Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Как народными средствами вылечить тазобедренный сустав


Как лечить тазобедренный сустав народными средствами

В лечении тазобедренных суставов можно использовать народные методы.

Самые большие суставы в организме человека – тазобедренные. Они помогают нам держать равновесие и дают возможность передвигаться. При поражении сустава человек испытывает сильный дискомфорт и боль, лишается возможности нормально двигаться.

Любой врач подтвердит, что перелом шейки бедра – это самая опасная и тяжелая травма. И лечат ее медикаментами или оперативным вмешательством. Но если речь идет о заболеваниях сочленений, то лечение тазобедренного сустава народными средствами вполне можно проводить наравне с традиционной терапией.

Содержание статьи

Народные рецепты

Как только специалист поставил диагноз, связанный с патологиями тканей тазобедренных сочленений, следует незамедлительно переходить к лечению, и чем быстрее, тем лучше. Решать проблему необходимо комплексно, придерживаясь рекомендации врача.

Инструкция такова, следует выполнять лечебную гимнастику, посещать необходимые процедуры, употреблять препараты и в качестве дополнительного стимулирующего средства применять народные рецепты.

Большинство специалистов подтверждают, что некоторые природные компоненты могут оказаться не менее эффективными, чем многие медикаменты. Кроме этого, цена такого лечения намного ниже. Применяя на себе методы нетрадиционной медицины, можно заметно ускорить процесс выздоровления.

Чаще всего используются:

Название процедуры  Используемые ингредиенты
Компрессы Чаще всего используются капустные листья, яйца, молоко и свиное сало.
Аппликации Медные монеты, березовые листья.
Мази Применяется основа из оливкового масла, свиного жира, вазелина, сырого яйца.
Прогревания Березовые ветки и листья, лопух, мать-и-мачеха.
Растирания Сосновые почки, каланхоэ, растительное масло, керосин.
Ванны Чаще всего применяют крапиву и капусту.
Прием  лекарства внутрь Лимон, сабельник, хрен, сирень.

Компрессы и аппликации

Лечение тазобедренного сустава народными средствами – это в первую очередь компрессы. Чаще всего используют следующие рецепты:

  1. Яичный белок взбивают и смешивают с мукой. Смесь ежедневно наносят на болезненную область на время сна. Субстанция закрепляется с помощью марли или эластичного бинта (бинтуется не туго!), укрывается платком. Наутро больной участок нужно промыть.
  2. При постоянных мучительных болях (см. Почему возникает боль в тазобедренном суставе при ходьбе: лечение, симптомы, методы диагностики) поможет смесь из йода, меда, глицерина и нашатырного спирта. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и оставляются в темном месте на 10 суток. Перед применением субстанцию нужно хорошо встряхнуть и слегка разогреть на водяной бане. Лекарство кладут на бинт, закрепляют, укрывают теплой тканью и оставляют действовать на ночь. Болевые ощущения отступит уже через 2 — 3 процедуры.
  3. Поможет и свиное сало, которое предварительно следует заморозить, после чего распределить по повязке, закрепить на суставе и обвязать теплым шарфом.
  4. Домашняя простокваша – не менее эффективное средство, нужно дождаться пока скиснет домашнее молоко. Продукт смешивается с измельченной яичной скорлупой, наносится на сустав и закрепляется повязкой. Обычно курс лечения составляет 5 дней.
  5. Самый простой рецепт – это применение капустных листьев, которые смазываются медом и прикладываются к больному месту. Их закрепляют повязкой и теплой тканью, оставляют на ночь. На фото показано как выглядит такой компресс.

В качестве аппликаций можно использовать обычные медные монеты. Для этого их необходимо поместить в соляной раствор и выждать сутки. Монеты вытирают, прикладывают к суставу на 10 дней. Если медь вызвала раздражение, лечение нужно приостановить.

Помогут и березовые листья. Нужно нагреть их под паром, уложить на бинт и закрепить. Узнать еще больше о компрессах и аппликациях можно на видео в этой статье.

Мази и прогревания

Как лечить тазобедренный сустав народными средствами наиболее действенно?

Мази, собственного приготовления, уже давно используют для лечения больных сочленений.

Наибольшего результата можно добиться с помощью мази с использованием 50 г порошка горчицы и 50 мл масла камфары. Кроме этого, нужно добавить 100 г спирта и 3 яичных белка. Масло растворяют в спирте, добавляют горчицу и взбитый белок. Мазь тщательно перемешивают, наносят на больной участок до полного впитывания, укутывают сустав теплой тканью и ложатся спать.

Многим отлично помогает рецепт на основе яиц. Понадобится одно куриное яйцо. Его помещают в уксус до полного растворения на 10 дней, после чего хорошо взбалтывают, добавляют сливочное масло и оставляют еще на 3 дня. После этого мазь готова.

Можно воспользоваться  и иными, более простыми рецептами:

  • свиной жир смешивают с сухим корнем переступня, томят, охлаждают и хранят в холодильнике;
  • свежий чистотел смешивается с оливковым маслом, настаивают 14 суток и используют каждый день;
  • от сильной боли помогут толченные чистотел и тысячелистник, смешанные с вазелином и разогретые на водяной бане.

Такие средства используют 2 раза в день (или на ночь), втирают в больное место и покрывают теплой тканью. Привычный курс 10 — 12 процедур. Отдых 10 дней и повторяют снова.

Для прогревания используют березовые ветки и листья, которые  хорошо распаривают, укладывают в плотный мешок и размещают на больном участке. Дополнительно нужно укрыться теплым одеялом и хорошо пропариться.

Вместо березы можно применить мать-и-мачеху или листья лопуха. Такие процедуры хорошо помогают снять боль. Однако, при острых воспалениях суставов прогревания запрещены!

Растирания и ванны

Самая действенная растирка – это смесь из жгучего красного перца, растительного масла и керосина. Пропорция 2:10:6. Смесь нужно выдержать 10 дней, после чего используют для лечения.

Состав со жгучим перцем помогает улучшить кровообращение и питание больного сустава.

Не менее эффективно втирать в болезненную область настойку каланхоэ на спирту. Растение измельчают (8 — 10 листочков), заливают спиртом (400 — 500 мл)и настаивают неделю. Затем натирают больные места утром и (или) вечером 14 дней.

Для приготовления настойки, листья каланхоэ нужно измельчить.

Можно засыпать сосновые почки сахаром и оставить их в темном шкафу на 7 суток. Полученный сок используется для лечения. Им можно растирать больной участок или принимать его внутрь.

Для приготовления целебного сока сосновые почки засыпают сахаром

Для приготовления лечебных ванн применяется рецепт на основе крапивы. Эффективнее всего добавлять в ванну отвар из сухих или свежих листьев крапивы.

Предварительно его можно процедить. Готовят отвар так: 200 г листьев крапивы заливают 1 л кипятка и кипятят на медленном огне 15 минут. Дают немного остынуть и используют.

Ванны с отваром из крапивы помогут снять отек сочленений.

Хорошего результата можно добиться, если дополнительно принимать лекарства внутрь.  Самый вкусный напиток готовится из лимонов.

Понадобится всего один лимон, который режут на небольшие кусочки и заливают кипятком. Когда жидкость остынет, в нее добавляют 1 ст.л меда и оставляют настаиваться на 24 часа. Принимать лекарство нужно ежедневно по 1 ст. л. Курс лечения – 1 месяц.

Лимон и мед используют для приготовления иммуностимулирующего настоя.

Поможет справиться с недугом хрен и сабельник. Нужно выбрать только одно растения. Его проваривают в воде буквально 5 минут, остужают и добавляют мед. Средство настаивают сутки и принимают по 2 ст. л ежедневно. Курс 10 дней.

Смесь проваренного корня хрена и меда обладает хорошими восстанавливающими свойствами для сочленений.

Поможет устранить боль и снять воспаление сирень. Свежие цветы растения заливаются бутылкой водки. Понадобится всего 50 г цветов. Лекарство настаивается в холодильнике 10 дней, после чего принимается ежедневно по 1 ст. л.

Настойка сирени поможет при болезненности суставов.

В качестве дополнительной терапии можно каждый день употреблять морковный и свекольный сок. Лучше если он будет свежевыжатый, а не магазинный. Лучше выпивать стакан сока натощак. Людям с заболеваниями ЖКТ использовать их надо разведенными (на 1 часть сока берут 2 — 3 части воды).

Сокотерапия поможет и при суставных недугах.

Можно настоять небольшое количество алоэ (1 — 2 средних листика) на водке (400 — 500 мл) и принимать по 1 — 2 ст. л в день. Оказывает хорошее стимулирующее и регенерирующее действие на суставные ткани. Рецепт противопоказан при онкологических заболеваниях, т.к. может спровоцировать рост опухоли.

Настойка алоэ поможет восстановить ткани больных сочленений.

Народные рецепты могут использоваться в качестве основной (при начальных стадиях недугов) и вспомогательной терапии при серьезном развитии патпроцесса. Но все народные средства для лечения тазобедренного сустава должны приниматься только с разрешения и под контролем лечащего специалиста.

Только так они принесут максимальный терапевтический эффект и по-настоящему помогут больным сочленениям!

Причины боли в суставах и лечение народными методами

Качественное движение достигается за счет суставов. Многие люди посещают медицинские учреждения из-за возникновения у них боли. К тому же они умеют поворачиваться, ныть, что доставляет массу неудобств.

На сегодняшний день не все препараты, которые предлагает современная медицина, способны обеспечить желаемый лечебный эффект. Поэтому все больше и больше пациентов прибегали к лечению суставов народными средствами.

Вызывает симптомы и диагностика

По своей локализации подразделяется на моноартрит, полиартрит и олигоартрит.Сразу после возникновения болезни может появиться острая боль. Но наверное другое заболевание. Артрит также может развиваться медленно.

Причины заболеваний - инфекции, аллергические реакции, травмы, авитаминозы и другие. При определенных условиях имеет любимую локализацию. Например, при ревматоидном заболевании поражаются суставы, стопы и кости.

В процессе развития анкилозирующего спондилита появляются болезненные ощущения в области позвоночного отдела.Основной метод диагностики - рентгенография, выполняемая в двух стандартных проекциях. Кроме того, есть томография, артрография и другие обследования.

Еда

Основа профилактики - правильное питание. Он должен быть полным и включать все необходимые компоненты.

Также рекомендуется сократить потребление мяса, острой, жирной пищи. Предпочтение желательно отдавать растительной пище. Кроме того, следует снизить потребление соли и сахара.В рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты.

Применение народных средств

Есть несколько эффективных рецептов лечения суставов:

  1. Смешанное оливковое масло (1 столовая ложка) с четвертью ложки чесночного сока. Этот коктейль способен принести облегчение. Желательно употреблять утром натощак.
  2. Ткань шерстяная, смоченная капустным соком. Полученную припарку прикладывают к пораженному суставу.
  3. Использовали глицерин, спирт, йод, фруктовый уксус и цветочный мед в качестве лечения суставов народными средствами.
  4. Массаж с применением эфирных масел. В нем используются дополнительные ингредиенты: ромашка, кипарис, эвкалипт, иссоп, лаванда. Их нужно добавить в растительное масло.
Лечение суставов кистей рук

Заболевание чаще всего встречается у женщин. Более того, он может передаваться на генетическом уровне. Лечение суставов народными средствами способствует нормализации обмена веществ.

Наибольшую популярность в лечении артрита суставов рук приобрел морозник кавказский.Из него производят лечебную мазь, снимающую боль в суставах народными средствами.

Для его приготовления нужно смешать измельченное растение с растительным маслом, медом и горчичным порошком.

Эту смесь следует нагреть на водяной бане до загустения. Мазь наносится массажными движениями около пяти минут. В результате использование этого средства вызывает боль. При воспалительном процессе суставов может помочь ванночка из настоя чемерицы.

Скручивания средств

В этом случае излечить заболевание можно с помощью компрессов на суставы народными средствами. Для этого необходимо приготовить соль, лимон и уксусную кислоту.

Вы можете сделать припарку из пищевой соды. После проведения процедур больное место смазывают растительным маслом, которое слегка подогревают.

Лечение коленного сустава

По мнению медиков, причиной артрита коленного сустава может быть лишний вес.Поэтому сначала необходимо разработать конкретную диету, а потом уже назначать лекарства. Однако голодание тоже запрещено.

В случае обострения болезни применяются народные средства от боли в суставах, с помощью которых можно снять боль. Должен содержать витамин С. В случае артрита коленного сустава рекомендуется использовать лед.

Его необходимо наносить на воспаленные участки. Перед применением этого метода желательно проконсультироваться с врачом. Иногда переохлаждение может не помочь, а скорее навредить.Все чаще для лечения болезни суставов нужно употреблять имбирь, куркуму, корицу.

В качестве народных средств также каланхоэ, имбирь, семена сельдерея, немного клещевины и другие растительные компоненты. Их можно использовать в виде чаев, компрессов и обертываний. К тому же лечить можно по довольно экзотическим рецептам.

Самое главное, помните, что все новые средства, предлагаемые народной медициной, нужно проверять. Перед. как начать лечить пораженный участок, рекомендуется проверить, не вызывают ли они аллергическую реакцию.

Это требует нанесения продукта на небольшой участок кожи. Некоторым людям при лечении артрита помогает смесь аммиака, смешанного с двумя яйцами, и скипидара.

Рекомендуется растирать колено перед сном. Однако нельзя использовать эту смесь более пяти дней подряд.

Помимо народной медицины, в лечении заболеваний суставов помогают некоторые физические упражнения, а также соблюдение некоторых рекомендаций. Например, нельзя выполнять слишком резкие движения.Их желательно производить медленно.

Облегчим работу наличие подлокотников на стульях. Благодаря им садиться и вставать будет намного проще. При сгибании важно учитывать удобство.

Вам нужна равномерная нагрузка на мышцы и суставы. Такое заболевание, как артрит, быстро вылечить не получится.

Кроме того, пациенту необходимо постоянное врачебное наблюдение. Если запущено заболевание, нужна операция. При тяжелых стадиях заболевания лечение суставов народными средствами не рекомендуется.

В этом случае необходима замена хряща и выполнение протезирования сустава. Помочь в этом сможет только современная медицина.

Артрит - довольно серьезное заболевание. Точная причина до сих пор не ясна. Предрасположенностью могут служить переломы, косолапость, плоскостопие. Чаще всего заболевают женщины.

Просмотры сообщений: 206

.

Как вылечить язву желудка навсегда

Язвы желудка - болезненное заболевание, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Согласно медицинской статистике, каждый десятый человек хотя бы раз в жизни переносит эту инфекцию. К счастью для вас, мы подготовили список способов навсегда вылечить язву желудка.

Stomach ulcer X-Ray

Прежде чем мы начнем объяснять, как вылечить язву желудка, давайте напомним себе, что это за болезнь.Язва желудка - это пептическая язва, которая образует болезненные язвы на слизистой оболочке желудка. Хотя сначала это заболевание кажется неопасным, но если его не лечить в течение длительного периода времени, оно может привести к кровотечению в пищеварительной системе и даже к смерти.

Быстрое обезболивание при язве

Представьте себе сценарий, при котором ваш желудок начинает болеть как сумасшедший, а затем вы обнаруживаете, что у вас язва желудка. Большинство людей в первую очередь хотят знать, как избавиться от болезненного ощущения, вызванного язвой.Ниже вы найдете несколько способов избавиться от боли.

- Используйте обезболивающие;

Эта опция поставляется с отказом от ответственности. Несмотря на универсальный инстинкт брать с собой пакетик обезболивающего каждый раз, когда вы испытываете боль, вы должны подойти к этой болезни по-другому. Многие стандартные лекарства могут усугубить боль. Аспирин, алев или адвил и другие марки болеутоляющих могут еще больше раздражать желудок, что приводит к дополнительным повреждениям вашего тела. Перед использованием этого варианта вам рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие обезболивающие работают, а какие только усилят вашу боль.

- Используйте антациды;

Антациды облегчают боль и успокаивают большинство симптомов, развившихся в результате язвы. Но имейте в виду, что антациды - это только краткосрочное решение, и они не излечивают язву желудка навсегда.

- Измени свой рацион;

Lemons and citrus fruit

Даже если изменение того, что вы едите, не вылечит язвенную болезнь, отказ от острой и жирной пищи поможет вам избавиться от боли. Вот краткое изложение продуктов, которых следует избегать, если вы страдаете язвой желудка: шоколад, кола, кофе, лимоны и другие подобные фрукты, помидоры и большинство видов перца.

- Не переедать;

Лучше всего пять-семь небольших приемов пищи в день, чем перегружать пищеварительную систему и желудок тремя большими порциями.

Совет: закусывайте морковью или цельнозерновыми крекерами, чтобы не чувствовать голода.

- Исключение алкоголя и табака;

Алкогольные напитки и различные табачные изделия могут быть возможной причиной язвы желудка. Что еще хуже, они также усиливают боль и замедляют процесс заживления.По крайней мере, мы рекомендуем умеренное потребление.

- Пейте клюквенный сок;

- Подпишитесь на образ жизни без стресса;

Man in stress

Мы признаем, что трудно сохранять спокойствие в хаосе современного мира. Тем не менее, вы должны делать все возможное, чтобы избегать стрессовых ситуаций. Мы рекомендуем йогу или упражнения.

Теперь, когда вы знаете, как облегчить боль, давайте поговорим о том, какие природные средства могут помочь вам вылечить эту болезнь.

Домашние средства от язв

Home remedies for ulcers

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : Домашнее средство от глазной инфекции Аполлона

В наши дни люди все чаще ищут способы вылечиться от болезней в домашних условиях.Понятно, что они не хотят посещать врача каждый раз, когда у них болит голова или болит горло. Люди, у которых диагностирована язва желудка, также могут многое сделать, чтобы облегчить ее, не обращаясь в больницу. Обычно в вашем холодильнике или ближайшем магазине всегда есть одно или два домашних средства.

Вот самые эффективные натуральные средства от язв:

  • Деревянные яблоки.
  • Сливы и ягоды.
  • Капуста
  • Чеснок
  • Кокосы
  • Солодка
  • Мед
  • Пажитник
Bananas - natural home remedy

Совет: рекомендуется съедать не менее трех бананов в день.

Все перечисленные выше продукты питания могут помочь вам вылечить язву желудка и значительно укрепить вашу иммунную систему. Капуста производит аминокислоты, улучшающие кровоток в области желудка. Исследования показывают, что люди, которые потребляют 1 литр сырого капустного сока каждый день, имеют больше шансов вылечить язву желудка в течение недели.

Зрелые и незрелые бананы останавливают развитие вызывающей язву H. pylori. Съев кокосы и мед, вы можете убить бактерии, вызывающие это заболевание.Чеснок может вывести из пищеварительной системы оставшийся желудочный сок. Съешьте пару измельченных зубчиков чеснока с небольшим количеством воды в течение дня, чтобы улучшить свой организм.

Natural honey in a jar

Интересный факт:

Вы можете объединить два из этих домашних средств в одно, приготовив банановый порошок. Сначала вы нарезаете бананы небольшими кусочками, а затем медленно сушите их в духовке. Затем измельчите их в порошок и добавьте одну столовую ложку меда на каждые две ложки бананового порошка. Настоятельно рекомендуется принимать это вкусное лекарство трижды в день, и вы вылечите язву желудка гораздо раньше.

Следующий шаг, который мы должны обсудить, - это лечение этого заболевания профессиональным врачом.

Лечение язвы желудка

Stomach ulcer treatment

Если у вас диагностирована язва желудка, то тип лечения, который вы получите, в значительной степени зависит от причины, вызвавшей заболевание. При правильном подходе большинство язв желудка заживает в течение двух месяцев.

Чаще всего язвы желудка возникают в результате бактериальной инфекции H. pylori. В этом случае пациенту назначают лечение, включающее в себя средство ИПП.Этот вид помощи также часто используется, если причина болезни кроется в применении НПВП. Второй вариант лечения язвы желудка - это антагонисты h3-рецепторов, иногда в сочетании с антацидами. Сценарии наихудшего случая включают ситуации, когда язва прогрессировала и открыла дыру в стенке желудка. В этом случае для спасения жизни вам нужно будет сделать хирургическую операцию.

Важно:

Если вам прописали антибиотики, будьте готовы к паре возможных побочных эффектов - головной боли, тошноте, головокружению и диарее.

Примечание: PPI = ингибитор протонной помпы.

Помимо лечения, назначенного врачом, вы также должны помнить о приведенных выше советах: избегать стресса, употребления алкоголя и табака. Прекратите употреблять острую и жирную пищу и ешьте все домашние средства, которые попадутся вам под руку. Используйте эти виды лечения вместе, и вы вылечите язву желудка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Естественное лекарство от вируса гепатита В

.

Домашние средства от боли в бедре

Когда вы вернетесь к прежнему уровню активности, как узнать, слишком ли вы работаете? - Любая острая или стреляющая боль - плохой знак, - добавляет Хамфри. Кроме того, если боль в бедре возникает во время тренировки или другого занятия и сохраняется на несколько часов или дней спустя, не продолжайте. Через день после тренировки мышечная болезненность - это нормально, но болезненность должна исчезать по мере того, как вы двигаетесь в течение дня.

Растяжки, облегчающие боль в бедре

Растяжка и упражнения также могут помочь, если вы не испытываете сильной боли при их выполнении.Фонд артрита рекомендует следующую растяжку после ходьбы:

После того, как вы охладитесь, пройдя в медленном темпе в течение пяти минут, встаньте правой стороной к стене. Правой рукой упритесь в стену и слегка согните правый локоть. Затем возьмите левую ногу и скрестите ее с правой. Держа правую ногу прямо, а левую - слегка согнутой, медленно двигайте правым бедром к стене и удерживайте растяжку, не подпрыгивая. Вы должны почувствовать растяжение правого внешнего бедра и бедра.

СВЯЗАННЫЙ: 10 способов облегчить ежедневную боль в бедре

Чтобы повторить растяжку с противоположной стороны, повернитесь так, чтобы ваша левая сторона была обращена к стене. Скрестите правую ногу над левой и наклонитесь к стене левым бедром, стараясь держать левую ногу прямо, а правую - слегка согнутой.

Упражнения для снятия боли в бедре

Упражнения увеличивают диапазон движений в суставе и укрепляют мышцы вокруг бедра, но тип упражнения, который вы выбираете, очень важен при боли в бедре.Согласно Arthritis Foundation, для защиты тазобедренного сустава предпочтительны следующие упражнения:

  • Ходьба в мелком бассейне
  • Ходьба по плоской поверхности, вне зависимости от того, на улице она или на беговой дорожке
  • Плавание (обязательно осторожно)
  • Прокатиться на велосипеде или покататься на велотренажере
  • Заниматься йогой
  • Укрепить верхнюю часть тела

Чего следует избегать при боли в бедре

При болях в бедре лучше пропустить эти занятия:

  • Бег
  • Упражнения, предполагающие отведение ноги от тела, которые могут включать в себя некоторые позы йоги и упражнения пилатеса
  • Приседания с тяжелым весом (хотя приседания с использованием стены для поддержки или удерживания штанги без веса на плечах - это нормально)

Когда боль в бедре мешает повседневной жизни, полезно знать, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы получить облегчение дома.

.

Домашние средства и медицинская помощь

Обзор

Многие люди в какой-то момент жизни испытывают боль в бедре. Это состояние может быть вызвано множеством причин. Знание того, откуда исходит ваша боль, может дать вам ключ к разгадке ее причины.

Боль внутри тазобедренного сустава или в паху, скорее всего, связана с тазобедренным суставом. Боль на внешней стороне бедра, верхней части бедра или внешней части ягодиц, вероятно, связана с мышцами или другими мягкими тканями вокруг тазобедренного сустава.

Также возможно, что боль в бедре возникает в другой части тела, например, в пояснице.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин боли в бедре:

В некоторых случаях боль в бедре - это не что иное, как кратковременное раздражение, а в других случаях это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Если у вас слабая или умеренная боль в бедре, вы можете попробовать лечение в домашних условиях.

Базовое лечение всех типов боли в бедре включает:

  • Отдых. Не делайте вещей, которые требуют от вас сгибания бедра или сильного давления на бедро. Не спите на стороне бедра, которая вызывает боль, и не сидите в течение длительного времени.
  • Безрецептурные обезболивающие. Некоторые обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил, Мотрин IB) и напроксен натрия (Алив), могут помочь уменьшить воспаление, которое может вызывать или усиливать боль в бедре.
  • Холод и тепло. Может помочь лечение боли с помощью тепла и холода.Оберните пакет со льдом или пакет замороженных овощей полотенцем, чтобы обледенеть бедра. Теплая ванна или душ также могут помочь уменьшить боль и подготовить мышцы к растяжке.
  • Растяжка. Слегка растягивая тело, можно уменьшить боль в бедре, особенно если причиной является растяжение или защемление нерва.

Если вы знаете, что вызывает боль в бедре, и причина не является серьезной, вы можете сделать это дома, чтобы уменьшить боль.

Растяжение мышц или сухожилий, остеоартрит и тендинит

С болью, вызванной растяжением, тендинитом и некоторыми формами артрита, можно справиться дома.Помимо советов, приведенных выше, попробуйте тай-чи и йогу. Это медленные упражнения, сочетающие мягкую растяжку с глубоким дыханием. И то, и другое может расслабить и двигать телом таким образом, чтобы не усугубить вашу боль.

Запишитесь на занятия с сертифицированным инструктором, чтобы убедиться, что ваш опыт будет приятным и безопасным. Как только вы узнаете, какие движения вам больше всего нравятся, вы сможете использовать их для снятия боли.

Ревматоидный артрит

Людям с ревматоидным артритом также могут помочь тай-чи и йога.Некоторые эксперты также рекомендуют добавки из рыбьего или растительного масла, содержащие омега-3 жирные кислоты, чтобы уменьшить боль. Как и все добавки, масла могут влиять на действие некоторых лекарств или вызывать побочные эффекты, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать их.

Артрит

Симптомы артрита часто можно уменьшить, если:

  • Похудание, если у вас избыточный вес или ожирение. Это может снизить нагрузку на суставы.
  • Физические упражнения, чтобы ваши суставы оставались гибкими. Плавание и езда на велосипеде легче для суставов, чем ходьба или бег.

Если домашние процедуры не помогают облегчить боль в бедре, важно обратиться к врачу. Они проведут физический осмотр вашего бедра, чтобы проверить, нет ли покраснения, отека и тепла, которые являются признаками травмы или инфекции. Врач также проверит диапазон ваших движений, попросив вас пройти или поднять ногу, прикрепленную к пораженному бедру.

Они также могут провести несколько лабораторных тестов и визуализаций, например:

Как только врач обнаружит точную причину боли в бедре, он может порекомендовать конкретный план лечения.

Хирургия

Хирургия - это более агрессивное лечение боли в бедре, но иногда оно необходимо, если вам поставлен диагноз:

  • Септический артрит . Хирургическое вмешательство может включать промывание и удаление раны сустава, восстановление, замену или сращение сустава.
  • Аваскулярный некроз и рак. Хирургия включает удаление костей и замену суставов, изменение формы, трансплантацию или регенерацию.
  • Перерыв. Кости стабилизированы или скреплены булавками.
  • Разрыв верхней губы бедра. Мягкие ткани пересаживаются из других частей тела и используются для восстановления верхней губы.
  • Паховая грыжа. Ткани кишечника вдавливаются в брюшную полость, а брюшная полость зашивается и укрепляется.
  • Болезнь Легга-Кальве-Пертеса . Тазобедренный сустав поставлен на место и скреплен винтами и пластинами.
  • Остеомиелит. Мертвая кость удаляется и заменяется, или существующие кости укрепляются.
  • защемление нерва. Нерв не сдавлен, что снижает давление и боль.

Костыли или трость

Костыли или трости помогают двигаться, не нагружая суставы. Часто вы можете получить их бесплатно через своего поставщика медицинских услуг, если у вас есть страховка.

Иглоукалывание

Иглоукалывание - это развивающаяся медицинская дисциплина, которая обещает уменьшить боль в бедре по большинству причин. Людям с инфекциями или проблемами со свертываемостью крови, а также людям, которые боятся игл, следует избегать иглоукалывания.

Гидротерапия и физиотерапия

Гидротерапия - это форма физической реабилитации, которая может стимулировать движение и использует температуру и давление для стимулирования кровотока по всему телу. Это может уменьшить боль в бедрах.

Стандартные физиотерапевтические процедуры также могут помочь уменьшить боль в бедре у пациентов с артритом, растяжениями, слезами, тендинитом и другими менее серьезными проблемами бедра.

Лекарства

Существуют различные типы лекарств от состояний, ослабляющих кости или вызывающих потерю костной массы и боли, таких как артрит.К ним относятся:

  • Противораздражающие средства. Кремы и мази, содержащие капсаицин, вещество, придающее перец острым, могут уменьшить боль в области суставов.
  • Болезненно-модифицирующие антиревматические средства (DMARD). Для лечения РА часто используются такие препараты, как Trexall и Plaquenil. Они останавливают или замедляют атаку иммунной системы суставов.
  • Модификаторы биологической реакции. Такие препараты, как Энбрел и Ремикейд, также могут останавливать или замедлять иммунный ответ.
  • Кортикостероиды. Такие препараты, как преднизон и кортизон, могут уменьшить воспаление и подавить иммунную систему. Их принимают внутрь или вводят в болезненный сустав.
  • Бисфосфонаты. Такие препараты, как алендронат, ризедронат, ибандронат и золедроновая кислота, могут укреплять кости, ослабленные остеопорозом, предотвращая боль и дальнейшее повреждение.
  • Гормональная терапия. Гормоны иногда используются для лечения остеопороза у женщин.

Если домашние процедуры не помогают уменьшить боль в бедре или если боль длится дольше двух недель, запишитесь на прием к врачу.

Вызовите скорую помощь или попросите кого-нибудь отвезти вас в отделение неотложной помощи, если боль в бедре возникла после травмы и вызывает:

  • физическую деформацию сустава
  • затруднения при движении ногой или бедром
  • проблемы при ходьбе или переносе веса на пораженной ноге
  • сильная и внезапная боль и отек
  • признаки инфекции, такие как лихорадка, озноб или покраснение
.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.