Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Лечение шейного остеохондроза народными средствами лучшими


Какие народные средства применяют для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника?

Лечить шейный остеохондроз можно не только аптечными лекарствами, но и с помощью нетрадиционных способов.

Много эффективных рецептов предлагает народная медицина – это отвары, растирания, компрессы, настойки и настои.

Снимают мышечные блоки, укрепляют мускулатуру упражнениями, массажами, восточными техниками.

Типичные симптомы болезни

Признаки шейного остеохондроза:

  • Болезненность, неприятные ощущения в шее сзади.
  • Щелчки и похрустывания.
  • Покалывания в ладонях и пальцах.
  • Чувство «тяжелого» затылка.
  • Напряженность мышц.

Диагностика ШОХ без визита к врачу

Для заболевания характерны следующие проявления.

Синдром Почему возникает Признаки
Корешковый Ущемление корешков нервов
  • Онемение шеи, области плеч и лопаток.
  • Болезненность.
  • Покалывания.
Вегето-сосудистый Сдавливание шейных сосудов
  • Цефалгия.
  • Мелькание и пятна перед глазами.
  • Головокружения.
Кардиальный Пережатие нервов
  • Аритмия.
  • Неприятные ощущения, боль в сердце.

При самостоятельном прощупывании выявляют болезненные участки на шее. При вращении и движениях возможен хруст, боль

Об особенностях и методах диагностики остеохондроза шейного отдела рассказывается в отдельном материале.

Эффективность методик

Народные средства дополняют комплексную терапию, назначенную неврологом или ортопедом.

После стихания воспалительных процессов разрешаются альтернативные методы лечения шеи:

  1. Массаж. Устраняет напряжение, спазмы, боль.
  2. ЛФК и гимнастика. Ослабляет компрессию нервных окончаний, укрепляет мускулатуру, помогает восстановить осанку и гибкость.
  3. Грязелечение. Грязи, горный воск прогревают пораженную область, снимают болезненность.
  4. Мануальная терапия. Способствует восстановлению обменных процессов за счет улучшенного кровотока.
  5. Иглоукалывание. Снижение болезненности, активация восстановления хрящевых тканей.
  6. Рефлексотерапия. Тушит болевые ощущения, дополняет лечение при неврологической симптоматике.

Как лечить?

Как же самому дома вылечить ШОХ? Для поддерживающего домашнего лечения предлагается много эффективных методик. Из доступных средств готовят:

  • Мази.
  • Растирки.
  • Компрессы.
  • Ванны.
  • Отвары.

Обязательно проводят физические нагрузки, массажи. Пользу приносят альтернативные техники.

Чем быстро снять боль?

При резкой внезапной боли самостоятельное лечение нежелательно, но до посещения врача с болью временно поможет справиться:

  1. Растирка из водки или разведенного напополам с водой медицинского спирта.
  2. Перцовый пластырь, который крепят на 30-50 минут.
  3. Скипидарный компресс.
  4. Теплая ванна с морской солью и травами – ромашкой, шалфеем, мятой.
  5. Мазь из красного перца, мумие и меда.
  6. Капустные компрессы из листьев с нанесенным хозяйственным мылом.
  7. Горчичники, поставленные на 10-15 минут.

При обострении проводят самомассаж. Для этого надавливают на болезненные участки по точкам около 3 минут.

О причинах и видах боли в шее при остеохондрозе, а также о том, как ее снять в домашних условиях, мы подробно рассказывали в этой статье.

Растирки для шеи

Унять боль при остеохондрозе помогают растирки из трав, а также медицинских препаратов. При нанесении на шею стараются не попадать в зону лимфоузлов.

Хороший эффект дает растирка следующего состава:

  • 5 измельченных таб. Анальгина.
  • 150 мл спиртовой настойки.
  • 5 мл раствора Люголя.
  • 5 мл камфоры.

Втирают на протяжении 7-10 дней.

Из мать-и-мачехи

  1. Цветки и побеги 20 г настаивают в 300 мл спирта.
  2. Оставляют в темном шкафчике в течение месяца.
  3. После процеживания растирают пораженное место.
Из хрена и бузины

  1. Кашицу из корня хрена, полученную на терке, отжимают до сока.
  2. Столько же по объему доливают спирта.
  3. Бузиновые ягодки 100 г настаивают в 450 мл водки на протяжении недели.

Компрессы

Чтобы лечить проявления остеохондроза дома, готовят компрессы из:

  • корнеплодов редьки и хрена;
  • меда;
  • керосина.

Помогают при болях и напряженности мышц.

Керосиновый

  1. Кусок натуральной материи опускают в бытовой керосин, накладывают на шею.
  2. Сверху прикрывают ватой и полиэтиленом.
  3. Выдерживают не больше 3 часов.
С редькой

  1. Корнеплод черной редьки натирают до кашицы на терке.
  2. Перекладывают в основу из 2 слоев материи.
  3. Фиксируют на шее сзади.
  4. Прикрывают полиэтиленом.
  5. Держат, сколько можно вытерпеть – но не более 20 минут.
С листьями хрена

  1. Листочки ошпаривают кипятком.
  2. После остывания приматывают шарфом к шее.
  3. Спят с компрессом до утра.
Из картошки

  1. Смешивают в равных количествах сырую натертую картофельную кашицу и мед. На 1 процедуру понадобится около 40-50 г каждого компонента.
  2. Выкладывают на ткань, приматывают к шее на 2 часа.

Курс 10-15 ежедневных компрессов.

Сметанный с окопником

  1. Корешок измельчают с помощью терки.
  2. Смешивают с 50 г нежирной сметаны.
  3. Перекладывают кашицу на матерчатую основу, держат на шее под пленкой 30-40 минут.

Продолжительность курса 10-12 дней.

Медовый

  1. Перемешивают по 15 г меда и соли.
  2. Наносят на хлопковую материю, прикрывают бумагой и шарфом.
  3. Держат 2-3 часа возле шеи.

Втирания

В больную область втирают целебные настои из:

  • Сельдерея.
  • Мать-и мачехи.
  • Ягод бузины.
  • Хвои сосны.

Используют для втирания соки:

  • Лопуха.
  • Подорожника.
  • Крапивы.
  • Алоэ.

Прогревания

Проведение прогреваний помогает облегчить боль и расслабить мышцы.

Озокеритом (горным воском)

  1. Растапливают 25-30 г воска.
  2. На дно емкости кладут пленку и выливают озокерит.
  3. Когда температура становится терпимой, приматывают к шее на 1 час.

Курс включает до 20 процедур.

Противопоказания:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • гипертензия.

Настои

Пьют в теплом виде до приема пищи за полчаса. Продолжительность 20-21 день.

Из сосновых почек

Используют молодые почки размерами до 20 мм.

  1. Почки засыпают сахаром в соотношении 1 к 2.
  2. Выдерживают 2 недели.
  3. Пьют 3 раза по 5 мл.
Из тысячелистника

Приготовление: заваривают 1 ст.л. цветков на 1 стакан воды.

Применение: доза 1/3 стакана.

Следует отметить, что данный отвар широко применяется в народной медицине.

Отвары

Целебный отвар – популярное средство при остеохондрозе. Способствует выведению солей.

Фитотерапевты советуют использовать:

  • подорожник;
  • зверобой;
  • донник;
  • шиповник;
  • календулу;
  • солодку.

Применение:

  1. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях.
  2. Заваривают 1 ст.л. на 200 мл кипятка.
Из подсолнечника

Применяют корни растения.

  1. Измельчают корни до маленьких кусочков.
  2. В 3 л высыпают 150 г, кипятят полчаса.
  3. Пьют по 200 мл 3 раза в день после еды.

Хранят 3 суток в холодильнике. Продолжительность курса 1 месяц.

Хвойный

Потребуется хвоя от сосны или елок:

  1. 250 г хвоинок заваривают в 1 л воды, держать на огне полчаса.
  2. Пьют спустя 40 минут после еды.

Лечатся 1 месяц. Доза на 1 раз 20-25 мл. Приготовленного отвара хватает на 3 суток.

Одуванчиковый

Используется:

Сбор монахов

Готовят смесь из следующего набора растительного сырья:

  • 20 г корней пырея.
  • 20 г цветков череды.
  • 20 г вероники.
  • 25 г лопушиных корней.
  • 30 г цветков трехцветной фиалки.

Применение:

  1. Ежедневно заваривают по 40 г в 970 мл кипятка.
  2. Томят на маленьком огне 15 минут.
  3. Пьют до еды за 20-30 минут.

Как приготовить мазь?

  1. Для основы используют свежее сливочное масло или растительные масла – подсолнечное, оливковое.
  2. Добавляют лечебные компоненты – измельченные до порошка травы, цветки.
  3. Перетирают до однородной консистенции.
На основе трав

С маслом смешивают порошки лекарственных растений:

  • Календулу.
  • Чабрец.
  • Эвкалипт.
  • Ромашку.
  • Лопух.
  • Крапиву.
Яично-горчичная
  1. Для приготовления взбивают 3 куриных белка.
  2. Всыпают 50 г сухой горчицы.
  3. Вливают 100 мл масла.
  4. Прячут в шкафчик без света.
  5. Начинают смазывать шею через 12 часов.
Яично-масляная

  1. Чтобы приготовить мазь смешивают:
    • 1 яйцо.
    • 20 мл уксуса.
    • 100 г масла.
  2. Добавляют 20 г муки.
  3. Выдерживают 2 суток в темноте, пленку с поверхности удаляют.
  4. Намазывают на ночь в зону, где ощущается боль.
Из имбиря

  1. Свежий корень трут на мелкой терке в количестве 50 г.
  2. Выдавливают 3 зубчика чеснока.
  3. Полученную кашицу смешивают с мягким сливочным маслом.
  4. Чтобы улучшить аромат, капают эфирное лимонное или бергамотовое масло.

Массаж

С помощью массажа снимают спазм околопозвоночных мышц, стимулируют кровоснабжение суставно-хрящевых элементов и мускулатуры.

Среди эффективных техник:

  • Массаж воротниковой области. Включает поглаживание, растирание, разминание, поколачивание.
  • Точечный массаж. Локально надавливают на точки акупрессуры строго по зонам. Используемые приемы – щипки, хлопки, легкое растирание.
  • Самомассаж. Выполняют от зоны роста волос до надплечий. Применяют нажимы, поглаживания, разминания, движения ребром. Каждый элемент делают до 7 раз.

О правилах проведения и видах массажа при ШОХ подробно говорится в нашей статье.

Морская соль

С солью готовят компрессы, для этого смешивают ее с 1 желтком и 1 ч.л. меда. Фиксируют на ночь к болезненной зоне.

В растворе -100 г соли на 1 л воды смачивают полотенце или шерстяную ткань, прикладывают к шее.

Ванны

Терапевтический эффект оказывают ванны на основе:

  • лекарственных трав;
  • отрубей;
  • шелухи гречихи;
  • соломы;
  • сенной трухи.

Водные процедуры снимают спазмы и болезненность. Кратность процедур -7-10.

Помогают ванны с натуральной солью:

  1. В теплую воду высыпают 1 кг на 20 л воды.
  2. Принимают 2 дня подряд с перерывом до 3 суток.
Травяные

Эффективные ванны на основе трав:

  1. Ромашковая. 300 г сырья доводят до кипения в 5 л воды. Выливают в ванну после процеживания.
  2. Из спорыша. 500 г травы заливают кипятком. Время настаивания до 2 часов.
  3. Смесь березы, мелиссы и мяты. Потребуется 200 г измельченных листьев, которые высыпают в кипяток, настаивают пару часов.
  4. Состав из шалфея, дубовой коры, аира, тимьяна. 400 г настаивают в 5 л воды.

Упражнения

Дома занимаются по безопасной методике. Регулярное проведение повышает тонус, снижает частоту обострений. При болезненности прекращают занятия.

Комплекс упражнений:

  1. Повороты в сторону поочередно.
  2. Ладони на затылке. Аккуратно двигают головой вверх-вниз.
  3. Руками поочередно надавливают на голову, стараясь повернуть влево и вправо.
Йога

Рекомендуемые асаны и позы:

  • Уттхита Триконасана.
  • Врикшасана.
  • Шалабхасана.
  • Воина.
  • Ребенка.
  • Собаки.

Аппликатор Кузнецова

Игольчатое приспособление оказывает массажный эффект. Выпускают в виде ковриков и валиков. Есть разновидности с одиночными и парными иголочками.

Как применять:

  1. Ложатся на коврик спиной и плавно перемещаются.
  2. Осторожно надавливают на воротниковую зону и заднюю шейную поверхность.
  3. Прикрепляют ремешком на 30 минут-1 час к шее сзади.

О видах и особенностях применения знаменитого аппликатора Кузнецова при ШОХ детально говорится в этой статье.

Пиявки

Гирудотерапия широко практикуется в терапии хондроза. Места постановки находятся в биоактивных точках на задней поверхности шеи и в лопаточной области.

О применении пиявок при остеохондрозе шейного отдела, а также о пользе и вреде от лечения вы можете узнать здесь.

Иглоукалывание

С помощью акупунктуры по точкам в лопаточной зоне:

  • уменьшают боли;
  • запускают восстановительные процессы;
  • купируют спазмы.

Глубина постановки 2 см.

Курс включает 12-15 процедур. Длительность 20-40 минут.

О преимуществах и недостатках процедуры, а также о ценах на услуги иглоукалывания при ШОХ читайте тут.

Рекомендации по конкретным расстройствам

При разной симптоматике предпочтение отдают определенным способам.

Что хорошо помогает при головокружении?

С причинами головокружений и тошноты при шейном остеохондрозе и с советами, как снять приступ и вылечить ШОХ, вы можете ознакомиться здесь.

Средства при шуме в ушах

  1. Избавиться от неприятного шума в ушах помогает чай из земляничных листочков. 3-4 листика заваривают стаканом кипятка. Пьют 2-3 раза в сутки.
  2. Полезно выполнение йоговских асан, регулярный массаж мочек уха.
  3. Употребляют:
    • Настой головок красного клевера.
    • Настой укропных семян.
    • Чай из рябиновой коры.
    • Отвар из мелиссы.

Советы женщинам

Беременные и кормящие женщины могут пользоваться народными средствами с осторожностью по рекомендациям ортопеда и акушера.

При беременности

Беременным женщинам запрещены медикаменты. Терапия по народным рецептам проводится под контролем врача.

Улучшить кровоток и уменьшить проявления остеохондроза помогают:

  • Йоговские упражнения – кошка, рыбка.
  • Травяные компрессы из одуванчика, петрушки, лопуха.
  • Самомассаж воротниковой зоны и надплечий.
  • Перерывы на отдых при работе за компьютером.

При лактации

Снизить нагрузку на позвоночник при грудном вскармливании помогает:

  • Кормление с помощью специальных валиков.
  • Ночной отдых мамы на ортопедическом матрасе и подушке.
  • Утренняя йога с выполнением простых асан.
  • Регулярная зарядка по утрам.
  • Ношение младенца в слинге, который равномерно распределяет интенсивность нагрузки.

Самые простые способы для домашних условий

Дома можно быстро приготовить целебные составы для компрессов и растирок. Положительный результат дают простые средства:

  1. Растирание медом шеи и предплечий с последующим надавливающим массажем. Процедура длится 10 минут. Проводят 2 раза в неделю.
  2. Компресс из натертого картофеля с медом в равных количествах. Прикладывают на 2 часа.
  3. Масло с душицей. 3 ст.л. цветков настаивают в 500 мл растительного масла. Натирают болезненную зону.

Лучшие проверенные рецепты

С болью отлично справляется настойка на основе вербы, которую рекомендуют, как природное обезболивающее средство.

  1. Нарезают веточки и листья на 1/3 банки.
  2. Добавляют 2 лавровых листика.
  3. Заливают 500 мл водки.
  4. Можно насыпать дополнительно соцветий сирени.

Лучшие рецепты по отзывам больных:

  1. Настой семян сельдерея для внутреннего приема. На 1 ст.л. необходимо 2 стакана кипятка. Выпивают по 1 ст.л. до еды.
  2. Настойка из мать-и-мачехи. Стебли, листья, цветочки, залитые нашатырным спиртом настаивают 1 месяц. Смазывают места боли.
  3. Перцовый пластырь. Наклеивают квадратики в болевые точки на задне-боковой поверхности шеи.

Типичные ошибки в терапии

При обострении и ухудшении самочувствия самостоятельное лечение опасно. Какие ошибки допускают больные:

  • Выполнение упражнений для шеи на фоне боли.
  • Наложение горячих компрессов на воспаленную зону.
  • Прямой массаж поврежденных позвонков.
  • Беспрерывная чистка от солей.

Можно ли полностью вылечить заболевание дома самому?

Лечение в домашних условиях без контроля врача может закончиться осложнениями:

  1. Миофасциальный синдром.
  2. Ущемление корешков.
  3. Протрузия дисков и грыжа.
  4. Гипертензия или ВСД.

Только при комплексном лечении пациент может достигнуть стабильной ремиссии.

Можно ли избавиться от ШОХ?

Избавиться навсегда от остеохондроза шейного отдела позвоночника крайне сложно. Полное восстановление практически невозможно. Длительное лечение проводится под контролем врачей.

Требуется:

  • долговременная гимнастика;
  • правильное питание;
  • прием хондропротекторов;
  • использование народных средств.

Прочие советы ЗОЖ

Для предупреждения остеохондроза ортопеды рекомендуют:

  1. Включить фрукты, проростки и овощи в диету.
  2. Разгружаться на рисе и яблоках.
  3. Ввести сок-фреши и смузи.
  4. Пользоваться ортопедическими подушками, валиками, матрасами.
  5. Не поднимать тяжести.
  6. Носить воротник.

В сочетании с классической медициной вспомогательные народные методы дают превосходный результат. Лечение проводят после согласования с доктором. Придерживаются установленных правил приготовления, кратности процедур.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о лечении шейного остеохондроза народными методами:

Лечение шейного остеохондроза | Грамотно о здоровье на iLive

Обзор современных методов лечения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника лучше всего корректировать в начальной стадии формирования до появления синдромов позвоночных артерий и кардиалгии, сопровождающихся хроническими головными болями и болезненными ощущениями в области лопаток, сердца. ОШП - это аббревиатура этого заболевания, со временем приводит к изменению общей структуры позвоночного столба за счет активного компенсаторного разрастания соединительной, фибриллярной и костной тканей, поэтому лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника следует начинать как как можно раньше и проводится комплексно с упором на нейтрализацию воспалительных процессов и снятие боли.Лечебная стратегия первого этапа направлена ​​на нейтрализацию боли, второго этапа заключается в активизации кровоснабжения и обменных процессов в пораженных участках позвоночника, на третьем этапе показаны физиотерапевтические и мануальные техники.

  1. Если остеохондроз шейного отдела позвоночника находится в острой стадии, сопровождающейся сильной болью, показана паравертебральная блокада путем местного введения новокаина, лидокаина, кортикостероидов (кортизон, дипроспан) для снятия мышечного напряжения в позвоночно-двигательном сегменте. (PDS) и уменьшить боль.
  2. Эффективны комбинации нестероидных противовоспалительных средств (ибупрофен, диклофенак), спазмолитиков (мидокалм), анальгетиков (спазмалгон) и витаминных комплексов (группа В, никотиновая кислота).
  3. В качестве местной терапии назначают мази - хондропротекторы (Хондроксид) и средства с НПВП (нестероидные противовоспалительные компоненты) - Вольтарен, Кетонал.
  4. Эффективные процедуры рефлексотерапии, электростимуляции, мануальная терапия, массажи, выполнение комплекса лечебной гимнастики.
  5. Если остеохондроз шейного отдела позвоночника длится годами, заболевание находится в запущенной стадии и диагностирована грыжа межпозвоночного диска, возможно хирургическое вмешательство.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Консервативное лечение шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза чаще всего проводится консервативными методами. Также возможно использование противовоспалительных и обезболивающих средств, хондопротекторов, а также препаратов, помогающих снять отечность и напряжение в мышцах.Однако лекарства помогают справиться только с сильной болью. Физиотерапевтическое лечение шейного остеохондроза помогает избавиться от него если не навсегда, то хотя бы надолго. Наиболее часто используемые методы включают:

  • Иглоукалывание;
  • Лечебный массаж;
  • Электрофорез;
  • Лазерная терапия;
  • Методы мануальной терапии.

Как правило, лечение шейного остеохондроза занимает около двух недель.

[7], [8], [9], [10], [11]

Медикаментозное лечение

Остеохондроз шейного позвонка лечится достаточно успешно при своевременном обращении к врачу и назначении комплекса мероприятий, в который входят лечебные, физиотерапевтические и профилактические методы лечения, такие как физиотерапия, массаж, иглоукалывание.Основные задачи оказания медицинской помощи - снять боль и восстановить нормальное функционирование шейных позвонков.

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза включает:

  • Противовоспалительные средства - нестероидные противовоспалительные средства - диклофенак, индометацин, ибупрофен или пироксикам;
  • Обезболивающие - спазмалгон, кетанов, анальгин;
  • Миелорелаксант - мидокалм, сирдалуд, трентал;
  • Хондропротекторы - афлутоп, терафлекс;
  • Витаминный комплекс - витамины группы В и никотиновая кислота;
  • Внешние раздражители - Финалгон, Апизатрон;
  • Наружное средство с регенерирующими, хондропротекторными свойствами - Хондроксид, Траумель С;
  • Средства наружного применения, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты - диклофенак, вольтарен.

Заболевание цивилизации - остеохондроз шейного отдела позвоночника на первой стадии развивается бессимптомно, а потому коварно. Однако при появлении неврологических и сердечных симптомов, таких как постоянная головная боль и боль, иррадиация в сердце под лопаткой, остеохондроз шейного позвонка требует немедленного и эффективного лечения. Первой помощью может стать прием спазмолитиков (Спазмалгон, Баралгин) и нанесение мази, содержащей нестероидные противовоспалительные компоненты (Индометацин, Диклофенак), также поможет мазь с местнораздражающим действием (Аписатрон или Финалгон).При остром болевом синдроме невозможно проводить популярные методы физиотерапии и массажа, гораздо целесообразнее обратиться к вертебрологу, где можно назначить анестезирующую паравертебральную блокаду, снять боль, а затем принять лекарственный комплекс, в том числе анти- препараты противовоспалительного действия (Диклофенак, у меня возникла проблема, не подойдет). (Баклофен или Мидокалм), витаминный комплекс (B1, B2, B6, B12) и физиотерапия. Только после прохождения курса лечения возможно выполнение комплекса лечебных и профилактических сеансов массажа.

[12], [13], [14], [15]

Препараты для лечения шейного остеохондроза

Терапия остеохондроза шейного отдела позвоночника должна быть максимально комплексной, направленной на купирование сразу нескольких симптоматических зон. Явный болевой синдром, неврологические симптомы, кардиалгия, обострение всех симптомов имеющихся основных заболеваний - этот патологический «союз» требует тщательного подбора методов, методов и средств для облегчения как вертебрального симптома (головокружения), так и боли в сердце, и отек и спазм мышц с целью вернуть пациенту трудоспособность и повысить жизненный тонус.Препараты для лечения шейного остеохондроза делятся на следующие категории:

  • Анальгетики, снимающие боль, - кетаны, анальгин, дексалгил, реже - трамвай;
  • При эпидуральной блокаде назначают лидокаин, новокаин или их смесь с кортикостероидами (гидрокортизон, преднизолон);
  • Нестероидные противовоспалительные препараты, пероральные, инъекционные формы, местное применение - диклофенак, мовалис, ибупрофен, индометацин;
  • Спазмолитики, миелорелаксанты - мидокалм, папаверин, но-шпа;
  • Средство, уменьшающее вестибулярные расстройства - бетасерк;
  • Сосудорасширяющие препараты - Винпоцетин, Кавинтон;
  • Диуретики - мочегонные препараты для нейтрализации отека в ущемленных тканях - лазикс, фуросемид;

Хондропротекторные препараты - алфлутоп, хондроксид, терафлекс.

[16]

Лечение шейно-грудного остеохондроза

Любой тип остеохондроза - шейный, грудной или поясничный - лечится быстрее и эффективнее на ранних стадиях заболевания. Поскольку остеохондроз часто протекает бессимптомно и длительно, часто встречается в комбинированной форме (шейка матки с грудью), поэтому для назначения определенного комплекса лечебных мероприятий очень важно поставить правильный диагноз. Лечение шейно-грудного остеохондроза включает три этапа действия:

  1. Лечение препаратами, направленное на снятие боли, расслабление изоляции, напряжения мышц, улучшение цереброваскулярного кровоснабжения и позвоночника - нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, ибупрофен), анальгетики, миелорелаксанты (Мидокалм, баклофен), мази раздражающего действия - Финалгон, Аписатрон.
  2. Методы физиотерапии, усиливающие медикаментозную терапию - электростимуляция микротоком, УВЧ, акупунктура, иглоукалывание, курс мануальной терапии.
  3. Методы профилактики, нейтрализации рецидивов - комплекс лечебной физкультуры, лечебный массаж.

Также показано соблюдение щадящей диеты, исключающей соленую и острую пищу, чтобы минимизировать отеки и улучшить обмен веществ.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе

Вестибулярные неврологические симптомы характерны для комплекса признаков остеохондроза шейного отдела позвоночника, в связи с тем, что в результате сдавления позвоночной артерии нарушается основное кровоснабжение головного мозга.Чаще всего головокружение возникает при резких наклонах, после сна, при повороте головы, а часто среди вестибулярных симптомов отмечается снижение остроты слуха и зрения. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе заключается, прежде всего, в восстановлении нормального кровоснабжения и расслаблении напряженных мышц шейного отдела. Ноотропные препараты, такие как оксибрал, циннаризин, фезам, эффективны как препараты, активирующие кровоток, для улучшения микроциркуляции назначают дигидрохлорид бетагистина (Бетасерк), эффективен миелоралаксант, снимает спазмы сосудов - Сирдалуд, Мидокалм.Кроме того, головокружение, вызванное остеохондрозом шейных позвонков, требует соблюдения щадящей диеты, исключающей острую, соленую пищу и употребление крепких напитков - кофе, алкоголя.

Лечение альтернативными средствами

Остеохондроз шейного отдела позвоночника поражает более 80% населения Земли, поэтому по праву считается болезнью цивилизации, поскольку дистрофические поражения суставного хряща наиболее уязвимы - шейные позвонки связаны с малоподвижным, малоподвижным образом жизни. .Если болезнь находится на начальной стадии, то помимо лечебных методов существуют еще рецепты наших предков, которые порой более эффективны и безопасны, чем медикаментозная терапия.

Лечение шейного остеохондроза народными средствами включает:

Компрессы отвлекающего, раздражающего действия, улучшающие кровоснабжение - из листьев хрена, компрессы противовоспалительные - из листьев лопуха и капусты, согревающие компрессы - смесь прополиса и сухой горчицы.

Настой

принимать внутрь 3 раза в день (по 1 столовой ложке) в течение двух-трех недель - 50 г измельченного корня сельдерея настаивать 12 часов в литре горячей воды или 50 г измельченных корней подсолнечника кипятить в литре воды 5 минут.

Гимнастика

Остеохондроз шейных позвонков - заболевание, характерное для тех людей, которые проводят 8-10 часов в день, сидя за офисным столом, за компьютером. Основная причина остеохондроза шейного отдела по данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) - малоподвижный образ жизни, вызывающий постоянное статическое напряжение, нагрузку на позвонки нижней части шеи.Если заболевание уже развилось и диагностировано, первым этапом, который помогает снять боль и неврологические симптомы, является медикаментозная терапия, но курс лечебной физкультуры - неотъемлемая часть комплексного лечения. Умеренная нагрузка на мышцы шеи в период ремиссии позволяет укрепить и сформировать мышечный корсет, поддерживающий межпозвонковые диски. Любое лечение шейного остеохондроза гимнастикой только устраняет, к тому же эффективно предотвращает рецидивы. Комплекс лечебной гимнастики назначается через две-три недели после основного курса лечения и включает изометрические (без поворотов, статики) упражнения на растяжку мышц и упражнения с поворотами, поворотами головы, сальто руками.

Лечение обострений шейного остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела позвоночника редко начинается с явных клинических симптомов, течение заболевания часто бывает латентным, латентным, и поэтому медицинская помощь обычно оказывается только тогда, когда остеохондроз сопровождается невыносимой болью. При обострении шейного остеохондроза лечение предполагает комплексное и интенсивное лечение, так как оно должно быть направлено на быстрое купирование болевого синдрома, неврологической симптоматики. Чаще всего в период обострения назначают закупорки в виде паравертебральных инъекций новокаина или его смеси с гидрокортизоном, также эффективно введение дипроспана.Эффективна фиксация шейно-грудного отдела с помощью специальных корсетов или ортезов (ортопедических воротников). После купирования обострения шейного остеохондроза принимают нестероидные противовоспалительные препараты как перорально (перорально), так и в виде мазей, гелей, мануальной терапии, физиотерапевтических процедур - миостимуляции микротоками, электрофореза и иглоукалывания, а также выполнения комплекса физиотерапии - дают хороший фиксирующий эффект.

Как сделать лечение шейного остеохондроза более эффективным?

Остановимся на лечебном массаже, который при правильном выполнении можно делать в домашних условиях, избавляясь от неприятных ощущений.Чтобы не навредить себе, необходимо соблюдать несколько простых правил:

  • Не давите слишком сильно на шею и спину;
  • Все движения должны быть сверху вниз;

Сам процесс массажа может включать в себя следующие составляющие:

  • Положив руку на колено, проведите пальцами от затылка к плечу;
  • Сделайте такой же край ладони;
  • Сделайте легкие круговые движения по той же траектории;
  • Пушистые шишки за ушами;
  • Проведите пальцами по шее сбоку.

Дополнительное лечение шейного остеохондроза - баночный массаж, применяемый при всех типах остеохондроза, а также при радикулите. Этот знаменитый народный метод помогает улучшить кровообращение и улучшить состояние мышц. При шейном остеохондрозе необходимо совершать плавные движения от затылка к плечам, однако, не касаясь самого позвонка.

Все эти движения помогут вам растянуть и расслабить мышцы шеи. Их ежедневное использование хорошо сочетается с активным отдыхом и посещением бассейна или тренажерного зала.Однако, если у вас нет такой возможности, лечение шейного остеохондроза можно проводить в домашних условиях, выполняя следующие упражнения:

  • Кивает головой;
  • Наклоняется влево и вправо;
  • Движение головы вперед и назад без наклона;
  • Лежа на животе, сводить лопатки, поднимать голову, плечи;
  • Исходное положение такое же. Делайте последовательные движения руками: вперед - в стороны - к плечам.
  • Совершайте вертикальные движения плечами из положения сидя.

Лечебная гимнастика должна быть максимально расслабляющей, аккуратной, без каких-либо силовых приемов и болезненных ощущений. Только тогда они пойдут на пользу, а лечение шейного остеохондроза усилится, если все эти упражнения совместить с правильным питанием - употреблением всех необходимых витаминов и минералов, отсутствием в рационе слишком соленой и острой пищи.

Для того, чтобы проблема остеохондроза была вам знакома только понаслышке, необходимо запомнить следующее:

  • Спинка стула должна быть достаточно жесткой;
  • Вы работаете или отдыхаете перед телевизором или компьютером - не стойте долго в одном положении.Периодически вставайте и ходите по комнате;
  • Не наклоняйте голову слишком близко к книге или монитору. Запомните оптимальное расстояние 30-35 см.
  • Кровать не должна быть слишком мягкой;
  • Даже работая и управляя автомобилем, сохраняйте спокойствие, не переутомляйтесь.

При правильном понимании и выполнении всех рекомендаций врача лечение шейного остеохондроза является безболезненным и полезным занятием. Ведь выполняя все упражнения, вы поспособствуете улучшению общего состояния организма.И активный образ жизни никому не навредил!

[17], [18], [19], [20]

.

Лечение остеохондроза народными методами: насколько эффективно?

Современная медицина использует научный подход к лечению заболеваний. Вы можете представить себе это упрощенно: болезнь - это срыв, а лечение - это лекарство. Если используется какой-либо метод, должно быть ясно, что именно этот инструмент пытается исправить. Использование любого средства правовой защиты должно быть оправдано. Многие думают, что человеческий организм очень сложен, и к нему нельзя относиться как к нормальному механизму.

Это, безусловно, правда.Организм представляет собой сочетание механических структур, химических процессов и биоэлектрических реакций. И действительно, любое воздействие на организм вызывает сложную цепочку реакций, но это не повод применять для лечения странные, совершенно необоснованные с патофизиологической точки зрения методы и относящиеся к недостаточной изученности человеческого организма до конца. . Конечно, есть методы лечения остеохондроза. Но чтобы понять, какие из опубликованных методов имеют право на жизнь, а какие - полный бред, нужно разобраться в самой болезни.

Анатомия позвоночника

Строение позвоночника

Позвоночный столб - это система, состоящая из нескольких десятков позвонков. Выделяют шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника. Крестцовый отдел - одна кость, состоящая из сросшихся позвонков. Позвонки каждой части позвоночника имеют разную форму, но в целом это маленькие круглые кости с отверстием в центре, а позвоночный столб похож на игрушечную пирамиду из этих костей. Спинной мозг находится там, где находится палка в обычной игрушечной пирамиде.Между телами позвонков проходят особые хрящи, которые по своим характеристикам напоминают сжатую с двух сторон пружину. Это межпозвонковые диски. Эти хрящи не такие, как в суставных сумках. Они намного эластичнее и содержат больше воды. От спинного мозга нервные стволы доходят до внутренних органов.

Остеохондроз

В название болезни входят два греческих корня: остеохондрия, хондрус - хрящ.
На межпозвонковых дисках развиваются дистрофические нарушения.Эти нарушения возникают из-за того, что хрящ не снабжает кровью. Сосудистое русло сокращается, и они начинают диффузно питаться. Именно поэтому межпозвоночные диски так чувствительны к правильному питанию и так трудно восстанавливаются после травм.
Со временем хрящ приобретает несколько иную консистенцию, снижает свою эластичность и прочность.

Причины, вызывающие остеохондроз, все еще плохо изучены. Главный из них - вертикальная езда. Люди чаще всего ощущают проявления остеохондроза после 35 лет, но в наше время болезнь намного моложе.

Факторы, способствующие развитию

Остеохондроз - это не болезнь, которой можно избежать при правильном поведении, и не то, что можно вылечить хорошими лекарствами. Но, конечно, можно отложить его первые симптомы и постараться поддерживать себя в хорошей физической форме. Итак, причина в изменении структуры дисков. Этому способствует неправильной нагрузке на опорно-двигательном аппарате в целом и позвоночник в частности. К таким факторам относятся:

  • Нарушение осанки и искривление позвоночника
  • Работа, связанная с чрезмерной нагрузкой: поднятие тяжестей, рывки, резкие повороты и прочее.
  • Длинные неудобные позы.
  • Перегрузка позвоночника из-за болезни стоп. Плоскостопие.
  • Внезапное прекращение спортсменами регулярных тренировок.

Нарушение питания и обмен веществ с изменением структуры диска также имеет самое прямое отношение и поэтому:

  • Нарушение обмена веществ
  • Недостаток микроэлементов и жидкости в рационе.
  • Плохая экология

Внимательно рассмотрев все причины заболевания, можно разделить их на две группы.Назовем их условно механическими и химическими группами. Методы лечения остеохондроза должны быть направлены против причин его возникновения.

Симптомы заболевания

Патология позвоночника

Изменение структуры хряща приводит к защемлению нервных корешков от позвоночника. Из этого и симптомы:

  • Онемение и ломота в конечностях.
  • Мышечные спазмы и ограниченное движение.
  • Шейный остеохондроз проявляется головными болями, головокружением, мухами перед глазами.
  • Остеохондроз грудного отдела - боли в верхних конечностях, в области сердца и др.
  • Поясничный отдел отвечает за ноги и поэтому поражение его остеохондрозом коснется ног.

Прищемление приводит к болевому синдрому и нарушению функции, а также к увеличению отека нервной ткани корешка. Когда отек увеличивается, ситуация усугубляется. Особенно ярко выражены симптомы при остеохондрозе грудного и шейного отделов позвоночника.Многие выбирают лечение остеохондроза грудной клетки народными методами, но при использовании любых средств нужно понимать суть их воздействия.

Лечение

Лечение любого заболевания может быть патофизиологическим, а может быть симптоматическим.

Патофизиологическое лечение подразумевает воздействие на причину заболевания. Например, если у человека болит зуб, патофизиологическое лечение вылечит кариес.

Симптоматическое лечение направлено на уменьшение симптомов заболевания.Например, прием обезболивающего при больном зубе - симптоматическое лечение.

Вы также можете прочитать: Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника

К патофизиологическим методам лечения остеохондроза относятся

  • Лечебная физкультура
  • Мануальная терапия
  • Массаж
  • Вытяжение позвоночника

Симптоматическая терапия включает:

  • которые снимают боль.
  • Рефлексотерапия.
  • Народные методы

    Выбирая лечение остеохондроза народными методами, нужно четко понимать, что мы делаем и что это дает.

    Патогенетические народные методы лечения

    В первую очередь, это ЛФК. Есть упражнения для шейного, грудного и поясничного отделов. Подбирать их лучше с помощью физиотерапевта. Массаж, конечно, не совсем народное средство, но он не инвазивен и отлично подходит как для лечения поясничного остеохондроза, так и при заболеваниях других отделов.Массаж воздействует на мышцы, снимает их спазм, налаживает равномерную слаженную работу, поэтому лечение можно считать патогенетическим, влияющим на причину заболевания.

    Лечебная физкультура

    Многие люди при лечении остеохондроза стараются соблюдать диету. Это оправданное средство, поскольку нормализация обмена веществ благоприятно скажется на состоянии дисков. И наоборот, диски конечно не станут эластичными, но процесс можно приостановить.

    Принимать пищу следует 5 - 6 раз в день, не рекомендуется употреблять виноград и бобовые. Лучше не употреблять концентрированные бульоны, желе, чили, желе и ограничить употребление вареной пищи. По возможности необходимо есть сырые овощи и фрукты, потому что при их переваривании образуется щавелевая кислота, которая растворяет щавелевую соль. Это переизбыток этих солей и отчасти причина их отложения в спинномозговых дисках. Диету, как влияющую на причину заболевания, тоже мы относим к патогенетическим методам.

    Симптоматические методы

    Народные методы лечения шейного остеохондроза включают преимущественно симптоматические процедуры, направленные на снятие болевого синдрома. Эти травы, обладающие местным раздражающим действием, обладают противовоспалительным и седативным действием. Одни сборы следует принимать внутрь, другие - для наружного применения.

    Внутри:
    Рецепт настойки: четыре столовые ложки горца, хвощ полевой, лист земляники, две столовые ложки аптечной ракетки и одна столовая ложка барбарисового десерта.Шесть столовых ложек этого сбора следует настоять на 800 граммах медицинского спирта (можно использовать водку). В течение месяца эту настойку принимают 4 раза в день по 25 капель.

    Листья брусники (100 г) заливают двумя с половиной литрами крутого кипятка и, сохраняя огонь, настаивают два часа. К полученному настою добавить один стакан с четвертью спирта 40% и тушить на слабом огне 15 минут. Пить 3 раза в день по 100 грамм.

    Лечение остеохондроза народными методами также включает множество наружных средств.

    • Компресс из сырого тертого картофеля с медом. Ингредиенты 1: 1 смешать и нанести на больное место. Обладает согревающим и противовоспалительным действием.
    • Одна столовая ложка несоленого сала + одна ложка молотых шишек хмеля. Смазать больные места.
    .

    Лечение остеохондроза народными средствами и методами в домашних условиях

    Народная медицина не отстает от фармакологической индустрии и может предложить множество рецептов. Лекарственные травы являются хорошим дополнением к комплексным мерам борьбы с таким распространенным недугом и могут использоваться для профилактики.

    Лечение остеохондроза народными средствами включает внутреннее употребление отваров из трав и наружное в виде мазей, компрессов и ростков. Лекарственные травы обладают очищающим, противовоспалительным, успокаивающим, обезболивающим, восстанавливающим действием, улучшают общее состояние.

    Эффективный сбор трав при обострении остеохондроза

    При обострении остеохондроза можно принимать лекарственные травы. Настаивать в термосе не менее часа 2 ст. Травы на 0,5 кипятка. Принимать настой 4 раза по 100 мл.

    Направлений:

    • Донник, пустырник, хвощ полевой, календула, бессмертник, одуванчик, ромашка.
    • Бузина, ромашка, валериана, листья березы, кора белой ивы.
    • Спора, мята, шалфей, фиалка, примула, барбарис, липа, корень лопуха.
    • Брусника, подорожник, донник, мелисса, зверобой, тимьян, сирень, прострел, горец, шиповник.
    • Вербена, горец, мята перечная, хвощ, листья ежевики, зефир, эвкалипт, побеги омелы.
    • Ledum, примула, спорис, мелисса, девясил, корни лопуха, цветки календулы, саженцы хмеля, цветки сирени.
    • Горец, зверобой, лаванда, шалфей, пустырник, листья брусники и земляники, расторопша пятнистая, цветки липы, почки сосны, побеги черники.

    Лечение остеохондроза народными методами позволяет уменьшить воспаление. Для этих целей используются следующие сборы:

    • тысячелистник 1 чай, мята 2 ст, солодка 2 ст, календула 3 ст.
    • 1л кипятка.

    Настаивать 7 часов. Принимать по 50 мл 6 р / сут.

    • 10г коры ивы
    • Зверобой 1т.л.
    • листья клубники 2 столовые ложки
    • березовые листья 2 столовые ложки
    • календулы 3 столовые ложки
    • ромашки 3 ст.

    На 1 л кипятка нужно 2 л. Сухой травы. Настаивать 4 ч.

    Настойки для лечения остеохондроза

    Настойка из чеснока

    Хорошая настойка в лечении болезни - настойка из чеснока.

    • 1 выдавленная головка чеснока
    • 250 мл спирта

    Выдерживает неделю. Потом процеживаем. Принимать по 12 капель 2 р / сут.

    Настойка сабельника

    • 250 г корней и листьев сабельника
    • 250 мл спирта.

    Выдержать настойку 3 недели. Принимать по 25 мл 3 р / д в течение трех месяцев.

    Настойка арники

    Настойку выдерживает месяц. Пьют 3 р / ц по 20 кап.

    Настойка кедровых орехов

    Скорлупу орехов растереть с водкой так, чтобы ее уровень был на 5 см выше смеси. Смесь перемешивать 15 дней в темной посуде. Пить 3 р / сут по 20 капель.

    Такие народные средства от остеохондроза быстро и эффективно снимают боль, улучшают обмен веществ, снимают воспаления.

    Отвары для лечения остеохондроза

    Отвар из листьев брусники

    Применяют как противовоспалительное и противоревматическое средство по полстакана 2 р / сут.

    • 1 ст. Ложка листьев
    • 250 мл кипятка.

    Настаивать не менее часа.

    Отвар из конского щавеля

    • Для быстрого обезболивания. Принимать по 10 мл 3 р / сут.
    • На 300 мл воды берут 1 ст.свежие коренья, кипятить 10 минут и выдерживать 2 часа.

    Отвар марены

    Применяется для удаления шлаков с тела. Пейте по 100 мл каждое утро и вечер.
    1 ч. Марена заливается стаканом воды и кипятится 10 минут. Затем он остывает и фильтруется.

    Такие народные средства от остеохондроза сокращают прием обезболивающих и стимулируют обменные процессы.

    Настои лечебных трав

    Народные методы лечения остеохондроза включают также прием настоев.Вот несколько рецептов.

    Настой герани

    • 0,5 л воды
    • 1 п.л. трав.

    Через 10 часов процедить и пить небольшими дозами в течение дня.

    Настой грыжи

    Используется для выведения токсинов из организма. Взять 3 р / с по 50 мл.
    3т.л. травы залить 1 л кипятка и настоять 5 часов, процедить.

    Настой сельдерея

    Применяют при отложении соли. Возьмите 1 час.3 р / с.

    • 5 г корней
    • на 1 л воды.

    Инкубировать 7 часов и профильтровать.

    Лечебный сок

    Еще одно эффективное лечение остеохондроза народными методами - пить сок из лечебных трав.

    Сок крапивы с медом

    Смешайте сок крапивы, мед и 96% спирт в равных пропорциях. Выдержать в холодильнике 2 недели и принять по 10 мл.

    Лечебный коктейль

    Смешайте соки:

    • 0.5 кг бордового
    • 0,5 кг алоэ

    Добавить:

    • литр меда
    • 500 мл красного вина (кагор)

    Напиток ¼ ст. 3 л. / С.

    Гранатовый сок

    Гранатовый сок обладает восстанавливающими свойствами. Принимать можно в неограниченном количестве.

    Компрессы при остеохондрозе

    Народный остеохондроз можно лечить народными средствами. Для этого сделайте следующий компресс:

    • 3 мл камфорного масла
    • 100 мл спирта 96%
    • 25 капель йода
    • Красный перец на кончике ножа
    • 150 мл воды.

    Смочите в растворе марлю и наложите на спину. Сверху накройте палочкой и оберните шерстяной шалью. Компресс ставят на ночь. При сильном ожоге удалить.

    Еще один действенный рецепт:

    • корневищ куплено 3 ст.л.
    • 1 литр воды.

    Необходимо кипятить не менее 15 минут. Настаивать сутки.

    Такие компрессы хорошо используются при лечении поясничного остеохондроза.

    Аппликация при остеохондрозе

    Керосиновая аппликация

    1. Смочите хлопчатобумажную ткань в керосине и отожмите.
    2. Одна сторона ткани намыливается мылом (хозяйственным).
    3. Положите ткань на керосиновую сторону пораженного участка.
    4. Поместите слой полиэтилена.
    5. Положите сверху слой хлопка.
    6. Оберните носовой платок.
    7. Держите аппликацию до 3 часов.
    8. Курс из 5 процедур.

    Применение лечебной желчи

    Также рекомендуем прочитать:
    Народное лечение грудного остеохондроза

    Требуется:

    • 250 мл желчи
    • 150 мл камфоры
    • Красный перец - 2 шт.
    1. Смесь перемешивают и настаивают неделю.
    2. Перед нанесением смесь взбалтывают.
    3. Смочите ткань смесью и приложите к больному месту.
    4. Топ из целлофана, затем утепленный хлопчатобумажной тканью и связанный платком.
    5. Держат аппликацию 5 часов.
    6. Курс до 10 приложений.

    Еще один действенный рецепт народной медицины - применение листьев хрена.

    Лист хрена размять и положить на болезненное место, согреть теплой косынкой. Эта процедура проводится ночью.

    Домашние мази и каучуки

    Замечательное средство от поясничного остеохондроза - имбирная мазь. Для его приготовления необходимо:

    • 1 часть имбиря
    • 1 часть чеснока

    Все это измельчить в кашу и добавить топленое масло. Натерла от сильной боли.

    Мазь противовоспалительная из шишек хмеля

    • 1 ст.л. шишек (предварительно измельчить)
    • 1 шт.п.жир свинины.

    Смешайте ингредиенты и вотрите в болезненные места.

    Народные рецепты помола

    Редис из редиса и меда

    • 50 мл водки
    • 1/3 ст. Тертого редиса
    • 20 г морской соли
    • 100 г меда

    растирка с ментоловым маслом

    • Ментоловое масло 4 ст.
    • Масло подсолнечное 250 мл.

    Может использоваться как лечебное масло для массажа.

    Народных рецептов лечения недуга существует множество.Но следует помнить, что только народными средствами вылечить остеохондроз невозможно. Поэтому перед началом выздоровления посоветуйтесь с врачом.

    .

    Остеохондроз шейного отдела позвоночника

    Остеохондроз - заболевание, которое является одним из самых распространенных в мире. У большинства людей после 35 лет остеохондроз шейного отдела позвоночника в той или иной форме встречается. В последнее время наметилась тенденция к увеличению количества людей, страдающих тяжелой формой заболевания, и к омоложению болезни, снижая ее нижний возрастной порог. Это связано с тем, что во всем мире все большее количество людей занимаются сидячей работой и ведут малоподвижный образ жизни.Между тем заболевание довольно опасно, и каждый должен знать, что такое остеохондроз, как он проявляется и как лечится, чтобы уметь распознать его симптомы и своевременно начать лечение.

    Причины

    Остеохондроз - одно из немногих заболеваний, характерных только для человека. У других животных это заболевание не встречается. Причина тому - такая отличительная черта человека, как стоячая ступня. Вертикальное положение позвоночника заставляет позвонки прижиматься друг к другу, а костная и хрящевая ткань позвоночника постепенно разрушается и деформируется.

    Позвоночник человека начинается в шейном отделе. Всего в этом отделе семь позвонков, с первого по седьмой. Позвонки отделены друг от друга межпозвоночными дисками. Шейный отдел позвоночника - особенно уязвимая его часть, прежде всего из-за повышенной подвижности позвонков в этой области. В шейном отделе заболевание отражается в первую очередь на дисках, которые являются слабым местом в строении позвоночника.

    Такие факторы, как небольшой размер позвонков и относительная слабость мышц шеи, также способствуют распространению шейного остеохондроза.Также на развитие шейного остеохондроза большое влияние оказывает недостаточное кровоснабжение хрящевой ткани.

    Таким образом, развитие болезни - сложный и длительный процесс, не имеющий единой причины. Хотя существует связь между сидячей работой человека и наличием у него шейного остеохондроза, тем не менее заболевание часто встречается у тренированных людей, особенно у спортсменов, из-за повышенной нагрузки на шейный отдел позвоночника при поднятии тяжестей.

    У пожилых людей, как правило, деградация позвоночных структур - это неизбежный процесс, связанный со старением организма и ослаблением его защитных сил. Однако наиболее распространен патологический вид шейного остеохондроза, при котором основную роль играют внешние или внутренние негативные факторы.

    Факторы, способствующие развитию остеохондроза шеи:

    • Плохая осанка
    • Искривление позвоночника
    • Травма спины
    • избыточный вес
    • Тяжелая физическая работа
    • Сидячая работа
    • Сидячий
    • Нарушение обменных процессов
    • Частые переохлаждения
    • Неудобная поза во сне
    • Стресс, переутомление
    • Унаследованные факторы
    • Инфекционные болезни
    • Особенности тела, например, слишком длинная или слишком короткая шея

    Степени развития шейного остеохондроза

    Болезнь имеет четыре стадии.Не всегда легко определить стадию заболевания путем анализа симптомов, поскольку иногда степень деградации костной и хрящевой ткани может не соответствовать наблюдаемым у пациента симптомам.

    Фото: Pressmaster / Shutterstock.com

    Первая степень

    Начинаются деструктивные процессы в костной и хрящевой ткани позвонков. Как правило, на этой стадии остеохондроза шейного отдела симптомы выражены слабо. Пациенты либо их совсем не замечают, либо не связывают с заболеваниями позвоночника, а списывают на стрессы и переутомление.

    Вторая степень

    Высота диска начинает уменьшаться, на его поверхности появляются трещины. Симптомы шейного остеохондроза на этой стадии проявляются в постоянной боли, слабости, онемении определенных участков лица.

    Третья степень

    Формируются межпозвоночные грыжи, повреждаются сосуды и мышцы шеи. У больного головокружение, боли в затылке.

    Четвертая степень

    Появляются остеофиты - разрастания костей, которые защищают позвонки от нагрузки, что приводит к удушению нервов. Это приводит к скованности и повреждению соседних суставов.

    Симптомы

    Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

    • Боль в шее и плече
    • Слабость мышц
    • Повышенное потоотделение
    • Онемение рук
    • Нарушение координации
    • Головокружение
    • Нарушение зрения и слуха
    • Повышение артериального давления
    • Головные боли

    Симптомы, характерные для остеохондроза шейного отдела позвоночника, могут присутствовать на всех стадиях заболевания.В большинстве случаев из списка всего несколько симптомов, а остальные могут отсутствовать. Человек, впервые столкнувшийся с подобными признаками болезни, не всегда подозревает, что у него шейный остеохондроз. Поэтому он может обращаться к разным врачам - терапевтам, кардиологам, невропатологам, хирургам. И правильный диагноз в результате может быть поставлен очень поздно.

    Фото: Shaynepplstockphoto / Shutterstock.com

    Синдромы шейного остеохондроза

    При шейном остеохондрозе встречается несколько синдромов, то есть типичных состояний, имеющих комплекс характерных особенностей.Они появляются в зависимости от того, какие нервы и артерии поражены заболеванием:

    • Синдром позвоночной артерии
    • кардиальный синдром
    • Гипертонический синдром
    • корешковый синдром
    • Синдром шейной мигрени

    Синдром позвоночной артерии - одно из самых неприятных и опасных осложнений шейного остеохондроза. Это связано с тем, что кровоток в артерии, которая проходит по позвоночнику и питает мозг, уменьшается.Синдром проявляется такими симптомами, как системное или периодическое головокружение, нарушение слуха и зрения. В некоторых случаях может наблюдаться обморок. Часто возникает своего рода синдром, подразумевающий, что в нормальном состоянии кровоток в артерии в норме, но при повороте головы в ту или иную сторону он может резко упасть.

    Синдром гипертонии также относится к числу наиболее опасных осложнений. В отличие от синдрома позвоночной артерии, он вызван сдавлением артерий, а не артерий, что затрудняет отток крови от головы.Синдром приводит к повышению внутричерепного давления, что может проявляться такими симптомами, как тошнота, рвота, головная боль.

    Синдром шейной мигрени мало отличается по этиологии от классической мигрени. Проявляется сильными болями в затылке. Боль приступообразная, продолжается до десяти часов и сопровождается рвотой.

    Радикулярный синдром - наиболее частый синдром при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Вызывается сдавливанием отдельных нервных корешков в шейных позвонках.Он может выражаться в болях в шее, шее, лопатках, плечах, онемении и ослаблении тонуса отдельных участков рук (вплоть до невозможности выполнять какие-либо манипуляции) и шеи.

    Очень часто может наблюдаться сразу несколько синдромов или отдельные симптомы, характерные для разных синдромов.

    Как видно, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проявления заболевания многогранны и далеко не всегда пациенту удается правильно определить причину их возникновения.Если вы испытываете похожие симптомы, то это повод обратиться к врачу.

    Диагностика

    Фото: Бранислав Нени / Shutterstock.com

    Для установления диагноза рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. Он даст направление к специалистам - ортопеду, вертебрологу, неврологу.

    Для диагностики используются следующие виды исследований:

    • Рентгеновский снимок
    • Компьютерная томография
    • Магнитная томография
    • УЗИ сосудов шеи

    Рентген позволяет определить смещение позвонков, наличие новообразований - остеофитов и солевых отложений, уплотнений дисков.Компьютерная томография включает в себя создание серии рентгеновских снимков, которые дают объемное изображение органа, в данном случае шейного отдела позвоночника. Он позволяет детализировать степень патологического процесса - характер сдавления нервов, структуру остеофитов, высоту дисков и т. Д. Магнитно-резонансная томография, основанная на физическом эффекте ядерного магнитного резонанса, обеспечивает еще более подробное структурное изображение позвоночника. Ультразвук сосудов шеи помогает обнаружить изменения кровотока в магистральных сосудах шеи, вызванные заболеванием.

    Лечение

    Как лечить шейный остеохондроз и лечится ли он вообще? Для борьбы с болезнью медицина разработала множество методов. Некоторые процедуры можно применять в домашних условиях. Но этот процесс - долгое и полное излечение - маловероятно, особенно в пожилом возрасте. Однако замедлить и остановить деструктивные процессы в позвоночнике можно на любой стадии заболевания.

    На начальных стадиях болезни методы обычно консервативные. Для лечения шейного остеохондроза используют несколько методов:

    • Наркотики
    • Лечебная физкультура
    • Физиотерапия
    • Массаж
    • Специальное средство для фиксации позвоночника

    Если заболевание перешло в последнюю стадию, и костно-хрящевые структуры позвоночника серьезно разрушены, то для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника можно использовать операцию.

    Препараты

    Используются следующие виды препаратов:

    • Хондропротекторы
    • Витамины
    • Анальгетики
    • Противовоспалительные средства
    • Спазмолитики

    При острой боли, связанной с остеохондрозом, первоочередной задачей является ее устранение. Как правило, используются пероральные препараты, такие как Анальгин или Баралгин, но если в тяжелых случаях они оказываются неэффективными, применяется новокаиновая блокада.

    Спазмолитики применяются при мышечных спазмах.Наибольшую эффективность при остеохондрозе демонстрирует Мидокалм, хотя возможно применение и других миорелаксантов. В качестве противовоспалительных и обезболивающих можно использовать мази, содержащие нестероидные препараты - Диклофенак, Ибупрофен, Напроксен, Бутадион или их аналоги.

    При наличии синдромов, связанных с нарушением кровообращения и кровоснабжения головного мозга - гипертонической болезни и синдрома позвоночной артерии, принимаются препараты для снятия нежелательных эффектов этих синдромов - средства для снижения давления и ноотропные препараты.

    Физиотерапия

    Лечебная физкультура - самый простой и доступный вид лечения шейного остеохондроза и в то же время достаточно эффективный. Физиотерапию можно проводить дома. При остеохондрозе интенсивность занятий не играет решающей роли, необходима лишь их регулярность. В первую очередь физкультура направлена ​​на укрепление мышц шеи, которые компенсируют недостаточную функциональность позвоночника и помогают ему поддерживать ослабленные позвонки.

    Фото: wavebreakmedia / Shutterstock.com

    Для укрепления мышц шеи рекомендуются ежедневные упражнения. Они могут быть как очень простыми, состоящими из поворотов и наклонов головы в разные стороны, так и более сложными, включающими помощь мышцам шеи руками. Их можно выполнять как дома, так и на работе. Например, если работа малоподвижная, то такие упражнения полезно делать после часа сидения за столом или монитором. Однако проводить их можно только вне периода обострения заболевания и при отсутствии болевых ощущений.В противном случае они могут только ухудшить состояние.

    Не менее эффективно и укрепление мышц плечевого пояса, например, с помощью регулярных упражнений с легкими гантелями. Однако поднятие тяжестей (гирь, штанги) противопоказано. Полезны и регулярные плавательные упражнения, разгрузившие позвоночник.

    Физиотерапия

    Физиотерапия - это метод лечения, при котором для воздействия на тело используются определенные физические поля и излучение. Положительной особенностью физиотерапии является то, что она имеет минимальное количество противопоказаний.

    Для лечения остеохондроза используются следующие методы физиотерапии:

    • Ультразвуковое воздействие
    • Лазерная терапия
    • Влияние магнитного поля
    • Воздействие электрическим током (электрофорез)

    Магнитное поле положительно влияет на поврежденные ткани организма, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Ультразвук улучшает обменные процессы в тканях, снимает отеки. То же можно сказать и о лазерной терапии.Электрофорез чаще всего применяется совместно с лекарствами, так как применение электрического тока ускоряет их усвоение организмом.

    Массаж

    Фото: tcsaba / Shutterstock.com

    Массаж снижает повышенный мышечный тонус, вызывающий спазм, и уменьшает отток лимфы, вызывая отек. Процедура способствует улучшению кровообращения в пораженной области, что останавливает процесс разрушения межпозвонковых дисков.

    Другие виды лечения

    Для снижения нагрузки на шейный отдел используется специальное приспособление - воротник Шанца, фиксирующий шею в постоянном нормальном положении.Его рекомендуется носить при обострениях, при болевом синдроме или при длительной сидячей работе.

    Во избежание обострений следует также обустроить место для сна. Подушка не должна вызывать искривление шеи, а матрас должен быть твердым и ровным. В некоторых случаях могут помочь специальные приспособления для сна, такие как ортопедический матрас и подушка.

    .

    Смотрите также

    Целебные средства

    narodmediciny.ru ©
    Содержание, карта.