Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Что делать если дергается глаз нижнее веко народные средства


Что делать если дергается глаз — лечение народными средствами

С неприятным ощущением “подергивания” в верхнем или нижнем веке сталкивался почти каждый. Оно раздражает, но, как правило, проходит в течение нескольких минут, максимум – часа. Гораздо хуже, если дергается глаз регулярно, приступы затягиваются, мешая сосредоточиться на повседневных задачах. Человеку, у которого часто или в течение длительного времени дергается веко, нужно разобраться, почему так происходит, а затем подобрать адекватные меры борьбы с неприятным явлением.

Почему дергаются веки глаз

Веко может дергаться из-за переутомления или стресса

В большинстве случаев состояние, когда дергается глаз, объясняется нервным тиком. Это своего рода сбой в вегетативной нервной системе. Контролировать процесс, когда дергается веко, невозможно: периферийные мелкие нервы не подчиняются волевым усилиям. Как правило, ощущение всего лишь неприятно, для здоровья не представляет опасности. Однако если ситуации, когда дергается глаз повторяются и становятся помехой для нормальной жизни, важно отыскать причину. Самые распространенные объяснения следующие:

1. Переутомление мышц глаза

Такими недугами страдают офисные работники и другие люди, по необходимости проводящие много часов при активном напряжении органов зрения. Сигнал “дергается веко” стоит воспринимать точно так же, как дрожь в руках или ногах при тренировке на тренажерах. То есть, надо сделать паузу и отдохнуть.

2. Стресс, перенапряжение

Проблемы в семье, на работе, личностные кризисы не только портят настроение. Тревога заставляет надпочечники вырабатывать адреналин, который не “используется по назначению” – ведь человек никуда не убегает, а продолжает переживать негативные эмоции. Возбуждающий гормон находит свой выход в том числе в том, что дергается глаз.

3. Неврозы

Это состояния, которые требуют амбулаторного, а иногда и стационарного лечения. Конечно, не стоит подозревать манифестацию невротических проявлений, если у вас просто дергается веко, но для врача-психотерапевта навязчивый глазной тик станет одним из подтверждений диагноза.

4. Конъюнктивит

Веко дергается не только из-за психологических или невротических проблем. Существуют и сугубо физиологические причины, среди которых – конъюнктивит – воспаление глазной оболочки. Как правило, сопровождается покраснением роговицы, болями, сухостью глаз и ощущением “песка в глазах”.

5. Нарушения мозгового кровообращения

В целом, если глаз дергается – это симптом более или менее безобидный. Единственная причина, которая может вызывать это ощущения и при этом быть опасной для жизни: нарушения кровообращения в мозгу, вплоть до инсульта. В этом случае присоединяется дрожь губ или рук, спутанность сознания, нарушения речи.

6. Токсическое поражение организма

В самом простом варианте – банальное алкогольное отравление, то есть, похмелье. Нервный тик часто “достает” людей наутро после неумеренного употребления спиртных напитков. Но похожим образом может проявляться воздействие иных токсичных веществ.

Однократный глазной тик не должен беспокоить человека и привлекать к себе внимания. Сбои в работе периферийной нервной системы случаются почти у каждого. В подавляющем большинстве случаев вполне хватает немного отдохнуть, посидеть с закрытыми глазами или отвлечься от монитора на созерцание пейзажа за окном. Только повторяющиеся назойливые эпизоды тика требуют какого-либо вмешательства.

Что делать, если дергается глаз

Дергается веко, это раздражает и никак не получается избавиться от противного ощущения? Существуют способы облегчить состояние, равно как и практически полностью избавиться от глазного тика. Некоторые из них направлены на борьбу с ситуативными проявлениями, их бывает достаточно, если нет серьезных нарушений. Другие убирают первопричину, а не следствие в виде непроизвольных подергиваний верхнего либо нижнего века.

Быстро помогают следующие способы:

  1. Промыть глаза холодной водой. Контраст температур действует, как освежающий душ, снимая спазм периферической нервной системы.
  2. Использовать капли для глаз. В продаже есть варианты против утомления зрения, а также для борьбы с конъюнктивитом, одной из причин того, что может дергаться верхнее веко или нижнее.
  3. Если тик настиг именно верхнее веко, попробуйте часто поморгать в течение нескольких минут.
  4. Когда дергается нижнее веко, можно осторожно приложить кончик пальца, едва заметными прикосновениями попытаться успокоить глаз.

Чаще всего таких способов хватает. В случаях, когда дергается нижнее веко или верхнее веко словно бы по отдельности, либо происходит это регулярно, нужны подобные методы:

  1. Посетить невропатолога. В 90% затяжной тик – по его части.
  2. Стараться высыпаться, не злоупотреблять кофе, крепким чаем, энергетиками.
  3. При необходимости – посетить психотерапевта, если есть подозрение на неврозы.
  4. Врач-окулист поможет справиться с нарушениями зрения, если они присоединяются к тому, что дергается глаз или отдельно нижнее либо верхнее веко.

Беспокоиться из-за регулярного тика не нужно: обычно все “приключения” заканчиваются уже в кабинете врача-невропатолога, который подбирает лечение, соответствующее ситуации.

Лечение нервного тика народными средствами

Чайные компрессы хорошо помогают при нервном тике

Народные средства хорошо помогают справляться с большинством причин, вызывающих нарушения периферической нервной системы глаза. Они направлены как на местное устранение негативных факторов, так и на общее укрепление организма. Однако прибегать к народной медицине нужно только в случае, если источник глазного тика известен.

  1. Чайные компрессы. Крепкий черный чай обладает местным регенерирующим и успокаивающим действием. Для приготовления компресса потребуется натуральный чай — не «из пакетика». Его нужно заварить до темно-коричневого оттенка, остудить в холодильнике. Холодные компрессы помогают при конъюнктивите, хронической усталости глаз, улучшают выработку влаги у людей с нарушением работы слезных канальцев.
  2. Отвар ромашки поможет при стрессах и неврозоподобных состояниях. Две ложки сухой травы на 0,5 литра воды нужно варить полчаса на паровой бане. Употреблять два-три раза в день по столовой ложке.
  3. Еще более мягкое, но также успокоительное действие оказывает мятный чай. Кроме того, он положительно влияет на кровообращение. Пить его можно в любом количестве, в холодном или горячем виде.
  4. При неврологических нарушениях полезен витамин B6, который в изобилии содержится в финиках, отрубях, нечищеном рисе, фасоли.

Врач-невролог, стаж 4 года. 2009-2015 БГМУ , лечебный факультет, 2015-2016 БГМУ ПДО, интернатура- неврология.

Задать вопрос

При регулярно возникающем тике, вне зависимости от его причины, полезно придерживаться правильного режима дня, избегать ночной работы, алкогольных напитков и сигарет. Вечерний просмотр телевизора или страничек в соцсетях лучше заменить прогулкой в парке — спасибо скажут не только глаза, но и весь организм.

( Пока оценок нет )

Причины и как их остановить

  1. Около
  2. Причины
  3. Что делать

Почему у меня подергивается глаз?

Причины подергивания глаз включают:

  • Стресс

  • Усталость

  • Усталость глаз

  • Кофеин

  • Алкоголь

  • Сухие глаза

  • Проблемы с питанием Аллергия

Что такое подергивание глаз?

Подергивание глаза (точнее подергивание века) - это неконтролируемый спазм век.В большинстве случаев подергивание глаз длится всего несколько минут, но иногда подергивание век может сохраняться в течение нескольких дней или дольше.

Когда ваше веко подергивается, вы можете подумать, что это все видят. Но большинство подергиваний глаз незаметны, и окружающие их нелегко заметить.

Медицинский термин для обозначения подергивания глаз - миокимия.

Как остановить подергивание глаз?

Чтобы остановить подергивание век, выясните, каковы могут быть возможные причины.

Иногда внесение незначительных изменений в свой рацион и образ жизни может значительно снизить риск подергивания глаз или помочь избавиться от подергивания век.

Давайте рассмотрим причины подергивания глаз и возможные решения:

1. Стресс

Стресс, вероятно, является наиболее частой причиной подергивания глаз. Йога, дыхательные упражнения, времяпрепровождение с друзьями или домашними животными и выделение большего количества свободного времени в свой распорядок дня - это способы снизить стресс, который может вызывать подергивание век.

2. Усталость

Недостаток сна, будь то из-за стресса или по какой-либо другой причине, может вызвать подергивание глаз.Вы можете лучше выспаться и иметь постоянный график сна.

3. Напряжение глаз

Напряжение глаз - особенно цифровое напряжение глаз от чрезмерного использования компьютеров, планшетов и смартфонов - также является частой причиной подергивания век.

Следуйте «правилу 20-20-20» при использовании цифровых устройств: каждые 20 минут отводите взгляд от экрана и позволяйте глазам фокусироваться на удаленном объекте (не менее 20 футов) в течение 20 секунд или дольше. Это снижает усталость, которая может вызвать подергивание глаз.

Кроме того, спросите своего окулиста о компьютерных очках, чтобы уменьшить напряжение глаз от цифровых устройств.

ИНФОГРАФИЯ: Как остановить подергивание глаз

4. Кофеин

Слишком много кофеина может вызвать подергивание глаз. Попробуйте сократить употребление кофе, чая и безалкогольных напитков (или переключитесь на версии без кофеина) на неделю или две и посмотрите, исчезнет ли подергивание глаз.

5. Алкоголь

Если вы чувствуете подергивание глаз после употребления пива, вина или спиртных напитков, сделайте перерыв, так как употребление алкоголя может вызвать подергивание век.

6. Сухие глаза

Многие взрослые испытывают сухость глаз, особенно после 50 лет. Сухие глаза также очень распространены среди людей, которые используют компьютеры, принимают определенные лекарства (особенно антигистаминные и некоторые антидепрессанты), носят контактные линзы и потребляют кофеин. и / или алкоголь.

Если у вас подергивается веко, и ваши глаза кажутся песчинками или сухими, проконсультируйтесь с окулистом для оценки. Восстановление влаги на поверхности глаза может остановить подергивание и снизить риск подергивания в будущем.

7. Проблемы с питанием

По некоторым данным, недостаток определенных пищевых элементов, таких как магний, может вызвать спазмы век. Хотя эти отчеты неубедительны, это может быть еще одной возможной причиной подергивания глаз.

Если вы обеспокоены тем, что ваш рацион может не обеспечивать всех питательных веществ, необходимых для здорового зрения, обсудите это со своим глазным врачом, прежде чем покупать безрецептурные пищевые добавки.

8. Аллергия

У людей с аллергией на глаза может быть зуд, отек и слезотечение.При протирании глаз из-за симптомов аллергии гистамин попадает в ткани век и слезную пленку, что может вызвать подергивание глаз.

Иногда могут быть полезны отпускаемые без рецепта глазные капли, разработанные для уменьшения симптомов аллергии, но антигистаминные препараты в этих каплях могут вызвать сухость глаз.

Если вы испытываете симптомы аллергии и подергивание глаз, лучше проконсультироваться с окулистом, чтобы убедиться, что вы делаете все правильно для своих глаз.

ВИДЕО: Причины и лечение подергивания глаз

Может ли ботокс остановить подергивание глаз?

В редких случаях подергивание глаз не проходит, несмотря на выявление возможных причин и применение предлагаемых методов лечения.

Устойчивые подергивания век можно лечить с помощью инъекций ботокса, чтобы остановить непроизвольные мышечные сокращения века, вызывающие подергивание.

Когда обращаться к окулисту

Немедленно обратитесь к окулисту, если вы испытываете постоянное подергивание глаз, внезапные изменения внешнего вида или движения половины лица (включая веки) или если оба века зажимаются так сильно, что невозможно открыть твои глаза. Это могут быть признаки серьезного заболевания.

Если подергивание глаз не проходит, это может сигнализировать о серьезном неврологическом заболевании, поражающем веко, например о блефароспазме или гемифациальном спазме.

Эти относительно редкие состояния являются более очевидными и серьезными, чем обычное подергивание глаз, и должны быть немедленно осмотрены окулистом.

ПРОЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: 7 раз, чтобы как можно скорее обратиться к окулисту

Страница обновлена ​​в феврале 2020 г.

.

Симптомы, причины и домашние средства

Подергивание глаз или подергивание век - это неконтролируемое движение вашего века, которое обычно появляется на верхнем веке ваших глаз. Это может быть очень распространенным явлением для многих, но в худшем случае оба века полностью закрываются, и с медицинской точки зрения это называется блефароспазмом. Человек, страдающий этим, может сталкиваться с этой проблемой каждые несколько минут. Это состояние может быть эпизодическим, например, несвоевременным. Однако есть некоторые спазмы, которые могут разрешиться сами по себе, в то время как острые требуют лечения.Это также может быть признаком того, что вы страдаете хроническим двигательным расстройством.

Симптомы подергивания глаз:

В большинстве случаев это заболевание глаз является естественным и встречается у всех как факт. Но что тревожнее, так это то, что это может стать помехой для вашего зрения. Итак, как определить, что у вас это заболевание? Вот некоторые симптомы подергивания глаза.

  • Неконтролируемое движение век вверх и вниз ( Это может быть верхнее или нижнее веко ).
  • Постоянное моргание век более 2 дней.

Причины подергивания глаз:

Большинство может подумать, что это происходит очень часто, и мы можем этого избежать. Подергивание глаз, однако, не является серьезным заболеванием, но может ухудшить ваше зрение. Стресс - одна из основных причин, вызывающих это состояние. Однако йога и некоторые дыхательные упражнения могут помочь уменьшить некоторые из этих симптомов. Есть определенные факторы, которые вызывают это состояние.Вот список тех факторов, которые могут его вызвать.

1. Напряжение глаз:

В настоящее время утомление глаз может происходить из-за света, излучаемого вашим мобильным телефоном, или постоянного взгляда на экран ноутбука. Конечно, в понедельник утром может быть слишком много работы, и вам придется часами смотреть на этот экран. Однако есть способ не напрягать глаза 1 .

Все, что вам нужно сделать, это следить за 20-минутным правилом отводить взгляд от устройства или монитора каждые 20 минут, позволяя глазам фокусироваться на удаленном объекте в течение 20 секунд.В настоящее время напряжение зрения связано с напряжением глаз из-за слишком долгого просмотра экрана ноутбука, мобильного телефона или планшета. При регулярной практике это может вызвать подергивание глаз в будущем.

2. Слишком много кофеина:

Ежедневное употребление слишком большого количества кофеина может определенно привести к подергиванию глаз. Что ж, все, что вам нужно сделать, это воздержаться от употребления слишком большого количества черного чая, шоколада и сладких газированных напитков. Если вы столкнулись с проблемой неконтролируемого моргания глаз, а затем сократите потребление всех этих элементов, которые его вызывают, вы можете стать свидетелем некоторых изменений.Если кажется, что изменений нет, нужно как можно скорее обратиться к окулисту.

3. Сильная усталость:

Чрезвычайная усталость обычно возникает из-за недосыпания или иногда недосыпа. Убедитесь, что вы спите как минимум 8 часов, и убедитесь, что ваше тело и глаза не напрягаются. Когда вы не выспались, ваши веки, как правило, закрываются, и вы можете напрячь их, оставив открытыми. Вы должны понимать, что ваши глаза нуждаются в отдыхе от всех загрязняющих веществ и света, которые попадают в них ежедневно.Таким образом, сильная усталость или утомляемость вызывают подергивание глаз.

4. Потребление алкоголя:

Каждые выходные заканчиваются пивной встречей или днем, который заканчивается интересной беседой за алкоголем. Но, если вы страдали от употребления алкоголя, убедитесь, что вы замечаете, если вы чувствуете подергивание глаз после употребления алкоголя. Если так, то от этого нужно воздержаться.

5. Сухие глаза:

Большинство взрослых людей старше 50 лет испытывают сухость глаз, однако эта проблема, похоже, затрагивает и молодежь.Это из-за чрезмерного использования цифровых устройств. Кроме того, сухость глаз вызвана приемом некоторых видов лекарств, таких как антидепрессанты, антигистаминные препараты и т. Д. Поэтому, если у вас сухие глаза, сначала обязательно проконсультируйтесь с окулистом, так как это может привести к подергиванию глаз.

6. Глазная аллергия:

Люди, страдающие зудом в глазах, слезотечением и отеком глаз, имеют высокий риск развития подергивания глаз. Кроме того, все эти факторы заставят вас потереть глаза, что может ухудшить ваше состояние.Тем не менее, обязательно проконсультируйтесь с оптиком.

7. Проблемы с питанием:

Недостаток некоторых пищевых веществ, таких как магний, может вызывать подергивание глаз. Однако, если вы не удовлетворены тем, что ваш обычный рацион не обеспечивает вас достаточным питанием, рекомендуется как можно скорее проконсультироваться с диетологом, и он / она назначит подходящую диету в зависимости от состояния вашего тела.

Примечание: Перечисленные выше причины могут привести к хроническому подергиванию глаз, известному также как блефароспазм.Это состояние связано с неконтролируемым миганием век, которое может быть проблемой для вашего зрения. Однако большинство женщин более чувствительны к хроническому подергиванию глаз, чем мужчины.

Другие причины подергивания глаз:

Были очень редкие случаи подергивания глаз, оказывающего какое-либо влияние на нервы и мозг. Однако это может привести к дальнейшим медицинским осложнениям, и это случается редко. Но может быть и наоборот, и другие виды заболеваний могут вызвать подергивание глаза.Вот несколько причинных факторов, которые могут вызвать это заболевание.

  1. Цервикальная дистония: Этот тип заболевания включает неконтролируемые движения в шее и голове, которые поворачиваются в неконтролируемом положении.
  2. Паралич Белла: Это серьезное заболевание, при котором одна часть лица опускается вниз. Это также может вызвать подергивание глаза.
  3. Рассеянный склероз: Это заболевание центральной нервной системы, вызывающее проблемы с движением и сильную усталость.
  4. Болезнь Паркинсона : Это заболевание проявляется сильным дрожанием конечностей и мышц. Человеку, страдающему болезнью Паркинсона, будет трудно разговаривать, есть и ходить, поскольку это заболевание вызывает жесткость мышц. Это также может вызвать подергивание глаз.
  5. Синдром Туретта: Это неврологическое заболевание, которое включает повторяющиеся и непроизвольные движения и звуки голоса.

Примечание: Все перечисленные выше медицинские осложнения имеют причинную связь с подергиванием глаз, что означает, что это могут быть другие редкие факторы, которые могут вызвать это состояние.

Домашние средства от подергивания глаз:

В большинстве случаев подергивание глаза проходит само за несколько дней или неделю. Некоторые основные факторы, вызывающие эту проблему, - это стресс, употребление алкоголя и кофеина. Кроме того, вам необходимо дифференцировать степень проблемы в зависимости от ее серьезности. Однако вот несколько домашних средств, которым нужно следовать, чтобы от него избавиться.

  • Если вы любите пить кофе, то нужно ограничиться им, выпивая не более 1 чашки в день.Точно так же, если у вас есть привычка употреблять сладкие газированные напитки, подумайте о том, чтобы положить этому конец, поскольку это может быть одной из основных причин подергивания глаз.
  • Убедитесь, что вы высыпаетесь. Недостаток сна ведет к смерти, и вам не нужно стремиться к тому, чтобы спать не менее 8 часов.
  • Постарайтесь не нервничать в жизни. Поймите значение отсутствия стресса и найдите новые способы расслабиться и сохранить хладнокровие. Это связано с тем, что стресс - основная причина подергивания глаз.
  • Если у вас подергивается глаз, нанесите на него немного теплой воды и осторожно помассируйте веки пальцами. Это ослабит его.

Примечание: В большинстве случаев подергивание глаза не означает никакого вреда и может исчезнуть само по себе. Однако первым признаком того, что это состояние прогрессирует, является то, что это непрерывное мигание становится полностью неконтролируемым. В таком случае вы как можно скорее обратитесь к оптику. Кроме того, лечение, используемое для лечения хронического подергивания глаз, включает инъекцию ботокса, который помогает парализовать мышцы век, и определенные лекарства, которые помогут защитить глаза от напряжения.В худших случаях будет проведена операция по удалению некоторых глазных мышц.

Подергивание левого глаза и суеверие:

Астрологи и наши предки распространяли твердое убеждение, что если ваш левый глаз моргает, это означает, что вы услышите плохие новости. Более того, существовало мнение, что направление и тип движения описывают плохие новости, которые вы собираетесь услышать. С научной точки зрения, все это просто убеждение, которое передавалось из поколения в поколение.С научной точки зрения, подергивание глаза обычно вызывается сильным стрессом, употреблением алкоголя, курением и т. Д.

Когда вам нужен врач?

Если вы сталкиваетесь с неконтролируемым миганием век более 2 дней, то вам необходимо как можно скорее обратиться к окулисту. Он / она назначит вам незначительные лекарства, которые ослабят мышцы век и сохранят их расслабленность. Поэтому не забывайте о некоторых симптомах этого состояния, чтобы как можно скорее обратиться к окулисту.

Часто задаваемые вопросы

Каждый сталкивался с этой общей проблемой, и в большинстве случаев считается, что эта проблема решается сама собой. Более того, существовало множество суеверий, связанных с неконтролируемым морганием левого глаза.

1. Что будет, если у вас подергивается правый глаз?

Существует суеверие, окружающее сам факт, что ваш правый глаз совершает неконтролируемое движение, тогда вы можете услышать хорошие новости. Напротив, существует противоположное мнение, что если ваш правый глаз подпрыгивает, вы можете услышать плохие новости.Это убеждение распространялось на протяжении веков, и, как факт, оно также имеет научное значение. Если у вас подергивается глаз, это может быть связано с сухостью глаз или употреблением кофеина, если на то пошло. Это также может быть связано с раздражением и напряжением век.

2. Когда нужно беспокоиться о подергивании глаз?

Это состояние обычно проходит в течение нескольких дней или даже минут, но нужно проявлять осторожность, если признаки облегчения не проявляются в течение более двух недель.Это означает, что вы можете столкнуться с проблемой при открытии века, и, как следствие, вам необходимо как можно скорее проконсультироваться с оптиком.

3. Как узнать, серьезно ли мое состояние?

Это состояние не считается чем-то очень серьезным, пока вы не потеряете полный контроль над движением мышц века. Однако вот некоторые признаки, которые могут указывать на то, что вам нужна немедленная консультация врача.

  • Опухшие глаза и гнойные выделения.
  • Опущение верхнего века.
  • Полное закрытие века.
  • При постоянном подергивании глаз в течение 2 недель.
  • Если поражены другие части лица.

Подергивание глаз - это состояние, которое может разрешиться само по себе и не может означать никакого вреда, пока оно не прогрессирует. Его прогрессирующая форма - редкий случай, и, как следствие, нужно иметь в виду, что требуется немедленная консультация практикующего врача. Вам необходимо изменить свой образ жизни, чтобы избавиться от этого состояния.

Кофеин и стресс являются основными причинами этого состояния. Итак, сокращение потребления кофеина и сохранение хладнокровия пойдут вам на пользу. Есть определенные виды лекарств, которые тоже могут вызвать эту проблему. Таким образом, поговорив с врачом, вы можете уберечь вас от риска прогрессирования заболевания. Живите здоровым и оставайтесь в форме.

Инфографика:

.

Как остановить подергивание глаз

Почему подергивается веко?

Если у вас когда-либо подергивались веки в течение длительного периода времени, вы знаете, как это раздражает. Подергивание (или тик) века - это спазм или легкое движение верхнего или нижнего века. Он возникает внезапно и может длиться минуту, часы, дни или даже дольше. Хотя может показаться, что подергивание может видеть каждый, большинство подергиваний достаточно легкие, чтобы их не заметил кто-то, просто глядя на ваше лицо.

Наиболее распространенные подергивания век безвредны и не влияют на ваше зрение. Однако есть некоторые неврологические проблемы, которые могут вызвать сокращение мышц век, такие как блефароспазм и гемифациальный спазм. Эти менее распространенные состояния обычно вызывают более полное закрытие век на более длительные периоды времени, ограничивая или полностью блокируя зрение. Также могут быть затронуты другие мышцы лица.

Для большинства из нас обычное подергивание век - это краткое и незначительное раздражение.Но когда он длится дольше или возникает чаще, чем обычно, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы он исчез:

Положитесь на дремоту

Подергивание век часто случается у людей, когда они чрезмерно устали. Получите восстановительный сон.

Выйти из стресса

Стресс может вызвать подергивание. Если вы не можете избавиться от чего-то, что вызывает у вас стресс, найдите средства для снижения стресса, которые помогут избавиться от подергивания.

Сократите потребление кофеина

В качестве стимулятора кофеин может вызывать спазмы век.Ограничение потребления кофе, чая или газированных напитков может помочь уменьшить подергивание век.

«Увлажняют» глаза

В некоторых случаях раздражение или сухость глаз может привести к спазму век. Поговорите со своим офтальмологом, если у вас постоянное подергивание век и твердые, дискомфортные глаза.

.

Причины и методы лечения блефароспазма

Подергивание глаз - это непроизвольное движение века, которое в большинстве случаев безвредно.

Это часто называют спазмом глазных мышц или подергиванием век. Часто эти спазмы случаются в стрессовых ситуациях или когда кто-то слишком долго не отдыхал.

Термин блефароспазм применяется к любому ненормальному миганию или непроизвольному подергиванию век. Это вызвано неконтролируемым сокращением мышц вокруг век (дистония).

Почему у меня дергается глаз?

Подергивание глаз обычно вызывается:

  • Напряжение
  • Раздражение роговицы или конъюнктивы
  • Усталость / недостаток сна
  • Продолжительное наблюдение за экраном компьютера или телевизора, вызывающее напряжение глаз
  • Чрезмерное потребление кофеина (например, кофе, чай, газированные напитки с кофеином)
  • Спирт
  • Нарушения нервной системы
  • Сухие глаза

Точные причины подергивания глаз неизвестны, но считается, что это связано с аномальной функцией некоторых нервов, расположенных в основании мозга.Эти области контролируют координацию движений мышц.

Иногда симптомы сухости глаз возникают непосредственно перед или одновременно с подергиванием век. Некоторые исследования показывают, что сухость глаз является триггером блефароспазма. Подергивание глаз может передаваться по наследству или быть вызвано побочными эффектами некоторых лекарств, например, тех, которые используются для лечения болезни Паркинсона.

Как всегда, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить настоящую причину подергивания вашего глаза.

Подергивание глаз также связано с ненормальной функцией той части мозга, которая отвечает за управление мышцами.Некоторые ученые считают, что это может способствовать развитию таких заболеваний, как болезнь Паркинсона.

В редких случаях наследственность также может играть роль в развитии этого состояния.

Обычно у людей с подергиванием глаз нормальные глаза. На самом деле это проблемы со зрением от принудительного закрытия век. Не путайте блефароспазм с птозом или опущением век. Эти проблемы возникают из-за слабости или паралича мышцы верхнего века.

Симптомы подергивания глаз

Некоторые люди испытывают подергивание под глазом.Другие испытывают это на верхнем веке. Подергивание глаз может беспокоить правый или левый глаз и может быть связано с сухостью глаз, синдромом Туретта или различными неврологическими проблемами.

Симптомы подергивания глаз могут включать:

  • Трудно держать глаза открытыми; может длиться несколько часов
  • Неконтролируемое подмигивание, моргание или прищуривание, которое может периодически появляться и исчезать в течение дня и происходит чаще днем, чем ночью
  • Чувствительность к свету (светобоязнь)
  • Расплывчатое зрение; продолжительность варьируется от человека к человеку в зависимости от тяжести заболевания

Незначительные подергивания глаз обычно не усиливаются.Если они действительно ухудшаются или сохраняются, важно обратиться за советом к офтальмологу.

Спазмы век обычно начинаются с ненормального или чрезмерного моргания, сопровождающегося общим раздражением глаз. Вначале чрезмерное моргание может быть только результатом воздействия яркого света, усталости или стресса.

Частота спазмов век может увеличиваться в течение дня. Иногда глазной спазм может исчезнуть во время сна и не повториться, пока вы не проснетесь в течение многих часов.По мере усугубления спазмы становятся сильнее. Это может даже привести к тому, что веки будут закрываться на несколько часов, что сделает невозможным видеть.

Спазмы, вызывающие подергивание век на одной стороне лица, также известны как гемифациальный спазм. Обычно это происходит из-за раздражения лицевого нерва. Этот тип спазма требует посещения семейного врача. Они могут направить вас к неврологу, чтобы определить причину вашего спазма и определить подходящее лечение.

Диагностика причины подергивания глаз - нужен ли мне врач?

Если вы испытываете подергивание века, возможно, лучше обратиться к офтальмологу для постановки правильного диагноза и возможного лечения. Во время вашего первого визита ваш врач задаст вам вопросы о ваших симптомах.

Он или она захочет знать, как часто возникает подергивание и как долго оно длится. Плюс другая медицинская информация о вас и вашей семье. После обсуждения он или она проведут полное обследование зрения.Обычно это все, что нужно для диагностики проблемы. После постановки диагноза будет создан и выполнен план лечения.

Обратитесь к лечащему врачу, офтальмологу или неврологу, если:

  • Подергивание длится более недели
  • Подергивание полностью закрывает веко и мешает нормальному зрению
  • Подергивание распространяется на другие части лица
  • Вы чувствуете покраснение, отек и выделения из глаза
  • Верхнее веко опущено

Как лечить подергивание глаз

Существует три основных подхода к лечению подергивания глаз: сон, снижение стресса, лекарственная терапия, хирургическое вмешательство и поддерживающая или профилактическая терапия.Медикаментозная терапия - это несколько непредсказуемый вид лечения, который не всегда дает длительные результаты.

Некоторые препараты действуют на одних, а на других - нет. Чтобы выбрать удовлетворительную схему лечения, требуется большое терпение и непосредственное наблюдение невролога.

Перед тем, как приступить к хирургическому лечению, некоторые врачи рекомендуют попробовать инъекцию нейромодулятора, такого как ботулин. Такие методы лечения достаточно безопасны и эффективны. Крошечные инъекции очищенного протеина вводятся в мышцу над или под глазом.Это заблокирует нервные импульсы, вызывающие подергивание век.

Инъекции нейромодулятора

- это простое, быстрое и минимально инвазивное лечение, которое может дать впечатляющие результаты для пациентов, страдающих блефароспазмом. Если ни лекарства, ни инъекции не принесли успеха, можно рассмотреть возможность операции.

Как правило, преимущества инъекций нейромодуляторов начинают проявляться в течение двух недель лечения и сохраняются в среднем от трех до четырех месяцев. Девяносто процентов людей, которым делают инъекции нейромодулятора, получают полное облегчение, но большинству людей необходимо повторять лечение каждые два-три месяца.

В целом подход к лечению зависит от его степени тяжести. Профилактические меры важны. Поскольку стресс вызывает обострение почти всех мышечных проблем, включая блефароспазм, важно минимизировать стресс и избегать его.

Вы можете попробовать изучить терапию по управлению стрессом с помощью различных вариантов, таких как встречи для поддержки или трудотерапия. Любой из этих методов развития и улучшения механизмов преодоления может быть полезным.

Легкое и сильное подергивание глаз

Легкая форма подергивания века обычно проходит сама по себе.Чтобы снять симптомы подергивания глаз, уменьшите стресс и много отдыхайте. Уменьшите потребление кофеина, употребляя меньше кофе, чая или содовой с кофеином. Обильное питье должно помочь. Тонизирующая вода, в частности, действует как блокатор нервов. Вы также можете попробовать холистические методы, такие как дыхательные техники, медитация, йога или консультирование, чтобы уменьшить стресс.

В зависимости от ситуации могут помочь лекарства. Когда используются лекарства, они обычно используются для расслабления мышц. Имейте в виду, что одни лекарства действуют лучше, чем другие.Примеры лекарств, которые могут работать лучше всего, включают:

  • Валиум
  • Cogentin
  • Parlodel
  • Симметрель
  • Лиорезал
  • Тегретол
  • Артане
  • Клонапин

Иногда могут помочь инъекции нейромодулятора. Хирургия - это крайняя мера, и она должна быть только для:

  • Наиболее тяжелые случаи
  • Для пациентов, не принимающих лекарства
  • Для пациентов, не отвечающих на безоперационные методы лечения

Это связано с высоким уровнем осложнений, связанных с повреждением нервов, контролирующих движение век во время операции.

Важная информация о пищевых добавках

Пищевые добавки

также могут играть роль в лечении подергивания глаз, если вы не получаете нужных питательных веществ из своего рациона. В настоящее время нет никаких хороших контролируемых исследований, подтверждающих эту форму лечения. Но есть некоторые свидетельства того, что они могут работать.

В таблице ниже перечислены пищевые добавки, которые могут принести пользу людям, страдающим подергиванием век. Проконсультируйтесь со своим офтальмологом, прежде чем пробовать что-либо из следующего:

Приложение Руководство по эксплуатации Комментарии
Кальций Принимать 1000 мг в день Хорошо для нервной системы
Фолиевая кислота Принимать 400 мкг в день Хорошо для правильного производства нервных клеток
фосфор Принимать 800 мг в день Хорошо для нормального роста нервных клеток
Калий Принимать 2500 мг в день Восстанавливает нервный баланс
Комплекс витаминов группы B Принимать 100 мг в день Хорошо снимает стресс
Витамин B5 Принимать 100 мг в день Повышает сопротивляемость организма стрессу
Витамин С с биофлавоноидами Принимать по 500 мг каждые три часа, до четырех раз в день Антиоксидант; должен быть в форме порошкообразной забуференной аскорбиновой кислоты

Подергивание глаз - профилактические меры, которые вы должны предпринять

Есть несколько вещей, которые вы можете делать каждый день, чтобы уменьшить подергивание глаз.В большинстве случаев подергивание глаз - это стресс или эмоциональное напряжение. . В общем, профилактические меры могут включать:

  • Управление стрессом: держите стресс под контролем
  • Высыпайтесь, чтобы глазные мышцы оставались отдохнувшими
  • При работе с интенсивным зрением, например, работе за компьютером, делайте частые перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть
  • Ограничение потребления кофеина
  • Техники релаксации, такие как йога или медитация

Осложнения подергивания глаз

Осложнения подергивания глаз очень необычны, но могут включать:

  • Побочные эффекты от лечения нейромодулятором: опущенные веки, нечеткое зрение, двоение в глазах, чрезмерное слезотечение
  • Побочные эффекты или осложнения хирургического вмешательства
  • Травма роговицы (редко)
  • Необратимое повреждение глаз (редко)

Разговор с окулистом

Вот несколько вопросов, которые следует задать офтальмологу при подергивании век:

  • Что вызывает подергивание глаз?
  • Что я могу сделать, чтобы это предотвратить?
  • Как часто вы лечите пациентов с этой проблемой?
  • Эффективны ли инъекции нейромодулятора?
  • Сколько времени займет моя встреча? Нужно ли мне отдыхать до конца дня или я могу вернуться в школу / на работу?
  • Какие дополнительные симптомы могут появиться? Если да, как долго мне ждать, чтобы снова связаться с вами?
  • Как часто мне следует планировать контрольные посещения?
.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.