Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Чем можно поднять иммунитет взрослому народными средствами


Как быстро поднять иммунитет взрослому в домашних условиях народными средствами

Для того чтобы наш организм работал как часы, следует следить за своим здоровьем и питанием. Иногда, вследствие неправильного образа жизни, нарушения в питании, перенесенных болезнях, при смене сезонов, наш организм дает сбой.

В первую очередь страдает наше здоровье, так как при ослабленном иммунитете мы можем подхватить различные вирусы, у нас долго не проходит простуда, например, или мы чувствует слабость.

При первых признаках ослабленного иммунитета (прием лекарств, перенесенные болезни, курс химиотерапии, сонливость, слабость, приеме лекарств) необходимо срочно принимать меры по укреплению организма.

Повысить сопротивляемость к заболеваниям, различного рода, поможет здоровый образ жизни, правильное питание, активное время провождение, отдых, полноценный сон, поездки к морю, употребление свежих ягод, фруктов и овощей.

Как можно укрепить организм: 

  • Народными средствами.
  • Аптечными лекарствами и витаминами.
  • Здоровым образом жизни.
  • Закаливанием организма.

Мы сегодня не будем говорить о лекарствах, и аптечных витаминах, назначать и лечить, это дело врачей. Сегодня более подробно поговорим о том, как можно повысить иммунитет народными средствами. Это немного дольше, чем лекарствами, зато безопаснее.

Быстрая утомляемость, усталость, вялость, отсутствие настроения, все это говорит о ослабленном организме и сниженном иммунитете.

Частые простудные заболевания, апатия и постоянная усталость, не лучшим образом сказывается на состоянии здоровья.

Причины снижения иммунитета у взрослых

Давайте рассмотрим, почему наш организм может быть ослабленным, что способствует этому явлению:

  • Постоянные стрессовые ситуации, переутомление.
  • Частые простудные заболевания, перенесенные болезни.
  • Прием антибиотиков и других лекарств.
  • Химиотерапия, операция.
  • Курение, алкоголь, сидячий образ жизни.
  • Неправильное питание, несоблюдение режима дня.
  • Отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов.
  • Вынашивание ребенка.

Чтобы быстро повысить иммунитет можно использовать: ягоды, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, семена, специи, и так далее.

Самые эффективные продукты для укрепления иммунитета

Поговорим о простые и доступных продуктах, которые нам помогают в вопросах здоровья.

  • Натуральный пчелиный мед (пыльца, перга, и др. продукты пчеловодства).
  • Грецкие орехи ( а также, миндаль, кедровые, кешью и пр.).
  • Изюм (а также курага, чернослив, финики и другие).
  • Черноплодная рябина.
  • Целебные травы.
  • Пророщенные зерна.
  • Шиповник.
  • Алоэ.
  • Специи.
  • Облепиха.
  • Черника.
  • Натуральные овощные, ягодные и фруктовые соки.

Далее рассмотрим подробнее эти средства, как и чем они нам могут помочь, какие витамины содержат, какую питательную ценность представляют. А также, рассмотрим рецепты с этими средствами.

Облепиха витаминная ценная ягода от гриппа, простуды, для повышения иммунитета. Омолаживает, укрепляет стенки сосудов. Можно употреблять масло, буквально по две чайных ложечки в день.

Алоэ — заживляет, борется с вирусами и бактериями, помогает при кашле и заложенности носа.

Пророщенные зерна — можно проращивать горох, пшеницу, гречку. Стимулируют защитные силы организма, снижают вредные вещества в кишечнике. Вымытые зерна выкладывают на тарелку на смоченную марлю, сверху накрывают мокрой марлей, и убирают в теплое место.

Какие травы принимать для быстрого повышения иммунитета

Хорошо повышаю иммунитет листья малины, земляники, черной смородины, ежевики, брусники. Их можно купить в аптеке, или заготовить самим, это не сложно, нужно собрать и высушить листья.

Они хорошо, в основном, в сборах, содержат витамин С, обладают тонизирующими, восстанавливающими свойствами, и предупреждающими воспалительные процессы.

Очень важно подбирать травы с учетом особенностей организма, хронических заболеваний,  аллергических реакций. Например, лимонник не стоит употреблять при бессоннице и возбуждении, а женьшень при высоком давлении.

Наиболее эффективные лекарственные травы:

Эхинацея пурпурная — отлично защищает организм, поддерживает, укрепляем организм, обладает противовоспалительным действием. Обычно употребляют в виде настойки.

Женьшень — тонизирует, улучшает память, полезно употреблять в период эпидемии.

Лимонник — повышает работоспособность, полезен при переутомлении и стрессовых ситуациях, помогает улучшить кровообращение.

Шалфей — укрепляет и тонизирует, можно добавить сухие листья а чай, или использовать в аромалампе.

Ромашка — помогает при воспалительных процессах, при температуре, обладает противомикробным действием.

Если говорить об ароматерапии, то отлично помогает масло чайного дерева, капать в аромалампу, проверенно многократно, особенно эффективно при начинающейся простуде.

Специи для укрепления и повышения иммунитета

Если говорить о специях, то проверенно уже много раз, что чай с имбирем и лимоном, способен творить чудеса, быстро восстанавливает, бодрит, придает сил, отлично помогает при начинающейся простуде.

Корень имбиря отличное средство для укрепления иммунитета. Добавлять целебный корень можно в чай, сок, целебные настойки, он отлично помогает бороться с вирусами.

Имбирь обогащён витаминами А, С, В1, В2 и микроэлементами – магнием, фосфором, натрием, цинком и калием, что делает его очень полезным продуктом.

Правда вкус и аромат у него резковат, как у чеснока, единственное отличие, после употребления чеснока можно сразить окружающих неприятным запахом, а после имбиря нет.

Чеснок и лук, скорее служит профилактическим средством, и его употребление уместно при начавшейся простуде, или в период обострения.

Корица, улучшает память, аппетит, настроение, работоспособность, стимулирует работу кишечника. Добавлять специю можно в чай или кофе, можно сочетать с медом.

Маслом лаврового листа растирают грудь и спину, в целях предотвращения кашля, а также в борьбе с бактериями, вирусными инфекциями и грибками.

Витаминные смеси для иммунитета из сухофруктов с медом

Всем известно что мед, это первое и основное средство для повышения иммунитета. И кто бы что не говорил о продукте искусственном, полезнее всего натуральный.

Мед содержит компоненты для борьбы с вирусами и инфекциями. Мед содержит фолиевую кислоту, витамины А, В, С, Е, К и флавоноиды – растительные вещества.

Грецкие орехи, очень важный продукт содержащий йод, железо, магний, улучшает работу сосудов и сердца. Употреблять можно как самостоятельный продукт, или смешивать с медом, сухофруктами и лимоном, добавлять в кашу.

Изюм, включает витамины (С, А, В2, В1, В5, В6), микроэлементы (железо, калий, кальций и другие) и жирные кислоты. Но не стоит налегать на него и употреблять больше 150 граммов в день. Микроэлементы отлично укрепляют не только иммунную, но и нервную систему.

Очень полезны эти продукты в витаминных смесях:

  • В равных пропорциях берутся: изюм, курага, грецкие орехи, все это измельчается и смешивается с медом. По желанию добавляем лимон вместе с кожурой.
  • Измельчаем сушеные яблоки, сушенную клюкву и орехи, и заливаем медом.
  • Можно расширить и добавить инжир сушенный, кешью, миндаль, кедровые орехи, финики, и пр. Также, все берем в равных количествах, измельчаем, и заливаем медом.

Такую смесь рекомендую утром натощак или с чаем, по 1 ложке несколько раз в день.

Видео о том, как поднять иммунитет народными средствами

Готовить мы будем имбирно-клюквенный мед с сухофруктами. Если у вас нет аллергии ни на один из этих продуктов, рекомендую попробовать, для этого просмотрите видео, и сделайте витаминную смесь.

Взрослые могут принимать это снадобье по столовой ложки один раз в день. Детям до 3 лет имбирь противопоказан, эта смесь для взрослых.

Как заваривать шиповник для укрепления иммунитета

Шиповник природное лекарство помогающее восстановить силы организма. Пить можно с медом или сахаром, настой готовят вечером, а пить его можно в течение дня. Чтобы ягоды отдали все свои витамины их нужно настаивать, за 5 минут ничего не получится.

Способ с измельчением мне не нравится, потом эти неприятные ворсинки, которые раздражают слизистые. Лучше вымыть плоды, залить кипятком и настоять.

К противопоказаниям употребления шиповника относят: гастрит, колит, камни в желчном или почках. А также, после употребления настоя нужно ополаскивать рот, так как плоды разрушают зубную эмаль.

Берем горсть шиповника, моем, забрасываем в термос, заливаем кипятком, закрываем и настаиваем ночь. Утром процеживаем и пьем. Можно без ничего, а можно сдобрить медом или сахаром. Отличный кисло-сладкий напиток наполняет энергией и дает силы.

Овощные и фруктовые соки для здоровья

Весной, летом и осенью, полезно употреблять свежие соки из ягод, фруктов и овощей. Когда же, как ни в этот период созревают сочные и спелые ягоды, фрукты и овощи.

Вы можете не только готовить соки, но и употреблять свежие ароматные сочные ягоды. Ягоду вы можете заморозить впрок, как говорят эксперты, при быстрой заморозке сохраняются витамины.

В сутки нужно употреблять не более полстакана сока три раза в день.

Укрепляющие и поддерживающие соки для организма и иммунитета:

Сок из черной смородины — помогает бороться с вирусами, лидер со содержанию витамина С.

Морковный сок — содержит железо, калий, магний, витамин А, натрий, повышает тонус организма.

Клубничный сок — повышает настроение, аппетит, отлично восстанавливает.

Яблочный — улучшает кроветворение, полезен для кишечника, снижает холестерин, содержит железо.

Свекольный сок — обновляет кровь, находка при сниженном гемоглобине, а также, отлично улучшает кровообращение, снижает давление и сахар.

Томатный — содержит витамин С, восстанавливает силы.

Сок из цитрусовых (апельсин, лимон, грейпфрут) — стимулирует обменные процессы, поддерживает организм, улучшает метаболизм, отличное противовоспалительное средство.

Народное супер-средство для повышения иммунитета

В видео материале, вам представлено чудо средство, которое быстро и эффективно может укрепить и повысить наш иммунитет. Все нужно пробовать, что помогает именно вам, от чего вы чувствуете прилив сил и бодрость.

О закаливании не говорю, так как это не просто так, облился и готово, это целая система, которой нужно следовать постепенно. У меня муж, например, без проблем ныряет в прорубь, но он закалялся постепенно, там все не просто так.

Ну и в заключение, хочется узнать ваш опыт по поводу иммунитета, чем укрепляете, что нравится, что эффективно, и что не эффективно, очень важно прочитать ваше мнение, поэтому делитесь ниже, в комментариях.

18 Домашние средства для слабого иммунитета

Поскольку правильное питание является неотъемлемой частью здоровой иммунной системы, кухня - идеальное место, чтобы найти натуральные домашние средства, которые укрепят ваши способности бороться с болезнями.

Домашние средства из шкафа

Миндаль. Съешьте горсть миндаля, чтобы получить суточную дозу витамина E. Исследования показали, что антиоксидант, укрепляющий иммунную систему, дефицит витамина E вызывает серьезные проблемы с целостностью иммунной системы.

Краб. Дефицит цинка может подорвать вашу иммунную систему. Цинк действует как катализатор убийственной реакции иммунной системы на инородные тела и защищает организм от повреждений, вызванных вторжением клеток. Это также необходимый ингредиент для функции белых кровяных телец. Нош на 3 унциях свежих или консервированных крабов, и вы получите одну треть рекомендуемой суточной нормы (RDA) этого укрепляющего иммунитет питательного вещества.

Фасоль военно-морская. Всем нужно немного фолиевой кислоты (это самый распространенный дефицит питательных веществ в Соединенных Штатах). А недостаток этого жизненно важного питательного вещества может на самом деле уменьшить количество жизненно важных борцов иммунной системы, таких как вилочковая железа и лимфатические узлы. Чтобы убедиться, что вы насытились фолиевой кислотой, попробуйте открыть банку темно-синей фасоли во время ужина. Одна чашка дает вам половину рекомендуемой суточной нормы (RDA) фолиевой кислоты.

Домашние средства из корзины с фруктами

Гуава. Попробуйте этот вкусный фрукт немного в тропиках и получите более чем в два раза больше дневной нормы витамина С. Витамин C действует как усилитель иммунной системы, помогая лейкоцитам работать на пике и ускоряя время реакции иммунной системы.

Домашние средства из холодильника

Курица. Селен - это микроэлемент, который жизненно важен для развития и движения белых кровяных телец в организме. Кусок курицы весом 3 унции обеспечит вам почти половину ваших дневных потребностей.

Свинина. Недостаток витамина B6 может помешать вашей иммунной системе функционировать в лучшем виде. Съедание 30 граммов нежирной жареной свинины обеспечит вам треть дневной потребности большинства взрослых в этом витамине, помогающем иммунитету.

Вино. Выпейте бокал красного вина, и вы сможете помочь своему телу вывести несколько потенциально вредных инородных тел. Некоторые компоненты в вине помогают убить инфекционные бактерии, такие как сальмонелла.Но будь осторожен. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать угнетение иммунной системы, что сделает вас более уязвимым для инфекции. Стакан в день должен помочь.

Йогурт. Йогурт, кажется, оказывает заметное влияние на иммунную систему. Он укрепляет лейкоциты и помогает иммунной системе вырабатывать антитела. Одно исследование показало, что люди, которые ели 6 унций йогурта в день, избегали простуды, сенной лихорадки и диареи. Другое исследование показало, что йогурт может быть союзником в войне организма против рака.

Домашние средства из полки добавок

Эхинацея. Исследования показали, что эхинацея усиливает иммунный ответ организма. Он особенно эффективен при борьбе с вирусными инфекциями, такими как простуда и грипп, помогая вашему организму быстрее выздоравливать. Принимайте по 1 или 2 капсулы или таблетки до трех раз в день. Вы также можете купить сушеную эхинацею и заварить из нее чай. Варите 1-2 чайные ложки в стакане кипятка в течение 10-15 минут; пить до 3-х стаканов в день.

Домашние средства из корзины для овощей

Морковь. Каротины, как и бета-каротин, содержащийся в моркови и других красных, желтых, оранжевых и темно-зеленых листовых овощах, являются защитниками иммунной системы, в частности вилочковой железы. Каротины усиливают выработку лейкоцитов, и многочисленные исследования показали, что употребление в пищу продуктов, богатых бета-каротином, помогает организму легче бороться с инфекцией.

Чеснок. Чеснок хорошо известен своими антибактериальными и противовирусными свойствами. Считалось даже, что это помогает предотвратить рак. Исследователи считают, что эти преимущества связаны с поразительным влиянием чеснока на иммунную систему. Одно исследование показало, что у людей, которые ели больше чеснока, было больше естественных белых кровяных телец-киллеров, чем у тех, кто не ел чеснок.

Кале. Чашка капусты обеспечит вам суточную потребность в витамине А. Витамин А - это антиоксидант, который помогает вашему телу бороться с раковыми клетками и необходим для образования белых кровяных телец.Витамин А также увеличивает способность антител реагировать на захватчиков.

Грибы шиитаке. Добавьте несколько грибов шиитаке в жаркое, и вы можете предотвратить ежегодную простуду. Ученые обнаружили, что определенные компоненты грибов шиитаке укрепляют вашу иммунную систему и действуют как противовирусные средства.

Больше того, что можно и нельзя

  • Пропустить сахар. Сахар может помешать вашим лейкоцитам стать сильнейшими.Сведите к минимуму сладкое, если ваша иммунная система не работает должным образом.
  • Отказаться от жира. Полиненасыщенные жиры в растительных маслах, таких как кукурузное, сафлоровое и подсолнечное масло, кажутся сдерживающими факторами для эффективной работы иммунной системы.
  • Похудейте на несколько фунтов. Избыточный вес сильно влияет на вашу иммунную систему. Одно исследование показало, что белые кровяные тельца у людей с избыточным весом не так способны бороться с инфекцией, как у их сверстников со здоровым весом.
  • Попробуйте расслабиться.Если из-за стресса вы теряете хладнокровие, это может ослабить вашу иммунную систему. Хронический стресс может даже привести к сокращению вилочковой железы, создавая серьезные проблемы в способности вашего организма бороться с инфекцией. Вероятно, поэтому вы ужасно простужаетесь после того, как закончите большой проект на работе.
  • Добавьте немного активности. Упражнения - это проверенный усилитель иммунной системы. Но не переусердствуйте. Слишком много может утомить вас и вызвать проблемы с иммунной системой.

С этими домашними средствами у вас есть все инструменты, необходимые для поддержания здоровья вашей иммунной системы.

Для получения дополнительной информации о низком иммунитете и проблемах со здоровьем, которые он может вызвать, перейдите по следующим ссылкам:

  • Чтобы увидеть все наши домашние средства и условия, которые они лечат, перейдите на нашу главную страницу Домашние средства правовой защиты.
  • Узнайте, что вызывает опасные инфекции и как их предотвратить.
  • Прочтите эту информативную статью и узнайте, как работает ваша иммунная система.
  • Узнайте о пользе для здоровья чеснока, одного из самых эффективных домашних средств для поддержания иммунитета.

ОБ АВТОРАХ:

Линнеа Лундгрен имеет более чем 12-летний опыт исследований, написания и редактирования газет и журналов. Она является автором четырех книг, в том числе «Хорошо жить с аллергией» .

Мишель Прайс Манн - писатель-фрилансер, писавший для таких публикаций, как журналы Weight Watchers и Southern Living . Бывшая помощница редактора по здоровью и фитнесу в журнале Cooking Light , ее профессиональная страсть - изучать и писать о здоровье.

О КОНСУЛЬТАНТЕ:

Дэвид Дж. Хаффорд, доктор философии, - профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук Медицинского колледжа Пенсильванского государственного университета. Он также является профессором кафедры нейронных и поведенческих наук, семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд является членом редакционных коллегий нескольких журналов, в том числе Альтернативные методы лечения в здравоохранении и медицине, и Explore.

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим медицинским работником.

,

Эфирные масла для иммунитета и здорового иммунитета Рецепт

Этот рецепт эфирных масел для здорового иммунитета разработан врачом и одобрен для детей. Вся семья любит его, потому что он на вкус как леденец и заставляет нас чувствовать себя прекрасно! Если вам нужен иммунитет на или , поддержка для борьбы с инфекцией или вы просто хотите оставаться здоровым в холодное время года, этот рецепт может помочь!

Примечание об усилении иммунитета: Хотя мы обычно называем это действие «усилением иммунитета» на нашем повседневном языке, причина, по которой эти эфирные масла работают для борьбы с болезнями, заключается в том, что они обладают сильными антимикробными свойствами.Антибактериальные и противогрибковые эфирные масла, входящие в состав этого рецепта, также показали, что они убивают вирусы в доклинических исследованиях и помогают бороться с болезнями, когда вы подвергаетесь воздействию всего, что происходит в городе. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы в настоящее время лечитесь или принимаете лекарства, прежде чем принимать это эфирное масло для иммунитета.

Моя история черной плесени

Необходимость - мать изобретения, верно? Что ж, я могу рассказать, потому что некоторое время назад я разработал этот иммуностимулирующий «укол», чтобы победить пневмонию, когда антибиотики не помогали.Вот моя история…

Несколько лет назад мы обнаружили, что наш дом заражен токсичной черной плесенью. Без нашего ведома, мы были затронуты в течение нескольких лет, поскольку симптомы аутоиммунной недостаточности и аллергии начали проявляться во всем доме, особенно у меня и моей жены. Все это не было обнаружено нашими врачами, и после определенного стрессового периода нашей жизни моя иммунная система была значительно ослаблена, и у меня возникли серьезные проблемы с верхними дыхательными путями.

Сначала появился легкий кашель, затем он усилился и стал глубоким и хроническим (безостановочным).Вскоре после этого у меня поднялась высокая температура, и ничто из того, что я пытался, естественно, не помогало. Попробовав несколько комплексных средств лечения, я почувствовал, что у меня нет другого выхода, кроме как пойти к нашему семейному врачу и посмотреть, подействуют ли антибиотики.

Оглядываясь назад, я сожалею об этом решении. Это был первый раз, когда я принимал антибиотики почти за десять лет, и, хотя я сначала почувствовал себя немного лучше, у меня быстро случился рецидив, и в итоге мне стало хуже, чем вначале!

Я был болен почти два месяца, и второй приступ пневмонии сильно ударил меня по заднице.Я был в отчаянии и взывал к ответу, и смесь витамина С + мед + эфирное масло, на разработку которой я чувствовал вдохновение, не только помогла мне полностью выздороветь, но и стала спасительной милостью для тысяч людей, которые попробовали ее. для них самих.

Очистка от токсичной плесени и очистки воздуха в нашем доме также имела первостепенное значение для предотвращения рецидива, и я также благодарен за то, что с тех пор, как впервые заболел пневмонией, меня познакомили с проверенными системами очистки воздуха, такими как AirDoctor.

Наша «групповая покупка» Natural Living Family сэкономит вам 300 долларов + бесплатная замена фильтра. Ознакомьтесь с Air Doctor Pro ЗДЕСЬ.

Да, я «сожалею» о приеме антибиотиков, но я также рад, что сделал это, потому что их неудача привела меня к тому месту, где я был действительно серьезно настроенным на решение моей серьезной проблемы со здоровьем. Как и много раз в моей жизни, из моей боли породило цель , и я был благословлен естественными решениями, которым суждено было помочь миру.Слава Богу!

Как мы используем нашу здоровую иммунную систему

Кто будет жаловаться на прием дозы вкусного сырого меда утром? Кроме того, я люблю специи для тыквенного пирога - они придают моему рецепту повышения иммунитета приятный вкус и повышают иммунитет!

Когда дело доходит до дозировки и практических советов, имейте в виду, что вы не хотите развивать сопротивление и никогда не хотите делать что-либо каждый божий день. Подумайте о временах года, созданных Богом, и о том, что вся наша продукция не доступна круглый год.

Когда я принимал антибиотики, потому что заболел ужасным случаем пневмонии, которую не могло остановить ничто естественное, я сделал следующее:

  1. Я принимал эфирные масла для повышения иммунитета по рецепту три раза в день в течение одной недели, затем постепенно уменьшалась до одного раза в день, пока мне не стало лучше.
  2. Я применил перечисленные ниже эфирные масла для иммунной системы в качестве масла для тела на живот, грудь и заднюю часть шеи (разбавленный маслом-носителем).
  3. Я убедился, что я распыляю масла сонного времени (лаванда, ромашка и т. Д.) ), чтобы хорошо выспаться.
  4. Я растягиваю масло каждый день с этой смесью эфирных масел для иммунитета.
  5. Я принял пробиотики с множеством штаммов.
  6. Я не ел мясо, ограниченное количество злаков и воздерживался от всех воспалительных продуктов (сладостей, жареной пищи, молочных продуктов) в течение нескольких недель, чтобы дать моей пищеварительной системе передышку.
  7. Я выпил много воды и свежевыжатого, густого питательного сока.
  8. И я молился и декламировал исцеление!

Примечание о добавках с витамином C

Ключом к моей прививке для повышения иммунитета является липосомальный витамин С.Он действует как фантастический носитель эфирного масла и является одним из самых мощных питательных веществ на планете. Являясь мощным антиоксидантом, вы буквально зря тратите деньги на большинство поливитаминов и добавок витамина С, отпускаемых без рецепта. Вот три причины, почему.

Во-первых, чтобы сократить расходы, многие производители закупают некачественные ингредиенты из-за границы и наполняют свои продукты искусственными наполнителями и ароматизаторами, чтобы их было удобнее употреблять.

Во-вторых, вопрос поглощения.Из-за ингредиентов низкого качества и игнорирования биодоступности практически невозможно усвоить обычные синтетические пероральные добавки витамина С. Фактически, в некоторых отчетах утверждается, что вы получаете только 15% дозы! (1, 2).

В-третьих, из-за некачественных ингредиентов и других производственных проблем также часто возникают проблемы с пищеварением. Аскорбиновая кислота (форма добавки витамина С) при неправильном лечении может вызвать проблемы с желудком, такие как спазмы и диарея. (3)

Итог: подавляющее большинство добавок витамина С, которые вы видите на рынке, представляют собой прославленные сахарные таблетки!

Липосомальный витамин C

Витамин C, который я принимал во время пневмонии, был инкапсулирован в крошечные наноразмерные мицеллы, которые затем превращаются в здоровые жировые клетки (т.е. «Липосомы»). Когда липосомы проходят через ваш желудочно-кишечный тракт, они постепенно контролируемым образом отслаиваются. Это связано с тем, что защитные липосомы защищают витамин С от желудочного сока и других барьеров всасывания в кишечнике человека. В конечном итоге мицеллы высвобождаются, а витамин С (за который вы платите хорошие деньги) откладывается рядом с кишечником, где он может полностью всасываться, а не выводиться и тратиться!

Ознакомьтесь с нашим популярным липосомальным витамином С ЗДЕСЬ. Наша «Групповая покупка» Natural Living Family сэкономит вам 35%!

Продукты пчеловодства и сырой мед

«Дитя мое, ешь мед, потому что он хорош, и капельки сота сладки тебе на вкус.(Притчи 24:13)

Как вы знаете, мы большие поклонники блюд, одобренных Библией. И мед - один из них! Но пчелы делают не только это.

  • Пчелиный прополис - повышает иммунную функцию за счет естественных антимикробных свойств и богат антиоксидантами, которые поддерживают энергию на клеточном уровне.
  • Пчелиная пыльца - «Природный поливитамин», богатый незаменимыми аминокислотами и питательными веществами, дающими энергию, такими как магний и кальций.
  • Маточное молочко - Поддерживает память, концентрацию внимания и общее состояние мозга с помощью уникальных нейротрансмиттеров, таких как ацетилхолин (поддерживает память и профилактику деменции) и 10-HDA (поддерживает рост новых нейронов)
  • Сырой мед из полевых цветов - богат ферментами и обеспечивает сбалансированную, легко усваиваемую энергию.

Мы получаем все эти замечательные продукты пчеловодства в одном продукте под названием B.Powered Honey ЗДЕСЬ. Наша «Групповая покупка» Natural Living Family сэкономит вам 20%!

Рецепт Healthy Immune Boost от доктора З.

Ингредиенты

Инструкции

  1. Добавьте 1-2 капли эфирных масел Immune Boost Blend Essential Oils в кокосовое масло и хорошо перемешайте, затем добавьте эту смесь к остальным ингредиентам, перемешивая Ну вот опять.
  2. Наслаждайтесь один или два раза в день в начале простуды или в целях профилактики.
  3. Запивать чистой фильтрованной водой.
  4. Не используйте его более двух недель за раз.
* Смесь Immune Boost:

В равных частях Эфирные масла корицы, гвоздики, эвкалипта, розмарина, апельсина и лимона в равных частях

Примечания , В качестве альтернативы вы можете смешать его с чашкой теплого чая. Зависит от вашего вкуса. 🙂

Каталожные номера:

.

Как избавиться от ленточных червей у людей: работают ли домашние средства?

Люди заражаются ленточными червями редко

Некоторые люди думают, что ленточные черви поражают только животных. Но хотя эти инфекции могут возникать у коров и свиней, это заболевание не специфично для животных. Ленточные черви также могут инфицировать людей, хотя это не обычная инфекция.

По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ежегодно в Соединенных Штатах у людей регистрируется менее 1000 новых случаев заражения ленточными червями.

Ленточные черви - это плоские черви, которые могут жить в кишечнике. Люди могут заразиться этими червями, съев недоваренное мясо зараженного животного. Это включает зараженную свинину, говядину или рыбу.

Собаки и кошки также могут заразиться ленточными червями, но их инфекции редко передаются человеку. Часто собаки и кошки заражаются инфекцией после проглатывания блох, зараженных паразитами.

Важно отметить, что некоторые инфекции ленточных червей не требуют лечения. Иногда ленточный червь покидает организм самостоятельно.Вот почему у некоторых людей симптомы отсутствуют или проявляются только в легкой форме.

Если ленточный червь не покидает ваше тело, ваш врач порекомендует лечение в зависимости от типа инфекции.

При кишечной инфекции вам необходимо принять пероральный препарат, чтобы избавиться от ленточного червя. К противопаразитарным препаратам, используемым для лечения кишечных инфекций, могут относиться:

  • празиквантел (бильтрицид)
  • альбендазол (альбенса)
  • нитазоксанид (алиния)

После завершения лечения у вас будет контрольный образец стула, чтобы убедиться в наличии инфекции. очистился.

Если у вас инвазивная инфекция, и ленточный червь образует кисту или уплотнение, ваш врач может назначить противогельминтное средство для уменьшения образования. Это разновидность противопаразитарного лекарства. Иногда врачи рекомендуют операцию по удалению большой кисты или шишки.

Ваш врач может назначить кортикостероид (преднизон), если в ваших органах или тканях развивается воспаление. Если инфекция поражает мозг или центральную нервную систему, вызывая припадок, может быть назначено противосудорожное средство.

Инвазивная инфекция также может вызвать скопление жидкости в головном мозге. Для слива жидкости можно использовать шунт.

Раннее лечение инфекции ленточного червя может снизить вероятность таких осложнений, как нарушение пищеварения. Ленточный червь большого размера может блокировать аппендикс, желчные протоки или проток поджелудочной железы. Это может снизить функцию органов и кровоснабжение.

Несмотря на то, что пероральные препараты эффективны от ленточных червей, есть исследования, показывающие, что некоторые натуральные и домашние средства также могут бороться с кишечными глистами.

В одном исследовании цыплятам, инфицированным кишечными паразитами, давали различные дозы настоев семян папайи и различные количества цельных семян папайи. После двух недель лечения цыплята, обработанные семенами папайи, имели значительно меньшее количество кишечных червей.

Помимо семян папайи, существуют также другие натуральные средства для удаления глистов. К ним относятся чеснок, тыква и имбирь. Эти травы оказывают противопаразитарное действие на некоторых животных, но необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить их полезность для людей.

Если вы думаете об использовании натурального или домашнего средства от ленточных червей, проконсультируйтесь с врачом для получения информации о дозировке.

Если вы проглотили пищу или воду, зараженные ленточным червем или его яйцами, паразит может попасть в ваш кишечник и вызвать различные симптомы.

Инфекция ленточного червя может остаться невыявленной, потому что у некоторых людей нет никаких симптомов инфекции или они проявляют только легкие симптомы. Когда симптомы действительно возникают, они часто включают:

  • тошноту
  • потерю аппетита
  • боль в животе
  • головокружение
  • диарею
  • потеря веса
  • слабость

Хотя ленточные черви могут попадать в кишечник, они также могут мигрируют в другие части тела и вызывают повреждение органов или тканей.Это известно как инвазивная инфекция. У вас могут появиться дополнительные симптомы.

У некоторых людей с инвазивной инфекцией развиваются:

  • головные боли
  • припадки
  • киста или уплотнение

Если киста ленточного червя разрывается, у вас могут быть симптомы аллергической реакции, такие как крапивница и зуд.

Обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из вышеперечисленных симптомов. Они могут провести анализы и поставить диагноз.

Хотя инфекция ленточного червя может вызвать дискомфорт в животе, многие инфекции не вызывают серьезных осложнений.

На самом деле, у вас может быть инфекция ленточного червя, и вы даже не подозреваете об этом, особенно если ленточный червь выходит из вашего организма самостоятельно.

Если ваш врач подтвердит, что у вас инфекция ленточного червя, следуйте его инструкциям, чтобы снизить риск осложнений. Если не лечить, существует риск развития инвазивной инфекции, которая может поразить ваши ткани и органы. Это может привести к отеку мозга, воспалению и кишечной непроходимости.

Инфекцию ленточных червей можно предотвратить.Профилактика начинается с хорошей гигиены. Всегда мойте руки после посещения туалета и перед работой с едой.

Руки следует мыть теплой мыльной водой. Вспеньте мыло и потрите руки в течение 20 секунд. Это примерно столько же, сколько нужно дважды спеть песню «Happy Birthday», сообщает CDC.

Вы также можете защитить себя, промывая фрукты и овощи перед едой. Кроме того, перед употреблением убедитесь, что мясо полностью приготовлено. Употребление сырой или недоваренной свинины, говядины или рыбы повышает риск заражения.

Если вы подозреваете наличие ленточных червей у домашнего животного, поговорите со своим ветеринаром о лечении.

.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.