Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Как лечить суставы в домашних условиях народными средствами


Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать. Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические, эндокринные и обменные, являются причинами болей в суставах, артралгией. Статистика поражений суставов неутешительна и говорит о том, что 5 человек из 6 страдают болями в суставах. Боли могут быть постоянными или возникать время от времени, они могут быть интенсивными и слабыми.

Суставные боли могут свидетельствовать о каком-либо заболевании или возникать «без причины». При появлении таких симптомов необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга и приступить к лечению. Помимо медикаментозной терапии, физиопроцедур лечить суставы можно народными средствами. Рецепты, приготовленные в домашних условиях, используются в комплексном лечении болезней суставов.

Причины болей в суставах

Чтобы выбрать правильную тактику лечения, подобрать правильные народные средства от болей в суставах, необходимо знать причины этого недуга. Боль в суставах может вызывать:

  1. Воспаление, вызванное бактериями и дегенерацией;
  2. Износ и последующая деформация, ограничивающая подвижность;
  3. Излишняя физическая нагрузка;
  4. Отложение солей;
  5. Онкология;
  6. Лишний вес;
  7. Вредные привычки;
  8. Неправильное питание;
  9. Малоподвижный образ жизни.

Чтобы устранить болевой синдром, необязательно сразу принимать таблетки, многие проблемы можно решить с помощью домашних средств. Зная причину болей, можно подобрать свой метод лечения суставов народными средствами в домашних условиях.

Как лечить суставы народными средствами

Практически все средства народной медицины направлены на выведение шлаков, лишней жидкости и снятие отечности. Эти действия помогают снизить нагрузку на суставы, снять воспаление и болевой синдром.

Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное действие, а эффект от домашнего лечения можно почувствовать спустя время. Для этого все рецепты народной медицины принимаются курсами.

Помимо примочек, накладывания мазей, питья микстур необходим двигательный режим. При движении из организма больше выходит жидкости, а значит, уменьшается нагрузка на суставы, и эффект от принятия лекарств и средств народной медицины наступает быстрее.

Специалисты предупреждают, что лечиться только народными средствами можно на самых ранних этапах, а также в качестве профилактики. В остальных случаях домашние средства лечения суставов будут малоэффективны, и могут применяться только в комплексной терапии.

В домашних условиях можно проводить очищение суставов, используя разные настои и отвары, делать примочки и компрессы. Результаты принесет и специальная гимнастика.

Способы очищения суставов домашними средствами

Очищение от шлаков и солей поможет нормализовать кровообращение в суставах, восстановить их подвижность.

Рецепты с использованием лаврового листа

Ароматные листочки, которые мы чаще привыкли использовать в кулинарии, богаты на эфирные масла, дубильные вещества, витамины и фитостерины. В составе лаврового листа органические кислоты и микроэлементы. Это растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием, это хороший антисептик.

Настойка из лаврового листа с медом
  • 10 лавровых листочков залить тремя стаканами кипятка, накрыть полотенцем и настаивать 2-3 часа.
  • Раствор процедить и добавить 2 ч. л. меда.
  • Эта настойка обладает хорошим лечебным действием, принимается по полстакана утром, в обед и вечером. Курс – 3 дня, через две недели повторить. Рекомендуется такое лечение лавровым листом проводить дважды в год.
Масло из лавра для суставов

Понадобиться 30 грамм измельченных в муку лавровых листьев и 200 мг любого растительного масла. Смесь из листьев лавра заливают горячим маслом, затем ставят посуду в темное место на 21 день. Процеженный раствор хранят в холодильнике. Приготовленное масленое средство масло используют для компрессов на суставы при сильных болях.

Компрессы из лаврушки, цветков сирени и коры ивы

Все ингредиенты берутся в равных долях (по 1 ст. л.), заливаются 500 мл водки, смесь настаивают в темном месте 2 недели. Это один из лучших рецептов лечения суставов ног народными средствами.

Рецепты с медом

Целебными свойствами отличаются продукты пчеловодства. С помощью натурального меда можно лечить остеохондроз, радикулит и другие болезни.

Медовый массаж

При болевых симптомах в суставах помогает медовый массаж и медовые растирания. Перед процедурой необходимо разогреть сустав, положив на него грелку. Затем примерно 6–7 минут теплый мед втирать в область сустава. По завершении процедуры на больной область накладывают тканевую повязку, пропитанную теплым медом, укутывают шарфом. Медовый компресс выдерживают 3 часа, затем смывают теплой водой. Рекомендуется сделать 10 процедур. Три массажа каждый день, затем через день.

Мед с солью от суставных болей

Этот рецепт поможет быстро снять болевой синдром. Мед и соль берутся 1:1. Смесь выкладывают на целлофановую салфетку, прикладывают на сустав и обвязывают шарфом. Компресс оставляют до утра.

Хорошо снимает болевой синдром состав из меда, редьки и водки. Берут 250 грамм меда, 150 мл водки, 350 мг сока редьки и 1,5 ст. л. обычной соли. Смесь втирают в больную область.

Горчичники с медом

Делается смесь из меда (1 ч. л.) и раствора фурацилина (1/4 стакана). На горчичник выложить полученную смесь и выдержать 5–7 минут на больном суставе. Затем горчичник убрать, оставить медовую смесь на коже до утра, предварительно, укутав сустав теплым шарфом.

Мед и мумие

Подогретый мед смешивают с 5 граммами мумие. Охлажденным средством можно натирать больные суставы.

Медовые мази

При артритах помогают мази с медом. Чтобы сделать медовую мазь, потребуется:

  1. 1 ст. л. меда;
  2. Пчелиный воск, кусочек размером 4х5х2 см;
  3. 1 желток.
Мед
Пчелиный воск
Желток

Если ингредиенты растапливают на паровой бане. Полученную мазь используют для компрессов или при растираниях. Компресс можно оставлять до утра.

Мед с алоэ

Для очищения суставов можно применять следующее средство, приготовленное из 500 грамм сока алоэ, 500 грамм меда и столько же сливочного масла. Смесь растапливают и выдерживают на пару 20 минут. Полученную микстуру пьют натощак по 4 ч. л. перед едой. Смесь можно разводить молоком. Хранить медовый продукт необходимо в холодильнике.

Рецепт медовой мази из меда и хвойной смолы. Компоненты берутся 1:1, нагреваются на пару. Используют хвойно-медовую мазь для растираний.

Все вышеописанные рецепты рекомендуются при лечении суставов в домашних условиях.

Лимоны как народные средства для лечения суставов

Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин, минералы, флавоноиды и органические кислоты. Лимоны обладают болеутоляющим действием. В народных средствах лечения суставов ногиспользуются сок кожуру и мякоть.

Для приготовления смесей выбирают тонкокожие лимоны, они более сочные. Сок, выдавленный из лимона, необходимо сразу же использовать, так как он вступает в реакцию с воздухом.

Коктейли и другие полезные напитки с соком лимона

При артритах и артрозах рекомендуется лимонный сок на яйце. Как его приготовить: помыть 1 яйцо и залить его соком пары лимонов, оставить на 10-12 часов. Затем яйцо удаляется, а сок пьют натощак. Этот коктейль богат на кальций и поможет укрепить костную и хрящевую системы.

Для очистки и укрепления сосудистых стенок рекомендуется свежевыжатый лимонный сок пить по нескольку глотков целый день.

Снять боль и восстановить подвижность суставов помогает лимонный сок, его пьют по следующей схеме:

  • Приготовить смесь из сока одного лимона и полстакана воды. За 2 часа до обеда выпить.
  • Каждую неделю увеличивать пропорции вдвое, и так пить в течение 6 недель.
  • На седьмой неделе и каждой последующей пропорции уменьшают, так чтобы последняя смесь состояла из сока одного лимона и полстакана воды.

Эту схему можно повторить через месяц.

Настойка из лимона и зверобоя эффективна при подагре. 30 г молотых цветков зверобоя заливают 750 мл горячей воды и настаивают полчаса. Добавляют 1/3 стакана меда и сок одного лимона. Готовую настойку пьют четверть стакана перед едой полтора месяца.

Настойка на брусничных листьях с лимоном поможет снять боль и укрепить суставы. 20 г листьев или измельченных ягод брусники заливают 400 мл горячей воды, настаивают один час. В остывший напиток разводят лимонным соком. Употребляют по 0,5 стакана натощак 3 недели.

Целебный лимонно-медовый напиток. 3 лимона режут дольками вместе с кожицей и косточками, помещают в 3-литровую банку, наливают горячую воду. В теплый настой добавляют мед. Пьют целебный напиток по 1 стакану.

Мазь с лимоном

При болях эффективна мазь из лимона, желтка и скипидара. В посуде смешивают желток, столовую ложку сока и чайную ложку скипидара. Этой смесью натирают суставы.

Лимонное масло

Готовиться на основе оливкового масла с добавление эфирных масел майорана, лаванды и лимона. В 50 мл основы добавляют по 7 капель всех эфирных масел. Смесь применяется для массажа и компрессов.

Смесь для компрессов

Готовится из сока трех лимонов, 100 мл водки,100 мл керосина и 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Смесь размешивают до однородной массы и используются для растираний и компрессов.

Вместо сока лимона можно использовать лимонную кожуру. Облегчить боль поможет смесь из лимонной цедры и веточек эвкалипта. Готовиться средство на оливковом масле. Кожуру двух лимонов заливают маслом, добавляют 3 – 4 листика эвкалипта и выдерживают 14 дней. Компрессы делаются на ночь.

Желатин в лечении суставов

Если Вы ищите, чем лечить суставы ног в домашних условиях, обратите внимание на рецепты с желатином.

Этот продукт очень полезен для нашего здоровья. От коллагена (белка) зависит подвижность суставов и сухожилий и прочность костей. При недостатке коллагена в нашем организме развиваются дегенеративные процессы, появляются такие заболевания, как остеоартроз и остеохондроз.

Вылечиться одним лишь желатином, конечно, невозможно. Но если есть склонность к развитию артроза, желатиносодержащие продукты необходимо употреблять как можно чаще.

Компрессы с желатином

В данном рецепте используется сухой желатин. Широкий бинт в несколько слоев или натуральную ткань пропитывают водой и отжимают. На поверхность повязки насыпают чайную ложку желатина. Компресс фиксируют на больном суставе и оставляют на ночь. Чтобы лечение было эффективным, процедуру надо проводить каждый день в течение месяца.

Желатиновый напиток

5 грамм желатинового порошка залить 100 мг холодной воды, оставить на ночь. В разбухшую смесь налить еще 100 мг холодной воды и подогреть на водяной бане до кипения. Теплый напиток пьют утром до приема пищи. Воду можно заменить соком любого цитрусового. Такой напиток рекомендуют пить постоянно.

Прием сухого желатина

Порошок также можно принимать сухим. Чайную ложечку желатина принимают, как обычный порошок, запивая достаточным количеством воды.

Одновременно с желатиновым можно принимать и аскорбиновую кислоту, смешав их вместе.

Желе

Этот рецепт из народной медицины очень понравится любителям десертов.

Готовят молочное желе из молока, желатина и меда. Для этого 2 ч. л. желатинового порошка заливают холодным молоком (150–200 мл), оставляют для разбухания, затем нагревают на водяной бане до растворения кристаллов. Как только будет однородная масса, желе снимается с огня и в него добавляется мед по вкусу. Желе ставят в холодильник. Этот рецепт рассчитан на одну порцию, то есть, на один прием.

Какие желатиносодержащие продукты полезно есть при болях в суставах

Помимо обычного желе, которое легко приготовить дома при больных суставах рекомендуют есть желатиносодержащие продукты: желейные конфеты, мармелад, зефир, холодец. Так, желе можно приготовить на натуральном соке. Это полезно для суставов и будет способствовать укреплению волос, ресниц, ногтей.

Можно принимать агар-агар?

Не все могут употреблять желатин, можно ли его заменить агар-агаром? Ответ на этот вопрос отрицательный. Этот – растительный продукт, не содержащий коллагена, поэтому пользы для суставов от приема продуктов, в которых есть агар-агар, нет.

Кому нельзя принимать желатин

Желатиновый порошок нельзя принимать:

  1. При желчекаменной болезни;
  2. Заболеваниях ЖКТ;
  3. Почечнокаменной болезни;
  4. Варикозе и тромбозе;
  5. Атеросклерозе.

Травяные настои и настойки

Хорошее болеутоляющее и противовоспалительное действие оказывают травяные настои. Все эти травы можно купить в аптеке или заготовить самим.

Рецепт №1. Для приготовления настоя берут 5 частей коры ивы, 4 части листьев березы и 1 часть цветков бузины. Все ингредиенты смешать, взять 2 ст. л. смеси и залить 0,5 л кипятка. Емкость укутать (можно сделать настой в термосе), оставить настаиваться 5 часов. Процеженный раствор пьют по полстакана 4 раза в день.

Рецепт №2. Этот настой готовят из корня солодки, листьев одуванчика, зверобоя, сосновых почек. Все составляющие берутся в равных пропорциях. 4 ст. л. смеси сухих трав заливают 500 мл кипятка, настаивают 3 часа. Процеженную настойку принимают 2 недели по 50 мл за один прием трижды в день.

Рецепт №3. Настойка из корней сабельника. 200 г молотых корней сабельника засыпают в 3-литровую банку и заливают до краев водкой. Можно добавить корень лапчатки (100 г). Настаивают один месяц, после чего процеживают, готовую настойку хранят в холодильнике. Принимается настойка из сабельника по столовой ложке трижды в день один месяц. Это средство можно принимать как внутрь, так и растирания суставов.

Все эти рецепты помогают не сразу. Улучшения можно почувствовать после нескольких курсов.

Необходимо проводить физиопроцедуры, заниматься гимнастикой, и, если необходимо, принимать лекарственные препараты, прописанные доктором.

естественных методов лечения, которые вы можете попробовать дома

Подагра - это тип артрита, который вызывает боль, похожую на остеоартрит, хотя есть некоторые отличия.

Это вызвано высоким содержанием мочевой кислоты в крови. Затем мочевая кислота накапливается в суставах, вызывая воспаление с дискомфортом и болью.

Могут помочь некоторые натуральные средства. Однако, если боль при подагре очень внезапная или сильная, обратитесь к врачу, прежде чем пробовать любое из перечисленных ниже средств.

Вишня или терпкий вишневый сок

Согласно опросу 2016 года, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или сырая - является очень популярным и потенциально успешным домашним средством для многих.

Одно исследование 2012 года и другое в том же году также предполагают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры.

Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным.

Магний

Магний является диетическим минералом. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя исследования этого не доказывают.

Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватное количество магния связано с более низким и здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры.Это относилось к мужчинам, но не к женщинам, участвовавшим в исследовании.

Попробуйте принимать добавки магния, но внимательно читайте инструкции на этикетках. Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе.

Имбирь

Имбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна.

Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке.Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно.

Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к тому месту, где вы испытываете боль, хотя бы раз в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи.

Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут.Выпивайте 3 чашки в день.

Возможны взаимодействия. Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу.

Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумой

Яблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство.

Нет убедительных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты.

Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день.

Сельдерей или семена сельдерея

Сельдерей - это продукт питания, который традиционно используется для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща.

Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление.

Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена.

При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Чай из крапивы

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль.

Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но это были самцы кроликов, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика.

Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день.

Одуванчик

Чаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек.

Они могут снизить уровень мочевой кислоты у лиц, подверженных риску повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре.

Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Семена расторопши

Расторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снижать уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах.

Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом.

Гибискус

Гибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах.

Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах.

Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Местное холодное или горячее нанесение

Также может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам.

Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти.

Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное.

Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима.

Яблоки

Сайты о естественном здоровье могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты.

Однако нет никаких исследований, подтверждающих это при подагре.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры.

Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара.

Бананы

Считается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать.

Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо.

Ешьте один банан в день для пользы. Нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре.

Английская соль

Некоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры.

Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья.

Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы.

.

20 эффективных домашних средств для лечения пневмонии

Вы чихаете, хрипите, кашляете и у вас высокая температура? Тогда высока вероятность заражения пневмонией. Эта инфекция не только заразна, но и может иметь опасные для жизни последствия. А если у вас дома есть дети или пожилые люди, вам нужно быть тем более осторожным. Но не бойтесь. В этой статье мы перечислили несколько замечательных домашних средств, которые помогут вылечить пневмонию на ранних стадиях. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Содержание

Что такое пневмония?

Пневмония - это микробная инфекция, которая может поражать одно или оба ваших легких. Это инфекционное состояние может вызвать у вас сильное заболевание, вызывая воспаление легких, которые наполняются жидкостью или мокротой. У людей, заболевших простудой или гриппом, больше шансов заболеть пневмонией из-за ослабленного состояния легких.

Пневмония подразделяется на разные типы в зависимости от того, какие микробы ее вызвали, где она была приобретена и как.Давайте посмотрим на то же самое ниже.

Вернуться к TOC

Типы пневмонии

На основе микробов
  • Бактериальная пневмония: Некоторые бактерии, такие как Streptococcus pneumoniae, Chlamydophila pneumoniae, и Legionella pneumophila вызывают.
  • Вирусная пневмония: Респираторные вирусы - еще одна частая причина пневмонии. Однако вирусная пневмония не так серьезна, как бактериальная пневмония.Вирусы гриппа A и B являются основной причиной пневмонии у взрослых, а основной причиной вирусной пневмонии у младенцев является респираторно-синцитиальный вирус (RSV).
  • Mycoplasma pneumonia: Mycoplasma pneumonia вызывается бактериями рода Mycoplasma pneumoniae. У этого вида бактерий отсутствует клеточная стенка, поэтому на него не действуют большинство антибиотиков, отпускаемых без рецепта.
  • Грибковая пневмония: Этот тип пневмонии в основном вызывается грибами, присутствующими в почве или птичьем помете.Грибковая пневмония легко поражает тех, у кого есть хронические заболевания или слабая иммунная система.

В зависимости от того, где она была приобретена (местонахождение)

  • Пневмония, приобретенная в больнице: Если у вас развивается пневмония во время пребывания в больнице, это называется больничной пневмонией.
  • Пневмония, приобретенная в сообществе: Этот тип пневмонии обычно возникает в общественных местах, а не в больнице или учреждении.

В зависимости от того, как она была получена

  • Аспирационная пневмония: Если у вас возникла пневмония в результате вдыхания бактерий из продуктов питания, напитков или слюны, это называется аспирационной пневмонией.Этот тип обычно возникает, когда инфицированный человек испытывает трудности с глотанием.
  • Пневмония, связанная с вентилятором: У людей, использующих вентилятор, также может развиться пневмония.

Теперь, когда вы знакомы с типами пневмонии, понять ее причины стало намного проще.

Вернуться к TOC

Причины пневмонии

Пневмония часто вызывается микробами, такими как бактерии, вирусы и грибки. Если вы вдыхаете эти микробы через воздух, пищу или воду, высока вероятность развития пневмонии.И если вы уже боретесь с гриппом, простудой или другими заболеваниями, такими как астма или диабет, ваши шансы заразиться пневмонией намного выше.

Читайте признаки и симптомы, которые появляются с началом пневмонии.

Вернуться к TOC

Признаки и симптомы пневмонии

Наиболее частые симптомы, сопровождающие пневмонию, следующие:

  • Приступы кашля с выделением мокроты
  • Затрудненное дыхание
  • Боль в груди, усиливающаяся при кашле
  • Лихорадка и озноб

Некоторые симптомы пневмонии могут различаться в зависимости от ее причины.К ним относятся:

  • При вирусной пневмонии проявляются гриппоподобные симптомы (например, одышка), за которыми следует высокая температура.
  • Бактериальная пневмония вызывает сильную лихорадку и синюшность губ и ногтей.

Признаки пневмонии также различаются у младенцев и взрослых и заключаются в следующем:

  • У детей младше 5 лет может развиться учащенное дыхание
  • У младенцев может возникнуть рвота и они станут очень слабыми
  • Возможно падение тела температура пожилых людей, страдающих пневмонией

Пневмония может оказаться смертельной, особенно для молодых и пожилых людей.Следовательно, необходимо лечить его, как только вы заметите его начало. Ниже перечислены некоторые из лучших домашних средств, которые можно использовать для лечения пневмонии на начальной стадии.

Вернуться к TOC

20 лучших домашних средств для лечения пневмонии

  1. Яблочный уксус
  2. Чеснок
  3. Витамин C
  4. Эфирные масла
  5. Куркума
  6. Имбирь
  7. Овощные соки
  8. Vicks 21 Vapor Сок пастернака
  9. Священный базилик
  10. Морковь
  11. Семена пажитника
  12. Семена кунжута
  13. Мед
  14. Камфора
  15. Масло орегано
  16. Чай из одуванчика
  17. Яблоки
  18. Кора ивы
  19. Паровое вдыхание
9000

Как лечить пневмонию естественным путем

1.Яблочный уксус

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка меда
  • 1/2 стакана теплой воды
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте яблочный уксус, чтобы он согрелся вода.
  2. К этому добавить половину чайной ложки меда и хорошо перемешать.
  3. Употребляйте эту смесь в течение дня.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает?

Яблочный уксус обладает противовоспалительными, антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с бактериями и вирусами, вызывающими пневмонию (1), (2).

Вернуться к TOC

2. Чеснок

Вам понадобится

3-4 зубчика чеснока

Что вам нужно сделать
  1. Вы можете либо жевать зубчики чеснока, либо добавлять их в свой рацион.
  2. Вы также можете раздавить зубчики чеснока и нанести пасту на грудь.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Чеснок - одно из лучших натуральных средств от пневмонии.Он содержит соединение под названием аллицин, которое проявляет антибактериальные и противогрибковые свойства, которые помогают бороться с инфекцией (3), (4). Он также действует как отхаркивающее средство и удаляет мокроту из легких и горла.

Вернуться к TOC

3. Витамин C

Дефицит витамина C может увеличить ваши шансы на пневмонию (5). Витамин С (аскорбиновая кислота) известен своими антиоксидантными свойствами, а также усиливает антибактериальные свойства других веществ (6), (7).Эти свойства делают его полезным при пневмонии и ее симптомах.

Вы можете увеличить потребление витамина С с помощью ежедневного рациона или добавок. Такие продукты, как цитрусовые, орехи и листовые овощи, являются богатыми источниками витамина С. Однако, если вы планируете принимать дополнительные добавки витамина С, рекомендуется перед этим проконсультироваться с врачом.

Вернуться к TOC

4. Эфирные масла

1. Масло перечной мяты
Вам понадобится
  • 2-3 капли масла мяты перечной
  • 1 чайная ложка любого масла-носителя (оливкового или миндального масла)
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте несколько капель масла мяты перечной с маслом-носителем по вашему выбору.
  2. Нанесите эту смесь на грудь и спину.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает?

Масло мяты перечной обладает антимикробными и обезболивающими свойствами, которые могут помочь в борьбе с пневмонией (8). Он также является естественным отхаркивающим средством и может помочь уменьшить заложенность носа, часто сопровождающую инфекцию.

2. Эвкалиптовое масло
Вам понадобится
  • 4-5 капель эвкалиптового масла
  • Чаша с горячей водой
Что нужно делать
  1. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в миску с горячая вода.
  2. Накройте голову одеялом и наклонитесь над миской.
  3. Глубоко вдохните пар.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день для немедленного облегчения.

Почему это работает

Эвкалиптовое масло получают из листьев эвкалипта и широко используются из-за его лечебных свойств. Он обладает противовоспалительными, обезболивающими, антибактериальными и противоотечными свойствами, которые могут быть полезны при лечении пневмонии (9), (10).

Вернуться к TOC

5. Куркума

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка порошка куркумы
  • 1 стакан горячего молока, предпочтительно миндального, кокосового или рисового молока (пожалуйста, избегайте молочного молока, например, коровьего , так как это может увеличить выработку слизи)
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте порошок куркумы в стакане горячего молока.
  2. Хорошо перемешать и употреблять ежедневно.
Как часто вы должны это делать

Делайте это хотя бы один раз в день.

Почему это работает

Куркума содержит куркумин, соединение, которое проявляет противовоспалительные и антимикробные свойства, которые могут быть эффективными против бактерий, вызывающих пневмонию (11), (12). Он также действует как муколитик, что означает, что он помогает изгнать слизь и катар из бронхиальных протоков, облегчая тем самым дыхание.

Вернуться к TOC

6. Имбирь

Вам понадобится
  • 1-2 дюйма имбиря
  • 1 стакан горячей воды
  • Мед (необязательно)
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте имбирь в чашку с горячей водой
  2. и дайте ему настояться 5-10 минут.
  3. Процедить и добавить мед по вкусу.
Как часто вы должны это делать

Пейте это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Имбирь - еще одно растение, которое помогает при лечении пневмонии естественным путем. Обладая противовоспалительными и антибактериальными свойствами, имбирь способен бороться с инфекционными микробами, вызывающими пневмонию (13), (14).

Вернуться к TOC

7. Овощные соки

Многие овощные соки могут повысить ваш иммунитет и ускорить выздоровление от этой заразной инфекции.Соки, извлеченные из огурца, шпината, моркови и свеклы, не только улучшают ваше общее состояние здоровья, но и борются с бактериями и вирусами, вызывающими пневмонию (15).

[Читать: 10 удивительных преимуществ употребления овощных соков ]

Вернуться к оглавлению

8. Vicks Vapo руб.

Вам понадобится

Vicks VapoRub

Что вам нужно сделать

руб щедрый количество Vicks VapoRub на груди и спине перед сном.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Vicks VapoRub содержит камфору, ментол и эвкалипт, которые эффективны при лечении пневмонии. Исследования также доказали, что Vicks VapoRub обладает противоотечными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы заложенности носа, которые часто проявляются при пневмонии (16).

Вернуться к TOC

9. Сок пастернака

Вам понадобится

1/2 стакана сока пастернака

Что вам нужно сделать

Выпейте около половины стакана сока пастернака.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает?

Пастернак содержит большое количество витаминов, которые помогают повысить иммунитет против всех болезней в целом. Содержание витамина С в пастернаке делает его эффективным при различных респираторных заболеваниях, включая пневмонию (17).

Вернуться к оглавлению

10. Святой базилик

Вам понадобится

3-4 листика базилика

Что вам нужно сделать

Пожуйте несколько листьев базилика.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Базилик священный обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь вашему организму бороться с пневмонией (18).

Вернуться к содержанию

11. Морковь

Вам понадобится

1 стакан нарезанной моркови

Что вам нужно сделать

Съешьте чашку моркови.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Морковь - богатый источник клетчатки, витаминов и минералов. Они обладают антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые могут бороться с микробами, вызывающими пневмонию (19), (20). Витамины А и С в моркови улучшают общее состояние здоровья и ускоряют выздоровление.

Вернуться к TOC

12. Семена пажитника

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка семян пажитника
  • 1 стакан горячей воды
  • Мед (необязательно)
Что вам нужно сделать
  1. Замочите семена пажитника в горячей воде на 10 минут.
  2. Процедить и добавить мед для аромата.
  3. Выпейте чай из пажитника, пока он не остыл.
Как часто вы должны это делать

Вы должны пить этот чай 2–3 раза в день.

Почему это работает

Семена пажитника являются потенциальными терапевтическими средствами для лечения различных заболеваний (21). Они обладают мощными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить воспаление и другие симптомы пневмонии (22).

Вернуться к оглавлению

13.Семена кунжута

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка семян кунжута
  • 1 стакан воды
  • 1 чайная ложка меда
  • Щепотка соли
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте семена кунжута и воду в кастрюлю и доведите до кипения.
  2. Дайте ему покипеть в течение 5 минут.
  3. Процедить, добавить соль и мед.
  4. Выпейте эту смесь, пока она не остыла.
Как часто вам следует это делать

Пейте этот раствор один раз в день.

Почему это работает?

Семена кунжута содержат фитоэстрогены, которые обладают сильными антимикробными свойствами и помогают при лечении пневмонии. Эти семена также обладают отхаркивающими свойствами и могут облегчить заложенность и другие симптомы инфекции (23), (24).

Вернуться к TOC

14. Мед

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка меда
  • 1/4 стакана воды
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте чайную ложку меда с водой .
  2. Принимайте этот раствор ежедневно.
Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.

Почему это работает

Мед - это смесь соединений, которые придают ему антибактериальные, противогрибковые и антиоксидантные свойства (25), (26). Исключительные лечебные свойства меда веками использовались для лечения различных заболеваний, включая кашель и простуду, которые часто являются симптомами пневмонии (27).

Вернуться к оглавлению

15.Камфора

Вам понадобится
  • 2-3 капли камфорного масла
  • 1 чайная ложка любого масла-носителя (масла жожоба или оливкового)
Что вам нужно делать
  1. Добавьте около трех капель камфорного масла в чайная ложка любого масла-носителя.
  2. Мягко вотрите эту смесь в грудь и спину.
Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Почему это работает

Сильные антисептические и противоотечные свойства камфорного масла могут помочь облегчить симптомы пневмонии (28).

Осторожно

Держите это в недоступном для детей месте.

Вернуться к TOC

16. Масло орегано

Вам понадобится
  • 1-2 капли масла орегано
  • Ватный тампон
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите несколько капель орегано масло на ватном тампоне.
  2. Ставьте его рядом с кроватью каждую ночь перед сном.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это на регулярной основе.

Почему это работает?

Масло орегано обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его эффективным при борьбе с пневмонией (29), (30). Он также обладает противозастойными свойствами, которые могут быть полезны для разрушения мокроты и облегчения кашля и заложенности.

Вернуться к TOC

17. Чай с одуванчиком

Вам понадобится
  • 1-2 чайные ложки травы одуванчика
  • 1 стакан горячей воды
  • Мед (по желанию)
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте траву одуванчика в чашку горячей воды.
  2. Дайте настояться от 5 до 10 минут.
  3. Процедить и добавить к этому мед.
  4. Выпейте чай из одуванчиков.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 3-4 раза в день.

Почему это работает

Корни одуванчика широко используются из-за их пользы для здоровья. Помимо противовоспалительного действия, они также обладают антимикробными свойствами, которые могут быть эффективными против различных микробов, таких как бактерии, вирусы и грибки (31, 32). Это делает корни одуванчика весьма полезными при лечении пневмонии.Они также обладают противоотечными свойствами, которые помогают облегчить кашель и другие симптомы пневмонии.

[Читать: 15 удивительных преимуществ чая из одуванчиков для здоровья ]

Вернуться к TOC

18. Яблоки

Вам понадобятся
Что вам нужно сделать
  1. Съешьте яблоко на завтрак или в качестве закуска.
  2. Вы также можете смешать яблоко с стаканом воды и выпить сок.
Как часто вы должны это делать

Ежедневно ешьте яблоки.

Почему это работает?

Яблоки богаты клетчаткой и витамином С, которые улучшают общее состояние здоровья, а также помогают в лечении и профилактике пневмонии. Фитохимические вещества и флавоноиды, содержащиеся в яблоках, обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь уменьшить воспаление в легких (33), (34).

Вернуться к TOC

19. Кора ивы

Вам понадобится
  • 1-2 чайные ложки коры ивы
  • 1 стакан горячей воды
  • Мед
Что вам нужно сделать
  1. Крутой коры ивы в стакане горячей воды.
  2. Раствор процедить и добавить к нему мед.
  3. Выпейте это, пока не остынет.
Как часто вы должны это делать

Вы должны пить этот раствор не менее трех раз в день.

Почему это работает

Кора ивы содержит полифенолы и флавоноиды, которые обладают антисептическими и жаропонижающими свойствами (35). Эти соединения также улучшают ваш общий иммунитет. Следовательно, кора ивы - отличный вариант для лечения пневмонии.

Вернуться к оглавлению

20.Вдыхание пара

Вам понадобится
  • Таз с горячей водой
  • Полотенце
Что нужно сделать
  1. Возьмите миску с горячей водой и наклоните над ней голову.
  2. Накройте голову полотенцем и вдохните горячий пар.
  3. Вы также можете добавить в горячую воду эфирные масла, такие как масло эвкалипта или мяты перечной.
Как часто вы должны это делать

Можно делать 1-2 раза в день.

Почему это работает

Горячий водяной пар помогает облегчить кашель и заложенность носа, разрушая мокроту в легких.Он также обладает противомикробным действием и убивает микробы, вызывающие инфекцию (36).

Вернуться к TOC

Пневмония, если ее лечить на ранних стадиях, легко вылечить с помощью вышеперечисленных домашних средств. Вы также можете воспользоваться некоторыми профилактическими советами, чтобы избежать повторения этой инфекции.

Профилактические советы

  • Бросьте курить, поскольку это делает вас более восприимчивым к респираторным инфекциям.
  • Мойте руки, особенно до и после еды.
  • Прикрывайте нос и рот во время кашля и чихания, чтобы избежать распространения инфекции.
  • Соблюдайте здоровую диету и много отдыхайте для повышения иммунитета.
  • Также доступны прививки от пневмонии. Хотя они не могут полностью предотвратить пневмонию, они, несомненно, снизят риск осложнений.

Помимо этих советов, важно знать факторы риска пневмонии.

Вернуться к TOC

Факторы риска пневмонии

Определенные группы людей более восприимчивы к развитию пневмонии и имеют более высокий риск развития ее осложнений.В их число входят

  • новорожденных и детей в возрасте до 2 лет.
  • Лица старше 65 лет.
  • Лица, принимающие лекарства или уже страдающие каким-либо заболеванием, подвергаются более высокому риску из-за ослабленного иммунитета.
  • Курильщики и люди, злоупотребляющие наркотиками, также имеют более высокую вероятность развития пневмонии.

Вернуться к TOC

Если у вас тяжелые симптомы или вы долгое время страдали пневмонией без лечения, немедленно обратитесь за медицинской помощью.К упору на лечение пневмонии в самом начале нельзя относиться легкомысленно. Это потому, что, если его не лечить, он может стать опасным для жизни. Следовательно, используйте эти домашние средства для лечения пневмонии, как только вы заметите начало ее симптомов, и сообщите нам, если вы нашли их полезными.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как распространяется пневмония?

Микробы, вызывающие пневмонию, передаются инфицированными людьми через пищу, воздух и воду.

Сколько времени нужно, чтобы вылечиться от пневмонии?

Пневмония обычно длится от 1 до 3 недель.

Какие врачи лечат пневмонию?

Пневмонию обычно лечит терапевт или специалист по здоровью легких.

Вызывает ли пневмония проблемы с дыханием?

Микробы, вызывающие пневмонию, обычно поражают легкие и воздушные мешки человека. Это приводит к воспалению легких, сопровождающемуся сильной простудой и кашлем, а в некоторых случаях затрудненным дыханием.

В чем разница между пневмонией и бронхитом?

При пневмонии легкие воспалены и заполнены жидкостью, тогда как при бронхите воспаляются дыхательные пути.

Опасно ли пневмония во время беременности?

Пневмония сама по себе является серьезным заболеванием, которое также может иметь опасные для жизни последствия. Следовательно, это может оказаться довольно опасным во время беременности, и его следует попробовать и избегать любой ценой.

Заразна ли пневмония?

Если пневмония вызвана бактериями или вирусами, она заразна. Однако пневмония, вызванная грибками, не заразна.

Как диагностируется пневмония?

Пневмония может быть диагностирована врачом с помощью простого медицинского осмотра с использованием стетоскопа.Если ваши легкие издают пузыри и урчание при вдохе, это признак того, что вы инфицированы пневмонией.

Какая возрастная группа чаще всего страдает пневмонией?

Пневмония чаще встречается у детей младше 1 года и людей старше 65 лет.

Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии.Она - генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

.

12 способов облегчить симптомы естественным путем

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Пневмония - это воспалительное заболевание легких, вызванное инфекцией дыхательных путей. Это серьезное заболевание, и домашние средства не помогут его вылечить.

Однако некоторые домашние средства могут помочь облегчить симптомы и улучшить заживление в период выздоровления.

Пневмония может быть опасной для жизни. Медицинская помощь необходима, и многим людям придется проводить время в больнице.После этого на выздоровление может уйти несколько недель или месяцев.

Хотя лечение имеет важное значение, домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и повысить уровень комфорта, когда он не находится в больнице.

Факторы, увеличивающие риск пневмонии, включают:

  • - возраст младше 5 или старше;
  • - подвержен воздействию табачного дыма и загрязненного воздуха;
  • - астма;
  • - ослаблена иммунная система;
  • - другие заболевания. , включая COVID-19

Из этой статьи вы узнаете больше о причинах, симптомах и домашних средствах, связанных с пневмонией и ее последствиями.

Поделиться на PinterestБольному пневмонией следует много отдыхать и пить много жидкости.

Пневмония может возникнуть по разным причинам. Например, он часто развивается из-за другого заболевания или инфекции, такой как хроническая обструктивная болезнь легких, грипп или COVID-19.

Когда иммунная система человека здорова, его организм часто может предотвратить тяжелые инфекции.

Однако, если бактерии, грибки или вирусы подавляют иммунную систему, это может привести к более серьезному заболеванию.

К наиболее частым симптомам пневмонии относятся:

  • кашель
  • одышка
  • боль в груди
  • лихорадка
  • озноб
  • усталость и мышечные боли
  • головная боль из-за постоянного кашля

COVID -19 и пневмония

Основные симптомы COVID-19 включают постоянный сухой кашель и лихорадку.

Если у человека появляется сильная боль в груди или затрудненное дыхание, врач расценивает это как пневмонию.

Человеку, возможно, потребуется провести время в больнице, используя респиратор, чтобы помочь ему дышать. Домашние средства в этом случае не помогут.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что большинство людей будут испытывать легкие симптомы и должны оставаться дома, пока не почувствуют себя лучше.

Однако, если у человека более серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

В зависимости от причины пневмонии врач назначит лекарство для лечения инфекции.

Во время выздоровления они также порекомендуют:

  • много отдыхать
  • есть питательные продукты
  • пить много жидкости

Кроме того, некоторые домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и ускорить выздоровление. В следующих разделах это обсуждается более подробно.

Если легкие производят дополнительную слизь в результате иммунной реакции, организм будет кашлять, чтобы попытаться удалить эту жидкость из легких. По этой причине врач может не рекомендовать использовать средства от кашля.

Тем не менее, некоторые естественные методы могут помочь уменьшить тяжесть кашля, в том числе:

1. Чай перечной, эвкалипта и пажитника

Многие теплые травяные чаи могут помочь успокоить першение в горле, но травы могут быть более полезными.

Исследование 2011 года показало, что травы, в том числе мята перечная и эвкалипт, оказывают успокаивающее действие на горло людей с инфекциями верхних дыхательных путей. Эти травы могут помочь разрушить слизь и облегчить боль и воспаление, вызванные пневмонией.

В обзоре от 2018 года отмечается, что семена пажитника могут помочь разрушить слизь. Поэтому чай из молотых семян пажитника может облегчить постоянный кашель.

Масла эвкалипта и чайного дерева также могут помочь при кашле. Люди могут использовать их в диффузоре. Однако сначала им следует попытаться ограничить свое воздействие, чтобы убедиться, что использование масел не ухудшает их симптомы.

2. Полоскание соленой водой

Слизь в горле и груди может вызвать усиление кашля и раздражения.Полоскание теплой соленой водой поможет избавиться от слизи или микробов из горла, что принесет некоторое облегчение.

Одышка - частый симптом респираторных инфекций. Если у человека затруднено дыхание, ему требуется немедленная медицинская помощь.

Однако, если симптомы легкие, могут помочь следующие советы:

3. Кофеин

Употребление небольшого количества кофеина, например чашки кофе, черного или зеленого чая, может помочь открыть дыхательные пути в легкие.Это может помочь человеку легче дышать.

4. Теплый влажный воздух

Вдыхание теплого влажного воздуха может облегчить дыхание и предотвратить сжатие горла. Может помочь вдыхание пара от душа или над чашкой теплого чая.

5. Отдых

Отдых жизненно важен для восстановления клеток в организме, но может быть особенно полезен при одышке. Больному пневмонией полезно свести физические нагрузки к минимуму.

Дискомфорт в груди - частый симптом пневмонии.Следующие средства могут помочь облегчить этот симптом:

6. Имбирь или чай с куркумой

Постоянный кашель может вызвать боль в груди. Пить теплый чай, приготовленный из свежего имбиря или корня куркумы, может помочь уменьшить эту боль.

Корни обоих этих растений обладают естественным противовоспалительным действием на организм.

Порубите корень размером с большой палец и отварите его примерно в пинте воды. Если человек предпочитает крепкий чай, он может варить его дольше или добавить больше корня.Если вкус слишком резкий, можно попробовать добавить ложку меда.

У человека с пневмонией также может быть высокая температура. Пока температура легкая, человек может захотеть использовать естественные средства, чтобы справиться с ней.

Тем не менее, если температура высокая или стойкая, важно обратиться за медицинской помощью. Это может быть симптом тяжелой инфекции.

Следующие средства могут помочь при умеренной лихорадке:

7. Гидратация

Если у человека жар, потребление жидкости и электролитов может помочь предотвратить обезвоживание.Холодные напитки или домашнее мороженое могут помочь увлажнить тело и охладить его.

8. Чай из пажитника

Как отмечается в обзоре 2018 года выше, приготовление чая из семян пажитника может побудить человека потеть, что может снизить его температуру.

9. Безрецептурные обезболивающие

Некоторые безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), могут помочь снизить жар и боль. Важно принимать эти лекарства во время еды и не превышать рекомендованную дозировку.

10. Теплая ванна или компресс

Замачивание тела в теплой воде может помочь его охладить.

Если невозможно принять ванну, приложите к телу полотенца или мочалки, окунув их в теплую воду и отожмите. Это поможет телу остыть. Когда полотенца нагреются, снова окуните их в воду и примените повторно.

Озноб часто является вторичным симптомом лихорадки. Следующие домашние средства могут помочь облегчить озноб:

11. Теплые жидкости

Питье теплых жидкостей может помочь согреть тело и предотвратить озноб.

Вот некоторые примеры:

  • теплая вода
  • травяные чаи
  • тарелка супа

Избегайте газированных напитков и употребляйте воду или жидкости, содержащие питательные вещества.

Некоторые продукты, содержащие соединения, могут помочь укрепить иммунную систему, бороться с бактериями и управлять воспалениями. Это может помочь облегчить симптомы пневмонии в целом. Например:

12. Дополнительные природные соединения

Ряд продуктов для дома содержит соединения, которые могут помочь ускорить процесс заживления.Примеры включают:

  • чеснок
  • сырой мед
  • кайенский перец
  • масло чайного дерева
  • эхинацея

Стоит отметить, что ни одно из этих веществ или средств не лечит пневмонию или любое из связанных с ней заболеваний. , в том числе COVID-19.

Однако, пока симптомы не выражены или человек выздоравливает, они могут помочь ему почувствовать себя лучше и способствовать их общему благополучию.

Всем, кто страдает затрудненным дыханием, следует обратиться за медицинской помощью для диагностики и лечения.

Важно следовать любому плану лечения, рекомендованному врачом, и обращаться за дополнительной помощью, если симптомы ухудшаются или не улучшаются через несколько дней.

Врач также может посоветовать некоторые способы предотвращения повторного развития пневмонии.

Не всегда можно предотвратить пневмонию, но выбор определенного образа жизни может снизить риск ее развития или серьезных симптомов.

К ним относятся:

  • принятие разнообразной и здоровой диеты
  • регулярные физические упражнения
  • отказ от курения
  • предотвращение загрязнения воздуха, если возможно
  • управление уровнями стресса и получение достаточного количества сна
  • правильное мытье рук для уменьшения риск заражения
  • следуя всем инструкциям, которые врач рекомендует для сохранения здоровья

В случае COVID-19 эксперты советуют физически дистанцироваться от других людей, чтобы предотвратить распространение вируса.

Здоровый образ жизни может помочь укрепить организм в борьбе с инфекциями, в том числе теми, которые приводят к пневмонии.

Пневмония может быть опасной для жизни и обычно требует лечения.

Многим людям нужно будет провести время в больнице, и для полного выздоровления могут потребоваться месяцы.

В период выздоровления некоторые домашние процедуры могут помочь человеку почувствовать себя лучше и способствовать заживлению его тела.

МАГАЗИН СРЕДСТВ ДЛЯ ДОМА

Многие из вышеперечисленных домашних средств можно купить в Интернете:

Прочтите статью на испанском языке.

.

Естественные способы лечения в домашних условиях

Ваши любимые продукты могут порадовать ваши вкусовые рецепторы. Но если вы едите слишком быстро или потребляете слишком много этих продуктов, у вас может возникнуть расстройство желудка.

Симптомы несварения желудка могут включать дискомфортное наполнение живота после еды, а также боль или жжение в верхней части живота.

Расстройство пищеварения - это не заболевание, а скорее симптом других желудочно-кишечных заболеваний, таких как язва, гастрит или кислотный рефлюкс.

Многие люди в какой-то момент страдают несварением желудка. Вместо того, чтобы использовать безрецептурные антациды для успокоения желудка, вы можете попробовать контролировать симптомы с помощью ингредиентов и трав на своей кухне.

Вот восемь домашних средств, которые могут быстро облегчить расстройство желудка.

Мята перечная - это больше, чем освежитель дыхания. Он также оказывает спазмолитическое действие на организм, что делает его отличным выбором для облегчения проблем с желудком, таких как тошнота и несварение желудка.Выпейте чашку мятного чая после еды, чтобы быстро успокоить желудок, или положите несколько кусочков мяты в карман и пососите леденец после еды.

Хотя перечная мята может облегчить расстройство желудка, не следует пить и есть перечную мяту, если расстройство желудка вызвано кислотным рефлюксом. Поскольку мята перечная расслабляет нижний сфинктер пищевода - мышцу между желудком и пищеводом - употребление или употребление в пищу ее может вызвать обратный ток желудочной кислоты в пищевод и усугубить кислотный рефлюкс.Чай из перечной мяты не рекомендуется людям с ГЭРБ или язвой.

Купите мятный чай прямо сейчас.

Ромашковый чай помогает уснуть и успокаивает беспокойство. Эта трава также может облегчить дискомфорт в кишечнике и облегчить расстройство желудка за счет снижения уровня кислоты в желудочно-кишечном тракте. Ромашка также действует как противовоспалительное средство, снимающее боль.

Чтобы приготовить ромашковый чай, положите один или два пакетика чая в кипящую воду на 10 минут. Влейте в чашку и при желании добавьте мед. Пейте чай по мере необходимости, чтобы избавиться от несварения желудка.

Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как пить ромашковый чай, если вы принимаете антикоагулянты. Ромашка содержит ингредиент, который действует как антикоагулянт, поэтому при сочетании с разжижителем крови существует риск кровотечения.

Заявленные преимущества яблочного уксуса для здоровья варьируются от улучшения состояния кожи до поощрения похудания. Это также может помочь облегчить несварение желудка.

Поскольку слишком мало желудочной кислоты может вызвать расстройство желудка, пейте яблочный уксус, чтобы увеличить производство желудочной кислоты.Добавьте одну-две чайные ложки сырого непастеризованного яблочного уксуса в стакан воды и выпейте для быстрого облегчения. Или остановите расстройство желудка, выпив смесь за 30 минут до еды.

Несмотря на то, что яблочный уксус безопасен, употребление его в больших количествах или в неразбавленном виде может вызвать такие побочные эффекты, как эрозия зубов, тошнота, ожог горла и низкий уровень сахара в крови.

Магазин яблочного уксуса.

Имбирь - еще одно натуральное средство от расстройства желудка, поскольку он снижает кислотность желудка.Как слишком мало желудочной кислоты вызывает расстройство желудка, так и слишком много желудочной кислоты имеет тот же эффект.

Выпейте чашку имбирного чая, чтобы успокоить желудок и избавиться от несварения желудка. Другие варианты включают в себя сосание имбирных конфет, имбирный эль или приготовление имбирной воды. Отварите один или два кусочка корня имбиря в четырех стаканах воды. Перед употреблением добавьте аромат лимона или меда.

Ограничьте потребление имбиря до 3-4 граммов в день. Потребление слишком большого количества имбиря может вызвать газы, ожог горла и изжогу.

Найдите здесь имбирные конфеты.

Это спазмолитическое растение также может избавить от несварения желудка после еды, а также успокоить другие желудочно-кишечные проблемы, такие как спазмы в желудке, тошнота и вздутие живота.

Положите 1/2 чайной ложки измельченных семян фенхеля в воду и дайте ей закипеть в течение 10 минут перед употреблением. Пейте чай из фенхеля при расстройстве желудка. Другой вариант - жевать семена фенхеля после еды, если определенные продукты вызывают расстройство желудка.

Возможные побочные эффекты фенхеля включают тошноту, рвоту и чувствительность к солнцу.

Купите семена фенхеля здесь.

Пищевая сода может быстро нейтрализовать кислоту в желудке и облегчить расстройство желудка, вздутие живота и газы после еды. Для этого средства добавьте 1/2 чайной ложки пищевой соды в 4 унции теплой воды и выпейте.

Бикарбонат натрия в целом безопасен и нетоксичен. Но употребление большого количества пищевой соды может вызвать несколько нежелательных побочных эффектов, таких как запор, диарея, раздражительность, рвота и мышечные спазмы. Если вы пьете раствор, содержащий 1/2 чайной ложки пищевой соды, от расстройства желудка, не повторяйте его в течение как минимум двух часов.

Согласно исследованию 2013 года, взрослым следует употреблять не более семи 1/2 чайных ложек в течение 24 часов и не более трех 1/2 чайных ложек, если они старше 60 лет.

Щелочной эффект лимонной воды также нейтрализует желудочную кислоту и улучшает пищеварение. Смешайте столовую ложку лимонного сока с горячей или теплой водой и выпейте за несколько минут до еды.

Лимонная вода не только облегчает расстройство желудка, но и является отличным источником витамина С. Однако слишком большое количество лимонной воды может разрушить зубную эмаль и вызвать учащенное мочеиспускание.Чтобы защитить зубы, прополощите рот водой после питья лимонной воды.

Корень солодки успокаивает мышечные спазмы и воспаления в желудочно-кишечном тракте, которые могут вызвать расстройство желудка. Жуйте корень солодки для облегчения или добавьте корень солодки в кипящую воду и выпейте смесь.

Несмотря на то, что корень солодки эффективен при расстройстве желудка, он в больших дозах может вызывать дисбаланс натрия и калия и повышенное кровяное давление. Для быстрого облегчения потребляйте не более 2,5 граммов сушеного корня солодки в день.Ешьте или пейте корень солодки за 30 минут до еды или через час после еды при несварении желудка.

Купить корень солодки.

Несмотря на то, что несварение желудка является распространенной проблемой, некоторые приступы не следует игнорировать. Частое несварение желудка часто является симптомом хронической проблемы с пищеварением, такой как кислотный рефлюкс, гастрит и даже рак желудка. Поэтому обратитесь к врачу, если несварение желудка продолжается более двух недель, или если вы испытываете сильную боль или другие симптомы, такие как:

Вам не нужно жить с частым расстройством желудка.Дискомфорт в желудке может нарушить вашу жизнь, но это не обязательно. Посмотрите, помогают ли эти домашние средства, но обратитесь к врачу по поводу любых тревожных симптомов.

FDA не контролирует качество трав и лечебных средств, поэтому исследуйте свой выбор бренда.

Чем раньше вы обратитесь к врачу, поставите диагноз и начнете лечение, тем скорее вы почувствуете себя лучше и получите более высокое качество жизни.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.