобы избавить человека от «проклятия». Если честно, работает!

- Элизабетта, Торонто

Одно средство, которым клянется моя мама, - это растирание паром ваших висков, задней части ушей и задней части шеи. После нанесения паровой втирания очистите лук и обжарьте кожуру, пока она не станет теплой и мягкой. После размягчения посыпьте смесь солью. Затем нанесите теплую луковую шелуху на виски.

Она делает это каждый раз, когда у нее болит голова. Она научилась этому от своей матери, и он передавался из поколения в поколение.

- Мария, Чикаго

В Гондурасе моя мама использовала золу от дров, когда у ее братьев и сестер появлялись высыпания на коже. Пепел , очевидно, поднимет бактерии, химические вещества и грязь на поверхность кожи , так что, когда пепел смывается, смываются и токсины.

Это похоже на то, как сейчас люди используют угольные маски для лица при таких проблемах, как избыток масла.

- Амелия, Чикаго

В случае укусов комаров моя мама держала половину лайма над пламенем печи. После обугливания лайма она позволяла ему лишь слегка остыть, так как для работы он должен быть достаточно горячим. Затем она терла обугленную часть места укуса - чем больше сока, тем лучше.

Это ускорило процесс выздоровления и избавило от зуда. Я определенно делаю это и сегодня, потому что это так эффективно и дешево.Моя мама узнала это от своей мамы и свекрови. Все они использовали этот маленький трюк.

- Julyssa, Чикаго

Домашние средства для лица Угольные маски - популярный ингредиент для ухода за кожей, но прежде чем наносить на лицо какой-либо вид золы или кислотной жидкости, обязательно изучите его. Чтобы получить советы по очистке кожи, щелкните здесь.

Моя мама ругалась на чае, сделанном из шелухи лука, который ее мать и бабушка использовали для облегчения менструальных болей. Будучи придирчивым (и наивным) подростком, я всегда отказывался от ее предложения и принимал слишком много таблеток Мидола.

Но однажды моя боль стала невыносимой, поэтому я уступил. К моему шоку, это сработало.

Конечно, вкус был невкусный, и я немного подслащила его медом, но луковый чай успокаивал мои менструальные спазмы быстрее, чем любая таблетка . С тех пор я нашла и другие сорта чая, которые лучше на вкус, но этот опыт навсегда останется в моей книге как одно из многих определений термина «мать знает лучше».

- Бьянка, Нью-Йорк

Передано моей прабабушкой , мне давали ложки касторового масла по разным причинам, но в основном как средство от боли в животе .Ужасно на вкус, но у меня определенно работает. Лично для того, чтобы полностью раскрыть свой потенциал, обычно требуется две-три ложки.

- Shardae, Detroit

В современном мире матери из разных слоев общества несут ответственность за сохранение древних, культурных домашних средств - практика смирения, замедления и возвращения к своим корням.

В детстве моя собственная мать клялась ложками меда от боли в горле, лимонным соком для лечения кистозных прыщей и нарезанным картофелем для предотвращения лихорадки.Она полагалась на эти домашние средства, переданные от ее собственной матери, прежде чем прибегать к чему-либо еще. Иногда эти средства работали, хотя часто - нет, но это не имело значения.

В этих сценариях важнее всего всегда была мысль.

Западная культура превратила здоровье в товар, особенно в Соединенных Штатах, где компании и организации по-прежнему преобладают над здравоохранением. В процессе этого мы привыкли к немедленному удовлетворению, а не к полному и терпеливому исцелению.

Может быть, это наши матери, а не сами лекарства, действительно обладают силой исцелять нас. Обращаясь к ним и слушая их истории, мы можем открыть для себя те части нашей истории, которые остаются священными.


Аделина - алжирский мусульманский писатель-фрилансер, живущая в районе залива. Помимо статей для Healthline, она писала для таких изданий, как Medium, Teen Vogue и Yahoo Lifestyle. Она увлечена уходом за кожей и исследует взаимосвязь между культурой и здоровьем.После того, как вы потели во время сеанса горячей йоги, вы можете найти ее в маске для лица с бокалом натурального вина в руке в любой вечер . .

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.