Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Лечить насморк народными средствами у детей


методы для детей от года, как быстро вылечить

Дети в силу относительной слабости своего иммунитета часто страдают насморком. Ринит можно назвать одним из самых распространенных детских недугов. Порой у болезни есть очевидные причины, иногда же носик «закладывает» у ребенка, внешне совершенно здорового, и кроме нарушения носового дыхания, других жалоб нет. Как бы ни было, родителям хочется как можно скорее помочь малышу. Не всегда есть возможность обратиться к врачу, ведь в выходные и праздники поликлиники не работают. А вызывать «Скорую помощь» с жалобами на насморк не принято.

Самостоятельно назначать ребенку медикаменты — дело небезопасное и рискованное, особенно если речь идет о маленьком карапузе. На помощь родителям могут прийти народные средства, которые помогают избавить от насморка довольно быстро.

Почему появляется насморк

Насморк (ринит) трудно считать заболеванием самостоятельным, обычно он является проявлением самых разных нарушений в организме. Нос перестает дышать частично или полностью при воспалении слизистых оболочек этого органа. Чаще всего, это следствие противостояния болезнетворным микроорганизмам и вирусам.

Как известно, вирусы попадают в организм в основном через органы дыхания. Нос является первым рубежом защиты, чаще всего вирусам-захватчикам удается пройти дальше — в носоглотку, в гортань. Воспаление слизистой в этом случае — попытка организма не пропустить вредный агент дальше.

Выпуск передачи доктора Комаровского о причинах и способах лечения детского насморка можно посмотреть в следующем видео.

Но воздушно-капельным путем один и тот же вирус гриппа вдыхают сразу несколько человек. А вот заболеет не каждый. Начнется насморк или нет, зависит не только от состояния иммунитета малыша. Развитию ринита очень способствуют разные факторы, такие как пыльный или загазованный воздух, переохлаждение.

Есть еще один вид насморка — неинфекционный. Сюда относится заложенность носа при аллергии (аллергический ринит) и вазомоторный ринит (связанный с нарушениями процессов в вегетативной нервной системе). Они возникают несколько иначе, в результате сужения просвета сосудов при реакции на антиген или сосудистой нервной патологии.

Острый ринит — возникает в качестве реакции на вирус (реже — на бактерии). При нем отек слизистых довольно сильный, и затрагивает он обе половинки носа. При нем у ребенка может наблюдаться усиленное слезотечение, покраснение крыльев носа и выделение жидкой слизи, в народе говорят «течет из носа».

Если такой насморк лечить неправильно или не лечить совсем, через 3-4 недели процесс станет хроническим. При нем нос будет оставаться заложенным на протяжении длительного времени, у ребенка заметно снизится обоняние, выделения из жидких преобразуются в густые, порой в гнойные, слизистая порой пересыхает, в носовых ходах образуются корочки.

Нарушения носового дыхания у детей бывают при разных заболеваниях:

  • ОРВИ и грипп.
  • Скарлатина.
  • Корь.
  • Аллергия.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Разрастание небной миндалины (аденоиды).
  • Другие заболевания.

Насморк у ребенка может протекать легко, а может сопровождаться повышением температуры, снижением аппетита, головными болями и сильной общей слабостью. Какие именно симптомы будут сопутствовать риниту, предсказать нельзя, все сугубо индивидуально.

Когда народными методами не обойтись?

Насморк сам по себе не представляет опасности для ребенка. Но его последствия могут быть довольно серьезными. Это гайморит, синусит, менингит, воспалительные процессы во внутреннем ухе, и как следствие — полная или частичная потеря слуха, энцефалит и ряд других неприятных диагнозов. А потому есть некоторые показания для незамедлительного обращения к врачу при рините:

  • Если выделения из носа у ребенка имеют серо-зеленый или зеленый цвет и очень неприятный запах. Это может говорить о тяжелой бактериальной инфекции. Такое состояние требует скорейшего назначения антибиотиков.
  • Если кроме насморка у ребенка есть боли в лобной области, под глазами, в районе носовых придаточных пазух. Это может быть симптомом гайморита, воспаления органов слуха. Ребенку в этой ситуации нужны не луковые капли в нос, а серьезная терапия с применением противомикробных средств, гормональных и противовоспалительных препаратов.
  • Если после травмы головы или падения у ребенка заложило нос и появились жидкие прозрачные выделения, следует срочно доставить его в больницу! Такие симптомы могут говорить о нарушении в деятельности головного мозга, такое состояние требует скорейшего обследования и госпитализации.
  • Если в отделяемой слизи при насморке у ребенка заметны примеси крови, сукровица или сгустки. Это может говорить о травматической природе ринита, об инородном теле в органах дыхания, требуется обследовать малыша как можно скорее.

Эффективные народные средства

В большинстве случаев острого инфекционного ринита ребенку можно вполне эффективно оказать помощь с применением средств нетрадиционной медицины.

Соки свежих овощей

Самый популярный способ быстро внять заложенность носа — это закапать ребенку сок репчатого лука. Для этого нужно потереть луковицу на мелкой терке, с помощью кусочка марли отжать кашицу, полученный сок разбавить пополам физраствором или кипяченой водой. Капать луковый препарат можно от 2 до 6 раз в день.

Такой рецепт не подойдет детям, которым еще не исполнилось 2 года, так как сок лука, даже разведенный, действует довольно агрессивно, и может стать причиной ожогов нежной слизистой малышей. Ребятам старше 5-6 лет, можно добавить в луковые капли немного меда, это окажет дополнительно противовоспалительное действие.

Детям до 2 лет можно с осторожностью капать в носик сок свеклы или моркови. Для этого с помощью соковыжималки или мелкой терки и кусочка марли нужно отжать сок, развести его с кипяченой водой пополам и капать малышу по 1-2 капли в каждый носовой ход до 5 раз в день. Груднички при закапывании могут подавиться, им лучше закладывать в оба носовых хода небольшие ватные турунды, смоченные в свекольном соке.

Масляные смеси

Хороший эффект при насморке дают препараты, которые будут мягко действовать на носовые ходы. К таким относятся смеси, в которые входит масло — подсолнечное, льняное, вазелиновое.

Популярный рецепт основан на смешивании мелко нарезанных 2-3 зубчиков чеснока с 30 мл масла подсолнечника. Настаивать препарат нужно не менее 10-12 часов, после чего процедить и капать ребенку в нос по 1-2 капли 3 раза в день. Этот рецепт нельзя использовать для лечения ринита у детей младше 6-7 лет.

Еще один действенный способ снять заложенность носа основан на масле облепихи, смешанном с соком календулы. Этот рецепт можно применять даже маленьким детям, которым еще не исполнилось 3 года. Ингредиенты смешиваются пополам. Полученную масляную смесь не нужно капать в нос, достаточно смочить в ней ватные тампоны, которые закладывают в носовые ходы на полчаса. Процедуру повторяют 3 раза в сутки.

Детям старше пяти лет можно закапать в носик смесь двух масел — тимьянового и оливкового. Пропорции -1:1. Капать нужно 2 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Растения

Среди комнатных растений, которые способны быстро справиться с насморком, лидером является алоэ. Сок этого растения обладает противомикробным действием, смягчает слизистую, снимает отечность. Для приготовления капель нужно срезать один мясистый листик алоэ, отжать из него сок. Полученную жидкость смешать с каплей меда и капать в нос ребенку один раз в день, лучше перед сном.

На помощь ребенку, которого одолел насморк, придет зверобой. Сухой сбор этого лекарственного растения (1 чайную ложку) нужно смешать со стаканом кипяченой воды и прокипятить на водяной бане в течение четверти часа. Остудить, процедить через несколько слоев марли. Жидкость закапывать в нос ребенку от двух лет и старше не более 4 раз в сутки.

Прогревания

Свежесваренную пшенную кашу нужно остудить до теплого состояния, сформировать из нее небольшие шарики, положить в ткань и прикладывать к области гайморовых пазух. В некоторых рецептах вместо каши встречается вареное куриное яйцо. Им аккуратно «выкатывают» область носа, пазух, лба над переносицей.

Ингаляции

Вдыхание паров лекарственных трав и эфирных масел позволяет довольно быстро справиться с насморком. Самые действенные процедуры основаны на маслах сосны и эвкалипта, пихтовом масле. В качестве сырья для ингаляции отлично подходят шалфей, ромашка аптечная, календула. Проводить ингаляцию можно над емкостью с горячим отваром трав, куда добавляют несколько капель масла. Но лучше, если у вас для таких целей дома будет специальный прибор — ингалятор или небулайзер. Так можно будет не опасаться, что ребенок при сильном вдохе получит паром ожоги слизистых оболочек органов дыхания.

Полоскания

Для полоскания носа при насморке можно использовать обычную соль. Для этого столовую ложку соли следует растворить в полулитровой емкости с кипяченой водой. Солевым раствором следует полоскать носовые ходы несколько раз в день, это позволяет снять отечность и восстановить носовое дыхание.

Опасность самолечения

Родители, даже очень внимательные, увлекшись приготовлением капель в нос из овощей и фруктов, могут не заметить важные клинические проявления, когда характер насморка начнет меняться. Таким образом, они могут вовремя не заметить перехода к новой стадии, что потом отразится на сроках лечения насморка у ребенка, потому что врачам придется уже вполне традиционными методами лечить тяжелые осложнения обычного ринита.

Нередко мама упорно лечить у ребенка насморк, а реакции ни на какие препараты нет.

Дело в том, что диагностировать аллергический ринит в домашних условиях самостоятельно довольно трудно. А соки овощей в нос будут лишь усиливать отечность органов дыхания, так как тоже содержат аллергены. Что уж говорить о каплях с медом!

Что делать нельзя

  • Нельзя проводить любые прогревания при гнойных выделениях из носа и подозрении на гайморит. Тепло в этой ситуации может усугубить проблему, воспаление только усилится. Также прогревания категорически противопоказаны при повышенной температуре тела.
  • Нельзя слепо доверять всем опубликованным в интернете «знающими» людьми рецептам от насморка. Так, мамы, которые советуют другим от ринита мылить детям нос изнутри хозяйственным мылом, рискуют здоровьем своего ребенка. Хозяйственное мыло, попадая на воспаленные слизистые оболочки, раздражает их и провоцирует дальнейшее распространение инфекции.
  • Положительный эффект хозяйственного мыла, о котором пишут, можно с натяжкой объяснить тем же самым раздражающим действием. От мыла малыш начинает чихать, во время этого рефлекса слизь быстрее отходит. Однако, потом заложенность непременно вернется, и насморк может стать еще сильнее.
  • При закладывании в носик ребенка турунд и ватных шариков с лекарством нельзя делать их слишком маленькими, чтобы малыш случайно не вдохнул их.

Советы

  • Перед закапыванием любых средств в нос, следует подготовить слизистую оболочку, проведя предварительное полоскание. Только потом можно капать приготовленный препарат, как медикаментозный, так и народный.
  • Если ребенок часто страдает насморком, нужно обратить внимание на состояние воздуха в квартире, где он живет. Возможно, он слишком сухой, при нем пересыхает слизистая оболочка внутри носа и начинается воспаление. Чаще проветривайте дом, делайте влажную уборку, увлажняйте воздух. Для этого можно купить увлажнитель или регулярно развешивать по батареям влажные полотенца. Наилучшие для детского здоровья показатели таковы: температура воздуха около 19 градусов, влажность — около 60%.
  • При лечении насморка у ребенка нужно обеспечить ему обильное теплое питье. Это необходимо для того, чтобы слизистые оболочки носа, и без того воспаленные, меньше пересыхали.
  • Насморк у ребенка — не основание отказа от прогулок. В любую погоду, даже в дождь (под зонтом) можно совершать небольшие пешие прогулки на улице, так как свежий воздух очень важен для восстановления дыхания носом.
  • Не стоит ограничивать ребенка в движении. Если хочет, пусть бегает и прыгает, активные движения улучшают кровоснабжение организма, в том числе и слизистой носа.
  • При лечении аллергического насморка народные средства нежелательны, почти все они тоже могут быть аллергенами. Важно устранить основной антиген, для этого лучше обратиться в больницу, где сделают специальную пробу (мазок из носа).
  • Не стоит лечить народными средствами и вазомоторный ринит, так как его причины кроются в сосудистых нервных нарушениях, будет лучше, если при такой форме насморка ребенок будет получить терапию под наблюдение врача.

Перед тем как начать лечить малыша от насморка народными средствами, особенно ему еще нет 1 года, посоветуйтесь с врачом, ведь даже безобидные, на первый взгляд, растительные препараты, приготовленные вами самостоятельно, могут навредить ребенку.

31 Натуральные домашние средства от кашля у детей

Дети часто болеют кашлем и простудой. Это реакция иммунной системы на борьбу с микробами и инфекциями.

Кашель может быть вызван бактериальной или вирусной инфекцией и длится до двух недель. Если это не сопровождается другими серьезными симптомами, отдых, гидратация и некоторые домашние средства могут облегчить кашель и улучшить самочувствие ребенка. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что домашние средства могут помочь ребенку лучше спать по ночам, без приступов кашля, которые его беспокоят.

В этом посте MomJunction расскажет вам о нескольких домашних средствах от кашля у детей.

Советы по уходу в домашних условиях и средства от кашля у детей

Перед тем, как пробовать какое-либо домашнее средство, важно понять кашель вашего ребенка (звук, мокрота и т. Д.), Так как это поможет вам выбрать лучшее домашнее средство и правильно объяснить ситуацию к врачу вашего ребенка. Вот несколько распространенных типов кашля, которые возникают у детей.

  • Сухой кашель : Отсутствие мокроты или слизи, обычно возникает при перхоти в горле.Часто вызвано вирусными инфекциями или аллергией.
  • Коклюш : Заканчивается приступами кашля, заставляя ребенка (или взрослого) с усилием дышать, что приводит к «коклюшу». Вызвано бактериальной инфекцией.
  • Влажный кашель : Обычно во время кашля выделяется мокрота. Это могло произойти из-за вирусной или бактериальной инфекции.
  • Лающий или крупный кашель : Вы можете заметить изменение голоса ребенка, а также резкий «лающий» кашель.Это может быть связано с вирусными инфекциями.
  • Свистящий кашель : При дыхании ребенок может издавать пронзительный свистящий звук. Это может быть из-за простуды, астмы, аллергии или хронической обструктивной болезни легких.

1. Массаж

Массаж может помочь в стимулировании организма к самоисцелению. Туи На, или массаж туи, который применяли в Китае, считается эффективным при детском кашле (1). Обратитесь к массажисту, чтобы узнать, подойдет ли он вашему ребенку.

2. Много отдыха

Стресс во время учебы, поездки в школу и любые аллергены на улице могут усугубить кашель. Если у вашего ребенка постоянный кашель, попросите его оставаться дома и отдыхать в течение дня.

Тело заживает быстрее, когда оно находится в состоянии покоя. Поскольку кашель распространяет микробы, держите ребенка дома, чтобы не передать инфекцию другим детям.

  • Вы можете вовлечь ребенка в спокойные занятия, например, раскрасить или рисовать, или позволить ему поиграть в свои любимые видеоигры.
  • Вы можете вместе читать книгу или решать головоломки.
  • Сон - тоже отличная идея, если вашему ребенку это нравится.

3. Пар

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что теплый воздух из пара помогает разжижать слизь в груди и увлажнять верхние дыхательные пути вашего ребенка. Этот метод также может облегчить кашель. Попробуйте это домашнее средство, если вашему ребенку комфортно вдыхать горячий воздух.

  • Нагрейте воду в миске до кипения. Вы также можете наполнить ванну горячей водой.
  • Добавьте несколько капель эвкалиптового масла (будьте осторожны, если у вашего ребенка аллергия) в воду и дайте ребенку вдохнуть пар через нос.Если вы используете кипящую воду в миске, держите ребенка подальше от нее.
  • Можно также запустить горячую воду в душе и оставить на пару минут при закрытой дверце. Это наполнит комнату паром, который поможет избавиться от холода.
  • Всегда быть рядом, когда ребенок вдыхает пар. Любая халатность со стороны ребенка может привести к ожогам.

4. Увлажнитель

Если вы беспокоитесь о безопасности вдыхания пара, увлажнители могут быть более безопасной альтернативой.Увлажнители увлажняют воздух и могут помочь облегчить боль в горле и кашель (2).

  • Увлажнитель с прохладным туманом обеспечит влажность и чистоту дыхательных путей вашего ребенка.
  • Открывайте окна утром, чтобы выпустить влагу и предотвратить рост плесени в комнате.

5. Полоскание горла

Считается, что полоскание горла с соленой водой успокаивает боль в горле и облегчает кашель; это также считается рентабельным (3). Однако попробуйте это средство для детей старшего возраста, которые могут полоскать горло, не глотая соленую воду.

  • Добавление чайной ложки соли в теплую воду может облегчить боль и першение в горле.
  • Полоскание горла трижды в день также может облегчить кашель.

6. Обильное питье, чтобы избежать обезвоживания.

Употребление большого количества жидкости может помочь предотвратить пересыхание слизистой оболочки горла.

  • Дайте своему малышу достаточно теплой воды для питья, так как исследования показывают, что горячие жидкости могут быть лучше холодных в случае инфекций верхних дыхательных путей (4).
  • Кроме того, питьевая вода помогает разжижать слизь и выводить ее из организма.

7. Всасывающая трубка

Чрезмерное количество слизи может привести к закупорке дыхательных путей, особенно носа. Слизь в носовой области может вызвать влажный кашель. Вы можете рассмотреть возможность устранения засора с помощью всасывающей груши. Однако рекомендуется изучить эту технику у квалифицированной медсестры, прежде чем пробовать ее в первый раз.

  • Возьмите всасывающую грушу и сожмите ее. Держите это так, вставьте отверстие в одну из ноздрей ребенка и осторожно отпустите.
  • Это должно удалить слизь, закупоривающую нос, и удалить то, что забивает дыхательные пути.

8. Физиологические капли для носа

Орошение носа физиологическим раствором снижает риск инфекций верхних дыхательных путей (5). Солевые капли для носа можно купить без рецепта, и они считаются безопасными для детей. Использование этих капель перед сном может помочь ему лучше спать. Вы можете следовать указаниям на упаковке или спросить врача.

Теплые солевые капли или соленая вода, приготовленные в домашних условиях, считаются экономически эффективным домашним средством от сухого кашля у детей.

  • Добавьте две чайные ложки соли в четыре стакана воды (6).
  • Капните в ноздри ребенка две капли теплой физиологической воды. Попросите его немедленно подуть, чтобы быстро удалить слизь.
  • Ваш ребенок также может полоскать горло теплой соленой водой, чтобы уменьшить раздражение горла.
  • Еще один способ облегчить заложенность носа - промыть ноздри соленой водой.Этот метод подходит для детей старшего возраста и взрослых. Наклоните голову ребенка в сторону и с помощью нети-пота налейте теплую соленую воду в одну ноздрю и дайте ей выйти из другой. Следите за тем, чтобы ребенок во время этого процесса дышал ртом.
  • Можно также использовать солевые капли или солевой назальный спрей. В нем есть точное количество физиологического раствора, необходимого для очистки носа.

9. Детский паровой мазь

Местные средства для подавления кашля могут облегчить кашель у детей. Вот как вы можете его использовать.

  • Возьмите немного педиатрических паров и помассируйте им грудь ребенка. Нанесите бальзам на верхние дыхательные пути, забитые слизью.
  • Вы также можете нанести паровой крем на спину, шею и нос.
  • Не наносите бальзам внутрь ноздрей и вокруг глаз.

Иногда у ребенка может появиться легкое жжение, но со временем он почувствует себя лучше.

10. Пососите эскимо

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), сосание кусочков льда или фруктового мороженого может помочь облегчить боль в горле (7).Если ваш ребенок страдает от сухого кашля и боли в горле, вы можете попробовать это домашнее средство.

Чтобы избавить детей от дискомфорта, попросите их (если им четыре года и старше) сосать леденцы, эскимо или колотый лед без сахара. Убедитесь, что вы разрешили им съесть только одно эскимо.

11. Голова в вертикальном положении

Положение головы при кашле может повлиять на выделение секрета или вывод слизи из тела (8). В идеале детям, у которых случаются приступы кашля, следует подумать о том, чтобы держать голову в вертикальном положении во время сна, так как это может помочь ограничить движение слизи к горлу.

Это может предотвратить скопление слизи в горле и уменьшить кашель. Подоприте подушки или подложите одну или две подушки под голову, чтобы голова находилась выше, чем остальная часть тела. Это поможет предотвратить приступы кашля ночью.

12. Выдувание из носа

Влажный кашель часто может возникать из-за скопления слизи в горле. Если не очистить нос, слизь из ноздрей может перейти из носа в горло, когда ребенок сильно дышит, что приведет к раздражению горла и, как следствие, к кашлю.

Чтобы избежать этого, помогайте ребенку время от времени высморкаться. Если ребенок очень маленький, научите его высморкаться, «нюхая задом наперед», но с силой.

13. Оставайтесь чистыми

Микробы легко передаются при кашле. Помогите своему ребенку оставаться чистым, так как это может предотвратить распространение микробов среди других членов семьи.

  • Следите за чистотой вокруг ребенка.
  • Менять постельное белье каждый день.
  • Посоветуйте им мыть руки, прежде чем прикасаться к чему-либо после кашля.
  • Научите их прикрывать рот, когда они кашляют или чихают, и сразу же после этого вымыть руки или использовать дезинфицирующее средство.

14. Мед

Мед считается лучшим домашним средством от кашля у детей. Он содержит противомикробные средства, которые помогают облегчить кашель. В исследовательской работе, опубликованной в Журнале семейной практики, рекомендуется давать 1,5 чайных ложки меда перед сном в качестве средства от кашля (9). Сладкий вкус меда также способствует образованию слюны. Избыточное количество слюны помогает разжижать слизь.

Не давайте мед младенцу младше одного года.

15. Лимон

Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) сообщает, что детям в возрасте до шести лет можно давать мед и лимон в качестве средства от кашля вместо отпускаемых без рецепта сиропов от кашля (10).

  • Из капельки лимонного сока с медом (упомянутого выше) получается простой сироп от кашля.
  • Вы также можете попросить ребенка пососать ломтик лимона, если ему нравится вкус.

16. Имбирь

Имбирь широко используется в Аюрведе для облегчения кашля и простуды, поэтому вы можете подумать об использовании этого средства, если вашему ребенку нравится сильный вкус имбиря.

  • Добавьте кусочек измельченного имбиря в воду и дайте ему закипеть, пока количество воды не станет половиной от первоначального. Вы можете смешать с ним лимон и мед и дать ребенку.
  • Вы также можете дать ребенку кусочек имбиря и попросить его жевать его.
  • При сухом кашле посыпьте кусочек имбиря солью и попросите ребенка жевать его (11).

17. Куриный суп

Исследователи обнаружили, что куриный суп обладает противовоспалительными свойствами. Это может облегчить симптомы простуды, уменьшив заложенность носа, кашель и боль в горле (12).

18. Молоко и куркума

Считается, что куркума обладает лечебным действием при сухом кашле.

  • Добавьте куркуму в стакан с теплым молоком.
  • Давайте ребенку каждую ночь перед сном.
  • Куркума обладает антисептическими свойствами, которые помогают при лечении вирусной инфекции (11).

19. Капли от кашля

Капли с лимоном и мятой могут помочь временно облегчить першение в горле. Детям младше трех лет нельзя давать капли от кашля (13).

20. Теплые жидкости или супы

Теплые жидкости могут помочь разжижить слизь, блокирующую дыхательные пути в организме. Итак, помимо пара, вы также можете подумать о том, чтобы дать своему ребенку:

  • Теплые супы с зеленью
  • Чай без кофеина
  • Теплая вода

21.Яблочный уксус

Считается, что яблочный уксус облегчает кашель. Если у вашего ребенка раздражено горло и мокрота, вы можете попробовать следующее средство.

  • Добавьте четвертую чайную ложку кайенского перца, молотый имбирь, одну столовую ложку меда, яблочный уксус и две столовые ложки воды. Используйте это средство, только если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы справиться с горьким вкусом (14).
  • Еще один способ использовать этот уксус - смочить им наволочку вашего ребенка.Это старинный народный рецепт, который позволяет вашему ребенку вдыхать запах уксуса, который успокаивает горло.

22. Комод руб

Chest rub .

9 Натуральных средств от кашля для малышей

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Детские простуды и домашние средства

Опрос показывает, что не менее половины родителей пробуют витамин С, цинк и другие методы, которые не оказывают большого влияния на простуду.

Поделиться на Pinterest В новом опросе указываются на некоторые ошибки, которые родители совершают при лечении простуды, но исследователи говорят, что родители тоже во многом поступают правильно. Getty Images

Что может быть лучше, чтобы ваши дети не простудились?

Таблетки витамина С или регулярное мытье рук?

А эхинацея - лучшее средство от простуды, чем высокий стакан воды?

Ваш ответ имеет значение.

По данным нового исследования, проведенного в Мичиганском университете, более половины родителей могут использовать методы, не основанные на доказательствах, для предотвращения или лечения простудных заболеваний у своих детей.

Эти методы включали добавки витамина С, эхинацею, добавки, продаваемые как «усилители иммунной системы», и цинк, среди прочего, согласно данным Национального опроса детской больницы им. С.С. Мотта по вопросам здоровья детей.

Проблема в том, что эти методы не работают.

«Цинк и витамин С - это два продукта, которые люди чаще всего ищут в аптеке, но ни у одного из них нет убедительных доказательств того, что они предотвращают или уменьшают тяжесть простуды», - Брэди Макналти, фармацевт, член факультета. в Университете медицинских наук Орегона, сообщил Healthline.«Цинк, особенно если принимать его в дозах, превышающих рекомендованную суточную норму, может вызвать симптомы гриппа и повлиять на вкусовые ощущения».

В дополнение к этим методам около 70 процентов родителей использовали «фольклорные стратегии», чтобы защитить своих детей от простуды.

Это включало все: от того, чтобы помешать детям выходить на улицу зимой с мокрыми волосами (52 процента), а также держать их в помещении (48 процентов), чтобы предотвратить появление насекомых.

«Родителям важно понимать, какие стратегии профилактики простуды основаны на фактах», -Гэри Фрид, магистр здравоохранения, содиректор опроса и педиатр в Mott, написал в пресс-релизе университета. «В то время как некоторые методы очень эффективны в предотвращении простудных заболеваний у детей, другие методы не имеют никакого значения».

Согласно исследованию Мотта, дети школьного возраста простужаются - от трех до шести в год.

Это неизбежно.

Но каждый родитель слишком хорошо знает, что оставаться дома с больным ребенком никому не весело.Поэтому неудивительно, что так много людей вкладываются в профилактику простудных заболеваний и ускоряют выздоровление, когда они случаются.

Простуда - это вирусы, поэтому основной способ предотвратить их - не допустить прямого контакта детей с вирусом.

Это означает держаться подальше от капелек слизи, распространяющихся по воздуху от кого-то, кто кашляет или чихает, или от игры с игрушками, или от прикосновения к дверным ручкам, столешницам и другим предметам, на которых может быть вирус простуды.

И в этом отношении родители многое делают правильно.

По данным опроса Mott, 99 процентов опрошенных родителей заявили, что соблюдение правил гигиены является важным способом предотвращения простуды их детей.

Помимо регулярного мытья рук, это включало такие приемы, как обучение детей не подносить руки к носу и рту (94 процента), избегать совместного использования напитков и посуды с другими детьми (94 процента) и даже регулярно использовать дезинфицирующее средство для рук ( 70 процентов).

Более того, большинство родителей также учат своих детей держаться подальше от людей, которые уже болеют (87 процентов), и даже дошли до того, что просят своих простуженных родственников ограничить контакты со своими здоровыми детьми (64 процента).

Но потом, несмотря на все ваши усилия, ваш ребенок заболевает.

«Мы мало что можем сделать, чтобы изменить продолжительность или симптомы простуды», - сказала Michigan Health News доктор Приянка Рао, педиатр из детской больницы им. С.С. Мотта при Мичиганском университете. «Это больше о том, чтобы помочь ребенку почувствовать себя комфортно, чтобы он мог восстановиться».

В этом отношении большая часть старой мудрости, передаваемой из поколения в поколение, все еще актуальна.

Например, куриный суп, «для гидратации, электролиты, пар действительно могут облегчить симптомы», - сказал доктор.Данель Фишер, педиатр в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.

То же горячий чай с лимоном и медом, спортивные напитки, такие как Gatorade, а также вода и сок.

Только будьте осторожны, не давайте мед детям младше 12 месяцев, так как есть небольшой, но серьезный риск заражения ботулизмом.

Кроме того, ключевым моментом является «использование увлажнителя, большого количества жидкости - теплые прозрачные жидкости, как правило, лучше всего - и солевые спреи в ноздри, [которые] можно безопасно использовать даже для младенцев, до четырех раз в день», - говорит Фишер. сказал Healthline.

Было доказано, что полоскание горла теплой соленой водой уменьшает некоторые негативные симптомы боли в горле, а также снижает риск развития инфекции верхних дыхательных путей. Клиника Майо рекомендует растворить от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли на 4-8 унций теплой воды.

Наконец, есть один верный хладнокровный убийца: много отдыха.

«Целью лечения простуды является поддерживающая терапия, в то время как тело выполняет остальную тяжелую работу», - сказал МакНалти.

Новое исследование, проведенное в Мичиганском университете, показывает, что более половины родителей используют методы, которые не помогают ни в профилактике, ни в лечении детских простудных заболеваний.

Среди неэффективных средств - витамин С, цинк и запрет детям выходить на улицу в холодную погоду с мокрыми волосами.

С другой стороны, большинство родителей приучают своих детей профилактическим привычкам, например, регулярно мыть руки и держаться подальше от больных.

Кроме того, куриный суп и горячий чай с лимоном и медом - эффективные способы уменьшить симптомы и уменьшить продолжительность простуды.

.

6 домашних средств от простуды у младенцев и когда обращаться к врачу

Американская академия педиатрии (AAP) и FDA рекомендуют не давать детям младше двух лет какие-либо лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта. (1) (2). Итак, если ваш ребенок простудился, вы можете попробовать несколько советов по домашнему уходу, которые могут облегчить симптомы его состояния. Однако вы должны проконсультироваться со своим педиатром, прежде чем пробовать какое-либо из этих средств.

В этом посте MomJunction расскажет вам больше о простуде у младенцев и даст советы, которым вы могли бы следовать, чтобы облегчить симптомы своего ребенка.

Домашние средства от простуды у младенцев

Даже к чему-то столь распространенному, как простуда, нельзя относиться легкомысленно, когда речь идет о младенцах. Таким образом, в дополнение к любым лекарствам, которые прописывает врач, вы можете следовать этим советам и средствам домашнего ухода, чтобы облегчить симптомы.

1. Гидратация

Если ребенку меньше шести месяцев, кормите его грудью, как обычно, поскольку грудное молоко является единственным источником питания и гидратации для детей. Детям старше шести месяцев можно часто пить воду в течение дня.Жидкости помогают увлажнять горло и улучшать самочувствие ребенка. Загустевшая слизь также размягчается при регулярном приеме воды. Теплые жидкости могут быть более полезными, поскольку они успокаивают боль в горле и облегчают глотание.

2. Здоровое питание

Для детей старшего возраста обеспечьте здоровую диету с фруктами и овощами, богатыми антиоксидантами и витаминами, которые помогают укрепить иммунную систему (3). Если вашему ребенку больше 12 месяцев, вы можете давать ему цитрусовые, богатые витамином С, и фрукты, такие как манго, содержащие витамин А (4).

3. Назальная аспирационная груша или назальный спрей

Для облегчения заложенности носа можно использовать капли физиологического раствора и аспирационную грушу. Не используйте лечебные капли для носа или спреи для детей младше шести лет, если это не рекомендует педиатр (5).

4. Увлажнитель

Установите увлажнитель с прохладным туманом в комнате ребенка, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности. Это поможет ребенку легко дышать. Поместите устройство близко к детской кроватке, но вне досягаемости.Не используйте паровые испарители или испарители с горячей водой, поскольку пар увеличивает риск ожога носа (5).

5. Мед (только для детей в возрасте 12 месяцев и старше)

Если у вашего ребенка кашель и простуда, вы можете дать ему не более половины чайной ложки меда для облегчения кашля. Однако специалисты рекомендуют мед только детям старше 12 месяцев (6). Прополощите рот младенца перед сном, дав ему мед.

6. Отдых

Отдых дает телу вашего ребенка энергию, необходимую для борьбы с вирусом.Держите голову ребенка приподнятой, пока он отдыхает. Это способствует оттоку слизи и позволяет ребенку лучше дышать.

Как предотвратить простуду у младенца?

Чтобы снизить риск заболевания ребенка простудой, вы можете принять следующие меры:

  1. Держите ребенка подальше от людей, больных простудой . Если братья и сестры ребенка простужены, попросите их использовать носовой платок каждый раз, когда они чихают или кашляют, и вымыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук сразу после этого.
  1. Вымойте руки перед тем, как брать ребенка в руки: Вирусы простуды могут оставаться в спящем состоянии на предметах повседневного пользования, и хотя взрослые не могут сразу заразиться ими, ребенок может.Мойте руки перед тем, как брать ребенка в руки, особенно если вы только что вышли из дома.
  1. Мойте руки ребенка после игр на открытом воздухе: Каждый раз, возвращаясь с прогулки, мойте руки ребенка с мылом, так как младенцы, как правило, засовывают руки в рот и могут пострадать от вируса.
  1. Очистите игрушки и пустышки: Используйте чистую губку, смоченную теплой соленой водой, чтобы протереть игрушки и пустышки ребенка. Он удаляет микробы с этих предметов и предотвращает заражение, когда ребенок кладет предметы в рот.
  1. Избегайте людных мест: Избегайте брать ребенка в такие места, как переполненные пляжи или торговые центры, где инфекции могут легко распространяться. Простуда может случиться в любое время, но соблюдение особой осторожности в разгар сезона помогает минимизировать риски.
  1. Сделайте прививку от гриппа: Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вакцинировать ребенка старше шести месяцев от гриппа (гриппа) (7).

Профилактика - лучший способ защитить новорожденных, которым нельзя давать обычные лекарства (8)

Однако, если домашние средства не могут обеспечить комфорт.Вы можете обратиться за консультацией к педиатру. При этом посмотрите, есть ли у вашего ребенка другие тревожные симптомы.

Когда обратиться к врачу?

Простуда - это вирусная инфекция, излечиваемая самостоятельно, и при своевременном лечении она редко вызывает беспокойство. Обратитесь за консультацией к педиатру, если у вашего ребенка проявляются симптомы простуды и (5):

  • Мочится меньше подгузников, чем обычно
  • Имеет температуру выше 100,4 ° F (38 ° C)
  • Озноб и дрожь
  • Кажется необычно раздражительным
  • Имеет проблемы с дыханием
  • Не ест или рвет
  • Имеет диарею
  • Кашель, который вызывает удушье или рвоту
  • Имеет гной, вытекающий из уха
  • Имеет другие тревожные признаки или симптомы, например как необычный или тревожный крик

Если у вашего ребенка простуда без осложнений, она может исчезнуть в течение двух недель.Ранняя консультация педиатра рекомендуется, если ребенок в возрасте до трех месяцев простудился, чтобы свести к минимуму риск таких осложнений, как пневмония или круп.

Читайте дальше, поскольку мы ответим на общие вопросы, связанные с простудой у младенцев.

Часто задаваемые вопросы

1. Что вызывает простуду у младенцев?

Простуда - это вирусная инфекция, которая проходит самостоятельно, и поражает нос, горло и носовые пазухи. Существует более 200 вирусов, которые могут вызывать простуду, наиболее распространенным вирусом является риновирус (9).Некоторые другие вирусы, которые могут вызывать простуду у младенцев, - это аденовирус, респираторно-синцитиальный вирус (RSV), вирус гриппа (также называемый гриппом)

2. Нормально ли повторное простудание младенцев?

Да, младенцы могут болеть примерно десятью простудными заболеваниями в год в течение первых двух лет своей жизни (8). Первая простуда у ребенка может случиться уже через неделю после рождения. Иммунная система младенца все еще вырабатывает иммунитет против различных вирусов простуды, и каждая фаза простуды может укреплять их иммунитет.

3. Каковы симптомы простуды?

Симптомы простуды у младенцев одинаковы, независимо от вируса, который ее вызывает. В целом, у младенца будут следующие симптомы (5):

  • Насморк - выделение прозрачной слизи, которая позже сгущается и становится зеленой или желтой
  • Частое чихание
  • Кашель и застой в легких
  • Лихорадка 101-102 ° F (38,3-38,9 ° C), особенно вечером
  • Красные, слезящиеся глаза
  • Раздражительность и суетливость

4.Можно ли лечить простуду у младенцев?

Не существует лечения простуды, и, как и от любой другой вирусной инфекции, нужно ждать, пока иммунная система сама борется с патогеном (10). Лекарства обычно нацелены на уменьшение интенсивности симптомов, а не на лечение заболевания. Лекарства, снижающие температуру, такие как ацетаминофен / парацетамол (Тайленол) и ибупрофен (Адвил), доступны без рецепта, но их следует назначать по рецепту педиатра.

5. Как долго длится простуда у младенцев?

Он варьируется для разных возбудителей. Например, простуда, вызванная риновирусом, проходит за десять дней, а простуда от коронавируса может занять несколько недель.

6. Может ли ребенок простудиться от грудного вскармливания?

Нет. Вирус простуды не проходит через грудное молоко; поэтому мать, заболевшая простудой, может кормить ребенка грудью. Более того, мать передает ребенку антитела с грудным молоком и помогает выстраивать его пассивный иммунитет.

Однако кормящая мать может носить маску во время грудного вскармливания, чтобы предотвратить передачу патогенов через чихание и кашель (11). Медицинские и государственные учреждения рекомендуют кормить грудью, даже если и ребенок, и мать простужены (12) (13).

Простуда может казаться тяжелой для ребенка и тяжелой для родителей. Однако если проявить терпение и надлежащий уход, ребенок скоро выздоровеет. По мере роста ребенка у него развивается более сильная иммунная система.

Есть ли какие-нибудь советы по профилактике или лечению простуды? Тогда расскажите нам в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Была ли эта информация полезной? .

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.