Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Лечение гоноартроза и снятие болей народными средствами


Остеоартроз коленного сустава(гонартроз): лечение народными средствами

Гонартроз (остеоартроз коленного сустава) — форма артроза, распространяющаяся на коленный сустав и приводящая к необратимым разрушениям хрящевой и костной тканей. Это частая причина инвалидности среди людей пожилого и достаточно молодого возраста. Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами считается эффективным даже в официальной медицине, но нежелательно полностью заменять им назначенные медикаменты или заниматься самостоятельной терапией.

Особенности лечения гонартроза народными средствами

Лечение гонартроза народными средствами рекомендуется начинать только после рекомендаций ревматолога. Он сумеет верно установить причину болей в коленях и назначить индивидуальное лечение, которое исключит побочные эффекты.

При лечении коленей нужно учесть и следующие моменты:

  1. Снижение нагрузки на коленные суставы и ограничение резких движений.
  2. Не рекомендуется ходить на каблуках, работать в саду на корточках или стоя на коленях.

ЛФК никто не отменял! Полезны непродолжительные медленные прогулки, упражнения, плавание и т. п. Дозированные нагрузки и лечебные упражнения усиливают обменные процессы в тканях и способствуют лучшему питанию больного хряща и поступлению в него лекарственных средств (за счёт улучшения притока крови).

Предостережения

При использовании народных рецептов стоит учитывать сопутствующие заболевания. Приём спиртовых настоек противопоказан людям, которым врачи не рекомендуют употребление алкоголя. Лечение наружными средствами может оказаться вредным, если есть кожные заболевания, а некоторые травы оказывают негативное влияние на сердце и сосуды.

Перед началом приёма настоек или отваров, применении мазей и компрессов следует посоветоваться с лечащим врачом, чтобы избежать побочных действий.

Если специалист назначил приём медикаментозных средств, то обойтись без терапии и лечить гонартроз только по народным рецептам нельзя. Любое использование нетрадиционных средств является лишь вспомогательным методом. Его можно включать в общую схему лечения, если нет противопоказаний. Также стоит понимать, что народные средства особенно эффективны на первой стадии заболевания.

При гонартрозе болезненные симптомы проявляются продолжительное время. Приём лекарственных препаратов и народных средств приходится проводить длительными курсами. Нужно пить отвары или настойки в течение 1–2 месяцев, после чего сделать перерыв на 2–4 недели и возобновить приём. Общий курс может составлять 6–12 месяцев. Применять народные средства можно для быстрого снятия симптомов. Пользуются ими по мере необходимости.

Втирания и ванны

Для втираний используют спиртовые вытяжки из растительного сырья. Их действие основано на раздражающем и расширяющем сосуды действии спирта. При этом полезные вещества растений проникают в капилляры через кожу и оказывают местное обезболивающее действие. Настойки для втираний можно приготовить из травы сабельника, ягод красной бузины, плодов конского каштана или красного перца. Пить такие настойки нельзя.

Целители особо рекомендуют настойку одуванчиков. Для её приготовления нужна бутылка любой ёмкости и тройной одеколон. В бутыль засыпают цветочные корзинки одуванчиков, заполняя её на ½ объёма или немного больше. Затем ёмкость заполняется одеколоном доверху, закрывается плотной пробкой и жидкость настаивается в течение 1 месяца. После этого она готова к использованию, цветки можно процедить или оставить в бутылке.

Настойку одуванчиков необходимо хранить в тёмном месте при комнатной температуре и использовать, втирая её в область больного сустава 2 раза в день в течение 1 месяца.

Хорошее втирание получится из мумиё (3 г) и мёда (100 г). Нужно ингредиенты смешать до однородности и втирать смесь массажными движениями в больной сустав на ночь. Облегчение наступает через 1 неделю лечения. Средство противопоказано при аллергии.

Рецепты лечебных ванн подразумевают применение отваров лекарственных растений, соли или иных компонентов:

  1. Положить в ведро 1 кг соли, 2–3 горсти сосновой хвои, 2–3 измельчённых клубня топинамбура, 2 ст. л. мёда и 1 ч. л. скипидара. Залить горячей водой, дать настояться около 20 минут и вылить настой в ванну с горячей водой (+ 37°С). Принимать процедуру 15–20 минут, ежедневно или через 1 день. Курс лечения — 10–12 ванн.
  2. Настой для ванны можно приготовить из зверобоя, душицы, календулы, крапивы и корня лопуха. Каждую траву нужно собрать, когда она цветёт, порезать и взять по 3 ст. л. массы. Запарить сбор кипятком в течение 1 часа. Всыпать 500 г глины и процеживают жидкость в ванну с горячей водой. Ванну принимать 20 минут, через 1 день. Всего нужно провести 8 процедур.
  3. Отвар листьев топинамбура готовят из надземной части земляной груши. Листья и стебли (2 кг) поместите в ведро. Траву залейте кипятком и оставьте до остывания. С этим отваром делают местные ванны, опуская сустав в тёплую жидкость до тех пор, пока боль не пройдёт.

Компрессы и мази

Мази готовят на основе жировых составляющих. Для лечения гонартроза можно приготовить такой состав:

  • 1 сырой куриный желток;
  • 1 ч. л. яблочного уксуса;
  • 1 ч. л. скипидара.

Ингредиенты перемешивают до однородной массы. Мазь нанести на больные коленные суставы, обернуть тканью и оставить на ночь. Можно применять 3–4 раза в неделю до получения эффекта.

Для компрессов применяют спиртовые настойки из растений или минеральных веществ, накладывая их на суставы и предотвращая быстрое высыхание при помощи полиэтилена или компрессной бумаги. Чаще всего аппликации утепляют, чтобы они оказывали разогревающее действие.


Глиняный компресс

Для компресса используют глину голубую или красную. Порошок глины разводят водой до сметанообразной консистенции. Массу нанести на плотную хлопчатобумажную ткань, компресс положить на больной сустав и сверху накрыть плёнкой. Для утепления колено обматывают шарфом или полотенцем.

Процедуру принимают лёжа, в течение 2–3 часов. Затем ткань снять, а остатки глины смыть тёплой водой. Процедуру можно повторять 2–3 раза в день при сильной боли, но чаще его ставят вечером.

Лопух

Народные целители рекомендуют использовать для компрессов листья лопуха большого. Растение обладает целебными свойствами не только в отварах или настойках — оно может оказывать лечебный эффект даже при контакте свежих листьев с кожей пациента.

Листья срезают, очищают от пыли и немного просушивают. Следует лопухом обернуть сустав, прикладывая его нижней, опушённой стороной. Для закрепления использовать бинт, а сверху компресс замотать плёнкой и слегка утеплить. Держать лист на ноге нужно в течение 12–24 часов, при необходимости его можно заменить новым. Средство хорошо снимает боль и не имеет противопоказаний.

На зиму заготавливают высушенные целиком листья. Для компрессов их нужно распарить до мягкости над кастрюлей с кипящей водой, охладить и приложить к суставу, закрепляя так же, как свежие.

Хрен

Для лечения используют кашицу из натёртого корня. Она обладает сильным раздражающим действием и хорошо согревает суставы. Чтобы не получить ожога, область сустава смазывают маслом или жирным кремом, а кашицу из хрена смешивают в равных пропорциях с натёртым яблоком или картофелем. Массу наносят на ткань и прибинтовывают к больному колену. Если жжение будет слишком сильным, компресс лучше снять. При нормальной чувствительности кожи его можно держать 1–3 часа.

Для чувствительной кожи применяют отвар хрена, который готовится следующим образом:

  • корень натереть;
  • залить равным объёмом воды и довести до кипения;
  • остудить, процедить и использовать жидкость для компресса.

Отваром пропитать ткань и прибинтовать её к колену. Накрыть плёнкой и утеплить на 2–3 часа.

Для компрессов применяют и свежие листья хрена. Чтобы они стали пластичнее, их можно слегка помять руками или обварить кипятком. После остывания листом требуется обернуть сустав. Компрессы из хрена делают ежедневно, оставляя лист на ноге на 2–3 часа и заменяя его по мере необходимости.

Настои и отвары

Для лечения можно применять и другие народные средства: водные и спиртовые экстракты. Их используют чаще всего для компрессов, т. к. они содержат жгучие или раздражающие вещества.

Настойка из фикуса

Средство готовится на спирту или водке. Для приготовления берут 1 средний лист комнатного фикуса, измельчают его и заливают алкоголем. Настаивают 2 недели и процеживают. Настойку можно применять для растираний и компрессов. Пить её нельзя.

Настойка из маклюры (адамова яблока)

Плод маклюры измельчить на тёрке и залить равным объёмом спирта. Смесь поставить в тёмное тёплое место и оставить там банку на 2 недели. Ёмкость нужно ежедневно встряхивать. Когда настойка будет готова, процедить и использовать для растираний. Лекарство нельзя принимать внутрь.

Народные рецепты

При гонартрозе коленного сустава лечение народными средствами допускает использование растений, которые можно найти даже на собственном участке. В сочетании с лечебными традиционными методами они способны быстро снять боль и уменьшить скованность в суставе.

Лечение листьями капусты

Капустные листья способны оказывать такое же действие, как лопух или хрен. Использовать можно и зелёные листья, и верхние части кочана. Нужно капусту обдать кипятком, чтобы она стала эластичнее, и обернуть листом сустав. Держать компресс можно в течение всей ночи.

Листья берёзы

Молодые листки берёзы, которые ещё сохраняют клейкость, нужно смешать с равным объёмом топлёного сливочного масла и немного растереть. Мазь настоять в течение 7–10 суток и применять для массажа больных коленей.

Сок чистотела

Сок применяют для смешивания с водкой (1:1) и используют жидкость как растирку. Если свежей травы нет, используют 1 ст. ложку измельчённой засушенной травы чистотела, заливая её 250 мл водки. Такую смесь нужно настоять в течение 1 недели.

Мёд

Испытанное народное средство при остеоартрозе коленного сустава — медовый компресс. Массу нужно нанести на ткань, используя только ложку из дерева, а перед тем, как обернуть колено медовым компрессом, нужно слегка помассировать сустав. Это позволит усилить кровообращение, и мёд сможет быстрее впитаться в кожу.

Для компрессов и растираний можно применять и смесь мёда со спиртом или водкой. Для приготовления берут 100 г мёда на 0,5 л водки. Компоненты смешать и настоять 3–4 дня, а затем использовать для лечения. Медовую настойку принимают и внутрь, если нет противопоказаний (панкреатита, болезней печени, сахарного диабета и пр.). Пьют настойку по 20 мл 3 раза в день.

Для компрессов применяют и сложный состав из равных частей настойки йода, нашатырного спирта, мёда и глицерина. Перед применением нагреть до тёплого состояния небольшое количество лекарства, пропитать им ткань и наложить её на сустав. Закрыть плёнкой и утеплить на 8–10 часов.

Луковый отвар

Отвар луковой шелухи (1 с. л.), хвои (50 г), плодов шиповника (30 г) и чеснока (1 средний зубчик) обогащает организм витаминами и минералами, способствуя лучшему питанию и регенерации хряща. Указанные ингредиенты залить 2 л воды и прокипятить на малом огне 30 минут. Настоять 1 сутки и пить по 0,5-1 л в день, разделив количество на несколько порций.

Полезен будет и отвар репчатого лука. Для приготовления обжарить до золотистости нарезанную луковицу и морковь, залить 3 стаканами воды и кипятить 20 минут. Для вкуса можно добавить сельдерей, петрушку, укроп. Отвар процедить и принимать по 1 стакану 3 раза в день.

натуральных средств, которые вы можете попробовать дома

Вишня или терпкий вишневый сок

Согласно a, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или в сыром виде - очень популярна и потенциально успешна. домашнее средство для многих.

Одно исследование 2012 года и другое в том же году также показывают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры.

Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным.

Магний

Магний - диетический минерал. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя исследования этого не доказывают.

Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватный уровень магния связан с более низким и более здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры. Это относилось к мужчинам, но не к женщинам в исследовании.

Попробуйте принимать добавки магния, но внимательно читайте инструкции на этикетке.Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе.

Имбирь

Имбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна.

Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке. Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно.

Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к месту, где вы испытываете боль, не реже одного раза в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи.

Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут. Выпивайте 3 чашки в день.

Возможны взаимодействия.Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу.

Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумой

Яблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство.

Нет серьезных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты.

Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день.

Сельдерей или семена сельдерея

Сельдерей - это продукт, который традиционно используется для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща.

Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление.

Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена.

При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Чай из крапивы

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль.

Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но это были самцы кроликов, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика.

Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день.

Одуванчик

Чаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек.

Они могут снижать уровень мочевой кислоты у лиц с риском повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре.

Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Семена расторопши

Расторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снизить уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах.

Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом.

Гибискус

Гибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах.

Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах.

Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Местное холодное или горячее нанесение

Также может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам.

Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти.

Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное.

Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима.

Яблоки

Сайты о естественном здоровье могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты.

Однако нет никаких исследований, подтверждающих это при подагре.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры.

Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара.

Бананы

Считается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать.

Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо.

Для пользы съедайте один банан в день. Нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре.

Английская соль

Некоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры.

Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья.

Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы.

.

17 Домашние средства от боли и симптомов панкреатита

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские свидания
    • Женские свидания
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle
Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.