Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Народные средства детям для иммунитета


Народные средства для повышения иммунитета у детей

21 марта 2019

Аверьянова Света

Главная картинка

Детский иммунитет — это незрелая защитная система. Его необходимо подпитывать и поддерживать постоянно, особенно если ребенок болеет часто, посещает ДОУ. Укрепление иммунитета у детей народными средствами, по мнению педиатров, родителей, является самым верным и безопасным способом помощи малышу.

Из этой статьи вы узнаете

Отличие детского иммунитета от взрослого

Иммунитет взрослого человека — это сформированная в течение жизни способность противостоять болезням. То есть для стойкого иммунитета важен опыт встреч с микробами, вирусами, инфекциями. Без недугов защитная система не запустится в нормальный ритм работы. А получает человек этот опыт в детском возрасте, когда болеет, переносит инфекции.

Иммунитет делится на два типа: врожденный и приобретенный.

Первый

Новорожденный получает еще в утробе матери, сохранят запас иммуноглобулинов до полугодовалого возраста. Если младенец вскармливается грудным молоком, то мамины защитные клетки продолжают поступать в кровь ребенка, охраняя его от болезней. Искусственная смесь, даже самая дорогая и ультрасовременная, такой уникальной функцией не обладает.

Второй

Приобретенный иммунитет формируется всю жизнь, но основным этапом его развития становится период с 6 месяцев до 6 лет. В это время малыши часто болеют. Это нормально. Так ребенок накапливает опыт борьбы с вражескими микроорганизмами. Если младенец перенес 10–11 ОРВИ, ОРЗ за год, переживать не стоит.

Таким образом, детский иммунитет — это поле для сражения, школа для маленького организма. Если поддерживать его, помогать, подпитывать дополнительной энергией с помощью народных методов, защитные функции сформируются быстрее, эффективнее и заложат устойчивый фундамент для здоровья на всю жизнь.

Важно! Повысить активность защитных клеток помогают лактобактерии, бифидобактерии из материнского молока. Полезные вещества благотворно влияют на работу кишечника, где проживает более 60% клеток человеческого иммунитета. Поэтому дети на ГВ болеют реже, легче, чем искусственники.

Формирование детского иммунитета

малыш и овощи

Ребенок с самого рождения окружен бактериями, микробами. Многие из них не причиняют маленькому организму вреда, а даже полезны. Но наравне с безопасными микроорганизмами внутрь попадают и болезнетворные микробы. Детский иммунитет привыкает к ним, учится ликвидировать опасность с помощью антител — иммуноглобулинов.

Защитная система считается полностью сформированной к 11–13 годам. Развитие иммунных функций проходит неравномерно. С рождения до полугода дети почти не болеют, потом идут в детский садик, сталкиваются с большим количеством новых бактерий, поэтому с 2–4 лет наблюдается увеличение числа различных недугов.

Педиатры, иммунологи выделяют несколько возрастных периодов, в которых малышу и школьнику необходима иммунологическая поддержка. Это:

0–1 месяц

Маленький человечек сталкивается с многочисленным миром микробов, у него не сформирована микрофлора. Справиться с атакой бактерий помогает материнское молоко. В этот период важно обращать особое внимание на чистоту помещения, соблюдать элементарные гигиенические правила ухода за новорожденным.

6–18 месяцев

Материнские антитела прекращают свою работу. У детей проявляются аутоиммунные сбои: аллергии, патологии ЖКТ, частые воспалительные процессы.

Повышается риск инфекций верхних дыхательных путей, болезней кишечника. Собственный иммунитет у ребенка еще достаточно слаб. Родителям нужно оберегать малыша от источников инфекций, следить за питанием, режимом дня.

2–4 года

Время активной социализации. Именно в этот период актуально укреплять детский иммунитет безопасными народными средствами. Ребенок ходит в сад, общается с ровесниками на игровой площадке и, как следствие, постоянно болеет.

Иммунная система у крохи уже работает, но ее сил не хватает на большое количество вредоносных микробов. Прием травяных настоев, натуральных препаратов от простудных заболеваний, приготовленных в домашних условиях, помогает ребенку быстрее выздороветь и одновременно укрепляет иммунитет.

6–7 лет

В старшем дошкольном возрасте и в 1–2-м классе дети почти не болеют ОРЗ, ОРВИ. Но наружу выползают хронические недуги, аллергии, патологии внутренних органов. Это связано с перегруженностью, активной подготовкой к школе, эмоциональной перестройкой организма.

Нужно обратить внимание на уровень гемоглобина в крови, количество питательных веществ для мозга и мышц в рационе. Восполнить недостаток витаминов, минералов помогают травяные чаи, компоты, свежие фрукты, овощи, рыба, мясо.

11–13 лет

Пубертатный период проходит тяжело. Дети не высыпаются, утомляются, не способны полностью контролировать эмоции. В это время возрастает риск аутоиммунных заболеваний. Родителям нужно следить за полноценным питанием ребенка, обязательно давать витаминные комплексы для иммунитета по возрасту, приучать подростка к ЗОЖ.

Как вы помните, иммунитет у детей формируется опытным, практическим путем. Выработать антитела к вредоносному микроорганизму можно только, столкнувшись с ним.

Многие родители стараются полностью оградить своих чад от недугов: не посещают мероприятия с большим количеством людей, не водят ребенка в садик, моют ему руки 20–30 раз в день, запрещают трогать собак и общаться с сопливыми соседями по песочнице.

Это в корне неправильно. Такие «стерильные» дети начинают период адаптации к чужим бактериям позже, после 6–7 лет, в школе. При этом продолжительность болезней увеличивается, они проходят с осложнениями. Вот почему так важно познакомить малыша с вирусами и микробами как можно раньше, в 2–4 года.

На заметку! Часто родители неосознанно губят еще не сформированный иммунитет у своих детей. Желая быстрее избавить крох от мук лихорадки, влажного кашля, воспалений, без рекомендации врачей сами назначают крохам антибиотики. Лекарства, а особенно если для их приема нет необходимых показаний, блокируют работу иммунитета. Антитела к вирусам и бактериальной инфекции не вырабатываются.

Кроме возрастных кризисных моментов, на формирование детского иммунитета влияет еще несколько факторов:

Правильное питание

Все время есть фрукты и овощи, конечно, не нужно. Но увлекаться чипсами, газировками, булками тоже не стоит. Регулируйте рацион, в периоды болезней включайте в меню продукты, повышающие иммунитет у детей. Это лимоны, курага, орехи, имбирь, ягоды с большим содержанием витамина С.

Но лучше придерживаться законов правильного питания всегда, делая редкие исключения.

Психологическая обстановка

Дома, в школе, в саду малыш должен чувствовать себя в безопасности. Избегайте стрессов, ругани, криков, резких перемен в жизни семьи.

Соблюдение принципов ЗОЖ

Активный, жизнерадостный, закаленный кроха переносит болезни реже и проще, чем его сверстники, запертые дома под теплым одеялом. Гуляйте ежедневно, купайте в прохладной воде, не забывайте о физкультуре и массаже.

Уровень жизни

Для формирования здорового организма необходимы качественные продукты, ежегодный отдых от выхлопных газов больших городов, возможность эмоциональной разгрузки.

Условия для игр, отдыха

В квартирах с увлажнителем воздуха, без толстенных ковров на полу, без залежей пыли на полках с книгами, с не курящими рядом родителями дети болеют и простывают реже. Ребенок должен дышать свежим прохладным воздухом зимой и летом. Для этого нужно купить увлажнитель, поставить кондиционер, чаще проветривать дом.

Кишечные проблемы

Если нездоров кишечник, заниматься повышением иммунитета бесполезно. Основная масса защитных клеток проживает на стенках кишок. В нездоровом органе они гибнут или сильно ослабевают, поэтому справиться с атаками вирусов, бактерий не могут. Перед курсом иммунотерапии необходимо вылечить патологии и расстройства ЖКТ.

На заметку! Доктор Комаровский крайне отрицательно относится к БАДам из аптек. Иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, по мнению Евгения Олеговича, это пустышки. Обещанный эффект от приема не что иное, как рекламный ход.

Лучше дать малышу ложку пчелиного меда, чем неизвестную таблетку с «волшебными» свойствами.

Действенные народные рецепты

Народные средства для поднятия иммунитета детям нужно использовать в профилактических целях, например в межсезонье или как стимулятор, активатор сил после продолжительной болезни.

Обращайте внимание на состав рецепта, соблюдайте пропорции при приготовлении отваров и настоев в домашних условиях. Если ребенок склонен к аллергиям на травы, мед, цитрусы, проконсультируйтесь с лечащим врачом перед терапией или замените опасный компонент на безвредный.

Корнеплоды, ягоды, фрукты, орехи для укрепления иммунитета

ягоды

В растениях содержится большое количество витаминов, минералов, макро- и микроэлементов. Они хорошо усваиваются, нормализуют работу кишечника, показаны при частых инфекциях и простудах.

Имбирь

Натертый корень имбиря смешайте с 1–2 ложками лимона, 2 ложками сахара и закройте в банке под пластиковой крышкой. Употребляйте перед едой по 1 чайной ложке.

Важно! Имбирный напиток запрещен малышам до 2 лет, при патологиях ЖКТ.

Курага и орехи

Промойте в кипятке по 100 граммов кураги и грецких орехов, пропустите через мясорубку. Добавьте в смесь 2–3 столовых ложки меда. Перемешайте и храните в холоде. Ешьте каждое утро по 5–10 граммов натощак. При желании добавьте другие сухофрукты.

Шиповник

Для защиты от инфекций в осенне-зимний сезон рекомендуется пить чай из созревших плодов дикой розы. Ягоды, 5–10 штук, нужно растолочь, высыпать в термос, залить кипящей водой.

Настаивайте 12 часов. Сцедите через марлю. Принимайте в чистом виде и разводите теплой водой.

Важно! Настои шиповника активизируют работу иммунной системы даже у грудничков. Давайте детям с 5 месяцев по 50–100 миллилитров в день.

Чеснок

Заставить съесть чеснок можно не каждого ребенка, поэтому идите на небольшие хитрости. Смешивайте 1–2 зубчика ароматной приправы с медом, лимоном и давайте ребенку на ночь. Можно согреть стакан молока и выдавить сок из чеснока. Пить нужно вечером в теплом виде.

Инжир

Помогает в период эпидемий гриппа, ОРВИ как профилактическое средство. 2–3 ягоды нужно сварить в коровьем молоке (15 минут). Выпивайте лекарство теплым, ягоды можно съесть отдельно.

Клюква с лимоном

Лекарство приготовьте заранее, храните в холоде. Возьмите 2 лимона, 1 килограмм ягоды, измельчите в мясорубке (косточки лучше из клюквы убрать). Смешайте полезный «фарш» с 2–3 столовыми ложками меда, уложите в банку и уберите на хранение.

Ешьте зимой, после и во время болезни как варенье с чаем. Средство разрешено малышам с 6–7 месяцев. В перечень полезных блюд из сибирской ягоды входит компот, морс. Клюквенный напиток готовят на зиму или перед употреблением из свежих или замороженных ягод.

Свекла, морковь, курага, изюм

Рецепт рекомендован для очистки крови при лейкозе как общеукрепляющий настой. Свеклу и морковь по 500 граммов помойте, порежьте мелко, сварите до готовности в одной кастрюле.

Процедите, добавьте в массу изюм, курагу по 100 граммов. Доведите до кипения, остудите.

Добавьте 10 миллилитров меда. Настаивайте 1 день. Кормите детей полезной сладостью месяц три раза в день по чайной ложке.

Калина

Применяется для приготовления морсов, компотов. Полезна при частом кашле, простудах. В ягодах, цветах и коре калины содержатся мочегонные, желчегонные вещества.

Нельзя давать детям с патологиями ЖКТ, при низком артериальном давлении. Смешивайте свежую ягоду с медом, добавляйте ее в каши, готовьте отвары с добавлением других компонентов: шиповника, малины, земляники.

Важно! Калина — гипоаллергенная ягода. Рекомендуется при атопическом дерматите, диатезе, для укрепления иммунитета.

Облепиха

Идеальный напиток для ослабленных болезнью детей. Растолките 1–2 ложки ягод в стакане, залейте кипяченой водой и дайте настояться 20 минут. Добавьте лимонный, сок, мед.

Можно давать детям в любом количестве. Облепиховое варенье считается витаминной бомбой, если ягоды не варить, а смешивать с сахаром в равных пропорциях. Хранить лекарство лучше в холоде.

Злаковые культуры

злаковые культуры

Продукты, богатые клетчаткой, положительно воздействуют на синтез иммуноглобулина в кишечнике. Еда для ребенка — главный источник витаминов, минералов, клетчатки. Добавляйте в меню разные каши, делайте кисели из злаковых культур.

Пророщенный овес

Помогает вылечиваться от кишечных недугов, обладает противовоспалительным, жаропонижающим свойствами. Семена овса промывают и кладут под влажную марлю до появления всходов. Зерна с хвостиками добавляйте в салаты, давайте есть в свежем виде в качестве перекуса.

Отруби

Понадобятся пшеничные или овсяные отруби — 10 граммов. Залейте кипятком 250 миллилитров, держите на огне 30 минут. Остудите, добавьте цветки календулы — 10 граммов., прокипятите повторно 5 минут. Пейте до еды по 100 миллилитров четыре раза в день, сладкоежкам можно добавлять немного меда в стакан с напитком.

Отвар из овса

150 граммов злака промойте, залейте литром чистой воды и оставьте на 10–12 часов. Жидкость в кастрюле за это время должна помутнеть. Не сливайте воду, кипятите овес 1–2 часа. Оставшуюся жидкость после кипячения слейте через марлю. Отвар дают пить детям с 7 месяцев по 5 миллилитров в сутки. Курс длится не менее 30–40 дней, потом перерыв — 1 месяц и повтор лечения. Ежедневная доза не увеличивается.

Продукты пчеловодства

продукты пчеловодства

Пыльца, мед, маточное молоко, перга не могут избавить ребенка и взрослого от болезней навсегда. Но имеют статус эффективных иммуностимулирующих средств. Замечено, что употребление продуктов пчеловодства оказывает на организм пролонгированное действие. Ребенок после курса профилактической терапии не болеет длительное время, хотя мед, пергу уже не ест.

Прополис

В теплое молоко (1 стакан) капните столько капель прополиса, сколько лет малышу. Пусть выпьет на ночь. Применяйте 30 дней, потом делайте месячный перерыв и повторяйте курс. В периоды болезни пить прополис с молоком нужно два раза в сутки. Пчелиный продукт отлично укрепляет иммунитет и борется с инфекциями.

Маточное молоко

Это уникальное вещество используется пчелами для вскармливания деток и матки в семействе.

Производится молодыми особями насекомых. Маточное молоко называют царским продуктом из-за богатого состава. В нем есть сера, хром, кальций, железо, никель, магний, аминокислоты.

Для профилактики простуд и повышения иммунитета у детей полезно принимать маточное молочко в чистом виде по 1 чайной ложке в день. Запивать, заедать его не нужно. Иначе структура полезного вещества разрушится. Ребенок должен держать молочко во рту до полного растворения.

Перга пчелиная

Активизирует выработку иммуноглобулина, повышает гемоглобин, число эритроцитов. Лекарства из перги увеличивают физическую активность, аппетит, положительно влияют на умственную деятельность.

Детям с 2 лет давайте пергу в измельченном виде по 1/5 чайной ложки один раз в день, запивать не нужно. Если малыш не переносит горечь пчелиного продукта, смешивайте пергу с кашей, творожком. Профилактический курс длится 21 день.

Травы

травы

К природным иммунностимуляторам относят:

  • эхинацея,
  • женьшень,
  • ромашка,
  • одуванчик,
  • лимонник,
  • зверобой,
  • чистотел,
  • золототысячник,
  • вереск,
  • бузина,
  • мать-и-мачеха,
  • солодка,
  • черный тмин.

Эти травы имеют мощные противовоспалительные и стимулирующие свойства. Растения заваривают отдельно и в сборе, пьют как чай, полоскают настоями горло, делают примочки и добавляют в ванны для вдыхания паров, исцеления кожи.

Хвощ

10 граммов травы настаивают в кипятке (250 миллилитров) 2–3 часа. Пьют как чай два–три раза в день. Особенно полезен хвощ осенью, перед началом эпидемий простудных и вирусных заболеваний для укрепления сил маленького организма. Запрещен при патологиях мочеполовой системы, почек.

Горечавка

Из корней горечавки готовят общеукрепляющее средство. 2 столовые ложки травы нужно заваривать в литре кипятка 24 часа, процедить и добавить кило сахара. Подогреть на огне, остудить.

Хранить лекарство нужно в холоде. Народный способ поможет избавиться от ослабленности после тяжелой болезни, повысит тонус. Можно давать детям три раза в сутки по 100–150 миллилитров.

Алоэ

Понадобится сок из взрослых листьев — 1 столовая ложка, мед — 4 столовые ложки. Компоненты смешивайте в пластиковой таре. Принимайте сироп по 5–10 граммов в день перед едой. Профилактический курс длится три недели, в период болезни алоэ с медом можно употреблять 1–2 месяца.

Куркума

Растение из семейства имбирных. Детям до 2 лет использовать порошок из этой травы для лечения нельзя. Для повышения иммунитета приготовьте такое лекарство: смешайте 1 столовую ложку куркумы и 250 миллилитров меда, корень имбиря — 10 сантиметров, 2 лимона, 1 апельсин — натрите на терке.

Соедините компоненты, получится кашица. Давайте детям с чаем по 1–2 чайным ложечкам несколько раз в день в течение месяца.

Семена льна

Грудничкам с 1 года разрешен отвар из семечек льна. В процессе приготовления получится масса, похожая на кисель. Вскипятите воду, около 200 миллилитров, добавьте в нее лен, варите 2 минуты.

Настаивайте льняной отвар несколько часов, давайте пить каждый день по 100 миллилитров три раза. Профилактику простуд можно проводить курсами по 2 недели каждый месяц.

Исландский мох (цетрария)

Обладает обволакивающим эффектом, дубильными свойствами. При употреблении настоев с цетрарией кишечник получает защиту от бактерий, вирусов. Мох содержит антибактериальные вещества, поэтому настои показаны в профилактических и лечебных целях.

Детям для укрепления иммунитета готовят кисель: целые слоевища помещают в большую кастрюлю, заливают кипятком, настаивают 2 часа. Это помогает избавиться от горечи. Затем траву промывают, режут на мелкие куски, варят 4 часа в воде. После остужения добавляют в кисель ягоды, сахар по вкусу и еще раз кипятят. Дают детям по 1–2 стаканам в сутки.

Масла

масла

Эфирные масла оказывают благотворное влияние на дыхательную систему, тонизируют организм. Капайте в подушку мяту, выжимки из лимона, хвойные экстракты.

Перед применением проведите аллергическую пробу на ароматическую процедуру: капните 1 каплю на запястье ребенка. Если кожа покраснеет через 10–20 минут, терапия запрещается.

Среди эффективных аромамасел для повышения иммунитета можно выделить:

  • сосновое;
  • кедровое;
  • апельсиновое;
  • лавандовое;
  • чайного дерева;
  • шалфея;
  • бергамота;
  • эвкалипта;
  • можжевельника.
Кедровое масло

Натуральная выжимка из орехов рекомендуется ослабленным детям и как профилактическая мера от недугов в холодное время года. Поите ребенка перед едой, давайте 5 миллилитров масла три раза в сутки. Курс длится 1 месяц. Следите за стулом крохи. При диарее снизьте дозу.

Лекарства животного происхождения

медвежий жир

Животные жиры как лекарство для повышения иммунитета одобряются педиатрами, кардиологами не всегда. Употребление их в пищу приводит к повышению холестерина, образованию бляшек на сосудах. Поэтому используйте барсучий, медвежий, бобровый жир умеренно, соблюдайте дозировку по возрасту.

Рыбий жир

Содержит витамины А, D, ненасыщенные жирные кислоты, минералы. Рыбий жир принимает участие в выработке интерферонов, регулирует обменные процессы. Продается в аптеках в капсулах, поэтому ребенок не почувствует его отвратительный вкус. Можно принимать после болезни и до нее согласно возрастной дозировке.

Бобровая струя (мускус)

Это маслянистое вещество из прианальных желез бобров. Используется как общеукрепляющее средство, для поддерживающей терапии в осенне-зимний период, школьникам при умственных перегрузках. Бобровый мускус продается в аптеках в виде готовой настойки или приготавливается дома на спирту.

Поднимать иммунитет с помощью натурального жира можно детям в два–три года. Давайте по 30 миллилитров лекарства, разведенного в воде, после еды на ночь.

Барсучий жир

Особенно полезен детям с хроническими бронхитами, тонзиллитами, фарингитами. В нем содержится витамин А, линолевая кислота, витамин В. Полезные вещества стимулируют выработку интерферонов, укрепляют организм, сохраняют клетки от разрушений.

Для детей подойдет тибетский рецепт приготовления лекарства для профилактики простуд. 100 граммов барсучьего жира смешайте с таким же объемом меда, порошка какао. Размешайте, добавьте ложку сливочного масла, мякоть алоэ, экстракт мумие, спирт 94%, 20 капель прополиса. Получится однородная смесь. Смешайте 1 чайную ложку лекарства и стакан молока, давайте пить перед сном.

Козье молоко

Содержит огромное количество полезных бактерий, поэтому способствует росту микрофлоры в кишечнике человека. Иммуноглобулины козьего молока обволакивают стенки кишечника, создавая защиту от аллергенов, вредоносных бактерий.

Ежедневное употребление свежего продукта, по 1 стакану в сутки, обеспечивает маленький организм железом, антиоксидантами, аминокислотами, омега-3. При кипячении количество полезных веществ в молоке резко сокращается.

Медвежий жир

Особенно ценится внутренний медвежий тук. Он легко усваивается, сокращает длительность болезней, уменьшает риск осложнений и инфицирования. Для профилактики простуд и повышения защитных сил детского организма давайте жир грудничкам по 1 чайной ложке вечером 2–3 недели. Если в чистом виде проглотить лекарство не получается, смешивайте с равной долей меда.

На заметку! Многие народные целители предлагают детям для профилактики простуд пить свежие перепелиные яйца. Отнеситесь к такому совету с осторожностью. Птицы часто болеют сальмонеллезом. Подобное лечение может привести к беде.

Ванны, массажные процедуры

ванны и массажы

Водные и массажные процедуры помогают организму расслабиться, отдохнуть и восстановить силы. Теплые ванны воздействуют на местный иммунитет. Одновременно активизируют работу лейкоцитов, увеличивают число антител, повышают работоспособность защитной системы.

Морские камни

Соберите гальку на море, зимой согрейте крупные камни в духовке. Разложите их по полу в виде дорожки. Пусть ребенок ходит по линии голыми ногами. Процедура заменяет массаж биоточек, согревает тело изнутри. Для усиления эффекта посыпьте камушки морской солью и капните на каждый уксус (7%).

Солевая ванна

Детям с 6 месяцев разрешено купаться в ванне с морской, поваренной солью для укрепления иммунитета. Принимать процедуру нужно полусидя, не более 10 минут. На 200 литров воды добавляйте около стакана соли.

Малыши вдыхают полезные пары, соль проникает в организм через поры, выводит токсины, тонизирует тело, снимает воспаления на коже, в дыхательных путях.

Кроме соли можно добавлять в воду настои липы, ромашки, дуба, зверобоя, душицы. Аромамасла из аптеки или магазина косметики для младенческой терапии не рекомендуются.

Промывание носа солевым раствором

Полезно для профилактики простуд при аденоидах. Приготовьте слабый раствор морской соли в стакане кипяченой воды. Промывайте проходы 3–4 раза в день шприцом. Заменить соленую воду можно на настои облепиховых или брусничных листьев, соком каланхоэ, зверобоем.

Теперь вы знаете, как поднять иммунитет ребенку народными средствами, поэтому в аптеку за дорогостоящими лекарствами, стимуляторами при каждом чихе и небольшом течении из носа не побежите. Не забывайте, что человек — дитя природы. Натуральные лекарства не разрушают структуру клеток, лучше усваиваются и закладывают основу для здоровья на всю жизнь.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/narodnie_sredstva_dlya_immuniteta_u_rebenka.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Поделиться с друзьями:

Как повысить иммунитет у детей народными средствами? Дары природы для здоровья вашего ребенка

Вопрос, как повысить иммунитет у детей народными средствами, настолько актуален, что не приходится спорить о его важности. Ведь какими бы качественными и эффективными в этом отношении ни были фармацевтические препараты, в них по-прежнему используются искусственные химические вещества и соединения, не всегда безопасные для организма. И это не говоря уже о том, что цены на них с каждым годом растут, и не каждая семья может позволить себе дорогую аптеку.К счастью, с давних времен до нас дошли знания о том, как повысить иммунитет у детей народными средствами.

Эхинацея

Настоящий лидер в области иммуностимулирующих растений. Купить сушеную эхинацею можно в любой аптеке. Столовую ложку сырья для получения действенного бульона нужно залить крутым кипятком (около 250 граммов воды). Настаиваться нужно в течение 12 часов, после чего процедить. В емкость к нему добавляем мед (ложка ложка), а затем делим на три-четыре равные части.Пьют эхинацею за полчаса до еды, а полный курс терапии составляет 10-12 дней.

Лук и мед

Если вы ищете информацию о том, как повысить иммунитет у детей народными средствами, вы наверняка уже слышали об этом методе. Суть проста: берем большую головку лука, чистим и разрезаем на более мелкие кусочки, после чего варим более часа на слабом огне. В конце лук следует смешать со столовой ложкой меда. Трижды в день перед едой давайте малышу эту смесь по чайной ложке.

Шиповник

Как повысить иммунитет? Отвар шиповника - одно из лучших средств. Его можно пить как самостоятельный напиток или добавлять в чай. Он очень приятен на вкус и подходит даже совсем маленьким детям.

пыльца

Возможно, вы удивитесь, но цветочная пыльца - один из лучших вариантов. Как повысить иммунитет у детей народными средствами на его основе? Этот продукт пчеловодства следует принимать внутрь по одной чайной ложке (утром и перед сном).Однако важно убедиться, что у малыша нет аллергической реакции. Также можно давать детям пыльцу, смешанную с медом и маслом.

Калина

Ягоды Калины чрезвычайно богаты иммуномодулирующими веществами. Это витамины (A, B, P, C) и антиоксиданты. И самое главное - в Калине содержатся красные натуральные пигменты, которые вредны для вирусов. Перед сном ребенку можно дать чай. Для этого 20 ягод измельчить, растереть с чайной ложкой меда и залить водой (теплой, но не горячей).Помимо всего вышеперечисленного, калина помогает успокоить нервную систему и сделать сон вашего ребенка более глубоким и крепким.

Рыбий жир

Какие еще есть продукты, повышающие иммунитет у детей? Стоит вспомнить о старом добром рыбьем жире. Теперь вы можете принимать его в капсулах. В день достаточно выпить 2-3 шт.

Жир

Вы удивлены? Да, вкусно, свежий бекон - очень эффективный иммуностимулятор, потому что он содержит важный компонент - арахидоновую кислоту.А если натереть сало с чесноком, то еда будет полезнее в несколько раз!

Надеемся, что эти советы помогут укрепить иммунитет вашего ребенка и помогут ему оставаться здоровым в течение всего года!

.

Как повысить иммунитет ребенка (2 года): лекарства и народные средства

В наши дни не все могут похвастаться стойким иммунитетом. Регулярные упущения детсадовцев, потому что простуды сегодня норма. Одни винят испорченную окружающую среду, другие - ужасная погода.Конечно, эти факторы влияют на здоровье человека. Однако существует множество средств, позволяющих укрепить иммунную систему даже у ребенка. Согласитесь, здоровый образ жизни, альтернативная медицина и лекарства теперь доступны каждому.Итак, как повысить иммунитет ребенка за 2 года?

Что нужно знать родителям об иммунной системе

Многие специалисты утверждают, что частые инфекции у детей в зимний и осенний период - это нормально. Иммунная система формируется в течение многих лет. Кроме того, этот процесс учитывается. быть очень сложно. Полностью иммунная система сформировалась всего за 12 лет.

У новорожденного ребенка иммунитет практически отсутствует. В первые месяцы жизни ребенка антитела защищают от инфекции.Их ребенок возвращается в эмбриональное состояние. Справиться с болезнью ребенка помогают агенты, которые ему помогают с материнским молоком, а также после вакцинации. Они начинают стимулировать иммунную систему, защищая малыша от различных недугов.

Вакцинация не требуется, чтобы откладывать вакцинацию без уважительной причины. Вам также следует обсудить со своим врачом, какие дополнительные прививки можно сделать ребенку. Многие специалисты рекомендуют вакцинацию от пневмококков.Для маленьких детей, подверженных таким заболеваниям, как менингит, пневмония. Стоит отметить, что именно пневмококк является основной причиной воспалений в ушах и горле. Исследования показывают, что многие дети, которым были сделаны прививки такого рода в будущем, страдают гораздо меньше. Также врачи советуют проводить вакцинацию от менингококка, ведь эти бактерии могут вызывать пневмонию, менингит и сепсис.

start

укрепить иммунитет и повысить иммунитет ребенка? 2 года - это период, когда малыш уже начинает ходить в детский сад.В этом возрасте врачи не рекомендуют давать ребенку какие-либо дополнительные препараты, если, конечно, они не были назначены, иначе иммунная система будет перенапряжена.

иммунитет ребенка до года очень слабый. В двухлетнем возрасте важно соблюдать диету. В рационе ребенка обязательно должно быть грудное молоко или адаптированные смеси. Кроме того, ребенок должен есть рыбу, нежирное мясо, йогурты с пробиотиками, фрукты и овощи. В этом возрасте очень важны прогулки на свежем воздухе и спокойная обстановка.

Почему болеет ребенок

Чаще всего инфекционными заболеваниями болеют дети, которые уже начали ходить в детский сад. Они болеют чаще, чем дети с бабушками, сидящими дома. Почему это происходит? Посещая детский сад, ребенок контактирует с другими людьми. Кроме того, ребенок отрицательно сказывается на разлуке с родителями. Эти два фактора делают ребенка более восприимчивым к инфекциям.

По оценкам специалистов, сегодня норма составляет от 6 до 8 заболеваний, протекающих с повышением температуры тела в течение одного года.Если у ребенка более серьезное заболевание, например пневмония, необходимо обратиться к врачу.

Даже если вашему ребенку в год перешло более 8 эпизодов, это не является признаком иммунодефицита. Действительно, в некоторых случаях инфекция протекает легче и проявляется насморком, болью в горле и кашлем. Если ребенок часто болеет и тяжело страдает недугами, стоит задуматься о том, как повысить иммунитет ребенка 2-х летнего возраста.

Омега-3 жирные кислоты укрепляют организм

Сегодня существует множество лекарственных препаратов, позволяющих укрепить иммунную систему ребенка.2 года - это время, когда можно приступить к оздоровлению малыша. В некоторых случаях можно обойтись без аптечных ресурсов. Например, рыба содержит жирные кислоты омега-3. Давать ребенку продукт можно с 6 месяцев. примерно раз в неделю, а в два года - два раза в 7 дней. Омега-3 жирные кислоты содержатся в орехах. Перед кормлением ребенка их следует измельчить. Если вашему ребенку такие продукты не особенно нравятся, они могут заменить рыбий жир. Однако, Предварительно вопрос следует обсудить с лечащим врачом, наблюдающим за малышом.Ведь чрезмерное употребление витамина D часто приводит к негативным последствиям.

Эхинацея пурпурная

Давать детям препараты от иммунитета на основе этого растения можно два года. Настой можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно взять пару столовых ложек сушеной травы эхинацеи пурпурной и залить ее стаканом воды, желательно кипяченой. После этой емкости со средством необходимо поставить на водяную баню, довести до кипения и тушить 30 минут.Затем нужно приготовить бульонный фильтр. Для этого нужно использовать марлю, сложенную в несколько раз. Этот объем довести до исходного значения. Можно использовать обычную кипяченую воду. В итоге должно получиться 20 миллилитров готовой жидкости. средства.

Отвар эхинацеи пурпурной следует принимать по столовой ложке трижды в день. Напиток готов означает, что лучше за 20 минут до еды. Хранить это лекарство следует в холодильнике, но не более 2 дней.

«Иммунал»

Сегодня на основе эхинацеи пурпурной созданы лекарственные средства для иммунной системы.Для детей можно приобрести в аптеке препарат «Иммунал». Его можно давать ребенку, начиная с года, трижды в день. Дозировка колеблется от 5 до 10 капель за один раз. Минимальный курс - 3 недели, а максимальный - 8. Эффективное средство мягкое и практически не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.

«Имупрет»

Многие лекарственные препараты для иммунитета для детей изготавливаются на растительной основе. В состав этих препаратов должен входить «Имупрет». Средство представляет собой витаминный комплекс, созданный из растений.В его составе есть трава одуванчика, тысячелистника, хвоща полевого, кора дуба, цветки ромашки, корень алтея и листья грецкого ореха. Применяют эти препараты для повышения иммунитета детям и взрослым. В целом препарат обладает противовирусным, противовоспалительным действием. и иммуномодулирующие эффекты.

Пробиотики помогают ребенку

Какие еще лекарства есть для повышения иммунитета Детям очень часто назначают пробиотики. Это полезные бактерии, которые содержатся в йогурте, некоторых смесях для младенцев и кашах.Эти средства часто рекомендуют после полного курса лечения антибиотиками, ведь они убивают не только вредные, но и хорошие бактерии.

Пробиотики - это вещества, стимулирующие кишечник к размножению полезных бактерий. Большинство из них содержится в некоторых детских кашах, цикории, бананах, молоке, лактозе, йогурте. Именно эти продукты следует включать в рацион ребенка.

Важное исследование

Если ваш ребенок часто болеет, вы можете направить его к специалистам, чтобы они прошли более тщательное обследование.Для этого:

  1. Сделайте полный анализ крови, желательно с формулой, это позволит убедиться, что в организме нет скрытой инфекции.
  2. Проверка уровня железа. Дефицит этого вещества может вызвать анемию и ослабить иммунитет.
  3. Желательно исследовать кал на предмет паразитов. Эти организмы могут быть основной причиной кашля, насморка и отсутствия аппетита.
  4. Провести аллергологические пробы.

Полезные советы

Если вы не знаете, как повысить иммунитет ребенка в 2 года, вам обязательно понадобятся следующие советы.

  1. Гулять на свежем воздухе нужно ежедневно. В день нужно гулять не менее часа. Благодаря этому организм учится лучше реагировать на любое изменение температуры. Это в конечном итоге приводит к снижению заболеваемости.
  2. Повышение иммунитета народными средствами для детей включает такую ​​процедуру, как закаливание. Для начала можно делать контрастные ванночки для рук и ног.
  3. Полноценное питание. Чтобы организм имел достаточно полезных компонентов, нужно хорошо продумать меню.Чем он разнообразнее, тем больше будет получать ребенок витаминов и минералов. В рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, нежирное мясо, кисломолочные продукты, рыба. Не забывайте о продуктах, которые содержат пробиотики: йогурт, йогурт, бананы и так далее. Они необходимы для иммунной системы ребенка. 2 года - время, когда нужно серьезно относиться к здоровому малышу.
  4. Увлажнение. Наверное, все знают, что тепло от кондиционера и других нагревательных приборов сушит слизистые оболочки носа и горла.Это позволяет микробу быстро проникать в организм. Поэтому необходимо несколько раз в день проветривать птичник. Для увлажнения слизистых оболочек можно использовать фармацевтические препараты, например, «Квикс», «Салин».

В дополнение к этим мерам мы можем укрепить иммунную систему с помощью нетрадиционной медицины.

Лук и чеснок

Современные средства повышения иммунитета ребенка изготавливаются преимущественно на основе лечебных трав.Самыми действенными растениями считаются чеснок и лук, но маленькие дети их употребляют неохотно, их часто путают с резким запахом и острым вкусом. Можно мелко нарезать зеленый лук и добавить его в суп и посыпать им гарнир Что касается чеснока, то им можно натереть кусок хлеба или тост.

Овощи можно резать и расставлять по комнатам, но не ставьте тарелки с луком и чесноком около грядки.

Прополис для стойкого иммунитета

Многие родители используют средства в составе которых

га.

Как повысить иммунитет ребенку (2 года): лекарства и народные средства

В наше время не все могут похвастаться сильным иммунитетом. Регулярные пропуски детского сада детям из-за простуды сейчас считаются нормой. Одни винят испорченную экологию, другие - отвратительную погоду. Конечно, эти факторы влияют на здоровье человека. Однако существует множество средств, способных укрепить иммунную систему даже у ребенка. Согласитесь, здоровый образ жизни и препараты альтернативной медицины теперь доступны каждому.Итак, как повысить иммунитет ребенку в 2 года?

Что нужно знать родителям об иммунной системе

Многие специалисты говорят, что частое заражение детей зимой и осенью - это нормально. Ведь иммунитет формируется на протяжении многих лет. К тому же этот процесс считается очень сложным. Полноценная иммунная система формируется только к 12 годам.

У новорожденного иммунитета практически нет. В первые месяцы жизни малыш защищен от антител.Их ребенок все еще находится в эмбриональном состоянии. Справиться с болезнями ребенку помогают вещества, которые он получает вместе с материнским молоком, а также после вакцинации. Они начинают стимулировать иммунную систему, защищая малыша от различных недугов.

Вакцинация

Не откладывайте без уважительной причины вакцинацию. Также следует обсудить с врачом, какие дополнительные прививки можно сделать ребенку. Многие специалисты рекомендуют проводить вакцинацию от пневмококков.Ведь маленькие дети подвержены таким заболеваниям, как менингит, пневмония. Следует отметить, что пневмококки являются основной причиной воспалительных процессов в ушах и горле. Как показывают исследования, многие дети, получившие такую ​​вакцину, впоследствии заболевают гораздо реже. Также врачи советуют делать прививки от менингококков. Ведь именно эти бактерии могут вызывать пневмонию, менингит и сепсис.

Начинаем укреплять иммунитет

Итак, как повысить иммунитет ребенку? 2 года - это период, когда малыш уже начинает ходить в садик.В этом возрасте врачи не рекомендуют давать ребенку какие-либо дополнительные лекарства, конечно, если они не прописаны. В противном случае иммунная система будет чрезмерно стимулирована.

Иммунитет ребенка до года очень слабый. В возрасте до двух лет важно соблюдать диету. В рационе малыша обязательно должно быть материнское молоко или адаптированная смесь. Кроме того, ребенку следует есть рыбу, нежирное мясо, йогурты с пробиотиками, фрукты и овощи. В этом возрасте очень важны прогулки на свежем воздухе, а также спокойная обстановка.

Почему ребенок болеет

Наиболее распространенными инфекционными заболеваниями являются те дети, которые уже начали ходить в детский сад. Болеют они гораздо чаще, чем дети, сидящие дома с бабушками. Почему это происходит? Посещая детский сад, ребенок контактирует с другими людьми. Кроме того, на малыша негативно влияет разлука с родителями. Эти два фактора делают ребенка более восприимчивым к инфекции.

По оценкам специалистов, сегодня нормой считается от 6 до 8 заболеваний, протекающих с повышенной температурой в течение одного года.Если ребенок болен более серьезными недугами, например, пневмонией, то необходимо обратиться за помощью к врачу.

Даже если у вашего ребенка более 8 эпизодов, это не признак иммунодефицита. Ведь в некоторых случаях инфекция протекает в более легкой форме и проявляется насморком, болью в горле и кашлем. Если малыш часто болеет и страдает недугами, стоит задуматься, как повысить иммунитет ребенка за 2 года.

Омега-3 жирные кислоты укрепляют организм

На сегодняшний день существует множество препаратов, способных укрепить иммунитет ребенка.2 года - период, когда можно приступить к укреплению здоровья малыша. В некоторых случаях можно обойтись без аптеки. Например, в рыбе содержатся жирные кислоты омега-3. Давать ребенку этот продукт можно с 6 месяцев примерно один раз в неделю, а в два года - дважды в 7 дней. Кроме того, в орехах содержатся омега-3 кислоты. Перед кормлением малыша их следует раздавить. Если вашему ребенку эти продукты не особо нравятся, то их можно заменить рыбьим жиром. Однако заранее этот вопрос следует обсудить с врачом, наблюдающим за малышом.Ведь чрезмерное употребление витамина D часто приводит к негативным последствиям.

Эхинацея пурпурная

Давать детям препараты для иммунитета на основе этого растения можно с двух лет. Настой можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите несколько столовых ложек сушеной травы эхинацеи пурпурной и залейте стаканом воды, желательно кипяченой. После этого емкость с продуктом необходимо поставить на водяную баню, довести до кипения и тушить 30 минут.Затем готовый отвар нужно процедить. Сделать это можно при помощи марли, сложенной в несколько раз. Полученный объем необходимо довести до оригинала. Для этого можно использовать обычную кипяченую воду. В итоге у вас должно получиться 20 миллилитров готового продукта.

Отвар эхинацеи пурпурной следует принимать по столовой ложке трижды в день. Готовый продукт пить лучше, чем за 20 минут до еды. Хранить препарат в холодильнике, но не более 2 суток.

«Иммунал»

Сегодня на основе эхинацеи пурпурной созданы лекарства для иммунитета.Для детей можно купить препарат «Иммунал» в аптеке. Его можно давать ребенку, начиная с года, трижды в день. Дозировка составляет от 5 до 10 капель за раз. Минимальный курс - 3 недели, максимальный - 8. Средство мягкое и практически не имеет противопоказаний. Исключение - индивидуальная непереносимость.

«Имупрет»

Многие препараты для защиты детей от иммунитета производятся на растительной основе. К таким препаратам следует отнести «Имупрет». Средство представляет собой комплекс витаминов, созданный из растений.Он содержит травы одуванчика, тысячелистника, хвоща, коры дуба, цветков ромашки, корня алтеи и листьев грецкого ореха. Используйте эти препараты для повышения иммунитета у детей и взрослых. В целом препарат оказывает противовирусное, противовоспалительное, иммуномодулирующее действие.

Пробиотики помогают вашему ребенку

Какие еще лекарства улучшают иммунитет? Детям часто назначают пробиотики. Это полезные бактерии, которые содержатся в йогуртах, некоторых молочных смесях и кашах. Такие средства часто рекомендуют после полного курса лечения антибиотиками.Ведь эти препараты убивают не только плохие, но и хорошие бактерии.

Пробиотики - это вещества, стимулирующие рост полезных бактерий в кишечнике. Большинство из них содержится в некоторых детских кашах, цикории, бананах, молоке с лактозой, йогурте. Именно эти продукты следует включать в рацион малыша.

Важное исследование

Если ваш ребенок часто болеет, вы можете обратиться к специалистам для более тщательного обследования. Для этого вам понадобится:

  1. Сделайте подробный анализ крови, желательно с формулой, это позволит убедиться в отсутствии скрытой инфекции в организме.
  2. Проверить уровень железа. Дефицит этого вещества может вызвать анемию и ослабление иммунитета.
  3. Желательно исследовать кал на наличие паразитов. Эти организмы могут быть основной причиной кашля, насморка и отсутствия аппетита.
  4. Провести аллергологические пробы.

Полезные советы

Если вы еще не знаете, как повысить иммунитет ребенку за 2 года, то вам обязательно понадобятся следующие советы.

  1. Гулять на свежем воздухе следует ежедневно.В день вы должны ходить не менее часа. Благодаря этому организм учится лучше реагировать на любое изменение температуры. В результате это приводит к снижению заболеваемости.
  2. Повышение иммунитета народными средствами детям включает такую ​​процедуру, как закаливание. Для начала можно сделать контрастные ванночки для ручек и ножек
.

Повышаем иммунитет народными средствами

Когда приходит весна, многие начинают часто болеть. Слабый иммунитет и авитаминоз приводят к различным респираторным заболеваниям, и происходит это ежегодно. Поэтому повышаем иммунитет весной, когда особенно остро не хватает витаминов. Чтобы активировать защитные силы организма, вам нужно будет изменить свой рацион, а тем, кто «сидит на диете», придется на время забыть об этом: здоровье важнее.

Что повышает иммунитет

Прежде всего, для повышения иммунитета нужно принимать больше антиоксидантов: они относятся к витаминам С, А и Е.Они помогут нейтрализовать свободные радикалы, что облегчит работу иммунной системы. Антиоксиданты содержат: морковь, цитрусовые, растительные масла и печень. Мы также повышаем иммунитет, используя флавоноиды, содержащиеся в растениях вещества, которые справляются с радикалами и обладают противораковыми свойствами. Эти вещества содержатся в помидорах, бобовых и грецких орехах.

Еще одним компонентом здорового питания являются минералы, которые организм может получить из фруктов и зеленых овощей, а именно: капуста, салат, спаржа и брокколи.
Кроме того, нужно знать, что мы повышаем иммунитет, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием селена и цинка. Первый замедляет процессы старения, сохраняет здоровье и бодрость духа (источники селена: морепродукты, печень, различные злаки и почки). Второй нужен для восстановления сил и помогает заживлению ран (источники цинка: мясо, морепродукты, яйца, орехи, крупы и сыр).

Несмотря на большой выбор лекарств, народные средства более эффективны и популярны. Давайте рассмотрим несколько примеров проверенных народных средств, которые можно использовать при повышении иммунитета:

Пример №1
Возьмите по одной чайной ложке шиповника и ромашки.Залить 0,25 л кипятка. Настаивать 15-20 минут, процедить и отжать получившуюся массу. Пить трижды в день перед едой по трети стакана.

Пример № 2
В восточной медицине веточки малины известны как средство, повышающее иммунитет. Их нужно нарезать (примерно 2 столовые ложки), положить все в стакан кипятка, кипятить 10 минут, затем пару часов настоять. Принимайте по 2 глотка каждый час в течение 24 часов.

Пример №3
Взять 1 ст.л. ржаные или пшеничные отруби залейте их двумя стаканами прохладной воды. Теперь доведите до кипения, варите 30 минут. В полученную настойку добавьте 1 ложку меда. Принимать отвар следует в теплом виде 3 раза в день по 50 грамм.

Пример №4
Лучшая рецептура - лечебная ванна. Понадобится клюква, малина, смородина, облепиха, рябина или шиповник. Необходимо все ингредиенты перемешать, залить кипятком и настоять четверть часа. Полученную смесь добавляем в ванну.Вы также можете добавить немного кедрового или эвкалиптового масла. Продолжительность процедуры 15 минут.


Не только весной требуется стойкий иммунитет: в любое время года можно заразиться любой болезнью, поэтому повторяйте все эти процедуры несколько раз в месяц, и ни одна из болезней не сможет до вас добраться. Быть здоровым! .

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.