Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Артрит артроз лечение медикаментозными и народными средствами


Таблетки от артрита и артроза суставов: 8 лучших препаратов

Артрит и артроз – патологии сочленений, характеризующиеся поражением хрящевой ткани суставов. В лечении обоих заболеваний применяются медикаменты. В статье даётся подробное описание заболеваниям, принцип действия, классификация и список самых эффективных таблеток.

Описание патологии

Артрит и артроз – болезни, поражающие сочленения и ткани, окружающие суставы. Эти болезни  разрушают хрящевую ткань, вызывают болевые ощущения и нарушают двигательную функцию сочленений. Несмотря на схожесть процессов и симптоматики, это разные заболевания. Подробно о них вы можете прочитать в статьях:

Артроз возникает по следующим причинам:

  • запущенная стадия артрита;
  • переохлаждения;
  • травмы сочленений;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Артрит – патология суставов, протекающая на фоне воспалительного процесса. Заболевание может появиться в молодом возрасте. Причинами возникновения патологии служат:

Артрит суставов может проявляться даже в молодом возрасте
  • перенесённые травмы;
  • переохлаждения;
  • ушибы;
  • простудные и другие патологии;
  • нетипичные реакции организма на воздействие аллергенов;
  • нарушение метаболизма;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • недостаток полезных веществ в организме.

При артрозе и артрите возникает следующая симптоматика:

  • болевой синдром в области поражения сочленения, который усиливается в холодную и сырую погоду;
  • увеличение размера сочленений из-за деформации и отёчности мягких тканей;
  • местное повышение температуры в области поражения сочленений;
  • при движении возникает характерные звуки – хруст, щелчки, скрип;
  • скованность суставов, в особенности в утренние часы;
  • покраснение эпидермиса в области поражения хрящевой ткани.
Симптоматика заболеваний похожа, однако существуют некоторые различия

Патологии не только негативно сказываются на состоянии сочленений, но и отрицательно воздействуют на деятельность внутренних органов:

  • печени;
  • почек;
  • сердца.

Чтобы не возникло негативных последствий для организма, рекомендуется выполнять терапию уже на начальных стадиях развития болезней. Лечение следует проводить только по назначению врача.

Только специалист может правильно дифференцировать болезнь и определить, какие медикаментозные средства и терапевтические процедуры помогут избавиться от заболевания.

Классификация таблеток

Таблетки — это одна из форм выпуска лекарственных средств. В целом, медикаментозная терапия занимает особое место в комплексном лечении, и даже является его базой. Ниже приведена классификация лекарственных средств.

Анальгетики

Эта группа препаратов избавляет от дискомфортных ощущений в поражённой области, облегчая состояние пациента. Выделяют несколько видов анальгетиков, которые классифицируют по принципу действия и составу:

  1. Средства, главным действующим элементом которых является ацетаминофен. Эти лекарства дают обезболивающий эффект. Средства купируют слабый и ноющий болевой синдром. Препараты находятся в аптеках в свободной продаже. Это означает, что средства можно приобрести без рецепта врача. Однако не следует принимать препараты без консультации у специалиста. Обычно врачи выписывают «Тайленол» и другие подобные лекарства.
  2. Средства, приготовленные на основе опиума. Лекарства купируют даже сильные болевые синдромы. Препараты отпускаются в аптеках только по назначению врача.
  3. Комбинированные медикаменты. Такие лекарства одновременно содержат и опиум, и ацетаминофен. Препараты избавляют от разных видов боли. В аптеках отпускаются по рецепту врача.
Медикаментозные средства помогут снять отечность и воспаление

Чаще всего из опиоидных и комбинированных лекарств специалисты назначают такие средства:

  1. «Морфин».
  2. «Викадин».
  3. «Трамадол».
  4. «Методон».
  5. «Оксикодон».
  6. «Оксиконтрин».

Это эффективные лекарства, которые быстро избавляют от любого вида боли, но препараты имеют существенные недостатки:

  • большое количество противопоказаний;
  • побочные действия;
  • вызывают привыкание.

По этой причине такие препараты используют только по назначению специалиста и в дозах, определяемых врачом.

НПВС

НПВС способны избавить от дискомфортных ощущений

Это нестероидные лекарства с противовоспалительными свойствами, которые входят в состав комплексной терапии артрита и артроза. Такие средства дают такой результат:

  • останавливают воспалительный процесс;
  • избавляют от дискомфортных ощущений, возникающих в поражённой области.

Применяя нестероидные лекарства от артрита и артроза, рекомендуется учитывать следующие моменты:

  1. Препараты могут спровоцировать появление побочных действий. По этой причине средства применяют только по назначению врача в течение короткого периода. НПВС рекомендуется с осторожностью использовать людям, страдающим от патологий внутренних органов.
  2. Средства нельзя использовать при таких заболеваниях, как язвы, колиты, гастриты. Это связано с тем, что нестероидные противовоспалительные лекарства негативно воздействуют на слизистые оболочки ЖКТ, что приводит к обострению болезней.
  3. Не рекомендуется применять людям с субъективной непереносимостью любого компонента из состава медикамента. В этом случае применение средств приводит к нежелательным последствиям.
  4. После приёма таблеток рекомендуется выпить большое количество воды. Это уменьшит негативное воздействие на слизистые оболочки ЖКТ. Не рекомендуется запивать таблетки другой жидкостью во избежание снижения эффективности препаратов.
  5. Для терапии патологий используют только один вид НПВС. Приём нескольких препаратов приведёт к появлению большого количества побочных эффектов.
  6. Нельзя совмещать приём НПВС с употреблением алкогольных напитков. Это снизит эффективность препаратов.
  7. Не рекомендуется использовать средства женщинам в период вынашивания младенца. Приём НПВС во время беременности допустимо только в том случае, если польза для будущей мамы превышает потенциальный вред для ребёнка.

Использовать НПВС для терапии патологий можно только по назначению врача. Обычно специалисты выписывают следующие препараты:

  1. «Диклофенак».
  2. «Ортофен».
  3. «Кеторол».
  4. «Нимесулид».
  5. «Найз».
Диклофенак

Это один из самых востребованных нестероидных медикаментов с противовоспалительными свойствами. Средство обладает такими свойствами:

  • противовоспалительными;
  • анальгезирующие.

Диклофенак представлен в аптеках под несколькими наименованиями:

  1. «Диклонат».
  2. «Долекс» и другими.
Ортофен

Основное действующее вещество лекарства – натрия диклофенак. Форма выпуска – таблетки. Свойства препарата:

  • противовоспалительные;
  • анальгезирующие;
  • жаропонижающие.

Препарат избавляет от симптоматики патологии, облегчая состояние пациента. Средство имеет много побочных эффектов. По этой причине лекарство нельзя применять без назначения врача.

Кеторол

Основное действующее вещество средства – кеторолака трометамин. Лекарство выпускают в форме таблеток. Препарат быстро останавливает воспалительный процесс и купирует болевой синдром.

Лекарство нельзя использовать женщинам в период вынашивания младенца, а также в детском и подростковом возрасте до 16 лет. Средство имеет другие противопоказания, поэтому нельзя использовать без назначения врача.

Нимесулид Найз

Главный действующий элемент – нимесулид. Препарат имеет следующие формы выпуска:

  • таблетки;
  • суспензия;
  • гель.

Использование средства даёт следующий результат:

  • останавливается воспалительный процесс;
  • пропадает боль;
  • исчезает отёчность мягких тканей.

Хондропротекторы

Такие лекарственные средства от артритов и артрозов останавливают развитие патологии. Хондропротекторы способствуют восстановлению травмированного хряща. В состав любых подобных препаратов входят такие вещества: хондроитин сульфат и глюкозамин.

Приём препаратов даёт следующий результат:

  • замедляются дистрофические процессы, происходящие в хрящевых тканях;
  • останавливается воспаление;
  • улучшаются регенерирующие процессы суставных тканей;
  • нормализуется метаболизм.
Хондропротекторы останавливают развитие патологии

Благодаря действию хондропротекторов можно отказаться от нестероидных препаратов или уменьшить дозировку средства. Недостаток таких средств – медленное действие. Чтобы добиться положительного результата, терапию проводят в течение полугода.

Такие лекарства эффективны на начальных стадиях развития заболевания. Однако использование препаратов не даст результата, если ткани суставов полностью разрушены.

Обычно врачи назначают такие средства:

  1. «Дона». Формы выпуска средства – раствор для инъекций и таблетки для приёма внутрь.
  2. «Терафлекс». В состав капсул входят не только хондроитин сульфат и глюкозамин, но и индометацин. Такой компонент повышает противовоспалительные свойства лекарства.
  3. «Структум». Это средство эффективно только на раннем этапе развития заболевания, поскольку в составе присутствует только хондроитин.

Глюкокортикостероиды

Для терапии артрозов и артритов могут быть назначены глюкокортикостероиды. Это средства, приготовленные на основе гормонов. Препараты останавливают процесс воспаления и купируют болевой синдром.

Средства имеют следующие формы выпуска:

  • растворы для инъекций;
  • капли;
  • таблетки;
  • мази;
  • спреи.

Препараты имеют схожие свойства с НПВС, но глюкокортикостероиды эффективнее. Однако эти средства имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов, а также негативно воздействуют на состояние иммунитета. По этой причине глюкокортикостероиды назначают только в том случае, если другие лекарства доказали свою неэффективность.

Чаще всего врачи выписывают такие средства:

  1. «Преднизолон»
  2. «Метипред»
  3. «Дипроспан.

Глюкокортикостероиды для терапии заболеваний назначает врач. Специалист также подбирает дозировку и определяет продолжительность лечения, в зависимости от характера заболевания и субъективных особенностей пациента.

Миорелаксанты

Миорелаксанты устраняют мышечные спазмы

Миорелаксанты – лекарственные средства, которые устраняют мышечные спазмы, возникающие на фоне заболеваний сочленений. Препараты также дают такой результат:

  • препятствуют развитию воспаления;
  • устраняют болевой синдром;
  • улучшают микроциркуляцию крови;
  • способствуют расслаблению мышечной ткани.

Обычно врачи назначают такие лекарства:

  1. «Баклофен».
  2. «Сирдалуд».
  3. «Мидокалм».

 

Миорелаксанты назначают совместно с хондропротекторами.

Антиревматоидные препараты

Такие лекарства от артрита и артроза тормозят течение патологии. Если антиревматоидные препараты принимать на ранней стадии развития болезни, то можно рассчитывать на полное выздоровление в случае соблюдения предписаний врача. Использование средств даёт такой результат:

  • предотвращается деформация сочленений;
  • останавливается воспаление;
  • восстанавливаются травмированные ткани.

Преимущества лекарств:

  • небольшое количество противопоказаний;
  • редко провоцируют возникновение побочных эффектов;
  • не вызывают привыкания.

Средства назначают в том случае, если возник риск необратимых разрушений хрящевой ткани и деформации костей. Препараты имеют отсроченный период действия, поэтому их приём рекомендуется совмещать с использованием нестероидных противовоспалительных лекарств или глюкокортикостероидов.

Обычно врачи назначают такие средства:

  1. «Цитоксан». Основное действующее вещество – циклофосфамид. Форма выпуска – порошок для приготовления раствора для инъекций.
  2. «Неорал». Главный действующий элемент – циклоспорин. Формы выпуска – капсулы для рассасывания, раствор для приёма внутрь.
  3. «Арава». Главный действующий компонент – лефлуномид. Форма выпуска – таблетки.

Противоподагрические препараты

Такие препараты назначают в случае возникновения или риска появление подагрического артрита или артроза. Эти средства избавляют организм от солей мочевой кислоты и препятствуют их скоплению.

Противоподагрические лекарства принимают только по назначению врача. Специалист подбирает дозировку и определяет терапевтический курс. Обычно продолжительность лечения составляет 2–3 месяца. Нельзя самостоятельно менять дозировку и терапевтический курс во избежание возникновения нежелательного результата.

Чаще всего врачи назначают такие таблетки:

  1. «Аллопуринол».
  2. «Миллурит».
  3. «Колхицин».

Гомеопатия

Гомеопатические средства – препараты, приготовленные на основе лекарственных трав. Их рекомендуют использовать для повышения эффективности медикаментов традиционной медицины, уменьшения дозировки этих лекарств и предотвращения возникновения побочных эффектов.

Гомеопатические препараты действуют следующим образом:

  • останавливают развитие воспаления;
  • купируют болевой синдром;
  • улучшают микроциркуляцию крови в области повреждённых сочленений;
  • восстанавливают подвижность суставов;
  • повышают защитные силы организма;
  • нормализуют обменные процессы, происходящие в клетках;
  • способствуют схождению отёчности мягких тканей.

Основные преимущества таких медикаментов:

  • натуральный состав;
  • эффективность;
  • безопасность для здоровья;
  • не вызывают привыкания, поэтому подходят для длительного терапевтического курса.

Для терапии артроза и артрита рекомендуется использовать следующие препараты.

  1. «Алис». Основное действующее вещество такого средства – пчелиный яд. Такой препарат действует следующим образом: купирует болевой синдром, останавливает развитие воспаления и способствует схождению отёчности мягких тканей.
  2. «Бриония». Средство изготовлено на основе одноимённого лекарственного растения – Брионии Альбы. Препарат выпускают в форме масла, мази и гранул для рассасывания. Лекарство избавляют от болевого синдрома и скованности суставов. Средство также способствует схождению отёчности и восстановлению хрящевой ткани.
  3. «Рус Токсикодендрон». Такое средство рекомендуется применять в том случае, если при патологии болевой синдром возникает не только при движении, но и в состоянии покоя. Препарат избавляет от дискомфортных ощущений и способствует снятию воспаления.
  4. «Фитолякка». Лекарство обычно назначают людям с избыточной массой тела, которые испытывают дискомфорт в поражённых сочленениях во время движений.
  5. «Колхикум». Средство рекомендовано к использованию при остром болевом синдроме, воспалении, подагре и деформации сочленений.
  6. «Калиум Йодатум». Этот препарат предотвращает деформацию сочленений и купирует болевой синдром.
  7. «Рододендрон». Рекомендуется использовать при болевом синдроме в поражённой области, головных болях, общей слабости организма.
  8. «Дулькамара». Такой препарат назначают при возникновении болевого синдрома, возникающего во время движения или состоянии покоя, в особенности в том случае, если боль усиливается при пасмурной погоде и при похолодании.

Лекарства от артрита и артроза останавливают развитие патологии, избавляют от симптоматики заболевания и возвращают подвижность сочленений. Главное – правильно использовать препараты и придерживаться рекомендаций врача. Только правильно подобранная терапия поможет улучшить состояние пациента и избежать возникновения нежелательных последствий.

11 эффективных домашних средств от артрита

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Артрит - это термин для группы состояний, вызывающих воспаление суставов и боль. Хотя лечение может помочь, некоторые домашние средства и изменения образа жизни также могут уменьшить симптомы.

В США артрит поражает более 50 миллионов взрослых и 300 000 детей.

Существует более 100 различных типов артритов и связанных с ними заболеваний.Наиболее распространенным типом является остеоартрит, дегенеративное заболевание, при котором стирается амортизирующая прокладка между суставами, вызывая боль, отек и скованность.

Другой распространенный тип артрита - ревматоидный артрит (РА). РА возникает, когда иммунная система по ошибке атакует суставы и другие части тела, вызывая неконтролируемое воспаление.

Артрит любого типа может вызвать боль и привести к длительному повреждению суставов. В этой статье мы описываем некоторые из наиболее эффективных домашних средств для замедления прогрессирования болезни и лечения симптомов артрита.

Поделиться на PinterestПодводные упражнения могут снизить нагрузку на суставы, одновременно обеспечивая тренировку.

Водные упражнения могут быть полезны людям с артритом. Вода оказывает сопротивление, что помогает увеличить интенсивность упражнений.

В то же время плавучесть, которую обеспечивает вода, помогает поддерживать вес тела, уменьшая давление на суставы.

Научный обзор 2015 года показал, что пожилые люди с остеоартритом, которые участвовали в программе водных упражнений, получили следующие преимущества:

  • снижение жировых отложений
  • улучшение координации
  • улучшение диапазона движений
  • улучшение настроения и качества жизни

Участники также испытали уменьшение боли при артрите, хотя это часто было кратковременным.

Для постоянного обезболивания исследователи поддерживают текущие рекомендации выполнять 40–60 минут водных упражнений три раза в неделю.

По данным Arthritis Foundation, каждый фунт (фунт) веса тела соответствует 3 фунтам дополнительной нагрузки на колени и 6 фунтам дополнительного давления на тазобедренные суставы.

Это повышенное давление вызывает более быстрое разрушение хрящей между суставами, что усугубляет остеоартрит.

Похудание может уменьшить давление на суставы, уменьшить боль и скованность.

Тай-чи - это упражнение с низкой нагрузкой, которое включает медленные и плавные движения для повышения гибкости, силы мышц и равновесия.

В 2013 году исследователи провели обзор семи исследований, в которых изучали эффективность тай-чи для облегчения симптомов артрита.

Авторы пришли к выводу, что 12-недельный курс тай-чи был полезен для уменьшения боли и скованности и улучшения физических функций у участников с остеоартритом.

Йога Айенгара - это вид йоги, который фокусируется на правильном анатомическом выравнивании и использует подпорки для поддержки тела и снятия напряжения и воспаления.

В исследовании 2013 г. изучалась эффективность 6-недельной программы йоги Айенгара для молодых женщин с РА.

Исследователи разделили 26 участников на две группы: 11 участвовали в двух 1,5-часовых занятиях йогой в течение 6 недель, а остальные 15 не принимали участие в каких-либо занятиях йогой.

По сравнению с контрольной группой участники, которые занимались йогой, сообщили о значительном улучшении здоровья, настроения, качества жизни и способности справляться с хронической болью.

Тепло и холод - два разных, но эффективных метода уменьшения боли при артрите.

Тепловая терапия улучшает кровообращение и может успокоить жесткие суставы и боли в мышцах, в то время как холодовая терапия ограничивает кровообращение, что замедляет кровообращение, уменьшает отек и обезболивает.

Люди могут попробовать чередовать тепло и холод, но важно внимательно следить за кожей на предмет повреждений в результате этих процедур и прекратить их использование в случае травмы.

Термические процедуры включают:

  • начало дня с теплой ванны или душа для снятия скованности
  • нанесение теплого парафинового воска на больные суставы
  • размещение грелки или бутылки с горячей водой на больных суставах

Люди должны ограничить простуду процедуры до 20 минут за раз.Эти процедуры включают:

  • обертывание мешка со льдом полотенцем и прикладывание его к болезненным участкам
  • погружение пораженного сустава в ледяную воду
  • с использованием холодного компресса

Некоторые из этих средств доступны для покупки в Интернете, в том числе грелки, бутылки с горячей водой и холодные компрессы.

Чтобы узнать больше о лечении воспалений с помощью тепла и холода, щелкните здесь.

Внимательность - это форма медитации. Практикуя внимательность, люди пытаются сосредоточить свое внимание на своих чувствах и на том, что их тело испытывает в настоящий момент.

Снижение стресса на основе осознанности (MBSR) - это программа, которая использует внимательность, чтобы помочь людям справиться с болью и стрессом, которые могут поставить под угрозу иммунную систему.

В исследовании 2014 года изучалось, может ли MBSR снизить активность заболевания у людей с РА за счет усиления иммунной системы.

Всего в исследовании принял участие 51 участник, 26 из которых прошли 8-недельную программу MBSR, а остальные 25 не получали лечения.

Участники, практикующие MBSR, показали уменьшение симптомов РА, включая боль, скованность ранним утром и количество болезненных и опухших суставов.

Участники сообщили об этих улучшениях как сразу после MBSR, так и до 6 месяцев спустя.

По данным Arthritis Foundation, регулярный массаж мышц и суставов может помочь уменьшить боль, вызванную артритом.

Эксперты считают, что массаж снижает выработку организмом гормона стресса кортизола и нейромедиатора Р, который связан с болью. Массаж также помогает улучшить настроение за счет повышения уровня серотонина.

В исследовании 2013 года изучалось влияние массажа на людей с РА в верхних конечностях.

Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа получала массаж легким давлением, а другая - массаж умеренным давлением.

Квалифицированный терапевт делал каждому из участников массаж один раз в неделю в течение 4 недель. Участники также научились массировать себя и делали это один раз в день.

Через 4 недели участники группы массажа с умеренным давлением почувствовали меньшую боль, лучшую силу захвата и больший диапазон движений в пораженной конечности, чем те, кто получал массаж с легким давлением.

Исследование, проведенное в 2015 году по изучению эффектов массажа умеренным давлением при артрите коленного сустава, показало аналогичные преимущества.

В 2020 году в рекомендациях Американского колледжа ревматологии и Фонда артрита отмечалось, что недостаточно доказательств того, что массаж может уменьшить симптомы остеоартрита. Однако массаж может иметь и другие преимущества, например, помочь уменьшить стресс.

TENS - это метод обезболивания, при котором используются электроды в виде липких подушечек, которые прикрепляются к поверхности кожи для передачи небольших электрических токов к телу.

Текущие руководства рекомендуют людям не использовать TENS при боли при остеоартрите, поскольку нет доказательств того, что это может помочь.

Витамин D укрепляет кости и помогает поддерживать функцию иммунной системы.

Обзор 2016 года показал, что люди с РА часто имеют более низкий уровень витамина D, чем люди без этого заболевания. Люди с самым низким уровнем витамина D также, как правило, испытывали наивысший уровень активности болезни.

Однако до сих пор не ясно, снижает ли прием добавок витамина D активность заболевания у людей с артритом.

Текущие руководства не рекомендуют добавки витамина D для лечения остеоартрита.

Люди могут получить витамин D в результате пребывания на солнце и некоторых продуктов. Добавки витамина D также доступны в магазинах и в Интернете.

Исследования показали, что жирные кислоты омега-3 помогают уменьшить воспаление в организме и играют роль в регулировании иммунной системы.

Авторы недавнего обзора пришли к выводу, что жирные кислоты омега-3, по-видимому, улучшают симптомы РА, но они отметили, что для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.

Источниками омега-3 жирных кислот являются орехи, семена и холодноводная рыба, такая как лосось, тунец и сардины. Люди также могут принимать добавки с омега-3.

Эти добавки доступны в некоторых магазинах здорового питания и аптеках, а также в Интернете.

Некоторые люди принимают хондроитинсульфат или глюкозамина гидрохлорид при остеоартрите.

Однако недостаточно научных данных, чтобы показать, что они могут принести пользу людям с остеоартритом и могут иметь побочные эффекты.

По этой причине в настоящих рекомендациях людям не рекомендуется использовать эти добавки.

Существует почти 100 различных типов артрита. После первоначального диагноза типа артрита, который есть у человека, врач объяснит ему, какие варианты лечения подходят.

Некоторые примеры лекарств включают:

  • анальгетики для снятия боли, такие как ацетаминофен
  • НПВП, такие как аспирин и ибупрофен
  • кортикостероиды, которые уменьшают воспаление
  • противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (DMARD), которые замедляют или останавливают воспаление, но ослабляет иммунную систему.
  • Нацелены на DMARD, которые нацелены на конкретные воспалительные процессы, а не на подавление всей иммунной системы.

Без лечения артрит может вызвать необратимое повреждение суставов или быстрее прогрессировать.

Людям с артритом следует вместе с врачом решить, какие домашние средства лучше всего подходят для их плана лечения.

Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает какие-либо из следующих симптомов в течение 3 дней или более:

  • боль, отек, болезненность или жесткость в одном или нескольких суставах
  • покраснение и тепло кожи вокруг сустава
  • трудности с движением сустава или выполнение повседневной деятельности

Артрит - это прогрессирующее заболевание, которое вызывает боль и скованность суставов.Доступно множество различных медикаментозных вмешательств, но использование домашних средств вместе с ними может быть более эффективным для облегчения боли и увеличения подвижности.

Общие домашние средства включают массаж, специальные добавки, терапию теплом и холодом, а также легкие упражнения, такие как йога и тай-чи.

Людям следует поговорить с врачом, если у них есть какие-либо опасения по поводу использования домашних средств от артрита. Также важно спросить о каких-либо добавках перед их приемом, поскольку они могут взаимодействовать с существующими лекарствами.

.

7 домашних средств от артрита… Но работает только один

Артрит - распространенное заболевание, поражающее миллионы американцев, и ежегодно в Соединенных Штатах выявляются сотни тысяч новых случаев.

Перейти к 1, который работает

  1. Корица
  2. Кора ивы
  3. Черный перец
  4. Зеленый чай
  5. имбирь
  6. Чеснок
  7. Органическая куркума лабораторного качества и босвеллия серрата

Когда вы страдаете артритом, быстро становится ясно, что поражаются не только суставы.РА может также вызывать сильную усталость, лихорадку, потерю веса, анемию, а также вызывать дополнительные проблемы со всеми основными органами (такими как легкие, сердце и почки). Больные часто испытывают сухость во рту, сухие глаза, одышку, поврежденные нервы, недомогание и небольшие образования на коже, и это лишь некоторые из них.

Итак, как получить облегчение? Если вы предпочитаете не принимать рецептурные лекарства и не проходить операцию, существует несколько естественных домашних средств, которые, по некоторым данным, успешно справляются с симптомами РА.Хотите узнать, что такого хорошего в этих методах, помимо облегчения симптомов? Продукты, используемые в этих натуральных средствах, очень легко найти. Следующие семь методов лечения являются наиболее распространенными гомеопатическими средствами. Имейте в виду, что реакция на эти лекарства будет разной для каждого человека, поскольку болезнь проявляется и прогрессирует по-разному у каждого человека. Обязательно обсудите со своим врачом любые домашние средства, которые вы рассматриваете, поскольку они могут взаимодействовать с вашим организмом и лекарствами, отпускаемыми по рецепту, способами, о которых вы не подозревали.

Перейти к тому, что работает

  1. Корица
  2. Кора ивы
  3. Черный перец
  4. Зеленый чай
  5. имбирь
  6. Чеснок
  7. Органическая куркума лабораторного качества и босвеллия серрата

Какие из них самые лучшие, а какие так себе? Мы исследовали их, протестировали и получили результаты ниже. Прежде чем углубляться в подробности, давайте рассмотрим основы.

Почему у меня РА?

Что вызывает боль в суставах? РА - это аутоиммунное заболевание.Аутоиммунные заболевания возникают в результате того, что ваша иммунная система принимает нормальные клетки за чужеродные и атакует / разрушает их. Когда ваша иммунная система атакует слизистую оболочку сустава (синовиальную оболочку), возникает воспаление. Постоянное воспаление синовиальной оболочки приводит к утолщению слизистой оболочки и истиранию хрящей и костей в суставах, вызывая физическую боль, которую вы испытываете.

Сложность РА состоит в том, что врачи до сих пор не уверены в его первопричине.Хотя генетика, кажется, является фактором, способствующим этому, загадка заключается в том, что большинство людей, страдающих РА, не имеют семейного анамнеза.

Какие другие факторы риска могут увеличить вашу вероятность развития РА?

* Пол : женщины гораздо чаще страдают этим аутоиммунным заболеванием.
* Вес : Люди с избыточным весом более склонны к развитию РА.
* Курение : Если вы курите, у вас больше шансов разовьется РА, а если вы его разовьете, ваши симптомы могут быть более выраженными, чем у тех, кто не курит.
* Возраст : РА более вероятно поразит вас в среднем возрасте (от 40 до 60)
* Окружающая среда : Было обнаружено, что определенные воздействия окружающей среды повышают риск РА, включая воздействие асбеста и кремнезема.

Каковы симптомы?

больных РА знакомы с серьезностью боли, связанной с ригидностью и болезненностью суставов. Некоторые описывают это как растяжение всех суставов сразу. А теперь представьте это при одновременной усталости, потере аппетита и повышении температуры тела, и вы легко сможете представить, как они могут чувствовать себя совершенно отвратительно.К тому же, чтобы усугубить травму, некоторые страдают от этих эпизодов годами. Наиболее частые признаки и симптомы:

* Опухшие суставы
* Болезненные суставы
* Боль и скованность в суставах, особенно после периодов бездействия (например, утром)
* Сильная усталость
* Потеря веса
* Лихорадка

Даже если РА не опасен для жизни, вы будете чувствовать себя довольно несчастным. И так жить своей жизнью нельзя.Вы будете искать действенное облегчение и облегчение.

Альтернативные средства от ревматоидного артрита

Все больше и больше людей переходят на гомеопатическое лечение вместо того, чтобы полагаться на рецептурные лекарства по завышенным ценам и дорогостоящие операции, многие из которых люди, особенно те, у кого нет страховки, не могут себе позволить. Мало того, многие люди начинают опасаться попадания такого количества искусственных химикатов в свой организм на регулярной основе. Кажется, что все, что мы глотаем в настоящее время, каким-то образом спроектировано, а не естественно.Возможно, возвращение к природе - лучшая альтернатива, чем обычные лечебные процедуры. Мы обсудим использование и эффективность семи натуральных средств от РА. Мы также поделимся результатами нашего исследования в отношении показателей успеха.


1. Корица


Сторонники корицы в облегчении симптомов РА способствуют ее целебным свойствам противовоспалительным свойствам коры корицы. Кроме того, корица помогает при болях, особенно когда они усиливаются в холодную или холодную погоду.

Проблема? Корица в больших дозах может нанести вред вашему здоровью. Кроме того, было обнаружено, что корица потенциально вредна для беременных женщин и может негативно реагировать на естественное свертывание крови вашего тела, а также взаимодействовать с любыми разжижающими кровь лекарствами, которые вы принимаете.

Вердикт? По сути, основная проблема с корицей - это ее дозировка. Вам нужна достаточно высокая доза, чтобы противодействовать симптомам РА, но не настолько высокая, чтобы вы навредили своему здоровью.Результаты нашего исследования показывают, что использование корицы для лечения РА было ограниченным. С этим натуральным средством очень сложно определить правильное количество.


2. Кора ивы


Кора ивы, как буквально говорит название, это кора ивовых деревьев. Было обнаружено, что эта кора обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить боль. Фактически, он имеет очень похожие качества с обычным аспирином.

Проблема? Активный ингредиент коры ивы, химическое вещество под названием салицин, в больших дозах может быть смертельным, так как отключает работу почек.Забавный факт дня: передозировка салицина убила Бетховена.

Вердикт? Исследование 50/50 с корой ивы. Хотя было показано, что он помогает снизить температуру, мышечные боли и жесткость суставов, подобрать правильную дозировку, как и корицу, довольно сложно.


3. Перец черный


От одной мысли об этом я чихаю. Уже давно известно, что черный перец помогает облегчить боль и уменьшить отечность.Возможно, вы слышали о капсаицине? Что ж, это ключевой ингредиент черного перца, который, как считается, помогает при РА. Капсаицин присутствует во многих безрецептурных кремах и лосьонах, чаще всего связанных с противовоспалительными препаратами.

Проблема? Как это типично для большинства кремов и лосьонов, облегчение носит временный характер, и его необходимо часто использовать для снятия боли.

Вердикт? Наши исследования показали некоторые положительные эффекты черного перца при лечении ревматоидного артрита.Имейте в виду, что, поскольку наиболее частым применением является использование кремов и лосьонов, облегчение носит временный характер, и его необходимо часто использовать для облегчения боли.


4. Зеленый чай


Полифенолы зеленого чая известны своими защищающими суставы и противовоспалительными свойствами. Но считается, что не только полифенолы помогают больным РА. Считается, что на самом деле антиоксиданты, содержащиеся в полифенолах, подавляют иммунную систему.

Проблема? Хотя зеленый чай оказывает положительное влияние на воспаление и нарушения иммунной системы, подавляющее большинство доказательств было получено только в исследованиях на животных.

Вердикт? Мы будем стремиться к более конкретным результатам на людях. А пока выпейте чашку зеленого чая - это никому не повредит. Тем не менее, мы еще не уверены, что вы можете пить достаточно, чтобы получить длительное адекватное облегчение РА.Вы можете уплыть первым.


5. Чеснок


Чеснок - вкусное дополнение ко многим блюдам и потенциальный источник облегчения при РА в качестве противовоспалительного средства. Что вы думаете об облегчении, когда добавляете чеснок? Чеснок помогает подавить выработку провоспалительных цитокинов, и если воспаление предотвратить, прогрессирование суставов с артритом и связанные с этим симптомы уменьшатся.

Проблема? После приготовления чеснок теряет большую часть своей прочности.И давайте посмотрим правде в глаза, сколько вы знаете людей, которые едят пучок сырого чеснока?

Вердикт? Если вы достаточно предприимчивы (и ненавидите свои вкусовые рецепторы), вы можете попробовать сырой чеснок. Но мы определенно не думаем, что это лучшая идея.


6. Имбирь


Известно, что имбирь помогает от многих вещей, особенно от тошноты. Что твоя мама выговаривала каждый раз, когда в детстве тебя тошнило? Имбирный эль.Иди разберись. Также было доказано, что он помогает облегчить утреннее недомогание у беременных женщин и обладает противовоспалительными свойствами, облегчающими симптомы артрита. Было обнаружено, что элементы имбиря снижают действие Т-клеток, которые атакуют ваши здоровые клетки. Общий результат - уменьшение системного воспаления.

Проблема? Доза, необходимая для уменьшения системного воспаления, неясна. (Вы еще не заметили тему?)

Вердикт? Как и в случае с большинством этих домашних средств, количество - это то, что будет удерживать вас от истинного облегчения.

Итак, каков общий вердикт на данный момент?

В лучшем случае амбивалентен. Будет очень сложно и отнимет много времени, чтобы съесть достаточно имбиря, зеленого чая, черного перца и т. Д., Чтобы действительно облегчить симптомы РА наиболее оптимальным образом. К тому времени, как вы съедите достаточно корицы (или других трав и специй, упомянутых выше) жесткие суставы, возможно, больше не будут вашей единственной проблемой. Ну что теперь?


7. Куркума лабораторного класса + лабораторная марка Boswellia Serrata
Комбинация этих надежных средств представляет собой ОДНО-ДВА УПАКОВКИ


Вероятно, вы раньше использовали куркуму при приготовлении пищи - это желтая специя, которую большинство людей ассоциирует с блюдами из карри.Знаете, о чем он напоминает пациентам, страдающим РА? Облегчение. Это правда, что куркума - еще одно противовоспалительное средство. Но что отличает это средство от других, так это то, что вы не просто принимаете куркуму. Ключевым фактором здесь является экстракция CO2 из органической куркумы лабораторного качества. Мы говорим об извлечении чистой куркумы в виде таблеток или масла.

Знаете, что в этом хорошего? Вам не нужно беспокоиться о дозировке съеденного карри. Вы можете принять таблетку или натереть маслом, которое имеет оптимальную дозу для облегчения боли при РА.В неэкстрагированном виде мы говорим о пряностях, травах. То же, чем вы приправляете свои блюда. И, честно говоря, в этом качестве он, вероятно, имеет такую ​​же эффективность, что и другие шесть натуральных средств, упомянутых выше. Однако при экстракции CO2 вы извлекаете самую чистую форму куркумы (то есть без наполнителей), чтобы облегчить ваше состояние.

В чем преимущество добычи? Он сохраняет ценные антиоксиданты, содержащиеся в куркуме.Кроме того, CO2 предлагает чистую форму экстракции, не содержащую растворителей. В этом методе нет добавок, наполнителей и искусственных ингредиентов. Чтобы сделать его еще более интересным, вы можете дополнить его натуральной добавкой, которая улучшит рельеф вашего RA в два раза: boswellia serrata.

Boswellia Serrata - это растение, производящее ладан. Наиболее полезные части содержатся в смоле или соке растения. Смола ладана - противовоспалительное средство.Когда вы комбинируете органическую куркуму лабораторного класса, экстрагированную методами CO2, с бозеллией пильчатой, вы наносите своему RA один-два удара по пути облегчения.

Где купить продукты лабораторного класса

На рынке много товаров крайне низкого качества. Еще хуже то, что многие дешевые травяные добавки, которые можно найти на Amazon.com и на полках местных аптек, не проверяются сторонними регулирующими органами под надзором FDA. Большинство из них продают слабоконцентрированные ингредиенты, и растет беспокойство по поводу того, что многие продукты проходят испытания в опасной зоне на предмет токсичных химикатов и наполнителей.

Ниже приведены две компании, которые мы проверили и обнаружили, что они производят куркуму лабораторного качества и boswellia serrata. Их стоимость выше из-за качества ингредиентов и строгих стандартов тестирования. Все-таки стоимость небольшая по сравнению с ценами на лекарства.


Turmeripure

Это полностью произведенный в США органический продукт с самой высокой концентрацией лабораторной куркумы и босвеллии пильчатой, которую мы обнаружили. Комбинированный пакет производится в США на сертифицированном предприятии GMP (Надлежащая производственная практика), что означает, что он находится под надзором FDA, а ингредиенты были протестированы третьей стороной, чтобы убедиться, что они в точности соответствуют заявленным.Предлагает гарантию возврата денег без хлопот. Мы не считаем, что он доступен в каких-либо магазинах, а доступен только на их веб-сайте:

Купить на Turmeripure.com


Целостное здоровье

Это японский производитель, который производит качественные продукты из куркумы лабораторного качества и босвеллии пильчатой. Каждый продукт необходимо покупать отдельно и принимать одновременно. Мы рекомендуем принимать обе добавки ежедневно, если у вас в анамнезе не было проблем с травами или вы в настоящее время не принимаете антикоагулянты.Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо проблемы или вопросы. Также доступно для покупки на их веб-сайте:

Купить на Holisticheal.jp


Есть другие продукты, которые вы считаете высокоэффективными? Свяжитесь с нами! Мы рассмотрим их, проверим их исследователями нашего университета и добавим в список, если они лабораторного класса и не содержат токсинов или других вредных наполнителей.

.

Артрит - Диагностика и лечение

Диагноз

Во время медицинского осмотра врач проверит ваши суставы на предмет припухлости, покраснения и тепла. Он или она также захотят увидеть, насколько хорошо вы двигаете суставами.

В зависимости от типа подозреваемого артрита ваш врач может предложить некоторые из следующих анализов.

Лабораторные исследования

Анализ различных типов жидкостей организма может помочь точно определить тип артрита, который у вас может быть.Обычно анализируемые жидкости включают кровь, мочу и суставную жидкость. Чтобы получить образец суставной жидкости, врач очистит и обезболит эту область перед тем, как ввести иглу в суставную щель для забора жидкости.

Imaging

Эти типы тестов могут выявить проблемы в вашем суставе, которые могут вызывать ваши симптомы. Примеры включают:

  • Рентгеновские снимки. Используя низкие уровни радиации для визуализации костей, рентгеновские лучи могут показать потерю хряща, повреждение костей и костные шпоры.Рентген может не выявить раннего артрита, но его часто используют для отслеживания прогрессирования заболевания.
  • Компьютерная томография (КТ). Сканеры CT принимают рентгеновские лучи под разными углами и объединяют информацию для создания поперечных сечений внутренних структур. Компьютерная томография позволяет визуализировать как кость, так и окружающие мягкие ткани.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Комбинируя радиоволны с сильным магнитным полем, МРТ может создавать более подробные изображения поперечных сечений мягких тканей, таких как хрящи, сухожилия и связки.
  • УЗИ. Эта технология использует высокочастотные звуковые волны для визуализации мягких тканей, хрящей и содержащих жидкость структур возле суставов (бурсы). Ультразвук также используется для направления иглы при аспирации суставов и инъекциях.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Лечение

Лечение артрита направлено на облегчение симптомов и улучшение функции суставов. Возможно, вам придется попробовать несколько различных методов лечения или их комбинации, прежде чем вы определите, что лучше всего подходит для вас.

Лекарства

Лекарства, используемые для лечения артрита, различаются в зависимости от типа артрита. Обычно используемые лекарства от артрита включают:

  • Обезболивающие. Эти лекарства помогают уменьшить боль, но не влияют на воспаление. Безрецептурный вариант включает ацетаминофен (тайленол и другие).

    При более сильной боли могут быть прописаны опиоиды, такие как трамадол (Ultram, ConZip), оксикодон (OxyContin, Roxicodone, другие) или гидрокодон (Hysingla, Zohydro ER).Опиоиды действуют на центральную нервную систему, снимая боль. Когда опиоиды используются в течение длительного времени, они могут вызывать привыкание, вызывая психическую или физическую зависимость.

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). НПВП уменьшают боль и воспаление. Безрецептурные НПВП включают ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и другие) и напроксен (Алив). Некоторые виды НПВП отпускаются только по рецепту врача.

    Пероральные НПВП могут вызывать раздражение желудка и повышать риск сердечного приступа или инсульта.Некоторые НПВП также доступны в виде кремов или гелей, которыми можно натирать суставы.

  • Противораздражающие средства. Некоторые разновидности кремов и мазей содержат ментол или капсаицин, ингредиент, придающий остроту перцу. Втирание этих препаратов в кожу вокруг больного сустава может помешать передаче болевых сигналов от самого сустава.
  • Противоревматические препараты, модифицирующие заболевание (БПВП). Часто используемые для лечения ревматоидного артрита, DMARD замедляют или останавливают вашу иммунную систему от атаки ваших суставов.Примеры включают метотрексат (Trexall, Rasuvo, другие) и гидроксихлорохин (Plaquenil).
  • Модификаторы биологической реакции. Обычно используемые вместе с DMARD, модификаторы биологического ответа представляют собой генно-инженерные препараты, нацеленные на различные белковые молекулы, участвующие в иммунном ответе.

    Существует много типов модификаторов биологической реакции. Обычно назначают ингибиторы фактора некроза опухоли (TNF). Примеры включают этанерцепт (Enbrel, Erelzi, Eticovo) и инфликсимаб (Remicade, Inflectra и другие).

    Другие лекарства нацелены на другие вещества, которые играют роль в воспалении, такие как интерлейкин-1 (IL-1), интерлейкин-6 (IL-6), ферменты киназы Януса и определенные типы лейкоцитов, известные как B-клетки и T клетки.

  • Кортикостероиды. Этот класс препаратов, в который входят преднизон (Prednisone Intensol, Rayos) и кортизон (Cortef), уменьшает воспаление и подавляет иммунную систему. Кортикостероиды можно принимать внутрь или вводить непосредственно в болезненный сустав.

Терапия

Физическая терапия может быть полезна при некоторых типах артрита. Упражнения могут улучшить диапазон движений и укрепить мышцы, окружающие суставы. В некоторых случаях могут потребоваться шины или скобы.

Хирургия

Если консервативные меры не помогают, ваш врач может предложить операцию, например:

  • Совместный ремонт. В некоторых случаях суставные поверхности можно сгладить или выровнять, чтобы уменьшить боль и улучшить функцию.Эти виды процедур часто можно выполнять артроскопически - через небольшие разрезы над суставом.
  • Замена шва. Эта процедура позволяет удалить поврежденный сустав и заменить его на искусственный. Чаще всего заменяют бедра и колени.
  • Соединение суставов. Эта процедура чаще используется для более мелких суставов, например, на запястье, лодыжке и пальцах. Он удаляет концы двух костей в суставе, а затем скрепляет эти концы вместе, пока они не срастутся в одну жесткую единицу.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого заболевания.

Образ жизни и домашние средства

Во многих случаях симптомы артрита можно уменьшить с помощью следующих мер:

  • Похудание. Если вы страдаете ожирением, потеря веса снизит нагрузку на суставы, несущие вес. Это может увеличить вашу подвижность и ограничить возможность травм суставов в будущем.
  • Упражнение. Регулярные упражнения помогут сохранить гибкость суставов. Плавание и водная аэробика могут быть хорошим выбором, потому что плавучесть воды снижает нагрузку на суставы, несущие вес.
  • Жара и холод. Грелки или пакеты со льдом могут помочь облегчить боль при артрите.
  • Вспомогательные устройства. Использование трости, стелек для обуви, ходунков, приподнятых сидений унитаза и других вспомогательных устройств может помочь защитить ваши суставы и улучшить вашу способность выполнять повседневные задачи.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Альтернативная медицина

Многие люди используют альтернативные средства от артрита, но существует мало надежных доказательств, подтверждающих использование многих из этих продуктов. Наиболее многообещающие альтернативные средства от артрита включают:

  • Иглоукалывание. В этой терапии используются тонкие иглы, вставляемые в определенные точки на коже, чтобы уменьшить многие типы боли, в том числе вызванные некоторыми видами артрита.
  • Глюкозамин. Хотя результаты исследований были неоднозначными, некоторые исследования показали, что глюкозамин действует не лучше, чем плацебо. Тем не менее, глюкозамин и плацебо облегчили боль при артрите лучше, чем ничего не принимать, особенно у людей с умеренной или сильной болью от остеоартрита коленного сустава.
  • Хондроитин. Хондроитин может обеспечить умеренное обезболивание при остеоартрите, хотя результаты исследований неоднозначны.
  • Йога и тай-чи. Медленные растягивающие движения, связанные с йогой и тай-чи, могут помочь улучшить гибкость суставов и диапазон движений у людей с некоторыми типами артрита.
  • Массаж. Легкое поглаживание и разминание мышц может усилить кровоток и согреть пораженные суставы, временно снимая боль. Убедитесь, что ваш массажист знает, какие суставы поражены артритом.

Подготовка к приему

Хотя вы можете сначала обсудить свои симптомы со своим семейным врачом, он или она может направить вас к врачу, который специализируется на лечении проблем с суставами (ревматологу) для дальнейшего обследования.

Что вы можете сделать

Перед встречей составьте список, включающий:

  • Подробное описание симптомов
  • Информация о медицинских проблемах, которые у вас были в прошлом
  • Информация о медицинских проблемах ваших родителей, братьев и сестер
  • Все лекарства и пищевые добавки, которые вы принимаете
  • Вопросы, которые вы хотите задать врачу

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать некоторые из следующих вопросов:

  • Когда появились симптомы?
  • Делает ли физическая активность боль лучше или хуже?
  • Какие суставы болят?
  • Были ли у вас в семейном анамнезе боли в суставах?
.

Домашние средства от артрита - лечение и лечение

Известно, что артрит является хроническим заболеванием, негативно влияющим на суставы тела. Почти все типы артрита характеризуются симптомами боли, а также воспалением. Было заявлено, что это состояние неизлечимо. Симптомы этого состояния можно контролировать только с помощью нескольких продуктов, трав и лекарств, отпускаемых без рецепта. Боль и воспаление, вызванные этим заболеванием, часто затрудняют выполнение даже обычных повседневных дел.


Типы артритов

Артрит - это не отдельное заболевание. Существует около 100 типов артрита, которые характеризуются такими симптомами, как боль, воспаление и скованность суставов. Остеоартрит, как известно, является одним из наиболее распространенных типов артрита и связан с разрушением хрящевой ткани суставов тела. Известно, что это состояние чаще всего встречается у лиц старше 65 лет; Однако важно отметить, что это может произойти в любом возрасте.Со временем это состояние приводит к деформации суставов. Ревматоидный артрит известен как тип артрита, который возникает в результате того, что иммунная система атакует клетки вокруг суставов. Это состояние связано с болью, скованностью и воспалением. Исследования показали, что это заболевание чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и встречается у тех, кто находится в возрастном диапазоне 30-60 лет, хотя может повлиять на людей любой возрастной группы. Бурсит - это тип артрита, который, как известно, поражает сумки, которые представляют собой небольшие мешочки, содержащие жидкости и присутствующие между суставами, мышцами, связками и сухожилиями.


Причины артрита

Известно, что ожирение является основной причиной артрита. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), почти 66 процентов взрослых, которым врач поставил диагноз артрит, страдали ожирением или избыточным весом. Известно, что ожирение является основной причиной развития, а также ухудшения симптомов остеоартрита. Также известно, что генетика играет решающую роль в развитии артрита, особенно ревматоидного артрита.Хотя роль генетики в возникновении артрита не совсем понятна учеными, они считают, что она играет важную роль в возникновении этого состояния. Также известно, что возраст играет решающую роль в возникновении артрита. По мере того, как человек начинает стареть, хрящ начинает медленно изнашиваться, и жидкости, находящиеся между ними, начинают высыхать. Это приводит к тому, что сустав становится более восприимчивым к износу.


Домашние средства от артрита

Куркума

Куркума - это трава, которая широко используется в кулинарии, а также для лечения ряда заболеваний.Куркума полезна при лечении симптомов артрита, поскольку она содержит куркумин, который обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Согласно исследованию, проведенному Science Daily, было замечено, что куркума может оказаться полезной при лечении ревматоидного артрита, поскольку она ингибирует вещество, известное как NF-KB, которое вызывает обострение генов симптомов ревматоидного артрита. Эксперты в области здравоохранения рекомендуют ежедневно употреблять около 400-600 мг куркумы для лечения артрита.Вы можете употреблять его в виде капсулы, разделив суточную потребность на три приема. Однако важно отметить, что если вы принимаете какие-либо разжижающие кровь лекарства, вам следует избегать употребления этой травы, поскольку она также разжижает кровь.


Кайенский перец

Кайенский перец широко употребляется из-за его пряного вкуса. Кайенский перец также полезен при лечении боли в суставах, сопровождающейся артритом. Кайенский перец также известен своим содержанием куркумина, который обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.Известно, что при употреблении кайенский перец вызывает выделение эндорфинов, которые играют роль обезболивающих для организма. Вы также можете наносить кайенский перец наружно, чтобы эффективно лечить боль при артрите. Чтобы использовать кайенский перец местно для лечения боли при артрите, вы должны добавить около 1 ½ столовой ложки кайенского перца в ½ стакана какао-масла и нанести его на кожу. Желательно избегать употребления этой травы, если вы страдаете такими заболеваниями, как ГЭРБ или язва желудка.


Кора ивы

Кора ивы известна как эффективное средство при лечении таких заболеваний, как артрит.Это связано с тем, что он содержит салицилин - активный ингредиент, обладающий противовоспалительными свойствами. Медицинский центр Университета Мэриленда заявил, что кора ивы может оказаться полезной при лечении боли и воспалений, связанных с остеоартритом. Вам следует проконсультироваться со своим врачом относительно дозировки этого растения, поскольку оно может вызвать побочные эффекты, такие как раздражение желудка и кровотечение, при употреблении в больших количествах. Вам следует избегать употребления этой травы вместе с НПВП, такими как ибупрофен, поскольку они могут увеличить риск развития этих негативных побочных эффектов.


Корень имбиря

Корень имбиря считается мощным средством для эффективного лечения артрита. Известно, что корень имбиря содержит определенные соединения, известные как гингеролы, которые, как считается, помогают снизить выработку простагландинов. Простагландины - это химические вещества, которые вызывают воспаление у людей, страдающих артритом. MSNBC Health заявила, что имбирь - один из лучших продуктов, когда речь идет о лечении таких состояний, как артрит, поскольку он уменьшает боль и воспаление, связанные с ним.По сравнению с противовоспалительными препаратами, корень имбиря не вызывает побочных эффектов, таких как раздражение желудка и тошнота. Вы можете употреблять имбирь в сыром виде или в виде капсул. Вы также можете приготовить чай из этой травы, замачивая ее в течение нескольких минут в кипящей воде, а затем процедив. Суточная потребность корня имбиря для лечения артрита составляет около 2-4 граммов. Проконсультируйтесь с врачом перед употреблением корня имбиря вместе с разжижающими кровь препаратами, так как известно, что он также разжижает кровь.


Кошачий коготь

Кошачий коготь считается еще одним эффективным средством от артрита, так как обладает противовоспалительными свойствами. Согласно «Доказательной дополнительной и альтернативной медицине», исследование, проведенное на группе людей, показало, что те, кто использовал экстракт кошачьего когтя, испытали большее облегчение боли по сравнению с теми, кто не употреблял эту траву.


Солодка

Солодка считается эффективным средством при лечении артрита, так как обладает противовоспалительными свойствами и помогает блокировать рецепторы воспаления.Эта трава широко используется для лечения таких состояний, как артрит, аллергия, а также других состояний, сопровождающихся воспалением. Важно отметить, что длительное употребление этой травы может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как высокое кровяное давление. Эксперты в области здравоохранения рекомендуют ежедневно употреблять около двух капсул этой травы для лечения воспаления.


Люцерна

Люцерна считается традиционным средством, используемым для эффективного лечения симптомов артрита.Эксперты в области здравоохранения рекомендуют употреблять эту траву в виде чая, а не в порошкообразной форме, так как она легко усваивается вашим организмом. Чтобы вылечить артрит с помощью люцерны, вы можете приготовить чай, добавив одну унцию люцерны в кастрюлю, содержащую один литр воды, и дайте ему закипеть. Дайте ему закипеть около 30 минут. Процедите и употребляйте столько раз, сколько потребуется, в течение дня. Важно отметить, что при использовании чая из люцерны для лечения артрита вы должны пить этот чай около трех недель, а затем прекратить его на одну неделю, повторяя цикл по мере необходимости.


Юкка

Юкка - это трава, которая широко используется для уменьшения боли, связанной с артритом. Также научно доказано, что это растение эффективно при лечении этого состояния. Это связано с тем, что корень юкки, как известно, обладает противовоспалительными сапонинами, а также полифенолами, которые помогают разрушать свободные радикалы в организме. Эксперты в области здравоохранения рекомендуют употреблять около 1000 мг этого корня каждый день для лечения артрита.Побочные эффекты этой травы неизвестны.


Льняное семя

Льняное семя, как известно, является одним из лучших пищевых источников омега-3 жирных кислот. Жирные кислоты омега-3 считаются эффективными при лечении воспаления и боли, которые сопровождаются артритом. Чтобы вылечить артрит с помощью льняного семени, постарайтесь включить в свой рацион не менее двух столовых ложек льняного масла. Вы также можете употреблять льняное семя целиком; однако, если вы страдаете синдромом раздраженного кишечника, рекомендуется избегать употребления семян льна, поскольку они могут ухудшить симптомы этого состояния.Важно не нагревать и не варить семена или масло, так как это разрушает их питательную ценность.


Зеленый чай

Зеленый чай, как известно, является хорошим источником полифенолов, а также антиоксидантов, которые могут оказаться полезными для защиты организма от вредных свободных радикалов, тем самым доказав свою эффективность при лечении ревматоидного артрита. Однако важно отметить, что зеленый чай содержит кофеин, который, как известно, вызывает нервозность, бессонницу, а также нервозность.Если у вас начинают развиваться эти негативные симптомы, используйте зеленый чай без кофеина.


Горечавка крупнолистная

Горечавка крупнолистная, также известная в китайской медицине как цинь цзяо, представляет собой лечебное средство на травах, которое эффективно при лечении боли, связанной с ревматоидным артритом. Известно, что это растение содержит генцианин, алкалоид, обладающий противовоспалительными свойствами. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале этнофармакологии, было обнаружено, что экстракт горечавки крупнолистной помогает уменьшить воспаление, связанное с ревматоидным артритом, а его эффективность в лечении этого состояния не уступает стероиду под названием преднизон.


Клопогон черный

Черный кохош - трава, которая широко используется для лечения артрита. Эффективность этого растения при лечении артрита обусловлена ​​тем, что в корне содержится салициловая кислота.


Клубника

Известно, что клубника содержит большое количество витамина С, который полезен при лечении артрита, так как обладает противовоспалительными свойствами. Известно, что витамин С полезен для защиты организма от вредных свободных радикалов.


Оливковое масло

Известно, что оливковое масло является богатым источником жирных кислот омега-3, которые полезны при лечении артрита. Известно, что жирные кислоты омега-3 играют роль антиоксиданта, который помогает уменьшить воспаление, связанное с артритом, подавляя цитокины и другие ферменты, которые могут разрушить хрящ. Старайтесь использовать в кулинарии оливковое масло вместо сливочного, маргарина и растительного масла.


Другие домашние средства от артрита
  • Вы можете помассировать пораженный участок теплым оливковым маслом, чтобы уменьшить боль, а также уменьшить воспаление, сопровождающееся артритом.
  • Вы также можете употреблять бананы в течение трех-четырех дней, чтобы эффективно лечить симптомы артрита.
  • Массаж горячим телом также считается полезным для уменьшения боли и воспалений, связанных с артритом.
  • Возьмите сок одного картофеля, смешайте его с равным количеством воды и выпейте.
  • Примите ванну, добавив в воду две столовые ложки английской соли. Это поможет уменьшить воспаление и боль.
  • Съешьте суп, приготовленный из зеленого грамма, и добавьте к нему чеснок.Употребляйте суп два раза в день.
  • Втирайте масло эму в кожу, чтобы уменьшить боль и воспаление, связанные с артритом.
  • Употребляйте касторовое масло с апельсиновым соком по утрам. Употребляйте этот сок в течение девяти недель и прекращайте прием на 6 недель, повторяя цикл снова.
  • Съешьте несколько хлопьев сырого чеснока, чтобы эффективно лечить артрит.
  • Замочите черные семена кунжута на ночь и ешьте их утром, просыпаясь.Это средство помогает предотвратить появление боли в суставах.
  • Добавьте щепотку порошка гуггула в стакан с теплой водой и выпейте. Это средство помогает уменьшить боль в суставах.

Диета при артрите

Ешьте рыбу

Омега-3 жирные кислоты, как известно, помогают уменьшить воспаление, а также уменьшить боль, которая сопровождается артритом. Употребление рыбы помогает уменьшить воспаление, связанное с артритом, поскольку она является одним из основных пищевых источников омега-3 жирных кислот.Типы рыбы, которые являются хорошими источниками жирных кислот омега-3, включают скумбрию, лосось, сельдь и сардины. Вы также можете включить рыбий жир в свой рацион, чтобы удовлетворить ваши ежедневные потребности в жирных кислотах омега-3.


Овощи

Известно, что овощи, такие как сладкий картофель, тыква и морковь, богаты каротинами, а также антиоксидантами, что доказывает их эффективность при лечении артрита. Также известно, что они содержат бета-криптоксантин, который, как известно, помогает предотвратить ревматоидный артрит.


Избегайте пасленовых овощей

Овощи, такие как помидоры и баклажан, считаются пасленовыми. Известно, что пасленовые овощи содержат алкалоиды, которые вызывают обострения артрита. Чтобы удовлетворить ваши ежедневные потребности в витаминах и минералах, вы должны включать в свой рацион такие овощи, как капуста, шпинат, салат и брокколи, поскольку они не пасленовые.


Избегайте молока

Эксперты в области здравоохранения настоятельно рекомендуют избегать употребления молока или молочных продуктов, если вы страдаете артритом, так как это может ухудшить симптомы.Комитет врачей по ответственной медицине заявляет, что молочные продукты, как известно, вызывают воспаление, а также боль у тех, кто страдает артритом. Они предлагают употреблять соевое молоко для лечения воспаления и боли, сопровождающихся артритом.


Цельнозерновые

Цельное зерно, как известно, содержит большое количество клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Цельное зерно считается хорошим источником селена, который, как известно, помогает при лечении симптомов артрита.Цельные зерна, содержащие большое количество селена, включают овсянку, белый рис, коричневый рис, овес, а также киноа. При покупке цельнозернового продукта настоятельно рекомендуется проверить, не содержится ли в нем цельнозерновые продукты в больших количествах.


Профилактика артрита

Контролируйте свой вес

Если у вас избыточный вес или ожирение, вы подвержены повышенному риску развития таких состояний, как сердечные заболевания, диабет, а также некоторые виды рака. Кроме того, известно, что излишняя масса тела создает большую нагрузку на суставы.Известно, что это постоянное давление на суставы увеличивает риск развития артрита. Чтобы контролировать вес своего тела, вы должны уменьшить количество калорий в своем рационе. Избегайте продуктов, содержащих большое количество калорий, таких как жареные во фритюре продукты, десерты, рафинированные продукты и полуфабрикаты. Вам следует стараться употреблять продукты, содержащие большое количество клетчатки, так как они будут держать вас сытым в течение более длительного периода времени, тем самым предотвращая переедание.


Обычные учения

Известно, что регулярные упражнения полезны для предотвращения возникновения остеоартрита, поскольку они поддерживают гибкость и прочность суставов.Вы должны тренироваться с умеренным весом, а также делать несколько сеансов кардио-упражнений средней интенсивности каждую неделю в течение примерно 30 минут. Важно избегать выполнения упражнений высокой интенсивности, так как это создает большую нагрузку на суставы.


Бросить курить

Michigan.gov утверждает, что курение, как известно, увеличивает риск развития артрита. Известно, что сигаретный дым вызывает повреждение суставов, так как ускоряет разрушение хрящевой ткани, что приводит к развитию остеоартрита.Известно также, что курение вызывает повреждение кровеносных сосудов, тем самым усугубляя симптомы боли, а также воспаления и увеличивая риск заболевания ревматоидным артритом.


Другие варианты лечения артрита

Витамины

Фонд артрита сообщил, что дефицит витамина С может привести к развитию ревматоидного артрита. Согласно статье, опубликованной на веб-сайте Arthritis Today, исследователи из Великобритании отметили, что те, кто не потреблял достаточное количество витамина C в своем рационе, в три раза чаще страдали ревматоидным артритом по сравнению с теми, кто потреблял свою ежедневную потребность в витамине C. Витамин С.Цитрусовые, как известно, являются одним из лучших пищевых источников витамина С. Известно также, что витамин B6 эффективен в уменьшении воспаления, которое сопровождается артритом. Витамин Е также полезен при лечении артрита, поскольку он защищает суставы от повреждений, вызванных вредными свободными радикалами.


Ибупрофен

Ибупрофен считается НПВП, также известным как нестероидное противовоспалительное средство, которое используется для лечения воспалений и боли. Известно, что НПВП взаимодействуют с воспалительными химическими веществами, уменьшая воспаление, связанное с артритом.Есть также определенные побочные эффекты, связанные с ибупрофеном, включая расстройство желудка и тошноту.


Аспирин

Аспирин, как известно, является одним из старейших НПВП, который широко используется для лечения умеренной боли. Однако важно отметить, что есть определенные побочные эффекты, связанные с приемом этого лекарства, и они включают звон в ушах, а также расстройство желудка.


Крем с капсаицином

Капсаицин, как известно, является компонентом перца чили и доступен в форме крема для местного применения для лечения мышечной боли, а также артрита.Капсаицин, как известно, помогает уменьшить количество вещества P, которое является химическим веществом, ответственным за отправку болевых сигналов в мозг. Если ваша кожа очень чувствительна, рекомендуется избегать использования этого крема, поскольку он может вызвать раздражение и жжение в определенной области.


Салицилатные кремы

Кремы с салицилатом, как известно, являются одним из наиболее часто используемых безрецептурных средств для лечения артрита. Салицилат легко впитывается кожей и помогает уменьшить воспаление, связанное с артритом.Известно, что некоторые кремы с салицилатом содержат ментол, который помогает согревать суставы тела, тем самым обеспечивая облегчение и комфорт.


.

Смотрите также

Целебные средства

narodmediciny.ru ©
Содержание, карта.