Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Как восстановить ттг народные средства


Как снизить ТТГ народными средствами до нормы

Несмотря на то, что тиреотропный гормон синтезируется в передней доле гипофиза, превышение нормальных его показателей влияет на работу щитовидной железы (и наоборот). Заболевания, которые возникают в результате такого сбоя, плохо поддаются лечению и иногда требуют пожизненного приема гормональных препаратов, и мало кто с пациентов знает, как снизить ТТГ другими способами.

Причины роста ТТГ, основные клинические признаки заболевания

ТТГ – один из важнейших гормонов, и повышение его показателя требует глубокой оценки работы щитовидной железы, гипофиза и гипоталамуса. В большинстве случаев, именно нарушение в работе щитовидной железы «подтягивает» ТТГ выше необходимого значения. Происходит это из-за особенностей взаимодействия свободного Т4 (одного из тиреоидных гормонов) и ТТГ. Если в организме снижается концентрация Т4, происходит повышение уровня ТТГ, и наоборот.

Как понять, что в организме снижена функция щитовидной железы, т.е. низкий показатель гормона Т4? У взрослых заметен ряд характерных симптомов:

  • Повышенная чувствительность к холоду, прибавка в весе – возникает в результате снижения активности ферментов, уровня употребления тканями кислорода и скорости общего обмена.
  • Заметен слизистый отек (микседема) – у пациентов нарушается водно-солевой обмен и это вызывает задержку воды, особенно в подкожных участках.
  • Сбои в работе органов чувств – проявляется в виде затруднения носового дыхания, ухудшения слуха и сиплости голоса.
  • Снижение иммунитета, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, мышц, ЖКТ.
  • Возникают осложнения на уровне нервной системы – раздражительность, вялость, апатия, сонливость, панические атаки на фоне тахикардии.

Среди причин, которые могут спровоцировать повышение ТТГ, выделяют:

  1. Эндогенные факторы – вызваны генетическими дефектами различных стадий образования тиреоидных гормонов, этапов их передвижения и взаимодействия с рецепторами клеток-мишеней;
  2. Экзогенные факторы – объединяют несколько составляющих, среди них: недостаточное количество поступления йода, действие веществ, которые конкурируют с йодидами или нарушают процесс выработки тиреоидных гормонов, хирургическое вмешательство (при опухолях или гиперфункции щитовидной железы).

На этапе диагностики, очень важно определить причину недуга. Так, при недостаточном потреблении организмом йода, возникает гипофункция щитовидной железы – эндемический зоб.

Во время эндемического зоба низкая концентрация в крови тиреоидных гормонов за принципом обратной связи вызывает повышение секреции тиреотропина. Он, в свою очередь, стимулирует увеличение размера щитовидной железы до тех пор, пока не восстановится равновесие между размерами самой железы и употреблением малого количества йода.

Этот компенсаторный механизм некоторое время уравновешивает количество тиреоидных гормонов и уровень основного обмена. В дальнейшем развивается разрастание соединительных тканей и возникают условия для гипотиреоза. Чтобы предупредить эти состояния, пациенту рекомендуют обогащать пищу йодидами с помощью йодированной соли или принимать дополнительно фармацевтические средства.

Способы воздействия на уровень ТТГ

Целью лечения гипотиреоза является устранение клинических симптомов недуга, нормализация показателей гормонов щитовидной железы и снижение ТТГ до нормы. Для этого можно использовать:

  1. Коррекцию питания и назначение йодсодержащих препаратов – метод малоэффективен, и для лечения серьезных эндокринологических нарушений непригоден;
  2. Назначение гормональных препаратов – эндокринологи рассчитывают необходимую дозировку средств на основе левотироксина натрия и делают рекомендации относительно длительности приема средства;
  3. Хирургическое вмешательство – назначается для устранения опухолей.

Основную роль в борьбе с повышенным уровнем ТТГ занимает заместительная терапия, т.е. прием гормонов. Для того чтобы контролировать эффективность лечения, пациент должен периодически сдавать анализ крови. Оценку адекватности назначенной дозы гормонального препарата осуществляют через 2-3 месяца от начала приема средства.

Если за этот период удалось нормализовать показатель ТТГ, следующий контроль рекомендуют проводить через 4-6 месяцев. В дальнейшем следует проходить ежегодный контроль.

Лечение препаратами левотироксина для снижения уровня ТТГ длительное (иногда пожизненное). Эффект от приема данных средств (при условии удачно подобранной дозы) заметен довольно быстро, но значительное количество побочных действий негативно сказывается на состоянии других важных систем организма. И этот факт порождает среди пациентов массу дискуссий о том, как снизить ТТГ без лекарств.

Лекарственные сборы и продукты, которые могут помочь при гипотиреозе

Снизить ТТГ только с помощью коррекции питания или растительных трав невозможно. Связано это с тем, что заболевание вызвано сбоем в выработке гормонов, и напрямую повлиять на него не медикаментозными способами невозможно.

В то же время, некоторые сборы трав помогают улучшить общее состояние организма, а продукты богатые йодом способствуют более эффективной работе щитовидной железы. Если вы желаете бороться с недугом с помощью этих методов, обязательно проконсультируйтесь у эндокринолога о том, как лучше поддержать свою щитовидную железу без лекарств.

Обычно врачи советуют совмещать прием гормональных препаратов и народных средств на этапе, когда уже удалось достичь снижения уровня ТТГ, и пациенту назначена поддерживающая доза гормона.

В любом случае, самостоятельно корректировать длительность приема и дозировку средства, а также менять без назначения врача наименование препарата категорически запрещено.

Отвары и настои: подбор компонентов и схема лечения

Чтобы приготовить отвар, необходимо заранее купить в аптеке лекарственные компоненты. Для снижения уровня ТТГ подойдут такие смеси:

  • Дягиль, цветы ромашки, мать-и-мачеха, шиповник, дурнишник и корень солодки;
  • Девясил, ягоды рябины и дурнишника, березовые почки;
  • Полевой хвощ, льняные семена, мать-и-мачеха, дурнишник, чистотел, корень левзеи;
  • Зверобой, стебли чистотела и цикория, трава брусники, шиповник, семена укропа, ягоды дурнишника, корневища одуванчика.

Для приготовления отвара следует смешать в равной пропорции компоненты и измельчить полученную смесь. Затем на 20 г лекарственного сбора нужно взять стакан кипятка. Полученную смесь поставить на водяную баню и прогревать около 20 минут. Затем состав необходимо перелить в термос и дать настояться в течение 40-60 минут, процедить.

Полученный отвар принимать по 100 мл за 1-1,5 часа перед едой 2-3 раза в день. Курс терапии должен быть не менее 3 месяцев. Затем пациенту рекомендовано сдать для контроля анализы. И если результаты будут удовлетворительны, после 3 недельного перерыва можно снова повторить курс лечения или выбрать другой рекомендованный состав.

Кроме отваров, снизить ТТГ до нормы помогают настои. Употреблять их также следует аккуратно, учитывая наличие аллергических реакций и другие индивидуальные особенности. Народная медицина рекомендует:

  • Настойку из хурмы – на 5 частей сока хурмы взять 1 часть спирта. Настоять в течение 4 суток. Принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды 3 раза в сутки.
  • Спиртовую настойку из цветов боярышника. Для ее приготовления следует смешать 20 г цветов и 200 г спирта. Настаивать в темном месте 45 дней, процедить и принимать по 35 капель 3 раза в день.

Рациональное питание: какие продукты должны быть в меню?

Важное место в терапии повышенного уровня ТТГ занимает сбалансированное питание. Среди продуктов питания можно выделить несколько рекордсменов по содержанию важных для щитовидной железы витаминов и микроэлементов. Если у вас есть сопутствующие заболевания ЖКТ, обратите внимание на то, что некоторые из них не всегда легко усваиваются и могут вызвать неприятные ощущения в области живота.

Отдавайте предпочтение натуральной продукции, и, если позволяет материальное положение, с маркировкой “ECO”. Во время приготовления выбирайте щадящие способы обработки, чтобы сохранить максимальное количество важных веществ. Итак, для снижения уровня ТТГ в крови обогащайте свой рацион такими продуктами:

  1. Рыба (жирные сорта) и морепродукты – роль этих продуктов питания для эндокринологических пациентов сложно переоценить. Они обогащают организм омега-3 жирными кислотами и фосфором. Особую ценность представляет рыба, выловленная в море или океане, а не в искусственных водоемах.
  2. Морские водоросли – ценный поставщик йода. Их можно добавлять в суп, салат или приготовить суши.
  3. Кисломолочная продукция – помогает работе пищеварительной системы, улучшает обмен веществ. Для поддержки организма достаточно 1-2 стаканов кефира в день, творог (средней жирности) следует принимать 3 раза в неделю.
  4. Орехи, семечки, сухофрукты – отлично подходят в качестве перекуса, хорошо насыщают и легко усваиваются (при условии умеренного потребления).
  5. Свежие или протертые с сахаром фрукты и ягоды. Особенно полезны клюква, черника, смородина, крыжовник.
  6. Овощи, зелень – должны быть в рационе ежедневно.
  7. Свежевыжатые соки – для получения ценных напитков используйте только качественное сырье.
  8. Соблюдайте правильный питьевой режим. Вода из крана не обладает необходимыми свойствами, и перед тем, как ее употреблять, используйте фильтры для очистки. Если есть возможность, пейте родниковою или минеральную воду.
  9. Мед и продукция пчеловодства также оказывают необходимый терапевтический эффект, но злоупотреблять ими не стоит, так как они могут вызвать сильную аллергию.

Снизить ТТГ до нормы без выполнения назначений эндокринолога невозможно, и это должен помнить каждый пациент, который действительно заботиться о своем здоровье. Щитовидная железа – не терпит ошибок, и любые промахи в ее лечении быстро скажутся на общем состоянии больного.

Народное средство - RationalWiki

Народное средство - это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они родом, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также остались в использовании за счет продвижения в качестве патентованных лекарств или причуд альтернативной медицины.

Народные лечебные средства отличаются от многих альтернативных видов медицины и традиционных, научно подтвержденных лекарств, поскольку они возникли еще до эры современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие - нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства были созданы людьми, которые довольствовались тем, что было под рукой в ​​эпоху до того, как лекарства, проверенные научным методом, стали легко доступны. Обычные ингредиенты в народных средствах в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафрас и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «народной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственными практиками с основным отличием в том, что народные средства лечения являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства, отнюдь не ушедшие в прошлое, все еще являются важной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства распространения предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-то экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить [1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. Современные народные средства включают такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

  • Бородавки - существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как протер ее пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить, что корреляция не равна причинности.
  • Головные вши - майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. [2]
  • Исцеление верой
  • Виски - как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. [3] Вероятно, он эффективен в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
  • Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, - старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.
  • Чернослив - как натуральное слабительное средство.
  • Ожоги - некоторые народные средства утверждали, что использовали квази-магические методы, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, сжигание их приносит больше вреда, чем пользы.
  • Табак жевательный - для лечения стопы и глистов.
  • Куриный суп - известное средство от заложенности, особенно вызванной простудой. Безвреден, вкусен и, согласно последним исследованиям, может быть эффективным. [4]
  • Кора дерева - традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, такие как кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным вкусом для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными средствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
  • Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Итог [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например, укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте народных средств, которые, как известно, вредны (например, табак, сассафрас, скипидар, жир при ожогах, змеиное масло и бог знает что еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

.

12 эффективных домашних средств для удаления тегов кожи

Обеспокоены и раздражены тегами кожи? Это случается не только у пожилых, но и у молодых людей. В большинстве своем они безвредны и безболезненны. Тем не менее, многие считают их уродством, и люди хотят избавиться от них раз и навсегда. Если вы один из таких людей, эта статья - ваш спаситель. Читайте дальше, чтобы узнать больше!

Кожные бирки, также известные как акрохордоны, часто встречаются у людей старше 60 лет. Иногда они встречаются и у молодежи.Они выглядят как небольшие наросты на поверхности кожи в местах складок. Обычно они возникают вокруг шеи, под грудью, над веками, под мышками или в паховых складках. В основном это наросты неправильной формы, коричневатого или телесного цвета.

Нет необходимости прибегать к изысканным химическим или косметическим процедурам для удаления этих наростов. Вы можете использовать простые ингредиенты, найденные дома, и легко избавиться от них по очень низкой цене. Пожалуйста, имейте в виду, что хотя эти природные средства требуют немного больше времени, чем химические процедуры, они более безопасны и долговечны.

Люди часто путают кожные пятна, бородавки и другие похожие на вид кожные наросты. Следующее объяснение поможет вам легко различать и идентифицировать теги кожи.

Как определить кожные метки

Самое смешное, что большинство людей совершенно не подозревают, что они живут с этими кожными наростами. Нередко кожные бирки отваливаются сами по себе из-за трения и трения. Проблема возникает тогда, когда они этого не делают, и когда они вырастают до достаточно больших размеров, чтобы вызвать смущение или даже дискомфорт.Вот некоторые ключевые признаки для их идентификации:

  • Они похожи на маленькие грибочки со стеблями кожи
  • Они похожи на маятниковые наросты
  • Они коричневые или телесного цвета

Важно перекрыть кровоснабжение, чтобы эти теги кожи, если вы хотите, чтобы они умерли и отпали естественным образом. Некоторые домашние средства могут помочь естественным образом удалить кожные пятна.

Вот список домашних средств от удаления меток на коже, которые вы можете попробовать.

Как удалить пятна на коже

  1. Яблочный уксус
  2. Банановая кожура
  3. Пищевая сода
  4. Кровавый корень
  5. Мед Манука
  6. Ведьма Хейзел
  7. Чеснок
  8. Имбирь
  9. Масла
  10. Соки
  11. Масло ши
  12. Соляная ванна Эпсома

Избавьтесь от кожных меток в домашних условиях с помощью этих средств

1.Яблочный уксус для кожи Теги

Вам понадобится
  • Несколько капель яблочного уксуса
  • Хлопок
  • Клейкая лента или скотч
Что нужно сделать
  1. Налейте уксус на небольшой кусочек хлопка и привяжите его к кожной бирке. Используйте ленту, чтобы удерживать хлопок на месте.
  2. Держите на несколько часов.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте дважды в день.

Почему это работает

Кислотность уксуса способствует быстрому удалению кожного налета (1).

Вернуться к содержанию

2. Банановая кожура для ярлыков кожи

Вам понадобится

Банановая кожура

Что вам нужно сделать
  1. Отрежьте небольшую часть кожуры.
  2. Нанесите волокнистую часть (белую сторону) кожуры на кожную бирку на час или около того.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте процесс в течение нескольких дней, пока кожный тег не отпадет.

Почему это работает?

Банановая кожура доказала свою эффективность в удалении бородавок с помощью ферментов и кислот.Те же химические вещества, которые содержатся в кожуре, могут помочь избавиться от кожных меток (2).

[Читать: Удивительные преимущества банановой кожуры ]

Вернуться к оглавлению

3. Пищевая сода для кожи Теги

Вам понадобится
  • 1/2 чайной ложки пищевой соды
  • Несколько капель касторового масла oil
Что делать
  1. Смешайте немного касторового масла с пищевой содой, чтобы получилась паста. Имейте в виду, что это может быть очень липким.
  2. Нанесите эту пасту на бирку кожи.
  3. Смойте через 1-2 часа.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте процесс в течение 2–4 недель, и вы заметите, что кожная бирка медленно исчезает.

Почему это работает

Касторовое масло и пищевая сода изменяют pH пораженной области, что помогает удалить кожные наросты, такие как пятна на коже и даже бородавки (3).

Вернуться к содержанию

4. Кровавый корень для тегов кожи

Вам понадобится
  • Паста кровавого корня (черная мазь)
  • Бинт
  • Перекись водорода
  • Хлопок
Что вам нужно сделать
  1. Очистите кожную бирку и окружающую область ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.
  2. Нанесите на это черную мазь и закройте повязкой.
  3. Оставьте повязку на несколько часов.
Как часто нужно это делать

Меняйте повязку 3-4 раза в день. Повторите процесс очистки перекисью водорода и нанесением пасты из корня крови. Используйте это средство непрерывно не более трех дней.

Почему это работает

Родом из США и Канады, трава кровавого корня является сильным средством для удаления кожных меток, родинок и бородавок.Травники даже рекомендуют удалять опухоли (4). Он перекрывает кровообращение к кожной бирке, заставляя ее отпадать сама по себе после нескольких применений.

Осторожно

Купите пасту из черной мази, которая содержит только кровяной корень и воду. Дополнительные ингредиенты могут вызвать побочные реакции в сочетании с кровяным корнем. Не глотайте его, так как кровяной корень может быть ядовитым .

Вернуться к оглавлению

5. Мед Манука для кожных ярлыков

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Нанесите мед на кожный ярлык и закройте пластырем.
  2. Держите пластырь на несколько часов.
Как часто вы должны это делать

Повторите это несколько раз в течение дня.

Почему это работает

Мед манука не содержит пероксидов. Прикрепление его к бирке кожи ограничивает поступление кислорода, и это помогает в его удалении. Мед также обладает ранозаживляющими свойствами, которые помогут быстрее заживить кожу после того, как пластинка отпадет. Он также предотвращает образование рубцов (5).

Вернуться к оглавлению

6.Witch Hazel For Skin Tags

Вам понадобится

Экстракт гамамелиса

Что вам нужно сделать

Нанесите экстракт на кожный ярлык и дайте ему высохнуть.

Как часто вам следует это делать

Повторно применять 3-4 раза в день.

Почему это работает

Гамамелис - вяжущее средство, и его свойства балансировки pH могут помочь вам избавиться от кожных пятен (6).

Вернуться к содержанию

7. Чеснок для кожных этикеток

Вам понадобится

1-2 зубчика чеснока

Что вам нужно сделать
  1. Измельчить свежие зубчики чеснока в пасту.
  2. Теперь нанесите пасту на бирку кожи.
  3. Смойте через час или около того.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте дважды в день.

Почему это работает

Чеснок обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами (7). Через несколько дней бирка отпадет, оставив после себя гладкую кожу.

Вернуться к оглавлению

8. Имбирь для ярлыков кожи

Вам понадобится

ломтиков имбиря

Что вам нужно сделать
  1. Очистите кожный ярлык и окружающую область.Промокните насухо.
  2. Потрите им ломтик сырого имбиря пару минут.
  3. Не смывайте сок, который выходит из кусочка имбиря на кожу.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 5-6 раз в день.

Почему это работает

Имбирь содержит широкий спектр биоактивных соединений, обладающих лечебными и антимикробными свойствами (8). Эти свойства оказались эффективными для удаления тегов кожи у некоторых людей.

Вернуться к оглавлению

9.Масла для кожных ярлыков

(a) Касторовое масло для кожных ярлыков
Вам понадобится
  • 1-2 капли касторового масла
  • Повязка
Что нужно делать

Нанесите касторовое масло на кожный ярлык и накройте его повязкой.

Как часто следует это делать

Повторно наносите касторовое масло дважды или трижды в день.

Почему это работает

Сильные фитохимические вещества, присутствующие в касторовом масле, часто используются для удаления бородавок, родинок и кожных меток.Дополнительным преимуществом использования этого масла является то, что оно обладает свойствами заживления ран и кондиционирования кожи. Как только кожная метка исчезнет, ​​ваша кожа быстро заживет, станет увлажненной и увлажненной (9, 10).

[Читать: Домашние средства для лечения подошвенных бородавок ]

(b) Кокосовое масло для кожи Метки
Вам понадобится

Органическое кокосовое масло

Что вам нужно сделать

Нанесите кокосовое масло на кожный ярлык и оставьте его включенным.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте каждое утро и ночь.

Почему это работает

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту и альфа-токоферол, которые помогают удалить кожные пятна в течение нескольких недель (11).

(c) Масло чайного дерева для кожи Теги
Вам понадобится
  • 1-2 капли масла чайного дерева
  • 1-2 капли оливкового или кокосового масла
Что нужно делать

Разбавьте чай эфирное масло дерева в масле-носителе и нанесите смесь на кожную бирку.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2-3 раза в день, пока не исчезнет бирка.

Почему это работает

Многогранное эфирное масло чайного дерева сушит кожные пятна и помогает ускорить процесс линьки. Он также обладает противомикробным действием. Это означает, что он защитит кожу от инфекций после снятия кожного ярлыка (12).

(d) Масло орегано для кожи Метки
Вам понадобится
  • 2-3 капли масла орегано
  • 5 капель кокосового масла
  • Ватный тампон
Что нужно сделать

Смешайте масла и нанесите смесь на кожном ярлыке.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Масло орегано обладает антимикробными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Его часто используют для лечения кожных заболеваний, таких как акне, экзема, псориаз и розацеа. Он также используется для удаления кожных бирок и бородавок (13).

(e) Масло жожоба для кожи Метки
Вам понадобится

1-2 капли масла жожоба

Что вам нужно сделать
  1. Помассируйте маслом кожные пятна и окружающую область.
  2. Оставить включенным. Не смывать.
Как часто вам следует это делать

Применяйте утром и вечером, перед сном.

Почему это работает

Точный механизм действия масла жожоба на кожные пятна до сих пор неизвестен, но оно помогло многим людям легко избавиться от кожных ярлыков всего за 7-10 дней.

(f) Лавандовое масло для кожи Теги
Вам понадобится
  • Капля эфирного масла лаванды
  • 1-2 капли кокосового масла
Что вам нужно сделать

Нанесите смесь масел, упомянутых на теги кожи.

Как часто вы должны это делать

Делайте это два раза в день.

Почему это работает

Эфирное масло лаванды, помимо успокаивающего воздействия на кожу, обладает антисептическими свойствами (14). Это хорошее средство от кожных пятен и других кожных заболеваний.

(г) Масло лимона для кожи Теги
Вам понадобится

Эфирное масло лимона

Что вам нужно сделать

Нанесите это масло на кожные бирки и оставьте на нем.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Лимонное масло обладает вяжущим действием и удаляет излишки масла и воды с кожных меток (15). Это приводит к потере скин-тега самостоятельно.

Осторожно

Не подвергайте кожу воздействию солнечных лучей после нанесения этого масла. Это может привести к солнечным ожогам, так как эфирное масло лимона светочувствительно.

(h) Масло нима для кожи Метки
Вам понадобится
  • 1-2 капли масла нима
  • Повязка
Что вам нужно сделать

Нанесите масло нима на бирку кожи и накройте повязкой.

Как часто вы должны это делать

Меняйте повязку каждые несколько часов с повторным нанесением эфирного масла.

Почему это работает?

Масло нима содержит незаменимые жирные кислоты и другие биоактивные компоненты, которые помогут легко удалить кожный ярлык без каких-либо хирургических вмешательств (16).

(i) Масло перечной мяты для кожи Теги
Вам понадобится
  • 2-3 капли эфирного масла мяты перечной
  • 2-3 капли касторового масла
Что вам нужно сделать
  1. Нанесите смесь этих двух масла на кожных бирках.
  2. Оставьте масло на ночь.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь перед сном.

Почему это работает

Масло мяты перечной обладает антисептическими, а также противовоспалительными свойствами. В сочетании с касторовым маслом оно не только естественным образом удаляет кожные пятна, но также успокаивает кожу и уменьшает любой отек, который может развиться (17).

(j) Миндальное масло для кожи Теги
Вам понадобится

Миндальное масло

Что вам нужно сделать
  1. Нанесите миндальное масло вокруг и на кожный ярлык.
  2. Оставить включенным.
Как часто вы должны это делать

Наносите это масло каждые несколько часов.

Почему это работает

Миндальное масло богато витамином Е (18). Он увлажняет кожу и ускоряет процесс заживления после отпадания метки. Он также облегчает процесс разрушения и отмирания кожных пятен и поддерживает питание кожи.

[Читать: Домашние средства для лечения бородавок ]

(k) Гвоздичное масло для кожи Теги
Вам понадобится
  • 2-3 капли гвоздичного масла
  • 2-3 капли масла шиповника
  • Ватный тампон
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте гвоздичное масло и масло шиповника.
  2. Окуните ватный тампон в эту смесь и приложите к кожной бирке.
  3. Оставьте как можно дольше.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте это один или два раза в день.

Почему это работает

Сильные фитохимические вещества, содержащиеся в гвоздичном масле, перекрывают кровообращение к кожной бирке и вызывают ее отшелушивание (19). Масло шиповника поможет коже быстро заживить без шрамов, как только кожный ярлык исчез (20).

(л) Масло корицы для кожи Метки
Вам понадобится
  • Масло корицы
  • Ватный тампон
  • Пластырь
Что нужно сделать
  1. Нанесите масло корицы на бирку кожи с помощью ватный тампон.
  2. Крышка с лейкопластырем.
Как часто вы должны это делать

Повторно наносите масло два раза в день. Каждый раз используйте свежий пластырь.

Почему это работает

Это народное средство от бородавок и бородавок действительно стоит попробовать. При регулярном употреблении этого эфирного масла люди смогли получить результаты уже через пару дней. Масло корицы также является антисептическим средством (21).

Вернуться к оглавлению

10. Соки для кожных ярлыков

(a) Лимонный сок для удаления кожных ярлыков
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Окуните ватный диск в лимонный сок и нанесите это к тегу кожи.
  2. Смыть через некоторое время.
Как часто вы должны это делать

Делайте это два или три раза в неделю.

Почему это работает

Лимонная кислота в лимонном соке удаляет мертвые клетки (22). Через 2-3 недели вы заметите, что кожная бирка медленно разлагается.

(b) Ананасовый сок для кожных меток
Вам понадобится

Свежий ананасовый сок

Что вам нужно сделать
  1. Выдавите немного свежего ананасового сока и нанесите его прямо на кожный ярлык.
  2. Дайте высохнуть естественным путем.
Как часто вы должны это делать

Наносите этот сок каждые 2-3 часа. Повторяйте процедуру в течение нескольких дней, пока кожный тег не станет невидимым.

Почему это работает

Известно, что ананасовый сок действует на родинки и бородавки, помимо кожных меток. Протеолитические ферменты сушат кожный ярлык, вызывая его выпадение (23).

(c) Инжирный сок для кожи Метки
Вам понадобится

Несколько стеблей инжира

Что вам нужно сделать
  1. Измельчите стебли, чтобы извлечь сок.
  2. Нанесите этот сок на кожные бирки и оставьте на нем.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте нанесение 2–4 раза в день до тех пор, пока кожный тег не отвалится.

Почему это работает

Инжир широко используется из-за его слабительных свойств, но очень немногие люди знают об их способности естественным образом избавляться от кожных меток и подобных кожных наростов. Фицин, протеолитический фермент, содержащийся в стеблевом соке, заставляет кожную бирку терять само по себе (24).

(d) Сок алоэ вера для кожных ярлыков
Вам понадобится

Сок или гель алоэ вера

Что вам нужно сделать
  1. Помассируйте кожные пятна и прилегающие участки в течение минуты или двух с соком алоэ вера .
  2. Оставить до высыхания.
Как часто вы должны это делать

Делайте это трижды в день.

Почему это работает

Противовоспалительные, антиоксидантные и ранозаживляющие свойства алоэ вера могут помочь избавиться от кожных меток и быстро заживить кожу (25).

(e) Луковый сок для кожных этикеток
Вам понадобится
  • 2-3 ломтика лука
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 стакана воды
  • Ватный тампон
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте в воду соль и хорошо перемешайте.Замочите в нем ломтики лука на ночь.
  2. Нанесите эту воду на пораженный участок.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2-3 раза в день. Ежедневно используйте свежую воду, смоченную луком.

Почему это работает

Это средство, которое часто используется для лечения адамантовых бородавок, творит чудеса с простыми кожными метками (26). Этот широко используемый овощ, богатый серосодержащими соединениями, также содержит множество антиоксидантов и помогает заживлять шрамы (27, 28).

[Читать: Лучшие преимущества лукового сока ]

Вернуться к TOC

11.Масло ши для кожи Теги

Вам понадобится
  • Органическое масло ши
  • Капля эфирного масла орегано
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите небольшое количество масла ши в ладонь и растопите его с помощью тепло кончиков пальцев.
  2. Добавьте к этому эфирное масло орегано и хорошо перемешайте.
  3. Нанесите это на теги кожи.
Как часто вы должны это делать

Используйте это средство два раза в день.

Почему это работает

В то время как эфирное масло орегано со временем заставляет кожную бирку отслоиться, масло ши гарантирует, что кожа останется увлажненной.Он содержит полезные жиры, которые питают кожу, заживляют и предотвращают образование шрамов (29).

Вернуться к TOC

12. Ванна с английской солью

Вам понадобится
  • 1 стакан английской соли
  • Теплая вода
  • Ванна
Что вам нужно сделать
  1. Нарисуйте теплую ванну и добавьте Соль Эпсома в воду.
  2. Замочите в этой воде 10-20 минут.

Или добавьте половину чайной ложки английской соли к двум столовым ложкам воды.Смочите в этом растворе ватный диск и приложите его к кожной бирке на 15 минут.

Как часто вам следует это делать

Рекомендуется каждые день замачивать тело в английской соленой воде. Однако вы можете прикладывать пропитанный ватный диск к кожной бирке два раза в день.

Почему это работает

Соль Эпсома восстанавливает баланс pH кожи и выводит все токсины. Он высушивает кожный ярлык, из-за чего он легко отслаивается. Ванна с солью Эпсома также очень расслабляет мышцы (30, 31).

Вернуться к оглавлению

Упомянутые выше средства являются недорогими и эффективными для удаления тегов кожи. В конце концов, все сводится к тому, хотите ли вы попотеть в кабинете дерматолога или попробовать удалить их дома. Есть и косметические методы. Однако вам необходимо прочитать о плюсах и минусах любого из методов, так как из-за неудачной или неправильной процедуры удаления могут возникнуть осложнения.

Вот вам ответы на несколько распространенных вопросов.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Что вызывает появление скинов?

Обычно считается, что кожные метки чаще встречаются после среднего возраста. Они встречаются как у мужчин, так и у женщин. Они представляют собой свертки коллагена и кровеносных сосудов, сгруппированные под слоями кожи, и в идеале их следует удалять после того, как они появятся. Сочетание веса и возраста обычно приводит к усиленному росту кожных меток. Следовательно, вам необходимо контролировать свой вес, чтобы ваша кожа оставалась упругой, гладкой и здоровой.

Одной из наиболее частых причин появления меток на коже является ожирение. У полных людей больше складок и складок на коже, чем у нормальных людей. Беременные женщины тоже подвержены кожным биркам. Это может быть результатом гормональных изменений, через которые они проходят. У диабетиков также появляются кожные бирки. Использование нелегальных стероидов также вызывает кожные бирки.

Как ухаживать за кожными бирками после удаления?

  • Избегайте царапин и надавливания на эти участки.
  • Очищайте пораженный участок дважды в день антибактериальным мылом.
  • Используйте хороший увлажняющий крем, чтобы поддерживать питание кожи.
  • Выходя на солнце, всегда используйте солнцезащитный крем с достаточным количеством SPF, так как кожа в этой области уже чувствительна. Ему нужно все питание и защита, которые он может получить.

Нормально ли увеличивать скин теги?

В зависимости от основной причины нередки случаи, когда теги кожи становятся больше в размере. Обычно это доброкачественные новообразования, и не о чем беспокоиться, кроме их косметического вида.

Почему скин-теги так сильно кровоточат?

Скин-тег - это, по сути, дополнительный рост вашей собственной кожи. Когда ее отсекают или удаляют, очевидно, что будет кровотечение, как и в случае любой другой раны или пореза. Обычно кровотечение минимальное или вообще отсутствует. Однако, когда кожная бирка находится близко к вене, она может кровоточить больше, чем обычно. Всегда используйте антисептик, чтобы очистить область, и положите пластырь, чтобы минимизировать кровотечение.

Теперь, когда вы знаете, как легко удалять теги кожи, чего вы ждете? Не бойтесь меток на коже, они ненавязчивы и безболезненны.Существует распространенное заблуждение, что удаление тегов кожи заставляет их снова расти. Нет медицинских доказательств, связывающих удаление с повторным появлением. Итак, продолжайте и используйте средства, упомянутые в этой статье.

Никогда не пытайтесь удалить их хирургическим путем или кастрацией в домашних условиях, так как это может вызвать инфекцию и усугубить ситуацию. Вместо этого попробуйте эти простые домашние средства, чтобы избавиться от них.

Мы хотели бы узнать ваши идеи и опыт относительно этих методов удаления тегов кожи.Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия - очень большая кружка кофе!»

.

Как удалить растяжки: 7 эффективных натуральных средств

Большинство женщин обычно страдают от растяжек после беременности, но это не единственная причина. У мужчин тоже есть растяжки, и у небеременных женщин тоже. Растяжки возникают из-за резкого увеличения или потери веса. Нельзя отрицать тот факт, что растяжки могут быть довольно неприятными.Будь то подростки или взрослые, люди всех возрастных групп могут столкнуться с растяжками. Люди часто прибегают к различным косметическим процедурам, чтобы избавиться от растяжек. Однако не многие осознают, что косметические процедуры с добавлением химических веществ также имеют свои собственные побочные эффекты. Чтобы избежать вредных побочных эффектов, можно использовать некоторые эффективные домашние средства. Существуют различные натуральные продукты, которые могут помочь уменьшить растяжки и осветлить их, а иногда и полностью избавить от них.Однако это требует регулярной программы ухода за кожей и строгой дисциплины.

Вот несколько эффективных домашних средств для уменьшения растяжек -

1. Алоэ вера

Алоэ вера - это растение, которое помогает регенерировать кожные ткани и поэтому обладает чудесными целебными свойствами. Возьмите свежий гель с листа, помассируйте участок с растяжками и оставьте на 20-30 минут. Делайте это ежедневно и смывайте прохладной водой.

(Читайте также: 16 домашних средств от прыщей, сияющей кожи и сухости)

Алоэ вера - это растение, которое помогает регенерировать кожные ткани

2.Какао-масло

Использование какао-масла помогает уменьшить растяжки, и я заметил, что при использовании во время и после беременности растяжки полностью исчезают. Лучшее время для использования какао-масла - на ночь, поэтому вотрите его в кожу, и со временем растяжки уменьшатся и исчезнут.

Лучшее время для использования какао-масла - ночью.

3. Огуречный и лимонный сок

Натуральная кислотность лимонного сока помогает заживить и уменьшить шрамы, а огуречный сок обеспечивает прохладный успокаивающий эффект, оставляя вашу кожу свежий.Смешайте сок лайма и сок огурца в равных частях и нанесите смесь на пораженные участки, пока она не впитается кожей. Оставьте на вашей коже прим. 10 минут, после чего смойте теплой водой.

Смешайте сок лайма и сок огурца в равных частях и нанесите смесь на пораженные участки.
Фото: facebook / создание натуральной косметики

4. Миндальное и кокосовое масло

Используйте миндаль и кокосовое масло в равных количествах для уменьшения растяжек.Регулярно массируйте кожу. Это домашнее средство абсолютно натуральное и не имеет побочных эффектов. Неукоснительно следуйте этому средству и следите за эффективными результатами. Попытайся.

(Также читайте: Кокосовое масло от растяжек: 5 косметических средств, которые творят чудеса)

Используйте миндальное и кокосовое масло в равных количествах для уменьшения растяжек.
Фото: iStock

5. Абрикос Маска и масло

Абрикосы обладают отличной отшелушивающей способностью, что делает их очень эффективными при лечении растяжек.Возьмите 2-3 абрикоса, нарежьте их и достаньте косточки. Измельчите фрукты в пасту, нанесите эту маску на пораженные участки растяжек и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой, а затем повторяйте процесс каждый день в течение месяца, чтобы увидеть результаты. Чистое масло абрикоса обладает омолаживающими свойствами кожи и, следовательно, помогает уменьшить растяжки. Для эффективного результата нанесите на кожу немного лимонного сока.

Абрикосы обладают сильной отшелушивающей способностью

6.Castor Oil

Из-за того, что растяжки выглядят сухими и сморщенными, они нуждаются в питании и увлажнении. Касторовое масло, нанесенное на кожу массажными движениями, поможет медленно заживить и разгладить следы. Но это то, чем нужно постоянно подпитывать кожу.

Масло касторового масла, нанесенное на кожу, поможет медленно заживить и сгладить следы


7. Питательная маска для кожи

За 20 лет опыта в красоте я убедился в невероятном эффекте следующая питательная маска для уменьшения растяжек -

2 взбитых яичных желтка

Сок одного лимона

2 чайные ложки овсянки

2 чайные ложки миндальной пасты

Молока достаточно для смешивания до однородной массы

Метод : Смешать все ингредиенты хорошо нанести на отметки и дать полностью высохнуть.Смыть холодной водой, аккуратно протирая. Это нужно делать через день.

Эта маска для лица обладает полезными для кожи свойствами


Как вы, возможно, заметили, читая мою статью, естественное лечение растяжек - это не чудо за одну ночь. Это потребует вашего времени и терпения, но результаты будут плодотворными. Итак, теперь, когда у вас есть несколько простых и полезных домашних средств от стойких растяжек, начните прямо сейчас.

Об авторе:

Супарна Триха - специалист по красоте из Нью-Дели. Она также преподает медитацию с помощью ароматерапии и организует корпоративные семинары по устранению стресса. У нее есть собственный ассортимент из 40 косметических товаров, и она предлагает в ближайшее время выпустить их на рынок Индии и за рубежом. В этом крестовом походе по возвращению к природе Супарна верит в то, что естественным путем люди становятся более здоровыми и красивыми.

Заявление об ограничении ответственности:

Мнения, выраженные в этой статье, являются личным мнением автора.NDTV не несет ответственности за точность, полноту, пригодность или достоверность любой информации в этой статье. Вся информация предоставляется «как есть». Информация, факты или мнения, содержащиеся в статье, не отражают точку зрения NDTV, и NDTV не несет за это никакой ответственности.

.

натуральных средств, которые вы можете попробовать дома

Вишня или терпкий вишневый сок

Согласно опросу 2016 года, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или в сыром виде - очень популярна и потенциально успешное домашнее средство для многих.

Одно исследование 2012 года и другое в том же году также предполагают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры.

Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным.

Магний

Магний является диетическим минералом. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя исследования этого не подтверждают.

Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватное количество магния связано с более низким и более здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры. Это относилось к мужчинам, но не к женщинам в исследовании.

Попробуйте принимать добавки с магнием, но внимательно читайте инструкции на этикетке.Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе.

Имбирь

Имбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна.

Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке. Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно.

Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к тому месту, где вы испытываете боль, хотя бы раз в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи.

Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут. Выпивайте 3 чашки в день.

Возможны взаимодействия.Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу.

Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумой

Яблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство.

Нет серьезных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты.

Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день.

Сельдерей или семена сельдерея

Сельдерей - это продукт питания, традиционно используемый для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща.

Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление.

Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена.

При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Чай из крапивы

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль.

Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но испытуемыми были кролики-самцы, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика.

Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день.

Одуванчик

Чаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек.

Они могут снижать уровень мочевой кислоты у лиц с риском повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре.

Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Семена расторопши

Расторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снизить уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах.

Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом.

Гибискус

Гибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах.

Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах.

Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Местное холодное или горячее нанесение

Также может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам.

Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти.

Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное.

Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима.

Яблоки

Сайты о естественном здоровье могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты.

Однако нет никаких исследований, подтверждающих это при подагре.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры.

Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара.

Бананы

Считается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать.

Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо.

Для пользы съедайте один банан в день. Пока нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре.

Английская соль

Некоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры.

Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья.

Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.