Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Чистка ванны в домашних условиях народными средствами


Как в домашних условиях почистить ванну: обзор народных средств

Белоснежная ванна – это элемент сантехники, требующий аккуратного ухода. В процессе эксплуатации она может потерять блеск, покрыться налетом извести, ржавыми пятнами. Обращение в службу клининга необязательно: вернуть блеск и убрать загрязнения можно, если знать, как в домашних условиях почистить ванну.

Факторы, которые влияют на образование налета в ванне

На появление пятен влияет два основных фактора. Главный – вода. По разводам можно определить, какого качества жидкость в квартирах:

  • если образовались желтоватые разводы – содержит примеси, хлорные соединения или молекулы металла;
  • появление пятен бурого, красноватого цвета, ржавчина – железо, пора менять устаревшую сантехнику;
  • мутный осадок говорит о жесткой кальцинированной воде.

Второй фактор – грязь и сырость. Повсюду, в том числе и на кафеле, остаются брызги, пятна от зубной пасты. На поверхности появляется мыльный налет, который нужно оттирать. После использования необходимо очистить ванну мылом или жидким средством, вытереть насухо. Тогда не придется удалять въевшиеся пятна.

Особенности очищения ванны из разных материалов

Удалять загрязнения в домашних условиях можно народными методами или купить моющие составы.

Общие правила чистки:

  1. Нельзя использовать жесткие щетки, абразивы. Они царапают поверхность, она приходит в негодность. Подходят только губки.
  2. Не стоит покупать средства для чистки, содержащие агрессивную кислоту, особенно для акриловой сантехники.
  3. Нельзя замачивать белье с порошком. Это убивает покрытие.
  4. Для каждого вида необходимо использовать подходящие чистящие средства. Перед покупкой нужно читать состав и назначение.

В зависимости от покрытия или материала ванны нужно использовать разные методы чистки. Химические вещества в составе средства для уборки в домашних условиях могут разрушить хрупкое покрытие.

Акриловая

Акриловая ванна – наиболее требовательная к чистке. После использования ее нужно мыть теплой водой и протирать насухо. Нельзя использовать средства, содержащие растворители, хлор, абразивы. Они разъедают акрил.

Периодически ванну необходимо дезинфицировать. Можно сделать это 7% раствором хлора: добавить в воду, нанести, через пару минут помыть поверхность и протереть тряпкой.

При чистке в домашних условиях нужно пользоваться мягкими губками.

Чугунная

Чугунные ванны были популярны в советское время. Покрытие содержит в себе соли циркония, верхний слой быстро портится. При взаимодействии с влагой появляется ржавчина.

Не допускайте накапливания воды после использования. При выборе химии для чистки избегайте в составе хлора, кислоты, абразивов.

Мраморная

Мраморные ванны требовательны к уходу. Изделия из литого мрамора покрывают тонким слоем эпоксидной смолы. Она не позволяет запахам и грязи впитаться, оберегает от химических и механических повреждений. Поверхность не терпит чистки абразивами, моющими средствами, содержащими кислоту или щелочь – они растворяют покрытие. Не переносит длительного контакта с влагой.

Если после купания не вытереть насухо – соли, присутствующие в воде, оставят пятна, которые не подлежат чистке в домашних условиях.

Стальная

Стальные ванны покрыты эмалью, но слой тоньше, чем на чугунных. Покрытие боится чистки абразивами и агрессивной кислоты, которая способна разрушить верхний слой, сделав его шершавым.

Нельзя использовать слишком горячую воду, от резких перепадов температуры эмаль может потрескаться.

Гидромассажная

Ванна с гидромассажем требует особого тщательного ухода в домашних условиях. Это акриловая модель с форсунками для подачи струй по периметру.

Нельзя использовать для чистки джакузи составы, содержащие ацетон, растворители, абразивы. Они повреждают покрытие.

Необходимо протирать поверхность мягкой тряпкой с жидким моющим средством. Форсунки чистят порошкообразным моющим составом.

Эффективные народные рецепты

Очистить ванну в домашних условиях можно народными средствами по рецептам, которые помогают бороться с желтизной, ржавчиной или известковым налетом:

  • нанести на поверхность нашатырный спирт с помощью губки, подождать. Через полчаса обработать отбеливателем, стиральным порошком для светлого белья или пищевой содой. Через пять минут при помощи губки протереть ванну, нанести перекись;
  • нанести уксус на 15 минут и смыть. Эффективно будет выложить поверхность салфетками, вымоченными в уксусе.
  • насыпать кальцинированную соду, через несколько часов промыть;
  • развести стиральный порошок до густой кашицы, нанести на губку и обработать. Как только высохнет, смыть;
  • смесь кальцинированной соды с натертым хозяйственным мылом нанести на час и смыть;
  • налет имеет свойство въедаться, тогда его поможет очистить смесь уксуса и соли в пропорции один к одному;
  • рыжий налет можно убрать в домашних условиях при помощи сухого отбеливателя, разведенного с водой один к одному. Натереть им ванну, дать высохнуть, смыть;
  • посыпать солью половинку грейпфрута, натереть поверхность. Цитрус справится с грязью и неприятными запахами;
  • развести пищевую соду водой до состояния густой смеси, дать время высохнуть и смыть;
  • при помощи лимонной кислоты можно отмыть ванну, разведя порошок в полулитре воды, нанести и смыть через 20 минут.

Народные средства подходят для чистки эмалированных и акриловых ванн в домашних условиях, но требуют длительного времени. Такие методы экологически безопасные, щадящие кожу рук.

Смеситель можно почистить раствором 9% уксуса, разбавленного водой, или при помощи соды. Краны в домашних условиях обрабатывают половинкой лимона. Порошковую лимонную кислоту использовать нельзя – есть риск повредить покрытие.

Кафельную плитку можно отмыть теплым мыльным раствором, потом протереть губкой, вымоченной в нашатырном спирте или уксусе, вытереть тряпкой.

Во время чистки поверхности можно в домашних условиях обработать места водостока: засыпать в слив несколько ложек пищевой соды и вылить 10 мл уксуса. Начнется реакция с шипением. Это избавит от засора в трубах.

Обзор лучших магазинных средств

Если нет времени использовать домашние подручные средства, в магазинах есть бытовая химия на любой случай – гели, порошки, пасты, спреи:

  • Cillit Bang – подойдет для систематической чистки, со старыми, запущенными пятнами ему не справиться;
  • Comet в виде геля поможет вычищать непростые загрязнения, подойдет для чугунных ванн;
  • Domestos отмывает грязь средней сложности, имеет резкий запах хлорки;
  • Сан Клин, Тритон, Мистер Чистер – подходят для чистки акриловых, гидромассажных ванн в домашних условиях. В составе нет кислоты, они не царапают поверхность;
  • Санокс смывает рыжие пятна, но разъедает покрытие;
  • Sanita Антиржавчина – позволяет удалить не слишком въевшуюся ржавчину;
  • Cif – универсальное, в составе нет абразивов, только микрогранулы. Вымывает сильные загрязнения, не повреждая эмаль.

Необходимо внимательно читать состав средства, чтобы знать, для какого типа ванн оно подходит, как правильно наносить и смывать. Передержав состав на поверхности, можно испортить покрытие.

Меры предосторожности при чистке ванны

При использовании любых методов нельзя забывать о мерах предосторожности во время чистки.

Во время обработки следует надевать перчатки, это защитит кожу рук от химических веществ в составе.

Дверь лучше оставлять открытой, чтобы поступал свежий воздух при использовании средств с хлором или уксусом в домашних условиях.

После обработки необходимо тщательно прополаскивать ванну большим количеством воды, чтобы смыть всю химию со стенок.

Статья проверена редакцией

Как почистить почки домашними народными средствами

Очистка почек народными средствами

Благодаря почке выполняется несколько функций. Эти органы очищают кровь от токсичных компонентов, возвращают полезные компоненты для повторного использования, а также обеспечивают регулирование артериального давления. Поэтому очень важно, чтобы эти органы работали в полную силу. Но часто требуется очищение этих органов, потому что через них непрерывно проходит большое количество вредных и ядовитых веществ.Как почистить почки в домашних условиях? Перед выполнением этой процедуры следует внимательно изучить особенности и правила тренировок.

Симптомы болезни почек

Часто проблемы с почками могут вызвать серьезные осложнения в функционировании всего организма. Результатом могут быть различные заболевания и патологии. Но как узнать, что именно с этими органами что-то не так? Заболевания почек обычно сопровождаются следующими симптомами:

  • боли в поясничной области;
  • повышение температуры тела;
  • проблема с кислотно-щелочным балансом;
  • : возможно изменение запаха, цвета и объема мочи;
  • может быть повышенное артериальное давление;
  • чувство слабости во всем корпусе;
  • плохое самочувствие.

Нарушение работы почек обычно легко выявить. Отмечается образование мешков под глазами, появляется припухлость на лице и на поверхности стоп, кожа становится сухой и появляется желтизна - эти симптомы являются основными симптомами нарушения в работе почек.

Почему нужно чистить почки

Почки каждый день через почти 100 литров крови очищали ее от различных негативных компонентов, токсинов и других патогенных веществ.В результате возникают образования в этих телах песка, слизи, камней, которые при повышенном скоплении могут вызвать серьезное заболевание.

Повышенный уровень зашлакованности почек может вызвать серьезные проблемы с сердцем, зрением, негативно сказывается на состоянии кожных покровов. Очищение почек поддерживает тело в хорошем состоянии и полную активность других внутренних органов.

Общие правила очищения

Очищение почек от токсинов занимает от двух до четырех недель.Эта процедура проводится один раз в полгода. Во время процедуры рекомендуется соблюдать здоровую диету.

Правильная диета для очищения почек должна основываться на правилах:

  1. Рекомендуется есть как можно чаще небольшими порциями.
  2. Не стоит на ночь есть калорийные продукты.
  3. Вы должны пить много жидкости. Желательно пить разные натуральные соки, компоты из сухофруктов, зеленый чай, различные травяные чаи на травах.
  4. При уборке рекомендуется выбрать один день полной разгрузки, в течение дня - пить только воду.
  5. В рационе должно быть много овощей, свежих фруктов, а также продуктов без термической обработки.
  6. В меню вегетарианские супы, каши, рагу, овощи, мясо и рыба, нежирный отрубной хлеб.

Противопоказания к уборке

Имеется ряд противопоказаний, при которых нельзя очищать почки.Если они не соблюдают правила, это может привести к серьезным осложнениям со здоровьем.

При каких условиях уточнение делать не нужно:

  • Различные патологии почек и мочевого пузыря.
  • Менструация.
  • Период вынашивания ребенка.
  • Кормление грудью ребенка.
  • Нет необходимости прибегать к этой процедуре после операции.
  • Почечнокаменная болезнь.
  • Период восстановления после инфаркта или инсульта.

Перед тем, как приступить к оздоровлению и очищению почек, необходимо убедиться, что у вас нет вышеуказанных противопоказаний.

Рекомендации по самоочищению

Перед тем, как приступить к чистке, рекомендуется пройти диагностику с помощью УЗИ. С помощью этого обследования можно обнаружить наличие камней в этих органах. При обнаружении камней в почках, размер которых превышает 1 мм, чистка почек в домашних условиях противопоказана, так как эта процедура может вызвать осложнения.

Перед началом процедуры обязательно очистите печень и кишечник. Также стоит выполнить важные условия:

  1. Уменьшите потребление продуктов с высоким содержанием белка.
  2. Для повышения физической активности.
  3. Рекомендуется употреблять специи, вызывающие повышение активности пищеварительных функций.
  4. В течение недели перед очищением следует принимать горячую ванну перед сном.

Лучшее время для очищения почек - середина осени или ранняя весна.

Особенности очистки почек.

Чистка почек народными средствами в домашних условиях предполагается без вреда для организма. В качестве лечебных компонентов можно применять различные травы, растения, ягоды, овощи, фрукты.

Особенности очистки почек травами

Прочистить печень и почки можно разными травами. Травы для очищения почек и сборов можно купить в аптеках, главное внимательно прочитать инструкцию. Из трав можно делать чаи, настойки.

Особенности приготовления лекарственных средств:

  • Нужны сборы из различных трав - зверобой, майоран, мелисса, шалфей. Эти травы берут равными порциями. Вылейте в кастрюлю 2 большие ложки, залейте 700 мл горячей воды. Выпивать нужно каждый день по 100 мл. Продолжительность использования 7 дней.
  • Применение лаврового листа. В емкость положить 4 листа лаврушки и залить пол-литра жидкости. Поставить емкость на огонь и варить 15-20 минут. Полученный отвар нужно пить двое суток, затем сделать перерыв на 14 суток.Затем снова двое суток принимают отваром и перерывом на 14 дней. Всего нужно пройти 3-4 курса.
  • Использование корнеплодов подсолнечника. Сухие корни необходимо измельчить, на три литра воды понадобится 200 грамм сушеных корней. Воду из сухих корней подсолнуха ставят на огонь, кипятят 5 минут. Готовый отвар нужно разделить на три части, каждый день нужно пить по 1 литру. Продолжительность использования 30 дней.
  • Очистить почки от песка и камней с помощью плодов шиповника.Для начала фрукты нужно измельчить в кофемолке. Засыпать в термосе 5 больших ложек и залить пол-литра горячей воды. Колбу хорошо закрывают и настаивают ночь. Готовый настой нужно пить утром и вечером. Срок подачи заявок - две недели.
  • Для отвара понадобится сбор из следующих растительных компонентов - липовый цвет, измельченные тыквенные семечки и цветки бузины черной, семя льна, зверобоя, измельченные листья ежевики. Все травяные элементы смешаны в одинаковых пропорциях.В емкость следует залить 100 г травяного чая и 1 большую ложку ромашки. Залить 500 мл горячей воды. Отвар следует на водяной бане 40 минут. Полученный отвар рекомендуется пить в течение дня, предварительно его следует разделить на 4 части. Пить нужно за 30 минут до еды. Срок подачи заявки 4 дня.
  • Исцелить и очистить почки от соли, песка, различных шлаков можно лечебными чаями. Лечебный напиток можно приготовить из разных трав, листьев березы, можжевельника, почек березы, листьев черники, бузины черной, крапивы, мамы и мачехи, душицы, толокнянки, полустыни, листьев малины, фенхеля, фиалки триколор.Все растительные компоненты необходимо смешать с 3-4 видами растений в равных пропорциях. 3 большие ложки залить в термос, залить пол-литра горячей воды и плотно закрыть. Настаивать отвар несколько часов. Пить почечный чай рекомендуется по стакану утром и вечером через три часа после обеда. Сделать стоит вместо чая для улучшения вкуса можно добавить немного натурального меда. Срок приема - 3 дня.

Очищение ягод

Для восстановления и очищения почек в домашних условиях можно использовать разные ягоды.Хорошее действие имеет клюква и клюква. Ягоды нужно употреблять по 1 стакану в день. Для улучшения вкусовых качеств ягоды можно смешать с 1 чайной ложкой натурального меда. Эти растительные компоненты обладают мочегонным, противомикробным действием, а также предотвращают образование песка. Этот метод не рекомендуется использовать для удаления крупных песчаных камней.

Помимо клюквы и клюквы, полезна ее клубника и земляника. 1 кг ягод нужно засыпать 100 граммами сахара. Ягоды нужно немного перемешать, чтобы сахар полностью распределился.Емкость с компонентами убирается на ночь в холодильник. Выпить нужно выжатый сок. Пить сок по 100 мл нужно за 30 минут до еды.

Очищающие зерна

Хорошее действие на почки имеют посевы. С помощью этих растительных компонентов можно очистить почки, главное, нужно знать, как правильно приготовить лечебные средства из этих растений:

  1. В емкость залили 1 столовую ложку семян льна и налили стаканом воды.Емкость поставить на огонь и нагреть до кипения. Получился кисель, его можно разбавить водой. Следует пить по 100 мл каждые два часа. Принимаются в течение недели.
  2. Рис очищающий. Стакан наполнен 50 граммами риса, залит водой, настаивается 7 дней. Для того, чтобы лечение было непрерывным нужно настоять 7 емкостей. Через 7 дней рис варится как каша, но не нужно добавлять соль, сахар, молоко, масло и т. Д. После употребления рисовой каши не рекомендуется есть 4 часа.Срок очищения от 1 до 2 месяцев.
  3. Просо очистка. 1 стакан пшенной крупы необходимо тщательно промыть. Пшено засыпать в трехлитровой банке, залить горячей водой и укутать полотенцем. Настаивается около 12 часов. Полученный напиток нужно пить 14 дней.
  4. Овес для очищения почек применяется в виде киселя. В термосе следует засыпать зерно в шелухе. Залить овес литром горячей воды. Настаивать смесь 12 часов. Затем готовый раствор следует растереть в блендере.Желе следует употреблять за завтраком в течение двух недель.

Мыть арбуз

Вымойте песок с почек с помощью арбуза. Кроме того, эта ягода обладает мочегонным действием. Для очистки почек нужно кушать 7-14 дней. кроме арбуза можно съесть небольшое количество ржаного хлеба.

Зимой можно сушить кожуру арбуза. Зимой из них готовят различные отвары и чаи.

Очистка огурцов

Огурцы часто используют для очищения почек и других внутренних органов.

Особенности очистки огурцов:

  • для очищения потребуется 1,5 кг свежих огурцов и 4 вареных картофелины;
  • овощей нужно есть в течение дня без соли, специй, масла;
  • используются только овощи, остальную пищу в это время есть не стоит;
  • Ночью можно выпить стакан травяного чая с ромашкой или мелиссой.

Очищение с помощью овощей, фруктов, соков

Для очистки можно использовать следующие овощи и фрукты:

  1. Смесь двух лимонов, 2-3 стеблей петрушки и 2 больших ложек меда.Все компоненты нужно измельчить в блендере и хорошо перемешать. Готовую смесь нужно съесть утром по 1 столовой ложке.
  2. Редис. Из корня нужно приготовить сок. Для этого его можно отжать в соковыжималке или натереть теркой для сыра. Пить следует по 1 большой ложке 3-4 раза в день. Срок применения 14-21 день.
  3. Аппликация свежего сока из огурцов, тыквы, кабачков, моркови. В день следует выпивать 250 мл, этот объем делится на 3-4 приема.Срок подачи заявок 1-2 месяца.

Очищение от лекарств

Для очищения почек можно использовать различные препараты, но их должен назначать только врач. Сначала мы провели обследование, которое позволяет определить общее состояние этих органов. По показаниям может быть назначена промывание почек в стационаре.

Лечение и профилактика также осуществляется с использованием следующих лечебных трав:

  • Канефрон.
  • Ciscotransmit, концентрированный напиток.
  • Гортекс.

Но в любом случае эти средства назначит врач. Прежде чем выбрать способ и средство, необходимо изучить инструкцию, противопоказания и особенности применения. Также не забывайте о противопоказаниях. Любое очищение почек, особенно в домашних условиях, должно проходить только по рекомендациям лечащих врачей и при периодическом контроле и диагностике, так как это может вызвать серьезные осложнения.

.

домашних средств: 30 утвержденных бабушкой решений, которые полностью работают

Ни для кого не секрет, что наши родители, бабушки и дедушки выросли в эпоху, когда все просто заставляли работать. Просто посмотрите на тот факт, что среди бэби-бумеров довольно широко известно, что касторовое масло может вызывать роды. (Какие уловки из заднего кармана есть в репертуаре миллениалов?) Но факт в том, что эти традиционные домашние средства - это больше, чем просто сказки старых жен - многие из этих отваров на удивление эффективны при успокоении всевозможных болей и болей. и недуги.

От использования экстракта ванили для облегчения мучительной зубной боли до удаления бородавок с помощью всего лишь полоски надежной клейкой ленты - большинство этих гениальных решений требует лишь небольшого осмотра кухонного шкафа. Так что читайте дальше, чтобы узнать, как отказаться от своей аптечки и начать использовать домашние средства, которые ваша бабушка определенно одобрит. (И в качестве бонуса, используя такие домашние средства, вы получите шанс расслабиться в расслабляющей ванне с желе!)

Натрите растяжение связок красной глиной и уксусом.

Некоторые маленькие дети особенно категоричны, что они не могут держать лед на своей коже в течение нескольких минут, поэтому в случае растяжения связок полезно знать альтернативный способ уменьшить опухоль. Вот тут и пригодится компресс из красной глины и уксуса. Смешайте эти два вещества в пасту и прикладывайте к растяжению связок на 20 минут за раз. Решение настолько эффективно, что, как сообщает газета The Herald , футболисты, страдающие растяжениями в средней школе Честера, в Честере, Южная Каролина, используют его перед выходом на поле.

Возьми имбирь за Все .

Имбирь вполне может быть ne plus ultra домашних средств. Если у вас кружится голова от головокружения, примите немного корня имбиря. Если вас бьет холодный пот, съешьте немного свежего имбиря. Если вы испытываете внезапную волну тошноты, да, вы догадались: согласно исследованиям, проведенным в Университете Эксетера, имбирь лечит и это.

Избавьтесь от простуды с помощью меда, лимона и имбирного чая.

Кстати, про имбирь, знаете ли вы, что его тоже можно пить? Добавьте немного меда и лимона, и вы получите идеальное домашнее средство от простуды, говорится в исследовании, опубликованном в Korean Journal of Nutrition . Корень имбиря является известным усилителем иммунитета, а в лимоне есть запасы витамина С, который, как известно, укрепляет вашу иммунную систему. (Мед просто способствует плавному уходу всей смеси.)

Разрыхлить мозоли с помощью солодки

Нет, не леденец - солодка корень .Если вы часто испытываете сильные мозоли, возможно, стоит подумать о запасе. Солодка содержит химическое вещество, подобное эстрогену, которое особенно эффективно разглаживает мозоли. Все, что вам нужно сделать, это потереть лакричник о мозоли, но если вы чувствуете себя особенно находчивым, вы можете даже раздавить несколько палочек солодки и смешать их с вазелином, чтобы получилась паста.

Лечите икоту сахаром.

Вместе с сахаром вам даже не нужно никаких лекарств! Всего одна-две чайные ложки сахара помогут справиться с раздражающей икотой.Согласно исследованию, опубликованному в журнале New England Journal of Medicine , крупные гранулы могут действовать, чтобы задеть раздраженный нерв, из-за которого ваша диафрагма вздымается.

Успокойте стиль чистым золотом.

Любой, у кого на глазу был ячмень, знает, что такие шишки могут быть очень болезненными. К счастью, решение есть прямо в вашей шкатулке для драгоценностей. Просто потрите кольцо из чистого золота между ладонями или пальцами, пока оно не станет теплым, и поместите его на ячмень.Нагретый металл не вылечит сразу ваш ячмень - для этого вам понадобятся антибиотики, - но тем временем он поможет успокоить боль от опухания.

Поменяйте пакеты под глазами на чайные пакетики.

Попрощайтесь со всем этим лишним багажом! Возьмите пару пакетиков черного чая и опустите их на несколько минут в горячую воду. Поместите их в холодильник, чтобы они остыли, затем положите и накройте пакетами закрытые глаза на 10 минут или около того. Содержащиеся в чае дубильные вещества помогают вернуть дряблой коже под глазами былую упругость.

Вылечите приступ кашля шоколадом.

В частности, темный шоколад (это что-либо с рейтингом какао 70 процентов или выше). Исследование, опубликованное в журнале Journal of Thoracic Disease , показало, что соединение в темном шоколаде на самом деле может быть даже более эффективным, чем кодеин, для успокоения отхаркивающего кашля, так что побалуйте себя парой кусочков хорошего шоколада.

«Жевать вишню от бессонницы».

Оказывается, вишня полна мелатонина (гормона, который сообщает вашему телу, что пора заснуть), поэтому, если вы обнаружите, что ворочаетесь, откройте холодильник и положите горсть вишен в рот.

Отбелите зубы клубникой.

Возможно, вы уже слышали, что пищевая сода - это проверенный метод полировки зубов до белого блеска. Но для получения более сладкого метода, чтобы эти жемчужно-белые сияли, добавьте в смесь горсть клубники. Разотрите три или четыре продукта в кашицу, затем добавьте немного пищевой соды и немного воды, чтобы получилась паста. Затем почистите зубы зубной щеткой и повторяйте это каждые четыре месяца. Фактически, исследователи из Университета Паджаджаран в Сумеданге, Индонезия, обнаружили, что эта смесь чрезвычайно эффективна при удалении трудноудаляемых кофейных пятен.

Нанесите оливковое масло на потрескавшиеся губы.

Когда дует первый осенний ветер, и вы обнаружите, что у вас неизбежно потрескавшиеся губы, нет необходимости выходить и покупать пригоршню гигиенической помады. Вместо этого просто сморщитесь и нанесите немного оливкового масла по краям губ - согласно недавнему исследованию, опубликованному в Международном журнале исследований в области косметологии , оно работает так же хорошо.

Лечите бородавки изолентой.

В случае сомнений, изолента может справиться с работой - любой работой - выполненной. И да, это верно даже в отношении бородавок. Все, что вам нужно, чтобы избавиться от надоедливой бородавки, - это скотч и немного терпения. Сначала на неделю закройте бородавку полоской изоленты. Это медленно задушит бородавку. Оставляйте ленту на неделю, затем снимите ее и тщательно очистите кожу вокруг бородавки. При необходимости повторите процесс, пока бородавка полностью не исчезнет. Как показало исследование Архивов детской и подростковой медицины , использование этого метода клейкой ленты более эффективно при удалении бородавок, чем даже криотерапия, наиболее распространенный метод удаления бородавок в медицинском сообществе.

Обработайте укусы осы табачным соком.

В связи со стремительным сокращением потребления табака в последние десятилетия, что касается домашних средств, этот вариант может оказаться не столь практичным, как раньше. Тем не менее, многие люди, пострадавшие от разъяренной осы, клянутся, что прикусывание табака помогло облегчить болезненность их укуса. Но не забирайте это у них! Возьмите это из недавнего исследования Университета Джорджии, которое подтвердило эффективность таких анекдотических свидетельств.(Примечание: табак необходимо заранее пережевывать, чтобы получить сок, что мы не всегда оправдываем.)

Положите картофель на укусы насекомых.

Знаете ли вы, что картофель хорош не только для пюре, запекания и жарки по-французски? На самом деле они также обладают противовоспалительными свойствами; нарезанный сырой картофель, согласно исследованию, опубликованному в журнале Food and Agriculture Immunology , является одним из лучших компрессов для лечения зудящего укуса насекомых.

Используйте экстракт ванили от зубной боли.

Не волнуйтесь, мы не предлагаем вам добавлять в полость больше сахара. Однако крошечная концентрация алкоголя в экстракте ванили может творить чудеса, обезболивая десны вокруг болезненной зубной боли. Просто смочите ватный тампон в ванильном экстракте, добавьте пару капель на палец или потрите пораженный участок, чтобы получить в буквальном смысле сладкое облегчение.

Чеснок для борьбы с инфекциями.

Чеснок предназначен не только для защиты от вампиров, ребята. Как показало исследование Копенгагенского университета, добавление небольшого количества чеснока в свой рацион путем жевания зубчиков или приготовления его в горячем напитке (чесночный чай, кому-нибудь?) Может дать вашей иммунной системе дополнительное преимущество, облегчая бороться с хроническими инфекциями.Совет от профессионала: не забудьте прополоскать рот сильным ополаскивателем после того, как проглотили весь этот чеснок.

Избавьтесь от запаха ног с помощью уксуса.

Вы один из тех, кто борется с постоянным смущением из-за зловония, исходящего от ваших ног после долгого дня? Если вы ищете старомодное домашнее средство, не ищите ничего, кроме бутылки с уксусом в кухонном шкафу. Клиника Кливленда рекомендует на ночь замачивать ноги в смеси, состоящей из одной части уксуса и двух частей воды. Это поможет снизить склонность ног к вонючей.Всего 20 минут замачивания должно помочь.

Избавьтесь от неприятного запаха изо рта с помощью лимонного сока.

Если вы обнаружите, что вне зависимости от того, как долго вы полоскаете рот утром, ваше дыхание уже несвежее через пару часов после рабочего дня, вы можете выбрать одно из самых эффективных пероральных домашних средств: лимонный сок. Сначала полощите горло небольшим стаканом кислого лимонного сока. (Это убьет бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.) Затем сделайте несколько укусов несладкого йогурта, чтобы заменить вредные бактерии полезными.Это позволит сохранить свежесть дыхания как минимум на 12 часов.

Окунитесь в овсянку.

Овсяная ванна - одно из самых проверенных домашних средств для расслабления, независимо от того, какие боли или недомогания вы испытываете. Это особенно полезно для успокоения сухой кожи - овсяные ванны даже поддерживаются Национальной ассоциацией экземы в качестве средства от экземы.

Перейти в ванну с желе.

Вы можете добавить половину коробки желе без сахара в воду для ванны, чтобы получить веселую фруктовую альтернативу традиционной овсяной ванне, чтобы успокоить сухую кожу.Понимаете, кости и хрящи животных являются ключевыми ингредиентами Jello, которые, согласно исследованиям, опубликованным в журнале Nutrients , эффективны в противодействии естественному процессу старения вашей кожи. (Просто убедитесь, что вы покупаете коробку с без сахара Jello - в конце концов, вы же не хотите, чтобы кончился нашествием муравьев.)

Удушение вшей в кокосовом масле.

Возможно, у вас слишком яркие воспоминания о том, как ваша мать намазывала майонезом ваши волосы в разгар практически неизбежного нашествия вшей в начальной школе.Сегодня кокосовое масло считается одним из лучших домашних средств от вшей, тем более что масло более твердое, чем майонез. Кроме того, обработанная кожа головы будет пахнуть островным ветерком (а не приправой) после того, как масло нанесено и смыто.

Успокойте ИМП с помощью пищевой соды.

Хотя вам, скорее всего, понадобятся какие-либо антибиотики для борьбы с бактериями, вызывающими инфекцию мочевыводящих путей, домашние средства могут помочь облегчить худшие симптомы.Просто используйте немного пищевой соды. Поскольку кислая моча является причиной жжения, которое испытывает человек с ИМП во время мочеиспускания, употребление вещества с более высоким содержанием основного (вспомните pH, кислотно-щелочную шкалу из химии средней школы) поможет облегчить жжение. Лучший способ сделать это - смешать одну чайную ложку пищевой соды с одним стаканом воды, а затем выпить смесь натощак.

Отгоняйте комаров с такой мягкой кожей.

Хотя этот продукт Avon фактически позиционируется как масло для ванны (и, для чего это стоит, компания упорно не делает никаких заявлений, что это нечто большее, чем это), многие бэби-бумеры непреклонны, что это один из лучших репелленты от комаров, доступных.

Удалите шипы и наклейки черной мазью.

Нет ничего хуже, чем бегать по траве босиком и беззаботно, а потом почувствовать резкий укол в стопу от наклейки. К счастью, черная мазь, также известная как мазь Ихтаммол, особенно удобна среди домашних средств: она помогает плавно и безопасно вытягивать всевозможные наклейки, шипы и занозы, вонзившиеся в вашу кожу.

Кормящие мамы: ешьте йогурт, чтобы вылечить колики у ребенка.

Это случается с каждым родителем: вы испробовали все, чтобы помочь своему ребенку преодолеть колики, но никакие раскачки, шиканья или езды не заставят его рыдать утихнуть. Если вы действительно на грани ума, попробуйте съесть больше йогурта. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Family Practice , у грудных детей, чьи мамы ели пробиотики (обычно присутствующие в йогурте), время плача сократилось на 50%.

Отбеливатель для пятен от укусов комаров.

Ключевое слово здесь - «пятно». Согласно исследованию Техасского университета A&M, всего лишь нанесение разбавленного бытового отбеливателя на укусы комаров может успокоить зуд и предотвратить царапины, которые лишь усугубят укус. Да, и он также может быть эффективным при лечении укусов чиггера и высыпаний от ядовитого плюща.

Лечите раны медом.

Попрощайтесь с надоедливыми шрамами от прыщей. Просто возьмите здоровую ложку меда - в частности, если вы возьмете ее из исследования в World Journal of Otorhinolaryngology , мед Манука, который, как было показано, вызывает заживление шрамов «эстетическим способом» - и вотрите ее в рубцы перед сном, чтобы кожа стала гладкой.Для более глубоких ран вы можете подумать о том, чтобы нанести повязку на рану поверх, чтобы она впиталась. А если при этом немного попадет в рот, это также может стать сладким удовольствием!

Примите ванну с английской солью.

Некоторые эксперты утверждают, что соли Эпсома способны замедлять накопление молочной кислоты в мышцах, что предотвращает их чрезмерную болезненность. Хотя это может быть правдой, а может и нет, определенно полезно расслабить мышцы, приняв ванну с теплой водой, и, ну, добавление полстакана соли Эпсома в воду, безусловно, не повредит.

Полощите горло соленой водой, чтобы облегчить боль в горле.

Неважно, боретесь ли вы с болью в горле или заложенностью, полоскание горла соленой водой в течение нескольких минут - несколько встряхиваний соли в стакан объемом восемь унций - обязательно поможет избавиться от худших из ваших симптомов. Однако не глотайте воду. Употребление вещества с таким концентрированным содержанием натрия может привести к обезвоживанию.

Облегчите ожоги с помощью растения алоэ вера.

Забыли повторно нанести солнцезащитный крем на пляже и получили неприятный ожог? Вытащил противень из духовки и покрыл пальцы волдырями? Согласно исследованию, опубликованному в журнале Международного общества ожогов травм , алоэ вера из настоящего растения является одним из самых естественных домашних средств, и оно наверняка успокоит все ваши ожоги, будь то солнечный ожог или гореть гореть.Просто отломите лист, разломите его и потрите внутренней стороной обгоревшего участка для некоторого органического облегчения.

.

16 домашних средств, которые показывают целительную силу матерей

В заботе есть целительная сила, сила, которой матери, кажется, обладают от рождения. В детстве мы верили, что прикосновение матери может вылечить нас от любого недуга или болезни. Независимо от того, была ли боль внутренней или внешней, матери всегда точно знали, как избавить нас от нее.

В этих сценариях важнее всего всегда была мысль.

В частности, для маргинализированных сообществ этот процесс часто требует, чтобы матери одновременно действовали как культурные привратники.Эти ритуалы и гордость за них передаются из поколения в поколение и передаются им от матерей. Без сохранения практик эти домашние средства и наша уверенность в их исцелении могут быть потеряны.

От Канады до Эквадора мы получили рассказы женщин о домашних средствах, которые были преобладающими в их собственной жизни.

В то время как паровая мазь и лук казались фаворитами при лечении широкого спектра заболеваний, различное происхождение этих лекарств просто свидетельствует о том, что женщины во всем мире гораздо более тесно связаны, чем мы думаем.

Следующие истории рассказывают, как исцеление распространяется на поколения. Пожалуйста, не используйте эти истории в качестве доказательства научных исследований, медицинских рекомендаций или лечения.

С юных лет моя мама всегда подчеркивала важность нашей мексиканской культуры. Когда бы мы ни болели, у нее всегда было лекарство, которое она узнала от своей матери, чтобы помочь нам чувствовать себя лучше.

Когда мы простужались, она заставляла нас сесть на стул с ведром с очень горячей водой у наших ног. Она намазывала паром на подошвы наших ног и заставляла нас окунуть их в воду.

Пока наши ноги мокли, нам пришлось выпить горячий чай с корицей. После этого мы всегда будем чувствовать себя лучше. Я готов попробовать это еще раз для своих детей в будущем.

- Эми, Чикаго

Помимо обливания меня паром, [моя мать] заставляла меня спать сидя прямо , потому что это, по-видимому, почти сразу же облегчало начало кашля.

Я бы просто использовал это как предлог, чтобы читать перед сном.

- Кейли, Чикаго

Сила паров мази Втирка паров содержит эфирное масло эвкалипта, которое помогает разжижать слизь в груди. Чтобы узнать больше о домашних средствах от мокроты, нажмите здесь.

Я вырос в нигерийском доме и вырос с целостным пониманием здоровья. Одно из распространенных лекарств от простуды, которое передала мне моя мама, заключается в следующем: наполните таз горячей водой (не теплой, горячей) и смешайте с чайной ложкой Vicks Vaporub, затем возьмите кухонное полотенце.

Смочите полученной смесью кухонное полотенце и положите его на раковину. Положите лицо на ткань и глубоко дышите в течение 5–10 минут. Это очистит ваши носовые пазухи и, несомненно, вернет вам нормальное дыхание.

Его еще не публиковали в каких-либо медицинских журналах, которые я читал, но я считаю его священным средством.

- Сара, Нью-Йорк

Когда мы были моложе, когда одна из моих сестер или я начинали плохо себя чувствовать, моя мама заставляла нас полоскать горло соленой водой.Если бы у нас была боль в горле, насморк или какой-либо симптом, похожий на грипп, , мы иногда ждали, чтобы рассказать ей, потому что мы знали, что первое, что она сделает, - это потянется за Morton Salt .

Ее мать всегда заставляла ее делать это, и она считала, что соль убивает бактерии в горле.

Это всегда работало или, по крайней мере, помогало. Думаю, со временем я заставлю своих детей сделать это, потому что я не хочу, чтобы бремя разрыва этого суеверного цикла.

- Шарлотта, Нью-Йорк

Моя мать живет за счет имбиря.Она всегда была активным сторонником того, чтобы исправить проблему, начав изнутри. Я никогда не знал времени, когда в холодильнике не было бы свежесваренного кувшина имбирного пива. Честно говоря, это ее панацея при спазмах, застойных явлениях или вялости.

Она измельчает имбирь с лаймом и продолжает процеживать до однородного состояния. Затем она добавляет гвоздику и пьет ее ежедневно. Она утверждает, что это помогает укрепить ее иммунную систему. Чем крепче партия, тем лучше!

- Хадиату, Чикаго

Моя мама - гречанка, и она любит горячее красное вино от простуды.Имейте в виду, что «горячее красное вино» не означает глинтвейн, это означает, что красное вино, купленное в продуктовом магазине, положите в кружку и поставьте в микроволновую печь на 30 секунд.

Она считает, что алкоголь лечит тебя, но я думаю, что это только делает его более терпимым. Я любил это, потому что это означало, что я мог пить, когда был моложе.

- Джейми, Чикаго

В случае синяков мы ели лук (или любой красный овощ), потому что считалось, что именно они попадают непосредственно в эритроциты и помогают их воспроизводству.

Поедание лука действительно помогло [мне], но побочный эффект заключается в том, что если вы тренируетесь или потеете, вы плохо пахнете, потому что вы в основном потеете от лука.

- Габриэлла, Гуаякиль, Эквадор

В детстве моя мама всегда пыталась исцелять нас естественным путем так часто, как только могла. Она продолжала и уважала традиции, переданные ей от прадедов. Я часто легко получал синяки или небольшие порезы, играя на улице с моими двоюродными братьями.

Моя мама использовала остатки картофельной кожуры, чтобы залечить мои раны. Картофель способствует более быстрому заживлению ран, уменьшая воспаление. Они также помогают избавиться от гиперпигментации, поэтому отлично подходят для лечения постран [рубцевания].

- Татьяна, Нью-Йорк

Меня воспитывала одна мама. Она родилась в Мексике и приехала в Штаты в молодом возрасте. Некоторые лекарства, на которых она выросла, мы используем и сегодня.

Когда у нас болело ухо, она промывала наши уши теплой водой, а затем клала нам в уши колпачок перекиси, пока она не шипела. Как только он перестанет шипеть, мы позволим ему стечь.

- Андреа, Хьюстон

Никому не разрешалось курить в доме, но всякий раз, когда кто-то начинал заразиться ушной инфекцией, моя мама зажигала сигарету и вставляла ее в ухо, чтобы уменьшить зуд.

Я не думаю, что это действительно работает, даже несмотря на то, что она и несколько женщин старшего поколения, которых я встречал, все клянутся этим.

- Палома, Чикаго

Южно-итальянские обычаи укоренились в суевериях, язычестве и ритуалах. Всякий раз, когда у меня болит голова, моя мама настаивает, что это от малоккио, сглаза, , и проводит ритуал с маслом и водой.

Она читает, как и другие с чайными листьями, как масло движется по воде. Если присутствует малоккио, следует еще одна молитва, чтобы избавить человека от «проклятия». Если честно, работает!

- Элизабетта, Торонто

Одно средство, которым клянется моя мама, - это растирание паром ваших висков, задней части ушей и задней части шеи. После нанесения паровой втирания очистите лук и обжарьте кожуру, пока она не станет теплой и мягкой. После размягчения посыпьте смесь солью. Затем нанесите теплую луковую шелуху на виски.

Она делает это каждый раз, когда у нее болит голова. Она научилась этому от своей матери, и он передавался из поколения в поколение.

- Мария, Чикаго

В Гондурасе моя мама использовала золу от дров, когда у ее братьев и сестер появлялись высыпания на коже. Пепел , очевидно, поднимет бактерии, химические вещества и грязь на поверхность кожи , так что, когда пепел смывается, смываются и токсины.

Это похоже на то, как сейчас люди используют угольные маски для лица при таких проблемах, как избыток масла.

- Амелия, Чикаго

В случае укусов комаров моя мама держала половину лайма над пламенем печи. После обугливания лайма она позволяла ему лишь слегка остыть, так как для работы он должен быть достаточно горячим. Затем она терла обугленную часть места укуса - чем больше сока, тем лучше.

Это ускорило процесс выздоровления и избавило от зуда. Я определенно делаю это и сегодня, потому что это так эффективно и дешево.Моя мама узнала это от своей мамы и свекрови. Все они использовали этот маленький трюк.

- Julyssa, Чикаго

Домашние средства для лица Угольные маски - популярный ингредиент для ухода за кожей, но изучите их, прежде чем наносить на лицо какой-либо вид золы или кислой жидкости. Чтобы получить советы по очистке кожи, щелкните здесь.

Моя мама ругалась на чае, сделанном из шелухи лука, который ее мать и бабушка использовали для облегчения менструальных болей. Будучи придирчивым (и наивным) подростком, я всегда отказывался от ее предложения и принимал слишком много таблеток Мидола.

Но однажды моя боль стала невыносимой, поэтому я уступил. К моему шоку, это сработало.

Конечно, вкус был невкусный, и я немного подслащила его медом, но луковый чай успокаивал мои менструальные спазмы быстрее, чем любая таблетка . С тех пор я нашла и другие сорта чая, которые лучше на вкус, но этот опыт навсегда останется в моей книге как одно из многих определений термина «мать знает лучше».

- Бьянка, Нью-Йорк

Передано моей прабабушкой , мне давали ложки касторового масла по разным причинам, но в основном как средство от боли в животе .Ужасно на вкус, но у меня определенно работает. Лично для того, чтобы полностью раскрыть свой потенциал, обычно требуется две-три ложки.

- Shardae, Detroit

В современном мире матери из разных слоев общества несут ответственность за сохранение древних, культурных домашних средств - практика смирения, замедления и возвращения к своим корням.

В детстве моя собственная мать клялась ложками меда от боли в горле, лимонным соком для лечения кистозных прыщей и нарезанным картофелем для предотвращения лихорадки.Она полагалась на эти домашние средства, переданные от ее собственной матери, прежде чем прибегать к чему-либо еще. Иногда эти средства работали, хотя часто - нет, но это не имело значения.

В этих сценариях важнее всего всегда была мысль.

Западная культура превратила здоровье в товар, особенно в США, где компании и организации по-прежнему преобладают над здравоохранением. В процессе этого мы привыкли к немедленному удовлетворению, а не к полному и терпеливому исцелению.

Может быть, это наши матери, а не сами лекарства, действительно обладают силой исцелять нас. Обращаясь к ним и слушая их истории, мы можем открыть для себя те части нашей истории, которые остаются священными.


Аделина - алжирский мусульманский писатель-фрилансер, живущая в районе залива. Помимо статей для Healthline, она писала для таких изданий, как Medium, Teen Vogue и Yahoo Lifestyle. Она увлечена уходом за кожей и исследует взаимосвязь между культурой и здоровьем.После того, как вы вспотели во время сеанса горячей йоги, вы можете найти ее в маске для лица с бокалом натурального вина в руке в любой вечер . .

натуральных средств, которые вы можете попробовать дома

Вишня или терпкий вишневый сок

Согласно опросу 2016 года, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или в сыром виде - очень популярна и потенциально успешное домашнее средство для многих.

Одно исследование 2012 года и другое в том же году также показывают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры.

Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным.

Магний

Магний - диетический минерал. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя никакие исследования не доказывают этого.

Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватное количество магния связано с более низким и более здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры. Это относилось к мужчинам, но не к женщинам, участвовавшим в исследовании.

Попробуйте принимать добавки с магнием, но внимательно читайте инструкции на этикетке.Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе.

Имбирь

Имбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна.

Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке. Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно.

Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к тому месту, где вы испытываете боль, хотя бы раз в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи.

Примите имбирь внутрь, залейте кипятком и замачивая 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут. Выпивайте 3 чашки в день.

Возможны взаимодействия.Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу.

Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумой

Яблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство.

Нет серьезных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты.

Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день.

Сельдерей или семена сельдерея

Сельдерей - это продукт, который традиционно используется для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща.

Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление.

Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена.

При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Чай из крапивы

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль.

Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но это были самцы кроликов, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика.

Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день.

Одуванчик

Чаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек.

Они могут снижать уровень мочевой кислоты у лиц с риском повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре.

Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Семена расторопши

Расторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снизить уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах.

Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом.

Гибискус

Гибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах.

Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах.

Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Местное холодное или горячее нанесение

Также может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам.

Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти.

Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное.

Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима.

Яблоки

Сайты естественного здоровья могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты.

Однако нет никаких исследований, подтверждающих это в отношении подагры.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры.

Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара.

Бананы

Считается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать.

Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо.

Для пользы съедайте один банан в день. Нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре.

Английская соль

Некоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры.

Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья.

Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.