Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Лечение народными средствами атеросклероз аорты


средства для сосудов и сердца

Отложение жиров и холестерина на стенке аорты у человека начинается с детства. С возрастом этот процесс ускоряется, приводя к развитию ишемической болезни сердца и атеросклерозу периферических артерий. Для профилактики такого заболевания, как атеросклероз аорты, народное лечение применяется наряду с правильным питанием и физическими упражнениями.

Если заболевание уже выявлено, и назначены гиполипидемические средства, фитотерапия поможет быстрее понизить уровень холестерина, замедляя рост бляшек на стенках сосудов. Российские ученые заинтересовались, насколько полезно народное лечение атеросклероза аорты сердца. Они провели исследования и доказали эффективность травяных сборов для профилактики и лечения этого заболевания.

📌 Содержание статьи

Полезные травы

Народная медицина предлагает значительное количество рецептов с растениями, в состав которых входят вещества, благотворно влияющие на обмен холестерина. Противовоспалительное действие у них — основное, оно замедляет развитие атеросклеротической бляшки. Регулярное употребление таких трав, ягод и плодов полезно любому пациенту с заболеванием сердца.

Ягоды черноплодной рябины содержат яблочную кислоту, пектины, витамины группы В, С, никотиновую кислоту, железо, марганец, йод. Сок из этих плодов показан при атеросклерозе, особенно на фоне повышения артериального давления. Его нужно употреблять всего по 50 г натощак до трех раз в день. Изучив состояние пациента, врач порекомендует принимать курсом от десяти дней до одного месяца.

Плоды боярышника содержат много никотиновой кислоты, снижающей холестерин. Чтобы приготовить отвар, 1 ст. л нужно поместить в 0,2 л горячей воды и оставить на огне на 15 минут после закипания. Полученную смесь процедить и разделить на 2 раза. Каждые день готовится свежая порция, пьется натощак.

На Дальнем Востоке растет диоскорея ниппонская. Ее корневища содержат стероидные гликозиды. Из растения получают препарат полиспонин, используемый при атеросклерозе. Он уменьшает шум в ушах, головную боль, утомляемость, снижает уровень холестерина, нормализует давление.

Свежие ягоды земляники, черной смородины и малины содержат рутин, каротин, витамины В1 и С, яблочную и салициловую кислоту. Они очень полезны для больных с атеросклерозом.

Льняное масло содержит обволакивающие и противовоспалительные средства и рекомендуется в диетическом питании при атеросклерозе.

О том, какие народные методы используют для лечения атеросклероза, смотрите в этом видео:

Эффективные фитосборы

При заболевании атеросклероз аорты лечение народными средствами помогает уменьшить всасывание холестерина в кишечнике и проникновение его в стенку сосуда. Ученые С. Я. Соколов и И. П. Замотаев предложили несколько рецептов, основанных на традициях народной медицины.

Приготовить эти настои очень просто: столовую ложку травяного сбора положить в емкость, залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить на 6 часов. После того, как настой будет готов, его процеживают и принимают в течение дня натощак. Когда будет окончен рекомендуемый двухмесячный курс приема, специалисты также советуют сделать месячный перерыв и снова вернуться к рецепту настоя, повторив полный цикл лечения. При этом можно сменить его состав на один из трех предложенных.

Количество компонентов Что необходимо
Рецепт 1
10 грамм
 15 грамм
  • плоды боярышника;
  • плоды черноплодной рябины
  Рецепт 2
 15 грамм
  • цветы боярышника;
  • трава хвоща;
  • листья омелы белой
 30 грамм  трава тысячелистника
 Рецепт 3
 5 грамм  цветы арники
 20 грамм  трава тысячелистника
25 грамм листья зверобоя

Чаи для профилактики и восстановления

При таком заболевании, как атеросклероз аорты, лечение народными средствами помогает предупредить развитие симптомов заболевания.

Рецепт травяного чая, предложенный Н. Г. Ковалевой для больных с выраженным атеросклерозом и нормальным давлением: ст. ложку фитосмеси положить в поллитровую банку, залить кипятком и оставить на полчаса, профильтровать. Употреблять трижды в день натощак, последний раз допускается на ночь.

Чай рекомендуют готовить с большим количеством компонентов. Они представлены в таблице.

Состав

Количество компонентов

почки березы

5 грамм

  • донника;
  • плоды мордовника;
  • корень солодки;
  • листья березы;
  • лепестки белой розы

10 грамм

  • семена льна;
  • ягоды малины;
  • душица обыкновенная;
  • мать-и-мачеха или двоелистник;
  • подорожник

20 грамм

  • побеги хвоща;
  • шалфей или сальвия;
  • сушеница;
  • буквица лекарственная;
  • листья укропа;
  • плоды аниса;
  • цветки бессмертника;
  • ягоды шиповника (их необходимо измельчить)

30 грамм

Курс продолжается 2 месяца, затем перерыв на месяц, после чего лечение можно повторять многократно.

Точно так же готовится противоатеросклеротический чай. Он включает следующие компоненты:

· по 5 грамм руты, будры плющевой, мелиссы;
· по 10 грамм ягоды земляники, травы хвоща, зверобоя, мать-и-мачехи;
· по 20 грамм лепестков белой розы, травы тимьяна, семян укропа;
· по 30 грамм травы сушеницы, пустырника.

Такой чай пьют натощак три раза в день.

Дополнительные средства от атеросклероза

На протяжении месяца полезно употреблять порошок из морской капусты по пол чайной ложкина ночь, запивая чистой, отфильтрованной водой. Курс лечения — месяц.

Д. Н. Стояновский доказал благотворное действие лука и чеснока на течение атеросклероза. Он рекомендовал такие способы применения этих растений:

  • смешать равные части свежевыжатого лукового сока и меда, употреблять по чайн. ложке натощак трижды в день;
  • съедать ежедневно половину головки измельченного чеснока, намазав его на хлеб или используя как приправу.

Можно сделать чесночную настойку: 250 граммов чеснока измельчить и залить водкой (500 мл), настоять в темноте 2 недели. При этом пробку нужно залить воском, а бутылку регулярно взбалтывать. Затем профильтровать и употреблять по 20 капель натощак трижды в день в течение 8 недель.

Предложен интересный рецепт для борьбы с атеросклерозом: 4 кг сельдерея (корни и листья), 400 граммов очищенного чеснока, 8 лимонов и 400 граммов корневищ хрена измельчить на мясорубке, сложить в эмалированный таз и накрыть салфеткой. Оставить на половину суток в теплом месте, затем на 3 дня – в прохладном. После этого отжать сок и употреблять его по 1 чайной ложке натощак, разделив порцию на три раза.

Полезно за сутки выпивать такую смесь соков:

· из морковки – 230 граммов;
· из чеснока – 60 граммов;
· из ананаса или буряка (свеклы) – 170 граммов.

Фитотерапия при атеросклерозе направлена на снижение уровня холестерина. Фиточаи и соки лекарственных растений вместе с другими методами лечения помогут предотвратить осложнения атеросклероза аорты.

Читайте также

  • Атеросклероз аорты и клапанов (митрального...)

    Такая грозная патология, как атеросклероз аорты и клапанов, проявляется преимущественно в пожилом возрасте. Под действием определенных причин происходит поражение створок аортального, митрального клапанов, что в дальнейшем приведет к тяжелым последствиям.
  • Признаки атеросклероза аорты: начальный...

    К сожалению, начальный атеросклероз не так часто диагностируют. Его замечают на поздних стадиях, когда признаки атеросклероза аорты проявляются в существенных проблемах со здоровьем. Что покажет УЗИ и другие методы исследования?
  • Кальциноз сердца (клапанов, аорты, сосудов, створок)...

    Выявляют кальциноз сердца и отдельных его частей (клапанов, створок, сосудов), аорты в основном после 60. Причины могут крыться в неправильном питании, возрастных изменениях. Лечение предполагает назначение медикаментов, соблюдение диеты. Помогут и народные средства.
  • Атеросклеротические бляшки: причины появления...

    Возникают атеросклеротические бляшки практически в любом сосуде - в сонной артерии, аорте, сосудах шеи, брюшной аорте. Они могут быть гетерогенными, кальцинированными. Причины отложений - повышенный холестерин, наследственность. Лечение может проводиться народными методами, препаратами, диетой. Удаление проводят и оперативным путем.
  • Утолщение стенок аорты сердца, корня: причины...

    Причины, почему может быть обнаружено утолщение стенок аорты, ее корня, могут заключаться в воспалительных и атеросклеротических процессах. Симптомы можно легко спутать с другими заболеваниями. Лечение выбирает только врач, народные средства идут лишь в комплексе после согласования.

Лечение народными средствами облитерирующего атеросклероза

Поделитесь методами лечения этого заболевания. Буду признателен.

► Нина

Для предотвращения прогрессирования заболевания широко применяется препарат компании, улучшающий микроциркуляцию и кровообращение, снижающий вязкость крови и улучшающий ее текучесть, предотвращающий тромбообразование и нормализующий липидный обмен.

Атеросклероз нижних конечностей Атеросклероз нижних конечностей (или облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей) еще называют перемежающейся хромотой.В основе заболевания лежит склеротический процесс в сосудах нижних конечностей, аорте и ее основных ветвях, сужающий просвет сосуда и создающий препятствие для кровотока.

Клевер красный. (Цветущие листовые верхушки собирают в начале цветения). 40 гр. Цветов настаивают в 500 гр. Водки 2 недели. Процедить, отжать. Принимать по 20 гр. Перед ужином или перед сном. Курс лечения 3 месяца с перерывом 10 дней. Через 6 месяцев курс можно повторить.Применяется при атеросклерозе при нормальном артритическом давлении, сопровождающемся головными болями и шумом в ушах.

Траву и корневища (все растения) земляники в виде отвара (листья в виде настоя) пьют при атеросклерозе.

► Нина

Листья ежевики голубоватой в виде настоя принимают внутрь при атеросклерозе, гипертонической болезни, повышенной нервной возбудимости (истерии) и других заболеваниях.

► Нина

Цветки боярышника в виде настойки или отвара принимают внутрь при атеросклерозе и спазмах сосудов головного мозга, пл.болезни сердца, нервное возбуждение и бессонница.

Настойка: 10% на 400 спирте, принимать по 25-30 капель на 1/3 стакана теплой кипяченой воды 3-5 раз в день за час до еды.

Настой или отвар: 2 ст. Ложки цветков настаивать час или кипятить 10 минут в 2 стаканах воды и пить по 1/2 стакана теплого настоя 3-4 раза в день за час до еды.

► Нина

.Кору молодых ветвей и корней барбариса обыкновенного в виде настоя или настоя принимают внутрь при атеросклерозе как средство снижения артериального давления, замедления сердечных сокращений и увеличения его амплитуды.

Настойка: 25%, на 700-м спирте, пить по 30 капель 3-4 раза в день до еды.

Настой: ст. Ложку настаивать 3–4 часа в 0,5 л кипятка и пить по 1 / 4–1 / 2 стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды

Облитерирующий эндартериит. Лечение народными средствами.

Это прогрессирующее воспалительно-трофическое заболевание внутренней оболочки артерий, и при воспалении артерий они сужаются, пока их просвет полностью не перекрывается.Чаще всего травмируются нижние конечности. На начальных этапах пациенты жалуются на быстрое утомление стоп при ходьбе, боли в икроножных мышцах, судороги, потливость стоп и побледнение кожи стоп. Когда при движении боль становится невыносимой, человеку приходится остановиться и дождаться острого приступа. После небольшой остановки ходьба продолжается до следующего приступа. Это состояние называется перемежающейся хромотой.

При прогрессировании болезни возникает онемение стоп, они становятся бледными, холодными на ощупь, возникают сильные боли и в состоянии покоя на месте воспаленной артерии могут появиться язвы, и как следствие - некроз тканей, ведущих к гангрене.

Ножные ванны улучшат кровообращение в нижних конечностях. №

Для улучшения кровообращения в нижних конечностях рекомендуется перед сном делать контрастные ножные ванны с добавлением игл и соли. 2 полные пригоршни измельченных игл заварить 2 л кипятка, держать на огне 5 мин. затем дайте настояться 30 минут. Добавить в настой 5 ст. Ложек соли, размешать и разлить солевой раствор в 2 тазика. В один добавить горячую воду, в другой холодную.Опустите голени ногами на 20 секунд в таз с горячей водой, затем проделайте то же самое в тазе с холодной водой. Продолжительность такой контрастной ванны - до остывания воды.

Растения с облитерирующим эндартериитом.

На начальных стадиях заболевания используются растения, обладающие противовоспалительным действием и очищающие внутреннюю стенку сосудов. Готовят традиционные настои (1 чайная ложка сухого сырья на стакан кипятка, настаивать 20 минут, можно на ночь в термосе) из зверобоя.Зверобой, бессмертник, березовые почки, софора, семена укропа, желтуха, корень валерианы. Картофельный отвар при облитерирующем эндартериите.

Можно чистить горшочки на картофельном бульоне: 4-5 тщательно промытых картофелин залить 0,5 л воды, кипятить 15 минут на слабом огне, охладить до теплого состояния, процедить. Принимать по 0,5 стакана за 30 минут до еды 3-4 раза в день в теплом виде. Курс лечения 2 недели.

Смесь при облитерирующем эндартериите.

Широко известный рецепт: 2 лимона, 2 апельсина без косточек, но с кожурой, пропустить через мясорубку, добавить 2 ст.меда, выдержать 24 часа при комнатной температуре, затем убрать в холодильник. Принимать по 2 чайные ложки за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения - месяц, затем 2 недели перерыв и снова месяц приема.

Если у вас есть проверенных народных рецептов лечения облитерирующего эндартериита, напишите . Заранее спасибо.

При использовании материалов сайта обратная ссылка обязательна! Варианты ссылок слева на сайте.

Облитерирующий эндартериит

Облитерирующий эндартериит - сложная форма склероза.Происходит закупорка крупных участков мелких сосудов и резко снижается обмен веществ в нижней части конечностей. Массовое закупоривание мелких сосудов щелочными солями приводит к некрозу больших участков мышц.

Жмыхи: Выдавить сок из картофеля (рябины). Полученные лепешки отметить небольшими шариками размером 1 см. Их можно хранить в холодильнике не более 2 недель. Принимать 3 раза в день по 2 столовых ложки за 25 минут до еды , не разжевывая .Сок можно пить после еды.

Очищающий фермент: Возьмите 3 литра молочной сыворотки, 1 стакан сахара и 1 стакан сухой (свежей) травы чистотела (следует избегать корней). Траву помещают в мешочек из марли или ткани и погружают в воду. на дне 3-х литровой банки. В течение 1-2 недель принимать по полстакана за полчаса до еды. Хранить в темном теплом месте. Накройте банку марлей (2-3 слоя).

Окисление организма
Окисление организма при облитерирующем эндартериите проводят чесноком, хреном, петрушкой, хурмой, рябиной, лимоном, лемонграссом, родиолой розовой, болотной, календулой.Выберите любые 2 растения и приготовьте из них ферменты, для каждого растения отдельный фермент. Принимать от 1/5 до 1 стакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды. Сначала 2 недели принимают один фермент, затем 2 недели - другой. Чтобы узнать, окислен ли организм, нужно провести следующий тест:

Живи здоровым! : Облитерирующий эндартериит (23.09.2014)

.

Домашние средства от атеросклероза - лечение и лечение

Известно, что артериосклероз - это заболевание, связанное с затвердеванием артерий, которые уносят кровь от сердца. Основными факторами риска развития этого состояния являются возраст, пол, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, курение и диабет.
Симптомы артериосклероза

Одышка - частый симптом, связанный с артериосклерозом. Этот симптом развивается из-за нарушения работы сердца из-за закупорки артерий.Боль в груди также является частым симптомом, сопровождающимся атеросклерозом. MedlinePlus утверждает, что сердечный приступ также может быть симптомом этого состояния. Боль и онемение ног также являются частым признаком атеросклероза. Возникновение инсульта также может быть индикатором того, что проблема затронула артерии, расположенные рядом с мозгом. Есть несколько признаков того, что может произойти инсульт, в том числе изменения лица из-за обвисших мышц, недостатка силы в руках и конечностях, а также трудности с речью.Agewell.com заявил, что тромбоэмболия легочной артерии также может возникнуть из-за сгустков крови, образовавшихся в результате этого состояния.


Причины атеросклероза

Известно, что к развитию этого состояния приводят несколько факторов. Известно, что возраст и пол играют решающую роль в возникновении артериосклероза. Когда тело начинает стареть, артерии становятся тверже, заставляя сердце работать очень тяжело, чтобы кровь циркулировала по всему телу. Эксперты в области здравоохранения заявили, что мужчины подвержены большему риску развития этого состояния, чем женщины, поскольку эстроген помогает предотвратить затвердение артерий.Также известно, что такие состояния, как высокое кровяное давление, диабет, высокий уровень холестерина, ожирение и такие привычки, как курение и употребление алкоголя, играют важную роль в развитии артериосклероза. Исследования показали, что высокое кровяное давление является распространенным заболеванием, которым страдают более 73 миллионов человек только в Соединенных Штатах и ​​которое вызывает повреждение внутренней оболочки артерий. Со временем артерии становятся жесткими и менее гибкими. Те, кто страдает избыточным весом или страдают ожирением, более склонны к развитию этого состояния, так как сердце очень быстро перекачивает кровь, вызывая повреждение оболочки артерий.Известно, что высокий уровень холестерина вызывает накопление бляшек и кальцификацию внутренних стенок артерий. Диабет - это состояние, связанное с высоким уровнем глюкозы. Это состояние ухудшает состояние внутренней оболочки артерий. Известно, что курение сигарет вредно, так как оно содержит окись углерода, а также другие токсичные материалы, которые вызывают повреждение внутренней оболочки артерий и провоцируют развитие ишемической болезни сердца.


Домашние средства от артериосклероза

Чеснок

Чеснок - распространенное растение, которое считается эффективным при лечении артериосклероза, поскольку оно вызывает расширение артерий.Это связано с тем, что чеснок помогает выделять небольшое количество сероводорода в организм. Несколько исследований показали эффективность чеснока в снижении высокого кровяного давления. Вы можете употреблять чеснок в сыром виде или в качестве добавки.


Свекла

Известно, что свекла содержит большое количество нитратов. Известно, что нитраты выделяют оксид азота, который действует как сосудорасширяющее средство. Согласно исследованию, опубликованному в авторитетном журнале в марте 2008 года, сообщалось, что у тех, кто употреблял 500-600 мл свекольного сока каждый день, наблюдалось снижение уровня артериального давления по сравнению с теми, кто не употреблял свекольный сок.Снижение уровня артериального давления полезно для тех, кто страдает атеросклерозом, поскольку снижает нагрузку на артерии. Влияние свекольного сока на уровень артериального давления наблюдалось через три часа после употребления сока.


Сельдерей

Согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Neuroscience в июне 2010 года, сообщалось, что сельдерей, как известно, содержит вещество под названием L-3-n-бутилфталид. Известно, что это вещество отвечает за производство оксида азота, который является сосудорасширяющим средством.Это вещество помогает снизить уровень артериального давления. Это поможет в лечении артериосклероза, поскольку помогает в расширении артерий.


Рыба

Рыба обеспечивает организм большим количеством белка и других жизненно важных питательных веществ, таких как железо, цинк и витамины группы B. Рыбы, как известно, обладают низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, что делает их полезными для тех, кто страдает атеросклерозом, поскольку они предотвращают и уменьшают закупорку артерий.К рыбе, содержащей большое количество омега-3 жирных кислот, относятся лосось, палтус, скумбрия, камбала, сельдь, тунец и озерная форель. Известно, что жирные кислоты омега-3 обладают противовоспалительными свойствами и, таким образом, помогают уменьшить накопление зубного налета в артериях. Благодаря этому они оказываются полезными при лечении атеросклероза. Американская кардиологическая ассоциация настоятельно рекомендует употреблять не менее 3,5 унций жирной рыбы два раза в неделю для тех, кто страдает сердечными заболеваниями.При приготовлении рыбы настоятельно рекомендуется готовить ее путем отваривания, припуска или гриля с использованием оливкового масла.


Куркума

Куркума - это эффективное растение, которое помогает уменьшить накопление налета в артериях, тем самым доказывая свою эффективность при лечении артериосклероза. Это связано с тем, что он обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают сдерживать агрегацию тромбоцитов в крови и снижать уровень плохого холестерина в крови.Перед использованием куркумы рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку она может вызвать определенные побочные эффекты и осложнения при взаимодействии с некоторыми видами лекарств.


имбирь

Имбирь - полезное растение, которое также считается полезным для избавления от зубного налета, который может присутствовать в артериях. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, имбирь - это лекарство, которое использовалось веками, поскольку оно помогает при лечении множества заболеваний, включая артериосклероз, который связан с образованием бляшек в артериях.Известно, что имбирь обладает пряным вкусом, который придает блюдам прекрасный аромат. Корень имбиря широко используется в лечебных целях. Перед употреблением имбиря для лечения артериосклероза рекомендуется проконсультироваться с врачом относительно дозировки, побочных эффектов и возможных взаимодействий с лекарствами.


Боярышник

Боярышник - средство, которое использовалось для лечения ряда заболеваний, включая артериосклероз, поскольку оно обладает свойствами антиоксиданта.Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины заявляет, что боярышник - это растение, принадлежащее к семейству розовых и используемое для лечения нескольких сердечно-сосудистых заболеваний, таких как стенокардия, сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца. Боярышник, как известно, обладает кисло-сладким вкусом и помогает согревать тело. Части растения, которые используются в лечебных целях, - это листья, цветы и ягоды. Травник Эд Смит утверждает, что боярышник - это трава, которая может помочь в расширении коронарной артерии и усилить приток крови к сердцу.В своей книге «Фитотерапия из сердца Земли» доктор Шарол Тилгнер утверждает, что боярышник - прекрасное растение, которое помогает поддерживать здоровье артерий и повышает прочность соединительной ткани, находящейся во внутренней выстилке артерий.


Розмарин и шалфей

Научные исследования показали, что определенное соединение, содержащееся в розмарине и шалфе,, как известно, полезно при лечении артериосклероза, поскольку снижает образование бляшек в артериях.Эти травы, как известно, обладают фенольным антиоксидантом, называемым карнозиновой кислотой, который предотвращает образование зубного налета в артериях. Эксперты в области здравоохранения заявили, что эти травы могут оказаться чрезвычайно полезными для предотвращения, а также лечения сердечных заболеваний.


Гранола

Гранола - отличный продукт для лечения атеросклероза. Это связано с тем, что он содержит большое количество клетчатки, фолиевой кислоты и цинка. Гранола - хороший источник клетчатки, в одной чашке которой содержится около 11 граммов клетчатки.Клетчатка, как известно, полезна при лечении артериосклероза, поскольку предотвращает ухудшение состояния. Согласно исследованию, проведенному Университетом Южной Калифорнии на людях в возрасте от 40 до 60 лет, было замечено, что у тех, кто потреблял большое количество клетчатки в своем рационе, это состояние прогрессировало медленнее, чем у тех, кто этого не делал. потребляют достаточное количество клетчатки в своем рационе. Гранола также является хорошим источником фолиевой кислоты, обеспечивая около 100 мкг на порцию.Фолиевая кислота - это витамин B, который, как известно, полезен при лечении артериосклероза. Известно, что он положительно влияет на функционирование эндотелия, который представляет собой слой клеток, присутствующих в кровеносных сосудах. Известно, что нарушение функционирования этих клеток является основной причиной артериосклероза. Согласно исследованию, проведенному Медицинским колледжем Университета Уэльса, было замечено, что у тех, кто потреблял большое количество фолиевой кислоты в форме добавок, улучшилось функционирование эндотелия.Также известно, что гранола содержит большое количество цинка - около 4,9 мг на чашку. Известно, что этот минерал обладает свойствами антиоксиданта, который помогает при лечении артериосклероза. Согласно исследованию, проведенному Государственным университетом Уэйна с участием 40 человек в возрасте от 56 до 83 лет, которым давали 45 мг цинка каждый день в течение примерно 6 месяцев, было отмечено снижение С-реактивного белка, что предотвращало возникновение воспаления у страдающих атеросклерозом.


Льняное масло

Льняное масло известно как один из лучших продуктов для очистки артерий. Известно, что льняное масло содержит большое количество омега-3 жирных кислот, которые играют роль антиоксиданта в очищении бляшек, присутствующих в артериях. Вы должны стремиться употреблять не менее двух столовых ложек льняного масла каждый день, чтобы лечить, а также предотвращать образование зубного налета в артериях.


Другие домашние средства от артериосклероза
  • Пейте свекольный сок ежедневно, так как он помогает уменьшить закупорку артерий.
  • Выпивайте один стакан морковного сока каждый день, так как он помогает избавиться от накопившегося налета в артериях.
  • Сок шпината также помогает уменьшить образование бляшек в артериях. Пейте по 150 мл этого сока каждый день.
  • Включите в свой рацион достаточное количество чеснока и лука, так как они помогают уменьшить образование зубного налета в артериях.
  • Включите в свой рацион яблоки, так как они помогают эффективно лечить это заболевание.
  • Включите в свой рацион виноград, ананас и лимонный сок, так как они помогают уменьшить образование зубного налета в артериях.
  • Выпивайте не менее двух чашек зеленого чая каждый день, так как он помогает при лечении артериосклероза, так как обладает антиоксидантными свойствами.

Диета при артериосклерозе

Потребляйте постные белки

Тем, кто страдает атеросклерозом, следует стремиться к потреблению большого количества нежирных белковых продуктов в своем рационе. Постные белковые продукты содержат небольшое количество насыщенных жиров, а также калорий. Это помогает предотвратить повышение уровня плохого холестерина, что ухудшает это состояние.Пищевые продукты, которые считаются нежирными источниками протеина, - это куриная грудка, обезжиренное молоко, тунец, лосось, сельдь, форель, бобовые, сыворотка и яичные белки.


Избегайте трансжиров

Тем, кто страдает атеросклерозом, следует воздерживаться от продуктов, содержащих трансжиры. По данным Mayoclinic.com, трансжиры присутствуют в частично гидрогенизированных маслах и, как известно, повышают уровень плохого холестерина и снижают уровень хорошего холестерина. Mayoclinic.com заявляет, что трансжиры - это «двойная проблема», поскольку они снижают хороший холестерин и повышают уровень плохого холестерина.Транс-жиры в основном присутствуют в обработанной выпечке, такой как торты, печенье, кексы, печенье, пироги, пирожные и замороженные продукты. Известно, что жареные продукты также содержат большое количество трансжиров.


Потребляйте здоровые жиры

Когда дело доходит до лечения артериосклероза, важно, чтобы ваш рацион содержал большое количество омега-3 жирных кислот. Эти жиры, как известно, обладают свойствами антиоксидантов и помогают уменьшить образование бляшек в артериях.Продукты, содержащие большое количество омега-3 жирных кислот, включают миндаль, фисташки, семена льна, грецкие орехи, арахис и рыбу.


Включая растворимую клетчатку

Растворимую клетчатку необходимо включать в рацион людей, страдающих атеросклерозом. Mayoclinic.com утверждает, что ежедневное потребление около 10 граммов растворимой клетчатки с пищей помогает снизить уровень плохого холестерина. Растворимая клетчатка помогает избавиться от зубного налета на стенках артерий, тем самым снижая уровень плохого холестерина в крови.Известно, что цельнозерновые продукты являются прекрасным источником растворимой клетчатки. Цельные зерна, содержащие большое количество растворимой клетчатки, включают ячмень, коричневый рис, просо, киноа, цельнозерновые и пшеничные отруби. Mayoclinic.com настоятельно рекомендует употреблять овсянку, чтобы снизить уровень плохого холестерина в организме. Одна чашка овсянки, как известно, содержит около 4-5 граммов растворимой клетчатки. Вы также можете добавить банан в овсянку, так как это увеличит количество нерастворимой клетчатки примерно на 3-4 грамма.Фасоль, груши, чернослив и яблоки также являются хорошими источниками растворимой клетчатки.


Профилактика артериосклероза

Артериосклероз можно предотвратить несколькими способами. Чтобы предотвратить возникновение атеросклероза, настоятельно рекомендуется полностью отказаться от курения или бросить курить. Курение считается основным фактором риска развития атеросклероза. Регулярно выполняйте упражнения не менее 30 минут каждый день пять раз в неделю. Включите в свой распорядок тренировок упражнения средней интенсивности, такие как бег трусцой, быстрая ходьба, езда на велосипеде и упражнения с собственным весом.Употребляйте здоровую пищу, богатую антиоксидантами и клетчаткой. Клетчатка помогает предотвратить накопление бляшек в артериях, а антиоксиданты помогают избавиться от бляшек в артериях. Избегайте употребления алкоголя или употребляйте его в очень небольших количествах.


Другие варианты лечения артериосклероза

Витамины от атеросклероза

Витамин C - это витамин, который необходим вашему организму для производства коллагена. Коллаген считается полезным в поддержании прочности стенок артерий, тем самым предотвращая ухудшение этого состояния.Витамин С также полезен при лечении артериосклероза, поскольку он помогает снизить уровень триглицеридов, которые ответственны за закупорку артерий. Вы можете увеличить количество витамина С в своем рационе, потребляя такие продукты, как шпинат, клубника, брюссельская капуста, авокадо и апельсины. Витамин D помогает увеличить способность организма усваивать и использовать кальций из пищевых продуктов и добавок. Считается, что кальций способствует повышению эластичности артерий и кровеносных сосудов.Воздействие кальция на артерии делает его эффективным средством для устранения последствий артериосклероза. Витамин D также помогает поддерживать здоровую частоту сердечных сокращений, а также предотвращает сердечные заболевания. Продукты, содержащие большое количество витамина D, включают яйца, молоко, сыр, тунец и сельдь. Эксперт по питанию Филлис Балч утверждает, что потребление витамина Е может оказаться эффективным для повышения эластичности артерий. Также известно, что витамин E обладает свойствами антиоксиданта, которые делают его полезным для предотвращения повреждения клеток артерий.Такой ущерб часто вызывают свободные радикалы. Продукты, содержащие большое количество витамина Е, включают яйца, фасоль, фасоль гарбанзо, молочные продукты, капусту и овсянку. Рекомендуется проконсультироваться с врачом относительно дозировки этих витаминов для лечения этого состояния, поскольку передозировка этих витаминов может привести к нежелательным побочным эффектам.


Лекарства от холестерина

Считается, что лекарства от холестерина, такие как статины и фибраты, эффективны при лечении артериосклероза.Это связано с тем, что они помогают предотвратить накопление жировых отложений в артериях. Они также считаются полезными для повышения уровня хорошего холестерина в крови.


Аспирин

Аспирин - это лекарство, отпускаемое без рецепта, которое в основном используется для лечения головных болей. Однако известно, что это лекарство против тромбоцитов, которое помогает предотвратить образование тромбов в суженных артериях, тем самым предотвращая ухудшение артериосклероза.


Ангиопластика

Известно, что ангиопластика представляет собой хирургическое лечение, которое используется для увеличения узких кровеносных сосудов, которые закупорены в результате накопления налета. Операция проводится на периферических артериях, которые помогают восстановить приток крови к артериям и тканям сердца. Известно, что эта хирургическая процедура помогает предотвратить сердечный приступ и необратимое повреждение сердечной ткани.


Эндартерэктомия

Это также хирургическое лечение по удалению налета из артерий. В этой хирургической процедуре делается крошечный разрез на артерии, и шунт помещается ниже и выше заблокированной части артерии. Это помогает временно изменить направление кровотока, тем самым позволяя хирургу удалить налет. Эта операция, как правило, очень успешна и проводится под общей или местной анестезией. Mayoclinic.com заявляет, что риски, связанные с этой операцией, очень низки по сравнению с другими хирургическими методами лечения.


.

Артериосклероз / атеросклероз - Диагностика и лечение

Диагноз

Во время медицинского осмотра ваш врач может обнаружить признаки сужения, расширения или затвердения артерий, в том числе:

  • Слабый или отсутствующий пульс ниже суженной области артерии
  • Понижение артериального давления в пораженной конечности
  • Свист (шум) над артериями, слышимый с помощью стетоскопа

В зависимости от результатов медицинского осмотра ваш врач может предложить один или несколько диагностических тестов, в том числе:

  • Анализы крови. Лабораторные тесты могут выявить повышенный уровень холестерина и сахара в крови, что может увеличить риск атеросклероза. Вам нужно будет отказаться от еды и питья ничего, кроме воды, в течение 9–12 часов перед анализом крови.

    Ваш врач должен сообщить вам заранее, будет ли этот тест выполняться во время вашего визита.

  • Допплерография. Ваш врач может использовать специальное ультразвуковое устройство (допплеровское ультразвуковое исследование) для измерения артериального давления в различных точках на руке или ноге.Эти измерения могут помочь вашему врачу определить степень закупорки, а также скорость кровотока в ваших артериях.
  • Лодыжно-плечевой указатель. Этот тест может определить наличие атеросклероза артерий ног и ступней.

    Ваш врач может сравнить артериальное давление в вашей лодыжке с артериальным давлением в вашей руке. Это называется лодыжечно-плечевым индексом. Аномальная разница может указывать на заболевание периферических сосудов, которое обычно вызвано атеросклерозом.

  • Электрокардиограмма (ЭКГ). Электрокардиограмма регистрирует электрические сигналы, проходящие через ваше сердце. ЭКГ часто может выявить признаки перенесенного сердечного приступа. Если ваши признаки и симптомы чаще всего возникают во время тренировки, ваш врач может попросить вас пройтись на беговой дорожке или покататься на велотренажере во время ЭКГ.
  • Стресс-тест. Стресс-тест, также называемый стресс-тестом с физической нагрузкой, используется для сбора информации о том, насколько хорошо ваше сердце работает во время физической активности.

    Поскольку упражнения заставляют ваше сердце работать сильнее и быстрее, чем во время большинства повседневных действий, стресс-тест может выявить проблемы в вашем сердце, которые в противном случае могли бы быть незаметны.

    Нагрузочный тест обычно включает ходьбу на беговой дорожке или катание на велотренажере с одновременным контролем вашего сердечного ритма, артериального давления и дыхания.

    При некоторых типах стресс-тестов будут сделаны снимки вашего сердца, например, во время стресс-эхокардиограммы (ультразвука) или ядерного стресс-теста.Если вы не можете заниматься спортом, вы можете принимать лекарство, которое имитирует влияние упражнений на ваше сердце.

  • Катетеризация сердца и ангиограмма. Этот тест может показать, сужены или заблокированы ваши коронарные артерии.

    Жидкий краситель вводится в артерии вашего сердца через длинную тонкую трубку (катетер), которая подается через артерию, обычно в ноге, к артериям вашего сердца. Когда краситель наполняет ваши артерии, артерии становятся видимыми на рентгеновском снимке, показывая участки закупорки.

  • Другие методы визуализации. Ваш врач может использовать ультразвук, компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную ангиографию (МРА) для исследования ваших артерий. Эти тесты часто могут показать затвердение и сужение крупных артерий, а также аневризмы и отложения кальция в стенках артерий.

Дополнительная информация

Показать дополнительную связанную информацию

Лечение

Изменение образа жизни, например, правильное питание и физические упражнения, часто являются наиболее подходящим лечением атеросклероза.Иногда также могут быть рекомендованы лекарства или хирургические процедуры.

Лекарства

Различные лекарства могут замедлить или даже обратить вспять эффекты атеросклероза. Вот несколько распространенных вариантов:

  • Лекарства от холестерина. Агрессивное снижение уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), «плохого» холестерина, может замедлить, остановить или даже обратить вспять накопление жировых отложений в артериях. Также может помочь повышение уровня холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), «хорошего» холестерина.

    Ваш врач может выбрать из ряда лекарств от холестерина, включая препараты, известные как статины и фибраты. Помимо снижения уровня холестерина, статины обладают дополнительными эффектами, которые помогают стабилизировать слизистую оболочку сердечных артерий и предотвращают атеросклероз.

  • Препараты против тромбоцитов. Ваш врач может назначить антитромбоцитарные препараты, такие как аспирин, чтобы снизить вероятность скопления тромбоцитов в суженных артериях, образования сгустка крови и дальнейшей закупорки.
  • Бета-адреноблокаторы. Эти лекарства обычно используются при ишемической болезни сердца. Они снижают частоту сердечных сокращений и артериальное давление, снижая нагрузку на сердце и часто облегчают симптомы боли в груди. Бета-адреноблокаторы снижают риск сердечных приступов и некоторых проблем с сердечным ритмом.
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ). Эти лекарства могут помочь замедлить прогрессирование атеросклероза за счет снижения артериального давления и других благотворных эффектов на сердечные артерии.Ингибиторы АПФ также могут снизить риск повторных сердечных приступов.
  • Блокаторы кальциевых каналов. Эти препараты снижают артериальное давление и иногда используются для лечения стенокардии.
  • Водяные таблетки (диуретики). Высокое кровяное давление - главный фактор риска атеросклероза. Диуретики понижают артериальное давление.
  • Прочие лекарства. Ваш врач может порекомендовать определенные лекарства для контроля определенных факторов риска атеросклероза, таких как диабет.Иногда назначают специальные лекарства для лечения симптомов атеросклероза, таких как боль в ногах во время упражнений.

Хирургические процедуры

Иногда для лечения атеросклероза требуется более агрессивное лечение. Если у вас серьезные симптомы или закупорка, которая угрожает выживанию мышечной или кожной ткани, вы можете быть кандидатом на одну из следующих хирургических процедур:

  • Ангиопластика и установка стента. Во время этой процедуры ваш врач вставляет длинную тонкую трубку (катетер) в заблокированную или суженную часть вашей артерии.Затем второй катетер со спущенным баллоном на конце вводится через катетер в суженную область.

    Затем баллон надувается, прижимая отложения к стенкам артерии. Сетчатую трубку (стент) обычно оставляют в артерии, чтобы она оставалась открытой.

  • Эндартерэктомия. В некоторых случаях необходимо хирургическим путем удалить жировые отложения со стенок суженной артерии. Когда процедура проводится на шейных артериях (сонных артериях), она называется каротидной эндартерэктомией.
  • Фибринолитическая терапия. Если у вас есть артерия, заблокированная сгустком крови, ваш врач может использовать растворяющее сгусток лекарство, чтобы разбить ее.
  • Шунтирование. Ваш врач может создать обходной анастомоз, используя сосуд из другой части вашего тела или трубку из синтетической ткани. Это позволяет крови обтекать закупоренную или суженную артерию.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого заболевания.

Образ жизни и домашние средства

Изменения образа жизни могут помочь вам предотвратить или замедлить прогрессирование атеросклероза.

  • Бросьте курить. Курение повреждает ваши артерии. Если вы курите или употребляете табак в любой форме, отказ от курения - лучший способ остановить прогрессирование атеросклероза и снизить риск осложнений.
  • Занимайтесь спортом большую часть дней недели. Регулярные упражнения могут подготовить ваши мышцы к более эффективному использованию кислорода.

    Физическая активность также может улучшить кровообращение и способствовать развитию новых кровеносных сосудов, которые образуют естественный обход вокруг препятствий (коллатеральных сосудов). Физические упражнения помогают снизить кровяное давление и снизить риск диабета.

    Старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут большую часть дней в неделю. Если вы не можете уместить все это в одно занятие, попробуйте разбить его на 10-минутные интервалы.

    Вы можете подняться по лестнице вместо лифта, прогуляться по кварталу во время обеденного перерыва или сделать несколько приседаний или отжиманий во время просмотра телевизора.

  • Ешьте здоровую пищу. Здоровая для сердца диета на основе фруктов, овощей и цельного зерна с низким содержанием рафинированных углеводов, сахара, насыщенных жиров и натрия может помочь вам контролировать свой вес, артериальное давление, холестерин и сахар в крови.

    Попробуйте заменить белый хлеб цельнозерновым; захватить в качестве перекуса яблоко, банан или морковные палочки; и чтение этикеток с пищевыми продуктами как руководства по контролю количества потребляемой соли и жира.Используйте мононенасыщенные жиры, такие как оливковое масло, и уменьшите или исключите сахар и заменители сахара.

  • Сбросьте лишние килограммы и поддерживайте здоровый вес. Если у вас избыточный вес, потеря всего от 5 до 10 фунтов (примерно от 2,3 до 4,5 кг) может помочь снизить риск высокого кровяного давления и высокого холестерина, двух основных факторов риска развития атеросклероза.

    Похудение помогает снизить риск диабета или контролировать свое состояние, если у вас уже есть диабет.

  • Управляйте стрессом. Максимально снизить стресс. Практикуйте здоровые техники управления стрессом, такие как расслабление мышц и глубокое дыхание.

Если у вас высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет или другое хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом, чтобы контролировать это состояние и поддерживать общее состояние здоровья.

Альтернативная медицина

Считается, что некоторые продукты питания и травяные добавки могут помочь снизить высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, два основных фактора риска развития атеросклероза.С одобрения врача вы можете рассмотреть следующие добавки и продукты:

  • Альфа-линоленовая кислота (ALA)
  • Ячмень
  • Бета-ситостерин (содержится в пероральных добавках и некоторых маргаринах, таких как Promise Activ)
  • Чай черный
  • Подорожник светлый (содержится в шелухе семян и таких продуктах, как метамуцил)
  • Кальций
  • Какао
  • Масло печени трески
  • Коэнзим Q10
  • Рыбий жир
  • Фолиевая кислота
  • Чеснок
  • Чай зеленый
  • Овсяные отруби (содержатся в овсянке и цельном овсе)
  • Ситостанол (содержится в пероральных добавках и некоторых маргаринах, таких как Бенекол)
  • Витамин C

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо из этих добавок к лечению атеросклероза.Некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, вызывая вредные побочные эффекты.

Вы также можете практиковать методы релаксации, такие как йога или глубокое дыхание, которые помогут вам расслабиться и снизить уровень стресса. Эти методы могут временно снизить кровяное давление, уменьшая риск развития атеросклероза.

Подготовка к приему

Если вы подозреваете, что у вас может быть атеросклероз, или беспокоитесь об атеросклерозе из-за сильного семейного анамнеза сердечных заболеваний, запишитесь на прием к врачу, чтобы проверить уровень холестерина.

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к приему и узнать, чего ожидать от врача.

Что вы можете сделать

  • Помните о любых предварительных ограничениях. Когда вы записываетесь на прием, обязательно спросите, нужно ли вам что-нибудь сделать заранее, например, ограничить свой рацион. Многие анализы крови, включая холестерин и триглицериды, требуют заблаговременного голодания.
  • Запишите все симптомы, которые у вас возникают. Атеросклероз редко проявляется симптомами, но является фактором риска сердечных заболеваний. Информация о том, что у вас есть такие симптомы, как боль в груди или одышка, может помочь вашему врачу решить, насколько агрессивно лечить ваш атеросклероз.
  • Запишите ключевую личную информацию, включая семейный анамнез высокого холестерина, сердечных заболеваний, инсульта, высокого кровяного давления или диабета, а также любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
  • Составьте список всех лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
  • Возьмите с собой члена семьи или друга, , если возможно. Кто-то из ваших сопровождающих может вспомнить что-то, что вы пропустили или забыли.
  • Будьте готовы обсудить вашу диету и физические упражнения. Если вы еще не придерживаетесь здоровой диеты и не занимаетесь спортом, вы можете поговорить со своим врачом о проблемах, с которыми вы можете столкнуться при начале работы.
  • Запишите вопросы, которые задайте своему врачу.

Подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время с врачом.При атеросклерозе врачу следует задать следующие основные вопросы:

  • Какие тесты мне понадобятся?
  • Какое лечение лучше всего?
  • Какие продукты мне следует есть или избегать?
  • Какой уместный уровень физической активности?
  • Как часто мне нужно проверять холестерин?
  • Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
  • У меня другие проблемы со здоровьем. Как мне лучше всего управлять ими вместе?
  • Есть ли ограничения, которые мне нужно соблюдать?
  • Стоит ли обратиться к специалисту?
  • Есть ли альтернатива лекарству, которое вы прописываете?
  • Есть ли брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать любые другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам ряд вопросов, в том числе:

  • Были ли у вас в семье случаи повышенного холестерина, высокого кровяного давления или сердечных заболеваний?
  • Каковы ваши привычки в диете и упражнениях?
  • Вы курили или курили или употребляли табак в какой-либо форме?
  • Вы проходили тест на холестерин? Если да, то когда был ваш последний тест? Какой у вас был уровень холестерина?
  • Есть ли у вас дискомфорт в груди или боли в ногах при ходьбе или отдыхе?
  • У вас был инсульт, онемение, покалывание или слабость одной стороны тела или трудности с речью?

Что вы можете сделать за это время

Никогда не рано внести изменения в здоровый образ жизни, такие как отказ от курения, употребление здоровой пищи и повышение физической активности.Это основные линии защиты от атеросклероза и его осложнений, включая сердечный приступ и инсульт.

.

Атеросклероз аорты - информация об этом опасном типе атеросклероза

Атеросклероз аорты - это медицинский термин, описывающий очень серьезное состояние, при котором ваша аортальная артерия будет атеросклерозирована.

А где аорта? Почему это так важно? А как насчет атеросклероза? Почему это так опасно?

В Фактически, самая большая артерия в вашем теле - это аорта. Это начинается с левый желудочек сердца и самая большая артерия в организме, происходит из левого желудочка сердца и распространяется вниз до ваш живот.

В брюшной полости аорта разветвляется на 2 меньших артерии, где он разветвляется на две менее мелких артерии. Важность аорты заключается в том, что она снабжает все части вашего тела с насыщенной кислородом кровью.

С анатомической точки зрения аорту можно разделить на пять сегментов:

1. Восходящая аорта : расположена между сердцем и дугой аорты.

2. Дуга аорты : часть аорты, напоминающая перевернутую букву U.

3. Нисходящая аорта : часть дуги аорты перед ее разветвлением в общие подвздошные артерии.

4. Грудная аорта : Это часть нисходящей аорты непосредственно над диафрагмой.

1. Брюшная аорта : заключительная часть нисходящей аорты под диафрагмой.

Как и все артерии в вашем теле, аорта эластична по своей природе, состоит из слоев гладких мышечных волокон, нервных клеток и эндотелиальных клеток.

Болезнь атеросклероза (или артериосклероз) - опасное для жизни заболевание сосудов, возникает из-за скопления жировых отложений (бляшек) на внутренних стенках ваши артерии.

Эти бляшки определенно утолщают и укрепляют ваши артерии, и, наконец, они полностью заблокируют эти артерии.

Представьте себе, когда такая опасная болезнь поражает такую ​​жизненно важную артерию. Катастрофа, не правда ли?

Это смертельное заболевание называется атеросклероз аорты .

Аорта одна из первых крупных артерий, пораженных атеросклерозом. Атеросклеротическое сужение может возникать одновременно, до или после коронарный или каротидный атеросклероз. Атеросклеротический процесс может воздействуют на пять частей аорты одновременно или постепенно.

К сожалению, общие симптомы атеросклероза аорты различаются в зависимости от влияет ли атеросклероз на грудную аорту и / или брюшную полость аорта.

Почти 75% атеросклероза аорты возникает в сегменте аорты в брюшной полости.Другой 25% происходит в груди, вызывая атеросклероз грудного отдела аорты.

Согласно Медицинский журнал Новой Англии , атеросклеротическое поражение грудной аорты является потенциально высоким фактором риска формирование церебральной эмболии и развитие ишемического инсульта.

Вы может также возникнуть боль в животе или груди. Боль в спине (диск осложнения) - частый симптом атеросклероза брюшной аорты.


О боже.Каковы причины этого серьезного заболевания? Как я могу это предотвратить?

Ваш врач может сказать вам, что точные причины атеросклероза аорты еще не известны.

Однако, определенные условия могут увеличить риск этого; некоторые из этих высоких вы можете контролировать факторы риска, такие как потеря физических упражнений, курение сигарет, ожирение и жирная диета.

Невозможно контролировать другие факторы, такие как старение или семейный анамнез атеросклероза.

Если вы вносите серьезные изменения в образ жизни, едите здоровую пищу, ведете себя нормально вес и регулярно принимать прописанные лекарства, вы обязательно имеют прекрасную возможность предотвратить или хотя бы остановить ущерб, причиненный атеросклероз аорты.

Поскольку холестерин является одним из основных факторов атеросклеротического заболевания, описанные выше шаги помогут снизить ваш высокий уровень холестерина.

Связанные темы:

То, что недавно обсуждалось в комнате вопросов и ответов по холестерину :


Вернуться домой


.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.