Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях народными средствами


Ревматоидный артрит: лечение средствами народной медицины

Признаки заболевания.

После проведения основного лечения ревматоидного артрита врачи разрешают использовать народные средства. Компрессы, мази, водочные растирания, масляные настойки и чаи из трав обладают мягким противовоспалительным, обезболивающим, противоотечным действием. В отличие от традиционных медикаментов и новейших системных препаратов они не оказывают негативного влияния на состояние печени, почек и желудка. Но перед началом лечения ревматоидного артрита в домашних условиях следует обсудить с ревматологом его целесообразность и безопасность.

Краткое описание заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Ревматоидный артрит – ревматическая патология, для которой характерны эрозивно-деструктивные поражения преимущественно периферических мелких суставов.

Заболевание обусловлено нарушениями иммунных ответов и активизацией вирусов Эпштейн-Барра, ретровирусов, цитомегаловирусов, микоплазм, вирусов герпеса или краснухи. Ревматоидный артрит проявляется болями в суставах, формированием воспалительных отеков, скованностью движений.

Наглядный пример «ревматоидной кисти».

В каких случаях эффективна народная медицина

Ревматоидный артрит пока не удается вылечить полностью даже с помощью глюкокортикостероидов, цитостатиков, базисных препаратов, иммунодепрессантов. Основная задача терапии — достижение устойчивой ремиссии. Именно на этом этапе применение народных средств может быть эффективным.

В ремиссию возникают лишь слабые дискомфортные ощущения при перемене погоды, после переохлаждения или повышенной физической нагрузки. Справиться с ними помогут народные средства для наружного применения — мази, компрессы, растирания. А настои и отвары для приема внутрь позволят улучшить психоэмоциональное состояние больного.

Народные средства и рецепты

Средства, изготовленные по рецептам народной медицины, нужно использовать с осторожностью. Например, повышение иммунитета травяными чаями при ревматоидном артрите крайне нежелательно, так как это может спровоцировать очередной рецидив. Поэтому перед использованием какого-либо средства следует проконсультироваться с ревматологом. Он изучит его состав, определит режим дозирования.

Значение также имеет сочетаемость отваров и настоев с препаратами, которые больной ревматоидным артритом принимает ежедневно. Народные средства могут искажать их действие, снижая терапевтическую активность. В таких случаях необходимо выбирать для лечения в домашних условиях мази, компрессы, аппликации.

Серьезные проблемы со здоровьем всегда сопровождаются болью и неприятными ощущениями.

Компрессы

Лечебный эффект компрессов обусловлен раздражающим действием компонентов на подкожные рецепторы. Это приводит к улучшению кровообращения в области пораженных ревматоидным артритом суставов, устранению болей и отечности. После нанесения смеси для компрессов ее закрепляют полиэтиленовой пленкой, плотной шерстяной тканью, марлевым или эластичным бинтом.

Сырой картофель

2-3 клубня среднего размера очищают, измельчают на мелкой терке, отжимают выделившийся сок. В картофель добавляют пару ложек меда и горсть овсяных хлопьев, оставляют на час для загустения. Прикладывают массу к суставу на 1-2 часа. Затем кожу промывают теплой водой и втирают любой жирный крем.

Уксус

Четверть стакана 3% яблочного или столового уксуса разводят таким же количеством воды. Предварительно смазывают кожу растительным маслом — оливковым, подсолнечным, кукурузным, льняным, облепиховым. В полученном растворе смачивают широкую марлевую салфетку, слегка отжимают, накладывают на болезненные участки. Длительность процедуры — 1 час.

Листья лопуха

Молодой, крупный лист лопуха заливают кипящей водой на 3 минуты. Просушивают, хорошо растирают между ладонями до появления капель сока. Смазывают лист с одной стороны обильно жидким медом, прикладывают к пораженному суставу на 2 часа.

Мази

Мази оказывают комплексное воздействие на больные суставы. С их помощью можно сразу устранить тугоподвижность, болезненность и припухлость кожи. Мази домашнего приготовления по сравнению с аптечными препаратами более жидкие, с неоднородной консистенцией. Так как при их изготовлении не используются консервирующие добавки, то срок хранения в холодильнике не превышает недели.

Скипидарная

В ступку кладут по столовой ложке ланолина и живичного скипидара, начинают растирать, добавляя по 2 капли эфирных масел чабреца, кипариса, перечной мяты. После того как масса загустеет, вводят небольшими порциями по 50 г медицинского вазелина и жирного детского крема.

Медовая

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

В ступке растирают по 2 столовых ложки густого меда и льняного масла, добавляют по чайной ложке горчичного порошка и муки (ржаной, пшеничной). Оставляют массу для загустения в теплом месте на час. Смешивают ее со 100 г вазелина или свежего размягченного сливочного масла.

Яично-скипидарная

Растирают в ступке 2 желтка с двумя столовыми ложками абрикосового или миндального косметического масла. Добавляют 20 мл живичного скипидара, 5 капель эфирного масла розмарина. Маленькими порциями вводят в жидкую массу 100 г детского крема, тщательно размешивают.

Солевая

Смешивают в ступке по столовой ложке крупнокристаллической морской соли без добавок и готовой горчицы. При постоянном растирании добавляют 30 мл любого растительного масла, по паре капель эфирных масел сосны и розмарина. Вводят частями 1/2 стакана топленого свиного жира.

Отвары и настои

Настои и отвары из лекарственных растений используются и для приема внутрь, и для втирания в суставы. Средства для местного применения стимулируют кровоснабжение поврежденных костных и хрящевых структур питательными веществами. А травяные чаи оказывают общеоздоравливающее действие, успокаивают, повышают качество сна.

Кора ивы

Горсть сухой, измельченной ивовой коры кладут в кастрюлю, заливают литром горячей воды. Доводят до кипения, а затем убавляют огонь, томят отвар 15-20 минут. Остужают под крышкой еще около 2 часов, процеживают. Принимают по столовой ложке 2 раза в день при болях. Отвар оказывает противовоспалительное действие, поэтому его одновременно втирают в суставы.

Лавровый лист

В кастрюлю кладут 5-7 сухих лавровых листа, вливают 3 стакана горячей воды. Доводят жидкость до кипения, а потом томят отвар на самом маленьком огне около часа. Настаивают под крышкой 2 часа, процеживают. Пьют отвар по столовой ложке 3 раза в день при появлении болезненных ощущений.

Бальзам из хвои

В небольшую кастрюлю всыпают горсть свежих молодых сосновых иголок, добавляют по 10 сухих ягод шиповника, можжевельника, боярышника, барбариса. Вливают литр горячей воды, кипятят в течение 15 минут. Снимают кастрюлю с огня, накрывают крышкой, оставляют при комнатной температуре на 3 часа. Процеживают, добавляют 4 столовые ложки меда, хранят в холодильнике. Принимают по 1/4 стакана перед сном.

Чертополох

Столовую ложку сухого измельченного чертополоха заливают стаканом кипящей воды, настаивают под крышкой 2 часа. Процеживают, хранят в холодильнике, перед применением слегка подогревают. Используют настой чертополоха в виде компрессов или для втирания в болезненные участки 2-3 раза в день.

Ванны

Ванны особенно полезны при ревматоидном артрите, так как эта патология нередко поражает сразу несколько суставов. Но при болях в стопах можно применять ножные ванночки. А при дискомфорте с поражением пальцев рук опускать в воду только кисти. Ванны лучше всего принимать в течение 20 минут за час до сна из-за их выраженного расслабляющего эффекта. Затем нужно хорошо растереться жестким полотенцем и надеть теплую пижаму или халат.

Ванна при ревматоидном артрите Порядок проведения процедуры
Травяная В кастрюлю всыпают по 3 столовой ложки сухого растительного сырья чабреца, эвкалипта, перечной и лимонной мяты, девясила, душицы, календулы. Вливают 2 литра горячей воды. Доводят до кипения, томят под крышкой час. Остужают, процеживают, смешивают с водой для ванны
Солевая 100 г крупной морской соли (можно с добавлением фитоэкстрактов) растворяют в 2 литрах горячей воды. Процеживают, смешивают с водой для ванны

Диетотерапия

Для очищения суставов и позвоночника от продуктов распада тканей, отложений вредных минеральных солей рекомендуется раз в 2-3 месяца придерживаться специальной диеты. Это способствует улучшению общего состояния здоровья, а также становится отличной профилактикой болезненных рецидивов ревматоидного артрита.

При лечении патологии больные начинают принимать все больше и больше лекарств, но никто не готов полностью изменить свой рацион, а это очень важно.

Рыбная

В течение недели следует исключить из рациона мясные супы, жаркое, котлеты, рагу. Нужно заменить их ухой, постной речной или морской рыбой, приготовленной на пару, припущенной в небольшом количестве воды или запеченной с овощами. Ежедневно необходимо употреблять 50-100 г морской рыбы, содержащей большое количество полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов. Это лосось, сардины, сельдь, корюшка.

Рисовая очистительная

Используется для лечения и очищения. С вечера нужно залить полстакана риса 200 мл прохладной кипяченой воды. Утром ее следует слить, крупу хорошо промыть и добавить еще столько же свежей воды. После отваривания рис необходимо разделить на три части и съесть их перед завтраком, обедом и ужином. Продолжительность диеты — 5-7 дней. Употребление риса способствует частому опорожнению мочевого пузыря. С мочой выводятся и полезные минералы, поэтому в этот период нужно дополнительно принимать сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов (Компливит, Витрум, Центрум).

Проросшая пшеница

Необходимо тщательно промыть пшеницу и выложить на смоченную водой марлю. Сверху можно разместить еще слой влажной марли, а затем поставить емкость в теплое, светлое место. Примерно через 2 дня появятся первые зеленые ростки. Как только они достигнут в длину 2 мм, их следует срывать и добавлять в свежем виде в гарниры, супы, овощные салаты.

Правильное питание

Диетологи рекомендуют при ревматоидном артрите постепенно отказаться от соли и специй. Нужно полностью исключить из ежедневного меню жирное, жареное, копченое мясо, полуфабрикаты, маринады, майонез, сало. На столе обязательно должны быть крупяные каши, свежие овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты, ягодные морсы, взвары из сухофруктов, подсушенный белый хлеб.

Лишний вес играет огромную роль в выздоровлении; если он у вас есть, приложите все усилия, чтобы похудеть.

Возможные негативные последствия

Тяжелыми осложнениями ревматоидного артрита становятся анкилоз, хроническое воспаление параартикулярных тканей, контрактура, деформация костных структур, подвывихи суставов. Поэтому если при проведении его лечения в домашних условиях состояние больного ухудшается, следует незамедлительно обратиться к ревматологу. Он назначит необходимые препараты для купирования воспаления и болевого синдрома.

Профилактика

Основные профилактические мероприятия обострения ревматоидного артрита — ежедневные занятия лечебной гимнастикой, прием назначенных ревматологом препаратов, своевременная терапия респираторных или кишечных инфекций. Врачи рекомендуют ношение мягких согревающих бандажей, исключение нагрузок на суставы позвоночник.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

7 домашних средств от артрита… Но только одно работает

Дженнифер Фриман, MD

Доктор медицины (MD) в 2008 году из UT Health San Antonio, хирург в TRACC Даллас

8 февраля 2019 г. 10 мин чтения

Артрит - распространенное заболевание, поражающее миллионы американцев, и ежегодно в Соединенных Штатах выявляются сотни тысяч новых случаев.

Перейти к 1, который работает

  1. Корица
  2. Кора ивы
  3. Черный перец
  4. Зеленый чай
  5. имбирь
  6. Чеснок
  7. Органическая куркума лабораторного качества и босвеллия серрата

Когда вы страдаете артритом, быстро становится ясно, что поражаются не только суставы.РА может также вызывать сильную усталость, лихорадку, потерю веса, анемию, а также вызывать дополнительные проблемы со всеми основными органами (такими как легкие, сердце и почки). Больные часто испытывают сухость во рту, сухие глаза, одышку, поврежденные нервы, недомогание и небольшие образования на коже, и это лишь некоторые из них.

Итак, как получить облегчение? Если вы предпочитаете не принимать рецептурные лекарства и не проходить операцию, существует несколько естественных домашних средств, которые, по некоторым данным, успешно справляются с симптомами РА.Хотите узнать, что такого хорошего в этих методах, помимо облегчения симптомов? Продукты, которые используются в этих натуральных средствах, очень легко найти. Следующие семь методов лечения являются наиболее распространенными гомеопатическими средствами. Имейте в виду, что реакция на эти лекарства будет разной для каждого человека, поскольку болезнь проявляется и прогрессирует по-разному у каждого человека. Обязательно обсудите со своим врачом любые домашние средства, которые вы рассматриваете, поскольку они могут взаимодействовать с вашим организмом и лекарствами, отпускаемыми по рецепту, способами, о которых вы не подозревали.

Перейти к тому, что работает

  1. Корица
  2. Кора ивы
  3. Черный перец
  4. Зеленый чай
  5. имбирь
  6. Чеснок
  7. Органическая куркума лабораторного качества и босвеллия серрата

Какие из них самые лучшие, а какие так себе? Мы исследовали их, протестировали и получили результаты ниже. Прежде чем мы углубимся в подробности, давайте рассмотрим основы.

Почему у меня РА?

Что вызывает боль в суставах? РА - аутоиммунное заболевание.Аутоиммунные заболевания возникают в результате того, что ваша иммунная система принимает нормальные клетки за чужеродные и атакует / разрушает их. Когда ваша иммунная система атакует слизистую оболочку сустава (синовиальную оболочку), возникает воспаление. Постоянное воспаление синовиальной оболочки приводит к утолщению слизистой оболочки и истиранию хрящей и костей в суставах, вызывая физическую боль, которую вы испытываете.

Сложность РА заключается в том, что врачи до сих пор не уверены в его первопричине.Хотя генетика, кажется, является фактором, способствующим этому, загадка заключается в том, что большинство людей, страдающих РА, не имеют семейного анамнеза.

Какие другие факторы риска могут увеличить вашу вероятность развития РА?

* Пол : женщины гораздо чаще страдают этим аутоиммунным заболеванием.
* Вес : Люди с избыточным весом более склонны к развитию РА.
* Курение : Если вы курите, у вас больше шансов разовьется РА, а если вы его разовьете, ваши симптомы могут быть более выраженными, чем у тех, кто не курит.
* Возраст : РА более вероятно поразит вас в среднем возрасте (от 40 до 60)
* Окружающая среда : Было обнаружено, что определенные воздействия окружающей среды повышают риск РА, в том числе воздействие асбеста и кремнезема.

Каковы симптомы?

больных РА знакомы с серьезностью боли, связанной с ригидностью и болезненностью суставов. Некоторые описывают это как растяжение всех суставов сразу. Теперь представьте себе это при одновременной усталости, потере аппетита и повышении температуры тела, и вы легко сможете представить себе, как они могут чувствовать себя совершенно отвратительно.К тому же, чтобы усугубить травму, некоторые страдают от этих эпизодов годами. Наиболее частые признаки и симптомы:

* Опухшие суставы
* Болезненные суставы
* Боль и скованность в суставах, особенно после периодов бездействия (например, утром)
* Сильная усталость
* Потеря веса
* Лихорадка

Даже если РА не опасен для жизни, вы будете чувствовать себя довольно несчастным. И это не способ жить своей жизнью.Вы будете искать действенное облегчение и облегчение.

Альтернативные средства от ревматоидного артрита

Все больше и больше людей переходят на гомеопатическое лечение вместо того, чтобы полагаться на рецептурные лекарства по завышенным ценам и дорогостоящие операции, многие из которых люди, особенно те, у кого нет страховки, не могут себе позволить. Мало того, многие люди начинают опасаться попадания такого количества искусственных химикатов в свой организм на регулярной основе. Кажется, что все, что мы глотаем сегодня, каким-то образом спроектировано, а не естественно.Возможно, возвращение к природе - лучшая альтернатива, чем обычные лечебные процедуры. Мы обсудим использование и эффективность семи натуральных средств от РА. Мы также поделимся результатами нашего исследования в отношении показателей успеха.


1. Корица


Сторонники корицы в облегчении симптомов РА способствуют ее целебным свойствам противовоспалительным свойствам коры корицы. Кроме того, корица помогает при болях, особенно когда они усиливаются в холодную или холодную погоду.

Проблема? Корица в больших дозах может нанести вред вашему здоровью. Кроме того, было обнаружено, что корица потенциально вредна для беременных женщин и может негативно реагировать на естественное свертывание крови вашего тела, а также взаимодействовать с любыми разжижающими кровь лекарствами, которые вы принимаете.

Вердикт? По сути, основная проблема с корицей - это ее дозировка. Вам нужна достаточно высокая доза, чтобы противодействовать симптомам РА, но не настолько высокая, чтобы вы навредили своему здоровью.Результаты нашего исследования показывают, что использование корицы для лечения РА было ограниченным. С этим натуральным средством очень сложно определить правильное количество.


2. Кора ивы


Кора ивы, как буквально говорит название, это кора ивовых деревьев. Было обнаружено, что эта кора обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить боль. Фактически, он имеет очень похожие качества с обычным аспирином.

Проблема? Активный ингредиент коры ивы, химическое вещество под названием салицин, в больших дозах может быть смертельным, так как отключает работу почек.Забавный факт дня: передозировка салицина убила Бетховена.

Вердикт? Исследование 50/50 с корой ивы. Хотя было показано, что он помогает снизить температуру, мышечные боли и жесткость суставов, подобрать правильную дозировку, как и корицу, довольно сложно.


3. Перец черный


От одной мысли об этом я чихаю. Уже давно известно, что черный перец помогает облегчить боль и уменьшить отечность.Возможно, вы слышали о капсаицине? Что ж, это ключевой ингредиент черного перца, который, как считается, помогает при РА. Капсаицин присутствует во многих безрецептурных кремах и лосьонах, чаще всего связанных с противовоспалительными препаратами.

Проблема? Как это типично для большинства кремов и лосьонов, облегчение носит временный характер, и его необходимо часто использовать для снятия боли.

Вердикт? Наши исследования показали некоторые положительные эффекты черного перца при лечении ревматоидного артрита.Имейте в виду, что, поскольку наиболее частым применением является использование кремов и лосьонов, облегчение является временным и должно использоваться часто, чтобы поддерживать обезболивание.


4. Зеленый чай


Полифенолы зеленого чая известны своими защищающими суставы и противовоспалительными свойствами. Но считается, что не только полифенолы помогают больным РА. Считается, что на самом деле антиоксиданты, содержащиеся в полифенолах, подавляют иммунную систему.

Проблема? Хотя зеленый чай оказывает положительное влияние на воспаление и нарушения иммунной системы, подавляющее большинство доказательств было получено только в исследованиях на животных.

Вердикт? Мы будем стремиться к более конкретным результатам на людях. А пока выпейте чашку зеленого чая - это никому не повредит. Тем не менее, мы еще не уверены, что вы можете пить достаточно, чтобы получить длительное адекватное облегчение при РА.Вы можете уплыть первым.


5. Чеснок


Чеснок - вкусное дополнение ко многим блюдам и потенциальный источник облегчения при РА в качестве противовоспалительного средства. Что вы думаете об облегчении, когда добавляете чеснок? Чеснок помогает подавить выработку провоспалительных цитокинов, и если воспаление предотвратить, прогрессирование суставов с артритом и связанные с этим симптомы уменьшатся.

Проблема? После приготовления чеснок теряет большую часть своей прочности.И давайте посмотрим правде в глаза, сколько вы знаете людей, которые едят пучок сырого чеснока?

Вердикт? Если вы достаточно предприимчивы (и ненавидите свои вкусовые рецепторы), вы можете попробовать сырой чеснок. Но мы определенно не думаем, что это лучшая идея.


6. Имбирь


Известно, что имбирь помогает от многих вещей, особенно от тошноты. Что твоя мама выговаривала каждый раз, когда в детстве тебя тошнило? Имбирный эль.Иди разбери. Также было показано, что он помогает облегчить утреннее недомогание у беременных женщин и обладает противовоспалительными свойствами, облегчающими симптомы артрита. Было обнаружено, что элементы имбиря снижают действие Т-клеток, которые атакуют ваши здоровые клетки. Общий результат - уменьшение системного воспаления.

Проблема? Доза, необходимая для снижения системного воспаления, неясна. (Вы еще не заметили тему?)

Вердикт? Как и в случае с большинством этих домашних средств, количество - это то, что будет удерживать вас от истинного облегчения.

Итак, каков общий вердикт на данный момент?

В лучшем случае амбивалентен. Будет очень сложно и отнимет много времени, чтобы съесть достаточное количество имбиря, зеленого чая, черного перца и т. Д., Чтобы действительно облегчить симптомы РА наиболее оптимальным образом. К тому времени, как вы съедите достаточно корицы (или других трав и специй, упомянутых выше) жесткие суставы, возможно, больше не будут вашей единственной проблемой. Ну что теперь?


7. Куркума лабораторного класса + лабораторная марка Boswellia Serrata
Комбинация этих надежных средств представляет собой ОДНО-ДВА УПАКОВКИ


Вероятно, вы раньше использовали куркуму при приготовлении пищи - это желтая специя, которую большинство людей ассоциирует с блюдами из карри.Знаешь, о чем он напоминает больным РА? Рельеф. Это правда, что куркума - еще одно противовоспалительное средство. Но что отличает это средство от других, так это то, что вы не просто принимаете куркуму. Ключевым фактором здесь является экстракция CO2 из органической куркумы лабораторного качества. Мы говорим об извлечении чистой куркумы в виде таблеток или масла.

Знаете, что в этом хорошего? Вам не нужно беспокоиться о дозировке куска карри. Вы можете принять таблетку или натереть маслом, которое имеет оптимальную дозу для облегчения боли при РА.В неэкстрагированном виде мы говорим о пряностях, травах. То же, чем вы приправляете свои блюда. И, честно говоря, в этом качестве он, вероятно, имеет такую ​​же эффективность, что и другие шесть натуральных средств, упомянутых выше. Однако при экстракции CO2 вы извлекаете самую чистую форму куркумы (то есть без наполнителей), чтобы облегчить ваше состояние.

В чем преимущество извлечения? Он сохраняет ценные антиоксиданты, содержащиеся в куркуме.Кроме того, CO2 предлагает чистую форму экстракции, не содержащую растворителей. В этом методе нет добавок, наполнителей и искусственных ингредиентов. Чтобы сделать его еще более интересным, вы можете дополнить его натуральной добавкой, которая улучшит рельеф вашего RA в два раза: boswellia serrata.

Boswellia Serrata - это растение, производящее ладан. Наиболее полезные части находятся в смоле или соке растения. Смола ладана - противовоспалительное средство.Когда вы комбинируете органическую куркуму лабораторного класса, экстрагированную методами CO2, с бозеллией пильчатой, вы наносите своему РА один-два удара в плане облегчения.

Где купить продукты лабораторного класса

На рынке много продуктов крайне низкого качества. Еще хуже то, что многие дешевые травяные добавки, которые можно найти на Amazon.com и на полках местных аптек, не проверяются сторонними регулирующими органами под надзором FDA. Большинство из них продают слабоконцентрированные ингредиенты, и растет беспокойство по поводу того, что многие продукты проходят испытания в опасной зоне на предмет токсичных химикатов и наполнителей.

Ниже приведены две компании, которые мы проверили и обнаружили, что они производят куркуму лабораторного качества и boswellia serrata. Их стоимость выше из-за качества ингредиентов и строгих стандартов тестирования. Все-таки стоимость небольшая по сравнению с ценами на лекарства.


Turmeripure

Это полностью произведенный в США органический продукт с самой высокой концентрацией лабораторной куркумы и босвеллии пильчатой, которую мы обнаружили. Комбинированный пакет производится в США на сертифицированном предприятии GMP (Надлежащая производственная практика), что означает, что он находится под надзором FDA, а ингредиенты были протестированы третьей стороной, чтобы убедиться, что они в точности соответствуют заявленным.Предлагает гарантию возврата денег без хлопот. Мы не думаем, что он доступен в каких-либо магазинах, а доступен только на их веб-сайте:

Купить на Turmeripure.com


Целостное здоровье

Это японский производитель, который производит качественные продукты из куркумы лабораторного качества и босвеллии пильчатой. Каждый продукт необходимо покупать отдельно и принимать одновременно. Мы рекомендуем принимать обе добавки ежедневно, если у вас в анамнезе не было проблем с травами или вы в настоящее время не принимаете антикоагулянты.Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо проблемы или вопросы. Также доступно для покупки на их веб-сайте:

Купить на Holisticheal.jp


Есть другие продукты, которые вы считаете высокоэффективными? Свяжитесь с нами! Мы рассмотрим их, проверим их исследователями из нашего университета и добавим в список, если они соответствуют лабораторному уровню и не содержат токсинов или других вредных наполнителей.

,

Ревматоидный артрит: как лечить

Что такое ревматоидный артрит?

Артрит - это общий термин, обозначающий воспаление суставов. Ревматоидный артрит - это тип хронического (продолжающегося) артрита (приводящего к боли и отеку), который обычно возникает в суставах симметрично (на обеих сторонах тела, таких как руки, запястья и колени). Такое поражение нескольких суставов помогает отличить ревматоидный артрит от других типов артрита.

Помимо поражения суставов, ревматоидный артрит может иногда поражать кожу, глаза, легкие, сердце, кровь, нервы или почки.

Каковы цели лечения ревматоидного артрита?

Наиболее важной целью лечения ревматоидного артрита является уменьшение боли в суставах и отека, а также поддержание и / или улучшение функции суставов.

Долгосрочная цель лечения - замедлить или остановить процесс заболевания, особенно повреждения суставов, которое можно увидеть на рентгеновских снимках. Как только воспаление суставов будет контролироваться, боль уменьшится.

Нормальный сустав (слева) и сустав, пораженный ревматоидным артритом

В прошлом многие врачи не верили, что лекарства от ревматоидного артрита изменяют вероятность потери трудоспособности от этого заболевания.Поэтому для уменьшения боли были прописаны препараты с наименьшим количеством побочных эффектов. Избегали более сильных препаратов из-за опасений врачей по поводу опасных побочных эффектов.

Однако теперь врачи знают, что раннее лечение определенными препаратами может улучшить долгосрочные результаты для большинства пациентов с ревматоидным артритом. Многочисленные препараты, эффективность которых доказана, используются вскоре после постановки диагноза. Комбинации лекарств оказались более эффективными, чем лечение одним лекарством, и в недавних исследованиях было установлено, что они столь же безопасны, как и лечение одним лекарством.

Какие препараты используются для лечения ревматоидного артрита?

Препараты, применяемые для лечения ревматоидного артрита, можно разделить на три группы:

  • Препараты, уменьшающие боль и воспаление . Эти продукты включают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Motrin®), напроксен (Aleve®) и другие аналогичные продукты. Другой тип лекарств - ингибитор ЦОГ-2 - также попадает в эту категорию лекарств, обеспечивая облегчение признаков и симптомов ревматоидного артрита.Целекоксиб (Celebrex®), один из ингибиторов ЦОГ-2, доступен и используется в США. Ингибиторы ЦОГ-2 были разработаны, чтобы иметь меньше побочных эффектов кровотечения в желудке.
  • Противоревматические препараты, модифицирующие заболевание (БПВП) . В отличие от других НПВП, DMARD могут фактически замедлить процесс заболевания, изменяя иммунную систему. Старые DMARD включают метотрексат (Trexall®), соли золота, пеницилламин (Cuprimine®), гидроксихлорохин (Plaquenil®), сульфасалазин (Azulfidine®), циклоспорин (Sandimmune®), циклофосфамид (Cytoxan®) и лефлуномид (Arava®).В настоящее время наиболее часто используются метотрексат, лефлуномид, гидроксихлорохин и сульфасалазин. (Циклоспорин, циклофосфамид, соли золота и пеницилламин больше не используются.) Многие из этих препаратов сначала использовались для лечения других заболеваний, таких как малярия, отторжение трансплантата, рак, псориаз и воспалительные заболевания кишечника, но теперь они также были обнаружены. роль в лечении ревматоидного артрита.

DMARD используются как по отдельности, так и в комбинации. Например, метотрексат часто используется в качестве основной части комбинированной схемы приема лекарств, которая включает низкие дозы кортикостероидов (таких как преднизон или кортизон), а также другие препараты.Лечение для улучшения симптомов может потребовать от четырех до шести недель метотрексата, одного-двух месяцев сульфасалазина и двух-трех месяцев гидроксихолорохина.

  • Биологические препараты . Помимо этих более «традиционных» БПВП, были одобрены новые лекарства. В настоящее время существует семь различных классов лекарств, а в некоторых случаях - разные виды в каждом классе. (Некоторые из них, такие как класс анти-TNF, используются с 2000 года.) В совокупности эти DMARD известны под другим названием - биологические агенты (или агенты биологического ответа).По сравнению с традиционными DMARD, эти продукты нацелены на молекулы, вызывающие воспаление при ревматоидном артрите.

Воспалительные клетки суставов участвуют в развитии самого ревматоидного артрита. Биологические агенты уменьшают воспалительный процесс, который в конечном итоге вызывает повреждение суставов, наблюдаемое при ревматоидном артрите. Более старые DMARD работают на шаг дальше, чем биопрепараты; они работают, изменяя собственный иммунный ответ организма на воспаление.Атакуя клетки на более конкретном уровне воспаления, биопрепараты считаются более эффективными и более целенаправленными. Биологические агенты включают этанерцепт (Enbrel®), инфликсимаб (Remicade®), адалимумаб (Humira®), анакинра (Kinaret®), абатацепт (Orencia®), ритуксимаб (Rituxan®), цертолизумаб пегол (Cimzia®), голимониумаб. ®), тоцилизумаб (Actemra®) и тофацитиниб (Xeljanj®). Некоторые биопрепараты используются в сочетании с традиционными DMARD, особенно с метотрексатом.

Насколько хорошо действуют лекарства? Они опасны?

Все препараты, используемые для лечения ревматоидного артрита, были протестированы и доказали свою эффективность у пациентов с этим заболеванием. Однако все они работают над другим аспектом воспалительного процесса, наблюдаемого при ревматоидном артрите, и их использование, а также их побочные эффекты зависят от текущего статуса болезни каждого пациента и любых связанных с этим медицинских проблем, которые могут возникнуть у пациента. При планировании лечения ревматолог учитывает эффективность и риски лекарств.

Если препарат очень эффективен при лечении болезни, но вызывает множество побочных эффектов, он не является идеальным средством для длительного применения. Например, высокие дозы (от 15 до 20 мг и более в день) кортикостероидов могут значительно улучшить самочувствие людей с ревматоидным артритом. Однако высокие дозы кортикостероидов могут вызывать серьезные побочные эффекты при приеме в течение многих месяцев или лет. Стероиды имеют множество возможных побочных эффектов, включая увеличение веса, обострение диабета, развитие катаракты в глазах, истончение костей (остеопения и остеопороз) и повышенный риск инфицирования.Таким образом, когда используются стероиды, цель состоит в том, чтобы использовать минимально возможную дозу в течение кратчайшего периода времени.

  • НПВП . Все НПВП одинаково эффективны, поэтому врачам сложно рекомендовать один из них другим. Эти препараты могут вызывать раздражение желудка и повреждение почек в качестве побочных эффектов. Поэтому их использование у людей с серьезными проблемами желудка и почек должно находиться под тщательным контролем врачей.
  • Противовоспалительные средства на ЦОГ-2 .Эти препараты действуют, ограничивая определенный фермент в организме (циклооксигеназу 2, то есть ЦОГ-2), что, в свою очередь, снижает количество плохих простагландинов. Таким образом, воспаление уменьшается, а другие полезные простагландины, защищающие желудок и почки, остаются одни. Ингибиторы ЦОГ-2 иногда используются у пациентов, которые не могут принимать обычные НПВП, например, у тех, кого беспокоят язвы желудка и раздражение желудка.
  • БМАРП . «Традиционные» DMARD работают по другому механизму, чем НПВП, и работают хорошо.Например, метотрексат широко используется и наиболее эффективен для лечения людей с ревматоидным артритом. Его часто называют «краеугольным камнем терапии», и он используется отдельно или в сочетании с другими лекарствами. Однако традиционные БПВП действуют медленно после начала приема препарата в течение нескольких недель.
  • Биологические агенты . Биологические агенты более конкретно нацелены на воспалительный процесс, наблюдаемый при ревматоидном артрите. Это приводит к еще одному большому преимуществу использования биопрепаратов: они, как правило, лучше переносятся и иногда могут действовать быстрее, чем традиционные DMARD.Однако все биологические агенты могут иметь побочные эффекты, и их нужно будет использовать под наблюдением вашего ревматолога.

(Примечание: БПВП и биологические агенты влияют на способность иммунной системы бороться с инфекцией и не должны применяться у людей с серьезными инфекциями.)

  • Агенты против TNF : Агенты против TNF, такие как инфликсимаб, этанерцепт, адалимумаб, цертолизумаб и голимумаб, не рекомендуются людям, у которых есть лимфома или которые лечились от лимфомы в прошлом; Люди с ревматоидным артритом, особенно с тяжелым заболеванием, имеют повышенный риск лимфомы независимо от того, какое лечение используется.В некоторых исследованиях агенты против TNF были связаны с дальнейшим повышением риска лимфомы, но не в других; Для определения этого риска необходимы дополнительные исследования.

Перед началом терапии анти-TNF необходимо пройти обследование на туберкулез (ТБ). Людей, у которых есть доказательства более ранней инфекции ТБ, следует лечить, поскольку при лечении анти-TNF существует повышенный риск развития активного ТБ.

Как мой врач будет выбирать препараты, которые подходят мне?

Ваш врач вместе с вами разработает программу лечения.Препараты, которые прописывает вам врач, будут соответствовать серьезности вашего состояния.

Ваш врач объединит результаты вашей истории болезни, медицинского осмотра, рентгеновских снимков и анализов крови для создания вашей программы лечения. Врач также учтет ваш возраст, пол, физическую активность, другие лекарства, которые вы принимаете, и любые другие медицинские условия, которые могут у вас быть.

Важно регулярно встречаться со своим врачом, чтобы он или она могли внимательно следить за вами на предмет любых побочных эффектов и при необходимости менять лечение.Ваш врач может периодически назначать анализы крови или другие анализы для определения эффективности вашего лечения и любых побочных эффектов.

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 01.11.2018.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. политика

,

Природные средства от ревматоидного артрита: варианты, диета и образ жизни

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Ревматоидный артрит - это аутоиммунное заболевание, которое может значительно снизить качество жизни человека. Лекарства могут помочь справиться с симптомами, а некоторым людям также помогают натуральные средства.

Некоторые меры, не требующие приема лекарств, могут помочь уменьшить дискомфорт при ревматоидном артрите (РА).

В 2014 году РА поразил 1,28–1,36 миллиона взрослых в США, согласно исследованию, опубликованному в 2017 году.

В этой статье рассматривается ряд естественных средств от симптомов РА, а также изменения в питании и образе жизни, которые могут помочь.

Согласно клиническим руководствам, опубликованным в 2011 году, таргетная физиотерапия может принести пользу людям с РА. Это может включать растяжку, упражнения и чередование горячего и холодного.

Растяжка

Поделиться на PinterestФизиотерапевт может помочь вам найти растяжки, подходящие для РА и облегчить симптомы.

Растяжение мышц вокруг пораженных суставов может облегчить симптомы РА.

Исследование 2015 года, опубликованное в Health Technology Assessment , показало, что простые растяжки и укрепляющие упражнения могут помочь облегчить симптомы РА в руках и запястьях.

Авторы пришли к выводу, что растяжки могут поддерживать традиционные методы лечения.

Проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом, прежде чем пытаться растягивать область с РА. Некоторые упражнения могут вызвать опасную нагрузку на суставы.

Упражнения

Помимо выполнения целенаправленных растяжек, людям с РА могут быть полезны некоторые динамические формы упражнений с низким уровнем стресса.

Такие занятия, как плавание или езда на велосипеде, могут укрепить мышцы вокруг пораженных суставов. Это может помочь уменьшить общее воздействие на суставы и замедлить прогрессирование РА.

Тепло и холод

Имеются противоречивые медицинские данные о пользе применения тепла или холода для облегчения боли в суставах при РА.

Некоторые люди находят временное облегчение от нагревания или охлаждения этих болезненных участков. Дома человек может использовать тепло или пакеты со льдом.

Совет: никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже. Сначала оберните полотенцем.

Сбалансированный отдых

Отдых важен для лечения болей в суставах, но слишком много отдыха или малоподвижный образ жизни могут ухудшить боль в суставах.

Работа с врачом или физиотерапевтом может помочь человеку найти правильный баланс между отдыхом и укрепляющими упражнениями.

Изменение образа жизни

Снижение физического и эмоционального стресса может принести пользу некоторым людям с РА. К щадящим методам снятия стресса можно отнести медитацию, тай-чи и йогу.

Поделиться на Pinterest Растительная диета может улучшить общее состояние здоровья и может иметь особые преимущества для людей с РА.

Воспаление - основная характеристика РА, и соблюдение противовоспалительной диеты может помочь уменьшить симптомы.

В исследовании, опубликованном в 2015 году, изучалось влияние растительной диеты на уровень белка, который, как известно, вызывает воспаление.

Исследователи пришли к выводу, что веганская диета, богатая свежими фруктами и овощами, цельнозерновыми, бобовыми, орехами и семенами, значительно снижает системные воспаления у участников.

У людей с РА подобная диета, направленная на уменьшение воспаления, может облегчить боль и улучшить общее самочувствие.

Добавки

Рыбий жир из холодноводных рыб, таких как лосось, скумбрия, тунец, треска и сельдь, содержат большое количество омега-3 жирных кислот. Эти кислоты помогают бороться с воспалением, блокируя воспалительные рецепторы.

В 2010 году исследователи опубликовали метаанализ исследований воздействия рыбьего жира на РА.

Они обнаружили, что сочетание добавок рыбьего жира и нестероидных противовоспалительных препаратов привело к меньшей болезненности суставов у людей, у которых были давние симптомы РА.

Исследователи пришли к выводу, что рыбий жир может быть полезной дополнительной терапией.

Добавки с рыбьим жиром можно купить в Интернете и во многих магазинах здоровья.

Индийский ладан или Boswellia serrata также обладает мощными противовоспалительными свойствами, а добавки могут помочь облегчить симптомы РА.

Согласно некоторым исследованиям, добавки с куркумином и куркумином показали себя многообещающими в лечении артрита.

Результаты нескольких исследований показывают, что куркума и куркумин могут предотвращать и бороться с воспалениями.

Тем не менее, используйте добавки, содержащие куркуму, с осторожностью. Людям, принимающим антикоагулянты, такие как варфарин, следует избегать куркумы.

Поделиться на Pinterest Пробиотики присутствуют в йогурте и соленых огурцах, и они могут помочь уменьшить воспаление.

Пробиотики также могут принести пользу людям с РА. Исследование 2014 года показало, что введение пробиотика Lactobacillus casei 01 людям с РА в течение 8 недель привело к улучшению активности заболевания и воспалению.

Такие продукты, как йогурты и соленые огурцы, являются богатыми источниками пробиотиков, которые также доступны в виде добавок.

Всем, кто планирует начать прием пищевых добавок, следует проконсультироваться с врачом. Некоторые из них могут иметь побочные эффекты или мешать другим методам лечения.

У.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует использование трав и пищевых добавок. В результате дозы могут быть нерегулярными, и было несколько сообщений о заражении.

Целями любого лечения РА являются:

  • уменьшение боли и отека
  • медленное повреждение суставов
  • поддержание диапазона движений и подвижности человека

Многие люди с РА получают пользу от сочетания обычных и дополнительные методы лечения.

Поскольку болезнь прогрессирует, становится более тяжелой без вмешательства, лечение обычно бывает интенсивным.

Врач часто прописывает противоревматические препараты, модифицирующие заболевание, в течение 3 месяцев после постановки диагноза РА. Они могут снизить активность заболевания и предотвратить деформацию суставов.

Важно обсудить с врачом медицинские процедуры и другие средства защиты.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых новых средств, включая упражнения и добавки.

Также обратитесь к врачу, если отек, боль или другие симптомы ухудшатся.

Любой, кто получил диагноз РА, должен рассмотреть комбинацию лекарств, естественных средств и изменений образа жизни, которые могут уменьшить боль, поддержать подвижность и улучшить самочувствие.

Прочтите статью на испанском языке.

.

домашних средств для естественного лечения ревматоидного артрита

Артрит - заболевание суставов, вызванное воспалением. Артрит влияет на опорно-двигательный аппарат, особенно суставы. Сустав - это область тела, в которой встречаются две кости, которые помогают в движении частей тела. Артрит обычно вызывает боль в суставах. Классифицируется как ревматическое заболевание. Факторами риска артрита являются гены, которые передаются по наследству от предков. Это основная причина инвалидности среди людей старше пятидесяти лет.Слово артрит происходит от греческого слова «артрон», что означает «сустав», и латинского слова «это», что означает «воспаление». Артрит может поражать различные типы суставов, такие как пальцы, колени, локти, бедра и челюсти. Чтобы узнать, как лечить артрит, вам необходимо выяснить, что вызывает это состояние. Вам также необходимо поддерживать здоровье тела, чтобы избежать этого состояния.

Артрит - типы и причины:

Ложное предположение, что все артриты похожи, держало многих людей в неведении.Первый шаг - понять, какой у вас артрит. У разных форм артрита есть разные симптомы. Многие люди не знают, что артрит может поразить кого угодно, от маленьких детей до пожилых людей. В зависимости от типа артрита можно понять степень тяжести их состояния. Существует более 100 типов артрита, но наиболее распространенные из них указаны ниже:

Остеоартроз:

Хрящ теряет эластичность и становится жестким, что может быть легко повреждено.Хрящ - амортизатор, и от этого он становится слабым. Когда хрящ ослабевает, растягиваются сухожилия и связки. Это вызывает боль. Постепенно кости могут начать тереться друг о друга, что вызовет сильную боль. Это очень тяжелый тип артрита, который можно вылечить только с помощью лекарств и хирургического вмешательства.

Инфекционный артрит:

Инфекционный артрит - это инфекция тканей сустава и синовиальной жидкости. Это вызвано бактериями, грибками или вирусами.Они могут распространяться с кровотоком из инфицированной ткани и инфицировать сустав. Обычно он обнаруживается у людей, у которых уже есть какой-либо тип артрита, и через него развивается инфекция, которая распространяется через кровоток.

Ревматоидный артрит:

Что такое ревматоидный артрит? Это воспалительная форма артрита. Синовиальная оболочка поражается и вызывает отек и боль. Если это состояние не лечить, это может привести к деформации. Ревматоидный артрит чаще встречается у женщин, чем у мужчин.Обычно диагностируется после 40 лет. Однако дети и пожилые люди также могут быть поражены этим типом артрита. Ревматоидный артрит также может поражать детей, это еще одна форма, упомянутая ниже.

Ювенильный ревматоидный артрит:

Юношеский ревматоидный артрит (ЮРА) поражает людей в возрасте до 16 лет. Значит, у ребенка артрит. Есть три различных типа этой формы:

  1. Pauciarticular JRA - это самый распространенный и самый мягкий из всех.У ребенка болят до 4 суставов.
  2. Полиартикулярный JRA - Этот тип артрита поражает больше суставов и протекает в тяжелой форме. Со временем ситуация ухудшается.
  3. Системный JRA - это наименее распространенный тип артрита. Он поражает многие суставы и может распространяться на органы. Это может быть самый серьезный тип JRA.

Не пропустите: костный остеопороз.

Симптомы артрита:

Симптомы артрита легко распознать.Боль и ограниченная функция суставов. Это происходит из-за воспаления суставов. Человек может определить артрит по отеку, покраснению, теплу и жесткости суставов. Воспаленный сустав также может быть болезненным. Некоторые симптомы могут влиять на различные органы тела, которые напрямую не затрагивают суставы. Симптомы у некоторых пациентов могут включать отек желез, потерю веса, лихорадку, усталость, плохое самочувствие и даже некоторые симптомы патологии органов, таких как легкие, сердце или почки.

Вызывает ли артрит треск или треск суставов пальцев?

Треск или треск в суставах - это форма манипуляций с суставами, при которой возникает треск или треск. Люди могут образовывать различные суставы тела, такие как бедра, запястья, локти, шейные и задние позвонки, челюсти, пальцы ног, плечи, ступни, лодыжки и ахиллово сухожилие. Исследования показали, что треск или трещина в суставах не вызывают полностью артрита. Однако он снижает силу и вызывает слабость в суставах.Через несколько лет он может стать фактором риска развития артрита.

Природные домашние средства для лечения ревматоидного артрита:

Многие люди обратились к Аюрведе и другим натуральным средствам для лечения артрита. Вы можете использовать несколько простых натуральных средств, которые показали многообещающие результаты в лечении артрита. Это чрезвычайно полезные средства от болей в суставах, которые окажут вам успокаивающее действие.

Вишни:

Вишня богата магнием, который является естественным болеутоляющим, и калием, который действует как мочегонное средство, уменьшающее воспаление.Чтобы избавиться от боли, нужно съедать от 6 до 8 вишен каждый день. Они могут быть в любой форме: замороженными, свежими или консервированными. Это популярный японский метод лечения артрита на протяжении многих веков. Японцы варят вишню и делают из нее сладкий сироп для больных артритом. Это делает его сладким средством для облегчения боли.

Водная терапия:

Гораздо более приятным и доступным домашним средством является водная терапия. После этого средства следует погрузить болезненный сустав в теплую воду на час.Температура воды должна поддерживаться на уровне 93,5 градусов по Фаренгейту, что является нормальной температурой тела. Специальный резервуар, также называемый резервуаром сенсорной депривации, поможет вам добиться наилучших результатов.

Листьев одуванчика:

Самый лучший и эффективный метод лечения артрита - использование листьев одуванчика. Листья одуванчика богаты витаминами А и С. Листья одуванчика должны быть свежими и молодыми, и их можно использовать в салатах. Они помогут организму восстановить поврежденные ткани, помогая печени выводить токсины из крови.По мнению европейских травников, старые листья нужно пропаривать, так как они слишком жесткие для жевания.

Вы можете улучшить его вкус, добавив чеснок или оливковое масло. Можно также заварить чай из одуванчиков и пить его. Вам понадобится одна чайная ложка сушеных листьев и 3 чайные ложки свежих листьев. Положите их в кипящую воду, процедите и выпейте.

Имбирь:

Имбирь также считается эффективным средством от артрита. Он действует как хозяин для других недугов. Ежедневное употребление имбиря поможет облегчить боль при артрите.Вы можете использовать его в соусах, салатах, рисе или даже в супах.

Алоэ Вера:

Алоэ вера помогает уменьшить воспаление и боль, что способствует заживлению. Это дает хороший импульс иммунной системе, а также повышает уровень энергии. Алоэ Вера предоставляет организму необходимые средства для его восстановления и восстановления.

Камфорно-горчичное масло:

Эта смесь поможет улучшить кровообращение в пораженной области. Это также эффективно для уменьшения скованности и воспаления суставов.Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы использовать средство эффективно.

Состав:

  • 1 стакан горчичного масла
  • 10 г камфоры

Процедура:

Возьмите одну чашку горчичного масла и добавьте к нему камфору. Нагрейте масло, пока в нем не растворится камфора. Возьмите это теплое масло и помассируйте пораженный участок.

Картофельное средство:

Чтобы уменьшить боль и воспаление, вам понадобится стакан холодной воды со вкусом картофеля.Попробуйте это прекрасное средство от боли при артрите.

Состав:

  • 5 ломтиков неочищенного картофеля
  • 1 стакан холодной воды

Процедура:

Возьмите неочищенные ломтики картофеля и замочите их в 1 стакане холодной воды на ночь. Эту воду нужно пить натощак каждое утро.

Грамм зеленого и зубчики чеснока:

Чтобы улучшить это состояние, вы также можете попробовать это простое домашнее средство со смесью зубчиков чеснока и зеленого грамма.Ингредиенты и порядок действий приведены ниже.

Состав:

  • 3 столовые ложки зеленого грамма
  • 2 измельченных зубчика чеснока
  • 250 мл воды

Процедура:

Возьмите 3 столовые ложки зеленого грамма в миску. Замочите в 250 мл воды на ночь, чтобы получить проросший грамм. К грамму проросших добавляем измельченные дольки чеснока. Хорошо перемешайте. Принимайте это два раза в день. Чтобы он был более съедобным, можно добавить перец по вкусу.

Эвкалиптовое масло:

Это старое традиционное домашнее средство от боли при артрите. Вам нужно согреть небольшое количество масла эвкалипта и нанести его тонким слоем на болезненный сустав. Накройте его полиэтиленовой пленкой, чтобы масло оставалось на стыке. Вам нужно снова и снова нагреть этот сустав дымящимся полотенцем. Эта расслабляющая процедура для снятия боли будет действительно полезна перед сном. Это лучшее средство для максимального уменьшения боли при артрите.

Сельдерей:

Лучшее растение для лечения артрита - сельдерей.Семена сельдерея и другие части растения содержат более 25 противовоспалительных средств. Это обеспечивает огромное количество калия. Это очень важно, потому что дефицит калия приводит к боли при артрите.

Другими основными лекарственными травами, применяемыми для лечения артрита, являются ананасы, красный перец, дикий огурец, горчичный пластырь, орегано, ананас, дикий ямс, куркума, грушанка и юкка. Травяные добавки очень эффективны и могут иметь несколько побочных эффектов.Есть много преимуществ трав и специй, но их нужно использовать осторожно, чтобы получить наилучшие результаты. Перед применением этих средств лучше проконсультироваться с врачом, так как у вас может быть аллергия на некоторые из перечисленных выше веществ.

Вышеуказанные домашние средства полностью естественны и определенно уменьшат боль и воспаление в суставах. Если вы хотите принимать какие-либо лекарства от этой проблемы, вам обязательно нужно обратиться к врачу. Позаботьтесь о суставах и добавьте в свой день немного ходьбы.Любые тяжелые физические нагрузки небезопасны.

Деви Гаджендран - аспирант по питанию (Университет Мадраса, Тамил Наду) и имеет огромный опыт в области фитнеса и питания. Она является главным консультантом и постоянным сотрудником Fit Indian и имеет последнее слово во всех сегментах парадигмы Fit Indian, таких как красота, фитнес, домашние средства, болезни, советы по диете, потеря веса, увеличение веса и т. Д. , Сама гурман, она верит в цитату Гиппократа: «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство - твоей пищей.«Энтузиаст фитнеса, она считает, что сочетание диеты и упражнений может творить чудеса. Когда она не делится своими ценными знаниями о еде и фитнесе, она любит проводить время с членами своей семьи, готовить полезную выпечку и слушать мягкую задушевную музыку.

,

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.