Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Как вылечить народными средствами шейный остеохондроз


Какие народные средства применяют для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника?

Лечить шейный остеохондроз можно не только аптечными лекарствами, но и с помощью нетрадиционных способов.

Много эффективных рецептов предлагает народная медицина – это отвары, растирания, компрессы, настойки и настои.

Снимают мышечные блоки, укрепляют мускулатуру упражнениями, массажами, восточными техниками.

Типичные симптомы болезни

Признаки шейного остеохондроза:

  • Болезненность, неприятные ощущения в шее сзади.
  • Щелчки и похрустывания.
  • Покалывания в ладонях и пальцах.
  • Чувство «тяжелого» затылка.
  • Напряженность мышц.

Диагностика ШОХ без визита к врачу

Для заболевания характерны следующие проявления.

Синдром Почему возникает Признаки
Корешковый Ущемление корешков нервов
  • Онемение шеи, области плеч и лопаток.
  • Болезненность.
  • Покалывания.
Вегето-сосудистый Сдавливание шейных сосудов
  • Цефалгия.
  • Мелькание и пятна перед глазами.
  • Головокружения.
Кардиальный Пережатие нервов
  • Аритмия.
  • Неприятные ощущения, боль в сердце.

При самостоятельном прощупывании выявляют болезненные участки на шее. При вращении и движениях возможен хруст, боль

Об особенностях и методах диагностики остеохондроза шейного отдела рассказывается в отдельном материале.

Эффективность методик

Народные средства дополняют комплексную терапию, назначенную неврологом или ортопедом.

После стихания воспалительных процессов разрешаются альтернативные методы лечения шеи:

  1. Массаж. Устраняет напряжение, спазмы, боль.
  2. ЛФК и гимнастика. Ослабляет компрессию нервных окончаний, укрепляет мускулатуру, помогает восстановить осанку и гибкость.
  3. Грязелечение. Грязи, горный воск прогревают пораженную область, снимают болезненность.
  4. Мануальная терапия. Способствует восстановлению обменных процессов за счет улучшенного кровотока.
  5. Иглоукалывание. Снижение болезненности, активация восстановления хрящевых тканей.
  6. Рефлексотерапия. Тушит болевые ощущения, дополняет лечение при неврологической симптоматике.

Как лечить?

Как же самому дома вылечить ШОХ? Для поддерживающего домашнего лечения предлагается много эффективных методик. Из доступных средств готовят:

  • Мази.
  • Растирки.
  • Компрессы.
  • Ванны.
  • Отвары.

Обязательно проводят физические нагрузки, массажи. Пользу приносят альтернативные техники.

Чем быстро снять боль?

При резкой внезапной боли самостоятельное лечение нежелательно, но до посещения врача с болью временно поможет справиться:

  1. Растирка из водки или разведенного напополам с водой медицинского спирта.
  2. Перцовый пластырь, который крепят на 30-50 минут.
  3. Скипидарный компресс.
  4. Теплая ванна с морской солью и травами – ромашкой, шалфеем, мятой.
  5. Мазь из красного перца, мумие и меда.
  6. Капустные компрессы из листьев с нанесенным хозяйственным мылом.
  7. Горчичники, поставленные на 10-15 минут.

При обострении проводят самомассаж. Для этого надавливают на болезненные участки по точкам около 3 минут.

О причинах и видах боли в шее при остеохондрозе, а также о том, как ее снять в домашних условиях, мы подробно рассказывали в этой статье.

Растирки для шеи

Унять боль при остеохондрозе помогают растирки из трав, а также медицинских препаратов. При нанесении на шею стараются не попадать в зону лимфоузлов.

Хороший эффект дает растирка следующего состава:

  • 5 измельченных таб. Анальгина.
  • 150 мл спиртовой настойки.
  • 5 мл раствора Люголя.
  • 5 мл камфоры.

Втирают на протяжении 7-10 дней.

Из мать-и-мачехи

  1. Цветки и побеги 20 г настаивают в 300 мл спирта.
  2. Оставляют в темном шкафчике в течение месяца.
  3. После процеживания растирают пораженное место.
Из хрена и бузины

  1. Кашицу из корня хрена, полученную на терке, отжимают до сока.
  2. Столько же по объему доливают спирта.
  3. Бузиновые ягодки 100 г настаивают в 450 мл водки на протяжении недели.

Компрессы

Чтобы лечить проявления остеохондроза дома, готовят компрессы из:

  • корнеплодов редьки и хрена;
  • меда;
  • керосина.

Помогают при болях и напряженности мышц.

Керосиновый

  1. Кусок натуральной материи опускают в бытовой керосин, накладывают на шею.
  2. Сверху прикрывают ватой и полиэтиленом.
  3. Выдерживают не больше 3 часов.
С редькой

  1. Корнеплод черной редьки натирают до кашицы на терке.
  2. Перекладывают в основу из 2 слоев материи.
  3. Фиксируют на шее сзади.
  4. Прикрывают полиэтиленом.
  5. Держат, сколько можно вытерпеть – но не более 20 минут.
С листьями хрена

  1. Листочки ошпаривают кипятком.
  2. После остывания приматывают шарфом к шее.
  3. Спят с компрессом до утра.
Из картошки

  1. Смешивают в равных количествах сырую натертую картофельную кашицу и мед. На 1 процедуру понадобится около 40-50 г каждого компонента.
  2. Выкладывают на ткань, приматывают к шее на 2 часа.

Курс 10-15 ежедневных компрессов.

Сметанный с окопником

  1. Корешок измельчают с помощью терки.
  2. Смешивают с 50 г нежирной сметаны.
  3. Перекладывают кашицу на матерчатую основу, держат на шее под пленкой 30-40 минут.

Продолжительность курса 10-12 дней.

Медовый

  1. Перемешивают по 15 г меда и соли.
  2. Наносят на хлопковую материю, прикрывают бумагой и шарфом.
  3. Держат 2-3 часа возле шеи.

Втирания

В больную область втирают целебные настои из:

  • Сельдерея.
  • Мать-и мачехи.
  • Ягод бузины.
  • Хвои сосны.

Используют для втирания соки:

  • Лопуха.
  • Подорожника.
  • Крапивы.
  • Алоэ.

Прогревания

Проведение прогреваний помогает облегчить боль и расслабить мышцы.

Озокеритом (горным воском)

  1. Растапливают 25-30 г воска.
  2. На дно емкости кладут пленку и выливают озокерит.
  3. Когда температура становится терпимой, приматывают к шее на 1 час.

Курс включает до 20 процедур.

Противопоказания:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • гипертензия.

Настои

Пьют в теплом виде до приема пищи за полчаса. Продолжительность 20-21 день.

Из сосновых почек

Используют молодые почки размерами до 20 мм.

  1. Почки засыпают сахаром в соотношении 1 к 2.
  2. Выдерживают 2 недели.
  3. Пьют 3 раза по 5 мл.
Из тысячелистника

Приготовление: заваривают 1 ст.л. цветков на 1 стакан воды.

Применение: доза 1/3 стакана.

Следует отметить, что данный отвар широко применяется в народной медицине.

Отвары

Целебный отвар – популярное средство при остеохондрозе. Способствует выведению солей.

Фитотерапевты советуют использовать:

  • подорожник;
  • зверобой;
  • донник;
  • шиповник;
  • календулу;
  • солодку.

Применение:

  1. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях.
  2. Заваривают 1 ст.л. на 200 мл кипятка.
Из подсолнечника

Применяют корни растения.

  1. Измельчают корни до маленьких кусочков.
  2. В 3 л высыпают 150 г, кипятят полчаса.
  3. Пьют по 200 мл 3 раза в день после еды.

Хранят 3 суток в холодильнике. Продолжительность курса 1 месяц.

Хвойный

Потребуется хвоя от сосны или елок:

  1. 250 г хвоинок заваривают в 1 л воды, держать на огне полчаса.
  2. Пьют спустя 40 минут после еды.

Лечатся 1 месяц. Доза на 1 раз 20-25 мл. Приготовленного отвара хватает на 3 суток.

Одуванчиковый

Используется:

Сбор монахов

Готовят смесь из следующего набора растительного сырья:

  • 20 г корней пырея.
  • 20 г цветков череды.
  • 20 г вероники.
  • 25 г лопушиных корней.
  • 30 г цветков трехцветной фиалки.

Применение:

  1. Ежедневно заваривают по 40 г в 970 мл кипятка.
  2. Томят на маленьком огне 15 минут.
  3. Пьют до еды за 20-30 минут.

Как приготовить мазь?

  1. Для основы используют свежее сливочное масло или растительные масла – подсолнечное, оливковое.
  2. Добавляют лечебные компоненты – измельченные до порошка травы, цветки.
  3. Перетирают до однородной консистенции.
На основе трав

С маслом смешивают порошки лекарственных растений:

  • Календулу.
  • Чабрец.
  • Эвкалипт.
  • Ромашку.
  • Лопух.
  • Крапиву.
Яично-горчичная
  1. Для приготовления взбивают 3 куриных белка.
  2. Всыпают 50 г сухой горчицы.
  3. Вливают 100 мл масла.
  4. Прячут в шкафчик без света.
  5. Начинают смазывать шею через 12 часов.
Яично-масляная

  1. Чтобы приготовить мазь смешивают:
    • 1 яйцо.
    • 20 мл уксуса.
    • 100 г масла.
  2. Добавляют 20 г муки.
  3. Выдерживают 2 суток в темноте, пленку с поверхности удаляют.
  4. Намазывают на ночь в зону, где ощущается боль.
Из имбиря

  1. Свежий корень трут на мелкой терке в количестве 50 г.
  2. Выдавливают 3 зубчика чеснока.
  3. Полученную кашицу смешивают с мягким сливочным маслом.
  4. Чтобы улучшить аромат, капают эфирное лимонное или бергамотовое масло.

Массаж

С помощью массажа снимают спазм околопозвоночных мышц, стимулируют кровоснабжение суставно-хрящевых элементов и мускулатуры.

Среди эффективных техник:

  • Массаж воротниковой области. Включает поглаживание, растирание, разминание, поколачивание.
  • Точечный массаж. Локально надавливают на точки акупрессуры строго по зонам. Используемые приемы – щипки, хлопки, легкое растирание.
  • Самомассаж. Выполняют от зоны роста волос до надплечий. Применяют нажимы, поглаживания, разминания, движения ребром. Каждый элемент делают до 7 раз.

О правилах проведения и видах массажа при ШОХ подробно говорится в нашей статье.

Морская соль

С солью готовят компрессы, для этого смешивают ее с 1 желтком и 1 ч.л. меда. Фиксируют на ночь к болезненной зоне.

В растворе -100 г соли на 1 л воды смачивают полотенце или шерстяную ткань, прикладывают к шее.

Ванны

Терапевтический эффект оказывают ванны на основе:

  • лекарственных трав;
  • отрубей;
  • шелухи гречихи;
  • соломы;
  • сенной трухи.

Водные процедуры снимают спазмы и болезненность. Кратность процедур -7-10.

Помогают ванны с натуральной солью:

  1. В теплую воду высыпают 1 кг на 20 л воды.
  2. Принимают 2 дня подряд с перерывом до 3 суток.
Травяные

Эффективные ванны на основе трав:

  1. Ромашковая. 300 г сырья доводят до кипения в 5 л воды. Выливают в ванну после процеживания.
  2. Из спорыша. 500 г травы заливают кипятком. Время настаивания до 2 часов.
  3. Смесь березы, мелиссы и мяты. Потребуется 200 г измельченных листьев, которые высыпают в кипяток, настаивают пару часов.
  4. Состав из шалфея, дубовой коры, аира, тимьяна. 400 г настаивают в 5 л воды.

Упражнения

Дома занимаются по безопасной методике. Регулярное проведение повышает тонус, снижает частоту обострений. При болезненности прекращают занятия.

Комплекс упражнений:

  1. Повороты в сторону поочередно.
  2. Ладони на затылке. Аккуратно двигают головой вверх-вниз.
  3. Руками поочередно надавливают на голову, стараясь повернуть влево и вправо.
Йога

Рекомендуемые асаны и позы:

  • Уттхита Триконасана.
  • Врикшасана.
  • Шалабхасана.
  • Воина.
  • Ребенка.
  • Собаки.

Аппликатор Кузнецова

Игольчатое приспособление оказывает массажный эффект. Выпускают в виде ковриков и валиков. Есть разновидности с одиночными и парными иголочками.

Как применять:

  1. Ложатся на коврик спиной и плавно перемещаются.
  2. Осторожно надавливают на воротниковую зону и заднюю шейную поверхность.
  3. Прикрепляют ремешком на 30 минут-1 час к шее сзади.

О видах и особенностях применения знаменитого аппликатора Кузнецова при ШОХ детально говорится в этой статье.

Пиявки

Гирудотерапия широко практикуется в терапии хондроза. Места постановки находятся в биоактивных точках на задней поверхности шеи и в лопаточной области.

О применении пиявок при остеохондрозе шейного отдела, а также о пользе и вреде от лечения вы можете узнать здесь.

Иглоукалывание

С помощью акупунктуры по точкам в лопаточной зоне:

  • уменьшают боли;
  • запускают восстановительные процессы;
  • купируют спазмы.

Глубина постановки 2 см.

Курс включает 12-15 процедур. Длительность 20-40 минут.

О преимуществах и недостатках процедуры, а также о ценах на услуги иглоукалывания при ШОХ читайте тут.

Рекомендации по конкретным расстройствам

При разной симптоматике предпочтение отдают определенным способам.

Что хорошо помогает при головокружении?

С причинами головокружений и тошноты при шейном остеохондрозе и с советами, как снять приступ и вылечить ШОХ, вы можете ознакомиться здесь.

Средства при шуме в ушах

  1. Избавиться от неприятного шума в ушах помогает чай из земляничных листочков. 3-4 листика заваривают стаканом кипятка. Пьют 2-3 раза в сутки.
  2. Полезно выполнение йоговских асан, регулярный массаж мочек уха.
  3. Употребляют:
    • Настой головок красного клевера.
    • Настой укропных семян.
    • Чай из рябиновой коры.
    • Отвар из мелиссы.

Советы женщинам

Беременные и кормящие женщины могут пользоваться народными средствами с осторожностью по рекомендациям ортопеда и акушера.

При беременности

Беременным женщинам запрещены медикаменты. Терапия по народным рецептам проводится под контролем врача.

Улучшить кровоток и уменьшить проявления остеохондроза помогают:

  • Йоговские упражнения – кошка, рыбка.
  • Травяные компрессы из одуванчика, петрушки, лопуха.
  • Самомассаж воротниковой зоны и надплечий.
  • Перерывы на отдых при работе за компьютером.

При лактации

Снизить нагрузку на позвоночник при грудном вскармливании помогает:

  • Кормление с помощью специальных валиков.
  • Ночной отдых мамы на ортопедическом матрасе и подушке.
  • Утренняя йога с выполнением простых асан.
  • Регулярная зарядка по утрам.
  • Ношение младенца в слинге, который равномерно распределяет интенсивность нагрузки.

Самые простые способы для домашних условий

Дома можно быстро приготовить целебные составы для компрессов и растирок. Положительный результат дают простые средства:

  1. Растирание медом шеи и предплечий с последующим надавливающим массажем. Процедура длится 10 минут. Проводят 2 раза в неделю.
  2. Компресс из натертого картофеля с медом в равных количествах. Прикладывают на 2 часа.
  3. Масло с душицей. 3 ст.л. цветков настаивают в 500 мл растительного масла. Натирают болезненную зону.

Лучшие проверенные рецепты

С болью отлично справляется настойка на основе вербы, которую рекомендуют, как природное обезболивающее средство.

  1. Нарезают веточки и листья на 1/3 банки.
  2. Добавляют 2 лавровых листика.
  3. Заливают 500 мл водки.
  4. Можно насыпать дополнительно соцветий сирени.

Лучшие рецепты по отзывам больных:

  1. Настой семян сельдерея для внутреннего приема. На 1 ст.л. необходимо 2 стакана кипятка. Выпивают по 1 ст.л. до еды.
  2. Настойка из мать-и-мачехи. Стебли, листья, цветочки, залитые нашатырным спиртом настаивают 1 месяц. Смазывают места боли.
  3. Перцовый пластырь. Наклеивают квадратики в болевые точки на задне-боковой поверхности шеи.

Типичные ошибки в терапии

При обострении и ухудшении самочувствия самостоятельное лечение опасно. Какие ошибки допускают больные:

  • Выполнение упражнений для шеи на фоне боли.
  • Наложение горячих компрессов на воспаленную зону.
  • Прямой массаж поврежденных позвонков.
  • Беспрерывная чистка от солей.

Можно ли полностью вылечить заболевание дома самому?

Лечение в домашних условиях без контроля врача может закончиться осложнениями:

  1. Миофасциальный синдром.
  2. Ущемление корешков.
  3. Протрузия дисков и грыжа.
  4. Гипертензия или ВСД.

Только при комплексном лечении пациент может достигнуть стабильной ремиссии.

Можно ли избавиться от ШОХ?

Избавиться навсегда от остеохондроза шейного отдела позвоночника крайне сложно. Полное восстановление практически невозможно. Длительное лечение проводится под контролем врачей.

Требуется:

  • долговременная гимнастика;
  • правильное питание;
  • прием хондропротекторов;
  • использование народных средств.

Прочие советы ЗОЖ

Для предупреждения остеохондроза ортопеды рекомендуют:

  1. Включить фрукты, проростки и овощи в диету.
  2. Разгружаться на рисе и яблоках.
  3. Ввести сок-фреши и смузи.
  4. Пользоваться ортопедическими подушками, валиками, матрасами.
  5. Не поднимать тяжести.
  6. Носить воротник.

В сочетании с классической медициной вспомогательные народные методы дают превосходный результат. Лечение проводят после согласования с доктором. Придерживаются установленных правил приготовления, кратности процедур.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о лечении шейного остеохондроза народными методами:

Лечение остеохондроза народными средствами и методами в домашних условиях

Народная медицина не отстает от фармакологической индустрии и может предложить множество рецептов. Лекарственные травы являются хорошим дополнением к комплексным мерам борьбы с таким распространенным недугом и могут использоваться для профилактики.

Лечение остеохондроза народными средствами включает внутреннее употребление отваров из трав и наружное в виде мазей, компрессов и ростков. Лекарственные травы обладают очищающим, противовоспалительным, болеутоляющим, болеутоляющим, восстанавливающим действием, улучшают общее состояние.

Эффективный сбор трав при обострении остеохондроза

При обострении остеохондроза можно принимать лекарственные травы. Настаивать в термосе не менее часа 2 ст. Травы на 0,5 кипятка. Принимать настой 4 раза по 100 мл.

Направлений:

  • Донник, пустырник, хвощ полевой, календула, бессмертник, одуванчик, ромашка.
  • Бузина, ромашка, валериана, листья березы, кора белой ивы.
  • Спора, мята, шалфей, фиалка, примула, барбарис, липа, корень лопуха.
  • Брусника, подорожник, донник, мелисса, зверобой, тимьян, сирень, прострел, горец, шиповник.
  • Вербена, горец, мята перечная, хвощ, листья ежевики, зефир, эвкалипт, побеги омелы.
  • Ledum, примула, спорис, мелисса, девясил, корни лопуха, цветки календулы, саженцы хмеля, цветки сирени.
  • Горец, зверобой, лаванда, шалфей, пустырник, листья брусники и земляники, расторопша, цветки липы, почки сосны, побеги черники.

Лечение остеохондроза народными методами позволяет уменьшить воспаление. Для этих целей используются следующие сборы:

  • Тысячелистник 1 чай, мята 2 ст, солодка 2 ст, календула 3 ст.
  • 1л кипятка.

Настаивать 7 часов. Принимать по 50 мл 6 р / сут.

  • 10г коры ивы
  • Зверобой 1т.л.
  • листья клубники 2 столовые ложки
  • березовые листья 2 столовые ложки
  • календулы 3 столовые ложки
  • ромашки 3 ст.

На 1 л кипятка нужно 2 л. Сухой травы. Настаивать 4 ч.

Настойки для лечения остеохондроза

Настойка из чеснока

Хорошая настойка в лечении болезни - настойка из чеснока.

  • 1 выдавленная головка чеснока
  • 250 мл спирта

Выдерживает неделю. Потом процеживаем. Принимать по 12 капель 2 р / сут.

Настойка сабельника

  • 250 г корней и листьев сабельника
  • 250 мл спирта.

Выдержать настойку 3 недели. Принимать по 25 мл 3 р / д в течение трех месяцев.

Настойка арники

Настойку выдерживает месяц. Пьют 3 р / ц по 20 кап.

Настойка кедровых орехов

Скорлупу орехов растереть с водкой так, чтобы ее уровень был на 5 см выше смеси. Смесь перемешивать 15 дней в темной посуде. Пить 3 р / сут по 20 капель.

Такие народные средства от остеохондроза быстро и эффективно снимают боль, улучшают обмен веществ, снимают воспаления.

Отвары для лечения остеохондроза

Отвар из листьев брусники

Применяют как противовоспалительное и противоревматическое средство по полстакана 2 р / сут.

  • 1 ст. Ложка листьев
  • 250 мл кипятка.

Настаивать не менее часа.

Отвар из конского щавеля

  • Для быстрого обезболивания. Принимать по 10 мл 3 р / сут.
  • На 300 мл воды берут 1 ст.свежие коренья, кипятить 10 минут и выдерживать 2 часа.

Отвар марены

Применяется для удаления шлаков с тела. Пейте по 100 мл каждое утро и вечер.
1 ч. Марена заливается стаканом воды и кипятится 10 минут. Затем он остывает и фильтруется.

Такие народные средства от остеохондроза сокращают прием обезболивающих и стимулируют обменные процессы.

Настои лечебных трав

Народные методы лечения остеохондроза включают также прием настоев.Вот несколько рецептов.

Настой герани

  • 0,5 л воды
  • 1 п.л. травы.

Через 10 часов процедить и пить небольшими дозами в течение дня.

Настой грыжи

Используется для выведения токсинов из организма. Взять 3 р / с по 50 мл.
3т.л. травы залить 1 л кипятка и настоять 5 часов, процедить.

Настой сельдерея

Применяют при отложении соли. Возьмите 1 час.3 р / с.

  • 5 г корней
  • на 1 л воды.

Инкубировать 7 часов и профильтровать.

Лечебный сок

Еще одно эффективное лечение остеохондроза народными методами - пить сок из лечебных трав.

Сок крапивы с медом

Смешайте сок крапивы, мед и 96% спирт в равных пропорциях. Выдержать в холодильнике 2 недели и принять по 10 мл.

Лечебный коктейль

Смешайте соки:

  • 0.5 кг бордовых
  • 0,5 кг алоэ

Добавить:

  • литр меда
  • 500 мл красного вина (кагор)

Напиток ¼ ст. 3 л. / Сек.

Гранатовый сок

Гранатовый сок обладает восстанавливающими свойствами. Принимать можно в неограниченном количестве.

Компрессы от остеохондроза

Народный остеохондроз можно лечить народными средствами. Для этого сделайте следующий компресс:

  • 3 мл камфорного масла
  • 100 мл спирта 96%
  • 25 капель йода
  • Красный перец на кончике ножа
  • 150 мл воды.

Смочите в растворе марлю и наложите на спину. Сверху накройте палочкой и оберните шерстяной шалью. Компресс ставят на ночь. При сильном ожоге удалить.

Еще один действенный рецепт:

  • корневищ куплено 3 ст.л.
  • 1 литр воды.

Необходимо кипятить не менее 15 минут. Настаивать сутки.

Такие компрессы хорошо используются при лечении поясничного остеохондроза.

Аппликация при остеохондрозе

Керосиновая аппликация

  1. Смочите хлопчатобумажную ткань в керосине и отожмите.
  2. Одна сторона ткани намыливается мылом (хозяйственным).
  3. Положите ткань на керосиновую сторону пораженного участка.
  4. Поместите слой полиэтилена.
  5. Положите сверху слой хлопка.
  6. Оберните носовой платок.
  7. Держите аппликацию до 3 часов.
  8. Курс из 5 процедур.

Применение лечебной желчи

Также рекомендуем прочитать:
Народное лечение грудного остеохондроза

Требуется:

  • 250 мл желчи
  • 150 мл камфоры
  • Красный перец - 2 шт.
  1. Смесь перемешивают и настаивают неделю.
  2. Перед нанесением смесь взбалтывают.
  3. Смочите ткань смесью и приложите к больному месту.
  4. Топ из целлофана, затем утепленный хлопчатобумажной тканью и связанный платком.
  5. Держат аппликацию 5 часов.
  6. Курс до 10 приложений.

Еще один действенный рецепт народной медицины - применение листьев хрена.

Лист хрена размять и положить на болезненное место, согреть теплой косынкой. Эта процедура проводится ночью.

Домашние мази и каучуки

Замечательное средство от поясничного остеохондроза - имбирная мазь. Для его приготовления необходимо:

  • 1 часть имбиря
  • 1 часть чеснока

Все это измельчить в кашу и добавить топленое масло. Натерла от сильной боли.

Мазь противовоспалительная из шишек хмеля

  • 1 ст.л. шишек (предварительно измельчить)
  • 1 шт.п.жир свинины.

Смешайте ингредиенты и вотрите в болезненные места.

Народные рецепты помола

Редис из редиса и меда

  • 50 мл водки
  • 1/3 ст. Тертого редиса
  • 20 г морской соли
  • 100 г меда

растирка с ментоловым маслом

  • Ментоловое масло 4 ст.
  • Масло подсолнечное 250 мл.

Может использоваться как лечебное масло для массажа.

Народных рецептов лечения недуга существует множество.Но следует помнить, что только народными средствами вылечить остеохондроз невозможно. Поэтому перед началом выздоровления посоветуйтесь с врачом.

,

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз - заболевание, которое является одним из самых распространенных в мире. У большинства людей после 35 лет остеохондроз шейного отдела позвоночника в той или иной форме встречается. В последнее время наметилась тенденция к увеличению количества людей, страдающих тяжелой формой заболевания, и к омоложению болезни, снижая ее нижний возрастной порог. Это связано с тем, что все большее количество людей во всем мире занимаются сидячей работой и ведут малоподвижный образ жизни.Между тем заболевание довольно опасно, и каждый должен знать, что такое остеохондроз, как он проявляется и как лечится, чтобы уметь распознать его симптомы и своевременно начать лечение.

Причины

Остеохондроз - одно из немногих заболеваний, характерных только для человека. У других животных это заболевание не встречается. Причина тому - такая отличительная черта человека, как стоячая ступня. Вертикальное положение позвоночника заставляет позвонки давить друг на друга, а костная и хрящевая ткань позвоночника постепенно разрушается и деформируется.

Позвоночник человека начинается в шейном отделе. Всего в этом отделе семь позвонков, с первого по седьмой. Позвонки отделены друг от друга межпозвоночными дисками. Шейный отдел позвоночника - особенно уязвимая его часть, прежде всего из-за повышенной подвижности позвонков в этой области. В шейном отделе заболевание отражается в первую очередь на дисках, которые являются слабым местом в строении позвоночника.

Такие факторы, как небольшой размер позвонков и относительная слабость мышц шеи, также способствуют распространению шейного остеохондроза.Также на развитие шейного остеохондроза большое влияние оказывает недостаточное кровоснабжение хрящевой ткани.

Таким образом, развитие болезни - сложный и длительный процесс, не имеющий единой причины. Хотя существует связь между сидячей работой человека и наличием у него шейного остеохондроза, тем не менее заболевание часто встречается у тренированных людей, особенно у спортсменов, из-за повышенной нагрузки на шейный отдел позвоночника при поднятии тяжестей.

У пожилых людей, как правило, деградация позвоночных структур - это неизбежный процесс, связанный со старением организма и ослаблением его защитных сил. Однако наиболее распространен патологический вид шейного остеохондроза, при котором основную роль играют внешние или внутренние негативные факторы.

Факторы, способствующие развитию остеохондроза шеи:

  • Плохая осанка
  • Искривление позвоночника
  • Травма спины
  • избыточный вес
  • Тяжелая физическая работа
  • Сидячая работа
  • Сидячий
  • Нарушение обменных процессов
  • Частые переохлаждения
  • Неудобная поза во сне
  • Стресс, переутомление
  • Унаследованные факторы
  • Инфекционные болезни
  • Особенности тела, например, слишком длинная или слишком короткая шея

Степени развития шейного остеохондроза

Болезнь имеет четыре стадии.Не всегда легко определить стадию заболевания путем анализа симптомов, поскольку иногда степень деградации костной и хрящевой ткани может не соответствовать наблюдаемым у пациента симптомам.

Фото: Pressmaster / Shutterstock.com

Первая степень

Начинаются деструктивные процессы в костной и хрящевой ткани позвонков. Как правило, на этой стадии остеохондроза шейного отдела симптомы выражены слабо. Пациенты либо их совсем не замечают, либо не связывают с заболеваниями позвоночника, а списывают на стрессы и переутомление.

Вторая степень

Высота диска начинает уменьшаться, на его поверхности появляются трещины. Симптомы шейного остеохондроза на этой стадии проявляются в постоянной боли, слабости, онемении определенных участков лица.

Третья степень

Формируются межпозвоночные грыжи, повреждаются сосуды и мышцы шеи. У больного головокружение, боли в затылке.

Четвертая степень

Появляются остеофиты - разрастания костей, которые защищают позвонки от нагрузки, что приводит к удушению нервов. Это приводит к скованности и повреждению соседних суставов.

Симптомы

Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • Боль в шее и плече
  • Слабость мышц
  • Повышенное потоотделение
  • Онемение рук
  • Нарушение координации
  • Головокружение
  • Нарушение зрения и слуха
  • Повышение артериального давления
  • Головные боли

Симптомы, характерные для остеохондроза шейного отдела позвоночника, могут присутствовать на всех стадиях заболевания.В большинстве случаев из списка всего несколько симптомов, а остальные могут отсутствовать. Человек, впервые столкнувшийся с подобными признаками болезни, не всегда подозревает, что у него шейный остеохондроз. Поэтому он может обращаться к разным врачам - терапевтам, кардиологам, невропатологам, хирургам. И правильный диагноз в результате может быть поставлен очень поздно.

Фото: Shaynepplstockphoto / Shutterstock.com

Синдромы шейного остеохондроза

При шейном остеохондрозе встречается несколько синдромов, то есть типичных состояний, имеющих комплекс характерных особенностей.Они появляются в зависимости от того, какие нервы и артерии поражены заболеванием:

  • Синдром позвоночной артерии
  • кардиальный синдром
  • Гипертонический синдром
  • корешковый синдром
  • Синдром шейной мигрени

Синдром позвоночной артерии - одно из самых неприятных и опасных осложнений шейного остеохондроза. Это связано с тем, что кровоток в артерии, которая проходит по позвоночнику и питает мозг, уменьшается.Синдром проявляется такими симптомами, как системное или периодическое головокружение, нарушение слуха и зрения. В некоторых случаях может наблюдаться обморок. Часто возникает своего рода синдром, подразумевающий, что в нормальном состоянии кровоток в артерии в норме, но при повороте головы в ту или иную сторону он может резко упасть.

Синдром гипертонии также относится к числу наиболее опасных осложнений. В отличие от синдрома позвоночной артерии, он вызван сдавлением артерий, а не артерий, что затрудняет отток крови от головы.Синдром приводит к повышению внутричерепного давления, что может проявляться такими симптомами, как тошнота, рвота, головная боль.

Синдром шейной мигрени мало отличается по этиологии от классической мигрени. Проявляется сильными болями в затылке. Боль приступообразная, продолжается до десяти часов и сопровождается рвотой.

Корешковый синдром - наиболее частый синдром при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Вызывается сдавливанием отдельных нервных корешков в шейных позвонках.Он может выражаться в болях в шее, шее, лопатках, плечах, онемении и ослаблении тонуса отдельных участков рук (вплоть до невозможности выполнять какие-либо манипуляции) и шеи.

Очень часто может наблюдаться сразу несколько синдромов или отдельные симптомы, характерные для разных синдромов.

Как видно, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проявления заболевания многогранны и далеко не всегда пациенту удается правильно определить причину их возникновения.Если вы испытываете похожие симптомы, то это повод обратиться к врачу.

Диагностика

Фото: Бранислав Нени / Shutterstock.com

Для установления диагноза рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. Он даст направление к специалистам - ортопеду, вертебрологу, неврологу.

Для диагностики используются следующие виды исследований:

  • Рентгеновский снимок
  • Компьютерная томография
  • Магнитная томография
  • УЗИ сосудов шеи

Рентген позволяет определить смещение позвонков, наличие разрастаний - остеофитов и отложений солей, уплотнений дисков.Компьютерная томография включает в себя создание серии рентгеновских снимков, которые дают объемное изображение органа, в данном случае шейного отдела позвоночника. Он позволяет детализировать степень патологического процесса - характер сдавления нервов, структуру остеофитов, высоту дисков и т. Д. Магнитно-резонансная томография, основанная на физическом эффекте ядерного магнитного резонанса, обеспечивает еще более подробное структурное изображение позвоночника. Ультразвук сосудов шеи помогает обнаружить изменения кровотока в магистральных сосудах шеи, вызванные заболеванием.

Лечение

Как лечить шейный остеохондроз и лечится ли он вообще? Для борьбы с недугом медицина разработала множество методов. Некоторые процедуры можно применять в домашних условиях. Но этот процесс - долгое и полное излечение маловероятно, особенно в пожилом возрасте. Однако замедлить и остановить деструктивные процессы в позвоночнике можно на любой стадии заболевания.

На начальных стадиях болезни методы обычно консервативные. Для лечения шейного остеохондроза используют несколько методов:

  • Наркотики
  • Лечебная физкультура
  • Физиотерапия
  • Массаж
  • Специальное средство для фиксации позвоночника

Если заболевание перешло в последнюю стадию, и костно-хрящевые структуры позвоночника серьезно разрушены, то для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника можно использовать операцию.

Препараты

Используются следующие виды препаратов:

  • Хондропротекторы
  • Витамины
  • Анальгетики
  • Противовоспалительные средства
  • Спазмолитики

При острой боли, связанной с остеохондрозом, первоочередной задачей является ее устранение. Как правило, используются пероральные препараты, такие как Анальгин или Баралгин, но если в тяжелых случаях они оказываются неэффективными, применяется новокаиновая блокада.

Спазмолитики применяются при мышечных спазмах.Наибольшую эффективность при остеохондрозе демонстрирует Мидокалм, хотя возможно применение и других миорелаксантов. В качестве противовоспалительных и обезболивающих можно использовать мази, содержащие нестероидные препараты - Диклофенак, Ибупрофен, Напроксен, Бутадион или их аналоги.

При наличии синдромов, связанных с нарушением кровообращения и кровоснабжения головного мозга - гипертонической болезни и синдрома позвоночной артерии, принимаются препараты для снятия нежелательных эффектов этих синдромов - средства для снижения давления и ноотропные препараты.

Физиотерапия

Лечебная физкультура - самый простой и доступный вид лечения шейного остеохондроза и в то же время достаточно эффективный. Физиотерапию можно проводить дома. При остеохондрозе интенсивность занятий не играет решающей роли, необходима лишь их регулярность. В первую очередь физкультура направлена ​​на укрепление мышц шеи, которые компенсируют недостаточную функциональность позвоночника и помогают ему поддерживать ослабленные позвонки.

Фото: wavebreakmedia / Shutterstock.com

Для укрепления мышц шеи рекомендуются ежедневные упражнения. Они могут быть как очень простыми, состоящими из поворотов и наклонов головы в разные стороны, так и более сложными, включающими помощь мышцам шеи руками. Их можно выполнять как дома, так и на работе. Например, если работа малоподвижная, то такие упражнения полезно делать после часа сидения за столом или монитором. Однако проводить их можно только вне периода обострения заболевания и при отсутствии болевых ощущений.В противном случае они могут только ухудшить состояние.

Не менее эффективно и укрепление мышц плечевого пояса, например, с помощью регулярных упражнений с легкими гантелями. Однако поднятие тяжестей (гирь, штанги) противопоказано. Полезны и регулярные плавательные упражнения, разгрузившие позвоночник.

Физиотерапия

Физиотерапия - это метод лечения, при котором для воздействия на тело используются определенные физические поля и излучение. Положительной особенностью физиотерапии является то, что она имеет минимальное количество противопоказаний.

Для лечения остеохондроза используются следующие методы физиотерапии:

  • Ультразвуковое воздействие
  • Лазерная терапия
  • Влияние магнитного поля
  • Воздействие электрическим током (электрофорез)

Магнитное поле положительно влияет на поврежденные ткани организма, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Ультразвук улучшает обменные процессы в тканях, снимает отеки. То же можно сказать и о лазерной терапии.Электрофорез чаще всего применяется совместно с лекарствами, так как применение электрического тока ускоряет их усвоение организмом.

Массаж

Фото: tcsaba / Shutterstock.com

Массаж снижает повышенный мышечный тонус, вызывающий спазм, и уменьшает отток лимфы, вызывая отек. Процедура способствует улучшению кровообращения в пораженной области, что останавливает процесс разрушения межпозвонковых дисков.

Другие виды лечения

Для снижения нагрузки на шейный отдел используется специальное приспособление - воротник Шанца, фиксирующий шею в постоянном нормальном положении.Его рекомендуется носить при обострениях, при болевом синдроме или при длительной сидячей работе.

Во избежание обострений следует также обустроить место для сна. Подушка не должна вызывать искривление шеи, а матрас должен быть твердым и ровным. В некоторых случаях могут помочь специальные приспособления для сна, такие как ортопедический матрас и подушка.

,

Как лечить остеохондроз грудной клетки с помощью лекарств, массажа, ЛФК и народных средств

Лечение остеохондроза груди - длительный процесс, требующий не только определенных материальных затрат, но и физических усилий. Ведь для проведения лечебных мероприятий необходимо посетить поликлинику, лечиться в больнице или в санатории. Часто это связано с определенным дискомфортом и стрессовым стрессом для больного человека.

Методы лечения

В таких случаях многие пациенты задаются вопросом - как лечить остеохондроз грудной клетки, не выходя из дома? Является ли это возможным? Да, это возможно.Ведь, как известно, лечат дома и стены. Правда, стены тут ни при чем. Лечение остеохондроза груди в домашних условиях по своей методике мало отличается от такового в медицинских учреждениях и включает:

  • Лечебное лечение
  • Лечебная гимнастика
  • Массаж
  • Иглоукалывание
  • Использование народной медицины.

Лекарства

Лекарства от остеохондроза груди - это инъекции, таблетки и мази, гели, пластыри для наружного применения.Инъекции при остеохондрозе грудной клетки в основном выполняются внутримышечно. Техникой внутримышечного введения владеют многие, даже не будучи медицинскими работниками. В основном внутримышечно вводят обезболивающие и противовоспалительные препараты - диклофенак, мовалис, кетоны, кеторол, реналган. Обязательным условием помимо навыков должны быть соответствующие санитарно-бытовые условия в доме.

Противовоспалительные, обезболивающие и раздражающие средства местного действия входят в состав многочисленных мазей, гелей, пластырей.Самые известные из них - нанопласт, фастум-гель, диклак-гель, мазь индометацин. Эти препараты наносятся непосредственно на грудь или в грудной отдел позвоночника. В этом случае следует избегать проекции сердца. Лекарства в домашних условиях вовсе не предполагают самолечения - все лекарства используются строго по назначению врача.

Массаж и физиотерапия

Вылечить остеохондроз грудной клетки можно с помощью массажа. В ходе массажных процедур укрепляется мышечный каркас, снимается патологическое напряжение мышц, нормализуется осанка.При этом как в больнице, так и дома нужен опытный массажист. При отсутствии такой самомассаж возможен. Правда, до спины дотянуться намного сложнее, чем до шеи или до талии. Но с определенными навыками это возможно.

Для самомассажа нужно сесть на край стула и одной рукой поглаживать и разминать область спины от 7 шейных позвонков сначала с одной стороны, а затем с другой в течение 4-5 минут. После этого, обернувшись полотенцем, сжав обеими руками, растереть спину сначала от шеи до талии, а затем в обратном направлении.После этого нужно встать на колени, вернуть руки назад и сжать руки в кулаки. Кулаками осторожно надавливайте на участки, расположенные сбоку от средней линии позвоночника. Завершающий этап - разминание мышц плечевого пояса.

Лечение остеохондроза грудного отдела с помощью акупунктуры также требует наличия соответствующего специалиста. Однако в последнее время иглоукалывание с успехом заменяется аппликатором Кузнецова. Достаточно каждый день по полчаса пользоваться этим массажером, лежа на нем спиной, чтобы исчезла боль, а дискомфорт в грудной области уменьшился.В последнее время в продаже появилось много портативных аппаратов для электростимуляции и магнитотерапии мышц. Хотя их эффективность уступает соответствующему оборудованию в медицинских учреждениях, но также можно использовать в домашних условиях.

Советуем также прочитать: Лечение шейного остеохондроза при беременности

Лечебную физкультуру при остеохондрозе груди можно проводить и в домашних условиях. Упражнения выполняются в положении стоя или сидя.При этом они одну за другой поднимают руки, а затем заводят их за спину. Хороший эффект дает прогиб позвоночника в грудном отделе, напоминающий потягивание. Во время этих упражнений промежутки между позвонками расширяются, а мышцы расслабляются. Это основа реабилитационной гимнастики доктора Попова. Не забывайте, что все упражнения выполняются на вдохе, а исходное положение принимается на выдохе.

Народные средства

Народное лечение остеохондроза - это в основном местное применение настоек и мазей на основе трав, меда и других натуральных средств.Ниже приведены некоторые из самых популярных рецептов:

  1. 200гр цветков сирени залить 0,5 л. Водки обыкновенной. Настаивать в темном месте 10 дней. Растирайте грудной отдел позвоночника и мышцы спины.
  2. Шишки хмеля измельчить. Смешайте в равных количествах измельченные шишки и растопленное сало. Полученной смесью втирают мышцы спины.
  3. Выдавить сок из тертой редьки. Из 1 кг редиса получится около 1,5 ст. Сока. Этот сок смешать с 100гр. Водки, 200г. Медом и добавить 10гр.поваренная соль. Используйте смесь в виде порошка.
  4. 1 стакан керосина смешивают с таким же количеством подсолнечного масла и добавляют 5 измельченных стручков паприки. Настаивать в темном месте 10 дней. Их используют в качестве каучуков.

Можно ли вылечить остеохондроз груди в домашних условиях? Нет. Дело в том, что остеохондроз - это необратимый процесс, несмотря на лечение в стационаре, дома или в санатории. Но вот уменьшить боль, предотвратить смещение межпозвоночных нервов и воспаление нервных корешков - вполне посильная задача.Вот только лечение в домашних условиях нужно проводить в межприступный период, и при этом необходимо периодическое медицинское обследование.

И все же рекомендуем прочитать о симптомах и лечении шейно-грудного остеохондроза и зарядке для шеи и спины.

.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, как лечить обострения

Что объединяет бухгалтера, программиста и водителя? Остеохондроз шейного отдела позвоночника! Все эти люди и многие другие имеют серьезные факторы риска развития данной патологии. Длительная статическая нагрузка из-за нахождения головы в одной позе, а также неудобное ее положение приводят к дегенеративно-дистрофическим изменениям межпозвонковых дисков и развитию остеохондроза с его последствиями.

Шейный остеохондроз значительно снижает качество жизни человека. Учитывая, что шея - очень важная часть тела (есть жизненно важные органы, сосуды и нервы), то симптомы остеохондроза переносятся больными тяжело.

Многие люди, страдающие остеохондрозом шеи, жалуются на головную боль, головокружение, ограничение подвижности шейного отдела позвоночника, боли в мышцах плечевого пояса и шеи, онемение рук и другие различные патологические проявления.


Остеохондроз шейного отдела позвоночника поражает не только позвонки, но и сосуды с нервными волокнами.

Первые признаки остеохондроза шеи появляются уже через двадцать лет. И чем раньше диагностировано заболевание и начато лечение шейного остеохондроза, тем лучше прогноз для человека. Сразу отметим, что вылечить данную патологию невозможно, но можно замедлить или надолго остановить прогрессирование, предотвратить осложнения, например, развитие грыжи межпозвоночного диска.

В настоящее время существует большое количество методов традиционного и альтернативного лечения, что позволяет каждому человеку выбрать для себя эффективный лечебный комплекс.

Лечение острой стадии

Остеохондроз позвоночника - хроническое заболевание, протекающее с чередованием ремиссий и обострений. Последнее может быть спровоцировано чем угодно, например, длительной перегрузкой, одним неловким и резким движением, общим инфицированием организма, перегревом или переохлаждением.В таких случаях у каждого человека возникает острый болевой синдром, что является приоритетной задачей терапии. Обострение остеохондроза лечится медикаментами, а в схемы лечения входят таблетки, уколы, мази и другие препараты для местного применения. Используйте лекарства из следующих групп.

Анальгетики и НПВП

Это препараты выбора для устранения острой боли. Как правило, используются ненаркотические анальгетики (дексалгин, анальгин, баралгин). Они быстро устраняют боль, вводятся внутримышечно 1-2 раза в сутки и чаще (по мере необходимости).Но важно помнить, что ими можно не лечить само заболевание, а только устранить боль. Повысить эффективность анальгетиков можно путем их внутривенного капельного введения в составе литических смесей.

Если боль очень сильная и ненаркотические анальгетики не помогают, можно назначить препараты (трамадол, налбуфин) коротким курсом (1-3 инъекции).


Кеторол - эффективное средство для быстрого снятия боли в шее

Нестероидные противовоспалительные средства не только справляются с болью, они обладают хорошим противовоспалительным действием.Поэтому они являются препаратами выбора для устранения симптомов обострения шейного остеохондроза. Чаще всего назначают:

  • диклофенак,
  • пироксикам,
  • ксефокам,
  • ибупрофен,
  • мелоксикам,
  • кеторолак,
  • ацеклофенак.

Практически все эти препараты существуют в виде таблеток и растворов для инъекций, что позволяет более комплексно лечить проблему.

Важно помнить! Хотя НПВП относятся к группе безрецептурных лекарств, их беспорядочное употребление и злоупотребление грозят серьезными побочными эффектами.Поэтому такую ​​терапию должен назначать только врач.

Миорелаксанты

Миорелаксанты почти всегда дополняют эффективное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. При обострении и в период ремиссии возникает патологический мышечный спазм шеи. Он усиливает боль, кроме того, способствует сдавливанию анатомических структур этой части тела (сосуды, нервы), что еще больше усугубляет ситуацию. Поэтому устранение напряжения мышц шеи патогенетически целесообразно.Но важно помнить, что как самостоятельное применение миорелаксанты не принесут пользы.

Популярные препараты: Медокалс, Тизалуд, Сирдалуд. Как правило, их назначают в виде внутримышечных инъекций на период обострения, после чего применяют до 1-2 месяцев в виде таблеток.

Анестетики и глюкокортикоидные гормоны

Препараты из этих групп применяются в основном для блокады шейного отдела позвоночника. Их введение в околопозвоночные мягкие ткани отключает передачу болевого сигнала, что позволяет быстро избавиться от боли, но ненадолго.Действие блокады зависит от применяемых препаратов. Наиболее эффективны блокады, содержащие анестетики (лидокаин, новокаин) и глюкокортикоиды длительного действия (Дипроспан, Кеналог).


Блокада позвоночника проводится только специалистом в строгих асептических условиях.

. Амбиен - отличный препарат, эффективно борющийся с болью при остеохондрозе. Это комплексное лекарство в инъекциях, которое содержит анальгетик, НПВП, анестетик, глюкокортикостероиды и витамин B12.

Антидотех, антидепрессанты, противосудорожные препараты, препараты для улучшения микроциркуляции, витамины и хондропротекторы могут использоваться как дополнительные препараты. Все остальные методы лечения, например, лечебная гимнастика, массаж, физиотерапия, противопоказаны в остром периоде заболевания.

Лечение в период ремиссии

После преодоления острого периода болезни начинается основной этап лечения, который является не только лечебным, но и профилактическим.Цель этого этапа - укрепить мышцы шеи, улучшить кровоснабжение тканей позвоночника, улучшить его подвижность. Есть несколько методов терапии, которые можно проводить дома.

Лечебная физкультура

Это неотъемлемая и практически основная часть лечения и профилактики остеохондроза шеи. Комплекс упражнений подбирается в зависимости от стадии патологического процесса, сопутствующих заболеваний и предпочтений пациента.Чтобы эффективно заниматься ЛФК в домашних условиях, важно, чтобы инструктор или физиотерапевт научил всем тонкостям этих упражнений.

Эффективные и простые упражнения для шейного отдела позвоночника:

Массаж

Массаж - отличный способ устранить хронические боли в шее, укрепить и повысить эластичность мышечных волокон, улучшить их кровоснабжение.

Важно помнить! Массаж должен делать только выпускник, так как неуклюжие мануальные манипуляции в шейном отделе позвоночника могут быть плачевными даже до степени инвалидности.

Сегодня существует множество эффективных методик самомассажа, освоить которые может каждый. Также в продаже можно найти отличные массажеры для шеи, которые особенно популярны у женщин.

Физиотерапия

Физические методы лечения активно используются на этапе лечения остеохондроза в период ремиссии, а также во время отдыха в санаториях. Используются разные методики:

Также вы можете прочитать: Мази для лечения шейного остеохондроза
  • магнитотерапия,
  • электрофорез,
  • фонофорез,
  • лазеротерапия,
  • УВЧ,
  • грязелечение,
  • бальнеотерапия,
  • аппликации парафина и озокерита.

Хорошего эффекта можно добиться при применении рефлексотерапии, в частности иглоукалывания.

Лечение народными средствами

Народные рецепты можно использовать в комплексной терапии шейного остеохондроза, но они не должны быть основным методом лечения, так как не заменяют физические упражнения. Также перед применением рецепта желательно проконсультироваться с врачом, так как многие рецепты имеют противопоказания.

Несколько рецептов здоровья шеи:

  1. Компресс из листьев хрена.Для его приготовления вам понадобится зеленый лист хрена и мед. Обработайте внутреннюю поверхность растения медом и приложите к шейке. Сверху накройте носовым платком или бинтом. Держите компресс на всю ночь. Курс лечения - 10-14 процедур.
  2. Компресс из картофеля. Сырой картофель (1 шт.) Нужно натереть на мелкой терке и добавить в кашицу чайную ложку меда. Равномерно распределите чистую ткань и приложите к шее. Сверху наложить бинт. Подержите 2 часа.Курс лечения 2 недели.
  3. Мазь лечебная. Для его приготовления вам понадобится из расчета на одну дозу столовую ложку нутряного жира или масла и такое же количество молотых шишек хмеля. Жир следует растопить на водяной бане и смешать с растительным сырьем. После остывания смесь следует использовать как мазь. Обрабатывать шею необходимо 2 раза в день в течение 2 недель.

Традиционные методы лечения остеохондроза очень популярны среди людей, но они не должны заменять базисную терапию.

Хирургическое лечение

Операция по поводу шейного остеохондроза назначается в редких случаях.Показаниями к операции являются:

  • наличие осложнений (межпозвоночная грыжа, стеноз позвоночного канала, спондилолистез), которые сопровождаются сильной болью, сдавлением спинного мозга или высоким риском последнего;
  • Постоянная сильная боль, которую невозможно устранить всеми консервативными методами за 6 месяцев.

Сегодня существует большое количество методик выполнения операций на позвоночнике, в том числе малоинвазивные и современные.В каждом случае вид хирургического вмешательства выбирает спинальный хирург. Но важно помнить, что операция на позвоночнике, особенно в шейном отделе, всегда сопряжена с большим риском, поэтому сначала необходимо попробовать все консервативные методы лечения остеохондроза шеи.

,

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.